presentación el sueño
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También se define como un estado fisiológico de la conciencia o un fenómeno básico que ocurre al
sistema nervioso cada 24 horas.
El sueño se considera periódico y espontaneo, pero el hombre aún
si tiene sueño puede elegir dormir o no, como y donde.
Hay personas que padecen este trastorno; pueden tener un
tratamiento para mejor su calidad de descanso.
Es importante hacerle caso a nuestros instintos básicos en este
caso el sueño, ya que es muy importante para nuestros ciclos de
reparación y descanso.
1Adams R. Principios de neurología. La Habana: Instituto Cubano del Libro, 1982:268-83 (Edición Revolucionaria)2MCCARLEY RW. Sleep, dreams and states of consciousness. En: P. M. Conn. Neuro-science in medicine. Philadelphia, 1995: 535-554
3.- Yarcheski A. Estudio del sueño durante la adolescencia. J Pediatr Nurs 1994;9(6):357-67