Edición 254, Del 22 de Abril al 5 de Mayo del 2011PeruanisimoPEdición 254 Del 22 de Abril al 5 de Mayo del 2011 MIAMI - BROWARD - WEST PALM BEACH

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La Batalla Finalserá en Lima

Los dos candidatos que disputarán la segunda vuelta tienen puestos sobre sus cabezas grandes y preocupantes signos de interrogación que solo son reforzados por sus porcentajes de votación. Ollanta Humala contó con un respaldo cercano al 32%. Keiko Fujimori obtuvo el 23%. Y eso no debe perderse de vista en esta campaña que vuelve a comenzar. En tal punto comienza la negociación para atemperar posiciones y convencer al electorado que no acompañó a ninguno de los dos y suma casi la mitad.

32% 23%

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Edición 254, Del 22 de Abril al 5 de Mayo del 2011Peruanisimo 3pErú EN IMAGENESHABLANDO CON EL PUEBLO

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“En la primera vuelta, nuestra propuesta de gobierno ha sido la ganadora. Nosotros ganamos y por lo tanto no vamos a cambiar nada. Merece respeto (el plan de gobierno) porque es la voz del 30% del electorado”.

El comandante sigue en su propio laberinto. Tras afirmar en reiteradas ocasiones que no tendría ningún reparo en modificar algunos puntos en su plan de gobierno presentado ante el JNE, ahora el candidato presidencial de Gana Perú, Ollanta Humala, fue enfático en precisar que no está en sus planes hacer cambios al “proyecto nacionalista”.

La fraseLa cifra

de dólares facturarán este año las 48 franquicias nacionales que operan en el país y en el extranjero, aseguró el presidente de la Cámara Peruana de Franquicias de Lima, Daniel Manrique.

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22 Años al servicio de la Comunidad Peruana y Latinoamericana23

Keiko Fujimori recibió el apoyo de Kina Malpartida, que retuvo su título mundial la noche del sábado. La hija del encarcelado ex presidente fue ovacionada. Trascendió que Ollanta Humala se fue luego de ser abucheado. Era como si el público de la pelea estuviera compuesto por agentes de bolsa, inversionistas y billetes de cien dólares. El nacionalista hace temblar a los mercados, que parecen ser los mejores aliados de Keiko.

Todo podía decirse con una canción de los Beatles. Porque ellos supieron, como ninguno de sus antecesores y antecedentes, reflejar la realidad de los años sesenta a través de expresiones de cultura pop en el pentagrama. Y la que les tocó fue una realidad rica en matices, fenómenos políticos y levantamientos sociales. La revolución cubana, la muerte de Kennedy, la guerra de Vietnam, la llegada a la Luna, la crisis de los misiles, el asesinato de Martin Luther King, la muerte del Che Guevara, mayo del 68 y una larga lista de hitos en la historia contemporánea. Allí están las 180 canciones del tándem Lennon/McCartney, desde 1962 hasta 1969. Una época que sobrevive en el imaginario colectivo mundial. Eso significa la llegada de Paul McCartney el 9 de mayo: un viaje de casi tres horas de duración hacia una época que, borrosamente, se nos aparece como más feliz. Una era en la que los jóvenes –por primera vez– parecían ser el epicentro del poder político y adquisitivo.

K.O. Ollanta

PERU EN

IMAGENES

Un Beatle en Lima

Luciana se AleonaFrente a la debacle electoral del Apra (solo alcanzó cuatro de 130 curules), el vocero de su célula parlamentaria, Mauricio Mulder, renunció este miércoles al cargo de miembro de la Comisión Política. Antes de formalizar su dimisión ante los secretarios generales del partido, Mulder fue apachurrado en los pasillos del Congreso. Más de uno habrá querido felicitarlo por su solitaria reelección legislativa.

El retorno de las piezas del inca Han pasado 24 días desde que un lote de piezas incaicas retornara al Perú. Su custodio desde 1912, la Universidad de Yale, se comprometió a devolver el resto del material arqueológico peruano en su poder en dos nuevas fechas. El gobierno aceptó estos términos a pesar de la poca transparencia sobre la cantidad de objetos extraídos en el Cusco. Quizás por ello cualquier interrogante sobre la colección inca que Yale aún posee es respondida con el más absoluto silencio.

Cinco años más en el CongresoLuciana León, la candidata más votada por el APRA, según los últimos de la ONPE, señaló que es necesario expresar una

autocrítica al interior de su organización política para salir adelante. “No tener candidato municipal, no fortalecer las bases democrática, no haber

convocado mayor población, los dimes y diretes relacionados a la campaña presidencial” Además

reconoció haber tenido una muy difícil campaña. “Me pusieron muchas traba,

pero son más actitudes dignas de caín”, agregó la parlamentaria

reelecta.

NUEVO RETO PARA SOFINuestra reconocida tablista y campeona mundial Sofía Mulanovich enfrenta un nuevo desafío desde este 27 de abril al 1° de mayo, en que deberá participar de la parada del Tour Femenino Mundial

a disputarse en Bells Beach, Australia, el mismo que luego seguirá por Nueva Zelanda y Brasil. Sofí tendrá que competir de forma continua en cuatro fechas. Éxitos.

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Edición 254 Del 22 de Abril al 05 de Mayo del 2011PERUANISIMOPERÚ AL DIA

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Los grupos peruanos Credicorp y Buenaventura figuran en la lista de las 2,000 empresas más poderosas del mundo, según una lista publicada esta semana por la revista Forbes. El grupo Credicorp está en el puesto 916 del ranking, mientras que Buenaventura se ubica en la posición 1,268.Para la revista estadounidense, la ubicación de Credicorp se explica en sus ventas por 2,660 millones de dólares, ganancias por 575.3 millones y activos por 28,430 millones.

Forbes consideró que el grupo ligado a la familia Romero tiene un valor de mercado ascendente a 10,150 millones de dólares.

En el caso de Buenaventura, su posición en el ranking se debe a sus ventas por 1,060 millones de dólares, ganancias por 667.76 millones y activos por 3,060 millones.Mientras que el valor de mercado de la empresa ligada a la familia Benavides asciende a 12,170 millones de dólares.Cabe señalar que los bancos JP Morgan Chase y HSBC son las mayores empresas del mundo, según la lista de Forbes con empresas de 62 países.De Iberoamérica, los países con empresas en la lista son Brasil con 37, seguido por España (27), México (18), Chile (nueve), Portugal (ocho), Colombia (seis), Venezuela (cuatro), Perú (dos) y Panamá (uno).

La incorporación de cuadros técnicos de Perú Posible a Gana Perú, terminó por hacer estallar la crisis que ahí se vivía. Carlos Bruce renunció a la dirigencia del partido. Antes de irse dejó en claro que si Alejandro Toledo se reunió con Ollanta Humala, para saber qué propuesta le ofrece un mejor futuro al país también debe reunirse con Keiko Fujimori. “Si se ha producido una reunión con el señor Humala creo que también debería haber una reunión con la señora Fujimori para que se le escuche, después de eso recién se podrá analizar cuál es la mejor alternativa para el país”, demandó Carlos Bruce al líder de su partido. Bruce Montes de Oca señaló que Toledo Manrique se encuentra fuera del Perú, pero espera que a su retorno se “concrete” la reunión con la lideresa de Fuerza 2011.“Dependerá de ellos que nos den las seguridades, las garantías, que nos lleven a confiar más en uno que el otro. De esa manera el partido recién podrá decidir por una candidatura o por la otra, o quizás por ninguna”, consideró

vital Bruce, para que el partido recién pueda tener las herramientas para tomar una decisión corporativa.Renuncia irrevocableLa renuncia de Carlos Bruce ya se manejaba al interior de

muchas redacciones. Pero si bien había podido cruzar espadas con aquellos que lo responsabilizaban de que Alejandro Toledo no haya podido llegar a la presidencia, fuentes al interior también consideran que terminó alejándose de la dirigencia en un intento de dejar en claro que no está de acuerdo en otorgar un apoyo electoral a Ollanta Humala.“Con la finalidad de facilitar una reorganización integral de Perú Posible, he presentado mi renuncia irrevocable a todo cargo directivo en mi partido”, anunció Bruce a través de su cuenta en Twitter. Horas antes ya le había hecho saber por escrito su decisión a Perú Posible.En diálogo con LA RAZÓN, Bruce se limitó a decir que ahora esperaba el Comité Ejecutivo Nacional (CEN) convoque de

manera inmediata a un Congreso extraordinario para la elección de nuevos dirigentes, ya que la mayoría de los actuales, que participó en los dos últimos comicios no

fueron electos internamente.“Se hace indispensable esta reorganización para tener dirigentes que realmente salgan elegidos, que algunos en vez de preocuparse por meter sus nombres o el de sus hijos a las listas, merezcan el voto popular”, puntualizó.Salto al vacíoAsimismo, Bruce criticó a los técnicos que colaboraron en el gobierno de PP y en la elaboración de su Plan de Gobierno, ya que fueron ellos mismos los que se encargaron de advertir que el documento de ruta de Gana Perú era un salto al vacío para el país. “Hace una semana decíamos que Humala era un salto al vacío hoy no podemos estar dando la imagen de estar apoyándolo ¿qué pasó? Yo creo que debieron meditar un poco mas esa decisión, se puede prestar a una confusión, pero debe quedar claro que su participación no compromete a Perú Posible”, aseguró.Poco después de la renuncia de Bruce, Javier Reátegui, secretario general de PP, también anunció que pondrá su cargo a disposición del presidente de su partido, Alejandro Toledo. El lunes se llevará a cabo la reunión del Comité Ejecutivo Nacional (CEN) y ahí se va evaluar la actual situación del partido.

Javier Reategui, Alejandro Toledo y Carlos Bruce.

Vista panorámica del centro financiero de San Isidro.

Dos grupos empresariales de Perú figuran entre los 2,000 más importantes del mundo, según Forbes

Bruce a Toledo: “Que se reúna y escuche a Keiko”

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Han pasado a la segunda vuelta los candidatos más disciplinados, con las mejores campañas y los que no se sumergieron en las contracampañas, que sí agotaron a los otros. Pero en camino a la segunda vuelta, los candidatos Ollanta Humala y Keiko Fujimori tendrán que labrar duramente para conseguir aquellos votos que no solo les han sido esquivos en la primera elección, sino incluso provienen de serias resistencias, por lo que son y representan.

Es cierto que gran parte del resultado se explica y define por la propia campaña electoral. Pero, al lado de las campañas, los candidatos y, sobre todo, lo que representan, dibujan un perfil de su votante. Esto en el Perú no ha cambiado mucho en relación a lo que se ha configurado en las tres últimas décadas. En los 80, los cuatro importantes partidos tenían asentamientos preferentes y claros. El clásico sólido norte aprista, el centro y sur andino de izquierda, el limeño pepecismo y el oriente acciopopulista. Hoy los candidatos y partidos son distintos, pero esas denominémoslas regiones siguen más o menos el mismo patrón.

Keiko: el sólido norte fujimoristaKeiko no es Alberto Fujimori, pero no sería candidata sin su apellido. Su peso electoral se lo debe al efecto recuerdo y agradecimiento del gobierno del padre. Sin embargo, Keiko Fujimori hizo una campaña sobria y sin ingresar a contracampañas, como varios de los otros candidatos. Fue muy disciplinada en su estrategia y logró mantener su intención de voto e incluso un pequeño porcentaje adicional, que le permite estar en la segunda vuelta.Al observar el mapa que dibuja su votación, nos encontramos con un sólido norte fujimorista. Gana a Humala en Tumbes, Piura, Lambayeque, La Libertad, Cajamarca y tiene buenas votaciones en el oriente. Es posible que en el norte el voto aprista se hubiera desplazado a la agrupación que le ha sido próxima en este quinquenio. Su voto es parejo en Lima y a nivel nacional, pero desciende mucho en el sur: Cusco, Puno, Arequipa, Tacna, Madre de Dios. La

candidatura fujimorista tiene resistencia y adhesión por la misma razón, el gobierno de Alberto Fujimori. Keiko es clave para lograr atraer aquel voto resistente y eso lo puede encontrar básicamente en Lima.

Humala: hoy como ayerAl igual que Keiko, hizo la campaña más coherente y disciplinada. Su lectura atenta de la campaña del 2006 lo llevó a acumular imagen y posicionamiento, que le sirvió en el momento que se abrió la brecha en los primeros lugares y así atrajo los votos de electores de provincias y de distritos de menores ingresos de Lima. De esta manera, si se compara las votaciones del 2006 y 2011, se puede encontrar un parecido en los porcentajes, por departamento, impensada hace poco tiempo.

Terminada la elección del 2006 la figura de Humala se desdibujó desde una oposición que se confundía con una decepcionante desempeño de su bancada parlamentaria. Su intención de voto hasta hace casi dos meses era baja. Al caer Toledo y Castañeda, Humala era el único que seguía manteniendo un discurso sobre temas cercanos a la gente, pero además hablando de cambio, contra el resto que hablaba de continuidad. Es el sector del electorado que siempre ha votado por aquellos que encarnan las propuestas de cambio, moderado o radical.

Por esta razón, la geografía del voto humalista llega a superar la mayoría absoluta en varios departamentos pobres (Puno, Cusco, Ayacucho, Apurímac, Huancavelica) o de demandas sociales (Arequipa, Moquegua y Tacna). Lo más bajo, pero no tanto, se ubica en Lima y Callao (21%).

La batalla final será en LimaComo suele suceder con los que pasan a la segunda vuelta, quienes votaron por Humala y Keiko

volverán a votar por ellos. Por lo tanto, ambos candidatos deben ir a la captura del 45% de los electores, como lo hicieron Humala y García el 2006. Al ver la geografía de aquellos votantes, se puede apreciar que es en Lima y Callao donde el porcentaje de los que no votaron por ambos candidatos presidenciales supera el 55%, pero además es la plaza que concentra la mayor cantidad de votantes.Si bien es importante que Castañeda, Toledo y Kuczynski intenten tener incidencia en la segunda vuelta, es claro que ya nadie en el Perú dirige el voto. No sabemos cómo ha respondido el electorado ante el resultado del 10 de abril, pues no hay encuestas aún, siendo esto como navegar sin brújula. Sin embargo, todo hace suponer que la segunda vuelta será muy competitiva y altamente polarizada.

La batalla final será en Lima

Keiko Fujimori y Ollanta Humala.

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Elecciones en Perú: Definamos que está en juego. Merecidamente, por sacrificio y esfuerzo de sus ciudada-

nos en general, el Perú ocupa hoy un envidiable lugar entre los países que van apartándose firmemente del otrora incierto futuro de país tercermundista. Ya es todo un líder en tra-tados de libre comercio con naciones de importancia económica en todo el mundo. Sus exportaciones y nuevos mercados sor-prenden a los entendidos por la originalidad e iniciativa de sus avispados empresarios. Productos como bicicletas personaliza-das para deportes de alto rendimiento, originales secadores de ropa portátiles-articulados- para instalarse en espacios reduci-dos; telas y accesorios de belleza en plata y piedra semi-precio-sa, recorren los mercados Europeos más sofisticados. Su origi-nal y variada comida reconocida mundialmente, sirve de marco y soporte para expender cadenas de restaurantes en concesión por todo el mundo. Escuelas culinarias exportan talentosos Chefs y en Moscú la cerveza “Cuzqueña” está reservada para la élite hotelera. El sector agropecuario, minero y turístico no se queda atrás aportando puestos de trabajo múltiples así como utilidades al Fisco. La emigración de cientos de miles de compa-triotas al exterior desde los años 70 al 90 ha cesado.

Todo indica una ruta ó un norte de progreso a seguir. No obs-tante, nadie duda que hay mucho por hacer todavía, en Educa-ción, Salud, Caminos, Comercio, Industria, etc.etc y es que los problemas del Perú son también los mismos que han tenido que ser superados por naciones de todo el mundo que en paz han sabido salir adelante. Hay pobreza en EE.UU., en Asia, Europa. Hay buenos y malos gobernantes, pero todo lleva en ejercicio natural a una cultura de perfeccionamiento del sistema mismo, que sin ser perfecto, es lo más aconsejable para el gobierno de

hombres libres.

El socialismo es pasado y fracaso pues limita las libertades que son espacios espontáneos de originalidad y oportunidad que no pueden ser controlados por ente gubernamental algu-no. ¿Puede alguien creer conveniente, apagar las luces de un camino seguro y pretender que no corremos peligro de desviar-nos de la meta? ¿usted le haría caso al escritor Mario Vargas Llosa?, cómodamente con un pie en España y el otro sobre el estribo de un cómodo avión, despotricando de quienes quieran honestamente votar por una joven peruana profesional y hoy madre de familia que ha tenido el destino de ver el éxito y fra-caso de sus padres cuando salieron a confrontar el pesimismo que nos embargaba y paralizaba mientras Patria Roja, Sendero Luminoso, el MRTA, los narcotraficantes y demás oportunistas se llevaban al Perú a la órbita de países Socialistas. Ahora El Escritor con rostro arrugado, agriado y endurecido por el odio y la espina que no ha podido sacarse cuando el Perú no lo eligió a él y sí al padre de la ahora candidata Keyko Fujimori grita des-figurado por el resentimiento:” voto por Humala”, queriendo así encadenar las culpas de padres a hijos y como si no hubiese pecado y tropezado antes con Fidel Castro y compañía ahora se purifica y enmascarándose en seuda inocencia nos conmina a despeñarnos con el Comandante Humala: Chavista, Castrista. Sandinista, CONFESO. Shakespeare escribió: “no calientes de odio tanto el horno que te quemes tú mismo”. Recuerde usted Escribidor, la simple y sabia sentencia Aristotélica: “es más fácil, no dar el poder a ciertos hombres, que impedir luego que abu-sen de él.

Todo está en juego ahora:SOCIALISMO O DEMOCRACIA PARA EL PERU. ..

Tú lo eliges

Edición 254 Del 22 de Abril al 5 de Mayo del 2011 Peruanisimo8

Edición 253 Del 07 al 21 de Abril del 2011 PERUANISIMO08 MIAMI AL DÍA

El Club de Aficionados de la Astronomía y Viajes Especiales.- invita a conocer sobre el Universo, las galaxias, las estrellas y más. en Victor Wilde Community Center, 1701 W 53 Ter., Hialeah. Los terceros viernes del mes. (305) 821-8054.

Fight for Air Climb Miami.- Cientos de personas (empresas, residentes, bomberos, atletas) subirán los 55 escalones del Wachovia Center, un gran reto para quienes deseen estar en forma y, al mismo tiempo, llegar a la meta para honrar a aquellos que padecen enfermedades pulmonares. Los fondos recaudados serán a beneficio

de American Lung Association. 16 de abril. Registrarse, 7:30 a.m. El ascenso comienza a las 8:30 a.m. en South East Financial Center, 200 S. Biscayne Blvd, Miami. Más informes en www.fightforairclimbmiami.org .

Exámenes de inmigración.-QUÉ: Pruebas de salud requeridas ahora en Departamento de Salud de BrowardCUÁNDO: Lunes a miércoles de 8 a.m. a 12 p.m.DÓNDE: Fort Lauderdale Health Center, 2421 SW 6th Ave.INFORMES: 954-467-4705 o visitar browardchd.org------------------------------------------------------Para publicar un evento envíe un correo a director@elperuanisimo.com o colóquelo en nuestra página de www.facebook.com/el peruanisimo

AGENDADE MIAMI

AGENDA DE MIAMI

La Facultad de Negocios del Miami Dade College (MDC) ofrecerá un taller gratuito en español para dueños de pequeñas empresas el próximo 13 de abril.El taller, patrocinado por Citi Foundation, se realizará de 5:30 p.m. a 9 p.m. en el Campus Oeste de MDC, 3800 NW 115 Avenue, en Doral.Especialistas de la industria financiera, agencias

gubernamentales y de organismos sin fines de lucro explicarán cómo establecer una corporación, impuestos, cómo obtener préstamos, y otros temas más.El programa es para residentes de las zonas de Hialeah, Flagami, North Miami, Miami Gardens, Little Haiti y Opa-Locka.Para inscribirse en una sesión en español o en inglés, visite www.mdc.edu/negocios. Los interesados deberán llenar la solicitud que se encuentra en este portal bajo “emprendedores”. Una vez se revise la planilla, será notificado por correo electrónico o por teléfono.Para obtener más información, puede comunicarse con Josie Lorenzo al (305)-237-8164 o Sharon Johnson, (305)-237-8139.

Taller gratuito para dueños de pequeñas empresas

Un programa federal de $1,000 millones que ahora cubre todo el estado podría evitar que 40,000 floridanos pierdan sus viviendas por ejecución hipotecaria.Las autoridades de Florida Housing Finance Corp. anunciarán la prórroga del Hardest Hit Fund, que comenzó el año pasado como un programa piloto, en una conferencia de prensa el martes en Tallahassee. La ayuda viene por dos vías:Una opción ofrecerá seis meses de ayuda con el pago de la hipoteca, hasta $12,000, a propietarios desempleados o subempleados. Una revisión del programa piloto exige que los propietarios aporten 25 por ciento de su ingreso mensual o un mínimo de $70 al pago de su vivienda. Una segunda opción proporcionará hasta $6,000 para poner al día el pago de una

hipoteca atrasada si el propietario ha vuelto a trabajar o se está recuperando de una situación de subempleo.¿Quiénes cumplen los requisitos? Los propietarios que han tenido dificultades con el empleo y no se han atrasado

más de 180 días en el pago pudieran cumplir los requisitos del programa Hardest Hit Fund si, entre otras cosas: • Tienen una deuda mensual de vivienda de más de 31 por ciento de su ingreso mensual bruto. • No han sido condenados por un delito hipotecario o una quiebra en proceso. • No tienen ninguna otra propiedad. • Su primera hipoteca se originó en o antes del primero de enero del 2009 y no fue financiada por el vendedor. Más información en www.FLHardestHitHelp.org.

Ayuda estatal para hipotecas en ejecuciónMiles de floridanos podrían salvar sus viviendas con ayuda de este programa federal

Si representa a una organización sin fines de lucro u organización gubernamental, es propietario de pequeños negocios o simplemente residente de Miami-Dade, usted puede encontrar información sobre financiamiento con fondos públicos en el sitio www.miamidade.gov/grants

El sitio ofrece numerosa cantidad de oportunidades actualizadas de financiamiento mediante una amplia base de datos. Usted podrá afinar su búsqueda mediante diversos filtros, suscribirse a una carta electrónica con alertas de fondos disponibles y sus fuentes, o aprender lo necesario para elaborar sus propuestas.

Sitio electrónico para encontrar financiamiento

La Comisión de Ética y Confianza Pública de Miami-Dade ha iniciado la búsqueda de su nuevo director, quien sustituirá al veterano por doce años, Robert Myers.La Comisión, con función independiente de los políticos locales, investiga y sanciona denuncias sobre oficiales

electos, funcionarios y empleados de la administración de Miami-Dade. Los aspirantes deben haber pertenecido al menos ocho años a alguna barra de abogados estatal y ser miembros de la Barra de Abogados de la Florida. Para obtener detalles, los interesados deben visitar www. miamidadeethics.com

Buscan nuevo Director de Oficina de Ética y Confianza Pública

La plaza de Alcalde Algunos piensan que la plaza de alcalde de Miami-Dade es, en este momento, uno de los peores trabajos de la nación, no solo por el déficit presupuestario que tiene el condado, sino porque sus residentes demostraron que usan el voto para premiar o castigar.No obstante, la decisión de convocar elecciones para elegir un nuevo alcalde y un comisionado desató un corre-corre entre los aspirantes, produciendo vacantes en otros puestos públicos.Desde Hialeah hasta Tallahassee habrá cambios porque no se trata solo de reemplazar al saliente alcalde

Carlos Alvares y a la revocada comisionada Natasha Seijas sino a todos los que se postulen. Éstos en su mayoría son funcionarios electos que deben renunciar a sus cargos para presentar su candidatura.Hasta el momento, para el cargo de alcalde de Miami-Dade se han inscrito: el alcalde de Hialeah Julio Robaina, el comisionado de Miami-Dade Carlos Giménez, el ex representante estatal Marcelo Llorente y el ex comisionado del condado José “Pepe” Cancio.La elección será el 24 de mayo y los comisionados volverán a reunirse el 11 de abril para considerar reformas a la carta constitutiva del condado.

¿Desempleado? Ponga rumbo hacia los Arcos Dorados.Eso es lo que McDonald’s espera para el 19 de abril, cuando planea contratar a entre 50,000 y 55,000 personas en toda la nación.Unos 375 de esos nuevos empleos se espera que sean en los condados de Miami-Dade y Broward, donde la cadena de comida rápida tiene unos 189 establecimientos. Las posiciones disponibles van de personal de restaurantes a cargos de administración, a tiempo completo y parcial.

McDonald’s contratará a 375 en el Sur de la Florida

Con una colección irresistiblemente seductora para esta primavera-verano y con la reapertura de la boutique en Bal Harbour, la marca de lujo Gucci, fundada en 1921, celebrará su nonagésimo aniversario en feliz consorcio con el Wolfsonian Museum de FIU, un antiguo y fiel admirador del arte del diseño. Gucci reitera su compromiso permanente con la restauración y preservación del arte al contribuir generosamente con el museo, que prepara la exhibición de una de las piezas más significativas del Art Nouveau italiano: la silla “tú y yo” diseñada por Agostino Lauro en el siglo XIX.

Gucci en Bal Harbour

Edición 254, Del 22 de Abril al 5 de Mayo del 2011Peruanisimo 9HABLANDO CON EL PUEBLOEdición 254 Del 22 de Abril al 05 de Mayo del 2011PERUANISIMO

Edición 254 Del 22 de Abril al 05 de Mayo del 2011 PERUANISIMO

COMUNIDAD 09

La comunidad peruana de Miami se volcó a las calles para ejercer su derecho al voto

Parecía una procesión de gentes, era muy bonito, hacía muchos años que no veía a tantos peruanos juntos caminando por las calles, esto fue en la ciudad de Miami Beach, las personas se dirigían al Centro de Convenciones de Miami Beach, gigantesco edificio donde se han realizados allí grandes eventos de fama internacional, el Concurso de Miss Universo y otros de gran envergadura artística, deportiva y cultural-familiar se realizaron en este coloso y nuevo edificio ubicado entre Washington Ave. Entre la 17 y la 20 St.El 10 de abril del 2011, fue un memorable día para recordar, no por quien gane o quien pierda en estas elecciones, pero si por ver el respeto que existió allí en todo momento entre los propios electores, la cola para entrar al edificio para votar, era de más de 6 cuadras, la fila caminaba lentamente, pero caminaba, yo estuve entre el público, y pude apreciar el respeto que allí existía entre las mismas personas que allí acudieron a sufragar su voto.La cola duró una hora hasta llegar a la entrada, pude ver que la cola seguía teniendo seis cuadras de largo más o menos, y ya eran las 12 del día. Me causó curiosidad ver que en las filas, diferentes personas regalaban, a nivel de propaganda, tarjetas para llamar gratis al Perú por media hora, fotos de Machu Picchu y otras cosas, pero en perfecta armonía.Al llegar a la entrada principal y entrar al centro de votaciones, todo fue más fácil, el personal sumamente educado, ayudaba a las personas para que encuentren la mesa a donde deberían de votar, este acto solo duró 20 minutos y salí de allí contento de haber cumplido con mi derecho de votar. Ví, por lo menos a más de 5,000 personas en las elecciones peruanas en Miami.Bueno, no todo fue color de rosas, adentro existía la confusión de que algunas personas encargadas de atender las mesas nunca llegaron, otros llegaron tarde, eso fue motivo de retraso, las personas de esas mesas se quedaron sin poder votar a falta de personal, otras votaron tarde, pero, gracias Dios, la mayoría de las mesas si abrieron desde temprano y las personas votaron pronto y sin problemas.Todo esto ocasionó, que al cerrar las puertas de votar, a las 4:00 PM. muchas personas que seguían haciendo cola en la calle no pudieron votar porque no todas las mesas tuvieron personas para atender al público.Otro aspecto que se escuchaba en las filas es que no se instruyó bien al público del lugar de donde debían de votar, faltó más información.

Esto es lo que vi, esto es lo que oí, esto es lo que reporto.Gerardo Rehuel Sánchez

www.perumagiayencanto.comFotografía: Jaime Ferreyra

Felices haciendo su cola para ejercer su voto

Buscando mesa de sufragio.

La cola se extendió hasta 6 cuadras.

La comunidad peruana de Miami se volcó a las calles para ejercer su derecho al voto.

Alan Wong.

Gabi Tapia y Rip Holmes

La reconocida empresaria peruana, Gabi Tapia y el Estadounidense Jackson Rip Holmes, candidato a comisionado de la ciudad de Coral Gables; contrajeron matrimonio civíl en una emotiva ceremonia familiar, realizada el pasado lunes 04 de Abril en la ciudad de Coral Gables, como antesala de la boda religiosa que se realizará el próximo mes, donde sellaran su amor para toda la vida. Gabi, propietaria de la agencia de viajes AJ Tours, ubicada en el corazón de kendall, es muy reconocida en la comunidad peruana en Miami, por su colaboración

llevando cada fin de año juguetes, útiles escolares, o ropa para los niños más necesitados de su natal Huacho, provincia norteña del departamento de Lima.Rip, es realtor comercial, nació en Florida, precisamente en Coral Gables y es muy recordado en la comunidad peruana por sus artículos de opinión en la revista Contigo Perú, la cual dirige Julio Rey. La semana pasada participó de las elecciones en Coral Gables como candidato a comisionado ofreciendo más empleos y menos impuestos para los residentes de esta dinámica ciudad.

Gabi y Rip en compañía de su

hija Angie

No pudo faltar nuestro Ceviche.

EVENTOS

Edición 254 Del 22 de Abril al 5 de Mayo del 2011 Peruanisimo10

Mundo al día

la elección presidencial en dos vueltas es un sistema relativamente nuevo. Hoy

Francia y 13 de las 20 repúblicas latinoameri-canas lo usan. Sus creadores lo consideran un mecanismo diseñado para lograr un gobierno respaldado por la mayoría de los votantes evi-tando la experiencia chilena de Allende donde la presidencia pasa a quien saque más votos (aunque no llegue ni al 40%), tal como sigue aconteciendo en México, o la que caracterizó a Bolivia a fines del siglo XX donde el parla-mento terminaba nominando a quien hubiese perdido en las urnas.En la mayoría de los ca-sos la presidencia pasa a quien haya ganado la primera vuelta, varias veces sin que haya necesidad de ir a una segunda.

Sin embargo, hay circunstancias en las cua-les quien quedó segundo acaba ganando la vuelta final. Perú, en ese sentido, es el caso más resaltante.En la mitad de los 4 balotajes que hasta hoy ha tenido terminó venciendo el inicial perdedor de la primera vuelta. En 1990 y 2006 quien quedó segundo acabó llegando a palacio con el voto de la mayor parte de los derrotados en la primera jornada apelando a la necesidad de frenar al peligro mayor. El 5 de junio el Perú debe llevar a cabo el quinto balotaje de su historia.

Por una parte está Ollanta Humala, quien de no ganar se convertiría en la primera persona en el mundo que triunfa en dos primeras ron-das consecutivas (2006 y 2011) pero quien es derrotado en el turno final. Por otro lado está la hija de Fujimori, quien en 1990 fue el primer-

perdedor de una segunda vuelta que ganó un balotaje y quien –además-nunca ha sido de-rrotado en ninguna de las 3 presidenciales en las que ha competido. Humala y Keiko han sa-cado, respectivamente,poco menos del 32% y del 24% de los votos válidos. El porcentaje de Keiko es elmás bajo que haya sacado peruano alguno al ingresar en un balotaje. No obstante, otros suramericanos llegaron a la presidencia tras haber sacado un porcentaje aún más chi-co que ese en la primera vuelta.

En Argentina 2003 Kirchner obtuvo el 22.24% frente al 24.45% de Menem. En Ecuador 2006 Rafael Correa sacó el 22.89% ante el 26.64% de Álvaro Noboa. En Argentina Menem se reti-ró pues sabía que el grueso del resto se iba a unir contra él para secundar a Kirchner (quien, encima, es miembro de su mismo partido justi-cialista). En Ecuador Correa acabó recibiendo el 56.67% apelando al apoyo del centro a la izquierda contra su millonario rival. En ambos casos el nacionalismo se impuso a una dere-cha que solo le aventajó inicialmente por 2 a 4 puntos.En el Perú el nacionalista Ollanta le lleva 8puntos a Keiko, y entre 5 a 8 puntos a los que entonces obtuvieron Menem o Noboa.

Encima es la segunda vez consecutiva que gana una primera vuelta (y,además, con un si-milar porcentaje). La Fujimori no tiene la ven-taja que tuvo su padre, Kirchner o Correa de poder querer unir en torno a ella al grueso de los derrotados en la primera vuelta, pues mu-chos de ellos no están convencidos que ella represente el ‘mal menor’ ante Humala.

Balotajes en la historiaPor: Isaac Bigio

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Un escritor lleva a otro, y una vida o la muerte también condu-cen a hechos que parecen coinci-dencias: es lo que me ha pasado.

Leyendo por esos días sobre la vida de Karl Kraus, un eminente periodista y ensayista austríaco respetado por sus críticas al papel de la prensa; y sus aforismos, y quien vivía en Viena, entre cerros de libros y periódicos, en la pri-mera mitad del siglo pasado, me acordé de otro escritor que nacido en Córdoba, Argentina, tuvo una vida salida de lo común.

Al egiptólogo José Alvarez López lo conocí en un viaje que hizo a Miami con su mujer, la poe-ta Alejandra Correa, en 1995. Me entero de su muerte a los 93 años de edad ocurrida en su casa de Tala Huasi, en la sierra cordobesa donde lo visité hace diez años. En esa ocasión le filmé un experimen-to para demostrar propiedades del caucho y la corriente eléctrica.

De su paso por Miami recuer-do que estuvieron felices en una recepción ofrecida por el acadé-mico de la lengua y poeta cubano, Luis Angel Casas. Se encantaron de la acogida que tuvieron sus charlas entre escritores y amigos de varios países.

Alvarez López, cuya delgada figura hacía recordar la imagen que uno tiene del Quijote, cautivó a la audiencia con su elocuencia y

genial sabiduría en el campo de la física, las matemáticas y el remoto Egipto.

En uno de sus libros, Avan-ces en yoga: el yoga eléctrico, estudió los mecanismos eléctricos del cuerpo humano e insinúa el porqué el yoga nos produce relajación.

Raúl Salazar, de reconocida vocación por los estudios filosóficos, recuerda que Alvarez le dijo: “Llevo cincuenta años viajando a Egip-to y analizando el fenómeno de las pi-rámides. No hay otra explicación y es que eso fue construido por extraterrestres”, aseguró.

En El enigma de las pirámides, Alvarez López escribe con un tono de novela de ciencia ficción. Se asombra de teorías y medidas hechas alrededor de esas maravi-llas del universo.

Sostenía el profesor José Alvarez López que para trabajar y mover esas piedras se tuvieron que utilizar máquinas-herramientas con 4,000 años de antigüedad que hoy no tiene la industria moderna.

Volviendo al singular Kraus, fue director, redactor único y corrector de Die Fackel (La Antor-

cha), la revista más importante de la historia centroeuropea.

El dramaturgo y poeta escribía y leía sin afanes todo el día y la noche, porque no tenía esposa ni hijos, pero sí amante –Sidonie Nádherny– y contaba con recursos

derivados de su familia.

–¿Usted en qué trabaja? –pregunté a Alvarez López en una entrevista en Radio Caracol.

–No trabajo. Mi papá me dijo que no me preocupara por trabajar –respondió–. Que mientras yo estudiara y leyera, no me preocupara ya que él no pudo ir a la escuela. Mira –dijo

Alvarez sonriente– tengo setenta años y nunca he trabajado.

Fue profesor de la Universidad de Córdoba y autor de La cábala y los cabalistas, Tiempo y cuarta dimensión, La Biblia alquímica, La Biblia cuántica, El hombre, náufrago del cosmos, El mensaje de la gran pirámide y Bioinfor-mática, bases para una nueva biología. Para José Alvarez López los libros y escribir nunca fue un trabajo. Yo pienso igual.

enriquecordobaR@gmail.com

El Escritor que nunca trabajó

La transformación acelerada que pretende experimentar Ollanta Humala con el fin de aggiornarse al talante de la segunda vuelta plantea va-rias preguntas que, en el fondo, apuntan a la credibilidad que proyecte el cam-bio en el elector, lo cual no es un asunto sencillo.

Humala empezó a anunciar el giro dos semanas antes de la votación de la primera vuelta, a medida que, como consecuencia de su creci-miento en las encuestas, su plan de gobier-no recibía más atención y se constataban las serias grietas que este posee, así como la desconfianza que proyecta.

El plan contiene, desde la óptica de este columnista, errores grandes: exten-sión excesiva –197 páginas–; estilo que lo asemeja a un libro académico y no a un plan de gobierno; redacción con-fusa, lo cual explica que cada vez que se entrevista a un técnico de Gana Perú este ofrece una explicación distinta a lo que está puesto en blanco y negro; y, por último, pero no por ello menos importante, varias propuestas que pro-yectan, en conjunto, la sensación de un estatismo anacrónico.

Quizá por ello, es decir, por las crí-ticas que ha recibido, durante las últi-mas semanas Humala ha procedido a anunciar cambios significativos en sus planteamientos iniciales.

Esto incluye el anuncio de la ela-boración de un nuevo plan de gobierno con la participación de los profesiona-les recién incorporados a Gana Perú –varios de los cuales provienen de Perú Posible, incluyendo a Kurt Burneo y Óscar Dancourt, responsables de los asuntos económicos–, y la disposición a dar marcha atrás en aspectos centra-les que se habían consignado, como el cambio de Constitución o la declara-ción de Humala de que “no se planea salir del modelo capitalista”.

Aunque estos anuncios podrían no gustarle a parte del 31 por ciento que votó por Humala en la primera vuelta, es difícil que este votante migre hacia Keiko Fujimori.

¿Es válido realizar un giro profundo como el que está efectuando Humala, al menos en el plano declarativo? El JNE ha dicho que ya no se puede cambiar de planes en relación con el documento entregado a la autoridad electoral en la primera vuelta, pero lo cierto es que no estamos ante un asunto legal sino polí-tico que depende, en última instancia, de la credibilidad que el cambio de pla-nes proyecte ante el elector.

Además, la legislación no sanciona este tipo de engaño. Después de todo, casi ningún presidente ha gobernado con el plan que exhibió en la campa-ña. Alberto Fujimori ganó con el ‘no shock’ y Alan García guerreó contra los TLC.

Al margen de si el elector le cree o no a Humala, ojalá que –en el supues-to de que gane– su esfuerzo por mos-trar planes y equipos sensatos sean el anuncio de lo que efectivamente haría después.

Nuevo TestamentoCredibilidad del cambio de planes de

Ollanta Humala.

Por: Augusto Alvarez Rodrich

Por: Enrique Córdoba

OpINION

Edición 254, Del 22 de Abril al 5 de Mayo del 2011Peruanisimo 11KENDALLSUYO

Embajador peruano viene a Miami para encuentro con empresarios

La semana pasada, el embajador peruano Jorge Vadivieso y un equipo de Pro-Inversión participaron de un evento en Sofitel Miami, con el fin de promover inversiones en nuestro país bajo el nombre de “Perú: Un país de oportunidades”. Estos eventos ayudar a tener un panorama un poco más amplio de los distintos recursos que el Perú tiene y que en cierto caso no es necesario aprovechar solamente con la inversión local.

Los temas principales

usualmente están ligados con la inversión minera, pero también se mencionaron aspectos como el transporte, el turismo y proyectos inmobiliarios. Se presentó también la nueva ‘Marca Perú’ con la cual se está identificando a nuestro país en el extranjero.

El intereses por promocionar al Perú y posicionarlo como un espacio interesante para las inversiones suele relacionarse con el legado cultural que representa simbólica e históricamente la esencia del Perú. Esta conexión se hace evidente con MachuPicchu, pero definitivamente existen muchas cosas que ofrecer, como la gastronomía.

Al ser este un evento a nivel corporativo, se contó con el apoyo de las Cámaras de comercio Peruano-Americanas y del Consulado de Miami. Ahí se explicaron las regulaciones tributarias y facilidades de inversión en nuestro país y hasta se ofrecieron encuentros personales

entre representantes de Pro-inversión y posibles inversores locales.

Las oportunidades se presentan en diversos sectores y están llenas de entusiasmo. Durante la charla se indicó que al ser proyecto a largo plazo, el futuro

electoral no afectaría estas oportunidades de inversión.

Promocionar al Perú siempre es muy positivo. Sin nosotros ser empresarios necesariamente, podemos también pensar a un nivel más cotidiano: ¿cómo ofrecemos la imagen de

nuestro país? En una ciudad tan multicultural como Miami, esta pregunta siempre resulta muy válida y vigente. La imagen-país desde una realidad del día a día va desde comprar productos peruanos, compartir costumbres a los hijos y también participar

de actividades del futuro peruano, como lo son las elecciones.

Invertir en el Perú es siempre pensar en este lugar origen como un espacio al que es preciso defender inclusive a la distancia. Muchos peruanos

colaboraron en el regreso de las piezas a Machuppichu al Perú, otros buscaron tratados económicos, muchos otros abrieron restaurantes para difundir nuestra comida, se organizan para recordar la cultura…. Eso a largo plazo es comenzar a invertir en el Perú inclusive a la distancia.

Y por supuesto, a los empresarios, recordarles que el crecimiento va de la mano con responsabilidad social. Aquí en los Estados Unidos muchas regulaciones laborales son cosas de todos los días, pero en Perú recién se están implementando, y estos intercambios, bien llevados, podrán colaborar en muchos aspectos a mejorar el país.

Américo Mendoza-Mori es investigador y profesor de Español en la Universidad de Miami (UM). Puede seguirlo en twitter: http://twitter.com/kendallsuyo

I n v e r t i r e n e l P e r úPor Américo Mendoza Mori (a.mendozamori@umiami.edu)

Edición 254 Del 22 de Abril al 5 de Mayo del 2011 Peruanisimo12

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Edición 254, Del 22 de Abril al 5 de Mayo del 2011Peruanisimo 13

Edición 254 Del 22 de Abril al 5 de Mayo del 2011 Peruanisimo14INMIGrACION

Edición 253 Del 7 al 21 de Abril del 2011 Peruanisimo14INMIGRACION HABLANDO CON EL PUEBLO

Edición 252 Del 25 de Marzo al 06 de Abril del 2011PERUANISIMO Edición 252 Del 25 de Marzo al 06 de Abril del 2011 PERUANISIMO HABLANDO CON EL PUEBLO

Edición 252 Del 25 de Marzo al 06 de Abril del 2011PERUANISIMO Edición 252 Del 25 de Marzo al 06 de Abril del 2011 PERUANISIMOINMIGRACION

14 Edición 243, Del 21 de Octubre al 3 de Noviembre del 2010Peruanisimo 15inmigracion

La violencia doméstica y el proceso migratorio.

La violencia física o emocional de un cónyuge hacia el otro puede originar grandes trastornos y traumas en la vida de la víctima. Y si la víctima es un inmigrante que depende del cónyuge abusivo para lograr su residencia, estamos añadiendo un elemento de tensión para la victima y de poder para el victimario.

La Ley de protección para las victimas de abusos llamada Violence against Women act (VaWa), aunque su nombre no lo indique, es también extensiva para los varones que son victimas de abuso. Debido a esta ley, existe la posibilidad que una persona victima de abuso físico o emocional por parte de su cónyuge ciudadano o residente de los Estados Unidos, pue-da solicitar la residencia sin necesidad que el cónyuge abusivo participe del proceso, bajo ciertas circunstancias y alcanzando pruebas que sustenten este abuso.

En estos casos no sólo se debe probar el abuso con documentos que den fe de los hechos, sino que deberá también documentarse que el matri-monio fue iniciado con el objetivo de realizar una vida en común y de buena fe, como cualquier otro matrimonio.

consulte con un abogado sobre el tipo de pruebas que se deben presentar como evidencia del abuso.

Si la víctima y el abusador ya se han divorciado, y el divorcio fue a conse-cuencia del abuso físico o emocional, la petición podrá presentarse dentro de los dos años siguientes al divorcio. El divorcio luego de haber presentado una petición de este tipo no denegará automáticamente la petición, o revo-cará una petición ya aprobada. Sin embargo, el volverse a casar antes de obtener la residencia si originará una negación o revocatoria.

Si está leyendo esto y se siente en peligro o es víctima de violencia física o emocional, busque ayuda. Llame a la Línea nacional de Protección contra la violencia doméstica 1-800-799-7233, disponible las 24 horas del día, siete días a la semana, gratis en todos los Estados Unidos. La atención es en inglés o en español, con acceso a traductores en 139 idiomas.

Si usted está atravesando una situación parecida por miedo a una agresión física o daño emocional hacia usted o sus hijos, no tiene que exponerse a ello. Existen maneras de lograr la residencia sin tener que depender de quien lo está agrediendo. nadie tiene por qué vivir con miedo de ningún tipo.

incremento de Tarifas para algunos trámites de inmigración

La agencia de inmigración (USciSpor sus siglas en inglés) anunció la semana pasada que incrementará las tarifas en algunos de sus procedimien-tos.

no todos los procesos van a verse afectados por este incremento. El proceso de ciudadanía, por ejemplo, no ha sufrido incremento alguno. Sin embargo, los procesos que si se han visto afectados subirán en un 10% aproximadamente.Entre estos procesos se encuentran:- Petición Familiar de $ 355 a $ 420 - ajuste de Estatus de $ 930 a $ 985 - Petición para cambiar de residencia condicional a permanente de $465 a $505- autorización de empleo de $340 a $380- autorización para viaje de $305 a $360- renovación de Tarjeta de residentede $290 a $365- Petición basada en Empleo

de $475 a $580- Huellas digitales de $80 a $85

Pero no todo es incremento, las tarifas de algunos procedimientos han sido reducidas, por ejemplo:

- Petición para novio/novia de $ 455 a $ 340- Extensión/cambio de estatus de no inmigrante de $300 a $290- Solicitud de reemplazo de Certificado de Naturalización(ciudadanía) de $380 a $345

Estos cambios se harán efectivos a partir del 23 de noviembre del presen-te año. consúltenos si su trámite pue-de ser procesado antes de la entrada en vigencia de estos cambios.

* marcela c. rodríguez es abogadade inmigración

La información vertida en estas respuestas es información de carácter general y no deberá ser considerada asistencia legal ni debe sustituir el consejo legal de un abogado de inmi-gración. rEcUErDE que no existe un caso igual a otro.

Escriba sus preguntas a: director@elperuanisimo.com

Los Tratados de Comercio y las Visas E.¿Es usted ciudadano de Colombia, Argentina, Bolivia, Chile, Costa Rica, España, Honduras, México o Paraguay? ¿Tiene planes para un negocio y dinero para invertir en los Estados Unidos? La Visa E (Treaty Traders and Treaty Investors) puede ser un medio para hacer su sueño realidad.Los países mencionados son algunos de los muchos que han firmado Tratados de Comercio con Estados Unidos, facultando a sus ciudadanos a solicitar visas temporales para realizar negocios de comercio o inversión en los Estados Unidos.

• La Visa EA diferencia de la Visa de Residente Permanente para Inversionista, la Visa E es de carácter temporal y no requiere un capital mínimo de inversión o de intercambio comercial.

Hay dos tipos: E-1 para comerciante y E-2 para inversionista. Ambas están diseñadas para perseguir objetivos de negocio a largo plazo. Son emitidas generalmente por 5 años y no hay límite en la cantidad de extensiones que se soliciten siempre y cuando las condiciones para que el individuo califique estén vigentes y el Tratado entre ambos países siga en efecto. El esposo/a del comerciante o inversionista puede solicitar una autorización de empleo y los hijos/as solteros/as menores de 21 pueden estudiar sin necesidad de cambiar de estatus. No es necesario que estos familiares tengan la nacionalidad del país firmante del tratado.

• Visa E-1 para ComerciantePara calificar es necesario ser ciudadano del país firmante, o si es una compañía, por lo menos el 50% de sus acciones deberán estar en manos de nacionales de ese país.

Más del 50% del comercio internacional de la compañía deberá ser entre los Estados Unidos y el país del Tratado. Para esta Visa “Comercio” es un concepto bastante amplio, incluyendo el intercambio, compra o venta de bienes y servicios; tecnología; y contratos ya firmados que comprometan este intercambio. Este comercio debe estar en vigencia y debe ser continuo.El individuo debe ser el comerciante principal, o un ejecutivo, gerente, o empleado con habilidades especiales esenciales para la compañía.

• Visa E-2 para InversionistaPara calificar es necesario ser ciudadano del país firmante, o si es una compañía, por lo menos el 50% de sus acciones deberán estar en manos de nacionales de ese país.El individuo o la compañía ha invertido o invertirá un capital sustancial (con relación al valor total de la compañía) en una empresa o negocio legítimo en los

Estados Unidos.El individuo debe ser el inversionista principal que dirigirá y desarrollará la empresa, o un ejecutivo, supervisor, o empleado cuyos servicios son esenciales para la operación eficiente de la empresa en los Estados Unidos.La inversión deberá tener la capacidad de generar un ingreso más que suficiente para el Inversionista E-2 y su familia, o tener la capacidad de contribuir significativamente a la economía local.El trámite es ante el Consulado de los Estados Unidos en el país de origen, por lo que es muy importante presentar un Business Plan para los próximos 5 años. Las franquicias caen como anillo al dedo para esta categoría de visa puesto que al ser negocios ya establecidos, se hace menos complicado el probar ante el Consulado que la inversión tiene la capacidad de generar ingresos.

• ConclusiónLas visas E son una posibilidad que

no es muy conocida ni aprovechada. La definición de COMERCIO para la visa E-1 es bien amplia y no está limitada al intercambio de bienes, servicios, banca internacional, seguros, transporte, comunicaciones, procesos de datos, publicidad, contabilidad, diseño, ingeniería, turismo, algunas actividades de los medios de prensa. En lo que respecta a Inversión para la visa E-2 no hay muchas restricciones, salvo que los fondos tienen que estar en riesgo y no pueden ser producto directo o indirecto de actividades ilícitas. Asimismo, no puede ser una inversión pasiva y debe ser de tipo empresarial, es decir con fines de lucro. -------------------------------------------------------Marcela C. Rodríguez es Abogada de Inmigración La información vertida en estas respuestas es información de carácter general y no deberá ser considerada asistencia legal ni debe sustituir el consejo legal de un abogado de inmigración. RECUERDE que no existe un caso igual a otro.

El servicio de inmigración recibirá solicitudes para la cuota 2012El servicio de inmigración anunció que el 1 de abril abrirá la ventanilla para la recepción de solicitudes de visas tipo H1B para profesionales extranjeros.Cada año la Oficina de Ciudadanía y Servicios de Inmigración (USCIS) distribuye una cuota de 65 mil visados autorizados por el Congreso, más una cuota adicional de 20 mil para profesionales que hayan obtenido maestrías o doctorados en universidades de Estados Unidos.

El programa H1B está destinado a empresas que utilizan trabajadores especializados que requieren conocimientos teóricos o técnicos, entre ellos científicos, ingenieros, programadores de computadoras y periodistas, entre otros.

Las agencia dijo que hará seguimiento del número de peticiones recibidos para notificar al público en el momento que se complete la cuota.

El programa H1B está destinado a empresas que utilizan trabajadores especializados que requieren conocimientos teóricos o técnicos, entre ellos científicos, ingenieros, programadores de computadoras y periodistas, entre otros.

El 1 de abril abre ventanilla de visas H1B

HABLANDO CON EL PUEBLOEdición 252 Del 25 de Marzo al 06 de Abril del 2011PERUANISIMO

Edición 252 Del 25 de Marzo al 06 de Abril del 2011 PERUANISIMO HABLANDO CON EL PUEBLOEdición 252 Del 25 de Marzo al 06 de Abril del 2011PERUANISIMO

Edición 252 Del 25 de Marzo al 06 de Abril del 2011 PERUANISIMO BELLEZA20

por Sissi Fleitas

La pasada semana hablé sobre un tema que llamó mucho mi atención bajo el título:“Perder hasta dos libras de grasa al día. HCG, la cura definitiva para el sobrepeso”. Parte I. Las fuentes en las que baso este artículo revelan que la dieta HCG es una dieta hipocalórica, o sea con pocas calorías, donde el organismo logra mantenerse ingiriendo solo 500 calorías al día. El complemento para la dieta es el consumo de la hormona Gonadotrofina Coriónica Humana, llamada HCG.

La HCG es producida por la placenta de la mujer durante el embarazo. Esta sustancia se extrae de la orina de mujeres y se convierte en un polvo blanquecino el que se envasa herméticamente y se vende comercialmente como “CGIL” que está revolucionado el mundo de los que quieren dejar de ser obesos o al menos perder unas libritas de más. Existen estudios que muestran que esta hormona es un elemento importante para aumentar el metabolismo o el consumo de las grasa en cuerpo, sin llegar a perder la masa muscular y sin que se caigan los tejidos. Por lo que ha sido un método exitoso de adelgazamiento para las personas con sobrepeso que quieren llegar a un peso normal en corto tiempo. La hormona HCG trabaja para activar el hipotálamo del cerebro. En cuanto ésta entra al organismo, el cuerpo se ve en la necesidad de producir energía adicional. El hambre satisfecha con la dieta de 500 calorías, se debe a que la hormona HCG hace que el metabolismo se acelere librando hasta 3,500 calorías adicionales.Como el consumo de calorías es restringido, el hipotálamo comienza a quemar grasa localizada en las caderas, muslos y otras partes del cuerpo donde normalmente se deposita la grasa. Los que la han hecho, pierden peso corporal y al

mismo tiempo pierden pulgadas adicionales de áreas problemáticas del cuerpo. En cambio no sienten hambruna, debilidad o pasan por una crisis de energía durante la dieta de HCG. Según expertos, los que se deciden a hacerla ni siquiera tienen que practicar ejercicios fuertes durante la dieta, si acaso 15 o 20 minutos de cardio sin mucha intensidad. La vida deberá transcurrir normalmente.Cómo consumirla: Hay varias formas. Ante todo debes consultar a tu médico para que dé la luz verde. Una de estas formas es por medio de inyecciones de HCG diarias las que pueden variar entre 125 a 200 Unidades dependiendo de las características de cada persona, lo que ayudaría a mantenerse bien consumiendo solo 500 calorías al día. Otra de las formas de administrar la hormona es por pastillas o por gotas sublinguales las que se absorben más rápidamente, por lo que es una alternativa muy efectiva y con prácticamente ninguna complicación.¿Cuánto peso se puede perder? Aproximadamente entre 1 a 2 libras al día. Como cualquier dieta, la del HCG tiene varias etapas: ataque, mantenimiento y estabilización. El período de duración oscila entre 21 días hasta 6 semanas.Para quiénes no es recomendable: en niños, ni en las mujeres embarazadas, ni durante la lactancia, ni para personas que hayan tenido quistes o problemas en la tiroides. El Protocolo de la pérdida de peso con HCG, escrito por el Dr. Simeons, es bien interesante y está disponible de forma gratuita en Internet Hasta la próxima,

“La belleza viene de adentro hacia afuera”.

Con mucho cariño, SISSIparticipaygana@sissi.tv

Las opiniones expresadas en este artículo no han sido evaluadas por la FDA. Bajo ninguna circunstancia,

este artículo o los productos mencionados en él, diagnostican, tratan, curan o previenen enfermedades.

La Cuperosis es la manifestación de una circulación deficiente a nivel del rostro. Aumenta considerablemente en la epoca de invierno por causa del frío, el cual produce un endurecimiento de los capilares que, a su vez, dejan pasar la sangre lentamente. La sangre al quedarse estancada, no se oxigena como es debido y adquiere un color violáceo. Bajo la acción de la presión sanguinea los capilares se dilatan y por transparencia se observan debajo de la piel. En tiempos anteriores las mujeres, tenían que conformarse con esta condición tan desagradable como imprevisible. Hoy en día, existen muchas tecnicas para combatir este problema de la piel: Tratamiento Vascular ó electrocoagulación, maquillaje, cremas, laser, etc. Evitar- Disminuir las bebidas demasiado calientes, las comidas fuertes, el alcohol, y las comidas abundantes. - Comer lentamente y tranquilamente, masticando bien los alimentos.- Limitar las exposiciones solares muy prolongadas ya que el calor dilata los vasos y provoca un enrojecimiento de la piel.- Aplicar cremas de protección que harán oficio de escudo contra los factores ambientales. Los TratamientosPor muchos años, la única solución que se podía encontrar a los problemas de capilares dilatados, conocidos con el nombre generico de cuperosis, era la electrocoagulación. No obstante, el láser ha venido a quitarle este monopolio aunque muchos medicos siguen practicándola en los pacientes que no quieren ser tratados con láser. En BETHANIA SPA & HAIR DESIGN ofrecemos la efectiva tecnica de La electrocoagulación, hoy en

día conocida como tratamiento Vascular es una tecnica simple que consiste en colocar una aguja muy fina a lo largo de cada capilar que lo cauteriza mediante una pequeña descarga electrica. El paciente solo nota un ligero cosquilleo, más molesto que doloroso. La coagulación produce una rojez alrededor de la zona tratada, mas ó menos notoria dependiendo de la fragilidad de la piel, y que permanece apróximadamente de 2 a 8 días. La esteticista determina el ritmo y la cantidad de sesiones según la persistencia de esta rojez, aunque generalmente se espera alrededor de 15 días entre cada sesion. Consejos1. Limpiar la piel sin jabón,

únicamente con agua pulverizada y secar sin frotar. 2. Se aplica la crema de tratamiento hidratante con toques en vez de rotaciones.3. Para disimular las rojeces se puede usar un corrector de fondo verde: se aplica con mucha suavidad en una capa muy fina y se difumina con la punta de los dedos.4. El maquillaje se puede aplicar de fondo partiendo desde el centro del rostro y difuminando hacia los laterales con el fin de dar mayor uniformidad a la tez. BETHANIA SPA & HAIR DESIGN es un equipo de profesionales con años de experiencia en cuidado de la piel y el cabello. Empieza a lucir una piel tersa, lozana y luminosa. LLámenos para una consulta gratuita al: 305 -273- 5550

LA CUPERSOSIS Cuando la piel se enciende“PERDER HASTA DOS LIBRAS DE GRASA AL DÍA. HCG, LA CURA DEFINITIVA PARA EL SOBREPESO”PARTE II

Por: Margarita ArellanoDel programa ¨Entre Nosotras¨Experta en el cuidado de la piel

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DESIGN ¿ME PERJUDICA SOLICITAR AYUDA PARA MI HIJO CIU-DADANO?

Ingrese a USA con una visa de turista y mi hermana me pidió estando la visa aun vigente eso me ampara de alguna manera. ¿Puedo solicitar un permiso de trabajo? Tengo un hijo nacido aquí en USA y quisiera saber si el pedir ayuda como vivienda y cuidado para el niño me perjudicaría en mi proceso.

El solicitar servicios para los cuales su hijo califica como ciudadano de Estados Uni-dos no le traerá a usted ningún problema. Sin embargo, si usted pide beneficios para usted que son diseñados para ciudadanos o personas legalmente en el país si le puede traer problemas a corto y a largo plazo. En relación a su situación migratoria, el haber entrado a Estados Unidos legalmente le ayudará cuando llegue la hora de ajustar su estatus a residente legal permanente. Esto es así porque no tendrá que salir del país y hacer proceso consular. Esto es muy importante porque no le aplicara el castigo de los 3 o 10 años por haber estado dentro de Estados Unidos por más de seis meses o un año sin documentos. Por lo tanto, aunque su hermana haya pedido una visa por familia para usted, lamentablemente no existirán beneficios migratorios para usted hasta que su fecha de prioridad entre en vigor.

¿ES POSIBLE TRAMITAR UN PERDÓN DESPUÉS DE PER-

MANECER 3 AÑOS EN MI PAÍS DE ORIGEN?

Soy colombiano y mi pareja es Peruana, Llegue a estados unidos con una visa de turista y me quede por 10 años, tengo mi propia corporación y 2 hijos nacidos en USA,hace 3 años me regrese a Colom-bia. ¿Tengo que esperar el castigo de los 10 años, para volver aplicar o es posible tramitar un perdón después de perma-necer 3 años en mi país de origen?

Como sabe, quien se queda fuera de estatus en los Estados Unidos por más de 6 meses está sujeto a una prohibición de entrada por 3 años, y quien se queda por más de un año esta sujeto a una prohibi-ción de entrada por 10 años. Esta prohi-bición entra en efecto automáticamente al salir del país. Por lo que me cuenta, estaría sujeto a la prohibición de entrada por 10 años. Se puede presentar una solicitud de perdón siempre y cuando la persona tenga un padre/madre o esposa/esposo que sea ciudadano americano y que esté sufriendo una situación de “dureza extrema” motiva-da por la ausencia de los Estados Unidos de su familiar. Lamentablemente los hijos ciudadanos americanos no califican para hacerlo merecedor de este perdón.

¿SE PUEDE OBTENER VISA DE ESTUDIANTE MEDIANTE UNA MAESTRÍA?

Soy residente USA y en Feb. 2008 envié la petición de mi hijo soltero de 28 años

a USCIS.Ahora mi hijo desea venir a hacer su maestría a la Nova University aquí en Florida¿Podrá obtener su visa de estudiante habiendo sido pedido por mí? Yo en Nov. de este año envié mi forma N-400 para obtener mi ciudadanía. Ayu-dará eso también en el trámite.

Señor, Que a su hijo le emitan una visa de estudiante o no, va a depender exclu-sivamente de la oficina consular de los Estados Unidos en el país de origen de su hijo. Para obtener una visa de no inmi-grante, como la de estudiante, o visitante, es importante para el Consulado no tener intención de migrar a los Estados Unidos, es decir de obtener la Residencia. Si bien técnicamente su hijo no tiene intención de migrar a los Estados Unidos, hasta que su petición familiar sea aprobada, el Consula-do puede interpretar lo contrario y negarle la visa de estudiante. En todo caso, no le recomiendo ocultar la existencia de la peti-ción en trámite, puesto que eso constituiría fraude, pero si le recomiendo presentar evidencia de que existen más lazos que lo unen al país de origen y que lo harían regresar después de culminada la Maestría.

¿PUEDO PERDER MI RESI-DENCIA SI VIAJO CADA 3 MESES A MI PAÍS?

Soy residente permanente desde agosto del 2009, y mi preocupación es que estoy viajando casi cada 3 meses a mi país

(Perú) por motivos de salud y trabajo, por que aquí tengo una empresa de construcción y quiero establecer una sucursal en Lima. ¿Puede esto afectar a mi futura nacionalización o ciudadanía americana?

Uno de los requisitos para la ciudadanía es tener 5 años de Residente Permanente. Otro requisito es que en durante esos 5 años el solicitante debe haber estado 30 meses (consecutivos o no) en los Estados Unidos. La ley establece que el Residente que permanece más de un año continuo fuera de los Estados Unidos pierde la Residencia por abandono de la misma. Si el Residente permanece en el extranjero por 6 meses o más, pero menos del año, la ley presume que el Residente ha abandonado su Resi-dencia en los Estados Unidos a menos que el Residente pueda probar lo contrario.Si usted está entrando a los Estados Uni-dos cada tres meses y tiene una justifica-ción válida para los viajes (salud, nego-cios), no debería tener ningún problema al momento de solicitar la ciudadanía, pero siempre esté preparado para explicarlo, si es que son muchos los viajes en el año. Marcela C. Rodríguez es Abogada de Inmigración La información vertida en estas respues-tas es información de carácter general y no deberá ser considerada asistencia legal ni debe sustituir el consejo legal de un abogado de inmigración. RECUER-DE que no existe un caso igual a otro.

MI VISA DE ASILO FUE NEGAD0.. QUE HAGO?Mi hermana quien vive en Florida con su esposo y sus dos hijos llegaron a Los Estados Unidos hace seis años desde perú, en ese momento ellos pidieron asilo pero les fue negado. Ahora ellos tienen una cita en la corte y están planeando firmar un acuerdo de dejar el país voluntariamente para no ser deportados. Ella quiere ir a Canadá a ver si ahí si les otorgan asilo. Ahora mi pregunta es la siguiente:

¿Está ella protegida por la ley I-245? O debería ella presentarse ante la corte sin que afecte su petición a residencia o su petición de asilo en Canadá.

RespuestaLa ley I-245 les otorga el derecho a inmigrantes de cambiar su status temporal a residencia permanente en Los Estados Unidos a través del pago de una multa de $1,000 esto se le concede a las personas que están debidamente calificadas, pero no confiere ningún beneficio relacionado al status legal mantenido de las personas. Su hermana debe comparecer ante la corte.

La posibilidad de que su hermana y su esposo puedan volver a Los Estados Unidos y recibir su residencia, sin la posibilidad de tener que cumplir con los 3 a 5 años de pena sin regresar a USA, depende de que hayan mantenido un status legal durante el proceso de asilo y de que hayan tenido autorización para

trabajar.

FUI DEPORTADO, PERO NO ME HE IDO DE LOS ESTADOS UNIDOS. ¿HAY ALGO QUE PUEDA HACER?Usted puede optar por las siguientes op-ciones:

1). Aplicar en la corte que le emitió la or-den de deportación, para que la corte le cancele su orden de deportación;

2). Aplicar ante el Servicio de Inmi-gración, para que este le cancele o per-done la orden de deportación previa. Si usted se encuentra fuera de los Estados Unidos, usted puede pedir un permiso del Fiscal General de los Estados Unidos para regresar al país.

Estos procesos son extremadamente complicados y su éxito depende en la historia y circunstancias individuales de la persona que aplica. Le sugiero que consulte con nuestra oficina para evaluar si su caso tiene merito para ser encami-nado para alguno de estos procesos.

¿PUEDE EL ¨MORTON MEMO¨ DETENER UNA DEPORTACIÓN? ¿Cuál es el impacto del famoso “Morton Memo” en personas que están en proceso de deportación? Tengo un caso pendiente y escuché en las noticias que cerrarían todos estos casos para deportar a los criminales solamente. ¿Es cierto? En mi caso yo entré sin papeles y me quedé. ¿Qué me recomienda hacer?

No es cierto. El Memorandum al que hace referencia no indica que se van a cerrar todos los casos de deportación con una petición pendiente para deportar criminales solamente. El Memorandum indica que dentro de un proceso de deportación o antes de iniciado el mismo, pero ya con una orden de comparecencia ante el juez, ICE (Immigration and Customs Enforcement), el brazo”policial” de Inmigración, detendrá el proceso si la persona es beneficiaria de:

1. una petición en trámite

2. que, de ser aprobada, se pueda utilizar como defensa ante la deportación,

para que ICE solicite a USCIS acelerar el proceso de dicha petición, y cerrar o de repente ni siquiera iniciar, el proceso de deportación.

Sobre el punto número 2: las únicas peticiones que se pueden utilizar como defensa ante la deportación son las peticiones familiares de los llamados familiares inmediatos de ciudadanos americanos, a saber: padres, hijos/as menores de 21 y esposos/as de ciudadano americano. También podrían calificar algunas peticiones bajo el amparo de la sección 245(i) siempre y cuando tengan un número de visa que ya esté disponible o que esté pronto a estarlo.

Todas las demás peticiones familiares (hijo mayor de 21 de ciudadano americano, hijos/esposos de residentes permanentes, hermanos de ciudadano americano) no calificarían para defensa ante una deportación, por lo que no están dentro de lo estipulado en el Morton Memo.

Marcela C. Rodríguez es Abogada de Inmigración

* La información vertida en estas respuestas es información de carácter general y no deberá ser considerada asistencia legal ni debe sustituir el consejo legal de un abogado de inmigración. RECU-ERDE que no existe un caso igual a otro.

Edición 254, Del 22 de Abril al 5 de Mayo del 2011Peruanisimo 17HABLANDO CON EL PUEBLO

Edición 254 Del 22 de Abril al 05 de Mayo del 2011PERUANISIMO

Edición 254 Del 22 de Abril al 05 de Mayo del 2011 PERUANISIMOHABLANDO CON EL PUEBLO

Edición 254 Del 22 de Abril al 05 de Mayo del 2011PERUANISIMO

Edición 254 Del 22 de Abril al 05 de Mayo del 2011 PERUANISIMOEVENTOS

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Fotos: Hugo Lopez

La belleza de la mujer peruana está muy bien representada en la primera edición del certamen “Miss Belleza Hispana” que organiza la revista Mujer y patrocinado por Salerm Cosmetics, cuya gran final se llevará a cabo el sábado 30 de abril de 2011 en el Miccosukee Resort & Gaming de la ciudad de Miami.

En la división de Teen Jazmin Valdez y Kiara

Weiser compiten representando a Machu Picchu –Peru y Amazonia-Peru respectivamente. La candidata de la división Señora, Nancy Orth luce a sus recién cumplidos 40 un físico envidiable y se perfila como una de las favoritas del certamen. Por otra parte en la categoría de Miss, la bella Grace Gallegos deja el nombre y prestigio de la mujer peruana bien en alto, Grace es una espigada jovencita de piel canela y medidas perfectas. Suerte a las peruchas!!!!

Peruanas en certamen “Miss Belleza Hispana 2011’¡!!Vamos a apoyarlas el sábado en el Miccosukee!!!

Para información sobre el certamen o para adquirir entradas llamar al 305-591-9323 vamos a apoyarlas portando nuestra hermosa bandera ARRIBA PERU!!

Jazmin Valdez

Nancy Orth Señora PerúKiara Weiser

Grace Gallegos

Edición 254 Del 22 de Abril al 5 de Mayo del 2011 Peruanisimo16HABLANDO CON EL PUEBLO

Edición 254 Del 22 de Abril al 05 de Mayo del 2011PERUANISIMO

Edición 254 Del 22 de Abril al 05 de Mayo del 2011 PERUANISIMOHABLANDO CON EL PUEBLO

Edición 254 Del 22 de Abril al 05 de Mayo del 2011PERUANISIMO

Edición 254 Del 22 de Abril al 05 de Mayo del 2011 PERUANISIMOESPECTÁCULO

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LUIS MIGUEL, el cantante mexicano estaría muy interesado en la conductora de televisión CHIQUINQUIRÁ DELGADO. La conductora de ¡Despierta América! está en la mira de Luis Miguel y según los diferentes rumores, el mexicano habría mandado a su gente a averiguar datos sobre su vida. También cuentan que supuestamente el ‘Sol’ no se pierde el programa matutino de tevé de Univisión para ver a la guapa conductora, como antes lo hacía con MYRKA DELLANOS. Aún no hay nada confirmado acerca de una posible invitación o encuentro entre ellos, sólo como dato curioso en la red social de la conductora apareció este mensaje: Una amiga twittea: “¡Me siento muy sola! Necesito 2

hombres: Uno para que me limpie el apartamento y el otro para que me cocine!”. A lo que Chiquinquirá responde: “¡Ya te mando a Luismi! ja”. Delgado y Luis Miguel estuvieron juntos en un comercial de Coca Cola en 1991. La cadena norteamericana Telefutura ha cancelado el Show de LAURA BOZZO al considerar la decisión de algunos de sus anunciantes, los cuales decidieron suspender la publicidad de sus productos dentro del espacio del programa.Según fuentes oficiales y en el espacio se le reemplazará por la Novela Doña Bella.El raiting del programa no alcanzó los niveles esparados ni logró mejorar la competencia con programas de corte similar como el de Caso Cerrado de ANA MARÍA POLO de su contraparte de Telemundo.Por otro lado también se comentó que algunos anunciantes no quisieron que se les asocie con el formato del show. Por lo visto el programa de LAURA BOZZO que se estrenó

desde febrero por Telefutura, no cumplió las expectativas deseadas tal como sucediera en México, y Univisión buscará nuevas propuestas para lidiar con la cadena de la competencia. Aun no se ha pronunciado la animadora de 59 años sobre la decisión de la cadena, pero se presume que la cancelación del Show de Laura Bozzo ya se había comentado a puertas cerradas.La actriz colombiana SOFÍA VERGARA y el futbolista inglés DAVID BECKHAM se reunieron en una playa de Venice en Los Ángeles, para grabar un comercial de Pepsi basado en un clip que la protagonista de “Modern Family” hizo famoso en Colombia.En el spot, Vergara aparece tomando sol, mientras espera su turno para poder obtener una Pepsi. Para distraer al resto de bañistas, escribe en su Twitter que David Beckham se encuentra en la playa y ante esto todos corren a verlo.Al final, Vergara termina sorprendiéndose porque efectivamente Beckham se encontraba en la playa.

El cantante peruano DIEGO DIBÓS fue invitado a participar de la ceremonia de entrega de los Premios Billboard Latino 2011, a realizarse este fin de mes en Miami. Se presentará con toda su banda en el pre show que organiza BMI y Billboard. De esa forma Diego Dibós formará parte del selecto grupo de artistas que estarán presentes en ese evento este 28 de abril en el Bank United Center de Coral Gables, en el sur de La Florida.La cantante colombiana SHAKIRA Luce su cuerpo sensual en la portada de su nuevo sencillo, “Rabiosa”, en la que

presume sus curvas vistiendo sólo un bañador blanco y unas botas de agua a juego, en medio de una mole de hielo.”Rabiosa”, que apunta maneras para convertirse en canción del verano, es el último sencillo del álbum, Sale El Sol, con el que la colombiana ha alcanzado el número uno en más de diez países. Shakira, reveló la explosiva imagen el mismo día en que la revista española Cuore llevaba a su portada una imagen de Piqué con un pantalón semiajustado en la que se le intuía muy bien dotado.Luego que MAGALY MEDINA señale en su programa de espectáculos que GABRIELA RIVERA es una de las brutalidades más sobresalientes de la televisión peruana, la ex conductora del programa “Paparazzi” le respondió a la ‘Urraca’ a través de una carta.“No te digo señora porque no lo eres para mí. Reafirmo mis declaraciones realizadas en la Revista de Karla Casós: “No me gusta tu programa ni tu estilo. Tu negocio es el que presentas en la televisión y eso no es periodismo en ninguna parte del mundo”, expresa Gabriela.La también actriz de telenovelas señaló que en los últimos años, se negó a conceder entrevistas solicitadas por la producción de su programa y hasta reveló que en una oportunidad Medina se la solicitó a su esposo.Asimismo, Rivero lamentó que la pelirroja recuerde un error cometido hace más de diez años en la televisión (donde dijo la ciudad blanca de Trujillo).Por otro lado, la ex conductora dijo en la misiva que hoy es una mujer feliz y realizada como esposa, madre, empresaria y profesional y le recordó a Magaly que ningún error en su vida la ha llevado a la cárcel como a ella.Se acabó el misterio: FERNANDO ARMAS y CARLOS ÁLVAREZ son los nuevos jales de ATV. Ambos conducirán un programa de humor político que tiene como horario tentativo

los domingos por la noche. “Lo único que puedo decir es que voy a salir en alta definición, así que tengo que hacerme muchos retoques –confirmó Armas entre risas–. Estoy feliz, no lo puedo ocultar”.Se dice que NINEL CONDE nuevamente esta en problemas por supuesta evasión de impuestos. El bombon asesino debe 6,062,195 pesos para ser exactos y ahora hacienda ordeno a a los bancos congelar todas sus cuentas. Un contador público dijo que es tan grave el problema de Ninel que podría ir a la cárcel por 3 meses o hasta 10 años. Pobre el bombón las cosas se le han complicado además de este problema con hacienda también tiene la demanda de sus ex trabajadores por despido injustificado donde hasta el momento no ha llegado a un acuerdo. Además se ha rumurado que Ninel fue

despedida de un programa en Los Angeles donde participa como conductora. El motivo principal fue ausentarse

más de lo acordado y permitido por el programa. Se dice

que en su lugar dejaron a Vanessa Arias quien

fue despedida por su causa de

ese mismo programa.

Chiquinquira Delgado

Shakira

Laura Bozzo y Ana María Polo

Gabriela Rivera

SacapicaPor: Quinha

Edición 254, Del 22 de Abril al 5 de Mayo del 2011Peruanisimo 17BELLEzA Y SALUD

¿Qué es eso, simplemente implante de glúteos?

El doctor Morillas fue invitado por la Universidad de Yale, en EE.UU., para dictar una conferencia sobre la creación de sus novedosas prótesis, además de compartir las técnicas para colocarlas adecuadamente.

Sincerémonos, una buena retaguardia nunca pasará desapercibida. La estética tradicional hasta algunos años empleaba la técnica de agregar a las nalgas grasa retirada de la cintura del paciente para darles volumen. La desventaja es que a los dos años, como la grasa se absorbe, se perdía alrededor del cuarenta por ciento de ésta, y todo volvía a caer. Otra opción eran los implantes convencionales que, por lo general, no duran más de quince años y son notorios.

Sin embargo, desde hace dos años el panorama cambió: aparecieron los “Implantes Bilobulados Morillas” patentados por el célebre cirujano plástico César Morillas, perfecto para quienes quieren levantarse las nalgas y rellenar el área flácida ubicada en la zona superior de los glúteos. “Es un gel de silicona llamado cuarzo, mucho más seguro, vienen en varios tamaños según los gustos y exigencias personales, y lo mejor es que duran para siempre”.

¿Se notan falsos?

“Para nada, si supieras cuantos de mis implantes caminan con total seguridad y confianza por las playas de Lima”, señala el Doctor Morillas.

¿En qué consiste la operación?

“Se coloca el implante debajo del musculo es una intervención nada dolorosa que dura aproximadamente 45 minutos. Después de 24 horas el paciente ya se puede ir a su casa y la cicatriz no se nota para nada”, explica el doctor.

Donde Acudir:

La Clínica Morillas abrió sus puertas teniendo como misión alcanzar la plena satisfacción de sus clientes, teniendo como respaldo el profesionalis-mo de sus integrantes, liderados por el Dr. César Morillas.

La Clínica Morillas fue diseñada para otorgar el máximo confort y seguridad a sus visitantes, razón por la cual atiende pacientes provenientes de todo el mundo.

La Clínica cuenta con instalaciones equipadas con equipos de última generación que permiten cumplir con los más altos estándares de calidad en beneficio de sus pacientes.

Nuestro centro de atención lo atenderá de inme-diato. Llámenos al

786-360-8767 o separe una cita.

Dr. César MorillasCMP 8195 RNE 2995

Formación Académicaa Médico Cirujano por la Universidad José Faustino Sánchez Carrión de Trujilloa Post grado en cirugía plástica por la Universidad Católica de Río de Janeiro-Brasil, dirigido por el profesor Ivo Pitanguya Recertificación Colegio Médico del PerúInstituciones Científicasa Profesor Asociado de la Especialidad de Cirugía Estética de la Universidad de Oradea, Rumania, octubre 2002.a Académico de Número de la ‘Academia Peruana de Cirugía”.a Miembro Correspondiente de la “Sociedad Brasileña de Cirugía Plástica”.a Miembro Efectivo de la “Asociación de Exalumnos del Profesor Ivo Pitanguy”, desde el 08 de diciembre de 1977. a Corresponding fellow of “The American Academy of Cosmetic Surgery”, EUA.a Miembro de Honor de la “Sociedad Española de Lipoescultura”.a Miembro de Honor de la “Sociedad Argentina de Medicina Estética”.a Miembro de Honor de la “Sociedad Argentina de Lipoplastía”.a Miembro de la Sociedad Peruana de Cirugía Plástica, Reconstructiva y Estetica del Perúa Miembro de la ISAPS , 2008

Clínica Morillas: Líderes en Cirugía Plástica

Nueva moda en Lima, lo último en Estética:LAS PRÓTESIS BILOBULADAS DE MORILLAS

Staff de Profesionales de la Clínica Morillas.

Instalaciones de la Clínica Morillas.

Edición 254 Del 22 de Abril al 5 de Mayo del 2011 Peruanisimo18

Mundo Láser en el campo de la Belleza

Las ceras, pinzas, y cremas depilatorias para eliminar esos vellos no deseados donde quiera que se te antoje, son cosa del pasado. Hace ya algunos años surgió la primera técnica de depilación permanente “pelo a pelo”, y aunque inmediatamente se hizo muy popular, era un proceso lento, doloroso y carísimo. Consistía en que una corriente eléctrica pasaba a través del pelo para destruir la raíz. El tratamiento era efectivo, pero podía tardar meses o quizás años. Afortunadamente, con la llegada de los años 90 todo cambió, comenzó la depilación láser. En un principio, sólo se podía utilizar en pieles muy claras ya que el revolucionario láser no diferenciaba entre el pigmento de la piel y el del folículo piloso, por lo que podía producir quemaduras. Hoy, gracias a los avances de la ciencia, la depilación láser es indolora, de aplicación rápida y duradera. Se puede aplicar a todas las partes de tu cuerpo, exceptuando la zona más cercana a los ojos. La mala noticia es que los precios siguen siendo como una hipoteca de alto interés.

En nuestros días, la tecnología avanza más rápido que la vida misma. En un pestañazo todo cambia hacia el futuro y el campo de la belleza no se queda atrás. Y es que en ninguna época pasada la humanidad le ha dado tanta importancia al aspecto físico como en estos tiempos. En mi búsqueda para esta edición descubrí la tremenda variedad de tratamientos láser que existen. Varían según su intensidad y su objetivo. Los resultados obtenidos son cada vez mejores.

Hay dos tipos fundamentales de tratamientos láser: ablativos y no ablativos, y es un médico espe-cialista quien se encarga de de-cidir cuál de los dos debes usar según tu tipo de piel, edad, etc.

Si tienes cicatrices, patas de gallina o líneas de ex-presión grandes y profundas, el láser ablativo fue hecho para ti, eso sí, requerirás aneste-sia y unos 15 días de recuperación y aunque los resultados no son instantáneos, las arru-guitas que tanto te moles-tan desaparecerán. ¿Cómo funciona? En un lapso de tiempo muy corto, y de forma muy controlada, un haz de luz es emitido con la energía exacta

para vaporizar el tejido evitando quemaduras profundas. Mucho mejor que los famosos peelings. ¿Desventaja? Tu piel estará roja por unos quince días. Después de la primera semana puedes comenzar a usar maquillaje .

Aunque con las mismas funciones de los anteriores, son los láser no ablativos los más populares. Son más ligeros, no llevan anes-tesia, el tiempo de recuperación es sólo de algunas horas. Aunque para ver resultados serán necesarios varios tratamientos.

Una pistola emite una luz especial que pen-etra a través de la capa superior de la piel, la epidermis, hasta la capa siguiente, la der-mis, que es entonces estimulada. Resultado: tu cuerpo comenzará a fabricar eso que pro-ducimos sólo hasta que cumplimos 25 años y que nos hace ver radiantes, “colágeno”, pero nuevo. El colágeno existente y dañado será reemplazado. ¡Conclusión! Piel rejuvene-cida con menor riesgo.

Sea cual sea el tipo de láser que apliques en tu piel, el factor común es mantenerte alejado del sol tanto como puedas. Y aunque aún la ciencia no ha creado un láser que detenga el proceso natural de envejecimiento, apli-carte buenas cremas, como la de Colágeno de La Bella®, preocuparte por tener una ali-mentación balanceada y hacer ejercicios, te ayudarán a retardarlo.

La revolución láser en el campo de la belleza no termina aquí, así que en la próxima edición te contaré

lo último sobre el mundo láser en el campo de la belleza.

“la belleza viene de adentro hacia afuera”.

Con mucho cariño,

SISSI

Las opinio-nes expresa-das en este artículo no

han sido eval-uadas por la

FDA. Bajo nin-guna circunstan-

cia, este artículo o los productos mencionados en él,

diagnostican, tratan, curan o previenen enfer-medades

participaygana@sissi.tv

La Microdermoabrasión es la técnica más moderna y revolucionaria para pulir, reavivar, rejuvenecer y reparar la piel. Resultando el mejor método no invasivo para su recuperación.

Actúa desgastando exclusivamente las capas de piel deteriorada y retira los tejidos desvitalizados.

Por efecto de la Microdermoabrasión se atenúan las anormalidades epi-dérmicas. Y se estimula y restaura la circulación para el crecimiento de un tejido epidérmico más saludable.

Estudios recientes informan que tras los estímulos de la Microdermoabra-sión existe un incremento marcado del colágeno en especial en la dermis papilar.

¿QUÉ SE PUEDE TRATAR CON LA MICRODERMOABRASIÓN?

• Exfoliación de pieles envejecidas.• Piel dañada por el sol Fotoenvejeci-miento.• Pigmentación anormal de la piel. • Líneas finas y pequeñas arrugas.• Piel con acné. • Manchas de la piel.• Piel congestionada y con poros abi-ertos.

•

Cicatrices. incluso las profundas. En general las mejora y suaviza.• Manos envejecidas. • Estrías. VELO DE COLÁGENO

Con el paso de los años nuestra piel y músculos faciales suelen perder su tonicidad, turgencia, luminosidad, hi-dratación y diversos factores propios de la involución cutánea.

Al hablar de Velo de Colágeno nos referimos a una máscara de fibras puras de colágeno (las mismas en-contradas en la dermis junto con otras fibras y la sustancia fundamental) que nos mantiene hidratadas y jóvenes.

El Sol, el paso del tiempo, los radi-cales libres y diversos factores ex-ternos disminuyen el colágeno en nuestra piel.

Cada vez que hagamos un trata-miento con Velo de colágeno estamos “regenerando la piel” y aportamos:

• Rehidratación a nuestra Piel • Un estímulo al metabolismo celular • Atenuación de pliegues superficiales • Tonificación a nuestros músculos faciales • Suavizamos nuestra epidermis

BETHANIA SPA & HAIR DESIGN es un equipo de profesionales con años de experiencia en cuidado de la piel y el cabello. Nuestro sofisticado tratamiento rejuvenecedor devuelve juventud, tono muscular y brillo a su piel. Utilizando equipos de la más alta tecnología.

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Microdermabrasión y Velo de Colágeno

Por MargaritaArellano

Del Programa“Entre Nosotras”experta en elcuidado de la piel.

HABLANDO CON EL PUEBLOEdición 247, Del 13 al 27 de Enero del 2011PERUANISIMO

Edición 247, Del 13 al 27 de Enero del 2011 PERUANISIMO

HABLANDO CON EL PUEBLOEdición 247, Del 13 al 27 de Enero del 2011PERUANISIMO

Edición 247, Del 13 al 27 de Enero del 2011 PERUANISIMO 17

BELLEZA

Tratamiento de belleza de las estrellas

EL OXIGENO LA NUEVA FUENTE DE LA JUVENTUD

Por: Margarita ArellanoDel programa ¨Entre Nosotras¨Experta en el cuidado de la piel

LA APLICACIÓN DE OXÍGENO EN EL ROSTRO ES LA ÚLTIMA MODA EN LOS TRATAMIENTOS DE BELLEZA. MADONNA, GWYNETH PALTROW, CINDY CRAWFORD, CAMERON DÍAZ, KATE MOSS Y VICTORIA BECKHAM SON ADICTAS A LA EMISIÓN DE OXÍGENO PURO PARA COMBATIR LA ARRUGAS Y LUCIR UNA PIEL LUMINOSA. LOS HOMBRES NO SE QUEDAN ATRÁS, JUDE LAW SE VUELVEN LOCO POR UNA DUCHA DE OXÍGENO. El oxigeno como efecto purificador y regenerador en la piel regenera tejidos, combate infecciones y es fuente de salud, vida y de belleza. El oxigeno juega un papel en todos los procesos de regeneracion celular; mantiene el sistema immune, destruye las substancias toxicas, y acelera el metabolismo. Hoy en día abundan las terapias a base de oxigeno, que van desde los sencillos ejercicios de respiracion profundos hasta las terapias de ozono. Para atacar las diferencias en la piel uno de los nuevos tratamientos es el ECHO 2 Plus el cual oxigena la dermis por medio de nebulizaciones con el gas. De esta manera el oxigeno entra en la piel y ayuda al proceso de regeneración celular, combate las bacterias y las infecciones, y al usarlo con las vitaminas acelera el proceso de cicatrización en casos de acne y de minimización de lineas de expresion, y retarda el proceso el proceso de envejecimiento. Además es un bacterizida que ayuda a regenar la division celular, y por lo tanto acelera el proceso de cicatrización; a si mismo los morados desaparecen rapidamente.

ECHO 2 Plus no es solo un procedimiento facial

porque se compone de varios pasos los cuales empiezan con la exfoliación, limpieza, hidratación y finalmente la aplicación de oxigeno puro con dosis topicas de vitaminas A, C y E. A diferencia de otros tratamientos existentes en el mercado llamados de oxigenación, el sistema de tratamiento de oxigenación ECHO 2 Plus no usa peroxido de oxigeno, ningun otro derivado químico, ni algún otro derivado de la generación de oxiegeno. Ningún otro substituto se usa, solo oxigeno puro. Esto significa que la persona no rebirá nad que no sea puramente natural y necesario para la piel. El sistema de tratamiento de oxigenación ECHO 2 Plus es un sistema de tratamiento para la piel patentado que usa principios cientificos liberando oxigeno y junto con la busqueda de vitaminas actúa directamente en la capa dermal de la piel. Estos elementos estimula el metabolismo de celulas saludables capilares, las cuales restauran los daños causados por el exceso de sol, contaminación, estrés, dietas quimicas y naturales. Este tratamiento es especialmente benefico despues del tratamiento de microdermabrasion y cirugías faciales ya que el sistema de tratamiento de oxigenación ECHO 2 Plus hidrata y alimenta la piel.

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“EN EL 2011 EMPIEZO LA DIETA” por Sissi Fleitas

La primera semana del año que ya comenzó, sigue siendo la de ponernos metas y resoluciones para los próximos 12 meses. Las dietas no pueden faltar. Te apuesto a que no soy la única que en las últimas semanas ha comido más de lo que debe. Es por eso que en la primera edición del 2011 compartiré contigo 3 puntos claves por si acaso has decidido que en el 2011 empiezas tu dieta. La Dieta Mediterránea Elemental. Además de deliciosa, antioxidante y buena para el corazón, protege las áreas del cerebro relacionadas con el pensamiento y la memoria. Es una combinación exquisita de frutas, verduras, pescado y aceite de oliva. Y si esto te parece poco, en noviembre del año que ya se fue, ha sido declarada por la UNESCO Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad. ¿Y si combináramos la dieta mediterránea con la famosa dieta de la Pirámide? No me canso de repetirlo. Comer mucho más en el desayuno que en el resto de las comidas es un buen comienzo para la pérdida de peso.Tu Motivación:La motivación lo es lo más importante para tener éxito ante cualquier reto, inclusive ponerse a dieta. Por eso, nunca va a ser suficiente con que sientas el deseo de perder las libritas que te sobran. Este año que acaba de empezar, proponte cambiar si es que de verdad lo deseas y, sobre todo, si es que de verdad lo crees necesario. ¿Qué es lo que te motivará a llegar a la meta? Sólo tú tienes la respuesta.

Invierno época idealSi sientes que en uno que otro lugar de tu cuerpo te han salido un par de rollitos de más, no esperes al verano para eliminarlo, porque va a ser muy tarde. Es en invierno cuando tenemos tiempo para alcanzar nuestro peso ideal con una dieta. Las dietas rápidas y llenas de falsas promesas casi siempre vienen acompañadas del efecto rebote. Si de repente reduces las grandes

porciones a las que acostumbraste a tu cuerpo en diciembre, tu metabolismo se pondrá extremadamente lento, por lo que recuperarás el peso que con tanto esfuerzo perdiste. Tienes 4 meses para lucir un cuerpo de verano. Perseverancia, Disciplina y Paciencia: Una vez que tengas tu meta clara y tu motivación definida, sé firme y no abandones tu propósito por difícil que éste te parezca. Da igual qué tipo de plan, dieta o régimen hayas elegido. Sólo tendrás éxito a la hora de adelgazar, ya sean 4 o 25 libras, si eres perseverante, disciplinado. No te desesperes, ten paciencia. Acuérdate que si te tomó mucho tiempo engordar, te tomará tiempo recuperar tu peso ideal. Y si, como yo, tienes tendencia a subir de peso, mientras más pronto ataques el problema, mucho mejor.Los Básicos :La dieta debe ser variada. No hay que olvidar ningún grupo de alimentos. La alimentación ha de ser equilibrada. El secreto consiste en no abusar de los alimentos con un alto contenido calórico, ni de las porciones que te sirvas. El agua es esencial. Al menos unos dos litros diarios. Come alimentos que no estén procesados y si son a la plancha o al vapor aun mejor. Practica deporte, por lo menos dale la vuelta a la manzana varias veces, es fundamental. El ejercicio físico siempre elimina grasas y quema calorías. Además tonifica tu cuerpo y tu piel.

Hasta la próxima edición feliz ano y recuerda que“la belleza viene de adentro hacia fuera”.

Con mucho cariño, SISSIparticipaygana@sissi.tv

Las opiniones expresadas en este artículo no han sido evaluadas por la FDA. Bajo ninguna circunstancia, este artículo o los productos mencionados en él, diagnostican, tratan, curan o previenen enfermedades.

Edición 254, Del 22 de Abril al 5 de Mayo del 2011Peruanisimo 19VIDA SANA

Edición 254, Del 22 de Abril al 5 de Mayo del 2011Peruanisimo 19

Dieta para elcolesterol

LA GASTRITISCAUSAS, SINTOMAS, CUIDADOS

Y RECOMENDACIONESPor: Silvia Coello de Peru Natural Products

La Gastritis es la inflamación del revestimiento interno (mucosa) del estómago.

Causas de la gastritisLa gastritis puede ser causada por una infección bacteriana (Helicobacter pylori) o viral, por enfermedades autoinmunes (anemia perniciosa, la cual es una forma de anemia que ocurre cuando el estómago carece de una sustancia que es necesaria para la absorción y digestión de vitamina B12) o por el reflujo de bilis hacia el estómago (reflujo biliar).También puede ser causada por irritación debida al consumo de:aexceso en el consumo de bebidas alcohólicas. aingestión de ciertos medicamentos, como la aspirina y otros antiinflamatorios. avómitos crónicos aestrés, el cual genera exceso de secreción de acido gástrico.aingestión de sustancias corrosivas o cáusticas.

La gastritis puede presentarse en forma rápida (gastritis aguda) o mantenerse en el tiempo (gastritis crónica).

Síntomas de la gastritisLos síntomas varían de unas personas a otras, y en mucha gente no hay síntomas. Los más comunes son: aardor de

estomago anauseas aeruptos aacidez estomacal aheces fecales negras avómitos avómitos con sangre o con aspecto de granos de color café ahemorragia abdominal aindigestión abdominal ahipo aperdida de apetito asensación de estar lleno o de ardor en el estomago avómitos con sangre de color negro o en posos de café molido.

TratamientoEl tratamiento depende de la causa. Algunas se resuelven espontáneamente. Usted debería de hablar con su doctor antes de iniciar o de parar de tomar medicamentos por su cuenta.Se recomienda la toma de antiácidos y otros medicamentos que reducen el acido del estomago, el cual causa más irritación a las áreas inflamadas. Estos medicamentos le ayudaran a aliviar los síntomas y facilitan la curación. Para la gastritis causada por infecciones, su médico le prescribirá antibióticos. También le recomendara hacer una dieta en la cual debería de evitar la ingesta de comidas y bebidas que agravan los síntomas.

Alimentos aconsejadosacarnes magras: de

ternera, pollo, pavo o pescados y mariscos al

natural. Todos cocidos al horno, a la plancha o a la parrilla y sin la piel afrutas: manzana, pera, plátano, duraznos, damascos y melón preferentemente cocidas al vapor, en compota, puré o al horno. Evitar las cítricas ahuevos: hervidos, duros o poche, nunca fritos apanificados: todos los

que sean mas livianos y sin agregado de azúcar, preferentemente bajos o sin grasas averduras: solamente cocidas, zanahorias sin el

centro, zucchinis, tomates sin la piel ni semillas, zapallo, calabacín, espárragos, corazón de alcachofa, papas, etc. (todas menos las flatulentas) alácteos: de preferencia leche de soya, leches desnatada y entera, yogures enteros, quesos descremados y sin calentar. aazúcar: integral, miel. aaceites vegetales crudos. apastas simples como fideos, ravioles o canelones solo con rellenos suaves y recomendados. abebidas: caldos desgrasados, jugos de frutas y verduras permitidas, agua. asal marina, hierbas aromáticas como perejil, romero, salvia, albahaca, comino, salvia, orégano, etc. acereales: arroz, avena, polenta, etc.

Alimentos a evitaraespecias fuertes y picantes amayonesa, mostaza, kétchup amantequillas y margarinas avinagre abebidas sodas achocolate, café, alcohol asalsas picantes y grasosas acomidas fritas o muy grasas aalimentos enlatados aembutidos aalimentos ácidos avegetales aliáceos como el apio, la cebolla, los ajíes, etc. adulces concentrados aalimentos muy tostados o quemados abebidas y comidas muy calientes

Consejosmastique y coma lentamente, fraccione la dieta en pequeños volúmenes: desayuno - almuerzo - comida - cena

Productos recomendadosasangre de gradoauña de gatoaalcachofa

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El colesterol alto es uno de los problemas de salud más comúnes. Además de prestar atención al colesterol total [que debe estar por debajo de 200 mg/dl], es imprescindible tener en cuenta los niveles de colesterol HDL (colesterol bueno, que no debe superar 35 mg/dl) y colesterol LDL (colesterol malo, que tiene que estar por debajo 130 mg/dl).En muchos casos el problema de la hipercolesterolemia viene dado por un exceso de colesterol en la dieta, que sumado a la síntesis endógena de

nuestro cuerpo, pueden aumentar demasiado los niveles sanguíneos de colesterol.

¿Cómo debe ser una dieta para reducir el colesterol?- La dieta debe ser normocalórica en casos de peso correcto o baja en calorías en sobrepeso u obesidad.- El contenido calórico de la dieta influye sobre la tasa de lípidos circulantes habiéndose demostrado que las dietas altas en calorías estimulan la producción hepática de los LDL (colesterol malo).- Se recomienda evitar exceso de refrescos, caramelos, snack, chocolates y otros alimentos azucarados ricos en calorías.- Es importante limitar el consumo de grasas indeseables, pues aumentan el colesterol total y desequilibran los valores de HDL/LDL.- Evitar el consumo de los alimentos más ricos en colesterol y grasas saturadas como vísceras (en especial los sesos), huevas de pescado, carnes grasas y derivados cárnicos como salchichas, embutidos y mortadelas, aceite de coco y palma usados en bollería industrial, galletería, pastelería y heladería bajo el nombre de “grasa vegetal” y lácteos grasos. Moderar el consumo de huevos, mariscos y carne roja.- Algunos aceites vegetales como el de girasol, no afectan negativamente al colesterol, no obstante se

recomienda el uso de aceite de oliva pues es capaz de reducir el colesterol malo y aumentar los niveles del bueno.- El consumo de pescado debe superar al de carne. La grasa de los pescados es muy saludable y consigue regular los niveles de colesterol LDL. Consigue además aportar más flexibilidad y elasticidad a los capilares sanguíneos y tiene un efecto antiinflamatorio y anti trombótico, reduciendo el riesgo de enfermedad cardiovascular.- Las carnes más recomendables son las de ave sin piel, por su menor porcentaje de grasas saturadas y

mayor de poliinsaturadas, lo cual mejorará los niveles

plasmáticos de colesterol.- Los alimentos ricos en fibra como las legumbres, verduras, frutas y pan, harinas y cereales integrales son

importantes a la hora de arrastrar el exceso de colesterol

y otras grasas a nivel intestinal, impidiendo que parte de estos pasen a la sangre.- Hacer ejercicio suave durante al menos una hora al día es efectivo a la hora de bajar los niveles de colesterol circulante, se recomiendan algunos como nadar, caminar, correr, bicicleta o cualquier tipo de ejercicio cardiovascular.- Este punto cobra mayor importancia en los casos de hipercolesterolemia familiar (por causas genéticas y no dietéticas) debiendo aumentar la duración de las sesiones de ejercicio.

Menú para bajar el colesterolDesayuno: Un vaso de leche desnatada, dos tostadas integrales con tomate rallado y aceite de oliva y un kiwi.Media mañana: Yogur natural desnatado con fresas picadas y un puñadito de cereales integrales. 2 nueces.Comida: Arroz con verduras y Emperador con trigueros. De postre fruta.Merienda: Sándwich de pavo con pan integral + Zumo de naranja.Cena: Crema de calabacín y pollo con pisto. De postre fruta.Tomar entre 1,5-2 litros de agua al día y acompañar las comidas con un trocito de pan integral. Se puede incluir una copita de vino en la comida.

viDA SAnA

«Se recomienda el uso de aceite de oliva pues es capaz de reducir el colesterol malo y aumentar los niveles del bueno.»

Edición 254 Del 22 de Abril al 5 de Mayo del 2011 Peruanisimo20AuTOS

Con el lanzamiento de este nuevo mode-lo, la marca del Felino busca fijar un im-portante hito en el mercado de Sedanes Grandes de Lujo. Este buque insignia de cuatro puertas demuestra el compromiso de Jaguar de producir los me-jores automóviles en el mundo que ofrezcan lujo, rendimiento y calidad de primer nivel, indu-dablemente todo un de-safío.

En cuanto a motor esta Bestia de V8 y 5.0 litros esta disponible en tres alternativas distintas a escoger, una que alcanza los 385 caballos de potencia, otra que desarrolla unos 470 HP y la última que logra unos no despre-ciables 510 Caballos de Fuerza.

Como el modelo anterior, el XJ de 2011 está disponible con dos carrocerías de

distinta longitud, La larga distancia entre ejes ofrece un lujoso y refinado ambiente para pasajeros de los asientos traseros con un adicional de cinco pulgadas de espacio

para las piernas.

Inspirada en la industria aeroespacial, la estructura del automóvil es 100% en aluminio de última gene-

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miento, seguridad y brin-

da una reducción de 300 libras en el peso final del vehículo.

Con el XJ, Jaguar se ha basado en sus principales resultados en materia de cali-dad utilizando las últimas tecnologías de productos virtuales implementando dife-rentes tipos de ayuda para el conductor.

En el interior cuenta con un sistema de au-dio con CD/DVD, HD Radio, SIRIUS

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de dos puertos USB, Bluetooth y una

entrada auxiliar, que permiten

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JAGUAR XJ 2011 SUPERSPORT MARCANDO EL PASO DE LOS SEDAN DE LUJO

Por: Arturo Durán, Escritor independiente, especializado en temas

de autos

Edición 254, Del 22 de Abril al 5 de Mayo del 2011Peruanisimo 21dEpOrTES

Selección peruana: Markarián levantó castigo a Foquita Farfán

En opinión del técnico de la selección peruana, Sergio Markarián, los actos de indisciplina come-tidos por tres seleccionados en octubre del 2010 en Panamá “no fue grave, sino un tema menor”.El ‘Mago’ justificó así su decisión de dejar sin efecto la sanción contra Jefferson Farfán, Reimond Manco y John Galliquio. Según dijo en una entre-vista en CMD, du determinación “no tiene que ver con malos resultados, ni con buenos resultados, ni con imposiciones ni con presiones ni con nada”.Asimismo, el técnico uruguayo dijo estar prepara-do para las críticas que se avecinen y agregó que con su decisión, espera “que los rivales también se preocupen”.Como se recuerda, Markarián nunca ha menciona-do los nombres de los jugadores implicados en el escándalo en Panamá, pero siempre dijo que sus nombres eran los “que la prensa manejaba”.

Peruanos en el exteriorFarfán en semifinales de champions LeagueSchalke 04 vs. Manchester United

Barza no es invencible: Real Madrid le ganó 1-0 y ganó la Copa del Rey

Además del apasionante duelo que afrontarán Real Madrid y Barcelona, la otra semifinal de la Liga de Campeones 2011 no se queda atrás, ya que el sor-prendente Schalke 04 alemán no la ten-drá nada fácil al enfrentar a uno de los favoritos al título, el Manchester United.El equipo alemán viene de dejar atrás nada más y nada menos que al actual campeón Inter de Milan, y lo hizo de ma-nera contundente, ganado por goleada en Italia y con lo justo en Alemania. Uno de los protagonistas de esta histórica campaña ha sido Raúl González, ídolo del Real Madrid, que con su experiencia internacional, y su olfato goleador casi intacto, ha sabido llevar un grupo bien conformado hacia las mieles del éxito.Entre tanto, Manchester United la tuvo un poco más equilibrada con el Chel-

sea, aunque también le logró vencer en ambos encuentros. No es un equipo muy goleador, pero se ha hecho fuerte en su defensa, al recibir sólo tres go-les en lo que va del torneo. Es el fa-vorito para pasar la serie, pero tendrá que mejorar la racha negativa que tiene ante equipos alemanes en las dobles confrontaciones; cayendo ante Borus-sia Dortmund en las semifinales del año 1997, con Bayern Munich en los cuartos de final de 2001, con Bayer 04 Leverkusen en semifinales del 2002, y ante Bayern de Múnich en los cuartos de final de la temporada anterior.El partido de ida se jugará el próximo 26 de abril en la ciudad alemana de Gelsenkirchen, y la vuelta el 3 de mayo en Old Trafford. Jefferson Farfán tendrá en el Manchester United a un duro rival para llegar a

la final de la liga de campeones.

El partido se decidió en tiempo suplementario con un cabezazo de Cristiano RonaldoEl Real Madrid, gracias a un excelente cabezazo de Cristiano Ronaldo, rompió la

hegemonía del Barcelona, acabó con su maldición copera de dieciocho años y vio cómo José Mourinho encontraba premio a su apuesta para neutralizar la propuesta futbolística de Pep Guardiola.En el primer tiempo destacó un excelente planteo defensivo y de contraataque del Real Madrid, equipo que generó hasta dos

claras ocasiones de gol y estrelló un rema-te de cabeza (Pepe) al poste derecho del arco defendido por Pinto. La segunda parte fue enteramente del Barcelona: recuperó el balón y trianguló a placer con Iniesta y Xavi, y en varias ocasiones tuvo contra las cuerdas a los albos. Al final de los 90 minutos no se logró abrir

el marcador y por ello se tuvo que jugar dos tiempos suplementarios. Fue de esta manera que Cristiano tuvo el gol en una contra que acabó con un remate raso y potente (98’), pero el balón no entró, algo que sí sucedió en un excelente cabezazo del portugués a centro de Di María poco después. El remate valió el título.

Cristiano RonaldoSergio Markarián

Edición 254 Del 22 de Abril al 5 de Mayo del 2011 Peruanisimo22ENTrETENIMIENTO

HABLANDO CON EL PUEBLOEdición 247, Del 13 al 27 de Enero del 2011PERUANISIMO

Edición 247, Del 13 al 27 de Enero del 2011 PERUANISIMO

HABLANDO CON EL PUEBLOEdición 247, Del 13 al 27 de Enero del 2011PERUANISIMO

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Entretenimiento 22

Ingredientes: Cuatro tazas de arroz cocido y sin sal.Un cuarto de kilo de langostinos. 150 gramos de calamares.Una docena de almejas.Una docena de conchas de abanico.Media taza de cebolla china.Media taza de aceite.Cuatro huevos.Sal y sillao al gusto.

Preparación:En una sartén grande preparar una tortilla con los cuatro huevos, la retiras, la cortas en trocitos y colocar nuevamente en la sartén.Aparte debes limpiar bien los mariscos y langostinos. Corta en trozos lo que haya que cortar, y pásalos por agua caliente. Luego viertes en la sartén primero el arroz y después los mariscos y langostinos, mezclándolos bien con los trozos de tortilla. A este preparado le echas un poco de sal y sillao.Cuando este a punto, le agregas la cebolla finamente picada.

Edición 239, Del 19 de Agosto al 1 de Septiembre del 2010Peruanisimo 23EntrEtEnimiEnto

Panceta de cerdo con puré de habas

y arvejasFuente: www.20lucas.comIngredientes:Panceta• 500 Gr. de panceta de cerdo• 1 Uni Cebolla cortada gruesa• 1 Uni tomate cortado• 20 Gr. Azucar• 1 dte Ajo• ½ Uni ZanahoriaPure de Habas y Arvejas• 100 gr de Habas peladas• 100 gr de Arvejas peladas• 1 dte de Ajo• Aceite de oliva• SalPreparación:Panceta:1. En una olla con aceite dorar la panceta de cerdo por todos sus lados. retirar. 2. En la misma olla agregar el azúcar y dejar que se haga caramelo, luego agregar las verduras y mez-

clar. 3. regresar la panceta y agregar agua hasta cubrir las piezas de carne. Calentar hasta que rompa el hervor y dejar cocer a fuego bajo por 90 minutos. 4. Una vez cocida la panceta retirar colar el jugo de cocción y reducir hasta obtener consistencia de salsa. Puré de Habas y Arverjas:1. En una olla con agua y sal sancochar las habas y las arvejas hasta que estén bien cocidas. 2. Colocar las habas y las arvejas en una licuadora y licuar agregando agua de cocción si está muy espeso. 3. Luego montar con un poco de aceite de oliva y salpimentar. Para servir: En un plato colocar una cucharada de puré y jalarla con la cuchara dando forma de surco. Al lado colocar la panceta y

bañar con el jugo de cocción.

Aries (20 de marzo al 19 de abril)Palabra clave: Confianza.Vela: Rosada.Amas intensamente. No está mal expresar tus sentimientos públicamente pero cuida ex-tremadamente tu relación. Evita confiar tus intimidades a ciertas personas de tu entorno. La buena salud física va de la mano con tu estado emocional, por tanto dedícale tiempo a una rutina de ejercicios o practica un deporte. En estos días vas a solucionar esos problemas económicos que empezaron desde inicios del primer mes del año. Se viene más trabajo con ingresos extras. Tauro (20 de abril al 20 de mayo)Palabra clave: Conciliación.Vela: Azul.Por fin vas a conciliar con los problemas sentimentales del pasado. Confía en tu capacidad de amar en esta nueva etapa de tu vida. Escucha a tu corazón y conocerás el verdadero amor. Mantener un estado físico saludable nunca es una excepción para ti, pero preocúpate más por equilibrar tus emociones. Nuevas oportunidades en el entorno laboral. Se cristalizarán los proyectos que tanto esperabas y que concluirán en mejoras económicas. Géminis (21 de mayo al 20 de junio)Palabra clave: Honestidad. Vela: Blanca.Siempre piensas en complacer a tu pareja. Pero él también debería hacerlo contigo. Si no manifiesta sus sentimientos, ayúdalo a expresarse quizás desconoce como mereces ser engreída. Verás que se mostrará bastante amoroso. Respecto a tu salud, intenta respi-rar lejos de la ciudad. Una salida en busca de aire puro sería perfecta. Si estás atravesan-do una situación difícil en tu economía, busca nuevas oportunidades y conseguirás abrir un mejor camino hacia el futuro. Cáncer (21 de junio al 22 de julio)Palabra clave: Libertad. Vela: Roja.Disfrutarás un buen momento sentimental con alegría y vitalidad. Planea un viaje como segunda Luna de Miel o quizás sorpréndelo con una cena romántica o pequeños detalles que va a valorar muchísimo viniendo de ti. Cuídate de ciertas tensiones que pueden generarse en el entorno laboral. Podrían afectar tu buen estado anímico y emocional. Vas a recibir buenas noticias respecto a un aumento de sueldo o la firma de un contrato que tanto ansiabas concretar. Leo (22 de julio al 22 de agosto)Palabra clave: Comunicación.Vela: Verde. A veces sientes que él se preocupa más por su trabajo y su familia que por ti. No dudes en hablarle con la verdad y decirle que tú también mereces y necesitas un espacio en su vida. Solo así encontrarás una solución inmediata. Una rutina de relajación por las mañanas ayudarán muchísimo a liberarte de ciertas tensiones. Olvídate de compras innecesarias. Estás camino a mantener una economía sólida hasta fin de año.

Virgo (23 de agosto al 22 de setiembre)Palabra clave: Lealtad. Vela: Morada.Si estás sin pareja, pronto vivirás un nuevo romance si mantienes esa actitud de querer conocer a alguien seriamente. Buenos momentos para las casadas y las novias podrían adelantar la fecha de su Boda. En la salud, estás llena de energías. Si planeabas una cirugía estética, ahora sí puedes hacerlo. Eres creativa y ambiciosa a la vez, vas a tener resultados positivos en todo lo que desees hacer para obtener más y mejores ingresos económicos. Libra (23 de setiembre al 22 de octubre)Palabra clave: Intuición. Vela: Amarilla. Espera el momento adecuado para hablar con tu pareja por aquellos aspectos que te preocupan en la relación. Mucho cuidado con el tono que expresas tus reclamos podrías desanimarlo completamente. Respecto a la salud, si empezaste ó mantienes el vicio de fumar deberías pensar en oxigenar sus pulmones. ¡No olvides que el tiempo pasa la factura! Hay alguien cerca de ti que pone ciertas trabas a tus proyectos laborales. Ahora entiendes por qué no avanzas.

Escorpio (23 de octubre al 21 de noviembre)Palabra clave: Amistad.Vela: Dorada. Un encuentro inesperado con alguien del pasado alegrará tus días. Deberás mantenerlo en secreto porque podría traer problemas con tu actual romance. No intentes revivir más nada que no sea una gran amistad. No hay duda que cuando las cosas van bien en tu vida, tu salud es inmejorable. Una dieta sana y saludable ayudará a mantenerte siempre bien. Con relación al dinero, buen momento para firmar contratos y hacer compras de bienes inmuebles.

Sagitario (22 de noviembre al 21 de diciembre)Palabra clave: Tranquilidad.Vela: Plateada.Así como te enamoras también sufres decepciones demasiado intensas. Intenta llevar las cosas con calma. No tienes que desesperarte. El verdadero amor llegará a tu vida en el momento preciso. Por ahora vive el presente y disfrútalo como mereces. Una rutina de yoga o tai chi aportarán muchísimo a tu salud. Estás actuando impulsivamente a la hora de equilibrar tu economía. Cuidado que aquellos gastos terminarán convirtiéndose en verdaderos dolores de cabeza. Capricornio (21 de diciembre al 19 de enero)Palabra clave: Tolerancia.Vela: Turquesa.En una relación no todo es color de rosa y ahora puedes dar fe de lo que vives. La co-municación es la clave del éxito pero también la tolerancia, el respeto y la admiración. Las promesas de amor están a punto de quedar en el pasado. Reconozcan sus defectos y virtudes para darse una nueva oportunidad. Necesitas un descanso urgente, no juegues con tu salud. Descansa y duerme las horas necesarias. Cuida tu dinero. No es momento de realizar inversiones. Acuario (20 de enero al 17 de febrero)Palabra clave: Capacidad Vela: Melón. Crees en los verdaderos sentimientos. Eres incapaz de pensar que él puede inventarse salidas para hacer de las suyas. ¡Jamás pongas las manos al fuego! Siempre piensa en ti y lo que mereces para ser feliz. Un chequeo médico de rutina sería perfecto en este momento. ¡Cuídate de los cambios bruscos de temperatura! Vas a recibir una propuesta para tener una responsabilidad mayor en tu trabajo. No dudes en aceptarlo. ¡Se vienen mejores en tu economía! Piscis (18 de febrero al 19 de marzo)Palabra clave: Pasión. Vela: Naranja. En el amor vivirás una buena época de cambios y oportunidades. Si estás soltera cono-cerás a alguien realmente atractivo e interesante. Si estás casada recibirás una linda sor-presa, quizás un viaje inesperado que revivirá el inicio de tu romance. ¡Felicidades! No juegues con tu salud. Evita automedicarte por más que sufras las enfermedades comunes de esta temporada friolenta. Recibirás el apoyo de tus compañeros para emprender nuevos retos en tu trabajo. Demuestra que puedes aportar más a la empresa.

Aries (20 de marzo al 19 de abril)Palabra clave: AutoridadVela: CelesteRecibirás noticias perturbadoras que pueden ocasionar ciertos problemas en tu relación amorosa. Intenta llevar la fiesta en paz. Si actúas a la defensiva no solucionarás absolutamente nada. Busca un momento del día para practicar la meditación, verás cuanto ayuda a tu tranquilidad. No cometas el error de gastar en compras innecesarias. En el trabajo evita involucrarte en problemas de terceros. Preocúpate por mostrar la capacidad que posees.

Tauro (20 de abril al 20 de mayo)Palabra clave: EsperanzaVela: BlancaReconquistarás a un amor del pasado. No será nada difícil y tal vez sea el inicio del romance que tanto esperabas. Si estás sin pareja, un reencuentro con viejas amistades podría ser más interesante de lo que imaginas. ¡Prepárate para enamorarte! En la salud, no descuides tu alimentación en esta época del año. Una rutina deportiva sería perfecta para empezar las mañanas. Los logros en el trabajo se consiguen en equipo. ¡No ganes enemigos! La idea es alcanzar tus metas.

Géminis (21 de mayo al 20 de junio)Palabra clave: LucharVela: NaranjaSi no deseas un compromiso formal, pon las cosas claras. Las decepciones amorosas son más dolorosas de lo que puedes desearle a tus peores enemigos. Habla con sinceridad, sí existe el amor verdadero. Busca más contacto con la naturaleza. Respira aire puro a tu alrededor. Necesitas más concentración para tu vida personal, sentimental y laboral. Si trabajas duro, disfrutarás a lo grande. Buenas noticias, se vienen aumento de sueldo y compra de bienes.

Cáncer (21 de junio al 22 de julio)Palabra clave: MeditaciónVela: PlateadaEres demasiado exigente con tu pareja. ¡No pidas lo imposible! Acepta tal cual es o piensa en un cambio radical. Más comunicación en el matrimonio y menos culpas a los hijos, sería ideal para una mejor relación. El estrés se apodera fácilmente de ti. Intenta tomar las cosas con calma. Evita los conflictos a nivel laboral. Atravesarás momentos difíciles con tus superiores y realmente será cosa seria. ¡No juegues con fuego!

Leo (22 de julio al 22 de agosto)Palabra clave: DecisiónVela: AmarillaBuena época para declarar tu amor, proponer matrimonio o hablar con tu pareja de compromisos. Vas a pensar más en compartir y conciliar. En el aspecto de la salud, cuidado con las enfermedades comunes. Quizás no sean más importantes de lo que parecen pero pueden generar graves consecuencias a futuro. Excelente momento para ahorrar, también puedes invertir en un pequeño negocio o realizar la compra de un bien soñado.

Virgo (23 de agosto al 22 de setiembre)Palabra clave: Reconciliación Vela: MoradaA veces es bueno ceder para evitar conflictos. Las luchas y peleas menores siempre terminan hiriendo. Si estás sola, busca un nuevo círculo de amigos. ¡No te quedes en casa esperando el Príncipe Azul! Pon más atención a tu régimen alimenticio. ¡No ganes ni pierdas kilos porque la moda exige! Un chequeo médico sería recomendable para saber que tu salud está perfecta. El estrés laboral podría perjudicarte seriamente. Planea un mínimo descanso.

Libra (23 de setiembre al 22 de octubre)Palabra clave: Admiración.Vela: DoradaCualquiera que sea tu situación de pareja, se vienen etapas de más seducción y pasión. Te conviene que no se involucren terceros en las decisiones que puedas tomar. Empieza el día con una rutina deportiva. Necesitas más contacto con el mar. Aprovecha esta época de sol, arena y playa. Es posible que se presenten ciertos percances y problemas a nivel laboral. Pero está en tus manos, dar soluciones inmediatas.

Escorpio (23 de octubre al 21 de noviembre)Palabra clave: Acción.Vela: Verde. Si tu pareja es algo tradicional deberás enseñarle que el deseo y la pasión en la relación son muy naturales. Intenta sorprender en la intimidad. Verás cuanto los une ser más desinhibidos. Días fértiles si deseas encargar a la cigüeña. ¡Cuidado que llegue sin previo anuncio! Aprovecha tu capacidad de intuición, conseguirás grandes dividendos si decides asociarte o incursionar en algún negocio propio. ¡Suerte!

Sagitario (22 de noviembre al 21 de diciembre)Palabra clave: Amistad.Vela: RosadaAlguien a quien amaste en el pasado regresa por ti. Si estás comprometida no te conviene ninguna aventura. Si estás soltera, aprovecha para vivir un romance apasionado. No dejes que esta vez se vaya de tu lado. En la salud, reconoce tus puntos débiles y actúa sobre ellos. Podrían aquejarte ciertos malestares en el aparato digestivo. Tienes ganas de crecer en el trabajo y ese espíritu emprendedor es suficiente para atraer lo que mereces.

Capricornio (21 de diciembre al 19 de enero)Palabra clave: Deseo Vela: VerdeActúa con madurez para enfrentar los problemas de pareja. No esperes tener la razón en todo. Más comunicación y menos conflictos, fortalecerán tu relación. En la salud, tal vez sea necesaria una búsqueda interna para sentirte feliz. Practica yoga o tai chi, verás que ayudarán muchísimo a tu tranquilidad. Estás cansándote en el trabajo, y ese agotamiento puede ocasionar malestares a tus superiores. Relájate y concéntrate en tus responsabilidades.

Acuario (20 de enero al 17 de febrero)Palabra clave: Armonía. Vela: Melón. Más intimidad y menos distanciamientos. Regresa a casa con el deseo de dar y recibir amor. Intenta sorprender a tu pareja, verás cuanto valor le dará a tus detalles. En la salud, preocúpate por prevenir ciertas enfermedades que consideras menores. No trates de resolver los problemas de trabajo en casa. Acepta los errores que vienes cometiendo y busca soluciones antes de seguir pensando en enfrentamientos. Solo así verás que las cosas van mejor para ti.

Piscis (18 de febrero al 19 de marzo)Palabra clave: Comunicación Vela: Marrón.Una propuesta inesperada terminará con todos tus prejuicios. Si estás soltera, disfrútalo pensando que no le harás daño a nadie. Si estás casada, piensa antes de actuar. Una aventura podría costarte la felicidad de tu matrimonio. En el aspecto de la salud, no te preocupes por ser flaca, piensa que debes mantenerte saludable. ¡Olvídate de dietas y métodos para eliminar kilos! En estos días, podrías recibir propuestas para un cambio de trabajo. No tardes en dar una respuesta positiva.

Edición 243 Del 21 de Octubre al 3 de Noviembre del 2010 Peruanisimo22ENTRETENIMIENTO

TAMALES Y COMIDA PERUANA-Tamales criollos, Tamalitos verdes, Humita dulce.

Fuentes de comida peruana para reunionesy eventos. Torta helada, de chocolate, crema volteada y demas postres peruanos.

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Jamón del PaisIngredientes : 1 k (2 lb) pierna de cerdo deshuesada o lomo de cerdo 4 tazas de agua 10 dientes de ajo chancados 1 cucharada de achiote molido ¼ cucharadita comino ¼ cucharadita orégano 1 cebolla chica cortada en cuatro 1 cucharada de sal ¾ cucharadita de pimienta

Preparación:Colocar todos los ingredientes en una olla.Hervir tapado a fuego moderado

durante 1 hora. Si el lomo es delgado, la cocción puede demorar menos.Servir en un pan en tajadas con salsa de cebolla.Opcional Servir acompañado con canchi-ta, yuca y rocoto molido.

Aries (Del 20 de marzo al 19 de abril)Palabra clave: ProsperidadVela: Blanca Estás sola y piensas si realmente encontrarás el amor de tu vida. La respuesta es positiva y tendrás oportunidades de empezar un romance apasionado. Si tienes pareja, evita caer en tentaciones de infidelidad. Las tensiones provocadas en el hogar y en el trabajo, pueden causar problemas en tu salud. Controla tu nerviosismo. Busca a las amistades que antes ayudaste para que puedas conseguir uno o más trabajos que mejoren tus ingresos económicos.

Tauro (Del 20 de abril al 20 de mayo)Palabra clave: VoluntadVela: NaranjaSi tu romance va viento en popa, empieza a pensar en el futuro. ¡Planea un noviazgo! ¡Que suenen las campanas! Si están casados, programen una segunda Luna de Miel. Pon atención a esos pequeños malestares que pueden generar graves consecuencias en tu salud. Un chequeo médico sería lo más conveniente. Empieza proyectos diferentes para mejorar la economía. Buen momento para sembrar, la cosecha será más que beneficiosa.

Géminis (Del 21 de mayo al 20 de junio)Palabra clave: FortalezaVela: AmarillaQuienes están comprometidos, deben tener cuidado. Volverán ex amores que podrían hacerles perder la cabeza. Para los que están sin pareja, es probable que encuentren el verdadero amor en su mismo círculo laboral. Tu salud estará garantizada si empiezas una rutina de ejercicios y cuidas tu alimentación. Tu filosofía de vida será liberarte de tu jefe. Tú decidirás cuándo, cómo y dónde. Lograrás mejorar tu economía de manera rápida.

Cáncer (Del 21 de junio al 22 de julio)Palabra clave: EsperanzaVela: VerdeTe atraen los romances aventureros. Pero en el fondo siempre buscas un amor que centre toda su atención en ti. El mejor momento para tener una aventura con alguien especial, podría darse en el extranjero. Engríete con todo lo que puede mejorar tu aspecto físico para resaltar todo el encanto y dulzura de tu personalidad. Dejarás notar lo bien que estás en cuerpo y mente. Piensa en una cuenta de ahorros que te permita financiar tus caprichos.

Leo (Del 22 del julio al 22 de agosto)Palabra clave: HonestidadVela: Azul Empezarás una etapa muy tranquila, sin pasiones desenfrenadas y sin problemas emocionales. Es el mejor momento para amar y sentirse amados. La relajación es una buena forma de mantenerse en perfecto estado de salud. Una rutina de yoga también te ayudará a buscar esa tranquilidad. Si quieres conseguir todo lo que te propones, tendrás que trabajar muchísimo. Continúa con esa actitud positiva frente al trabajo, así se abrirán muchas puertas.

Virgo(Del 23 de agosto al 22 de setiembre)Palabra clave: DecisiónVela: NaranjaSi tienes pareja tendrás que elegir si seguir con él o recuperar tu independencia. Empieza las mañanas con desbordante energía. Preocúpate por lo que vienes después de esa vital juventud. Si pasaste los cuarenta, no es tarde. Si te propones empezar ahora mismo, verás el cambio que darás a tu vida. Has demostrado que eres eficiente en el trabajo y puedes meterte en el bolsillo a tus jefes y compañeros. Buen momento para realizar inversiones independientes.

Libra (Del 23 de setiembre al 22 de octubre)Palabra clave: ArmoníaVela: PlateadaFantaseas con amores imposibles, imaginando que el amor de tu vida aparecerá como por arte de magia. Ingresa a nuevos círculos de amigos y encontrarás a alguien muy interesante. El cambio de clima y temperatura pueden afectar la buena salud que tienes. Busca un deporte que pueda mantenerte en constante actividad física. Econó-micamente acabarás el año bastante bien. Pero no realices compras innecesarias. Evita las deudas.

Escorpio (Del 23 de octubre al 21 de noviembre)Palabra clave: CapacidadVela: Morada Desterrarás por fin los celos y darás libertad a tu pareja con la condición de tener también tú independencia. La tentación de relacionarte sentimentalmente con un amigo será enorme. Busca la naturaleza para sentirte mejor. Puedes utilizar también productos naturales que beneficien tu salud. Deseas deslumbrar, sobre todo en el trabajo, y eso te robará mucha energía y desgastará tu bolsillo. Si trabajas a fondo, la suerte te favorecerá.

Sagitario (Del 22 de noviembre al 21 de diciembre)Palabra clave: ConfianzaVela: NaranjaSi tienes pareja, noviembre será un mes difícil, en el que las discusiones serán las protagonistas. Por suerte, todo se arreglará para fines de año. A veces sientes que no necesitas de recomendaciones médicas y menos seguir con-sejos prácticos para mantenerte saludable. ¡Cuidado! Los años pasan la factura. Suerte en el aspecto económico, realizarás una inversión que hace tiempo tienes en mente. Si es un negocio esta época es bastante favorable.

Capricornio (Del 21 de diciembre al 19 de enero)Palabra clave: HonestidadVela: RojaTe sentirás con mayor protección en tu relación sentimental. No te dejes llevar por impulsos y hazle caso al corazón más que a la cabeza. Prepárate, te van a presentar a gente importante. Deja de guiarte por todo aquello que ofrece mejorar tu cuerpo como por arte de magia. Cada meta se logra con sacrificio. Si deseas lucir mejor, empieza por una vida sana. Vas a tener disposición para mejorar tu situación económica, podrás hacer frente a los gastos que se vienen.

Acuario (Del 20 de enero al 17 de febrero)Palabra clave: IndependenciaVela: DoradaEs probable que caigas bajo las redes de alguien realmente irresistible. No olvides que tú vales tanto o más que cualquiera que se acerque a ti. Aprovecha esta época para reinventarte. Pero empieza mejorando tu calidad de vida. Si te quejas de dolores y lamentas no sentirte perfectamente, la respuesta está en los descuidos que sueles tener. Espera hasta el próximo mes, para hacer realidad la adquisición que tanto deseas.

Piscis (Del 18 de febrero al 19 de marzo)Palabra clave: SencillezVela: MarrónCelos y problemas. Sin embargo, a mal tiempo buena cara y recuerda que lo que no puede contigo ¡te hace más fuerte! Se acercarán a ti personas para ayudarte a superar cualquier tipo de problema. Realiza viajes fuera de la ciudad y verás como mejora tu salud. Ten cuidado con ingresar en terrenos prohibidos, puedes terminar mal y lamentando una mala inversión. Analiza hacia donde quieres dirigir tus inversiones.

Arroz ChAufA De MArisCos P a s t e l d e B a c a l a o

Para 4 personasIngredientesPapas - 6 grandes

cebolla

1 mantequilla – aceite

leche - 6 vasos

harina - 4 cucharadas

queso rallado

filetes de bacalao – 5

PreparaciónPaso 1: Pelamos las papas y las cortamos en láminas como si fuéramos a hacer tortilla de papas. Las freímos a fuego lento en la sartén junto con la cebolla también pelada y picada. Que se vaya haciendo bien.

Paso 2: Con la mantequilla, el aceite, la harina y la leche hacemos la bechamel, mejor que no quede muy espesa.

Paso 3: Pasamos los filetes por la sartén un poco más de vuelta y vuelta pero que tampoco se pasen.

Paso 4: Colocamos todo en una

fuente de horno. Primero la cama de papas, después los filetes de bacalao, la bechamel y terminamos con el queso rayado. Y metemos a gratinar al horno.

Paso 5: Mientras se gratina podemos hacer las espinacas en la sartén sin unos ajetes. Acompaña muy bien a este pastel de bacalao.

Paso 6: Una vez gratinado todo, sacamos del horno...

Paso 7: Y servimos...

Aries (20 de marzo al 19 de abril)Piedra: esmeralda, Numero de suerte: 8, Palabra clave: Actitud, Cuarzo: Turquesa,Metal:oroSalud: Atraviesas por un buen momento en tu salud, pero no te descuides, anímicamente estas saliendo airosa de los problemas que te causaron ese decaimiento moral.Trabajo: Estas rodeado de gente que no pone de su parte y eso hace que tus ganas de crecer se estanquen, no permitas que eso suceda, una conversación te sorprenderá.Amor: El amor sigue a flor de piel, es tu año Aries y lo debes aprovechar, tu pareja estará ahí en los momentos más difíciles que les tocara vivir.

Tauro (20 de abril al 20 de mayo) Piedras: Rubí Numero de suerte: 2 Palabra clave: FeCuarzo: ónix Metal: plataSalud: Tu buen estado de salud se dio a notar esta vez, pero no abuses, debes cuidarte mas y no confiarte tanto, visitar a un medico no te quitara mucho tiempo.Trabajo: Esa propuesta laboral, te traerá satisfacciones, date la oportunidad de emprender ese nuevo camino, la última palabra la tienes tú. Amor: La pasión a decaído en tu relación, pero solo es cuestión de poner de tu parte, tu pareja te ama y a veces es bueno dar la iniciativa, no lo descuides.Géminis (21 de mayo al 20 de junio)Piedra: ojo de tigre Nro de suerte: 6 Palabra clave: Esperanza Cuarzo: Rosado Metal: CobreSalud: Esos problemas que te aquejan te están jugando en contra de tu salud, cuida tu hígado y estomago, empieza a alimentarte sanamente.Trabajo: Estas creciendo cada día en el plano laboral, tus logros son consecutivos y eso seguirá así, finalmente logras lo que tanto anhelaste y por lo que has sacrificado muchas cosas.Amor: En el amor tu panorama cambia totalmente, te sientes solo y la desesperación llego a ti, después de todo te estás dando cuenta del grave error que cometiste al dejar a esa persona a la que tanto amas, nunca es tarde para intentarlo, aun hay amor en sus corazones, depende de ti Cáncer (21 de junio al 22 de julio)Piedra: cornalina N. de suerte 3 Palabra clave: Dinamismo Cuarzo: blancoMetal: oroSalud: Pierde cuidado, tu salud está mejor que nunca, veces te sugestionas tanto que ves males donde no los hay. Trabajo: Nuevamente tu indiscreción te trae problemas en tu trabajo, guarda silencio y aprende de tus errores, no habrán más oportunidades, recapacita y se mas prudente, te recomiendo encender una vela azul en la ventana de cuarto.Amor: tienes a tu lado a un incondicional, el amor te sonríe y esa persona esta siempre a tu lado, sin embargo sería recomendable que le dieran más pasión a la relación para intensificar su romance, este año tomaran una decisión transcendental en sus vidas.Leo (22 de julio al 22 de agosto)Piedra. Topacio Numero de suerte: 10 Palabra clave: Amor Cuarzo: lechoso Metal: oroSalud: No le das la debida atención a tu salud, cuídate de problemas gástricos que se volverán a presentar en estas semanas. Trabajo: La decisión de dejar tu antiguo trabajo fue buena, ahora tienes un nuevo empleo y el ambiente es mucho más alentador, seguirás creciendo, pero no te confíes de una persona del sexo opuesto que no te ve con buenos ojos, anda con cuidado. Amor: La desconfianza que sientes hacia tu pareja hará decaer la relación, intenta calmarte y no lo presiones, pues todo tiene un límite, si decidiste perdonar, hazlo de corazón, pues podrías atravesar una dolorosa separación. Virgo (23 de agosto al 22 de setiembre)Piedra: amarista Nro de suerte: 6 Cuarzo: blanco Metal: cobre palabra clave: BellezaSalud: Tienes a un familiar muy cercano, atravesando un difícil momento de salud, dale todo el apoyo necesario, pues pasara, momentos difíciles. Trabajo: Deja que el tiempo haga su parte con respecto a ese nuevo proyecto, todo llegara, mientras tanto no descuides lo que tienes actualmente. Amor: El amor parece haberse ido de vacaciones, pero no desesperes y disfruta de tu familia y amigos, aun no es tiempo de emprender una relación, te recomiendo encender velas rosadas e inciensos en tu habitación, un baño de manzanas y miel también sería bueno para ti y te recargarías de amor en ti.Libra (23 de setiembre al 22 de octubre)Piedra: Jaspe rojo Metal: plata Numero de suerte: 6 Palabra clave: Luz Cuarzo: verde Salud: La salud es buena para ti Libra, sin embargo no te descuides en lo sucesivo, si tienes hijos, ten cuidado con las enfermedades bronquiales.Trabajo: La nuevas propuestas que has recibido, te sorprenden, no te duermas y pon a trabajar tu creatividad, ya que el éxito te sonríe Amor: Este es tu año en el amor, conoces nuevas personas, pero hay una en especial que atrae tu atención, lucha por lo que quieres, no pierdas la fe en que ese amor puede prosperar.

Escorpio (23 de octubre al 21 de noviembre)Piedra: Malaquita Metal: imán Nro de suerte: 9 Palabra clave: Sinceridad Cuarzo: jaspe Salud: Es bueno que te preocupes por los tuyos, pero tu salud también merece atención, te desgastas demasiado en el trabajo y eso te traerá problemas en tu estado de salud, date un tiempo para descansar.Trabajo: El éxito te sonríe Escorpio, das todo de ti en el plano laboral y los frutos son buenos, pero cuídate de la envidia, pues en tu área abunda, no te confíes tanto.Amor: Un amor del pasado retorna a tu vida después de mucho tiempo, dale una oportunidad de aclarar esos malos entendidos e iniciar lo que sería una linda amistad .vale la pena.Sagitario (22 de noviembre al 21 de diciembre)Piedra: rubí Metal: estaño Nro de suerte 11 Palabra clave: belleza Cuarzo: ágata Salud: Sal a caminar y si puedes viaja en busca de la naturaleza, ya que el estrés esta afectándote .la solución está en ti. Trabajo: Es mucha la presión que recibes en tu trabajo, no te presiones a ti misma también, trata de darte un tiempo, así las ideas brotaran, cerraras ese negocio en esta semana. Amor: Ha llegado el momento de decidir, la confusión te está matando, pero una reunión aclarara tu panorama, decide por quien robo tu corazón, no te guíes por las apariencias, recomiendo colocar un pequeño espejo en el lado de luz de tu habitación para aclarar tus ideas.Capricornio (21 de diciembre al 19 de enero)Piedra: ónix negro Metal: plomo Número de suerte: 8 Palabra clave: sinceridad Cuarzo: bolivianitaSalud: Estas saliendo de un cuadro de depresión y ves la vida diferente ahora mes bueno que te des tiempo en salir y relajarte. Trabajo: Trabajo tienes de sobra y estas creciendo cada día más, tu nombre se empezará a escuchar cada vez más, te esperan grandes triunfos.Amor: Estas viviendo intensamente un nuevo amor, sabias a lo que te metías y decidiste dar el paso ahora deberás elegir, date la oportunidad de vivir plenamente el amor, esa persona es la indicada, pues llego a tu vida cuando más la necesitabas.

Acuario (20 de enero al 17 de febrero)Piedra: circonia Metal: uranio Numero de suerte: 4 Palabra clave: Vitalidad Cuarzo: rosaSalud: No te descuides Acuario y hazte un chequeo lo antes posible, para no traer consecuencias lamentables después. Trabajo: Ese proyecto que quieres emprender podría ser un éxito total, pero debes rodearte de personas idóneas, pon en marcha tus ideas.Amor: Ha llegado a ti una nueva luz en el amor, pero abre bien los ojos y no dejes pasar la oportunidad de hacer de esa relación más que una amistad, el pasado se resiste en alejarse de ti, no te aferres.

Piscis (18 de febrero al 19 de marzo)Piedra:Zafiro Metal:Aluminio Nro de suerte:13 Palabra clave:Libertad Cuarzo:ahumado Salud: No dejes de lado los temas de salud, contrólate y ordénate en tu alimentación, ya te esta trayendo consecuencias. Trabajo: Tus compañeros de trabajo confían en ti, no los defraudes y demuestra que eres una buena cabeza de grupo, dale fuerza a tus proyectos y triunfarás. Amor: Lucha por mantener a ese amor a tu lado, pues no habrá marcha atrás si decides marchar, el amor está ahí, solo deben comunicarse y buscar soluciones, no involucren a terceras personas en sus problemas, podrían alterarlo todo.

HABLANDO CON EL PUEBLOEdición 251 Del 11 al 24 de Marzo del 2011PERUANISIMO

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Entretenimiento 22

Ingredientes: *Medio kilo de carne de res*Medio kilo de osobuco*Medio kilo de huesos de manzana*Medio apio*Medio poro*Media cebolla*Dos zanahorias*Media taza de garbanzos remojados*Media col*Cuatro trozos de yuca*Dos camotes*Dos papas

*Hierbabuena y culantro*Sal y pimienta

Preparación:Preparamos un caldo con las carnes, los huesos, el apio, el poro, la cebolla, el culantro y la hierbabuena.

Cuando las carnes estén tiernas agregar las verduras y el garbanzo, dejamos cocinar y una vez estén listas, servir por separado, las verduras, la carne y el caldo.Acompañar con salsa de cebolla, salsa de ají con huacatay.

Edición 239, Del 19 de Agosto al 1 de Septiembre del 2010 Peruanisimo14

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Edición 239, Del 19 de Agosto al 1 de Septiembre del 2010Peruanisimo 23EntrEtEnimiEnto

Panceta de cerdo con puré de habas

y arvejasFuente: www.20lucas.comIngredientes:Panceta• 500 Gr. de panceta de cerdo• 1 Uni Cebolla cortada gruesa• 1 Uni tomate cortado• 20 Gr. Azucar• 1 dte Ajo• ½ Uni ZanahoriaPure de Habas y Arvejas• 100 gr de Habas peladas• 100 gr de Arvejas peladas• 1 dte de Ajo• Aceite de oliva• SalPreparación:Panceta:1. En una olla con aceite dorar la panceta de cerdo por todos sus lados. retirar. 2. En la misma olla agregar el azúcar y dejar que se haga caramelo, luego agregar las verduras y mez-

clar. 3. regresar la panceta y agregar agua hasta cubrir las piezas de carne. Calentar hasta que rompa el hervor y dejar cocer a fuego bajo por 90 minutos. 4. Una vez cocida la panceta retirar colar el jugo de cocción y reducir hasta obtener consistencia de salsa. Puré de Habas y Arverjas:1. En una olla con agua y sal sancochar las habas y las arvejas hasta que estén bien cocidas. 2. Colocar las habas y las arvejas en una licuadora y licuar agregando agua de cocción si está muy espeso. 3. Luego montar con un poco de aceite de oliva y salpimentar. Para servir: En un plato colocar una cucharada de puré y jalarla con la cuchara dando forma de surco. Al lado colocar la panceta y

bañar con el jugo de cocción.

Aries (20 de marzo al 19 de abril)Palabra clave: Confianza.Vela: Rosada.Amas intensamente. No está mal expresar tus sentimientos públicamente pero cuida ex-tremadamente tu relación. Evita confiar tus intimidades a ciertas personas de tu entorno. La buena salud física va de la mano con tu estado emocional, por tanto dedícale tiempo a una rutina de ejercicios o practica un deporte. En estos días vas a solucionar esos problemas económicos que empezaron desde inicios del primer mes del año. Se viene más trabajo con ingresos extras. Tauro (20 de abril al 20 de mayo)Palabra clave: Conciliación.Vela: Azul.Por fin vas a conciliar con los problemas sentimentales del pasado. Confía en tu capacidad de amar en esta nueva etapa de tu vida. Escucha a tu corazón y conocerás el verdadero amor. Mantener un estado físico saludable nunca es una excepción para ti, pero preocúpate más por equilibrar tus emociones. Nuevas oportunidades en el entorno laboral. Se cristalizarán los proyectos que tanto esperabas y que concluirán en mejoras económicas. Géminis (21 de mayo al 20 de junio)Palabra clave: Honestidad. Vela: Blanca.Siempre piensas en complacer a tu pareja. Pero él también debería hacerlo contigo. Si no manifiesta sus sentimientos, ayúdalo a expresarse quizás desconoce como mereces ser engreída. Verás que se mostrará bastante amoroso. Respecto a tu salud, intenta respi-rar lejos de la ciudad. Una salida en busca de aire puro sería perfecta. Si estás atravesan-do una situación difícil en tu economía, busca nuevas oportunidades y conseguirás abrir un mejor camino hacia el futuro. Cáncer (21 de junio al 22 de julio)Palabra clave: Libertad. Vela: Roja.Disfrutarás un buen momento sentimental con alegría y vitalidad. Planea un viaje como segunda Luna de Miel o quizás sorpréndelo con una cena romántica o pequeños detalles que va a valorar muchísimo viniendo de ti. Cuídate de ciertas tensiones que pueden generarse en el entorno laboral. Podrían afectar tu buen estado anímico y emocional. Vas a recibir buenas noticias respecto a un aumento de sueldo o la firma de un contrato que tanto ansiabas concretar. Leo (22 de julio al 22 de agosto)Palabra clave: Comunicación.Vela: Verde. A veces sientes que él se preocupa más por su trabajo y su familia que por ti. No dudes en hablarle con la verdad y decirle que tú también mereces y necesitas un espacio en su vida. Solo así encontrarás una solución inmediata. Una rutina de relajación por las mañanas ayudarán muchísimo a liberarte de ciertas tensiones. Olvídate de compras innecesarias. Estás camino a mantener una economía sólida hasta fin de año.

Virgo (23 de agosto al 22 de setiembre)Palabra clave: Lealtad. Vela: Morada.Si estás sin pareja, pronto vivirás un nuevo romance si mantienes esa actitud de querer conocer a alguien seriamente. Buenos momentos para las casadas y las novias podrían adelantar la fecha de su Boda. En la salud, estás llena de energías. Si planeabas una cirugía estética, ahora sí puedes hacerlo. Eres creativa y ambiciosa a la vez, vas a tener resultados positivos en todo lo que desees hacer para obtener más y mejores ingresos económicos. Libra (23 de setiembre al 22 de octubre)Palabra clave: Intuición. Vela: Amarilla. Espera el momento adecuado para hablar con tu pareja por aquellos aspectos que te preocupan en la relación. Mucho cuidado con el tono que expresas tus reclamos podrías desanimarlo completamente. Respecto a la salud, si empezaste ó mantienes el vicio de fumar deberías pensar en oxigenar sus pulmones. ¡No olvides que el tiempo pasa la factura! Hay alguien cerca de ti que pone ciertas trabas a tus proyectos laborales. Ahora entiendes por qué no avanzas.

Escorpio (23 de octubre al 21 de noviembre)Palabra clave: Amistad.Vela: Dorada. Un encuentro inesperado con alguien del pasado alegrará tus días. Deberás mantenerlo en secreto porque podría traer problemas con tu actual romance. No intentes revivir más nada que no sea una gran amistad. No hay duda que cuando las cosas van bien en tu vida, tu salud es inmejorable. Una dieta sana y saludable ayudará a mantenerte siempre bien. Con relación al dinero, buen momento para firmar contratos y hacer compras de bienes inmuebles.

Sagitario (22 de noviembre al 21 de diciembre)Palabra clave: Tranquilidad.Vela: Plateada.Así como te enamoras también sufres decepciones demasiado intensas. Intenta llevar las cosas con calma. No tienes que desesperarte. El verdadero amor llegará a tu vida en el momento preciso. Por ahora vive el presente y disfrútalo como mereces. Una rutina de yoga o tai chi aportarán muchísimo a tu salud. Estás actuando impulsivamente a la hora de equilibrar tu economía. Cuidado que aquellos gastos terminarán convirtiéndose en verdaderos dolores de cabeza. Capricornio (21 de diciembre al 19 de enero)Palabra clave: Tolerancia.Vela: Turquesa.En una relación no todo es color de rosa y ahora puedes dar fe de lo que vives. La co-municación es la clave del éxito pero también la tolerancia, el respeto y la admiración. Las promesas de amor están a punto de quedar en el pasado. Reconozcan sus defectos y virtudes para darse una nueva oportunidad. Necesitas un descanso urgente, no juegues con tu salud. Descansa y duerme las horas necesarias. Cuida tu dinero. No es momento de realizar inversiones. Acuario (20 de enero al 17 de febrero)Palabra clave: Capacidad Vela: Melón. Crees en los verdaderos sentimientos. Eres incapaz de pensar que él puede inventarse salidas para hacer de las suyas. ¡Jamás pongas las manos al fuego! Siempre piensa en ti y lo que mereces para ser feliz. Un chequeo médico de rutina sería perfecto en este momento. ¡Cuídate de los cambios bruscos de temperatura! Vas a recibir una propuesta para tener una responsabilidad mayor en tu trabajo. No dudes en aceptarlo. ¡Se vienen mejores en tu economía! Piscis (18 de febrero al 19 de marzo)Palabra clave: Pasión. Vela: Naranja. En el amor vivirás una buena época de cambios y oportunidades. Si estás soltera cono-cerás a alguien realmente atractivo e interesante. Si estás casada recibirás una linda sor-presa, quizás un viaje inesperado que revivirá el inicio de tu romance. ¡Felicidades! No juegues con tu salud. Evita automedicarte por más que sufras las enfermedades comunes de esta temporada friolenta. Recibirás el apoyo de tus compañeros para emprender nuevos retos en tu trabajo. Demuestra que puedes aportar más a la empresa.

Aries (20 de marzo al 19 de abril)Piedras: diamante Metal: aceroNúmero de suerte: 9Palabra clave: liderazgoEste es un periodo de cambios importantes y muy favorables en el terreno amoroso controla tus nervios `para afrontar ciertas situaciones que traerán cambios en tu vida. Aunque te sientas sugestiva y atrayente nunca subestimes el poder del rival.

Tauro (20 de abril al 20 de mayo)Metal: cobreNúmero de suerte: 6Palabra clave: sensualidadTe encontraras en una situación difícil por lo que tendrás que tomar una decisión rápida e importante. Tu eres muy intuitiva pero sería conveniente que te asesores con profesionales en la materia, veras como dejaras atrás el pasado y el amor en ti florecerá.

Géminis (21 de mayo al 20 de junio)Piedra: aguamarina / Metal: mercurioNúmero de suerte: 5Palabra clave: curiosidadNo es el mejor momento para el amor: tendrás que poner mucho de tu parte para evitar conflictos amorosos. Pueden surgir nuevas oportunidades laborales gracias a tu gran desempeño y tu capacidad de liderazgo. Comparte cierto tiempo con niños o animales y notarás como tu alma se purifica y te llenas de energía positiva.

Cáncer (21 de junio al 22 de julio)Piedra: ónix negro / Metal: plataNúmero de suerte 2Palabra clave: determinaciónNo es el momento para enamorarse ni atarse a una relación: tendrás aventuras pasajeras. En lo laboral, te sentirás un poco agobiado y atado: trata de tener paciencia porque no es un buen período para quedarse sin trabajo. Procura controlar tu ansiedad: vive el momento y no te preocupes tanto del futuro.

Leo (22 de julio al 22 de agosto)Piedra. Ojo de tigre / Metal: oroNúmero de suerte: 1Palabra clave: encantoEn el terreno amoroso, hoy podría ser muy romántico y especial: da rienda suelta a tu sensualidad y todo fluirá. Pese a los conflictos en el trabajo, hoy podrás desconectar y disfrutar del día sin agobios. Últimamente, andas muy obsesionado con tu salud: está bien cuidarse, pero no te imagines enfermedades porque si no te debilitarás.

Virgo (23 de agosto al 22 de setiembre)Piedra: cuarzo turquesa / Metal: cobreNúmero de suerte: 6Palabra clave: TrabajoLo más probable es que disfrutes de algunas sorpresas agradables en el amor: es un buen día para soñar y alejarse de tierra firme. Ojo con las habladurías en el mundo del trabajo, algunos compañeros están celosos y rabiosos de tus éxitos. Te sentirás muy bien y equilibrado: no permitas que nada ni nadie altere esa plenitud.

Libra (23 de setiembre al 22 de octubre)Piedra: ópalo / Metal: oroNúmero de suerte: 12Palabra clave: bellezaEn el amor, te enfrentas a una etapa en la que será vital ser honesto y generoso emocionalmente: verás que esto te enriquecerá espiritualmente. A nivel económico, sufres una cierta inestabilidad que te tiene preocupado: sé responsable y no derroches. Tu salud está frágil: es necesario que te cuides bien para alejar las enfermedades.

Escorpio (23 de octubre al 21 de noviembre)Piedra: topacioMetal: imánNúmero de suerte: 15Palabra clave: justiciaJornada bastante agradable en varios aspectos. En el amor, fluirás con tu pareja con una distancia afectuosa. En lo laboral, surgirán nuevas opciones de trabajo o posibilidades de proyectos que te interesan mucho. Te sentirás con bastante energía y ganas de vivir cada momento con intensidad y conciencia.

Sagitario (22 de noviembre al 21 de diciembre)Piedra: rubí / Metal: estañoNúmero de suerte 3Palabra clave: espiritualidadTus valores más profundos y verdaderos te permitirán exprimir lo mejor del amor: tendrás un día muy romántico e inolvidable. Eres muy ahorrador y organizado: prémiate por tu excelente manejo de la economía familiar. Te sentirás más sereno y con un mayor bienestar interior y exterior.

Capricornio (21 de diciembre al 19 de enero)Piedra: ónix negro / Metal: plomoNúmero de suerte: 8Palabra clave: honorEn el amor, seguirás enamorado del amor y disfrutando del juego de la seducción. Trata de no caer en la superficialidad e inconstancia, ya que podría afectar a todos los aspectos de tu vida. Si te gusta tu trabajo, esfuérzate por mantenerlo y mejorar tu desempeño. Pero cuidado con los excesos, tu salud podría resentirse.

Acuario (20 de enero al 17 de febrero)Piedra: zafiro / Metal: uranioNúmero de suerte: 4Palabra clave: idealismoSi tienes pareja, podrías sentir desconfianza y ciertas incertidumbres afectivas, pero si no te encierras en tu caparazón verás que tus sospechas son infundadas. Tu entusiasmo y seguridad actual te permitirá conocer a personas influyentes. No te desanimes con la dieta: si quieres adelgazar, hazlo con prudencia.

Piscis (18 de febrero al 19 de marzo)Piedra: amatista / Metal: carbónNumero de suerte: 7Palabra clave: logrosHoy tendrás una sensación de seguridad y estabilidad muy reconfortante que te hará sentir pleno y optimista en el amor. Sé prudente con tus finanzas, pues no estás en tu mejor momento económico y cuando estás de buen humor tiendes a derrochar. Trata de regularizar tus horarios de sueño y de comida, si no decaerá tu estado anímico.

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