programa educativo para la promociÓn de hÁbitos de vida

PROGRAMA EDUCATIVO PARA LA PROMOCIÓN DE HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE.

GUIÓN:

1. TÍTULO Y BREVE RESUMEN

2. DESCRIPCIÓN DE LA LÍNEA DE INTERVENCIÓN ESTILOS DE VIDA

SALUDABLE y SU CONCRECIÓN EN EL PLAN DE ACTUACIÓN DEL PROGRAMA

PARA EL CURSO 2017-2018.

2.1. Identificación

2.2. Análisis del Contexto

2.3. Proyecto Educativo en la materia de Educación Física

2.4. Desarrollo General de la Línea de Intervención de Estilos de Vida Saludable

2.5. Descripción de las Actividades Consolidadas más Significativas dentro del Plan de

Actuación del Programa de Estilos De Vida Saludable para el curso 2017-2018

3. PARTICIPANTES EN EL PROGRAMA

4. DESARROLLO DE UNA NUEVA INTERVENCIÓN DE ESTILO DE VIDA

SALUDABLE EN EL CURSO 2017-2018: ¡ACTÍVATE, BORNOS!

4.1. Objetivos Específicos de ¡Actívate, Bornos!

4.2. Contenidos Específicos de ¡Actívate, Bornos!

4.3. Metodología Específica de ¡Actívate, Bornos!

4.4. Integración Curricular en ¡Actívate, Bornos!

4.5. Recursos Utilizados

5. NIVEL DE IMPLICACIÓN DE LA COMUNIDAD EDUCATIVA CON INDICACIÓN

DE LAS ACTUACIONES REALIZADAS CON Y POR CADA UNO DE LOS

SECTORES.

5.1. Implicación del Profesorado y Equipo Directivo

5.2. Implicación de las familias

5.3. Implicación del Ayuntamiento de Bornos

5.4. Implicación del alumnado

5.5. Implicación de personal no docente:

6. EVALUACIÓN

7. DIVULGACIÓN DEL TRABAJO

CONSEJERÍA DE EDUCACIÓN

Delegación Territorial de Cádiz

Plaza las Monjas, 5 - Teléf. 671531827 - 956709826 - Fax: 956709827 email:[email protected] - 11640 Bornos (Cádiz)

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7.1. Tradicionales

7.2. Nuevas Tecnologías

7.3. Medios de Comunicación

8. BIBLIOGRAFÍA




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1. TÍTULO y BREVE RESUMEN.

El presente Proyecto para la promoción de hábitos de vida activa y saludable en el I.E.S. El

Convento de Bornos (Cádiz) se lleva desarrollando desde hace cuatro cursos académicos. Son muy

numerosas las actividades consolidadas en distintos proyectos educativos interdisciplinares, tanto

para la Educación Secundaria Obligatoria como para Bachillerato y Formación Profesional: Las

Jornadas Náuticas, “Descubre la Naturaleza”, Duatlón por la Ribera del Pantano, El Club de Juegos

y Deportes y el de Bailes y Danzas en los recreos, el Proyecto Movilizador donde se realizan

trabajos en pro de la creación de un ambiente promotor de actividad física, “A Jugar Toca”

enmarcado en el Programa Educativo del Tránsito, el Mes de la Salud con multitudes talleres y

dinámicas que intentan concienciar y dar a conocer los beneficios de una vida activa y saludable,

“A Competir Atletas” participando como equipo en las distintas Jornadas de Atletismo Escolar en

Jerez de la Frontera, etc. A todas estas actividades, hemos querido incorporar en este curso

académico; ¡Actívate, Bornos! Se trata de exclamar a todo el pueblo de Bornos la necesidad de

incorporar a nuestras vidas hábitos activos y saludables y darles a conocer los motivos. Debe ser un

día de Encuentro de Vida Sana en las calles del pueblo con todos nuestros ciudadanos con la

finalidad de fomentar la adquisición de hábitos de vida activa y saludable.

2. DESCRIPCIÓN DE LA LÍNEA DE INTERVENCIÓN ESTILOS DE VIDA

SALUDABLE y SU CONCRECIÓN EN EL PLAN DE ACTUACIÓN DEL PROGRAMA

PARA EL CURSO 2017-2018.

2.1. IDENTIFICACIÓN

La localidad de Bornos, presenta una casuística importante en relación a situaciones de

desventaja sociocultural y económica con gran repercusión en el proceso educativo del alumnado de

nuestro centro.

Al igual que demuestran diversos estudios llevados a cabo recientemente en España y Andalucía

en el Instituto de Educación Secundaria “El Convento” en el que nos encontramos, en Bornos, nos

surge en su mayoría la misma problemática que en el resto de Andalucía. Destacamos; poca

conciencia, regulación y autonomía emocional, alto sedentarismo constatándose un déficit de

coordinación y debilidad del sistema cardio-respiratorio como consecuencia de éste, altos índices de

sobrepeso y obesidad (aunque estos datos van bajando poco a poco en los últimos cursos debido al

esfuerzo de todo la comunidad educativa y el Depto. de Educación Física aplicando medidas




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educativas y proyectos educativos que se mencionarán más adelante). Estos datos provocan en el

alumnado miedos e inseguridades desembocando en muchos casos en una carencia de autoestima,

autoconcepto y un comportamiento social anómalo. De igual manera, se sigue detectando un consumo

de alcohol y tabaco, aunque en menor medida que en cursos anteriores. En Bornos existe un

estereotipo femenino muy tradicional que se demuestra cuando observas las relaciones entre ambos

sexos produciéndose comentarios muy sexistas en muchísimas ocasiones justificados desde las propias

familias. Por otro lado, se detectan un mal uso de las TIC-TAC cometiéndose en ocasiones situaciones

muy conflictivas en las distintas redes sociales que utilizan nuestros alumnado. A todo ello, se debe

mencionar que nuestro centro educativo tiene el Programa de Compensación Educativa y además los

resultados obtenidos se encuentra por encima o por debajo de la media de centros de ISC similar en los

indicadores de (Informe de la Agencia Andaluza de Evaluación Educativa curso 2015-2016):

- Abandono Escolar en E.S.O. (I.E.S. El Convento: 5,39%; ISC Similar: 3,60%; Zona Educativa:

3,44% y en Andalucía: 2,99%).

- Idoneidad curso-edad en E.S.O. (I.E.S. El Convento: 56,39%; ISC Similar: 60,62%; Zona

Educativa: 63,66% y en Andalucía: 62,34%).

- Eficacia de los programas de recuperación de materias o ámbitos pendientes en la E.S.O.

(I.E.S. El Convento: 27,35%; ISC Similar: 37,30%; Zona Educativa: 43,12% y en Andalucía:

44,78%).

Esta situación cada año nos hace plantearnos desde el Departamento de Educación Física

¿Cómo podemos intervenir para que nuestra labor pueda contribuir a la prevención de todas estas

situaciones y estados? Esto es un tema muy complejo, tratado en ocasiones con frivolidad, sin la

atención necesaria y sin plantear distintos puntos de vista sumamente importantes:

-El conocimiento popular de algunos puntos mencionados con anterioridad no suponen la

prevención de los mismos, es decir a modo de ejemplo: que la familias sepan qué es sano y qué no es

sano a la hora de comer, no suponen que existan unos correctos hábitos alimenticios, de igual manera

ocurre a la hora de hacer ejercicio, a la hora de fumar, beber, a la hora de relacionarse con sus iguales

a través de las redes sociales, etc. ¿Qué ocurre?, ¿Qué factores y variables están interviniendo para que

se produzcan estos estados y situaciones en nuestro alumnado?

A pesar de que todos los docentes conocen los fines y las líneas de actuación marcadas por los

diferentes documentos legislativos en las distintas materias, lo cierto es que caen en el olvido porque

hacen referencia a lo que podíamos denominar intenciones o pautas de actuación educativas de

carácter muy general y no sugieren el desarrollo de actividades concretas. De ahí que, desde nuestro




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punto de vista, es de suma importancia el momento en el que nos encontramos en la actualidad debido

a que nos debemos de plantear todos los profesionales cuáles deben ser los ejes vertebradores de

nuestro proyecto y de qué forma estamos contribuyendo desde nuestra labor, a proporcionar una

enseñanza integradora que prescribe las administraciones. Todo lo comentado jugará un papel

fundamental en el planteamiento de nuestra programación didáctica y en todos los proyectos del

departamento.

Esta propuesta se realiza tras un largo proceso de análisis y de diagnóstico de la realidad

educativa del centro, del Proyecto de Centro, del Plan Anual de Centro, así como de la Memoria Final

de las distintas Áreas de Coordinación del curso académico anterior y de los distintos Departamentos,

así como de las Programaciones Didácticas de los mismos.

Uno de los factores más influyentes de la orientación de la presente programación ha sido los

Proyectos y Planes Educativos vigentes en nuestro instituto. Entre los más destacables; Programa de

Compensación Educativa, Programa Educativo Forma Joven, el Proyecto para la igualdad real efectiva

entre hombre y mujeres, Inicia, Escuela: Espacio de Paz, Escuela TIC 2.0, Plan de Convivencia del

centro, Proyecto para desarrollar y consolidad hábitos de estudio y de trabajo, Programa de Refuerzo

Orientación y Apoyo (PROA),...etc.

El modelo de enseñanza aprendizaje en que se basa nuestro centro educativo, y que influirá

enormemente en nuestras propuestas de intervención como profesores de Educación Física, parte de la

consideración que todos los alumnos no son idénticos, que no poseen los mismos conocimientos y

experiencias, como lo podemos observar día tras día. Además, se tendrá en cuenta que tampoco son

iguales los ritmos de aprendizajes de todos ellos. Esto supondrá el tener que considerar a cada alumno

su nivel de desarrollo y maduración, así como fundamentar los nuevos aprendizajes sobre los que ya

posee. En definitiva la programación se basa en el modelo de planificación de la enseñanza

denominada curricular y sustentada sobre una concepción constructivista y significativa.

Conscientes de la problemática descrita, la materia de Educación Física se comprometió iniciar

un nuevo Proyecto Educativo, ya iniciado en el curso 2014-2015 y que se encuentra definido de

forma explícita en el propio Proyecto Educativo de Jefatura de Departamento de Educación Física

2014-2018 , que planteó modificar el plan de actuación que se había viniendo desarrollando hasta el

2014 para facilitar la existencia de un currículo más abierto y motivador para nuestro alumnado y

que permite mejorar las relaciones interpersonales y la apertura del centro a la comunidad. Junto a

todo esto, con estas experiencias y proyectos nos proponemos crear un sentimiento positivo de las

posibilidades de nuestro alumnado, incentivar el interés por mejorar su rendimiento escolar y




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fomentar hábitos de vida activa y saludable. Igualmente, estaríamos dando una alternativa a los

pocos recursos materiales y el poco espacio que disponemos en el instituto. Junto a ello, con la

petición del Equipo Directivo que asumiéramos el Programa Educativo Forma Joven nos

comprometimos a crear una estrategia interdisciplinar e innovadora con la ayuda de todos los

participantes para promover hábitos de vida activa y saludable.

Consideramos imprescindible el Proyecto Educativo de Educación Física como verdadero

motor de la creación de hábitos de vida saludable y del propio Programa Educativo Forma Joven,

por las propias características de la materia y el propio currículo de la misma. Claro está que sin la

ayuda del resto de materias no podríamos culminar todo el plan de actuación de forma significativa

y llegar a todas las líneas de actuación del propio programa. Ha ayudado a la estabilidad del

proyecto educativo la continuidad de los dos profesores del Departamento de Educación Física,

ambos funcionarios de carrera con destinos definitivos en el centro; D. Francisco Javier Roldán

Rivero, Jefe del Departamento y coordinador del programa educativo Forma joven, D. Antonio J.

Ruiz Gil, profesor de E.F. y Jefe de estudios adjunto. A ellos dos, en este curso académico se ha

incorporado D. Francisco Bermúdez García, profesor interino de E.F.

Analizando todo ello, es necesario dar a conocer el proceso de análisis y de diagnóstico de la

realidad educativa de nuestro instituto, dar a conocer cuál es la realidad socioeconómica de nuestro

alumnado, de nuestro entorno, etc. para así tener una visión global de todo el Proyecto Educativo

del Centro y su incidencia en el pueblo de Bornos, y en las familias, y en el propio proceso de

enseñanza aprendizaje y formación del propio alumno/a.

2.2. ANÁLISIS DEL CONTEXTO

2.2.1. CARACTERÍSTICAS DEL CENTRO

I.E.S. El Convento de Bornos.

Tamaño: Mediano Nivel Socioeconómico: Bajo-Medio (Centro de Compensatoria) Inaugurado: 1982

Nº Alumnos/as Totales: 705

Plaza de las Monjas, S/N.

Ambiente socio-económico medio-bajo.

Un alto número de hogares con disfunción social en la zona, según la Delegación de Bienestar Social Municipal.

Problemas relacionados con la salud y el tiempo de ocio (sedentarismo, pocos hábitos de actividad física y

excesivo uso de video juegos).

Baja motivación hacia los estudios.

Poco respeto del entorno y medio.




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ENSEÑANZAS IMPARTIDAS

E.S.O.

Nº grupos: 14 Nº de alumnos: 357 1º ESO: 4 cursos, 2º ESO: 4 cursos, 3º ESO: 4 cursos, 4º ESO: 2 cursos.

PMAR 3º ESO: 1 grupo

4º ESO: 1 grupo

Aula Específica 7 alumnos/as con Necesidades Específicas de Apoyo Educativo.

Programa de

compensatoria

24 alumnos/as de especial situación desventaja social, procedentes de minorías étnicas, de

colectivos de inmigrantes, así como de familias con graves dificultades socioeconómicas.

Bachillerato

Nº grupos: 4 Nº de alumnos:113 1º Bachillerato Ciencia Naturaleza y Salud: 1 grupo.

1º Bachillerato Humanidades y Ciencias Sociales: 1 grupo.

2º Bachillerato Ciencias y Tecnología: 1 grupo.

2º Bachillerato Humanidades y Ciencias Sociales: 1grupo.

F.P.B. 1º F.P.B.: 1 grupo de 19 alumnos/as.

2º F.P.B.: 1 grupo de 14 alumnos/as.

F.P. Ciclo de G.M. de Gestión Administrativa:

- 1º: 25 alumnos/as.


Ciclo de F.P. G.M. de Instalaciones Eléctricas y Automáticas


- 2º: 11alumnos/as.

Ciclo de F.P. G.M. de Soldadura y Calderería:

- 1º: 15 alumnos/as


Ciclo de F.P. G.M. de Jardinería y Floristería:



Ciclo de F.P.G.S. de Administración y Finanzas:



Plantilla de Profesores: 64

Departamentos: 22

3Profesor/as de Apoyo

Instalaciones: 1 pista polideportiva.

Recursos Materiales insuficientes.

Una pista polideportiva municipal cercana (desde mediados de octubre en obras).

PERSONAL NO DOCENTE:

Personal subalterno de consejería: (3), Personal de administración: (2), Personal de mantenimiento y limpieza: (3),

Asistente social: 0

Tabla 1.Características del I.E.S. El Convento.

A. ASPECTOS MATERIALES DEL CENTRO

CANTIDAD INSTALACIÓN OTROS ASPECTOS A DESTACAR

1 Biblioteca Es digno de destacar que el instituto se

divide en dos edificios históricos,

divididos por la plaza De las Monjas, el

edificio mayor es el Convento de Corpus

Christi y el de menor tamaño el Colegio

1 Salón de Actos

2 Sala de Usos Múltiples

2 Aulas de informática




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1 Aula de Tecnología de la Sangre, ambos del S.XVI. Como se

ha de suponer las instalaciones

deportivas son insuficientes por las

propias características del edificio

principal. Sólo posee una pista

polideportiva de 35x20 metros y que en

la actualidad no tienen dotación alguna

de material de porterías ni de canastas

debido a su retiro en el curso académico

anterior por mal estado de conservación

y el peligro potencial de provocar algún

accidente.

1 Aula de Dibujo

1 Taller de Electricidad

1 Taller de Soldadura

1 Laboratorio de Biología y Geología

1 Laboratorio de Física y Química

46 Aulas

9 Seminarios-Departamentos

1 Aula de Desdoble

1 Sala de Entrevistas

1 Bar-Cafetería

Zonas deportivas

1 Pistas polideportivas cementadas

1 Almacén de materiales

2 Vestuarios

Tabla 2. Instalaciones del I.E.S. El Convento.

2.2.2. CARACTERÍSTICAS DEL ENTORNO

Bornos es uno de los pueblos de la sierra de Cádiz. Su término municipal tiene una

extensión de 55 kms2 y una población de derecho de 7.864 habitantes (datos del padrón municipal

de 2017). Un 12,19% de la población es menor de 18 años; el 15,68%, mayor de 65. La población

se distribuye entre el pueblo, en su mayoría, y unos 1.000 habitantes en una pedanía situada a unos

6 km., poblado de colonización, dependiente del municipio, el Coto de Bornos.




10

Existen 3 centros de Educación Primaria e Infantil, 1 de Secundaria y 2 de Educación de

Adultos. Por lo que respecta al nivel de instrucción, habría que señalar que casi un 63% de la

población tiene un nivel de formación baja o muy baja. Sólo el 30'84 % (955 personas) tiene

estudios secundarios y un 4'26 % (132 personas) estudios postsecundarios.

La población activa total del municipio (contados desde los 19 a los 65 años) es de 5219

personas, un 64'1%. El porcentaje de paro ha pasado del 12% en el 2005 al 30% en el 2010, y de ser

mayoritario entre las mujeres a serlo entre los hombres, sin duda como consecuencia de la caída del

sector de la construcción, sector que llevó casi al pleno empleo entre los varones. En la actualidad,

la tasa de desempleo en octubre de 2017 es de 23,42%.

Desde el punto de vista económico es de destacar que Bornos y su comarca ha sido

tradicionalmente una zona que ha soportado un alto volumen de emigración temporal, siendo

numerosas las familias que se desplazaban a Huelva, Jaén, Francia para realizar tareas agrícolas. El

boom de la construcción de los últimos años hizo cambiar esta situación derivando un

importantísimo flujo de mano de obra masculina hacia las zonas costeras atraída por las altas

remuneraciones. Aunque en menor proporción, también bastantes mujeres jóvenes buscaron en el

sector servicios de esas zonas una alternativa a las mal pagadas tareas agrícolas.

Esto provocó que durante mucho tiempo, prácticamente desde que se hizo obligatoria la

educación hasta los 16 años, que muchos jóvenes de nuestra localidad estuvieran impacientes por

abandonar sus estudios, en la mayoría de los casos sin concluirlos, al reclamo del dinero abundante

que la favorable situación económica prometía. Eso ha llevado a nuestro Centro, entre otras

razones, a soportar altas tasas de fracaso escolar.

Pero la realidad económica, siempre tan cambiante, ha propiciado un nuevo cambio de

escenario. La crisis económica que vivimos ha devuelto a Bornos a buena parte de los que antes

trabajan fuera, propiciando un repunte del antiguo trabajo temporero agrícola y llevando al paro a

muchos. El panorama laboral es sombrío en una zona tradicionalmente dependiente de los trabajos

agrícolas, con escasas industrias y con una pobre cultura emprendedora.

Desde el punto de vista del sector físico-deportivo hemos de mencionar que Bornos y su

entorno posee espacios privilegiados para las prácticas de distintas actividades físicas-deportivas en

la naturaleza pero que en la actualidad no existen propuestas eficaces para que se consoliden

actividades de ocio y tiempo libre motivantes para la juventud del pueblo. Por otro lado, las

asociaciones o entidades privadas en el sector deportivo en Bornos son escasas ya que tan sólo

existen:




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- Club Deportivo Ciudad del Lago de BTT.

- Club Náutico Lago de Bornos.

- Club Unión Deportiva Bornense de Fútbol.

- Escuelas Municipales de Deportes.

- Gimnasio Ulises.

La participación en estas asociaciones es muy baja respecto a la población de la localidad,

quizás influida por la realidad socioeconómica comentada anteriormente.

Bornos

Situación de desventaja

sociocultural.

Grupo de alumnos/as de alto riesgo de

fracaso escolar y exclusión social.

Familias económicamente desfavorecidas y

desestructuradas.

Presencia de familias que se desplazan para realizar tareas

agrícolas de carácter temporal.

Pequeño grupo de alumnos/as de la

comunidad gitana.

-Desde el p.v. educativo: Posee 3 C.E.I.P. y dos de Educación deadultos. 31% con estudios secundarios y un 4,72postsecundarios.

-Desde el p.v. del sector físico deportivoposee: Un Club Deportivo Ciudad del Lago deBTT.Club Náutico Lago de Bornos.Club Unión Deportiva Bornense deFútbol.Gimnasio Ulises.-En cuanto a instalaciones deportivas:Una pista polideportiva de 40x20cercana al instituto con una pista depádel.Un complejo deportivo compuesto porun Pabellón Cubierto, una pistapolideportiva 40x20, una pista de tenis yel campo de Fútbol Luis Vega.- Entono natural muy a tener en cuenta;Pantano de Bornos y su Ribera, vía verde,Parque Natural Sierra de Grazalema, etc.

Figura 1. Características del entorno del I.E.S. El Convento.

2.2.3. CARACTERÍSTICAS DEL ALUMNADO

El alumnado que acoge nuestro centro presenta, en muchos casos, un desfase curricular en la

mayoría de las áreas. Las dificultades asociadas a esta problemática son numerosas, entre ellas,

destaca la existencia de varios niveles de competencia curricular que dificultan y convierten en




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compleja nuestra labor educativa. Además, el índice de fracaso es alto en relación a otros centros

educativos andaluces y las expectativas de la familia son escasas. Esta situación se traduce en una

falta de confianza en las estructuras educativas y en la formación académica, por lo que no es

habitual la continuidad de estudios superiores. Es importante reforzar la labor educativa que

realizamos en la etapa de Educación Secundaria Obligatoria y valorar el alto poder compensador

que ejerce.

Si realizamos una valoración de la realidad social y económica en la que se encuentra nuestro

centro, el alumnado presenta unas características familiares y sociales que tomamos como punto de

partida para nuestra intervención educativa. Entre dichas características podemos destacar:

Familias con bajos ingresos económicos, en situación de parados o con trabajos temporales.

Escasos recursos para invertir en la educación o la no consideración de la educación como

una inversión útil o necesaria.

Familias con bajo nivel económico y con bajas expectativas personales, no asumiendo la

responsabilidad de educar a los hijos e hijas. A veces no dejando colaborar con ellos a las

Instituciones Sociales.

Elevado número, que va en aumento poco a poco, de las familias desestructuradas y con

grandes carencias afectivas.

Escaso nivel de valores donde la satisfacción inmediata y el poco esfuerzo en conseguir las

cosas se reflejan en las actitudes cotidianas del alumno/a.

La comunidad educativa del IES El Convento, está realizando un esfuerzo por conseguir un

clima de trabajo que permita mejorar el proceso de enseñanza-aprendizaje, inculcar al alumnado la

cultura de los valores, del civismo y de las buenas maneras así como la importancia de la higiene,

del cuidado y de la preservación del Centro y del medio ambiente. Se trabaja la educación para la

salud, sexualidad, sentimientos, etc. Es imprescindible también fomentar en el alumnado una actitud

de compromiso y de participación activa en la búsqueda de soluciones a los problemas que se

encuentren, bien sean de carácter personal o de carácter social. Se debe acompañar al alumnado en

el difícil camino hacia la vida adulta, insistiendo en que la libertad de que disfruta debe ir

acompañada necesariamente por la responsabilidad.

En algunos casos, nos encontramos con familias que suelen proporcionar a sus hijos e hijas

escasa motivación y poco apoyo a las materias tratadas en el instituto y suelen justificar las faltas de

asistencia por motivos médicos o de enfermedades ocasionales. Esto demuestra, que en estos temas




13

la familia no considera la educación como algo prioritario sino más bien como una etapa en la que

están esperando pase para que el alumno o alumna no esté en la calle. Esta situación podría

definirse como absentismo pasivo.

Los resultados de la Secundaria Obligatoria son bastante bajos, con porcentajes en torno al

50%, muy lejos de lo que debería tener una enseñanza de ese tipo. Además se trata de una situación

que no es coyuntural, sino una tendencia repetida en el tiempo. Con diferencia es la enseñanza

donde más fracaso escolar tenemos y también más abandonos. Ello se refleja en la siguiente tabla

referida a datos de promoción en Junio.:

Curso 07 / 08 08 / 09 09 / 10 10/11 11/12 12/13 13/14 14/15 15/16 16/17

ESO 42% 55% 48% 56% 61% 58% 51% 60% 59% 61%

Tabla 3. Evolución del porcentaje por cursos académicos de la promoción en la E.S.O.

Ante este contexto, nos planteamos llevar a nuestros alumnos y alumnas a otros modelos que

les permitan vivir en el medio social plenamente adaptadas y en un marco de convivencia y de

respeto, a lo que se contribuye, además de los programas mencionados anteriormente el Plan de

Compensación Educativa.

2.3. PROYECTO EDUCATIVO EN LA MATERIA DE EDUCACIÓN FÍSICA

En un nuevo curso académico 2017-2018 desde el área de Educación Física se pretende

continuar con el Proyecto Educativo ya iniciado hace cinco cursos académicos y que se encuentra

definido de forma explícita en el propio Proyecto Educativo de Jefatura de Departamento de

Educación Física. Destacar que ya se encuentra avanzada muchas de las estrategias definidas en el

mismo para la consecución de los objetivos básicos definidos y muchas de ellas están ya

consolidadas.

El proceso de análisis y de diagnóstico de la realidad educativa de nuestro instituto, del Proyecto

Educativo de Centro, del Plan Anual de Centro, del entorno más cercano hace que lleguemos a la

conclusión que hay cuatro factores muy influyentes para determinar la orientación de nuestro

Proyecto Educativo de Educación Física y de la programación delos respectivos cursos académicos;

primero; las propias características del alumnado y su realidad socioeconómica, segundo; las pobres

instalaciones deportivas del instituto que hace muy difícil el desarrollo de los contenidos propios de

nuestra materia (poco espacio existente y a la no existencia de un pabellón cubierto), tercero factor




14

influyente; las características del entorno del centro, y el cuarto factor; los Proyectos Educativos

vigentes en nuestro instituto, Plan de Convivencia, el Proyecto para la igualdad real efectiva entre

hombre y mujeres, Escuela Espacio de Paz, y otros que se pretenden implantar desde nuestra

materia. Especial interés para nuestra materia va a suponer el Proyecto de Educación para la Salud y

Hábitos de Vida Saludable, ya que condicionará toda nuestra programación siendo el eje principal

de la materia. Nuestro departamento asume desde hace cuatro cursos la coordinación del Programa

Forma Joven que tiene la finalidad de desarrollar estilos de vida saludable.

Figura 2. Factores influyentes en el Proyecto Educativo de E.F.

Atendiendo a todas estas premisas, los contenidos transversales de Educación para la Salud, de

Coeducación y Cultura Andaluza son los ejes de la propuesta de este departamento para así influir

en nuestra realidad, junto con los contenidos de Condición Física y Salud y Juegos y Deportes de

nuestra materia.

En la siguiente tabla se recuerda la forma en que nuestro departamento va a asumir las

aportaciones de la Comunidad de Andalucía, teniendo en cuenta el análisis de las características

propias de nuestro instituto (infraestructuras, familias, alumnado, etc.) y de todo su entorno más

próximo. Todo ello nos ha hecho plantear los citados centros de interés.




15

BLOQUES DE

CONTENIDOS EJES TEMÁTICOS CENTROS DE INTERÉS

Condición Física y Salud

CULTURA PARA LA SALUD

DINÁMICA

1. Concienciación de los

beneficios de una actividad

física saludable.

2. Conocimiento del entorno

próximo.

Actividad Física en el Medio

Natural

CULTURA PARA LA

UTILIZACIÓN

CONSTRUCTIVA DEL OCIO

Juegos y Deportes

3. Empleo recreativo y

constructivo del tiempo de ocio.

4. Coeducación.

5. Actitud crítica ante las

actividades físico-deportivas de

la sociedad actual.

Expresión Corporal

Tabla 4. Centros de interés del Departamento de Educación Física.

Estos ejes temáticos y estos centros de interés nos van a orientar en los objetivos prioritarios

y generales del Departamento de Educación Física. Ello va a ser de gran importancia para que todos

los alumnos no tengan una experiencia negativa en nuestra materia que produzca posteriormente

una actitud de rechazo hacia la práctica de actividad física deportiva. Se pretende lograr todo lo

contrario, que esta sea medio para la consecución de una buena salud que le proporcione un

bienestar social y una gran calidad de vida. Para tal efecto; crear experiencias positivas en nuestra

materia y crear así una actitud de interés y motivación por la práctica de actividades físicas

deportivas de forma saludable nos planteamos iniciar y desarrollar distintas actividades que creen

disonancias en nuestro alumnado, un gran interés y motivación por su práctica en un su tiempo de

ocio y tiempo libre.




16

CONTENIDOS EDUCACIÓN

FÍSICA

PLANES Y PROYECTOS EDUCATIVOS

CONTENIDOS TRANSVERSALES

FORMA JOVEN

ESTILOS DE VIDA

SALUDABLE

P. ESCUELA

ESPACIO DE PAZ

P. IGUALDAD EFECTIVA ENTRE MUJERES Y

HOMBRES

PROGRAMA DE

TRÁNSITO

PROYECTO

MOVILIZADOR

PROYECTO RECREOTIVAS O CLUB

DE JUEGOS Y DEPORTES

PROGRAMA EL OLIMPISMO EN LA

ESCUELA

PROYECTO NATURA: A.F.M.N.: NAUTICAS y

TERRESTRES

BIOLOGÍA-GEOLOGÍA

MATEMÁTICAS LENGUA CASTELLANA y LITERATURA

FÍSICA-QUÍMICA INGLÉS

FRANCÉS GEOGRAFÍA-HISTORIA MUSICA EDUCACIÓN

PLÁSTICA

TECNOLOGÍA OTRAS

Figura 3. Programas y Proyectos educativos desarrollados por el Departamento de Educación

Física.




17

El modelo de enseñanza aprendizaje en que nos basamos para este proyecto parte de la

consideración que todos los alumnos no son idénticos, que no poseen los mismos conocimientos y

experiencias, como lo podemos observar día tras día. Además, se tendrá en cuenta que tampoco son

iguales los ritmos de aprendizajes de todos ellos. Esto supondrá el tener que considerar a cada

alumno su nivel de desarrollo y maduración, así como fundamentar los nuevos aprendizajes sobre

los que ya posee. En definitiva, la programación de actividades desarrollada en la línea de

intervención Hábitos de Vida Saludable se va a basar en el modelo de planificación de la enseñanza

denominada curricular y sustentada sobre una concepción constructivista y significativa. Ello va a

ser de gran importancia para que todos los alumnos no tengan experiencias negativas que produzcan

posteriormente una actitud de rechazo hacia la práctica de actividad física deportiva. Se pretende

lograr todo lo contrario, que esta sea medio para la consecución de una buena salud que le

proporcione un bienestar social y una gran calidad de vida.

Lo más destacable de todas las actividades que se llevan a cabo para la Promoción de

Hábitos de Vida Saludable en el I.E.S El Convento es que están dentro del currículo del

alumnado, es decir, son actividades complementarias y que, por tanto, entre otras

características es que son evaluables. Estas actividades se ha convertido en un centro de interés

para desarrollar esta educación en la cultura física-deportiva saludable y una educación medio-

ambiental para inculcar unos hábitos de vida activo y saludable, inculcar unos hábitos de respeto y

conservación del medio natural y descubrir y aprender a disfrutar a través del mundo de las

actividades físicas en la naturaleza. Igualmente se intenta potenciar la creación de un nuevo espacio

de actividad física deportiva, de ocupación activa del tiempo libre y crear un centro de interés

socioeconómico en la propia localidad de Bornos.

Es obvia la necesidad que todo este esfuerzo sea apoyado desde las familias promocionando

hábitos saludables. Éstas deben fomentar que incorporen la actividad física en su rutina diaria

haciendo cosas tan sencillas como caminar cada día. Es la única que puede ejercer una acción de

control efectiva para que los chicos y chicas no adopten hábitos de vida sedentarios controlando el

tiempo que éstos dedican a actividades de ocio como ver la televisión, jugar con videojuegos, o usar

el móvil. Para ello, se realizan reuniones con las familias para firmar lo que denominamos el

Compromiso Saludable.




18

2.4. DESARROLLO GENERAL DE LA LÍNEA DE INTERVENCIÓN DE ESTILOS DE

VIDA SALUDABLE

2.4.1. OBJETIVOS:

El alumnado deberá tomar decisiones sobre sus propios estilos y condiciones de vida, por ello,

resultará fundamental capacitarlos en esta toma de decisiones, para que la elección más sencilla sea

la más saludable, promoviendo el aprendizaje activo, la interacción y la integración social, el

desarrollo de la capacidad crítica y creativa, así como, la búsqueda de soluciones ante decisiones de

riesgo para la salud (Junta de Andalucía, 2016). Con esta finalidad y convertir al instituto activo y

saludable se plantean los siguientes objetivos generales:

1. Analizar los hábitos de vida de nuestro alumnado e identificar los malos hábitos para

planificar estrategias y diseñar actividades didácticas de carácter procedimental y motivador con la

finalidad de:

- Fomentar la adopción de hábitos de vida saludables en el alumnado.

- Fomentar el uso creativo y positivo del tiempo libre mediante actividades deportivas,

intelectuales, etc.

- Potenciar en el alumnado el rechazo de hábitos que producen efectos negativos sobre la salud

individual y colectiva (sedentarismo, alcoholismo, tabaquismo, malos hábitos alimenticios, etc.)

2. Definir protocolos de coordinación en equipo para optimizar el análisis de la situación de

partida (problemas) y definir las estrategias, metodologías y actividades más adecuadas a la misma.

3. Propiciar un espacio de discusión para consensuar entre el profesorado estrategias de acción

que desarrollen en los alumnos/as habilidades de prevención de malos hábitos para la salud.

4. Integrar la prevención de malos hábitos para la salud como uno de los elementos más

importantes para trabajar de forma transversal desde las distintas materias.

5. Asesorar a los padres sobre las características de la adolescencia y posibles conductas de

riesgo durante dicho periodo evolutivo, así como estrategias para prevenirlas y buscar su

colaboración en la prevención de los malos hábitos de sus hijos e hijas, incidiendo en la importancia

de su papel como modelos.

6. Establecer una comunicación fluida con las instituciones del entorno para planificar y

desarrollar actuaciones globales que prevengan malos hábitos para la salud y fomenten la práctica

de actividades alternativas de ocio y tiempo libre.

7. Contribuir al desarrollo de competencias y capacidades que permitan al alumnado afrontar

los riesgos para la salud más frecuentes en estas edades, favoreciendo la elección de conductas




19

saludables.

8. Promover aptitudes que permitan tomar conciencia de las emociones propias y de los demás,

así como aprender a regularlas, mediante estrategias que favorezcan el desarrollo personal y social.

9. Desarrollar habilidades que potencien la autonomía emocional, una actitud positiva hacia

uno mismo y hacia los demás, así como estrategias que permitan afrontar los retos de la vida de

forma sana y equilibrada.

10. Concienciar sobre la importancia de realizar actividad física y llevar una

alimentación variada y equilibrada basada en la dieta mediterránea, haciendo especial énfasis en el

aumento del consumo de frutas y hortalizas y en la disminución del consumo de bebidas

azucaradas.

11. Progresar en la adquisición de hábitos relacionados con el sentido vial utilizando

adecuadamente y con sentido de la responsabilidad la bicicleta como medio transporte ideal para

acudir al centro.

12. Hacer partícipes a las familias, fomentando su colaboración en la promoción de la

salud y la prevención de adicciones.

2.4.2. CONTENIDOS DESARROLLADOS

Calculo del Índice de Masa Corporal (IMC)

Toma de conciencia de la propia condición física y responsabilidad en la misma.

Relación entre la mejora de las cualidades físicas relacionadas con la salud y la adaptación

de los aparatos y sistemas del cuerpo humano.

Programa pedagógico Adolescencia y Alcohol.

Jornadas para el profesorado de Educación Emocional.

Semana del Reciclaje.

Taller de Educación Sexual.

La actividad física. Conceptos. Beneficios y Adaptaciones. Riesgos. Ejercicios físicos para

la salud. Ejercicio físico sobre algunas patologías habituales: Obesidad, diabetes, asma e

hipertensión. Efecto positivo que la práctica de actividad física produce en los aparatos y sistemas

del cuerpo humano.

Importancia de los Deportes para todos. Taller de sensibilización de la Discapacidad.

Plan de acondicionamiento físico personal.




20

Nutrición saludable. Dieta equilibrada y aporte energético recomendado en función de los

estilos de vida o actividad.

Alimentación y actividad física: equilibrio entre la ingesta y el gasto calórico.

Valoración de la alimentación como factor decisivo en la salud personal.

Comida Ecológica.

Ejecución de métodos de relajación como medio para liberar tensiones.

Las lesiones más frecuentes en la actividad física y primeros auxilios.

Conceptos de prevención, lesión y accidente deportivo.

Aspectos preventivos de las lesiones en la práctica de actividad física.

Normas generales ante posibles primeros auxilios.

Lesiones más comunes y técnicas de actuación:

Otras Lesiones o Accidentes: Hemorragias, pérdida de conocimiento, parada cardio-

respiratoria. Aplicaciones prácticas.

Responsabilidad y preocupación por la ayuda a los demás en los casos de accidente o lesión.

Autonomía en el empleo de técnicas de relajación como hábito positivo para la salud y el

bienestar.

Método progresivo de Jacobson. Aplicación práctica.

Método de Entrenamiento Autógeno de Schultz. Aplicación práctica.

Masajes Relajantes. Aplicación práctica.

Conocimiento de diferentes modalidades deportivas practicadas en el Medio Natural (MN).

Qué es el senderismo. Equipamiento básico. Realización de recorridos por el centro o sus

inmediaciones. Señalización Internacional. Grandes Rutas de España e Internacionales.

Historia de la bicicleta. Partes. Componentes. Técnica básica de conducción. Salidas al

entorno.

Windsurf, piragüismo, paddle surf y vela ligera como modalidades náuticas.

Fundamentación teórica y principios de navegación. Participación en actividades.

Conocimiento, respeto y aplicación de normas básicas de juegos y deportes alternativos

practicados en el MN.

Orientación deportiva. Modalidades. La brújula. Tipos. Familiarización e interpretación de

mapas y rumbos.

La acampada. Adquisición y puesta en práctica de técnicas básicas para el montaje de

tiendas de campaña. Nociones sobre acampada: normas de seguridad, elección del terreno y




21

precauciones a tener en cuenta para montar tiendas.

Colaboración en la realización de las actividades propuestas durante el desarrollo del

campamento.

Valoración del patrimonio natural andaluz y posibilidades ocio-tiempo libre.

Bailes y Danzas: aspectos culturales en relación a la expresión corporal.

Las Sevillanas como baile popular andaluz.

Concepto y técnicas básicas del aeróbic. Beneficios. Las modalidades.

Bailes y Danzas latinas: Historia. Evolución. Estructura Rítmica. Consideraciones técnicas

para sus movimientos.

Diseño de una composición coreográfica de forma colectiva. Ejecución de bailes de práctica

individual, por parejas o de forma colectiva.

Pilates y yoga como modalidades deportivas para mejorar el bienestar físico y mental.

Charla formativa dirigida a las madres/padres sobre el entorno sostenible y vida saludable.

2.4.3. METODOLOGÍA

Entre las tareas más significativas que nos impusimos, desde el inicio, desde el punto de vista

metodológico era:

- Definir un protocolo de actuación para coordinar grupos de discusión para el análisis del

problema y las estrategias de intervención.

- Coordinación con el equipo directivo y departamento de orientación para realizar el

seguimiento del proyecto a través de la E.T.C.P. y las tutorías educativas en todos los niveles

educativos.

- Coordinar la participación del profesorado y posibles departamentos que quieran colaborar en

las diferentes actividades propuestas, independientemente que estuviesen incluidos o no dentro del

Programa educativo de Forma Joven.

-Diseñar actividades didácticas en diferentes momentos educativos que analicen la

alimentación sana y equilibrada, como por ejemplo; posters, desayuno saludable, un punto de fruta

durante los recreos, etc., principalmente desde las tutorías de todos los niveles curriculares.

- Diseñar y coordinar actividades complementarias y extraescolares relacionadas con el Mes de

la salud.

- Organizar y coordinar las salidas complementarias con grupos reducidos a centros específicos




22

donde el alumnado pueda observar y hablar con personas que han sufrido alguna situación tratada

en el proyecto.

- Definir un protocolo de actuación estratégica interdisciplinar común entre el resto de

profesorado en las distintas materias y niveles educativos para tratar este bloque temático de forma

integrada y ordenada.

-Diseñar, organizar y coordinar actividades prácticas relevantes y significativas para el

alumnado que le permitan obtener recursos para mejorar su bienestar personal, como por ejemplo;

taller de relajación, Kárate, Judo, nihon Tai jitsu, taichí, yoga, bailes latinos, Pilates, etc.

-Diseñar, organizar y coordinar la realización de actividades conceptuales enmarcadas dentro

del Mes de la salud, como por ejemplo; póster, murales, etc. y su exposición en los recreos así como

la evaluación de los mismos.

- Investigar diferentes fuentes audiovisuales específicas del tema tratado (salud) y seleccionar

los materiales más adecuados para cada nivel educativo.

-Organizar y coordinar el visionado de documentales, películas, vídeos seleccionados y

relacionados con el concepto de salud en los distintos niveles.

- Crear una base de datos de los alumnos/as con problemas de salud disponible para todo el

profesorado del centro y definir los protocolos de actuación ante las emergencias sanitarias que

ocurra en el instituto.

- Afianzar el grupo de alumnos/as Mediadores en Salud y seleccionar el alumnado del primer

curso, ya que se están observando los valores positivos de la mediación de alumnos/as en la

convivencia de nuestro centro, dándoles un papel activo en pro de la creación de hábitos de vida

activos y saludables en nuestro centro. Dicho grupo lo forman 10 alumnos y alumnas pertenecientes

a 1º, 2º y 3º, 4º de la E.S.O.

-Incluir el desarrollo de las distintas actividades en la página web de instituto para difundir las

mismas (www.ieselconvento.es).

-Organizar las actividades físicas-deportivas propuestas.

-Organizar debates y conferencias para los distintos niveles educativos y para los padres.

-Definir propuestas de mejora para el año académico próximo.

Para conseguir nuestros objetivos, el programa se va desarrollando a través de un proceso de

investigación-acción, ya que implica la participación de todos los profesores y profesoras a través

de una labor de equipo, tanto en la definición del problema como en la búsqueda de estrategias, con




23

el fin de incrementar su participación en la implantación de las mismas, aspecto esencial si

consideramos que la educación en valores se debe trabajar de forma transversal desde el conjunto

de las materias. Aunque resulta difícil de ejecutar en la práctica, debido al poco tiempo disponible

en el horario lectivo, es necesario desarrollar momentos y espacios de encuentro donde sea posible

esta participación entre todos los participantes del programa.

Este año, hemos dado un paso más y hemos organizado el I ENCUENTRO DE LA

SALUD; ¡ACTÍVATE, BORNOS! fuera del centro, aumentando las instituciones,

asociaciones, empresas privadas y profesionales de la salud, invitando a todos los sectores

implicados en el proceso de enseñanza-aprendizaje: alumnado de secundaria, bachilleratos y

ciclos, alumnado de los diferentes C.E.I.P. de Bornos y Coto de Bornos, Escuela Infantil,

Personas mayores, Policía Local, etc. con la colaboración de todos ellos y del alumnado

mediador en salud, colaboradores, ayudantes y profesorado del centro. En una jornada

educativa, queremos llevar a cabo dicho encuentro que constaba de 15 stand con diferentes

temáticas relacionadas con la salud, que posteriormente detallaremos en los siguientes

apartados del proyecto.

Algunos principios metodológicos que hemos tenido en cuenta son:

La actividad deberá ser sistemática y continuada en el tiempo.

Partir del análisis del contexto y detección de necesidades. Consensuar qué necesidades

entre todos/as.

Favorecer la integración en el currículo y una dinámica general desde una perspectiva

transversal o interdisciplinar.

Favorecer el trabajo en equipo del profesorado participante en Forma Joven, buscando

vinculaciones entre distintas materias para cada línea de intervención del propio programa.

La coordinación entre Programas Educativos y Planes y Proyectos del I.E.S.

Destacar los aspectos positivos.

Promover la participación activa de toda la comunidad educativa.

Promover dinámicas activas y participativas en el alumnado y las familias.

Nunca el personal sociosanitario debe sustituir la acción docente del profesorado sino

cooperar con éste.

Buscar activos entre todos/as los participantes.




24

Posibles metodologías a utilizar en el desarrollo de los contenidos:

1. Realización de redacciones, artículos, preguntas sobre las distintas temáticas de la salud de

cada stand y sobre diferentes aspectos relacionados con las distintas áreas de aplicación del

programa.

2. Realizar en el grupo-clase póster-murales del tema acordado. Los pósteres se han colocado

en los diferentes stands, para posteriormente ser expuestos en los recreos en el tablón asignado al

Programa educativo de Forma Joven, evaluándose y premiándose diferentes aspectos acordados

previamente.

3. Visionados de vídeos, transparencias, diapositivas de diferentes temas relacionados con la

línea de intervención.

4. Talleres o dinámicas, destinados para padres y alumnos, por ejemplo: taller de

sensibilización, elaboración de brochetas de frutas, degustación de comida ecológica, deporte para

todos, kárate y Judo, etc.

5. Ponencias de diferentes agentes sociales (sociosanitarios, deportistas de alto nivel

autonómico o nacional, Paraolímpicos, etc.).

6. Jornada de intercentros de la comarca para desarrollar diversas actividades relacionadas

con el programa y de actividad física deportiva. Ya existe un acuerdo entre tres centros de nuestro

entorno para realizar la I Edición de Intercentros durante los días previos a las Vacaciones de

Semana Santa para que se desarrolle un día en convivencia con todos los participantes en donde se

desarrollen actividades físicas deportivas coeducativas así como talleres relacionados con la Dieta

Mediterránea y la Prevención de Accidentalidad.

7. Jornadas lúdicas desarrollando actividades diversas (I Yincana del Área científico-

Tecnológico, actividades físicas entre alumnado, profesorado, padres, madres, etc. Planificadas a

finales de abril.

8. Jornadas deportivas de Tránsito, con el alumnado de 6º de Educación Primaria de los

centros educativos de primaria adscritos a nuestro instituto. Éstos son el C.E.I.P. San Juan Ribera de

Bornos, C.E.I.P. San Juan Ribera, C.E.I.P. San Isidro Labrador del Coto de Bornos y C.E.I.P. San

Fernando de Bornos.

9. Rutas de Senderismo como alternativa al sedentarismo. Todas ellas se recogen en el Plan

Anual de Actividades Complementarias y Extraescolares. Estas rutas están planificadas en

progresión de dificultad técnica y atendiendo a principios socioeconómicos para evitar un alto coste




25

en nuestro alumnado. Así se desarrollan dos rutas de senderismo en el entorno inmediato al centro

en la Ribera del Pantano de Bornos, una en el Parque Natural Sierra de Grazalema, otra en el Parque

Natural de los Alcornocales de Cádiz, Otra que tiene lugar en la Punta del Boquerón de San

Fernando y por último una autonómica en el Torcal de Antequera.

10. Gabinete de asesoramiento: Formado por la responsable de la coordinación del centro de

salud de la comarca y del propio profesorado interesado en asesorar de ciertos temas (actividad

física, programa de entrenamientos, etc.).

2.5. DESCRIPCIÓN DE LAS ACTIVIDADES CONSOLIDADAS MÁS SIGNIFICATIVAS

DENTRO DEL PLAN DE ACTUACIÓN DEL PROGRAMA DE ESTILOS DE VIDA

SALUDABLE PARA EL CURSO 2017-2018.

2.5.1.1. JORNADAS NÁUTICAS DEL I.E.S. EL CONVENTO

Esta actividad va dirigida a los alumnos/as de 1º, 2º, 3º y 4º de E.S.O. gracias al Convenio de

Colaboración entre el propio instituto, Club Deportivo de Vela Lago de Bornos, la Federación

Andaluza de Vela y Diputación de Cádiz. Se pretende acercar al alumnado del centro al medio

natural y más concretamente al medio acuático, aprovechándonos del gran recurso natural del que

dispone nuestra localidad, como es el pantano de Bornos, para desarrollar las actividades de

Windsurf, piragüismo, paddle-surf y vela principalmente.

Objetivos que se desarrolla con las Actividades Náuticas:

1. Generar en el alumnado una actitud positiva hacia la conservación de la Naturaleza y

respeto del Medio Ambiente, así como aprender a valorar el medio acuático como patrimonio de

nuestra cultura mediterránea.

2. Valorar, a partir de la práctica de las actividades náuticas, la importancia de la pertenencia

a una colectividad y del trabajo en equipo, como transferencia para responsabilizarse de la

conservación de la naturaleza dentro de la sociedad.

3. Potenciar en los alumnos la necesidad natural de actividad física estableciendo puentes de

unión entre los espacios naturales y el ejercicio físico a través de las actividades náuticas.

4. Aprender a trabajar en equipo, aceptando el propio rol y esforzándose para mejorarlo

2.5.1. ACTIVIDADES ENMARCADAS EN EL PROYECTO NATURA




26

dentro de la colectividad.

5. Aprender a relacionarse a través de la práctica de las actividades náuticas con fin

socializador y lúdico, desarrollando la competición como superación de las propias capacidades,

como auto exigencia personal y no como concepto de rivalidad ni en términos de éxito o fracaso.

6. Fomentar en el alumnado un instinto de supervivencia, de toma de decisiones y autonomía

dentro del medio natural; el agua.

7. Desarrollar las diferentes cualidades físicas necesarias para la práctica de las actividades

náuticas, automatizando destrezas y habilidades básicas.

8. Asumir responsablemente los hábitos de salud mediante el conocimiento de los efectos que

tiene el ejercicio físico sobre su propio organismo.

9. Crear esquemas mentales de actuación delante de situaciones cambiantes, con gran

cantidad de estímulos, que impliquen predisposición motora y psicomotora.

10. Adquirir un dominio básico de la embarcación sobre el medio en donde se ubica la

práctica de la vela, el remo y el piragüismo, teniendo en cuenta sus condicionantes meteorológicos,

(corrientes, viento, oleaje, etc.).

Los contenidos a desarrollar se engloban en: Unidad 11. Actividades Náuticas. 1º ESO.

Unidad 12. 2º ESO. 3º ESO y 4º ESO. Los contenidos desarrollados aparecen en el Anexo 2.

Lugar: Lago de Bornos. Club Deportivo de Vela El Lago de Bornos en el Pantano

Medios y recursos necesarios: Los descritos en el Anexo 2. Los más significativos: chalecos

salvavidas, embarcaciones de pequeño tamaño, tablas de windsurf, palas, etc. Todo ello aportada

por la Federación Andaluza de Vela y el Club deportivo de Vela El Lago de Bornos.

Presupuesto y financiación (Ver Anexo 2 y 6): Para el alumnado tendrá un coste simbólico

de 1 euro por día de actividad y para los alumnos pertenecientes al AMPA no abonan debido a que

ésta subvenciona al alumno/a que participa en esta actividad. La unidad didáctica consta de quince

horas donde doce horas son prácticas distribuidas en tres días por lo que el alumno sólo abona tres

euros por la unidad. Destacar que los alumnos y alumnas con dificultades económicas y que no

pertenezcan al AMPA el propio centro le abona los tres euros del coste de la actividad. Igualmente

destacar que el mayor coste de la actividad está siendo sufragado por las distintas subvenciones que

nos han sido concedidas en las tres ediciones anteriores por distintas entidades públicas y privadas

como son la Fundación Obra Social la Caixa, el Ayuntamiento de Bornos y la Diputación de Cádiz




27

en este curso académico.

Póster de las ediciones anteriores de las Jornadas Náuticas para su difusión.




28

2.5.1.2. DESCUBRE LA NATURALEZA.

Esta actividad va dirigida a todos los niveles educativos y consiste en realizar actividades

físico-deportivas de bajo impacto en la naturaleza, como: senderismo, orientación, mountain bike,

etc. En función del nivel curricular, la dificultad del terreno irá en aumento para satisfacer las

necesidades del alumnado.

Objetivos:

1. Realizar actividades físico-deportivas en el medio natural que tengan bajo impacto

ambiental, contribuyendo a su conservación.

2. Conocer las normas de seguridad para la realizar recorridos naturales.

3. Participar en actividades físicas lúdicas, orientación deportiva y senderismo en grupo por el

entorno desarrollando una actitud de respeto hacia el medio ambiente.

4. Generar en el alumnado una actitud positiva hacia la conservación de la Naturaleza y respeto

del Medio Ambiente, así como aprender a valorar entorno como patrimonio de nuestra cultura.

5. Despertar el espíritu crítico sobre los procesos naturales y humanos que se dan en nuestro

entorno.

6. Fomentar una visión global de nuestro patrimonio, con técnicas de observación y análisis de

nuestro entorno.

7. Conocer el concepto de senderismo, los tipos de senderos y las señales de identificación de

los mismos.

8. Utilizar técnicas básicas en el medio natural y adopten una actitud crítica ante la falta de

cuidado y deterioro del medio natural.

9. Conocer las posibilidades de la bicicleta como medio de transporte y como elemento para

conocer el entorno más cercano.

10. Conocer las formas de diseñar rutas cicloturistas y participar en las mismas.

11. Completar el conocimiento y valorar la importancia de las normas de seguridad vial.

12. Aplicar técnicas básicas de conducción, de reparación y de ajustes básicos a la bicicleta de

forma práctica en ruta.

13. Realizar una ruta en bicicleta en grupo por el entorno desarrollando una actitud de respeto

hacia el medio ambiente.




29

14. Conocer los principales valores del parque natural de Grazalema.

15. Conocer el entorno social y cultural, desde una perspectiva amplia; valorar y disfrutar el

medio natural, contribuyendo a su conservación y mejora.

16. Mostrar responsabilidad en el cumplimiento de las normas y respeto hacia el material, el

medio, los compañeros/as y el profesor/a.

17. Desarrollar actividades físicas-deportivas que fomenten y motiven hábitos de vida activa y

saludable.

Los contenidos de esta actividad están englobados en la Unidad 3 de 1º ESO. Unidad 3 de

2º ESO. Unidad 9 de 3º ESO. Unidad 6 de 4º ESO y Unidad 4 de 1º de Bachillerato.

Algunas de estas actividades pueden considerarse como actividad complementaria cuando el

lugar en donde desarrollemos la actividad es en un entorno muy cercano al instituto que posibilite

realizarse en horario lectivo, por lo que sería además evaluable la misma.

La integración curricular engloba además de la materia de Educación Física, a la materia de

Geografía e Historia en el conocimiento del entorno donde se va a practicar dicha actividad y la

materia Biología-Geología en el desarrollo de contenidos medioambientales.

Lugar de realización: Sierra de Cádiz: Ribera del Embalse de Bornos, etc. Parque Natural

Sierra de Grazalema, San Fernando (Punta del Boquerón), Puerto Serrano, Coripe, Olvera, El

Torcal de Antequera, etc.

Presupuesto y financiación: Para el alumnado en la mayoría de las actividades que se realizan

en el entorno más inmediato no tiene coste alguno. En las actividades que requieran desplazamiento

en autobús se intenta que las mismas no tengan un coste por encima de 12 euros aproximadamente.

Los alumnos pertenecientes al AMPA no abonan debido a que ésta subvenciona al alumno/a que

participa en estas actividades. Destacar que los alumnos y alumnas con dificultades económicas y

que no pertenezcan al AMPA el propio centro le abona el coste de la actividad.

Medios y recursos necesarios: Cuaderno del senderista, cuaderno de BTT, Cuaderno de

Apuntes de Orientación, balizas de orientación realizadas por los propios alumnos y alumnas,

brújula escolar, bicicleta, equipo básico de mecánica de bicicleta, botiquín de primeros auxilios, etc.




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31




32

2.5.1.3. “ACAMPA Y DISFRUTA DEL MEDIO NATURAL".

Esta actividad es extraescolar y va dirigida a 3º de ESO. La finalidad de la misma en dar una

mayor significatividad al bloque de contenidos de Actividades Físicas en el Medio Natural

realizando actividades específicas de este bloque en un contexto externo a Bornos y con una

finalidad muy importante en desarrollar las competencias claves; sociales y cívicas, sentido de la

iniciativa y espíritu emprendedor, aprender a aprender, competencia matemáticas y competencias

básicas en ciencias y tecnología, etc.

Esta actividad tiene una duración de dos días y está planificada para los días 4-5 de abril del

presente curso. Es la primera edición de la misma ya que nunca en el centro se ha realizado esta

actividad por diversas cuestiones. En este curso tenemos la intención de iniciar la misma con el

objetivo de consolidar la misma durante los próximos cursos académicos.

El lugar elegido para esta I Acampada es el Centro de la Naturaleza Hacienda El Barriche que

se encuentra en el término municipal de Alcalá de los Gazules en el Parque Natural de los

Alcornocales. El centro dispone de las instalaciones idóneas para la finalidad que se persigue. A

pocos kilómetros del lugar de acampada se encuentra el pueblo de Alcalá de los Gazules, que

dispone de Centro de Salud.

Con esta actividad el Departamento de Educación Física pretende alcanzar los siguientes

objetivos:

1. Realizar actividades físico-deportivas en el medio natural que tengan bajo impacto

ambiental, contribuyendo a su conservación.

2. Conocer las normas de seguridad para acampar.

3. Participar en actividades físicas y en dinámicas de grupo en la naturaleza; orientación

deportiva, orientación, rápel, escalada, BTT, etc. en grupo por el entorno natural desarrollando una

actitud de respeto hacia el medio ambiente.

4. Generar en el alumno una actitud positiva hacia la conservación de la naturaleza y respeto

del medio ambiente, así como aprender a valorar entorno como patrimonio de nuestra cultura.

5. Despertar el espíritu crítico sobre los procesos naturales y humanos que se dan en nuestro

entorno.

6. Fomentar una visión global de nuestro patrimonio, con técnicas de observación y análisis de

nuestro entorno.

7. Conocer el entorno social y cultural, desde una perspectiva amplia; valorar y disfrutar el




33

medio natural, contribuyendo a su conservación y mejora.




saludable.

10. Fomentar las relaciones interpersonales, mejorar la autoestima, la autonomía, promover

habilidades sociales y potenciar actitudes positivas ante la vida.

11. Relacionar los contenidos curriculares de diversas áreas.

12. Promover actividades de encuentro y actividades físicas en el medio natural que de no

desarrollarlas en la naturaleza no se podrían desarrollar en el instituto.

13. Promover medidas para aquellos alumnos/as que no tengan medios económicos puedan

conseguir un alto porcentaje del coste total de la actividad, con la ayuda del AMPA o centro

educativo.

Los contenidos desarrollados con esta actividad, se engloba en la Unidad 9 Actividades

físicas en la naturaleza III. La Acampada de 3 ESO. Algunos de los contenidos más significativos

son; Equitación, Tiro con Arco, Piraguas, Yincana, Tirolina, Puente Mono, Orientación Deportiva,

etc.

El precio de la actividad es de 75 euros por alumno/a. Este precio incluye: viaje de ida y vuelta,

pensión completa, monitores/as, material y alojamiento. En cuanto a este aspecto económico

mencionar que es junto a la actividad extraescolar Viaje Final de Curso son las actividades con un

mayor coste y que se adoptan medidas educativas para responder a las posibles dificultades

económicas de muchas de las familias de nuestro centro. Entre ellas, se estable desde inicio de curso

la venta de papeletas, de polvorones, polos y camisetas, etc. Junto a esta medida se une la

subvención de parte del coste del AMPA El Claustro El Convento y el propio centro que finalmente

puede colaborar con algunas de las familias que se encuentran en el Programa de Compensatoria en

el supuesto que no se logre pagar el coste a través de las medidas iniciales establecidas.

La integración curricular de esta actividad engloba Biología-Geología, Educación Plástica,

Matemáticas, Tecnología y Física-Química (Área Científico Tecnológica) entre otras.




34

2.5.1.4. I DUATLÓN POR LA RIBERA DEL PANTANO.

Esta actividad complementaria va dirigida a los alumnos y alumnas de 4º de ESO y 1º de

Bachillerato.

Pretende desarrollar las competencias claves; sociales y cívicas, sentido de la iniciativa y

espíritu emprendedor, aprender a aprender, competencia matemáticas y competencias básicas en

ciencias y tecnología (la parte de desarrollo biológico), etc.

Esta actividad es la primera edición de la misma ya que nunca en el centro se ha realizado esta

actividad. Con la intención de desarrollar la línea de todo el proyecto esta actividad es una más por

su novedad y motivación intrínseca que conlleva su desarrollo ya que se desarrolla en el medio

terrestre y en el medio acuático con las modalidades de carrera a pie y carrera en bicicleta. En este

curso tenemos la intención de iniciar la misma con el objetivo de consolidar la misma durante los

próximos cursos académicos.

El lugar elegido para esta actividad es por la zona del Embarcadero, muy conocida en Bornos y

en los alrededores del Club Deportivo de Vela Lago de Bornos y a que a través del convenio

firmado con ellos con las Jornadas Náuticas podemos hacer uso de las instalaciones (vestuarios,

embarcación de salvamento, chalecos salvavidas, etc.) .

Está planificada su desarrollo a finales del tercer trimestre, con la finalización de las propias

actividades náuticas del centro y con una buena climatología que permita que el propio desarrollo

de la misma sea idónea para todos los participantes. Por otro lado, se integrará como actividad

dentro del Proyecto de Jornada Intercentros, como una actividad del tercer trimestre (segundo

encuentro de los centros participantes)

Objetivos a conseguir con esta actividad:

1. Descubrir y explorar las posibilidades de ocio y disfrute en Bornos, así como desarrollar las

propias capacidades físicas que ofrece el Duatlón.

2. Participar en una competición valorando por encima de todo la auto-superación, capacidad

de esfuerzo en función de sus propias capacidades, la confianza y la deportividad.

3. Conocer el entorno natural y cultural del centro, desde una perspectiva amplia; valorar y

disfrutar el medio natural, contribuyendo a su conservación y mejora.






35


saludable.

Contenidos desarrollados: Esta actividad se engloba dentro de la Unidad 6 de 4º de E.S.O. y

Unidad 4 de 1º de Bachillerato.

Integración curricular: Dicha actividad se concreta principalmente en la materia de Educación

Física, pero además está interdisciplinada con la materia de Geografía e Historia y Biología y

Geología, al conocer su entorno más cercano y natural, además de la importancia histórica de la

zona en la que se va a desarrollar la actividad. Además está interrelacionada con la Actividades

Náuticas y las Jornadas Intercentros.

2.5.2.1. RECREOTIVAS-CLUB DE JUEGOS Y DEPORTES

Desde hace tres cursos académicos se creó un programa de Clubes durante los recreos con la

finalidad de crear hábitos activos y mejorar la convivencia en el centro. Uno de esos clubes son el

de Juegos y Deportes. Esta medida educativa pretende que durante los recreos, se le facilita al

alumnado que lo requiera el material deportivo para la práctica físico-deportiva, estando un profesor

de la materia de Educación Física coordinando y supervisando al alumnado. También se tiene la

colaboración de los alumnos/as que cursan Proyecto Integrado y los alumnos/as del Programa

Ayudante en Salud para gestionar tales actividades. Las actividades van cambiando para ampliar el

abanico de posibilidades deportivas, como; Voleibol, Fútbol Sala, Baloncesto, Rugby, Palas, Balón

Prisionero, Cesto Gigante, Floorball, Maza bolas, Frontón, etc. A lo largo del desarrollo del recreo

se desarrollan igualmente competiciones coeducativas.

Esta actividad se gestiona a través de uno carnet que se realiza para todo aquel participante en

el programa. La elección del mismo fue a través de un concurso que se resolvió otorgando el premio

al carnet seleccionado por una comisión de profesores y alumnos. Todos los que participan en la

actividad de Recreotivas o Club de Juegos y Deportes debe disponer del mismo.

2.5.2. ACTIVIDADES ENMARCADAS EN EL PROYECTO DE RECREOTIVAS




36

Objetivos que se pretenden lograr:

1. Realizar actividades físicas-deportivas y recreativas aplicando los fundamentos

reglamentarios, técnicos y tácticos en situaciones de juego.

2. Llevar a cabo actividades físico-deportivas que le permita al alumnado satisfacer sus

propias motivaciones.



4. Participar de forma desinhibida y constructiva en la realización y organización de

actividades físico-deportivas.

5. Tratar de inculcar al alumno/a la doble vertiente de toda actividad deportiva que es el

espíritu competitivo y/o de superación sin que menos cave el respeto por el rival y el compañero y

que todo sirva para una mejora tanto social y humana de forma individual a la vez que colectiva de

todo el que practique el deporte.

6. Hacer de la práctica física un hábito saludable de mejora y mantenimiento de la condición

física a lo largo de toda la vida.

7. Participar en la organización y puesta en práctica de torneos en los que se practiquen

juegos, deportes y actividades realizadas a lo largo de la etapa.

Los contenidos desarrollados: El alumnado del centro trabaja de forma voluntaria los aspectos

técnicos, tácticos y reglamentarios de los deportes que practique, además de mejorar todas las

habilidades sociales.

Integración curricular: En todas las unidades didácticas desarrolladas en el Dpto. de Educación

Física. Con esta actividad se desarrolla la competencia social y cívica, la competencia matemática y

competencias básicas en ciencia y tecnología, la competencia aprender a prender, etc. por lo que la

significatividad de la actividad es relevante en el resto de materias ya que tienen una incidencia

directa sobre el desarrollo de la personalidad del alumnado.




37

Figura 4. Carnet Deportivo del Club de Juegos y Deportes del I.E.S. El Convento.

2.5.2.2. CLUB DE BAILES-DANZAS-A BAILAR

Los alumnos/as de forma voluntaria practican actividades rítmicas con una base musical y

representación de diseños coreográficos sencillos de forma cooperativa durante los recreos,

integrándose en el Club de Teatro y Bailes.

Objetivos:

1. Elaborar de forma cooperativa un diseño coreográfico sencillo.

2. Establecer nuevas relaciones con sus compañeros utilizando las actividades expresivas.




38

3. Utilizar el lenguaje corporal para expresar sentimientos o representar personajes, hechos o

conceptos.

4. Ser capaz de desinhibirse frente a compañeros/as y profesores en la realización de

actividades de carácter coreográfico o expresivo, aportando movimientos e ideas en la medida de

sus posibilidades.

5. Aceptar ser observado y observar respetando las diferencias individuales.

6. Valorar y utilizar distintas manifestaciones culturales y artísticas de Andalucía que

pongan en juego la parte expresiva del cuerpo y el movimiento como medio de comunicación y

expresión creativa.

Los contenidos desarrollados: Esta actividad está englobada dentro de la Unidad 4:

Juegos expresivos y rítmicos. 1º ESO, Unidad 9: Bailes y Danzas: 2º ESO, Unidad 11:

Bailes y Danzas II: 3º ESO, Unidad 10: Bailes Latinos: 4º ESO, Unidad 5: Actividades Físicas y

Expresivas con Soporte Musical: 1º Bachillerato.

Como actividades de desarrollo y perfeccionamiento de las coreografías, profundización de

las mismas, culminación y evaluación de estas unidades se realizará dichos trabajos prácticos en los

recreos.

Integración curricular: Aparte de trabajarse principalmente en la materia de Educación

Física, esta actividad está interrelacionada con la materia de Música, además de la materia de

Geografía e Historia al tener que conocer el alumnado el origen de algunos Bailes y sus

repercusiones sociales.




39

Este proyecto del Departamento de Educación Física se encuentra parcialmente desarrollado

en el Proyecto de Jefatura de Departamento de la misma materia.

Con el proyecto Movilizador se pretende, aún más si cabe, la interdisciplinariedad del

mayor número de materias, ya que el principal objetivo es adecentar las instalaciones del centro,

con la colaboración de un gran número de docentes, junto con la colaboración mayoritaria del

alumnado, realizando trabajos y participaciones en pro de la creación de un ambiente promotor de

actividad física. Es conocido a través de distintos estudios llevados a cabo que el ambiente es un

elemento que condiciona fuertemente la conducta de los niños y niñas. El nivel de actividad física

que realizan los escolares está en buena medida condicionado por los ambientes y lugares a los que

están expuestos, de modo que es posible promover su actividad física simplemente exponiéndoles a

ambientes que la promuevan. Así, la posibilidad de utilizar el material y los equipamientos

deportivos y la oferta de actividades físicas y deportivas en el instituto son elementos muy

relevantes para la promoción de de la actividad física y posterior creación de hábitos de estilos de

vida activos y saludables.

Un ambiente movilizador lo entendemos como aquel ambiente que produce estímulos que

incitan al movimiento. Algunos de objetivos de este proyecto movilizador es:

1. Crear hábitos de práctica deportiva saludables para el alumnado.

2. Dotar a la asignatura de Educación Física de la importancia que tiene en los centros

educativos y desbancar los estereotipos negativos.

3. Iniciar, desarrollar y consolidar durante estos dos años distintas actividades físicas-

deportivas que fomenten y motiven hábitos de vida activa y saludable, como por ej. entre otras; la

Jornada Intercentros que hace referencia al encuentro deportivo entre distintos institutos de nuestro

entorno (Arcos y Villamartín).

4. Crear una dinámica activa y participativa en el propio centro que contribuya a mejorar la

propia convivencia de nuestro alumnado y contribuya a aumentar la satisfacción y el contento de

pertenecer a este centro.

5. Mejorar la seguridad en las instalaciones deportivas y en las clases de Educación Física

(vestuarios, pista polideportiva, entorno, etc.) así como mejorar y remodelar aquellos espacios que

se consideren en la actualidad espacios intangibles o inmovilizadores.

2.5.3. ACTIVIDADES ENMARCADAS EN EL PROYECTO MOVILIZADOR




40

6. Dotar de material suficiente y de calidad para orientar los contenidos hacia los centros de

interés definidos al inicio y aumentar la calidad del aprendizaje de nuestro alumnado.

7. Lograr la adquisición de la equipación oficial del centro cuando se represente en los

distintos equipos deportivos en distintas competiciones previstas; Jornadas Intercentros, Jornadas de

Atletismo, etc.

7. Crear una lista de control del material deportivo que desaparece o se rompe. En esta lista

aparecerá la fecha del día, el material perdido o roto, causa de la pérdida o rotura, clase en que ha

ocurrido, profesor/a responsable del grupo.

8. Emplear las actividades complementarias y extraescolares del departamento para

desarrollar el bloque de contenido Actividades en Físicas en el Medio Natural, los contenidos

transversales y la interdisciplinariedad.

9. Iniciar, desarrollar y consolidar las Jornadas Natura que hace referencia a todas las

actividades físicas que se van a desarrollar en el medio natural para desarrollar los contenidos

prescriptivos por la Junta de Andalucía y el Ministerio de Educación, Cultura y Deporte.

10. Fomentar y motivar la participación de las familias en estas actividades así como en

todas las que organice el Departamento de E.F.

En cursos pasados se ha remodelado los vestuarios y sus duchas con la ayuda del propio

Ayuntamiento de Bornos. Se ha acondicionado el almacén deportivo, ampliándolo para acoger

nuevos materiales de gran tamaño que se ha ido adquiriendo. Se optó definitivamente, tras realizar

numerosos informes a la Delegación Provincial de Educación de Cádiz, por retirar las canastas y

porterías por su mal estado, con el consiguiente peligro de provocar algún día un accidente grave.

Finalmente, fueron repuestos estos equipamientos por la Consejería de Educación por lo que la

propia instalación polideportiva ha mejorado significativamente. Anteriormente a la llegada de este

material se señalizaron las líneas de los campos de juegos reglamentarios de la propia pista

polideportiva ya que no existían por la degradación de la pintura tras años de no realizar un

mantenimiento de las mismas.

En el presente curso académico 2017-2018 una de las actividades que se continúan del curso

pasado es el mural que están haciendo los alumnos que se encuentran en el Club de Bellas Artes en

el muro de las instalaciones deportivas del centro con motivos deportivos y de esa manera, hacerles

llegar al alumnado de forma gráfica la idea de realizar ejercicio físico para su bienestar social.




41

Figura 5. Proyecto final con los anagramas que van a ir ilustrados en el muro del patio de la

pista polideportiva sobre la base de color blanca.

El Programa Educativo denominado TRÁNSITO es aquel programa que tiene la finalidad que

exista una coordinación entre los CEIPs y el Instituto al cuál acceden los propios alumnos y

alumnas de los colegios. Por lo que existen reuniones periódicas entre las distintas materias y áreas

de los propios colegios y el instituto para adoptar todas las medidas educativas necesarias para que

la incorporación del alumno y alumna de Educación Primaria sea lo más exitosa posible desde el

punto de vista académico y personal.

En este sentido desde la materia de Educación Física se está llevando a cabo múltiples medidas

educativas y entre ellas existe una actividad en la que existe una colaboración entre todos los

centros educativos ya explicados en el propio desarrollo de este proyecto. Esta actividad es

denominada A Jugar Toca. En este curso académico se haría ya su IV Edición.

2.5.4.1. IV EDICIÓN DE A JUGAR TOCA

Entre los objetivos que persigue esta actividad es:

1. Dar una mayor significatividad al Programa de Tránsito en nuestra materia y que exista una

mayor relación entre los colegios adscritos al instituto y el propio instituto se propone una medida

2.5.4. ACTIVIDADES ENMARCADAS EN EL PROGRAMA EDUCATIVO DE

TRÁNSITO




42

acordada ya en el curso anterior.

2. Desarrollar una actividad conjunta de recreación y de convivencia entre todo el alumnado de

sexto de Educación Primaria y los alumnos de primero de la Educación Secundaria Obligatoria de

forma que sea un primer contacto con el instituto de referencia de los colegios y con sus futuros

compañeros/as el próximo curso.

Para ello, se ha elaborado un primer borrador con la concreción de los puntos más importantes a

definir y que va a servir de punto de partida para trabajar y perfeccionar la actividad.

Participantes:

1º de ESO del I.E.S. El Convento.

6º E.P. del CEIP San Fernando de Bornos.

6º E.P. del CEIP San Juan Ribera de Bornos.

6ª E.P. del CEIP San Isidro Labrador.

Objetivos a lograr en el alumnado participante con el desarrollo de la actividad:

1. Realizar actividades que permitan satisfacer las propias necesidades.

2. Participar en actividades físicas y deportivas, desarrollando actitudes de cooperación,

respeto, tolerancia y deportividad.

3. Conocer y practicar juegos aplicando las reglas establecidas, respetando los diferentes

niveles de destreza de los demás participantes y valorando los aspectos de relación social.

4. Mejorar, en el ámbito de desarrollo motor, poniendo atención a los mecanismos de

ejecución.

5. Practicar y divulgar los Juegos Populares de la comunidad.

6. Aprender a utilizar los recursos que proporciona el entorno para la realización de

actividades físicas, realizando actividades que contribuyan a la mejora de la calidad de vida y a la

ocupación del tiempo libre.

7. Desarrollar una actividad conjunta de recreación y de convivencia entre todo el alumnado

de sexto de Educación Primaria y los alumnos de primero de la Educación Secundaria Obligatoria

de forma que sea un primer contacto con el instituto de referencia de los colegios y con sus futuros

compañeros/as el próximo curso.




43

Agrupamientos: Sistemas de rotación en grupos de 5-10 participantes aproximadamente.

Tiempo en cada Estación: 8 minutos aprox.

Propuesta de realización de la actividad: La propuesta que se realiza es de desarrollar diversas

actividades físicas deportivas fundamentalmente de habilidades motrices básicas fáciles de ejecutar

y de desarrollar. Las actividades se llevarán a cabo en las instalaciones de la ciudad deportiva de

Bornos; campo de fútbol, pabellón cubierto, pista polideportiva y pista de tenis.

Todas las actividades físico-deportivas se organizarán en forma de circuito donde cada grupo

(aproximadamente entre 5-10 alumnos/as según el número final de participantes) irán pasando de

una actividad a otra. Las estaciones se distribuirán muy cercanas unas a las otras para que la

evolución por cada una de ellas no entrañe dificultad para los participantes. Como se ha comentado

anteriormente esto puede modificarse si finalmente se decide libertad en los participantes en

seleccionar las actividades que desarrollar. El inconveniente de este tipo de evolución sería que

podría acumularse muchos participantes en algunas estaciones aumentando el tiempo de espera

mientras que en otras estaciones estarían con menos participantes.

Actividades/ estaciones propuestas, materiales necesarios y técnicos responsables de la misma:

Nºº ACTIVIDAD

LOCALIZACIÓN

RESULTADO

MATERIAL

NECESARIO

1 Lanzamiento de

precisión a portería

I

Pista Polideportiva

Puestos por puntuación

obtenida en 3

lanzamientos con el pie.

Lona de puntuación y 3

pelotas fútbol-sala.

2

Lanzamiento a

portería con stick

Pista Polideportiva

Nº de goles obtenidos

con 5 lanzamientos.

2 porterías, 2 sticks, 10

bolas floorball.

3

Palas desde aro

frente a una pared.

Pista Polideportiva

Puntuación por el

número de golpes dados

sin que caiga la pelota al

suelo. Máximo 2

intentos.

4 palas y 4 pelotas de

tenis con bote blando.

4

Lanzamiento de

discos voladores

Pasillo empedrado junto a

electricidad

Puestos obtenidos por

puntos obtenidos al

lanzar 5 discos voladores

a red.

2 dianas-red y 20 discos

voladores.

5

Herrón

Pasillo empedrado junto a

electricidad

Puntos obtenidos al haber

lanzado las tres anillas

2 juegos de herrón.

6

Lanzamiento a

canasta desde silla

de ruedas.

Pista Polideportiva

Puestos por puntos

obtenidos al lanzar 3

balones desde el lugar

acordado.

2 canastas de balonkorf y

6 balones multideportivos.

7

Lanzamiento a la

rana

Pasillo junto al aulario de 3º de

E.S.O.

Nº de fichas que

introduce por la boca de

la rana.

2 Juegos de la rana con

sus fichas.




44

8

Juegos Sensorial

Táctil

Zona de Jardín

Número aciertos de

elementos

5 saquitos con un

elemento cada uno.

Tarjeta de resultados.

10 antifaces

9

Juego Sensorial

Olfativo

Acceso a Vehículos

Posición por Número

aciertos de elementos

5 botes con especias u

otras. Tarjeta de

resultados.

10 antifaces.

10

Lanzamiento de

precisión a

portería II

Pista Polideportiva

Puntuación obtenida en 3

lanzamientos con la

mano.

Lona de puntuación y 3

pelotas balonmano.

11

Lanzamiento a los

bolos

Pista Polideportiva

Nº de bolos caídos en 3

lanzamientos

Juego de Bolos

12

Lanzamiento a los

Botes

Pista Polideportiva

Nº de botes caídos con

las 3 pelotas

Juego de Botes

13

Lanzamiento a la

caja

Pista Polideportiva

Puntuación obtenida con

las tres bolas lanzadas

2 cajas y 6 pelotas

Tabla 5. Actividades, lugar de realización, resultado y materiales necesarios en A Jugar Toca.

Actividades Físico-deportivas de forma colectiva sin ninguna estructura organizada en forma de

circuito:

Actividades en el Pabellón Cubierto:

1. Balontiro.

2. Kin-Ball.

3. Baloncesto.

Actividades en el Campo de Fútbol:

4. Sogatira.

5. Fútbol.

6. Beisbol.

7. Ultimate.

Actividades en la pista de tenis:

8. Tenis por parejas.

Actividades en la Pista Polideportiva

descubierta:

9. Canasta Gigante.

10. Floorball




45

ESTRUCTURA ORGANIZATIVA:

La actividad se encuentra formada por cuatro partes:

1. Parte inicial:

- Organización y colocación del material.

2. Desplazamiento a las pistas polideportivas. Nos desplazaremos a las nueve de la

mañana a la ciudad deportiva.

3. PARTE PRINCIPAL:

- Presentación y Bienvenida.

- Inicio de las estaciones en la pista polideportiva y alrededores.

- Actividades físico-deportivas colectivas

4. PARTE FINAL:

Despedida y cierre de la jornada lúdica por parte de todos los responsables.

II Edición de A Jugar Toca (2016)




46

II Edición de A Jugar Toca (2017)

2.5.4.2. ALUMNOS/AS BECADOS A LAS III EDICIÓN DE LAS JORNADAS

NÁUTICAS

Dentro del Programa de Tránsito el Departamento de Educación Física del I.E.S. El

Convento hace la propuesta a los colegios que alumnos y alumnas de 6º de Educación

Primaria pudieran realizar estas actividades. Esta propuesta consideraba que el equipo

educativo de 6º de E.P. de cada uno de los colegios debe seleccionar a dos alumnos/as como

premio a su conducta y a su trayectoria educativa en la materia de Educación Física. Las

prácticas la realizarían con los alumnos/as de 1º de la E.S.O. (antiguos/as compañeros/as). Los

criterios acordados para la selección de los alumnos y alumnas premiados y becados para la

participación a las III Jornadas Náuticas son:

Cada colegio elegirá a 2 alumnos/as de 6º de E.P. valorando para ello la superación y

el esfuerzo demostrados durante el curso en la materia de Educación Física.

Se sopesará los valores en el alumnado como la buena convivencia, la participación

en actividades organizadas en la materia de Educación Física, el compañerismo, el

rendimiento académico, el esfuerzo y la superación personal, entre otros.

Cada uno de los alumnos o alumnas inicialmente elegidos por cada colegio deberán

entregar la autorización de los padres a participar en las mismas así como cualquier otra

documentación que solicite el instituto a través de su maestro/a.

La familia como los niños/as deberán asistir a una reunión en el instituto con el

profesorado del Departamento de Educación Física donde se le explique todo el proyecto así

como las normas básicas a cumplir.

El transporte de estos niños/as desde el colegio al Club Náutico correspondería a la

propia familia del niño/a así como su recogida en el mismo Club Náutico.




47

El centro celebra desde hace tres años unas jornadas orientadas al concepto de salud,

englobando diversas temáticas sobre la misma y donde los destinatarios de las mismas

engloba a toda la comunidad educativa, es decir, al alumnado como protagonistas del proceso

de enseñanza-aprendizaje, a los padres/madres, al profesorado y al personal no docente. A

continuación vamos a nombrar las actividades que se han planteado en la primera como en la

segunda edición del Mes de la Salud y donde se puede comprobar la importancia que el IES

EL CONVENTO le da a la SALUD y a la creación de hábitos de vida sana y activa.

El MES DE LA SALUD se enmarca dentro del Programa Educativo FORMA JOVEN

que tiene por estrategia la promoción de la salud. Para ello, se intenta acercar al alumnado del

centro asesorías de información y formación, atendidas por un amplio equipo de

profesionales de diferentes sectores de la comarca así como por el profesorado participante en

el propio programa educativo, para ayudarles a decidir en la elección de las respuestas más

saludables. Las líneas de intervención existentes en el programa son: educación socio-

emocional, sexualidad y relaciones en igualdad, uso positivo de las TICs, prevención del

consumo de alcohol, tabaco, cannabis y otras drogas y la línea que nos ocupa en este

proyecto; estilos de vida saludable.

Entre las actividades que se están consolidando se encuentran:

Taller de Educación Afectiva y Sexual. Dña. Encarnación Galán Cortés. Diplomada

Universitaria en Enfermería. Centro de Salud de Bornos. 2º de E.S.O.

Taller de Obesidad Infantil y/o Alergias Alimentarias. Dra. Dña. Mª José Gallego

Aguilar. Especialista del Centro de Salud de Bornos. 2º ESO

Taller de Educación Nutricional. Dña. Encarnación Galán Cortés. Diplomada

Universitaria en Enfermería. Centro de Salud de Bornos. 3º de E.S.O.

Trastornos alimentarios, cómo y cuándo detectar que tienes un problema. Dra. Dña.

Mª José Gallego Aguilar. Especialista del Centro de Salud de Bornos. 3º E.S.O.

Visita y Práctica de Fitness en el Gimnasio Kurara Dojo de Bornos. 4º E.S.O.

Taller de Kárate. Dirigido por D. Antonio Pedro Hirch. Club Deportivo ANPEHI. 1º

2.5.5. ACTIVIDADES ENMARCADAS EN EL MES DE LA SALUD




48

E.S.O.

Los efectos de las drogas en el cerebro. D. Pedro Seijo. Centro de Tratamiento

Ambulatorio de Villamartín. FPB.

Un mal fácil de corregir: Educación Postural. D. Juan Carrero Jiménez. Fisioterapeuta

Especialista del Área de Salud de Jerez. 3º E.S.O

Elaboración y degustación de productos ingleses. 3º ESO. Coordinado por el

Departamento de Inglés.

Participación del Equipo del I.E.S. El Convento en la XXVIII Reunión de Atletismo

Escolar de Jerez de la Frontera. Estadio Municipal de Chapín. Pruebas clasificatorias para la

Final del día 11 de mayo.

Taller de Primeros Auxilios y R.C.P. Departamento de Educación Física. 4º E.S.O

Taller de Equitación. D. Antonio Pedro Hirch. Club Deportivo ANPEHI. 3º E.S.O.

Taller de R.C.P. para el profesorado. Departamento de Educación Física. Salón de

Actos.

Yincana Físico-Deportiva Saludable: 1º ESO- C.E.I.P. San Isidro Labrador, C.E.I.P.

San Fernando, C.E.I.P. San Juan Ribera e I.E.S. EL Convento. Ciudad Deportiva de Bornos.

Programa Salud en Curso para la Prevención de la Drogodependencia. Entidad

Colaboradora: Diputación de Cádiz. Cursos Participantes: 2º-3º4º PMAR y la FPB.

Programa El Olimpismo en la Escuela. Entidad Colaboradora: Fundación Andaluza

Olímpica. Cursos Participantes: 1º-2º ESO. Durante todo el mes de Abril.

Taller de Relajación Progresiva de Jacobson. Organiza: Departamento de Educación

Física. Cursos Participantes: 3º E.S.O.

Técnica de Relajación: Masaje Relajante. Organiza: Departamento de Educación

Física. Cursos Participantes: 1º Bachillerato.

Actividades Audiovisuales con Temática Salud:

DESDE TUTORÍA: DESDE EL PROGRAMA SALUD EN CURSO: CURSOS: 4º ESO

y 2º FPB. Películas proyectadas: Half Nelson, Cobardes, Corazón Rebelde, Gracias por

fumar, Thirteen, Traffic, Unidos por un sueño, Hossiers, El Vuelo y Hancock.

ACTIVIDADES CONCEPTUALES:

Prevención del consumo de alcohol, tabaco, cannabis y otras drogas.

1º CICLO ESO: Educación Postural, dieta equilibrada y hábitos saludables.




49

2º CICLO ESO: Malos hábitos para la salud y sus efectos (tabaco, alcohol, malos

hábitos posturales y sedentarismo).

BACHILLERATO: Concepto de diferentes patologías y prescripción del tipo de

ejercicio ante la misma. Prevención de lesiones y enfermedades y Primeros Auxilios.

Taller “Te puede pasar”. AESLEME. 2º de E.S.O.

Plan Director para la convivencia y la mejora de la seguridad en los centros educativos

y sus entornos. Ministerio del Interior.




50




51

El alumnado del I.E.S. el Convento (Bornos), gracias a la aprobación de la Delegación

de Deportes del Ayuntamiento de Jerez a nuestra petición, participa en las Jornadas

Atléticas Escolares de Jerez de la Frontera. Los alumnos tienen la oportunidad de convivir

en dos jornadas atléticas con otros alumnos y alumnas de la ciudad jerezana. Estas

jornadas se desarrollan en el Estadio Olímpico Municipal de Chapín. Las modalidades

atléticas en las que se puede participar son 60ml, 100 ml, relevos, peso, salto de longitud,

etc. tanto en las categorías infantiles y cadete. La participación de atletas en tal evento son

más de 3500 escolares por lo que se deben desarrollar varias jornadas clasificatorias y la

gran final. Además de la participación atlética se lleva cabo una convivencia entre todos

los participantes en el mismo Estadio Olímpico.

Objetivos a conseguir con dicha actividad:

1. Dar a conocer la práctica del atletismo y fomentar su práctica.

2. Visitar y correr en un Estadio Olímpico de Atletismo conociendo las características

propias de unas instalaciones de atletismo de alta competición.

3. Representar al I.E.S. El Convento en unas jornadas competitivas de atletismo tanto

individualmente como por equipo junto a otros institutos y centros de Jerez de la

Frontera y localidades cercanas.


espíritu competitivo y/o de superación sin que menos cave el respeto por el rival y el

compañero y que todo sirva para una mejora tanto social y humana de forma

individual a la vez que colectiva de todo el que practique el deporte.

5. Hacer de la práctica del atletismo un hábito saludable de mejora y mantenimiento de la

condición física a lo largo de toda la vida. Bien en el ámbito de la salud, con un objetivo

recreativo y de ocupación del tiempo de ocio; bien en el ámbito competitivo como forma

de mejorar el rendimiento físico.

Contenidos desarrollados: Esta actividad está englobada dentro de las Unidades

2.5.6. A COMPETIR ATLETAS




52

Didácticas:

Unidad 6. El Atletismo I. 1º de E.S.O.

Unidad 5. Atletismo: Carreras de Obstáculos y Relevos. 2º de E.S.O.

Unidad 6. Atletismo III: Combinada. 3º E.S.O.

Integración curricular:

Dicha actividad se concreta principalmente en la materia de Educación Física, pero además de

forma interdisciplinar con la materia de Matemáticas, en cuanto al cálculo de distancias y

resultados obtenidos en cada modalidad atlética.

Equipo de Atletismo 2016. Equipo de Atletismo 2017.

Estas Jornadas Intercentros consisten en desarrollar diferentes actividades lúdicas y

competitivas entre el alumnado de diferentes centros educativos de la zona. Entre éstas se ha

llegado a un acurdo de desarrollar actividades de balón prisionero, baloncesto, fútbol sala,

voleibol, Duatlón (en la jornada de Bornos), etc.

Los institutos participantes en esta I Edición IES Castillo Matrera de Villamartín y

IES Castillo Fatetar de Espera y el IES Los Cabezuelos de Arcos de la Frontera.

Estas Jornadas se realzarán en dos ocasiones en el curso. La primera, a finales del

segundo trimestre y la segunda, a finales del tercer trimestre.

Objetivos a conseguir con dicha actividad:

1. Representar al I.E.S. El Convento en unas jornadas competitivas con otros institutos

2.5.7. JORNADAS INTERCENTROS-OLIMPIADAS INTERCENTROS




53

de la comarca en distintas modalidades deportivas, tanto individualmente como por equipos.


espíritu competitivo y/o de superación, respetando al rival y al compañero.

3. Hacer de la práctica de actividad física un hábito saludable de mejora y

mantenimiento de la condición física.

4. Realizar actividades físicas-deportivas y recreativas aplicando los fundamentos

reglamentarios, técnicos y tácticos en situaciones de juego.

5. Llevar a cabo actividades físico-deportivas que le permita al alumnado satisfacer sus

propias motivaciones.



7. Participar de forma desinhibida y constructiva en la realización y organización de

actividades físico-deportivas.

Contenidos desarrollados: Esta actividad está vinculada con todas las unidades

didácticas de los contenidos de juegos y deportes en todos los cursos.

Integración curricular: Dicha actividad se concreta principalmente en la materia de

Educación Física, pero además está interdisciplinada con la materia de Matemáticas, en

cuanto a las puntuaciones de los diferentes juegos, además de mejorar todas las competencias

claves, siendo la más significativa la Competencia Social y Cívica.

Esta actividad está dirigida al alumnado de 4º ESO y 1º Bachillerato. Consiste en visitar

centros deportivos de la localidad y del entorno más cercano a Bornos para practicar

diferentes modalidades deportivas que ofertan dichos centros deportivos. Todo ello enfocado

a ampliar el abanico de posibilidades físico-recreativas que puede tener el alumnado en su

localidad.

Objetivos:

1) Dar a conocer distintas instalaciones deportivas del entorno para ocupar el tiempo libre

y de ocio de forma activa y saludable.

2) Participar en todas las actividades físico-deportivas que se organicen; spinning, pilates,

2.5.8. DESCUBRO OTRAS INSTALACIONES DEPORTIVAS




54

tonificación funcional, zumba, circuito fuerza, etc. y conocer cómo influyen en los distintos

sistemas fisiológicos.

3) Aplicar un plan de entrenamiento de las capacidades físicas teniendo en cuenta los

principios del entrenamiento y sus pautas a seguir en la planificación.

4) Hacer de la práctica física un hábito saludable de mejora y mantenimiento de la

condición física a lo largo de toda la vida. Destacar el ámbito de la salud, con un objetivo

recreativo y de ocupación del tiempo de ocio.

5) Conocer los medios hidroterapeúticos como ayuda adicional para la salud corporal y

como medio de recuperación de una lesión y tras realizar ejercicio físico de forma intensa.

Los contenidos desarrollados: Esta actividad engloba las Unidades de 4º ESO y 1º

Bachillerato relacionadas con el Bloque de Condición Física y salud, para que el

alumnado descubra la aplicación y utilidad de dichos contenidos en diferentes centros

deportivos.

Integración curricular: Además de su relación directa con la materia de Educación

Física, también se relaciona esta actividad con la materia de Música, al tener el alumnado

que diferenciar las frases musicales y ritmos musicales a la hora de realizar una clase de

spinning por ejemplo. Con la materia de Geografía e Historia a la hora de conocer el

origen de dichas modalidades deportivas, etc.

3. PARTICIPANTES EN EL PROGRAMA

El número de participantes en el Programa para el presente curso académico 2017-2018 es

de 21 profesores y profesoras miembros del Claustro del I.E.S. El Convento. Este dato puede

parecer bajo, pero realizando un análisis del mismo, se comprueba que la gran mayoría del

profesorado están inscritos en otros programas educativos, grupos de trabajo, actividades de

formación, etc. lo cual es muy beneficioso para el devenir del centro, ya que dicha formación

y variedad de proyectos, nos viene muy bien para mejorar la calidad del proceso enseñanza-

aprendizaje, compartiendo experiencias y recursos didácticos entre el profesorado, trabajando

de manera interdisciplinar, realizando reuniones de área, etc., todo ello encaminado a una

mejora sustancial de la calidad de la enseñanza y viéndose favorecido el protagonista de dicho

proceso, que no es otro que el ALUMNADO. A continuación, recogemos las distintas




55

asociaciones, entidades locales, instituciones, centros deportivos municipales y privados,

AMPA y colaboradores, que participan durante todo el curso académico en esta línea de

intervención de Hábitos de Vida Saludable y que además lo harán en el I ENCUENTRO DE

LA SALUD; ¡ACTÍVATE, BORNOS! Que da título a nuestro proyecto y que se trata de la

nueva actividad que introducimos en este curso académico.

Entre los distintos participantes se encuentran:

AMPA El Claustro del Convento.

Centro de Tratamiento Ambulatorio de Villamartín.

Centro de Salud de Bornos.

Federación Andaluza de Vela.

Club Deportivo ANPEHI.

CEIP San Fernando de Bornos

CEIP San Juan Ribera de Bornos.

CEIP San Isidro Labrador de Coto de Bornos.

Club Deportivo de Vela Lago de Bornos.

Federación Andaluza de Vela.

Policía Local.

Club Ciclista "Ciudad del Lago".

Asociación "Mayores Activos" de Bornos.

Asociación de Personas con Discapacidad "PER-AFÁN".

Gimnasio Ulises.

Escuela Infantil "Los Pequeñecos".

Excmo. Ayuntamiento de Bornos.

Diputación Provincial de Cádiz.

Desde el punto de vista del alumnado el número total de participantes en el Programa

Forma Joven es toda la etapa de Educación Secundaria (ESO y Bachillerato), El Aula

Específica y La Formación Profesional Básica. Estamos hablando, en definitiva, que el

Programa engloba a todo el alumnado que acude al centro:

- El alumnado de Educación Secundaria Obligatoria que participará asciende a 323

alumnos/as en los 14 grupos existentes en el centro.




56

- El alumnado de 1º Bachillerato Científico-Tecnológico y de Humanidades hacen un total

de 58 alumnos/as.

- El grupo de Formación Profesional Básica asciende a 33 alumnos/as.

- El grupo de alumnos/as del Ciclo Formativo de Grado Medio de Jardinería asciende a 18

alumnos/as.

Además, hemos invitado al alumnado de Educación Infantil "Los Pequeñecos", ya que su

centro se encuentra en la misma plaza, frente al edificio principal de nuestro instituto, con un

total de 35 alumnos/as aproximadamente, de edades comprendidas, desde meses hasta dos

años, que también tendrá cabida en el I ENCUENTRO DE LA SALUD; ¡ACTÍVATE,

BORNOS!, participando en al menos cuatro stands, ya que pensamos que la adquisición de

hábitos de vida sana y estilos de vida saludable debería de empezar desde edades tempranas.

También se ha concertado la asistencia del alumnado de Educación Primaria, de los dos

centros de Bornos y el centro del Coto de Bornos, adscrito al I.E.S. El Convento. Asistirá un

número estimado de 80 alumnos/as de los cursos de 5º y 6º de Primaria, participando en al

menos 13 stands. Para abordar todas las edades, se ha contactado con asociaciones de

personas mayores de la localidad y nos confirman su asistencia al evento, pudiendo participar

en al menos 10 stands.

4. DESARROLLO DE UNA NUEVA INTERVENCIÓN DE ESTILO DE VIDA

SALUDABLE EN EL CURSO 2017-2018: ¡ACTÍVATE, BORNOS!

A todas las actividades definidas en el punto dos de esta memoria, hemos querido

incorporar en este curso académico; ¡Actívate, Bornos! Se trata de exclamar a todo el pueblo

de Bornos la necesidad de incorporar a nuestras vidas hábitos activos y saludables y darles a

conocer los motivos y la importancia para Bornos. Debe ser un día de Encuentro de Vida

Sana en las calles del pueblo con todos nuestros ciudadanos con la finalidad de fomentar la

adquisición de hábitos de vida activa y saludable. En este I ENCUENTRO DE LA SALUD;

¡ACTÍVATE, BORNOS! da un paso más con respecto a años anteriores, ya que vamos a

plasmar el trabajo realizado en el centro educativo con el alumnado, profesorado, madres,

padres, personal sanitario, etc. desde hace meses y se va a trasladar al exterior del centro

escolar, es decir en el pueblo, abriendo así las puertas a todos los ciudadanos de Bornos con la




57

finalidad de fomentar la adquisición de hábitos de vida activa y saludable.

Este I Encuentro ¡Actívate, Bornos! Se iba a celebrar en el día 27 de febrero para hacerlo

coincidir con el Día de Andalucía con la finalidad de hacerlo más significativo aún. Debido a

las condiciones meteorológicas en el mes de febrero no pudo culminarse la misma. Es cierto

que todas las reuniones de coordinación con las distintas asociaciones, entidades locales,

colegios participantes, AMPA, Ayuntamiento, Policía Local, Alumnados Ayudantes,

Alumnos Mediadores en Salud, etc. se llevaron a cabo para estar perfectamente coordinados

para el evento. Finalmente, el mismo se aplazó para el día miércoles 21 de marzo, día previo a

las vacaciones de Semana Santa.

Figura 6. Lema del I Encuentro de la Salud en el I.E.S. El Convento.

La planificación y organización de los cursos/grupos de alumnado, personas colaboradoras,

entidades, AMPA, personal no laboral en dicha actividad, tendrá el siguiente horario:

PARTICIPACIÓN DE LOS GRUPOS

HORARIO GRUPOS

7:30 - 8:45

horas

Planificación, organización, traslado del material a la ubicación del

stand, preparación stand, colocación de Cartelería, póster por el

alumnado ayudante. Llegada de los colaboradores; entidades, AMPA,

técnicos deportivos... trasladándose cada uno a su stand para estar

preparados para el comienzo de la actividad.

9:00 - 10:00

horas

Salida de los cursos de 3º ESO (A, B, C y D) y 4º ESO (A y B).

10:00 - 11:00

horas

Salida de los cursos de 2º ESO (A, B, C y D) y 1º BACHILLERATO

(Científico-Tecnológico y Humanidades).

11:30 - 12:30

horas

Salida de los cursos de 1º ESO (A, B, C y D).

12:00 - 13:00

horas

12:30 - 13:30

horas

Recibimiento del alumnado de Educación Infantil (meses, uno y dos

años).

Recibimiento del alumnado de 5º y 6º de Primaria de los dos colegios de

Bornos y uno del Coto de Bornos.

13:30 - 14:15

horas

Recogida de materiales entre el alumnado ayudante, profesorado y

personal no docente.

Tabla 6. Horarios y organización de los grupos en ¡Actívate, Bornos!




58

En cuanto al alumnado ayudante, mediadores en Salud y colaboradores, se repartirán por

stand y en dos turnos, siendo el primer turno de 8:00 a 11:00 horas y de 11:15 a 14:15 horas

aproximadamente.

Dicho alumnado colaborará en todo momento con el responsable del stand, estando

previamente informado de su rol, conociendo la información que tendrá que transmitirles a los

participantes y evitando las aglomeraciones de alumnos/as en los stands. No se encontrarán

solos, es decir, en la mayoría de los stands se encuentran por parejas y de diferentes niveles

curriculares.

4.1. OBJETIVOS ESECÍFICOS DE ¡ACTÍVATE, BORNOS!

Con la celebración del I ENCUENTRO DE LA SALUD; ¡ACTÍVATE, BORNOS!, se

pretende conseguir los siguientes OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

1. Vivenciar en una jornada y tramo horario lo trabajado desde las tutorías, charlas,

trabajos, experiencias... en relación a la adquisición de unos hábitos de vida activa y saludable

a través de diferentes stands relacionados con la temática de la SALUD.

2. Sensibilizar a los adolescentes y demás participantes sobre los aspectos positivos y

repercusiones de la salud en sus vidas.

3. Favorecer que los participantes mantengan una actitud positiva hacia el ejercicio físico y

la preservación de la salud.

4. Promover la adquisición de valores, actitudes, habilidades y pautas de comportamiento

que contribuyan a preservar su salud y les protejan frente a los riesgos de consumir drogas.

5. Mejorar las relaciones personales, estimulando la inteligencia, fomentando la inclusión,

la creatividad y la cooperación.

6. Concienciar a los participantes sobre la importancia de mantener estilos de vida

saludable en su vida cotidiana.

7. Conocer las posibilidades lúdicas para mejorar la condición física, experimentar y

practicar ejercicios idóneos para la mejora de la misma y valorar su importancia por sus

consecuencias beneficiosas para la salud y la calidad de vida.

8. Adquirir autonomía en la realización de las actividades, ya que se les dejará libertad para




59

decidir a qué stand acudir, requiriendo un mínimo de seis stands a visitar durante el tramo

horario asignado, desarrollando su capacidad de iniciativa.

9. Practicar deportes náuticos, como el Windsurf, en la calle, comprobando las

posibilidades deportivas que ofrece en otro medio, fuera del habitual, dando rienda suelta a la

imaginación.

10. Progresar en la adquisición de hábitos y actitudes relacionados con la seguridad, la

higiene, la alimentación y el fortalecimiento de la salud, apreciando y disfrutando de las

situaciones cotidianas de equilibrio y bienestar emocional.

11. Unir diferentes áreas de conocimiento, favoreciendo la interdisciplinariedad.

12. Conocer los alimentos saludables e identificarlos en la pirámide alimenticia.

13. Identificar diferentes frutas e interiorizar cómo llevar a cabo una alimentación

saludable, practicarla y valorar su importancia.

14. Realizar la exploración sensorial de los alimentos que vamos a tomar en el stand de

come sano-comida ecológica.

15. Utilizar el juego como forma de relacionarse, aprender, divertirse y desarrollar

capacidades intelectuales y psicomotrices.

16. Promover el peso adecuado, al averiguar cada participante su índice de Masa Corporal

(IMC).

17. Trasladar a las familias la importancia de adquirir y consolidar unos hábitos saludables

así como la de su colaboración en diferentes stands.

4.2. CONTENIDOS ESPECÍFICOS DE ¡ACTÍVATE, BORNOS!

Practica de Juegos Populares y Tradicionales de Bornos y de Andalucía. (Stand 2).

Modalidades deportivas para mejorar la condición física-salud de los participantes.

Circuit Training y Spinning. (Stand 3).

Mejora de la psicomotricidad con los "Pequeñecos" (Ed. Infantil). (Stand 4).

Aprendizaje de los deportes de lucha; Nihon Tai jitsu. (Stand 5).

Sensibilización hacia la Actividad Física Adaptada. Taller de sensibilización de la

Discapacidad. (Stand 6).

Conocimiento de los alimentos saludables e identificación en la pirámide alimenticia.

Identificación de diferentes frutas. Preparación rica de frutas (Stand 7).




60

Fútbol adaptado 3 x 3. (Stand 8).

Cálculo del Índice de Masa Corporal (IMC). (Stand 9)

Toma de conciencia de la propia condición física. Trabajo con diferentes intensidades

y uso del pulsómetro. (Stand 10).

Conocimiento de los efectos nocivos del consumo del tabaco para la salud. (Stand 11).

Práctica del windsurf en el medio terrestre. (Stand 12).

Juegos cooperativos. (Stand 13).

Educación vial. Conocimiento de señales de tráfico y seguridad vial. (Stand 14).

Comida Ecológica. (Stand 15).

Una vez la aceptación y el acuerdo por parte de todas las instituciones y entidades en el

programa de actividades que forman el Encuentro de la Salud, empezamos manos a la obra.

Se concretan a continuación los 15 stands que van a constar en ¡Actívate, Bornos!:

STAND

1

TÍTULO DESCRIPCIÓN LUGAR

¡ACTÍVATE,

BORNOS!

El alumnado del nivel

educativo correspondiente,

saldrá por la puerta principal

del I.E.S., se pondrán debajo

de la pancarta y se realizará

una foto de los grupos.

Dos alumnos/as mediadores en

Salud leerán un pequeño

manifiesto explicando

brevemente el objetivo de

dicho Encuentro.

Posteriormente se repartirán

libremente por todos los

stands.

Se colocará a partir de

las 08:15 en la fachada

principal del centro, la

pancarta de 4 metros x 1

metro de ancho con el

lema: ¡¡ACTÍVATE,

BORNOS!!

Dos alumnos/as mediadores en Salud leerán un breve discurso sobre la finalidad de dicha

actividad, para posteriormente ayudar en la dinamización del evento, evitando las

aglomeraciones del alumnado en los stands, orientándolos hacia donde tienen que ir, etc.

Dicho discurso es el siguiente:




61

Buenos días,

Hoy vamos a celebrar el I encuentro de la Salud; ¡Actívate, Bornos! Organizado y

coordinado por el I.E.S. El Convento y con la cooperación de muchos de vuestros maestros

y maestras, asociaciones y el propio Ayuntamiento de Bornos.

¡Actívate Bornos! No es más que el deseo de haceros ver la necesidad de la importancia de

que incluyáis en vuestras vidas buenos hábitos de vida; una alimentación equilibrada,

actividad física y el empleo de medios de transportes sostenibles y saludables como la

bicicleta, siendo respetuoso con tu entorno y con tus vecinos.

Ahora pasaréis por diferentes stands que pretende haceros reflexionar en torno al concepto

de la salud, realizando ejercicio físico, descubriendo ejemplos de unos correctos hábitos de

vida, todos ellos beneficiosos para mejorar vuestra calidad de vida y vuestra salud.

Deseamos que lo paséis muy bien, que disfrutéis de este día y consultéis todas las dudas que

os surjan.

Muchas gracias a todas las personas colaboradoras que van hacer posible esta experiencia

y a todos vosotros por vuestra asistencia.

¡A disfrutar de esta jornada!

¡ACTÍVATE, BORNOS!

- Los participantes de Educación Infantil, podrán acudir a los stands número: 2, 4, 5 y 7.

- Los participantes de Educación Primaria, podrán acudir a los stands número: 1, 2, 3, 5, 6,

7, 8, 9, 10, 12, 13, 14 y 15.

- Las personas mayores, podrán acudir a los stands número: 2, 3, 5, 6, 7, 9, 10, 11, 13 y 15.

- El alumnado del I.E.S. EL CONVENTO, podrán acudir a todos los stands.

A continuación se presenta el plano con la distribución de los stands en las calles

colindantes al I.E.S. El Convento:



Plaza las Monjas, 5 - Teléf. 671531827 - 956709826 - Fax: 956709827

email:[email protected] - 11640 Bornos (Cádiz) 62




63

STAND

2


JUEGOS

POPULARES y

TRADICIONALES

La Asociación "Mayores Activos" se

encargará de planificar diversos

Juegos Populares y Tradicionales,

explicándoselos a los participantes y

jugando en pequeños grupos.

Aparcamientos

de la Izquierda

(4 plazas)

Justificación educativa:

Es notable el reconocimiento público que se le está dando a los Juegos Populares y

Tradicionales desde la materia de Educación Física en la actualidad. En todos los niveles

curriculares, destinamos una Unidad Didáctica para trabajar dicho Bloque de contenidos.

La utilidad de estos Juegos aborda aspectos dentro del desarrollo integral del alumnado.

Se trabajan principalmente aspectos cognitivos en constantes tomas de decisiones, aspectos

socio-emocionales favoreciendo la autoestima de cada alumno/a, aspectos psicomotrices y

aspectos referentes al lenguaje de un vocabulario “perdido” en la sociedad actual, repleta de

juegos más sedentarios y en entornos más cerrados.

Con este stand, se pretende potenciar la interculturalidad existente en nuestra

Comunidad Autónoma y que los participantes vivencien los Juegos que sus antepasados

practicaban, para que dicho bagaje cultural y psicomotriz no se pierda en la actualidad.

Valores didácticos del juego popular y tradicional:

Los juegos populares y tradicionales aportan los siguientes valores educativos y

didácticos:

- Promover la participación del alumnado en los Juegos Populares y Tradicionales como

un mecanismo para mejorar su autoestima y el respeto por las normas compartidas.

- Valorar los Juegos Populares y Tradicionales como medio de disfrute y relación con

los demás.

- Fomentar las relaciones sociales entre el alumnado.

- Intercambio social y cultural con otras provincias de nuestra comunidad autónoma.

- Respeto a compañeros/as, madres/padres, reglas, adversarios, profesorado, árbitro…

- Desarrollo de las cualidades físicas, motrices y coordinativas.

- Cooperación, participación, aceptación y colaboración con los demás (coeducación).

- Implica cognitivamente al alumnado al estar continuamente resolviendo problemas en




64

función de la lógica interna del juego.

- Concienciación al cuidado de los materiales puestos en práctica en el juego.

STAND

3


GIMNASIO EN

LA CALLE

Dicha actividad será gestionada

por los monitores del Gimnasio

Ulises.

Consistirá en un circuito de

tonificación muscular y 15

bicicletas de spinning.

A continuación del Stand

2, hasta la entrada de la

Avenida Cauchil.


Con este stand queremos hacer llegar la diversidad de modalidades deportivas que

ofrecen otras instituciones privadas en la localidad y reducir los prejuicios o desconocimiento

de todos los participantes hacia la práctica de ejercicio físico. Ya que el acudir a un gimnasio

no es solo para trabajar con pesas e hipertrofiarse para los meses de verano, sino que además

ofrece una amplia variedad de modalidades físico deportivas que nos ayudan a mejorar

nuestra salud.

En este stand, hemos acordado desarrollar dos actividades, el Circuit Training de

tonificación muscular y el Spinning. A continuación, plasmaremos los beneficios de ambas

modalidades deportivas para los participantes de dicho Encuentro de la Salud.

El Circuit Training es un entrenamiento que consiste en realizar un recorrido por diferentes

estaciones en las que se debe completar un ejercicio. En cada estación varía el grupo muscular

que se trabaja, evitando dos ejercicios seguidos que involucren los mismos músculos. Al final,

lo que se pretende es hacer un circuito de variados ejercicios que vayan tocando de forma

armónica las diferentes zonas musculares del cuerpo.

Beneficios del Circuit Training :

1. Permite obtener los máximos resultados en el menor tiempo, ya que se aprovecha al

máximo esas horas de esfuerzo durante la actividad. Además, es completamente

personalizable, puesto que podemos incluir tantos ejercicios como queramos, y repetirlo

tantas veces como tiempo dispongamos. Por la variedad de ejercicios que podemos incluir,

nos permite hacer trabajar eficazmente todo el cuerpo en 15 minutos o una hora.




65

2. Desafía a tu cuerpo entero, puesto que se involucra tanto a los grupos musculares

más grandes, como a los más pequeños.

3. Mezcla cardio y entrenamiento de fuerza. El circuit es una combinación perfecta

de entrenamiento.

4. Aumenta tu metabolismo.

5. Evita que pierdas si quiera un minuto de tu tiempo, ya que es sencillo cambiar de

una estación a otra y con la música se irá marcando el comienzo y final en una estación.

6. Saca partido a todo el material disponible. Para este stand se habilitará un lugar

espacioso y acotado por medidas de seguridad de todos los participantes, para que no se

entrometan dentro de dicho circuito.

7. Vence el aburrimiento en el gimnasio y más si lo sacamos a la calle como es en

esta ocasión.

Lógicamente, los técnicos deportivos responsables de este stand, están perfectamente

cualificados y avisados de la diversidad de alumnos/as, participantes de diferentes edades que

se van a encontrar a la hora de planificar y organizar cada uno de los ejercicios, asunto de

vital importancia para que la experiencia y resultado sea el más satisfactorio posible.

El spinning es un ejercicio aeróbico que se practica en bicicletas estáticas al ritmo de

la música. Al practicarse en grupo, con música y un técnico deportivo especializado, es un

ejercicio que no resulta aburrido y de hecho es muy activo y el hecho de sacar a la calle 15

bicicletas, lo hará más divertido.

Beneficios del Spinning:

Las bicis de spinning tienen distintos niveles de tensión, tiempo y resistencia, por lo que

es un ejercicio adaptable a cualquier edad y sus objetivos, de ahí que nos beneficie el

desarrollo de esta actividad ante la diversidad de participantes en este evento.

1. Se consume muchas calorías, dependerá de la intensidad del ejercicio, pero sin

perder masa muscular y lo mejor de todo; en poco tiempo.

2. Beneficios para el corazón, fortaleciéndolo y disminuyendo las pulsaciones en

reposo. Además, aumenta la resistencia cardiovascular.

3. Mejora el tono muscular, centrándose el spinning en la musculatura de glúteos y




66

muslos pero moviendo todo el cuerpo.

4. Fortalece los huesos, aporta beneficios al tejido óseo. Fortalece los huesos

haciéndolos más resistentes.

5. Para todas las edades. El spinning se adapta a cualquier edad, ya que es un ejercicio

de bajo impacto.

6. Reducción lesiones, el spinning logra ejercitar tu cuerpo disminuyendo la

probabilidad de lesiones.

Al igual que el Circuit Trainning, en el spinning los técnicos deportivos responsables de

este stand, están perfectamente cualificados y avisados de la diversidad de alumnos/as,

participantes de diferentes edades que se van a encontrar a la hora de planificar y organizar

cada uno de los ejercicios, asunto de vital importancia para que la experiencia y resultado sea

el más satisfactorio posible.

STAND

4


ACTIVOS

DESDE

"PEQUEÑITOS"

Dicha actividad será gestionada por el

personal de la guardería.

Consistirá en un circuito de

psicomotricidad, aprovechando el

parque infantil ubicado cerca de sus

instalaciones.

Teniendo como único turno de 12:00 -

13:00 horas.

Desde la puerta de

sus instalaciones

hasta el parque

infantil incluido.


La psicomotricidad es una disciplina que a través de la evolución corporal y de los

movimientos, favorece que el niño/a desarrolle sus potencialidades sensoriomotoras,

afectivas, cognitivas y relacionales.

El niño/a descubre el medio, a relacionarse, aprender, integrarse socialmente…con su

cuerpo. Por ello, hay que darle los recursos y estrategias necesarias para que favorezcan este

desarrollo. Puesto que el movimiento influye en su organización psicológica, será la

estimulación psicomotriz la que lleve al niño/a a un óptimo desarrollo global.

Nuestro objetivo es que el alumnado de Educación Infantil también forme parte de este

proyecto, ya que ellos son la base donde debemos de afianzar unos buenos cimientos

relacionados con la práctica de ejercicio físico, de ahí que se les haya incluido en el I

Encuentro de la salud.




67

Destacar que la psicomotricidad es un aspecto fundamental que promueve el desarrollo

integral de dichos alumnos/as. La finalidad básica de la educación infantil es contribuir al

desarrollo cognitivo, socio-afectivo y psicomotor de los alumnos/as.

Valores didácticos de la inclusión del alumnado de Educación Infantil en el I

Encuentro de la Salud:

El hecho de incluir a este alumnado en nuestro proyecto ha sido, por los beneficios que ello

conlleva, tales como:

- La participación activa de los alumnos/as se conseguirá a través del juego, que se trata de

su principal fuente de motivación. Debemos recordar que el juego es el camino para el

aprendizaje, y por ello, debe convertirse en nuestro aliado. De este modo, los juegos de

movimiento son fundamentales para promover el desarrollo psicomotor de los niños/as de

estas edades.

- Dentro de la educación en valores, podemos abordar la educación para la salud, llevando

a cabo con los niños la realización de un ejercicio físico regular y adecuado, e interiorizando

la valoración de la actividad física y el deporte como beneficiosos para una adecuada calidad

de vida. Así realizaremos yincanas cooperativas, con obstáculos, con diversos materiales, y

fomentando la colaboración con los compañeros, lo que a su vez favorece su socialización.

- Del mismo modo, estos juegos nos dan la oportunidad de enseñar a los alumnos/as a

colaborar con los demás, a través de yincanas y juegos cooperativos, en los que la clave del

éxito es ayudar al compañero/a a que no se caiga, llegar juntos a una meta, evitar que se quede

sin silla o sin aro, en definitiva, comprender que juntos es mucho mejor.

- El niño a estas edades se convierte en un explorador del mundo que le rodea. Todo es

nuevo para él, incluso su propio cuerpo, el cual irá conociendo progresivamente a través de la

interacción con el entorno. Por eso, en este Encuentro ¡Actívate, Bornos! se ha ampliado el

abanico de participantes desde pequeñitos hasta las personas con mayor experiencia.

- Resaltar la importancia de atender a las características de cada niño y niña, así como

afianzar las bases motoras, motivacionales y cognitivas necesarias para realizar actividades

más complejas como la escritura. Pero también debemos atender a la lateralidad, o




68

dominancia funcional de una de las partes del cuerpo. Por eso, se les va a plantear un circuito

con diversidad de cualidades y habilidades a trabajar, para que dicho alumnado salga de su

entorno habitual para practicar actividades psicomotoras adaptadas a su nivel.

- Considerando que el desarrollo psicomotor es la llave para el descubrimiento del mundo

por parte del niño/a, es evidente la necesidad de fomentar una actividad tanto física como

intelectual.

- Se van a llevar a cabo los aprendizajes a través de la acción, la manipulación y el

movimiento, de forma que los alumnos/as sean protagonistas activos de sus aprendizajes,

participando directamente sobre la realidad.

- En definitiva, podemos así señalar que a través de la psicomotricidad podemos tratar la

educación en valores con los niños/as, que forma parte de los elementos comunes-

transversales del currículo.

STAND

5


Nihon Tai jitsu ANPEHI

Dicha actividad será organizada y puesta

en práctica por D. Antonio Pedro Reich,

técnico del C.D. ANPHEI, llevando a

cabo exhibiciones y puesta en práctica de

una disciplina deportiva de lucha.

El centro de la

plaza, entre los

stands 4 y 6.


Las actividades de lucha pueden reportar numerosos beneficios en la educación secundaria

obligatoria. Algunas de sus ventajas son:

- Se mejora la Condición Física, incidiendo en la flexibilidad, velocidad de reacción y

gestual, la fuerza, la resistencia...

- Se aumenta la coordinación, tanto global como segmentaria.

- Se mejora el equilibrio, estático y dinámico.

. Se incrementan las habilidades perceptivas o capacidades perceptivo-motrices: esquema

corporal, percepción espacio-temporal...

- Se trabaja la lógica o inteligencia motriz, ya que los juegos de lucha se basan en

estrategias de posicionamiento adecuado, anticipación a la acción del oponente, control del

cuerpo...

- Se descarga y controla la agresividad, haciéndolo extensible a otras actividades

deportivas y situaciones de la vida cotidiana, incrementando el autocontrol.

- Se gana en seguridad, ya que los alumnos/s se familiarizan con las caídas y el contacto




69

físico.

- Se destierran ciertos estereotipos, ya que tanto los chicos como las chicas harán estas

actividades y se formarán las agrupaciones en función del peso y volumen corporal, no del

sexo.

Valores educativos que se consiguen en este stand:

A través de las actividades de lucha se desarrollan diferentes valores, entre ellos están:

- Educación para la Salud y Calidad de vida, con la implicación de estas actividades en el

desarrollo de las capacidades y habilidades, anteriormente ya comentado. Lo cual, contribuye

a incrementar la salud del alumnado y mejorar su calidad de vida.

- Educación para la Paz y Educación Moral y Cívica, centradas principalmente en la

tolerancia y en la solidaridad con otras personas, el respeto mutuo, la comprensión de los

conflictos y la convivencia. En este tipo de deportes es fundamental el trabajo en equipo y la

buena comunicación entre todos los miembros del equipo, resolviendo de forma pacífica y

dialogante los problemas encontrados.

- Educación para la Igualdad de Oportunidades entre los Sexos, educando en el rechazo a

las desigualdades y discriminaciones, sin distinción entre ambos sexos.

- Educación para el Ocio y el Tiempo Libre, ya que las actividades de lucha son

susceptibles de ser practicadas fuera del horario escolar, en el tiempo de ocio, contribuyendo a

aumentar el bagaje de actividades para divertirse en el tiempo libre en Bornos ya que el Club

se encuentra en el mismo pueblo, centrado en la población de Educación Especial.

- Educación Ambiental, al realizarse fuera del centro dicha actividad, concienciamos al

alumnado a la necesidad de conservar su entorno más próximo y el respeto hacia el mismo.

STAN

D 6


DEPORTE

PARA

TOD@S

La Asociación Per - Afán se encargará de gestionar

las actividades.

Se llevarán a cabo diversos juegos sensoriales para

que el alumnado tome conciencia de la importancia

de los sentidos. Además, se diseñará un circuito de

habilidades donde el alumnado usará sillas de ruedas

donde se desarrolle una sensibilización hacia las

personas con discapacidad física.

Zona

derecha de

la plaza.




70


Integrar e incluir a los alumnos y alumnas con necesidades específicas de apoyo educativo

es uno de los retos que tenemos como docentes en la actualidad. Todos los niños/as tienen los

mismos derechos a recibir una educación de calidad, a no ser discriminados. Sin embargo, en

la práctica no siempre se dará una integración completa si no existe una sensibilización y

actitud de respeto y tolerancia por parte de su entorno en general, y de los demás

compañeros/as en particular. Desde esta perspectiva, vivir y experimentar una discapacidad

puede ser un buen recurso.

En distintos estudios citado por Camellas, M. (2002), se puso de manifiesto como las

actitudes de los alumnos y alumnas hacia individuos con discapacidades fueron más

significativas y positivas después de realizar un programa de simulación de discapacidades.

Al vivir y experimentar una discapacidad el participante adquiere conciencia de las

limitaciones y aprende a valorarlas, aspecto fundamental para iniciarse en el conocimiento y

el respeto del otro.

A través de este stand y del stand Nihon Tai jitsu que coordina el Club Deportivo ANPEHI

pretendemos continuar desarrollando el trabajo que se hace en el centro; contribuir a mejorar

la aceptación y el respeto hacia los compañeros y compañeras que presentan algún tipo de

necesidades educativas específicas, mejorando la convivencia en el centro.

El desarrollo de las habilidades propias de compañeros con discapacidad, va a contribuir al

enriquecimiento de la motricidad de nuestros alumnos y alumnas, desde la perspectiva de su

educación integral, por lo que estamos contribuyendo a que nuestros alumnos/as logren

alcanzar los objetivos educativos propuestos para la Educación Secundaria y al mismo tiempo

lograremos una inclusión en las tareas del alumno/a que tienen necesidades específicas de

apoyo educativo. Es decir, el alumnado con discapacidad, podrá participar, como el resto de

sus compañeros/as buscando el máximo desarrollo de sus potencialidades relacionadas con la

práctica de Educación Física y las actividades deportivas. Cuando menos, el mismo lugar que

las restantes posibilidades que en este alumno o alumna tratamos desarrollar. De igual forma,

lograremos que el alumno/a con discapacidad se encuentre en ocasiones con situaciones de

ventaja sobre sus compañeros, donde él podría ser quien resolviera los problemas que se

puedan producir puntualmente en la práctica.

En definitiva, estos stands constituyen una propuesta más, muy válida y eficaz, que




71

persigue una participación al alcance de todos y una formación polivalente que propicie

efectos positivos sobre la salud y la condición psicomotora, al tiempo que permite mejorar el

clima de aceptación y respeto hacia todos aquellos alumnos y alumnas discapacitados/as,

mejorando la convivencia en nuestro centro al mismo tiempo que logramos un programa de

actividades inclusivas.

STAND

7


¡ENRÓLLATE

CON LA

FRUTA!

Las Madres colaboradoras explicarán

beneficios de comer frutas, sus nutrientes,

vitaminas... y ayudarán al alumnado a realizar

brochetas de fruta, para que descubran que

también es divertido prepararlas al gusto de

cada uno y más saludable aún si se la comen.

Detrás del

kiosco de la

plaza, frente a la

puerta principal

del I.E.S.


Los cambios sociales y laborales de la sociedad española, han provocado grandes cambios

en el estilo de vida, que han llevado a un alejamiento de la dieta mediterránea y al incremento

del sedentarismo. Esto está conduciendo, según los estudios mencionados en esta memoria, a

un incremento de la obesidad del 7,4% al 17,0% en los últimos 25 años, y a que dos de cada

10 niños o niñas y adolescentes entre 2 y 17 años, tengan sobrepeso y uno de cada diez

obesidad.

Para prevenir y evitar la obesidad infantil es fundamental modificar los hábitos

alimentarios de los menores mediante una alimentación equilibrada y el incremento de la

actividad física.

Actualmente la población no consume las suficientes porciones de frutas y verduras para

llevar una dieta balanceada, entre ellos los adolescentes son los que menos consumen. Según

la Organización Mundial de la Salud se recomienda la ingesta de un mínimo de 400 g diarios

de frutas y verduras, equivalente a 3 frutas y 2 porciones de verduras, para prevenir

enfermedades crónicas como las cardiopatías, el cáncer, la diabetes o la obesidad, así como

para prevenir varias carencias de micronutrientes.

Es importante enseñar al consumo de frutas y verduras desde que son niños, colocándolos

dentro del menú familiar, así para la adolescencia ese hábito ya estará instaurado.

En este stand nos vamos a centrar no solo en el consumo de frutas, sino en la elaboración

de brochetas de frutas para de esta forma hacer más llamativo su consumo, divirtiéndose a la




72

vez que comemos sano.

Razones para comer Frutas:

- Nos ayudan a mantenernos bien hidratados, por su alto contenido de agua.

- Son fuente de antioxidantes, como las vitaminas C, E y el beta-caroteno o pro-

vitamina A, cuya función es proteger contra ciertas enfermedades, entre ellas las

degenerativas, las cardiovasculares y el cáncer.

- Ricas en fibra. La fibra ayuda a regular nuestra función intestinal, a corregir el

estreñimiento además ayuda en la hipercolesterolemia, diabetes, obesidad, etc. Se recomienda

consumirlas frescas para aprovechar la fibra.

- Son bajas en calorías, por lo que no promueven el sobrepeso ni la obesidad.

¿Cómo darles las frutas y verduras de forma diaria?

- Darles fruta como postre, es mejor consumirla sola pero también puede agregar

cereales, yogurt y miel.

- Utilizar frutas de estación, como mango, fresa, plátano, etc., para jugos, batidos con

leche...

¿POR QUÉ TRABAJAR ESTE TEMA CON EL ALUMNADO?

Es importante que desde el Instituto se trabaje y consolide el trabajo realizado desde

las Escuelas en cuanto al consumo de frutas, ya que en dichos niveles, se trabajan mejor

dichos aspectos, existiendo Programas específicos destinados al consumo de frutas, como,

"Plan de consumo de fruta en las Escuelas Andaluzas" y se trabaje los hábitos de vida

saludable con el alumnado para:

1. Conseguir que el alumnado adquiera la información, la formación y los valores

necesarios para vivir una vida saludable.

2. Combatir la presión mediática y publicitaria con respecto al consumo de productos

y alimentos poco saludables.

3. Combatir el sobrepeso y la obesidad infantil.

4. Prevenir enfermedades futuras.

5. Potenciar que el alumnado realice más ejercicio físico.

6. Recuperar la dieta mediterránea.




73

7. Contrarrestar los malos hábitos que por desinformación, se dan en muchas familias.

8. Dar importancia a la calidad de la alimentación.

9. Mejorar el rendimiento escolar.

10. Facilitar al alumnado las claves para una alimentación saludable.

STAND

8


FÚTBOL-3

Se formarán equipos de tres jugadores cada uno. El

alumnado colaborador irá apuntando los tríos

participantes para agilizar los partidos.

En la calle

Colegio.


Con este Stand pretendemos ofrecer al alumnado una opción lúdica y motivante de uno de

los deportes más practicados en el tiempo libre de los alumnos/as, pero modificando las reglas

y reduciendo el número de jugadores para hacerlo más atractivo y a la vez más participativo al

reducir el tiempo de juego. Se acerca a los intereses del alumnado por su popularidad y

mantiene al alumnado en constante movimiento lo que incidirá en su disposición corporal

hacia la actividad física

Este deporte va a requerir de un espacio reducido, fomentando hábitos, enfatizando los

aspectos recreativos de relación, cooperación y comunicación entre las personas, así como los

aspectos relacionados con la competición.

Se trata de un deporte muy practicado en el ámbito educativo y que desarrolla y mejora

las siguientes capacidades:

- Coordinación dinámica general.

- Coordinación óculo-pédica.

- La lateralidad y la disociación de segmentos corporales.

- La velocidad de reacción.

- La resistencia aeróbica.

- La agilidad

- La percepción espacio temporal.

- Habilidades motrices




74

Los OBJETIVOS DIDÁCTICOS que pretendemos alcanzar con el desarrollo de este Stand

son los siguientes:

1. Valorar el juego como un medio para realizar actividad física, como medio de disfrute,

de relación y como recurso para aprovechar el tiempo libre.

2. Desplazarse con y sin móviles en los juegos predeportivos.

3. Pasar y recepcionar en situaciones de juego.

4. Conocer el reglamento básico del fútbol-reducido.

5. Desarrollar actitudes de tolerancia y respeto a las posibilidades y limitaciones de los

demás, actitudes que favorecen la convivencia y que contribuyen a la resolución de

conflictos de forma pacífica.

6. Utilizar estrategias propias de los juegos deportivos colectivos.

7. Fomentar la toma de decisiones en situaciones de juego.

STAN

D 9


CALCULA TU

IMC

El alumnado comprobará su IMC pesándose y

midiéndose su altura, luego acudirá al panel

informativo para comprobar su IMC.

½ calle

frente al

centro.


El I.M.C. se usa como una herramienta de detección para identificar posibles problemas de

peso de los niños/as. En los niños/as, el IMC se usa para detectar la obesidad, el sobrepeso, el

peso saludable o el bajo peso. Sin embargo, el IMC no es una herramienta de diagnóstico. Por

ejemplo, un niño/a puede tener un IMC alto con respecto a la edad y el sexo, pero para

determinar si el exceso de grasa es un problema, un especialista de atención médica necesita

realizar evaluaciones adicionales. Estas evaluaciones pueden incluir la medición del grosor de

los pliegues cutáneos, evaluaciones de la alimentación, la actividad física, los antecedentes

familiares y otras pruebas de salud que sean adecuadas.

Índice de masa corporal: El índice de masa corporal o I.M.C., es una ecuación que fue

desarrollada a mediados del siglo pasado por el matemático belga Jacques Quetelet. La

fórmula relaciona la altura con el peso del individuo y el resultado lo compara con unas tablas

diseñadas para tal efecto (IMC= Peso en kilos/ altura en metros al cuadrado).




75

La estimación de la obesidad en la infancia y la adolescencia a partir del IMC es un

hecho aceptado tanto desde el punto de vista clínico, como epidemiológico. Conocer el IMC

es importante porque sirve para saber qué clase de complicaciones puede tener la salud a

causa de la obesidad. Esto es posible porque el valor que se obtiene como resultado de la

fórmula indica qué tipo de obesidad tiene y sus posibles consecuencias.

El conocimiento de esta medida nos permitirá conocer si estamos dentro de la media de

peso considerada como saludable o si en su defecto nos hayamos por encima de la medida

estándar y por caso estamos padeciendo de sobrepeso.

La masa corporal implica la cantidad de materia que se haya presente en el cuerpo humano

y entonces su conocimiento nos permitirá descubrir si la relación mencionada entre talla y

peso es saludable o no.

Figura 7. Índice de Quetelet (Obtenido de http://fissioterapia.blogspot.com.es/2012/02/que-

es-el-imc.html)

Obesidad y sobrepeso: Por definición, sobrepeso y obesidad son una acumulación

anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud (Real Academia de la

Lengua 2011). La obesidad es una enfermedad crónica, compleja y multifactorial, que suele

http://fissioterapia.blogspot.com.es/2012/02/que-es-el-imc.html

http://fissioterapia.blogspot.com.es/2012/02/que-es-el-imc.html




76

iniciarse en la infancia y la adolescencia, y que tiene su origen en una interacción genética y

ambiental, siendo más importante la parte ambiental o conductual, que se establece por un

desequilibrio entre la ingesta y el gasto energético. Se caracteriza por una excesiva

acumulación de grasa corporal y se manifiesta por un exceso de peso y volumen corporal.

Un cuerpo sano, necesita una cantidad mínima de grasa, para el buen funcionamiento del

mismo, pero mantener valores elevados produce complicaciones y problemas en el ser

humano, puede afectar el movimiento y la flexibilidad, y puede alterar la apariencia del

cuerpo.

La obesidad es una enfermedad que afecta a muchísimas personas alrededor del mundo y

que básicamente consiste en la presentación de sobrepeso. Sus causas pueden ser genéticas,

medioambientales, psicológicas, o malos hábitos de comida. Esta condición tiende a generar

en quien la padece muchos problemas de salud tales como: diabetes, trastornos cardíacos,

hipertensión, entre otros.

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud una persona será considerada como

obesa cuando el índice de masa corporal de un adulto es mayor a los 30 kg. /m2.

A) Metodología para obtener el índice de masa corporal (I.M.C.)

Para la realización actividad, se han utilizado la altura y el peso de los alumnos/as, ya

que con estas medidas, se puede obtener el índice de masa corporal, que es la medida más

recomendada para el estudio de la prevalencia de la obesidad y el sobrepeso.

Peso. Esta medición se realiza colocando al niño/a sobre una báscula.

Altura. El niño/a se coloca en el altímetro de pie, erguido y con la espalda

apoyada sobre la pieza vertical del aparato medidor. La cabeza, colocada de forma paralela al

suelo. Se hace descender la pieza horizontal del aparato hasta que presione ligeramente sobre

el cuero cabelludo. La precisión debe ser, al menos, de fracciones de 10 milímetros.

http://www.definicionabc.com/salud/enfermedad.php

http://www.definicionabc.com/general/presentacion.php

http://www.definicionabc.com/social/trastornos.php




77

STAND

10


¡¡CONTROLA

TU RITMO!!

El alumnado montará en las bicicletas estáticas

y se les pondrá un pulsómetro para que sean

conscientes de la relación existente entre la

intensidad del ejercicio y sus pulsaciones.

En la misma estación, habrá dos combas que

registran el número de saltos y las calorías

consumidas al realizar los ejercicios. Además,

se pondrá rodillos para colocarlos en las

bicicletas de montaña o de carrera para rodar en

el sitio.

También se añadirá una cinta de correr, para que

los participantes experimenten la intensidad y

sensaciones con este tipo de material deportivo.

En medio de

la calle, entre

el stand 9 y 7


El organismo crece y se perfecciona viviendo y funcionando. El aumento del sedentarismo,

como componente de los patrones de conducta de la población escolar, es una de las

principales razones que justifica la importancia de la actividad física para la salud.

La práctica deportiva obliga a una vigilancia general que debe complementarse en especial

con la vigilancia cardiovascular, debido a que dicho aparato se encuentra sometido a una

contribución de carácter prioritario.

Parece claro que es el entrenamiento propio de los deportes con predominio del ejercicio

dinámico y de resistencia el que induce a adaptaciones morfológicas y funcionales

cardiovasculares más relevantes. En lo referente a deportes más anaeróbicos, estudios

recientes han demostrado que este tipo de entrenamientos no producen modificaciones

significativas sobre el corazón (López Chinarro J., Rabadán Ruiz M. y col.). En fase de

ejercicio de intensidad creciente, la frecuencia cardiaca del niño, como del adulto crece de

manera lineal con el VO2 y en prepuberales mejora progresivamente por la edad y por el

efecto del entrenamiento (Flandrois, R.). La medición indirecta del VO2 máximo es menos

precisa en niños que en los adultos (Flandrois, R.); si bien la frecuencia cardiaca durante la

recuperación guarda relación con los valores alcanzados en el consumo de oxígeno (Bernard

T. y col.).

Existen estudios en nuestro país que han analizado la práctica de actividad física en la

población escolar (Sánchez Bañuelos, 1996; Tercedor, 1998, Garcia Ferrando, 1993) y entre

ellos, algunos han analizado la práctica asociada al estilo de vida de los escolares (Encuesta

Nacional de Salud 1997).




78

EL PULSOMETRO

Un pulsómetro es un dispositivo que permite a un usuario medir su frecuencia cardiaca en

tiempo real. Por lo general, consta de dos elementos: una correa transmisora para el pecho y

un receptor que puede ser un reloj, un ciclocomputador, nuestro teléfono móvil, etc. Los

modelos más avanzados, además, miden la variabilidad del ritmo cardíaco para evaluar la

capacidad física del deportista o alumno/a.

La cinta del pecho tiene el electrodos en contacto con la piel para controlar

electrónicamente las pulsaciones del corazón (para más detalles ver Electrocardiograma).

Cuando se detecta uno los latidos del corazón se transmite una señal de radio, que el receptor

utiliza para determinar la frecuencia cardíaca. Esta señal puede ser un simple pulso de radio o

una única señal codificada desde la correa de pecho, que impide que otro usuario cercano que

use también un transmisor semejante reciba la señal (conocida como diafonía, un tipo de

interferencia).

En la actualidad existen pulsómetros mediante el uso de unos emisores led y unos diodos

receptores permiten la medición de la frecuencia cardíaca directamente desde la muñeca, sin

necesidad de utilizar la banda de pecho.

LA BICICLETA ESTÁTICA

En este stand se hace uso de dos bicicletas estáticas, útiles para obtener tu objetivo de

quemar calorías y grasas. Además, se hará uso de dos combas que registran el número de

saltos y las calorías consumidas al realizar los ejercicios.

EL PULSOMETRO: La herramienta ideal para

controlar la intensidad a la que quiero trabajar

según el objetivo perseguido.

OBJETIVO: desarrollar de ejercicio

cardiovascular (aeróbico)

ACTIVIDAD FÍSICA SALUDABLE

https://es.wikipedia.org/wiki/Frecuencia_card�aca

https://es.wikipedia.org/wiki/Electrodo

https://es.wikipedia.org/wiki/Coraz�n

https://es.wikipedia.org/wiki/Electrocardiograma

https://es.wikipedia.org/wiki/Diafon�a




79

Para tener en cuenta antes de ponernos en marcha:

Para lograr un trabajo efectivo y sobre todo, seguro, es fundamental colocar la bici a

nuestra medida y para ello, resulta clave acomodar el sillín y el manillar

correctamente.

El sillín debe situarse a la altura de la cadera, entre el manillar y el sillín debe existir la

distancia de un antebrazo y el manillar debe colocarse a la misma altura del sillín.

Colocar estas partes de la bici a la altura adecuada hará que trabajemos correctamente

y sin riesgo de lesiones.

Asimismo, es fundamental recordar que la columna no debe estar curvada ni arqueada en

exceso, sino que debe adoptar una postura natural, alineada con la cabeza que se mantiene en

posición si procuramos dirigir siempre la vista al frente.

Por último, es importante contraer el abdomen para mantener la postura, intentar no

movilizar en exceso el tronco ni la cadera mientras pedaleamos y no llevar el peso del cuerpo

al manillar, sobre todo, cuando nos ejercitamos de pie sobre la bicicleta.

Por supuesto, además de estos aspectos específicos del entrenamiento en bicicleta estática,

nunca debemos olvidar llevar ropa cómoda, beber agua y realizar una adecuado calentamiento

antes de empezar el trabajo así como una vuelta a la calma y estiramientos al culminar el

ejercicio.

Las ventajas de la bicicleta estática:

Una bicicleta estática es más económicas y menos espaciosas, además de que no genera

impacto sobre nuestras articulaciones y por lo tanto, es una alternativa apta para todo público




80

(Actividad física saludable para padres, madres y niños).

Además de permitirnos lograr un trabajo aeróbico, la bicicleta estática tonifica los

músculos del tren inferior, nos permite ganar resistencia y, si la usamos correctamente,

también nos permitirá quemar grasas.

Lo mejor de la bicicleta estática es que es una máquina muy fácil de aprender a usar, e

ideal para perder peso, pues al no producir impacto nos podemos subir sin riesgos aunque

tengamos sobrepeso corporal.

Beneficios de saltar a la comba:

1. Saltar a la comba te ayuda a Perder Peso.

Tabla 7. Gasto calórico en función de distintas tareas (Obtenido de https://muyfitness.com)

2. Saltar a la Cuerda es un Poderoso Ejercicio Cardiovascular.

“Saltar a la comba es realmente bueno para el corazón”

Es un ejercicio que mejorará tu resistencia porque optimiza tu rendimiento cardiovascular

optimizando tu capacidad aeróbica. Esto hará que oxigenes mejor y sobre todo que aumente el

tiempo hasta que empieces a sentir fatiga cuando practiques otros deportes.




81

3. Saltar a la comba involucra cada músculo de tu cuerpo.

Si necesitas un ejercicio que mueva todo tu cuerpo, saltar a la cuerda es tu ejercicio.

Atletas y deportistas practican esta modalidad porque es un medio muy entretenido de

ejercitar tanto el tren superior como el inferior.

Los músculos centrales de tu cuerpo, abdominales y lumbares se implican al máximo,

especialmente en los saltos que requieren más técnica. Trabajarás especialmente, la parte

superior, pecho, hombros y brazos.

4. El salto de comba Mejora la Coordinación.

La comba te aportará un plus de coordinación que lógicamente irás ganando poco a poco.

Para mejorar este aspecto, existen infinidad de saltos diferentes que podrás practicar. Pocos

ejercicios te permitirán mejorar la coordinación entre tus brazos y piernas de una manera tan

eficiente.

5. Practicar el salto a la cuerda mejora tu resistencia.

Muy en línea con los puntos anteriores, saltar a la comba te ayuda a ganar resistencia,

mejora tu capacidad aeróbica y te permite resistir mejor esfuerzos continuados.

6. Aumenta tu agilidad y tu velocidad con cada salto.

Saltar a la comba desarrolla las fibras musculares que te ayudan a ser más rápido. Este tipo

de fibras son las que están presentes en esfuerzos explosivos, donde la contracción muscular

es muy rápida y brusca.

7. Mejora tu respiración.

Al hilo de todo lo que hemos visto, saltar a la comba te ayuda a mejorar tu capacidad

cardiaca, te aporta velocidad, agilidad y coordinación mientras mueves todos los músculos de

tu cuerpo. Por eso, la consecuencia inmediata es una mejora en la eficiencia con la que

respiras.

8. Saltar a la cuerda es independiente de tu estado de forma.

Una de las grandes ventajas de saltar a la comba es que no hace falta tener una gran




82

condición física. Prácticamente, cualquier persona, sea cual sea su estado físico, podrá realizar

saltos e ir progresando poco a poco.

9. Previene las lesiones.

Cuando has practicado y has aprendido correctamente la técnica para saltar a la comba, y

tienes una comba con las dimensiones correctas, el ejercicio que haces machaca menos tus

articulaciones que otros incluso de menor intensidad.

STAND

11


A NO FUMAR

ME APUNTO

Stand informativo sobre el mal hábito de

fumar, realizándoles al alumnado una

serie de preguntas después de visionar

toda la información del stand.

Esquina de la calle

Ramón y Cajal

(frente cancela de

pistas)


El consumo de cigarrillos en los adolescentes es un tema de gran importancia, y debemos

de transmitirle la correspondiente información, haciéndoles llegar de los efectos

contradictorios que tiene el tabaquismo en la salud de los adolescentes.

El tabaquismo sigue siendo la causa evitable de morbimortalidad más importante de los

países desarrollados. El 80% de los casos de cáncer de pulmón (con un claro aumento de esta

enfermedad en mujeres), 1/3 de las muertes por todos los tipos de cáncer, un 31% de los

trastornos cardiovasculares en hombres y un 7% en mujeres, son atribuibles al consumo de

tabaco. Además, un alto porcentaje de personas con Diabetes e Hipertensión son

consumidores de esta sustancia adictiva, con un mayor riesgo para su salud. Andalucía es la

segunda comunidad autónoma con mayor prevalencia de fumadores diarios (detrás de la

Comunidad Valenciana), por encima de la media española. España está en la undécima

posición en cuanto al consumo en mujeres y en la duodécima en el caso de los hombres (EU-

27).

“A No Fumar ¡Me Apunto!” es un programa de promoción de la salud y prevención del

tabaquismo para toda la comunidad educativa, que se enmarca dentro del Plan Integral de

Tabaquismo de Andalucía y en el que colaboran dos Consejerías de la Junta de Andalucía (la




83

Consejería de Educación, Cultura y Deporte y la Consejería de Igualdad, Salud y Políticas

Sociales).

Para hacer más atractivo dicho stand, el alumnado leerá la Cartelería, trípticos y folletos

informativos de dicho programa educativo y el alumnado ayudante les hará unas preguntas

sobre dicha temática.

STAND

12


WINDSURF

El Club Deportivo de Vela Lago de Bornos

llevará a cabo esta práctica, que consistirá en una

simulación de Windsurf en la calle, siendo los

responsables de la actividad, D. Antonio Baizán

Sánchez y Andrés Durán Ruiz, explicando la

oferta deportiva que se ofrece en el citado Club.

Este Club tiene firmado un Convenio de

Colaboración mencionado en esta memoria.

Desde el corte

de la calle

Veracruz hasta

tienda de

muebles.


La importancia pedagógica y formadora de la personalidad que presentan las actividades

náuticas pasa por su indiscutible interdisciplinariedad. Esta actividad bebe de la fuente de

ciencias como las matemáticas, la física, la psicología, las ciencias médicas, el derecho y por

supuesto de las ciencias de la Actividad Física y el Deporte. A continuación se presenta un

esquema explicativo de la interdisciplinariedad y las correlaciones existentes entre las

diferentes materias que deberían configurar los contenidos de la unidad didáctica de

actividades náuticas, así como los fundamentos del aprendizaje teórico que se necesitan

dominar. Todo ello, debería estar adaptado a cada nivel educativo en que se vaya a impartir.




84

EDUCACIÓN

FÍSICA

“ACTIVIDADES

NÁUTICAS ”

PsicologíaTécnica

DeportivaCc.Médicas:

- Anatomia y Patología.

- Psicología y Kinesiología.

- Salvamento y 1ºauxilios.Táctica de

Regatas

Preparación

Física

* Geología:

- Meteorología.

- Oceanografía.

* Matemáticas:

- Navegación;

geometría elemental.

* Física:

- Aerodinámica.

- Mecánica de fluidos:

(flotación y estabilidad).

- Arquitectura Naval.

- Teoría del buque:

(estática y dinámica).

- Resistencia de materiales.

* Ecología:

Conservación y respeto

del medio ambiente.

* Derecho:

- Seguridad en la Mar.

- Reglamento internacional

para prevenir abordajes.

Figura 8. Interdisciplinariedad de las actividades náuticas (Mundina, J. y Saura, L.,

1997).

Figura 9. Justificación Educativa de las actividades náuticas en el I.E.S. El Convento.




85

Relación con el currículo:

FF.EE

- D.111/2016

- P.C.

OBJ.

ETAPA

RD 1105/2014:

a, b, c, d, f, g,

j y k.

D.111/2016:

a, b

OBJ. ÁREA

RD 111/2016:

1, 2, 3, 5, 7, 9,

11.

CONTENIDOS

- Salud y Calidad de

Vida

- Condición Física y

Motriz

- Juegos y Deportes

- Actividades en el

Medio Natural

METODOLOGÍA

EVALUACIÓN

Alumnado/profesorado/

U.D.

Criterios de Evaluación:

(D. 111/16 y del Centro)

COMPETENCIAS BÁSICAS

COMPETENCIA MATEMÁTICA Y COMPETENCIAS BÁSICAS EN CIENCIA TECNOLOGÍA.

APRENDER A APRENDER.

COMPETENCIAS SOCIALES Y CÍVICAS.

SENTIDO DE INCIATIVA Y ESPÍRITU EMPRENDEDOR.

Tabla 8. Relación del proyecto de las Jornadas Náuticas con el currículo y programación.

Relación con …:

Otras materias Temas transversales Otras U.D. Efemérides

- Matemáticas

-Biología y Geología

-Geografía e Historia

-Lengua Castellana y

Literatura.

-Igualdad real efectiva entre

hombres y mujeres.

- Educación ambiental.

- Educación para la salud.

-Cultura Andaluza

1º ESO:

-1,2,3,5,8.

2º ESO:

1,2,4,8.

3º ESO:

1,2,3,4,6.

4º ESO:

1,2,4, 6,8.

-7 de abril: Día mundial

de la Salud.

-23 de abril: Día

Internacional del libro.

-9 de mayo: Día de

Europa.

Tabla 9. Relación del proyecto de las Jornadas Náuticas con la programación didáctica de

Educación Física.


STAN

D 13

CESTO

GIGANTE

Juego Alternativo de cooperación y oposición

que se juega con las manos. Algunas de las

reglas básicas son:

-El balón no puede tocar el suelo, si lo hace,

recupera el equipo contrario.

-No podemos correr con el balón en la mano,

-Ni quitar el balón a un jugador que lo tenga en

la mano, ni tocarlo.

-Para recuperar la pelota hay que esperar un mal

pase o que la pelota toque el suelo.

-Objetivo, encestar el balón en el cesto,

recorriendo una distancia predeterminada.

- Como juego alternativo las reglas pueden

modificarse por mutuo acuerdo en función de los

intereses y motivaciones de los participantes,

dando lugar a la creatividad de los propios

participantes.

Desde el

aparcamiento del

Taxi hasta la

cancela de las

pistas del centro.




86


Los Juegos cooperativos son un modelo de juego que se basa en la cooperación y la

colaboración entre los jugadores. En este caso, vamos a utilizar una canasta gigante que posee

el Departamento de Educación Física y una pelota grande, materiales muy atractivos para este

tipo de juegos.

En este juego cooperativo los jugadores juegan con los demás, en lugar de jugar contra los

demás, es decir, se busca la colaboración de todos los participantes y la búsqueda de un

objetivo común.

Los juegos cooperativos son cada vez más comunes y en nuestro departamento prevalecen

y le damos la importancia que se merece, ya que además de ser entretenidos y pasar un buen

rato con sus compañeros/as, este tipo de juegos inculcan valores y actitudes solidarias y

colaborativas.

A diferencia de lo que ocurre en los juegos clásicos y competitivos, donde se busca una

meta individual y se deja de lado la colaboración entre los jugadores para ganar, en los juegos

cooperativos se da más importancia a una meta común.

El objetivo de este tipo de juegos es incentivar la creatividad y la imaginación, la empatía,

la comunicación y la colaboración.

Asimismo, en los juegos coopetarivos queda de lado las peleas y discusiones entre

compañeros/as y además son juegos inclusivos, sobre todo para alumnos/as con algún tipo de

discapacidad o con menor grado de habilidades adquiridas a su edad.

Ventajas de los Juegos cooperativos podemos señalar que sirven para:

- Potenciar la socialización, estimulando el conocimiento mutuo de los integrantes del

grupo y su interacción de forma amistosa, positiva y constructiva.

- Fomentar a cohesión grupal, el sentimiento de pertenencia a un grupo, reforzando la

escucha activa.

- Disminuir las estrategias violentas para la resolución de conflictos.

- Favorecer el desarrollo emocional, ayudando a expresar emociones, a identificar

situaciones que generan sentimientos positivos y negativos.

- A desarrollar la empatía con los demás u, al mismo tiempo, mejorar la autoestima.

Por último y no menos más importante, los juegos cooperativos también son una




87

herramienta para hacer frente al acoso escolar o bulling, o para que los alumnos/as superen

algún tipo de trauma, ya que son el tipo de juego perfecto para volver a incentivar la

confianza y mejorar la autoestima de los menos habilidosos.

STAND

14


CIRCULO CON

SEGURIDAD

El alumnado realizará un circuito en las

pistas polideportivas del centro, siguiendo

las instrucciones de los agentes de Policía y

alumnado colaborador.

Pistas

polideportivas

del I.E.S.


El ejercicio físico es fundamental para el desarrollo de las potencialidades del alumnado,

por sus efectos beneficiosos sobre la salud: Por ello son necesarias acciones educativas para

consolidar hábitos duraderos: una correcta alimentación, la defensa del medio ambiente, vida

en la naturaleza, descansos apropiados, hábitos de higiene corporal… que incidirán de forma

más favorable en el desarrollo y mejora de la educación, que si se hiciera sólo con la práctica

del ejercicio.

La intención de este stand es continuar con el proyecto de la inclusión de la bicicleta y su

uso de forma adecuada y respetuosa en el entorno del pueblo, en todos los niveles educativos.

También se hace necesaria una intervención en las actitudes, tal y como indican Zabala, M.;

Lozano, J. y Viciana, J. (2002), ya que los jóvenes deben concienciarse de la gran importancia

de cuidar nuestro entorno medio-ambiental. Así mismo, pretendemos orientar una

participación social y sociable en marchas cicloturistas extraescolares y extralectivas, dentro

de su comunidad de vecinos o grupo de amigos, en las que puedan utilizar sus aprendizajes

individuales tanto a nivel de procedimientos, conceptos como de actitudes. En definitiva,

responde a unas necesidades reales y a un aprendizaje significativo para nuestros alumnos y

alumnas; ¿y qué mejor propuesta que desarrollar en nuestro centro y en nuestras clases el

empleo de forma activa y saludable de la bicicleta? Se trata de un elemento muy potente que

hemos de sacarle el máximo partido posible. Así, se enmarca en distintas unidades didácticas

en los distintos niveles de E.S.O. y Bachillerato dentro del bloque de contenidos de Juegos y

Deportes. Consideramos que la práctica con la bicicleta es provechosa para trabajar aspectos

fundamentales como la educación vial, el respeto al medio ambiente, la igualdad entre sexos,

etc., y de manera especialmente motivante para los alumnos.




88

Se trata por tanto de una propuesta alternativa y novedosa a los juegos y deportes

planteados de forma tradicional en el ámbito escolar, persigue una participación masiva por

parte de todo el alumnado de la clase (incluidos los ANEAE) en función de sus posibilidades;

potencia una formación polivalente desde el punto de vista psicomotriz y por último, cumple

con algunas de las competencias básicas establecidas en el Decreto 111/2016, de 14 de junio

por el que se establece la ordenación y el currículo de la Educación Secundaria Obligatoria en

la Andalucía; Competencia matemática y competencias básicas en ciencia tecnología,

aprender a aprender, competencias sociales y cívicas, sentido de iniciativa y espíritu

emprendedor.

Objetivos del desarrollo del stand:

1. Dominar los diferentes aspectos técnicos de la utilización de la bicicleta (frenar, cambiar

desarrollos, girar, etc.).

2. Divertirse mediante la práctica de la bicicleta.

3. Respetar el material, las normas de convivencia y de circulación tanto en el centro como

fuera del mismo, en el entorno natural como en la zona urbana.

Efectos beneficiosos del empleo de la bicicleta:




89

Algunos consejos:

A continuación presentamos una serie de consejos que pueden resultar útiles antes de

efectuar una salida con nuestra bicicleta de montaña:

A) Antes de la salida:

Nunca salgas en ayunas o habiendo comido muy poco, ya que luego necesitarás de unas

reservas mínimas para realizar el esfuerzo que pretendes.

Revisa la bicicleta antes de salir: revisa los frenos, la dirección (que no esté floja), la

presión de las ruedas, engrasar la cadena, altura del sillín y del manillar, comprobar los

cambios,...).

Lleva la indumentaria adecuada. Además de llevar casco, guantes,... etc., la ropa que

lleves deberá ser la justa, de forma que no te proporcione ni demasiado frío ni demasiado

calor. Además, deberemos llevar una cámara de recambio, desmontables, juego de

herramientas básico, bomba de inflar, y un botellín que podremos incorporar a la bicicleta

para llevar agua o alguna bebida isotónica.

No vayas solo e informa de tus planes.

Escoge el recorrido en función de tus posibilidades. Empieza con recorridos cortos y de

poca dificultad, para ir aumentando progresivamente tanto la distancia como la dificultad del

recorrido.

Realiza un buen calentamiento antes de empezar a pedalear (puedes realizar

estiramientos específicos de los distintos grupos musculares que vas a utilizar).

B) Durante la salida:

Realiza tu esfuerzo de forma progresiva, empezando suave para adecuar la musculatura

e ir aumentando poco a poco la intensidad hasta llegar al punto deseado.

Regula tus fuerzas y reponlas bebiendo en pequeñas cantidades. Si llevas mucho tiempo

(más de 1 ó 2 horas aproximadamente), es recomendable que comas algo (alguna barrita de

cereales, membrillo...).

Preocúpate por el entorno, cuida la naturaleza y a las personas, que como tú, disfrutan

de ella (cede el paso y respeta a caminantes y excursionistas, adelanta con cuidado, no causes

daños a la vegetación, no asustes a los animales, no tires papeles ni dejes basura por el campo,

no entres en terrenos privados o prohibidos...).




90

Calcula el tiempo que te va a llevar la salida y ten en cuenta que debes llegar a casa

antes de que anochezca.

C) Después de la salida:

Pégate una buena ducha.

Repón energías comiendo lo necesario.

Realiza ejercicios de estiramientos y no descuides la flexibilidad.

Limpia la bici y engrasa los componentes que lo precisen.

STAND

15


COME SANO:

COMIDA

ECOLÓGICA

El ciclo de Jardinería se encargará de

organizar y explicar dicho stand, con el

objetivo de informar a los asistentes de

la importancia de comer sano y de forma

ecológica.

Parte derecha del

centro, antes de la

cancela de salida

del alumnado.


El stand del Ciclo Formativo de Grado Medio de Jardinería de nuestro centro consistirá en

informar sobre los beneficios del consumo de productos procedentes de la agricultura

ecológica, centrándonos en las técnicas ecológicas de producción de plantas.

Fundamentos teóricos de la actividad:

En el stand se separan tres aspectos teóricos relativos a la salud y a la producción

ecológica:

Producción ecológica: cómo se consigue, cuáles son las pautas (uso de qué abonos,

de qué fitosanitarios, etc.).

Productos ecológicos: beneficios para la salud, beneficios para el medio ambiente,

características alimentarias de los productos ecológicos (sabor, presencia, etc.).

Control de la producción ecológica: entidades públicas y/o privadas encargas de la

certificación de la producción y los productos ecológicos (sellos, siglas, etc.).




91

Valores didácticos de la actividad:

Concienciar al alumnado de las vertientes de respeto al medioambiente que se trabajan

gracias a la producción ecológica (no contaminación de suelos y de aguas

subterráneas, no emisión de contaminantes a la atmósfera, no eliminación de la fauna

auxiliar, etc.).

Enseñar al alumnado algunos abonos de elaboración propia que se utilizan en

agricultura ecológica (cómo obtenerlos o fabricarlos, cómo aplicarlos, etc.).

Concienciar al alumnado de los beneficios de un consumo de alimentos ecológicos

(reducción de los contaminantes ingeridos, disminución en la aparición de posibles

enfermedades derivadas del uso de alimentos procesados y obtenidos mediante

sistemas de producción convencionales, etc.

Dar a conocer los sellos y frases que permiten identificar y diferenciar un producto

ecológico de otro convencional y obtenido mediante las técnicas de producción de

agricultura tradicional.

Además, el alumnado de 1º de Jardinería realizará una actividad práctica dentro de uno de

los módulos formativos del primer curso. Se trata de una actividad en donde de manera

individual o en grupos, los alumnos/as harán una serie de preguntas a todos los participantes

del Encuentro ¡Actívate, Bornos!, para indagar sobre lo que la población conoce en relación a

la producción ecológica. Seleccionarán una muestra de diferentes edades realizándoles tres

preguntas, para posteriormente hacer una puesta en común y sacar las correspondientes

conclusiones.

Las preguntas son las siguientes:

1. ¿Conoces lo qué es la agricultura y la ganadería ecológica?

2. ¿Conoces alguno de sus beneficios?

3. ¿Consumes habitualmente productos ecológicos? (1 o 2 veces a la semana)

Las respuestas son cerradas y las posibilidades son SI o NO




92

4.3. METODOLOGÍA ESPECÍFICA DE ACTÍVATE, BORNOS!

Este año con la celebración del I ENCUENTRO DE LA SALUD, hemos intentado unificar

todos los principios metodológicos trabajados hasta la fecha en el centro educativo y que

están reflejados en el apartado de metodología general del propio programa, con la finalidad

de plasmarlo en los 15 stands, seleccionando los trabajos elaborados por el alumnado,

invitando a la colaboración de todos los sectores de la comunidad educativa, instituciones y

entidades que favorecen los estilos de vida activa y saludable, para que todos los participantes

sigan consolidando dichos hábitos saludables y tengan en una jornada de puertas abiertas, una

visión global de lo que pretendemos desde el centro educativo, es decir, la adquisición de

unas actitudes, sentimientos, pensamientos, valores... todo relacionado con la mejora de la

SALUD y BIENESTAR SOCIAL.

4.4. INTEGRACIÓN CURRICULAR EN ¡ACTÍVATE, BORNOS!

Con la celebración del I ENCUENTRO DE LA SALUD; ¡ACTÍVATE, BORNOS!, se ha

visto plasmado dicha integración curricular, y desde nuestra modesta opinión, se ha superado,

ya que se han concentrado un mayor número de instituciones, asociaciones, empresas

privadas y profesionales de la salud implicadas, invitando a todos los sectores inmersos en el

proceso de enseñanza-aprendizaje: alumnado de secundaria obligatoria, bachilleratos y ciclos

(soldadura, electricidad, Jardinería), alumnado de los diferentes C.E.I.P. de Bornos y Coto de

Bornos, Escuela Infantil, Personas Mayores, Policía Local, etc. con la colaboración de todos

ellos y del alumnado mediador en salud, colaboradores, ayudantes y profesorado del centro.

Desde las diferentes materias se ha trabajado en la elaboración de murales, poster,

cartelería para los diferentes stands, trabajando y afianzando la importancia del tema de la

salud. Es decir, cada materia ha aportado su granito de arena para que este I ENCUENTRO

DE LA SALUD tenga éxito.

4.5. RECURSOS UTILIZADOS

4.5.1. Recursos en la Línea de Intervención Estilos de Vida Saludable Global

A continuación detallamos los recursos materiales y didácticos más significativos que se

han utilizado en el desarrollo de las actividades que en el presente documento se detallan.




93

Para ello, hemos tenido en cuenta la clasificación propuesta por Jordi Díaz Lucena (1996) y

Viciana, J. (2001):

A. INSTALACIONES DEPORTIVAS: Entre los más significativos:

- La propia instalación deportiva del centro.

- Instalaciones Deportivas Municipales de Luis Vega en Plaza Cantarranas Ind.

- Instalación Pista Polideportiva en calle Cauchil.

Pabellón Cubierto

Pista de Tenis

Cuatro calles de 50 m

Campo de Fútbol

Pista polideportiva 42x22 m




94

- Gimnasio ULISES

- Club Deportivo de Vela Lago de Bornos.

B. MATERIAL DEPORTIVO:

Entre los recursos materiales y didácticos más significativos utilizados, además de

los específicos y propios en la materia de Educación Física, que no vamos a enumerar para no

extendernos, resaltaremos aquellos que han tenido una relevancia para el desarrollo de la

programación de las actividades enmarcadas en la línea de intervención Estilos de Vida

Saludable de Forma Joven:

- Material específico de las Jornadas Náuticas:

MATERIAL APORTADO POR LA

FEDERACIÓN ANDALUZA DE VELA en

esta primera fase

- 20 PAX de tablas.

- Libro de Glosario Náutico, tantos como

alumnos/as.




95

Recursos humanos: Durante la realización de las sesiones se desplazará a Bornos dos

técnicos de la Federación Andaluza de Vela para la dirección de las prácticas que se

desarrollen.

MATERIAL APORTADO POR EL CLUB

DEPORTIVO DE VELA LAGO DE BORNOS

Todas las instalaciones propias del club: aula,

aseos, etc.

Chalecos salvavidas: 30

EMBARCACIONES AUXILIARES: -Bote remos: 1

-Bote motor fueraborda 4 cv.: 1

-Lancha motora fueraborda 40 cv.: 1

VELA:

- Raquero: 1

- Catamarán: 1

- Estel: 1

- Cadete: 2

- Roga 350: 1

- Optimist: 3

- Cangrejera: 1

- Tabla Windsurf: 4

PIRAGUA:

- Kayak de competición K2: 3

- Kayak de competición K1: 3

- Kayak travesía doble : 2

- Kayak travesía Lona: 1

- Kayak insumergible individual: 1

- Kayak de paseo doble: 8

- Canoa Canadiense 4 Pl.: 1

- Tabla Padel-Surf Recicladas: 6

Recurso humano: Durante la realización de las sesiones se encontrará un personal de apoyo

para cualquier requerimiento que se le solicite y una persona de salvamento con su respectiva

lancha motora.

- Brújulas

- Mapas topográficos y planos de Bornos y de sus inmediaciones

- Maniquíes de R.C.P.

- Material deportivo de Juegos Alternativos: Balones de Kin-Ball, Canastas de

Balonkorf, Canasta Gigante, Balón Superbaloncesto, sticks y porterías de Floorball,

pelotas cometas, discos voladores, palas de Shutteball, Juegos de pelotas de Petanca y

de Boccia, Juegos de Herrón (juego popular), Juego de lanzamiento popular (latas).




96

- Bicicleta y casco para el uso de la misma.

- Lona para Lanzamiento a portería de precisión

- Bandas de señalización

- Antifaces

- Material no convencional: Indiacas, bolas de malabares, tableros y fichas de ajedrez,

testigos y balizas recicladas de orientación. Todo este material está realizado por los

propios alumnos/as.

C. EQUIPAMIENTOS DE LOS ALUMNOS/AS:

- Una segunda muda de ropa cómoda; camiseta y bañador

- Traje de neopreno o bañador y camiseta de licra.

- Chanclas de playa o escarpines

- Toalla

- Protección solar

- Mochila con su bolsa de aseo.

D. MATERIAL AUDIOVISUAL E INFORMÁTICO:

- El uso de la Sala de Usos Múltiples en muy común en las actividades teórico-prácticas

en donde existe el equipo básico para el visionado de vídeos o el material informático

para proyectar cualquier contenido educativo que requiera conexión a internet.

- Equipo de sonido para la realización de actividades rítmicas, dramatizaciones y teatro.

- Existen dos salas informáticas en el centro con conexión a internet así como todas las




97

clases tienen una pantalla de proyección con sus respectivos proyectores.

E. MATERIAL COMPLEMENTARIO:

Este apartado recoge todos aquellos recursos que, no siendo específicos pueden ser

utilizados en determinados momentos y circunstancias diversas. Por ejemplo:

- Salón de Actos del centro.

- Pintura plástica, rodillos, brochas, etc. para la realización del mural en la pista

polideportiva enmarcado en el Proyecto de Movilización.

- La Biblioteca del instituto.




98

4.5.2. Recursos materiales en ¡ACTÍVATE, BORNOS!

A continuación detallaremos los Recursos Materiales utilizados en el I ENCUENTRO

DE LA SALUD:

STAND MATERIALES

1 ¡ACTÍVATE, BORNOS!

- Carrito de sonido y micrófono.

- Pancarta.

2 JUEGOS POPULARES -

TRADICIONALES

- Cartelería elaborada por el alumnado.

3 GIMNASIO EN LA CALLE

- 15 Bicicletas de spinning.

- 8 Esterillas.

- 8 Cuerdas para saltar.

- Conos.

- 8 Picas.

4 ACTIVOS DESDE PEQUEÑOS - Colchonetas.

- Instalación del parque infantil.

5 Nihon Tai jitsu

ANPEHI

- 12 Colchonetas

6 DEPORTES PARA TOD@S

- 2 Mesas grande.

- 4 Mesas pequeñas + 8 sillas.

- 20 Antifaces.

- 2 sillas de ruedas.

7 ¡ENRÓLLATE CON LA FRUTA!

- 100 Guantes de Látex.

- 300 Palos de Brocheta.

- 10 Cuchillos de Plástico.

- 5 Cuchillos normales.

- Cartelería elaborada por el alumnado.

- 1 Mesa grande.

- 4 Mesas pequeñas y 8 sillas.

- Mantelería.

- 2 Tablas mármol para cortar.

8 FÚTBOL-3

- Dos mini porterías.

- 6 Petos.

- 1 balón de gomaespuma.

9 CALCULA TU IMC

- Dos básculas.

- Dos altímetros.

- un soporte portátil.

- Gráficas de cálculo de IMC.

- Cartulinas de cálculos de IMC.

- Una mesa grande.

10 CONTROLA TU RITMO - Dos bicicletas Estáticas con pulsómetros.

- Cartelería de rutas de senderismo, Atletismo y

Club Ciclista Ciudad del Lago.

- Dos combas.




99

- 1 cinta correr.

- 1 Mesa grande.

- Ruedas del Ejercicio.

11 A NO FUMAR ME APUNTO - Cartelería.

- Trípticos informativos.

- Una mesa grande.

12 WINDSURF - Dos tablas de Windsurf con sus velas, una de

ellas con ruedas.

- Una mesa grande.

- Cartelería

13 CESTO GIGANTE - Canasta Gigante.

- Balón gigante.

- Inflador.

14 CIRCULO CON SEGURIDAD - Correrá a cargo de la Policía Local.

- El alumnado se llevará bicicletas al centro que

puedan prestar a los demás.

- Cartulina de Partes de la Bici y señales de

tráfico.

15 COME SANO- COMIDA

ECOLÓGICA

- Una mesa grande.

- Cartelería de Pirámide de alimentos.

- Los alimentos para degustar y de exposición

correrán a cargo de los responsables del stand.

Tabla 10. Recursos Materiales utilizados en ¡Actívate, Bornos!

4.5.3. Recursos Humanos para ¡Actívate, Bornos!

El alumnado ayudante, mediadores en Salud y colaboradores, hay un total de 47 personas.

Se repartirán en dos turnos, habiendo en cada uno de los stands como mínimo dos alumnos/as

y en algunos casos, de diferentes niveles educativos. Se ha decidido concretar cada turno de la

siguiente manera:

- Primer Turno: De 8:00 - 11:00 horas.

- Segundo Turno: De 11:15 - 14:15 horas.

Las diferentes Asociaciones y entidades colaboradoras, se han organizado en función de

sus intereses, pero cumpliendo el horario completo del evento.




100

STAND RESPONSABLES

1

¡ACTÍVATE, BORNOS!

Alumnado de Electricidad.

Profesor: S.R.G.

Dos alumnos/as mediadores en Salud:

C.N. L. (4º A)

R.M.D. (4º A)

Fotógrafo: Conserje 1.

2

JUEGOS POPULARES -

TRADICIONALES

Personas de la Asociación "Mayores Activos" de

Bornos repartidos en 3 turnos: - 09:00 - 10:30 h.- 10:30

- 12:00 h.- 12:00 - 13:30 h.

1 TURNO:

- P.G.F. (2º A)

- N.A.V. (4º B)

2 TURNO:

- L.J.J. (2ºA)

- A.G.P. (3º B)

3

GIMNASIO EN LA CALLE

Dicha actividad será gestionada por los monitores del

Gimnasio Ulises.

1 TURNO:

- Mª.L.C. (4º B)

- J.R.V. (4º B)

2 TURNO:

- M. B. G. (4ºA)

- C.C.M. (4º A)

4

ACTIVOS DESDE

PEQUEÑOS

Dicha actividad será gestionada por el personal de la

guardería.

Teniendo como único turno de 12:00 - 13:00 horas.

Madres/Padres colaboradores.

- L.L.B. (4ºA)

- M.L.L. 4ºA)

5

Nihon Tai jitsu

ANPEHI

Dicha actividad será organizada y puesta en práctica por

D. A.P.R., del C.D. ANPEHI.

Alumnado del Aula específica.

1 TURNO:

- C.R.L. (2ºB)

- J.P.R. (2º D)

2 TURNO:

- E.J. M. (2º C)

- C.R.B. (4º A)




101

6

DEPORTES PARA TOD@S

La Asociación Per - Afán se encargará de gestionar las

actividades. Personas de la Asociación repartidos en 3

turnos.

1 TURNO:

- J.V.M. (2ºD)

- M.G.H. (4ºA)

2 TURNO:

- Mª.P.N. (4º B)

- A.N.C. ( 4º A)

7 ¡ENRÓLLATE CON LA

FRUTA!

Personas de la Asociación "Mayores Activos" y Madres

del AMPA repartidas en los 3 turnos.

8

FÚTBOL-3

1 TURNO:

- D.R.F. (2ºC)

- R.S.Z. ( 3º D)

2 TURNO:

- C.S.S. (2º C)

- A.B.B. (1º BCT)

9

CALCULA TU IMC

1 TURNO:

- A.G.D. (1º BCT)

- A.R.R. (1º BCT)

2 TURNO:

- A.A.G. (1ºBCT)

- C.R.N. (1º BCT)

10

CONTROLA TU RITMO

Colaboradores del Club Ciclista "Ciudad del Lago" se

encargarán de gestionar dicho stand.

1 TURNO:

- P.A.R. (1ºD)

- M.B.R. ( 3º A)

- A.L.A. (4º A)

2 TURNO:

- M.M.C. (4º A)

- A.L.R. (3º C)

11

A NO FUMAR ME

APUNTO

1 TURNO:

- L.M.G. (4ºB)

- C.P.C. (2ºA)

2 TURNO:

- L.S.R. (4º B)

- M.L.R. (3º C)




102

12

WINDSURF

El Club Náutico del Lago de Bornos llevará a cabo esta

práctica, que consistirá en una simulación de Windsurf

en la calle, siendo los responsables de la actividad, D.

A.B.S. y A.D.R., explicando la oferta deportiva que se

ofrece en el citado Club.

1 TURNO:

- L.G.S. (2º C)

- M.S.P. ( 4º B)

2 TURNO:

- D.R.D. ( 3º D)

- M.ª.R.R. (4º B)

13

CESTO GIGANTE

1 TURNO:

- E.C.V. (4º B)

- M.J.S. (1º BCT)

2 TURNO:

- C.G.C.(4º B)

- P.L.J. (1º BCT)

14

CIRCULO CON

SEGURIDAD

Dos agentes de la Policía Local, se encargarán de

gestionar el stand.

1 TURNO:

- Á.R.B. (3ºC)

2 TURNO:

- J.A.S. (2º D)

15

COME SANO- COMIDA

ECOLÓGICA

El ciclo de Jardinería se encargará de organizar y

explicar dicho stand. D. A.V.R. profesor del Ciclo de

Jardinería, planificará los turnos con su alumnado.

Tabla 11. Recursos Humanos para ¡Actívate, Bornos!

Todos los alumnos ayudantes, colaboradores y mediadores en salud así como todas

las personas colaboradoras de otras asociaciones y colegios de Bornos han sido

informados previamente de su participación, de los objetivos y demandas en la actividad

en las que va a participar en este Encuentro de la Salud, dando su conformidad a través

de un informe de consentimiento de participación de forma voluntaria.

En esta tabla se ha considerado el Código de Núremberg y la Declaración de Helsinki,

a fin de salvaguardar los derechos de cada individuo.




103

5. NIVEL DE IMPLICACIÓN DE LA COMUNIDAD EDUCATIVA CON

INDICACIÓN DE LAS ACTUACIONES REALIZADAS CON Y POR CADA UNO DE

LOS SECTORES.

Hemos de considerar la implicación de todas las partes de la comunidad educativa

como muy alta y muy positiva. Nada más tenemos que apreciar el conjunto de toda la

programación de actividades de una sola línea de intervención del propio Programa Forma

Joven, como es el caso de Hábitos de Vida Saludable, para entender que es necesaria aunar

esfuerzos y recursos, ya no solo de la comunidad educativa sino ya desde distintos sectores,

ámbitos e instituciones del entorno de Bornos. A continuación de forma sintética vamos a

mencionar la implicación de forma global y luego cuando se detallen las actividades de forma

específica. Gracias a esa implicación de todos los sectores, que van en la línea de intervención

definida en el Plan de Actuación, podemos afirmar que gran parte de los objetivos definidos

en este proyecto se logran año tras año, no sin esfuerzos y sin dificultades por el propio

contexto en el que nos encontramos.

5.1. Implicación del Profesorado y Equipo Directivo:

La implicación por parte del profesorado es alta, a pesar de que cada año un gran número

de docentes se renueva al ser un centro donde se produce mucha movilidad en su plantilla,

debido a las características del centro o del entorno.

Resaltar que el número de profesores/as como se ha mencionado anteriormente en el

apartado de Participación en el Programa Forma Joven es de veintiuno.

En el I ENCUENTRO DE LA SALUD; ¡ACTÍVATE, BORNOS!, el profesorado forma

parte activa del mismo, dinamizando el evento, situándose en los diferentes stands para evitar

las aglomeraciones de participantes, dirigiendo a los mismos a los paneles, mapas

informativos, de controladores de seguridad, al colocarse el final de las calles, para evitar

posibles salidas de participantes de la zona limitada del evento.

Además, ha asistido a las reuniones con el Coordinador del Programa de Forma Joven

para estar informados de dicha actividad y que previamente ha trabajado desde sus materias a

trabajar con su alumnado las temáticas relacionadas con la adquisición de Hábitos de vida

activa y saludable.




104

Por otro lado, nos sentimos respaldados por el Equipo Directivo que está a favor de todo

tipo de actividades complementarias y extraescolares que incentiven hábitos de vida activa y

saludable. En este sentido hemos de mencionar que se han adoptados medidas educativas muy

significativas en pro de estas actividades y en relación a la materia de Educación Física con la

finalidad de facilitar las mismas e intentar aumentar la calidad educativas de ellas. Un ejemplo

de ello, ha sido la propuesta formulada por el Dpto. de Educación Física al Equipo Directivo,

que tanto en Bachillerato como en cuarto de la E.S.O. se concentrasen las dos horas de

nuestra materia en un mismo día. Esta medida posibilitaba impartir los contenidos de forma

más eficiente y optimizar el aprendizaje así como mejorar los hábitos higiénicos. Esta

propuesta se realizó tras analizar las dinámicas de las clases. Los grupos que salen a las pistas

polideportivas del Ayuntamiento son precisamente 4º ESO y 1º Bachillerato por la

coincidencia con otro grupo clase a la misma hora. El trayecto a la pista de la calle Cauchil

son aprox. 7 minutos, por lo que 14 minutos de clase se ocupan en el trayecto (pista que a

mediados de octubre no se ha podido utilizar por encontrarse en obras), lo que ha motivado

más traslados a las instalaciones municipales Luis Vega, que son aproximadamente 25

minutos, por lo que 50 minutos se ocupan de andar dicho recorrido de forma activa (este

tiempo no lo consideramos como pérdida de tiempo ya que con el propio desplazamiento se

desarrolla la propia condición física individual del alumno/a y se favorece hábitos de vida

activos y saludable). A este tiempo hay que añadir el pasar lista, las aclaraciones previas a la

práctica, feedback, etc. Esto conlleva que el tiempo motor considerado como técnico se vea

reducido importantemente. Con dicha medida se pretende optimizar precisamente este tiempo

motor así como desarrollar los exámenes prácticos. Además, esta medida ha favorecido el

desarrollo de las actividades complementarias y extraescolares, las actividades físicas en el

entorno más cercano, afectando así en menor grado a otras materias.

En el I ENCUENTRO DE LA SALUD, el Equipo directivo nos ha apoyado desde el

principio, alabando la iniciativa tomada por el Departamento de Educación Física al completo

en primer lugar y posteriormente dándole forma para encuadrarlo en el Programa educativo de

Forma Joven. Desde el primer día, nos han dado facilidades a la hora de comprar materiales

necesarios para dicha actividad, a pesar de que las cuentas del centro no están muy saneadas,

realizando un gran esfuerzo, al valorar la repercusión que este evento va a tener en toda la

comunidad educativa y en la localidad de Bornos.




105

5.2. Implicación de las familias:

Desde el punto de vista de las familias hemos de mencionar que este año, se ha

aumentado la implicación, siendo mayor que en cursos anteriores, por lo que consideramos

que se está dando pasos hacia un cambio de tendencia en la participación de las mismas ya

que existe el AMPA Claustro del Convento que en la actualidad están muy activos e

interesados por la educación de sus hijos e hijas. Esto lleva a que haya habido un aumento de

participación a charlas organizadas por el centro, más abajo realizamos la reseña de la noticia

publicada en la página web del centro, encuadrada en el proyecto Aldea.

Además, el Departamento de Educación Física convocó una reunión con todas las

madres/padres de todo el alumnado para explicarles los Proyectos Educativos que estamos

llevando a cabo y acordar el Compromiso Saludable Familiar. La asistencia de las familias

fue alta comparadas con otros años.

En ¡ACTÍVATE, BORNOS!, las familias se involucran en varios stands, como por

ejemplo en el número 2; Juegos Populares y Tradicionales, explicando a los participantes a

qué jugaban y cómo se jugaban a dichos juegos. En el stand número 7; ¡ENRÓLLATE CON

LA FRUTA!, colaboran coordinando la información que se les transmite a los chicos y chicas

participantes así como en la preparación rica de las frutas. Posteriormente, cada participante

se elaborará su propia ración creativa de frutas. Además, como hemos comentados

anteriormente, en el apartado de los Recursos Humanos, diversas Asociaciones participarán

de forma directa en la gestión de los stands.

Noticia informativa de la Reunión con las familias en relación al ámbito de entornos

sostenibles y vida saludable:

El día 29 de enero de 2018, se celebró en la Sala de Medios del I.E.S. EL CONVENTO una

charla enmarcada dentro del Programa Educativo Forma Joven, dentro del ámbito Entornos

Sostenibles y Vida Saludable, dirigida a las familias de nuestro alumnado y cuya temática fue

“Los Patios más vivos, una propuesta para reverdecer la escuela”. Asistieron un total de 31

padres/madres de nuestro alumnado, donde analizaron y debatieron las posibilidades que nos

ofrece el Patio como lugar de interacciones interpersonales, aportando sugerencias de




106

mejora. Agradecer la asistencia a los presentes en estas charlas, ya que sin su participación,

no podríamos mejorar la calidad de la enseñanza de nuestros adolescentes y profesionales de

la educación. Coordinador: Fco. Javier Roldán Rivero.

Figura 10. Imagen de la reunión mantenida con los familiares enmarcada en el ámbito de

entornos sostenibles y vida saludable.

5.3. Implicación del Ayuntamiento de Bornos:

El ayuntamiento es otra parte muy importante en este proyecto ya que colabora de forma

permanente a través de un Convenio de Colaboración con el centro, que permite la

colaboración entre ambas entidades públicas con diferentes actuaciones, como por ejemplo en

la realización de actividades formativas, deportivas y culturales, en la colaboración en los

programas de cooperación en proyectos europeos de naturaleza educativa, en la definición del

uso de las distintas instalaciones deportivas municipales (pistas polideportivas, campo de

fútbol, pabellón, Club Deportivo de Vela Lago de Bornos que se encuentra en forma de

concesión por el propio Ayuntamiento, etc.). Todas estas actuaciones mencionadas se

encuentran en continuas revisiones para la mejora del propio convenio de colaboración,

siendo valoradas por la comunidad educativa como muy positivas.

En el I ENCUENTRO DE LA SALUD, el Excmo. Ayuntamiento de Bornos también se ha

implicado bastante, facilitándonos desde que le comunicamos la intención de celebrar dicho

evento todos sus recursos. Por ejemplo, han aportado desde la Concejalía de Comercio los

120 Kg de frutas (stand 7), facilitado la tramitación a través del formulario correspondiente




107

del corte al tráfico de las calles aledañas al centro para garantizar la seguridad plena de todos

los participantes. También nos ha facilitado el trasporte municipal, para la recogida y

posterior devolución de los materiales de las diferentes asociaciones y entidades

colaboradoras. Además, se ha comunicado al Excmo. Ayuntamiento de Bornos, que realicen

un comunicado invitando a todas las asociaciones de personas mayores de la localidad, para

que participen en dicho Encuentro de la Salud.

5.4. Implicación del alumnado:

La valoración de la implicación del alumnado en el conjunto de actividades es

considerada como muy positiva ya que las actividades contempladas en el proyecto son

diversas, motivantes e innovadoras. Estas actividades debido a su novedad están creando

disonancias cognitivas significativas en gran parte del alumnado siendo alta la participación e

involucración.

Otra cuestión, no menos importante, es que estas actividades son consideradas como

complementarias por lo que forma parte del currículo y son evaluables. Esto hace que el

propio alumnado se motive aún más para el logro de un rendimiento en su calificación final.

Esto no supone que no surjan dificultades ya que el alumno/a al ser actividades novedosas y

en el medio natural, la mayoría de ellas, conlleve una incertidumbre mayor de las familias, en

cuanto a la seguridad. Un caso evidente es la práctica de actividades náuticas y el rechazo

cultural existente hacia el propio pantano por el miedo a un posible accidente. Precisamente

por este motivo es más que justificable el desarrollo de este tipo de actividades incluidas en el

Proyecto Natura del Dpto. de Educación Física y que a su vez desarrollan contenidos

medioambientales.

En el I ENCUENTRO DE LA SALUD; ¡ACTÍVATE, BORNOS!, el alumnado va a ser

de nuevo el principal protagonista, participando libremente de forma autónoma por el

itinerario de los diferentes stands con su ficha de control y por otra parte los alumnos

Mediadores en Salud (20 alumnos/as entre 1º y 4º de E.S.O. con una altísima motivación

hacia una vida activa y saludable), alumnos y alumnas Ayudantes (15 comprendidos entre 1º

de E.S.O. y 1º de Bachillerato) y alumnos Colaboradores (12 comprendidos entre 1º de E.S.O.

y 1º de Bachillerato). Todos ellos asumen el rol de expertos poniéndose en juego esta

metodología de estrategias de Pensamientos desarrollada en nuestro Programa de Innovación




108

Educativa, reflejándose aún más si cabe dicha interdisciplinariedad entre los distintos

Programas y Proyectos Educativos.

5.5. Implicación de personal no docente:

La valoración de la implicación del personal no docente y de instituciones participantes

en nuestro proyecto de esta línea de Forma Joven es considerada como muy positiva y muy

alta. Son múltiples instituciones que están colaborando en la realización de estas actividades.

Entre las más destacadas; Centro de Tratamiento Ambulatorio de Villamartín, Centro de

Salud de Bornos, Área de Salud de Villamartín y Jerez de la Frontera, Club Deportivo de Vela

Lago de Bornos, Federación Andaluza de Vela, Club Deportivo ANPEHI, Gimnasio Ulises de

Bornos, CEIP San Fernando de Bornos, CEIP San Juan Ribera de Bornos, CEIP San Isidro

Labrador de Coto de Bornos, la Guardia Civil, Policía Municipal de Bornos, Club Ciclista

"Ciudad del Lago", Asociación "Mayores Activos" de Bornos, Asociación de Personas con

Discapacidad "PER-AFÁN", Escuela Infantil "Los Pequeñecos", Diputación Provincial de

Cádiz, La, Fundación Sociedad y Alcohol, Fundación Andaluza Olímpica, AESLEME,

distintas personalidades deportistas y del área de salud de la comarca que desinteresadamente

han colaborado con nuestro centro, etc.

En ¡ACTÍVATE, BORNOS!, dichas instituciones son parte muy importante para la

realización del evento, ya que son los principales dinamizadores de dicha actividad,

implicándolos para ofrecer a todos los participantes, de manera desinteresada y sin ánimo de

lucro, todas sus experiencias, vivencias, actitudes y valores relacionados con los Hábitos y

Estilos de vida saludable.

6. EVALUACIÓN

Nuestro proyecto hemos querido basarlo en un proceso realista y viable que consta de cuatro

fases fundamentales:

1. Clarificar y diagnosticar la situación inicial de este curso académico.

2. Formular estrategias de acción para resolver el problema.

3. Poner en práctica y evaluar las estrategias de acción (preparar todo el conjunto de

estrategias para ponerlas en práctica).




109

4. Nueva aclaración y diagnóstico de la situación.

Una vez realizadas las fases 1 y 2 establecemos una presentación del proyecto al Equipo

Directivo del I.E.S. El Convento, para una vez analizado el mismo y teniendo la conformidad

del mismo, presentar éste al Equipo Técnico de Coordinación Pedagógica del instituto. Una

vez superado estos procedimientos se han establecido un calendario de reuniones para

establecer las líneas básicas de actuación de cada uno de los participantes en el grupo de

trabajo e indicar los objetivos y las actividades a desarrollar hasta la siguiente reunión de

seguimiento. Paralelamente, ha existido una comunicación permanente entre el conjunto de

profesorado y el coordinador para analizar la evolución de las actividades propuestas hasta la

fecha. Principalmente, la información se pasará por Google Drive, facilitándose así la

comunicación.

Finalmente, llevaremos a cabo en la fase 4 una evaluación final de las actividades

desarrolladas a través de diferentes herramientas diseñadas a tal efecto. Como consecuencia

de la valoración de los resultados obtenidos tenderemos un conocimiento más profundo del

tema y con estos podremos elaborar una memoria del proyecto con los aspectos principales,

las conclusiones más relevantes y las propuestas de actuación para futuras actividades.

Asimismo, aquellas actuaciones que se hayan mostrado eficaces (charlas para

madres/padres, alumnado y profesorado, talleres, etc.) pueden ser propuestas al claustro para

su inclusión en el Proyecto Curricular. Los principales criterios de evaluación que vamos a

utilizar en la evaluación final para calibrar los resultados obtenidos tras nuestros trabajos y

actividades están íntimamente vinculados a los objetivos propuestos, a saber:

- Con respecto al alumnado, si el conjunto de actividades didácticas seleccionadas han

tenido un efecto positivo sobre el alumnado que ha hecho:

Incrementar la adopción de hábitos de vida saludables.

Incrementar el uso creativo y positivo del tiempo libre, mediante actividades físicas y

deportivas, intelectuales, etc.

Valorar objetivamente los efectos perniciosos de los malos hábitos de salud como el

consumo generalizado de alcohol, tabaco y otras drogas, el sedentarismo, etc.




110

Al finalizar la jornada del I ENCUENTRO DE LA SALUD, cada alumno/a entregará al

profesor de Educación Física que le imparta clases la ficha de control (señalada en el punto

de recursos), y éstos evaluarán el aprovechamiento del alumno/a a dicho encuentro, según los

stands visitados, acordándose el mínimo de seis stands para ser una actividad aprovechada.

I ENCUENTRO DE LA SALUD

NOMBRE: CURSO:

1 DISCURSO y FOTO

2 JUEGOS

3 GIMNASIO EN

LA CALLE

4 ACTIVOS DESDE

PEQUEÑITOS

5 DXT LUCHA

6 DXT

TOD@S

7 FRUTA

8 FÚTBOL-3

9 IMC

10 RITMO

11 NO FUMES

12 WINDSURF

13 CESTO

GIGANTE

14 ED. VIAL

15 COMIDA

ECOLÓGICA

Tabla 10. Ficha de Control para el alumnado de Educación Primaria, E.S.O. y

Bachillerato.

- Con respecto al profesorado, si gracias al proyecto llevado a cabo se ha logrado:

Involucrar mayoritariamente al claustro en los objetivos propuestos en el proyecto.

Consensuar un programa de estrategias de acción conjunta que desarrollen en los

alumnos/as habilidades de prevención de los malos hábitos de vida.

- Con respecto a la comunidad e instituciones sociales, si se ha logrado:

Mantener una comunicación fluida con las instituciones del entorno para planificar y

desarrollar actuaciones globales que prevengan los malos hábitos de vida comentados y

fomenten la práctica de actividades alternativas de ocio y tiempo libre.

Al finalizar la jornada del I ENCUENTRO DE LA SALUD, al igual que el profesorado, se

les pasará un cuestionario con una serie de preguntas y con una escala de valoración, para




111

evaluar la actividad en sí misma, así como una carta de agradecimiento por la colaboración a

dicha actividad.

La periodicidad de las reuniones, puesta en común del Plan de actuación, presentación del I

ENCUENTRO DE LA SALUD, charlas formativas, tanto para el alumnado como para el

profesorado han sido continuas y numerosas, facilitándose la realización de las mismas, ya

que desde el Equipo Directivo, como se ha comentado anteriormente, da prioridad a este tipo

de actividades complementarias y en ocasiones extraescolares, ya que ven en ellas un

complemento a la formación integral del alumnado, de ahí que se produzcan un número

elevado de charlas formativos con las diferentes líneas de intervención de este proyecto. Solo

hay que leer este proyecto para darse cuenta de la diversidad de actividades que se realizan en

el I.E.S. EL CONVENTO relacionadas con la creación de unos Hábitos y Estilos de vida sana

y activa.

Al finalizar la jornada, se les pasará un cuestionario con una serie de preguntas y con una

escala de valoración, para evaluar la actividad en sí misma.



Plaza las Monjas, 5 - Teléf. 671531827 - 956709826 - Fax: 956709827

email:[email protected] - 11640 Bornos (Cádiz) 112

CUESTIONARIO EVALUACIÓN ACTIVIDAD ¡ACTÍVATE, BORNOS!

El objeto de este cuestionario es recoger información acerca de la actividad que acabas de realizar. Se ruega que respondas con sinceridad y responsabilidad.

INSTRUCCIONES: Utiliza la siguiente escala para matizar tu respuesta en cada una de las cuestiones:

1 MUY DEFICIENTE-2 DEFICIENTE-3 ACEPTABLE-4 BUENA-5 EXCELENTE.

01.- Sexo: Varón

Mujer

02.- Curso en que te encuentras :

1º 2º 3º 4º Bach. F.P.B. F.P. FAM. PROF.

Valora las siguientes cuestiones:

1. La presentación y organización de los contenidos han sido entretenidos Muy

Deficiente 1 2 3 4 5

Excelente

2. El trato hacia los alumnos/as ha sido Muy

Deficiente 1 2 3 4 5

Excelente

3. El clima de relación entre el ponente y los alumnos

Muy Deficiente

1 2 3 4 5

Excelente

4. El interés de todos los compañeros/as hacia la actividad ha sido

Muy Deficiente

1 2 3 4 5

Excelente

5. El grado de participación de los alumnos en clase ha sido

Muy Deficiente

1 2 3 4 5

Excelente

6. La predisposición del ponente para resolver dudas ha sido

Muy Deficiente

1 2 3 4 5

Excelente

7. El contenido de la actividad te ha gustado

Insuficiente

INS SF B NT 5B

sobresaliente

8. Valoración global de la actividad desarrollada

Insuficiente

INS SF B NT 5B

sobresaliente

SUGERENCIAS O PROPUESTA DE MEJORAS

……………………………………………………………………………………………………………………………………...…




113

7. DIVULGACIÓN DEL TRABAJO

Todo el programa de actividades desarrollado en este documento se ha divulgado a través de

distintas vías:

7.1. TRADICIONALES:

- Cartas y circulares a las familias y alumnado.

- Tablón de Forma Joven y Buzón Forma Joven.

- Realizar actividades específicas de información, o aprovechar la organización de otras

actividades para informar.

7.2. NUEVAS TECNOLOGÍAS:

- Pantallas en el Claustro del Convento durante todo el día.

- Noticias en la página de inicio de www.ieselconcento.es.

- En elaboración: Blog o apartado específico en la página web: PlusSaludConvento.

- Portal de buenas prácticas del Programa de Hábitos de Vida Saludables de la provincia de

Cádiz: https://padlet.com/santioreno/HHVSCadiz




114

- En La Red de la Sandía: Plan Integral de Obesidad Infantil de Andalucía:

http://www.lareddelasandia.org/mod/forum/view.php?id=2




115

7.3. MEDIOS DE COMUNICACIÓN:

Medios de comunicación escritos y digitales en la comarca: Información Arcos, La

Tiza digital, Bornichos por el Mundo, página web del Ayuntamiento de Bornos y del instituto,

Facebook, etc.

Contactos para informar de las mismas a los distintos medios de comunicación de la

provincia como el Diario de Cádiz, el Diario de Jerez, Jerez Información, etc.

Difusión en el Programa Noticia de Sierra de Cádiz en el Medio de Comunicación

Ocho TV Sierra de Cádiz.

En Canal Sur Radio Jerez en el Programa El Pelotazo de la mañana.

8. BIBLIOGRAFÍA

8.1. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

Decreto 111/2016, de 14 de junio, por el que se establece la ordenación y el currículo

de la Educación Secundaria Obligatoria en la Comunidad Autónoma de Andalucía.

Díaz, J. (1996). Los recursos y materiales en Educación Física. Revista Apunts:

Enseñanza y Aprendizaje Nº 43.1.er trimestre. 42-54.

Encuesta Nacional de Salud (2011). Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e

Igualdad.

Junta de Andalucía. Consejería de Educación (2016). Forma Joven en el Ámbito

Educativo 2016/2017: Línea de Intervención: Educación Emocional. Sevilla.

Ley 17/2007, de 10 de Diciembre, de educación de Andalucía (LEA).

Ley Orgánica 8/2006, de 3 de Mayo, de educación (LOE). Texto consolidado2015.

Ley Orgánica 8/2013, de 9 de Diciembre, para la mejora de la calidad educativa.

Orden de 20 de agosto de 2010, por el que se regula la organización y el

funcionamiento de los institutos de Educación Secundaria, así como el horario de los

centros, del alumnado y del profesorado.

Orden de 25 de julio de 2008, por la que se regula la atención a la diversidad del

alumnado que cursa la educación básica en los centros docentes públicos de Andalucía.

Orden ECD/65/2015, de 21 de Enero, por la que se describen las relaciones entre las

competencias, los contenidos y los criterios de evaluación de la Educación Primaria, la




116

Educación Secundaria Obligatoria y el Bachillerato (BOE 29-01-2015).

Ortega Anta, R.M., López-Sobaler, A.M, Aparicio Vizuete, A., González Rodríguez,

L., Navía Lombán, B. y Perea Sánchez, J. (2016). Estudio Aladino. 2015: Estudio de

Vigilancia del Crecimiento, Alimentación, Actividad Física, Desarrollo Infantil y Obesidad en

España. Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición. Ministerio de

Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad. Madrid.

REAL DECRETO 310/2016, de 29 de Julio, por el que se regulan las evaluaciones

finales de Educación Secundaria Obligatoria y de Bachillerato.

Serra Majem, L., Ribas Barba, L., Aranceta Bartrina., J. y Peña Quintana., L. (2003).

Obesidad infantil y juvenil en España. Resultados del Estudio enKid (1998-2000).

8.2. PÁGINAS WEB CONSULTADAS

http://fissioterapia.blogspot.com


https://muyfitness.com

https://padlet.com/santioreno/HHVSCadiz

https://viviendosanos.com/spinning

https://www.cosasdesalud.es/fruta-beneficios-fuente-salud-para-nuestro-organismo/

Imágenes copiadas de google/imágenes.

www.biciestatica.es.

www.cuidateplus.com › Alimentación › Nutrición

www.cuidateplus.com/

www.mundofitness.com/7-beneficios-del-circuit-training.

www.runners.es/woman-noticias/.../que-ventajas-tiene-entrenar-con-un-pulsometro

www.saludymedicina.org

www.vivosano.org/beneficios-salud-actividad-fisica.

http://fissioterapia.blogspot.com./


https://padlet.com/santioreno/HHVSCadiz

http://www.vivosano.org/beneficios-salud-actividad-fisica

programa educativo para la promociÓn de hÁbitos de vida

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