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PROGRAMA DE ACTIVIDADESSEPTIEMBRE – DICIEMBRE 2012
CENTRO AHORA
CUANDO QUE QUIEN DONDE
18 de septiembre,
19 horas.
Presentación del libro “El brotar del asombro”
Presentado por el autor, Rafael Redondo.
Casa del libro, calle del Arca s/n, Vitoria. Entrada libre.
A partir del 1 de octubre
Programa de reducción de estrés y aumento del bienestar emocional basado en la consciencia plena (Mindfulness).
Impartido por Óscar Martínez Zulueta
Centro Ahora, Vitoria.
6 y 7 de octubre Taller “Psicología Transpersonal y Metatranspersonal e introducción a la meditación”.
Impartido por EliasCapriles.
Centro de Yoga ShantiDevi. Vitoria.
24 de octubre
19 horas.
Presentación del libro “Quien ama muere bien”
Presentado por el autor, David Brazier.
Casa del libro, calle del Arca s/n, Vitoria. Entrada libre.
25 de octubre Jornada introductoria “Quien ama muere bien. La tradición de la Tierra Pura”
Impartido por David Brazier.
Centro de Yoga ShantiDevi, Vitoria.
26, 27 y 28 de octubre
Taller residencial “El espacio vacío. Terapia Zen en la práctica”.
Impartido por David Brazier.
Barnezabal, Berriz(Bizkaia)
17 de noviembre Jornada de práctica zen “El brotar del asombro”
Guiada por Rafa Redondo.
Centro de Yoga ShantiDevi, Vitoria.
7, 8 y 9 de diciembre
Taller residencial “Mente y cambio. Mindfulness para construir nuestro bienestar emocional en tiempos de crisis”.
Impartido por Óscar Martínez Zulueta
Casa de espiritualidad Haitzur, Egino (Alava)
“NO HAY LOTO SIN BARRO”Comienza un nuevo curso. Una nueva etapa. La situación general en la que nos encontramos en nuestra
sociedad, con la tan nombrada crisis, es, nunca mejor dicho, y valga la redundancia, crítica. Es una situación de replanteamiento vital, en la que se ponen en cuestión los cimientos y valores de nuestra sociedad, y necesariamente, las creencias y propósitos de las personas que formamos parte de ella.
Las actividades que proponemos desde nuestro centro para este cuatrimestre, se orientan a ayudarnos a vivir estos tiempos nuevos de cambio con una mirada nueva, con mente de principiante, de forma que
podamos transformar el sufrimiento en felicidad, que del barro crezca el loto.Nuestra propuesta incluye varios abordajes diferentes pero complementarios. Por un lado, trabajaremos
con las herramientas que nos facilita la ciencia moderna, a través de la psicología y la neurociencia, en los programas de mindfulness que imparte Óscar Martínez; recibiremos enseñanzas desde otras perspectivas
diferentes de la psicología, como el enfoque meta-transpersonal de Elias Capriles, y la terapia zen de David Brazier, figuras de referencia a nivel internacional, que integran el conocimiento de la psicología
occidental con la ancestral sabiduría de la psicología budista. Además contaremos con la guía experta de Rafa Redondo, también profesor de psicología, pero centrado en el aspecto más trascendente del ser
humano a través de la práctica de la meditación zen.
PROGRAMA DE REDUCCIÓN DE ESTRÉS Y AUMENTO DEL BIENESTAR EMOCIONAL BASADO EN LA CONSCIENCIA PLENA (MINDFULNESS)
Con ÓSCAR MARTÍNEZ ZULUETA
En el Centro Ahora, Vitoria.
Una nueva edición del programa de reducción de estrés y aumento del bienestar emocional basado en mindfulness. Este programa nos enseña cómo manejar nuestra mente de una manera más constructiva, de manera que aprendamos a crear las condiciones para afrontar las dificultades de la vida sin añadir sufrimiento, previniendo así estados de ansiedad, estrés y todo tipo de malestar emocional. El programa es eminentemente práctico, centrándose en enseñar a los participantes las técnicas de mindfulness y su aplicación en la vida cotidiana.
Se facilitará a los participantes material escrito y en grabaciones de audio para practicar durante la semana.Las sesiones se realizaran los lunes durante ocho semanas, en horario de 19,15 a 21,30 horas. Existe la posibilidad de cambiar los horarios en función de las necesidades del grupo.Inversión: 290 euros. Inscribiéndose antes del 19 de septiembre, 260 euros.
Comienzo el 25 de septiembre de 2012 Programa de ocho semanas
6 Y 7 de octubre de 2012 TALLER DE FIN DE SEMANA
PSICOLOGIA TRANSPERSONAL Y METATRANSPERSONAL E INTRODUCCIÓN A LA MEDITACION.
CON ELIAS CAPRILES. En Vitoria, Centro de Yoga Shanti Devi.
En este taller, Elias Capriles nos ofrecerá una introducción de su perspectiva acerca del encuentro entre la psicología occidental, la psicología budista y la tradición dzogchen. Nos introducirá en su comprensión de lo que él ha denominado psicología metatranspersonal, sentando las bases para la comprensión del campo de lo transpersonal. También realizará una introducción a la práctica meditativa desde su perspectiva del dzogchen tibetano.
Este curso está dedicado a todos aquellos que quieran conocer más acerca de la psicología y la consciencia desde la perspectiva de lo transpersonal, de la mano de un importante especialista en este campo, y a quienes quieran aprender y prácticarmeditación de la mano de un experimentado instructor de dzogchen.
El curso se desarrollará en horario de 10 a 14 y de 16 a 19 horas el sábado, y de 9 a 14 horas el domingo.
La inversión económica será de 130 euros. Inscribiéndose antes del 24 de septiembre, 115 euros.
26, 27 y 28 de octubre de 2012
EL CIRCULO VACIO: TERAPIA ZEN EN LA PRÁCTICA.
Impartido por DAVID BRAZIER. En Barnezabal, Berriz (Bizkaia).
En colaboración con el Instituto Terapia Zen Internacional.
Este curso es una introducción al uso del espacio en la Terapia Zen. TZ es una aplicación de la psicología budista, y el budismo es una tradición de transformación en la que el poder del vacío desempeña un papel primordial. Todo trabajo de transformación depende de la creación de un espacio seguro. Inicialmente, el cliente entra en el espacio. Más tarde, el espacio entra en el cliente. Este espacio existe en varios niveles. Por un lado está el espacio simbólico que es el espacio en el que se lleva a cabo la terapia. Hacer este productivo implica una habilidad para la creación de la condiciones necesarias en cada caso particular. Por otro lado está el espacio psicológico o “transicional”. El espacio transicional se genera por la cualidad del encuentro entre el terapeuta y el cliente, o entre el practicante y el guía espiritual. La habilidad del terapeuta para co-operar con el cliente en la generación de este espacio está en función de la madurez y asentamiento del terapeuta. En este taller vamos a examinar este enfoque de diferentes maneras de modo que el taller incluirá teoría, práctica y el trabajo experiencialque nos permitirá llegar a una comprensión más profunda de lo que es verdaderamente terapéutico, lo que conduce a la liberación y la creatividad.
Este taller está dirigido a profesionales de la salud, a educadores, y en general a todas las personas interesadas en la psicología budista y en su propio crecimiento personal.
El curso comenzará el viernes a las 18 h. y finalizará el domingo a las 13,30 h.
Inversión económica: 190 euros, incluido alojamiento y pensión completa. Inscribiéndose antes del 9 de octubre, 180 euros.
25 de octubre de 2012 JORNADA DE PRÁCTICA
QUIEN AMA MUERE BIEN. LA TRADICIÓN DE LA TIERRA PURA
Impartido por DAVID BRAZIER. En el Centro de Yoga Shanti Devi. Vitoria.
En esta jornada David desarrollará algunas de las ideas contenidas en su último libro traducido al español, que sale este mes de septiembre, “Quién ama muere bien”, publicado por Descleé. David nos introducirá en el conocimiento de la tradición budista de Tierra Pura, y las aportaciones que esta tradición puede hacer a nuestra vida cotidiana, desde su doble perspectiva como occidental, experto en psicoterapia, y maestro budista, conocedor de la tradición oriental.
Las explicaciones de David se combinarán con prácticas meditativas.
Aportación económica: 50 euros. Habrá condiciones especiales para las personas que se encuentren en desempleo o con pocos recursos.
TALLER RESIDENCIAL
MENTE Y CAMBIO. MINDFULNESS PARA CONSTRUIR NUESTRO BIENESTAR EMOCIONAL EN TIEMPOS DE CRISIS.
Impartido por Óscar Martínez Zulueta. En Haitzur, Egino (Álava).
En este taller exploraremos nuestra manera de vivir las situaciones de cambio y crisis, de una manera práctica aprenderemos nuevas maneras de afrontar las situaciones decambio, y de favorecer el propio cambio interno para vivir una vida más plena.
El taller será experiencial, combinando las explicaciones teóricas, con prácticas grupales e individuales, experimentando diversas técnicas de mindfulness.
Está orientado a todas aquellas personas que deseen mejorar su vida a través de la práctica de la consciencia plena (mindfulness).
El curso comenzará el viernes a las 18 h. y finalizará el domingo a las 13,30 h.
Inversión económica: 190 euros, alojamiento y pensión completa incluidos. Inscribiéndose antes del 14 de noviembre, 180 euros.
7, 8 y 9 de diciembre de 2012 TALLER RESIDENCIAL
EL BROTAR DEL ASOMBRO.
Con Rafa Redondo. En Vitoria, Centro de Yoga Shanti Devi. De 10,30 a 14 y de 15,30 a 18,30.
Una ocasión para profundizar en la práctica de la meditación, en la experiencia del silencio, de la mano de un buen maestro, profundo conocedor de la mente y el alma humanas.
Aportación económica: 40 euros. Habrá condiciones especiales para las personas que se encuentren en desempleo o con pocos recursos.
17 de noviembre de 2012 JORNADA DE PRÁCTICA
Nuestro centro ofrece también asistencia psicológica individual y grupal.
En el mes de septiembre comenzará un grupo de terapia. Para ampliar la información, contactar con el centro.
David Brazier, PhD. Inglés, es doctor en psicología budista, psicoterapeuta, creador de la Terapia Zen y director del Instituto Terapia Zen, maestro de Dharma, cabeza de la Orden Amida, Internacional, autor de ocho libros y muchos otros escritos, poeta, y viajero que imparte habitualmente conferencias y enseñanzas en Europa, Asia y América del Norte.
Elias Capriles es profesor catedrático de estudios orientales en la Universidad de Los Andes, en Mérida, Venezuela. Enseña filosofía y otras materias sobre la globalización, las artes orientales y el budismo. Se acercó al budismo interesado en el potencial de este como método de transformación psicológica. Es instructor de meditación dzogchen. Ha escrito numerosos libros sobre diversos temas, entre otros sobre psicología transpersonal y metatranspersonal.
INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES:AHORA, CENTRO DE PSICOLOGÍA Y CONSCIENCIA PLENA
RIOJA 11, 4º ofic. 3. Vitoria.Teléfono: 945 12 09 48 – 672 11 29 97
Correo electrónico: [email protected]
Las imágenes que aparecen de fondo en estas páginas están tomadas en el estanque de lotos de Upper Hammlet, en el centro de Dharma Plum Village (Francia).
Rafael Redondo Barba ha sido profesor de psicología en las universidades de Deusto y del Pais Vasco. Fue nombrado maestro zen, y maestro de Dharma, y es autor de numerosos libros, sobre psicología y meditación zen, además de poesía. Desde hace unos años se dedica exclusivamente a su actividad en la práctica y enseñanza de la meditación zen.
Óscar Martínez Zulueta es psicólogo y psicoterapeuta integrativo. Master en Terapia de Conducta y formado en diversos enfoques de psicoterapia, practicante de meditación desde sus tiempos de universidad, en los últimos años se ha centrado en la enseñanza y la práctica del mindfulness, tanto en el trabajo psicoterapéutico como en otros ámbitos.