periodização tática - pressupostos e fundamentos (2014)
DESCRIPTION
José Guilherme OliveiraTRANSCRIPT
![Page 1: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/1.jpg)
Periodização Tática Pressupostos e Fundamentos
José Guilherme Oliveira
Faculdade de Desporto da Universidade do Porto Universidade Federal de Viçosa
![Page 2: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/2.jpg)
Entrada principal da FaculdadeJosé Guilherme
![Page 3: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/3.jpg)
Vista PanorámicaJosé Guilherme
![Page 4: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/4.jpg)
Pavilhão PolidesportivoJosé Guilherme
![Page 5: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/5.jpg)
Pavilhão de GinásticaJosé Guilherme
![Page 6: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/6.jpg)
PiscinaJosé Guilherme
![Page 7: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/7.jpg)
Campo de Futebol sintéticoJosé Guilherme
![Page 8: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/8.jpg)
Periodização Tática
Vitor FradeJosé Guilherme
![Page 9: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/9.jpg)
José Guilherme
Periodização Tática
José Guilherme
![Page 10: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/10.jpg)
Confronto entre 2 Equipas O que é um jogo de Futebol?
Contexto: Imprevisível e Aleatório Jogadores Interagem com objetivos comunsPadrões de AçãoSensível às condições iniciaisJosé Guilherme
![Page 11: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/11.jpg)
Equipa !
Um conjunto de jogadores em Interação, que cooperam, com objetivos e comportamentos comuns coordenados, fazendo emergir uma certa organização e estabilidade, ofensiva e defensiva, num contexto de jogo que é imprevisível e de instabilidade permanente.!! José Guilherme
![Page 12: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/12.jpg)
Sistema !
É um todo dinâmico constituído por elementos que interagem entre si e com o meio envolvente e que têm objetivos comuns (Bertrand & Guillemet, 1994).!
José Guilherme
![Page 13: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/13.jpg)
Complexidade !
Conjunto de interações que um Sistema pode promover entre os seus elementos e estes com o seu meio envolvente (Bertrand & Guillemet, 1994).!
Quantidade de Interações
Qualidade das Interações
![Page 14: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/14.jpg)
Finalidade
Os diferentes elementos de um sistema interagem em função de um objetivo.!
Criar uma organização para ganhar os jogos
Escala Coletiva até escala Individual
![Page 15: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/15.jpg)
Totalidade
Um sistema é diferente da soma das suas partes. !Um sistema tem as suas próprias propriedades/características, que em virtude das interações são diferentes das dos seus componentes.!
Todo Organizado - é mais do que a soma das suas partes
Todo Desorganizado - é menos do que a soma das suas partes
Todo Neutro - é igual à soma das suas partes
![Page 16: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/16.jpg)
Auto-organizaçãoAs interações entre os diferentes elementos permite criar “regras” de ação entre eles para que os objetivos do sistema possam ser atingidos.!
Treinador “promove” e potencia outras
Treinador “desfaz - castra”
![Page 17: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/17.jpg)
Totalidade!
Conjunto de interações que um Sistema pode promover entre os seus elementos e estes com o seu meio envolvente (Bertrand & Guillemet, 1994).!
Quantidade de Interações
Qualidade das Interações
![Page 18: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/18.jpg)
O que é um Jogo de Futebol?!
É um confronto entre Sistemas Caóticos Determinísticos!!
![Page 19: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/19.jpg)
!
Sistemas complexos que se caracterizam por um conjunto de agentes em interação, que cooperam, com objetivos e comportamentos comuns, fazendo emergir uma certa ordem e estabilidade num contexto caótico, de desordem e instabilidade permanente (Stacey, 1995).!
Sistemas Caóticos
Contextos de grande aleatoriedade
Contextos não previsíveisContextos sensíveis às “condições iniciais”
![Page 20: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/20.jpg)
![Page 21: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/21.jpg)
FratalUm Fratal é a propriedade de fraturar e representar um modelo caótico em sub modelos, existentes em várias escalas, que sejam representativos desse modelo (Mandelbrot, 1991).!!
Invariâncias do sistema que se manifestam nas diferentes escalas
Parte do Todo que representa o Todo
![Page 22: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/22.jpg)
Um Fratal é a propriedade de fraturar e representar um modelo caótico em sub modelos, existentes em várias escalas, que sejam representativos desse modelo (Mandelbrot, 1991).!!
!
EQUIPA
!
SETOR
JOGADOR Fratal
![Page 23: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/23.jpg)
Objetivo das Equipas
Apresentar uma organização, em função de determinadas ideias de jogo, com o objetivo de resolver os problemas, sempre imprevisíveis, que o jogo evidencia - criar um Modelo de Jogo.
![Page 24: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/24.jpg)
IDEIAS DE JOGO
CONCEÇÃO DE JOGO
MODELO DE JOGO
![Page 25: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/25.jpg)
Modelo de Jogo
Modelo de JogoTreino
Ideias do Treinador
Interação
Clube
Contexto
Jogadores Princípios de Jogo
Processo Dinâmico Não Linear
Organização Fratal
![Page 26: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/26.jpg)
Modelo de Jogo
Processo Dinâmico não linear entre:
Plano Macro - Equipa Parcialmente previsível…
Plano Micro - Jogador Imprevisível dentro da
previsibilidade
![Page 27: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/27.jpg)
Modelo de Jogo
Criação de uma “identidade”…
![Page 28: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/28.jpg)
Então, o que é necessário?
TREINAR FUTEBOL !
![Page 29: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/29.jpg)
Conceções de Treino!
- Tendência originário do Leste da Europa!
- Tendência originário do Norte da Europa e da América do Norte!!
- Tendência originário da América Latina!!
- Periodização Tática!
![Page 30: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/30.jpg)
!
É uma Conceção de Treino que pretende, através do respeito de uma Matriz Concetual e de Princípios Metodológicos próprios, construir uma forma de jogar Específica.!!
Periodização Tática! O que é?
Processo dinâmico não linear…
![Page 31: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/31.jpg)
Treino como processo de exercitação experienciar
Periodização Tática! O que é?
Treino como processo Ensino - Aprendizagem
![Page 32: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/32.jpg)
Periodização Tática! O que é?
Experienciar Porque permite uma interação e uma consequente adaptação recíproca, uma cumplicidade - um envolvimento Emocional. !!
!
![Page 33: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/33.jpg)
Periodização Tática! O que é?
Ensino Porque ensinar pressupõe contextualizar e orientar para a aquisição de determinados saberes, conhecimentos, competências, experiências, isto é, “indicar caminhos”. !!
!
Só se consegue ensinar a quem quiser aprender…
Ensinar implica dar sentido ao Experienciar.
![Page 34: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/34.jpg)
Periodização Tática! O que é?
Aprendizagem Porque aprender é a aquisição de saberes, competências, conhecimentos, experiências, vivências, isto é, “viver, experienciar o caminho”. !!
!
Aprender só se estiver envolvido Emocionalmente
![Page 35: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/35.jpg)
Periodização Tática! O que é?É uma conceção que tem como objetivo a Equipa e os Jogadores adquirirem conhecimentos e competências, coletivas e individuais, através de experiências, de modo a ir construindo um Modelo de Jogo.!!
!
![Page 36: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/36.jpg)
Periodização Tática! Que Pressupostos?- Reconhecer o jogo como uma realidade Complexa: !
!
!
- Reconhecer a essência estrutural, organizacional e funcional, do jogo;
- Ter uma concepção de jogo - “complexa”.
![Page 37: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/37.jpg)
Periodização Tática! Que Pressupostos?
- Reconhecer o processo de treino como uma realidade complexa e com uma dinâmica não linear.
!
!
!
![Page 38: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/38.jpg)
Periodização Tática! Que Pressupostos?- Conhecer o Ser que joga – o Homem – isto é, a Criança, o Adolescente,
o Adulto. !
!
!
como cresce
como aprende
como decide
como se exprime…
![Page 39: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/39.jpg)
Periodização Tática! Que Pressupostos?
Fisiologia
Biologia Psicologia
Teoria dos Sistemas Teoria do Caos
Geometria Fratal
Sociologia
Neurociências…
- Conhecer o Ser que joga – o Homem – isto é, a Criança, o Adolescente, o Adulto.
!
!
!
![Page 40: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/40.jpg)
Periodização Tática! Que Pressupostos?
Treinador que só perceba de Futebol, nem de Futebol percebe… Adap. Abel Salazar!
!
!
![Page 41: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/41.jpg)
Periodização Tática! O porquê do nome?
Periodização Porque existe a necessidade de haver um espaço temporal para a criação de um Modelo de Jogo.!!!
Em termos gerais a Época Desportiva
Em termos estruturais, operacionais e funcionais o Padrão Semanal - o Morfociclo
![Page 42: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/42.jpg)
Periodização Tática! O porquê do nome?
Tática Em virtude de ser esta dimensão a Coordenadora e Modeladora de todo o processo de treino.!!!
![Page 43: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/43.jpg)
Entendimento de Tática
Tática como uma das 4 dimensões do jogo:
- Dimensão Tática; - Dimensão Técnica; - Dimensão Física; - Dimensão Psicológica.
JOGO Dimensão
Tática
Dimensão Técnica
Dimensão Física
Dimensão Psicológica
![Page 44: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/44.jpg)
Entendimento de Tática
Tática para a “Periodização Tática”.
Dimensão)Tá,ca)
JOGO
Dimensão Psicológica
Dimensão Física
Dimensão Técnica
Tomada de Decisão
É uma Dimensão Complexa que se manifesta pela interação de uma organização (Macro e Micro “intencionalizada”) das outras dimensões, que também são complexas.
![Page 45: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/45.jpg)
Dimensão Tática para a Periodização Tática
![Page 46: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/46.jpg)
Entendimento de Tática
Tática para a “Periodização Tática”.
Dimensão)Tá,ca)
JOGO
Dimensão Psicológica
Dimensão Física
Dimensão Técnica
Tomada de Decisão
É uma Dimensão Complexa que se manifesta pela interação de uma organização (Macro e Micro “intencionalizada”) das outras dimensões, que também são complexas.
![Page 47: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/47.jpg)
Complexidade !
Conjunto de interações que um Sistema pode promover entre os seus elementos e estes com o seu meio envolvente (Bertrand & Guillemet, 1994).!
Quantidade de Interações
Qualidade das Interações
![Page 48: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/48.jpg)
Complexidade
- A complexidade não é simplificável, pode evidenciar diferentes níveis de complexidade.
![Page 49: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/49.jpg)
Complexidade
- O todo é diferente das somas das partes.
![Page 50: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/50.jpg)
Complexidade
- As partes não representam o todo e só são realmente entendidas quando dentro do todo. No entanto, os diferentes níveis de complexidade representam o todo - noção de Fratal.
![Page 51: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/51.jpg)
Complexidade
A Complexidade no Futebol surge da qualidade do conjunto de interações que emerge do jogo e do contexto:
- da qualidade e da complexidade das ideias;
- da qualidade dos jogadores;
- da interação dos jogadores com as ideias;
![Page 52: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/52.jpg)
Complexidade
A Complexidade no Futebol surge da qualidade do conjunto de interações que emerge do jogo e do contexto:
- …
- dos problemas levantados pelo confronto entre as equipas;
- do envolvimento contextual;
![Page 53: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/53.jpg)
Entendimento de Tática
Tática para a “Periodização Tática”.
Dimensão)Tá,ca)
JOGO
Dimensão Psicológica
Dimensão Física
Dimensão Técnica
Tomada de Decisão
Não é uma dimensão abstrata, manifesta-se de um modo Específico (e as outras dimensões também).!Assume-se como a “Cultura da Equipa”.
![Page 54: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/54.jpg)
Entendimento de Tática
Tática para a “Periodização Tática”.
Dimensão)Tá,ca)
JOGO
Dimensão Psicológica
Dimensão Física
Dimensão Técnica
Tomada de Decisão
Não tem sentido, não existe, se alguma das outras dimensões não for contemplada.
![Page 55: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/55.jpg)
Entendimento de Tática
Tática para a “Periodização Tática”.
Dimensão)Tá,ca)
JOGO
Dimensão Psicológica
Dimensão Física
Dimensão Técnica
Tomada de Decisão
Em consequência desta lógica entendemos que a Dimensão Tática deve assumir a Coordenação e a Modelação de todo o Processo Operacional do Treino
![Page 56: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/56.jpg)
Periodização Tática! Que Objetivos?Fazer emergir um jogar Específico.
- Criar uma “identidade coletiva” dinâmica - “intencionalidades colectivas”;
![Page 57: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/57.jpg)
Periodização Tática! Que Objetivos?Fazer emergir um jogar Específico.
- Criar “intencionalidades” individuais relacionadas com a “identidade coletiva”, sem perda de individualidade;
![Page 58: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/58.jpg)
Periodização Tática! Que Objetivos?Fazer emergir um jogar Específico.
- Transformar as “intenções prévias” em “intenções em ato”.
![Page 59: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/59.jpg)
Periodização Tática! Que Objetivos?Isto, é construir a inCorporAção de um Modelo de Jogo Específico, a nível Coletivo e Individual.
- Transformar as “intenções prévias” em “intenções em ato”.
![Page 60: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/60.jpg)
A Periodização Tática evidencia:
Matriz Conceptual “Controlável”
Dimensão Individual “Imprevisível vs Controlável”
Dimensão Coletiva “Controlável vs Imprevisível”
Matriz Metodológica “Controlável”
Princípio da Especificidade
![Page 61: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/61.jpg)
Evolução do Princípio da Especificidade
As maiores mudanças funcionais e morfológicas acontecem somente nos órgãos, células e estruturas intracelulares que sejam suficientemente ativadas pela carga funcional, surgindo as respetivas adaptações.
Inicialmente
![Page 62: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/62.jpg)
Evolução do Princípio da Especificidade
Esforço específico do Futebol
Também é a caracterização específica do esforço energético funcional, ou seja, o esforço em termos fisiológicos que a modalidade de futebol requisita (em média) – esforço específico do futebol. !
![Page 63: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/63.jpg)
Evolução do Princípio da Especificidade
Treino Integrado
A especificidade também é determinante numa metodologia de treino, Treino Integrado, em que os exercícios criados são o mais situacionais possível, ou seja, tira-se do jogo aquilo que é mais importante e transporta-se para o treino, sendo este constituído por ações do próprio jogo.
!!
![Page 64: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/64.jpg)
Evolução do Princípio da Especificidade
No entanto:
Gibson (1979) define Especificidade como um conceito qualificador de uma relação entre variáveis. Essas variáveis representam a informação específica de um determinado contexto.
!!!
![Page 65: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/65.jpg)
Evolução do Princípio da Especificidade
Assim:
A Especificidade é um sistema informacional dinâmico que emerge da interação das ideias de jogo do treinador com os jogadores, isto é, do Modelo de Jogo que se está a criar. !!!
![Page 66: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/66.jpg)
Evolução do Princípio da Especificidade
Assim:
A Especificidade é sempre Substantiva - identidade de cada Equipa. !!!
![Page 67: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/67.jpg)
Evolução do Princípio da Especificidade
Desse modo:
A Especificidade condiciona e direciona tudo o que deve ser feito no processo de treino e de ensino-aprendizagem. !!!
![Page 68: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/68.jpg)
Evolução do Princípio da Especificidade
Então:
Um exercício de treino só é Específico se estiver relacionado com o Modelo de Jogo que se está a criar. !!!
Um exercício pode ser Específico hoje e já não o ser para a próxima semana. !!!
![Page 69: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/69.jpg)
Evolução do Princípio da Especificidade
A nível operacional:
Para que a Especificidade seja cumprida durante o treino não basta que os exercícios sejam potencialmente Específicos, é necessário que exista uma intervenção interativa do treinador com o exercício e com os jogadores. !!!
![Page 70: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/70.jpg)
Evolução do Princípio da Especificidade
Intervenção do Treinador:
- Antes do exercício; - Durante o exercício; - Depois do exercício. !!!
Deste modo, o mesmo exercício para a mesma equipa no mesmo momento pode ser Específico ou não dependendo da intervenção que o treinador esteja a ter.
![Page 71: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/71.jpg)
Estudo: American Sport Education Program
G
rau
de A
pren
diza
gem
! ! ! Métodos de ensino usados pelos treinadores
Nada Explica Explica Demonstra
Explica Orienta
Explica Demonstra
Orienta
Baixo
Médio
Alto
![Page 72: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/72.jpg)
Conceito de Representatividade
- refere-se à organização das condições do contexto que é reproduzido de forma a representar o ambiente comportamemtal, informacional e funcional do contexto real.
- Brunswick !
!
!
![Page 73: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/73.jpg)
Momentos de Jogo
Escalas da Equipa
Organização dos Princípios de Jogo
Orienta a Modelação
de processo de treino
Matriz ConceptualI N T E R A Ç Ã O
F R A T A L I D A D E
![Page 74: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/74.jpg)
Momentos de Jogo
! Organização Defensiva
! Transição Ataque - Defesa
! Transição Defesa - Ataque
! Organização OfensivaF R A T A L I D A D E
!
I N T E R A Ç Ã O
PROFUNDIDADE
TRANSVERSALIDADE
![Page 75: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/75.jpg)
![Page 76: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/76.jpg)
Escalas da Equipa
! Coletiva
![Page 77: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/77.jpg)
![Page 78: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/78.jpg)
Escalas da Equipa
! Coletiva
! Intersetorial
![Page 79: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/79.jpg)
![Page 80: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/80.jpg)
Escalas da Equipa
! Coletiva
! Intersetorial
! Setorial
![Page 81: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/81.jpg)
![Page 82: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/82.jpg)
Escalas da Equipa
! Coletiva
! Intersetorial
! Setorial
! Grupal
![Page 83: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/83.jpg)
![Page 84: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/84.jpg)
Escalas da Equipa
! Coletiva
! Intersetorial
! Setorial
! Grupal
! Individual
![Page 85: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/85.jpg)
![Page 86: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/86.jpg)
Escalas da Equipa
! Coletiva
! Intersetorial
! Setorial
! Grupal
! Individual
F R A T A L I D A D E
I N T E R A Ç Ã O
![Page 87: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/87.jpg)
Organização dos Princípios de Jogo
Princípios de Jogo são: F R A T A L I D A D E
I N T E R A Ç Ã O
Padrões de ação táticos, padrões de intencionalidades e regularidades, que a equipa e os respetivos jogadores devem manifestar nas diferentes Escalas, durante os diferentes Momentos de Jogo. !!!
![Page 88: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/88.jpg)
Organização dos Princípios de Jogo
Princípios de Jogo são:
Individualidade Criatividade
Início
Analogia das cores!
Abertura para:
![Page 89: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/89.jpg)
Organização dos Princípios de Jogo
Os Princípios de Jogo evidenciam várias escalas:
- Princípios: são os padrões gerais que caracterizam a equipa, que lhe dão a identidade (cor…) - Plano Macro.
![Page 90: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/90.jpg)
Organização dos Princípios de Jogo
Os Princípios de Jogo evidenciam várias escalas:
- Sub Princípios: são os padrões de jogo intermédios, que dão vida aos padrões gerais, que criam as dinâmicas da equipa - Plano Meso.
![Page 91: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/91.jpg)
Organização dos Princípios de Jogo
Os Princípios de Jogo evidenciam várias escalas:
- Sub Princípios dos Sub Princípios: estão relacionados com os pormenores que os jogadores dão aos Princípios e aos Sub-Princípios, fornecendo “imprevisibilidade à previsibilidade” - Plano Micro.
Estes Sub-Princípios… emergem em função das dinâmicas dos Princípios e dos Sub-Princípios.
![Page 92: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/92.jpg)
Exemplo
Organização dos Princípios de Jogo
- Interação entre os diferentes Princípios: transversal e em profundidade.
- Fratalidade.
![Page 93: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/93.jpg)
Organização Ofensiva
Circulação da bola objetiva
Objetivo: - circular a bola para encontrar, criar e entrar
nos espaços abertos da estrutura defensiva adversária com a finalidade de marcar golo.
![Page 94: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/94.jpg)
Organização Ofensiva
Circulação da bola objetiva
- Jogo posicional - equipa “aberta”…
![Page 95: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/95.jpg)
Organização Ofensiva
Circulação da bola objetiva
- Saídas em construção curta
![Page 96: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/96.jpg)
Organização Ofensiva
Circulação da bola objetiva
- Circulação da bola em detrimento de transporte
![Page 97: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/97.jpg)
Organização Ofensiva
Circulação da bola objetiva
- Variação permanente da circulação em largura e em profundidade - mobilidade da bola
![Page 98: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/98.jpg)
Organização Ofensiva
Circulação da bola objetiva
- Mobilidade permanente dos jogadores: - para apoio e para profundidade; - para aproveitar e criar espaços.
![Page 99: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/99.jpg)
Organização Ofensiva
Circulação da bola objetiva
- Variação da intensidade de circulação: - variação entre passes curtos, curtos e longos; - variação da velocidade da bola.
![Page 100: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/100.jpg)
Organização Ofensiva
Circulação da bola objetiva
- Criação e aproveitamento de situações de 1x1, nas laterais ou no corredor central.
![Page 101: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/101.jpg)
Transição Ataque-defesa
Pressão ao portador da bola e ao espaço circundante
Objetivo: - pressionar o portador da bola e espaço
circundante, de forma a ganhar a posse da bola ou entrar em organização defensiva com a equipa fechada e equilibrada, sem espaços abertos entre linhas.
![Page 102: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/102.jpg)
Transição Ataque-defesa
Pressão ao portador da bola e ao espaço circundante
- Mudança de atitude - ofensiva para defensiva.
![Page 103: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/103.jpg)
Transição Ataque-defesa
Pressão ao portador da bola e ao espaço circundante
- Criar zona de pressão- pressionar de imediato o portador da bola e o espaço circundante.
![Page 104: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/104.jpg)
Transição Ataque-defesa
Pressão ao portador da bola e ao espaço circundante
- Não permitir passes em profundidade direcionados.
![Page 105: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/105.jpg)
Transição Ataque-defesa
Pressão ao portador da bola e ao espaço circundante
- Evitar que joguem para o interior da nossa equipa.
![Page 106: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/106.jpg)
Organização Defensiva
Fecho da equipa em Defesa à Zona Pressionante
Objetivo: - Fechar a equipa com o propósito de
condicionar, direcionar e pressionar o adversário com a finalidade retirar os espaços em largura e profundidade, provocar o erro e ganhar a posse da bola. !
![Page 107: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/107.jpg)
Organização Defensiva
Fecho da equipa em Defesa à Zona Pressionante
- Fecho de espaços - tanto em largura como em profundidade (libertar zonas afastadas da bola e da baliza).
!
!
![Page 108: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/108.jpg)
Organização Defensiva
Fecho da equipa em Defesa à Zona Pressionante
- Direcionar o adversário “estrategicamente”. !
!
![Page 109: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/109.jpg)
Organização Defensiva
Fecho da equipa em Defesa à Zona Pressionante
- Pressionar coletivamente o adversário para provocar o erro e ganhar a posse da bola.
!
!
![Page 110: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/110.jpg)
Organização Defensiva
Fecho da equipa em Defesa à Zona Pressionante
- Definir momentos de pressão. !
!
![Page 111: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/111.jpg)
Organização Defensiva
Fecho da equipa em Defesa à Zona Pressionante
- Definir posicionamento do “Bloco Defensivo” - Baixo, Médio ou Alto.
!
![Page 112: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/112.jpg)
Transição Defesa-ataque
Tirar a bola da zona de pressão
Objetivo: - tirar bola da zona de pressão (espaço crítico)
para aproveitar a eventual desorganização defensiva do adversário para:
(i) entrar nos espaços abertos - profundidade; (ii) manter a posse da bola e entrar em
organização ofensiva.
![Page 113: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/113.jpg)
Transição Defesa-ataque
Tirar a bola da zona de pressão
- Mudança de atitude - defensiva para ofensiva.
![Page 114: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/114.jpg)
Transição Defesa-ataque
Tirar a bola da zona de pressão
- “Abrir equipa” - largura e profundidade.
![Page 115: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/115.jpg)
Transição Defesa-ataque
Tirar a bola da zona de pressão
- Tirar bola da “zona de pressão”.
![Page 116: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/116.jpg)
Transição Defesa-ataque
Tirar a bola da zona de pressão
- Aproveitar espaços abertos - aproveitar profundidade ou jogar em segurança.
![Page 117: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/117.jpg)
A qualidade da Dinâmica apresentada está muito relacionada com o Equilíbrio e a Fluidez entre os diferentes Momentos.
Organização dos Princípios de Jogo
![Page 118: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/118.jpg)
![Page 119: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/119.jpg)
Princípio da Progressão Complexa
Princípio da Alternância Horizontal em Especificidade
Princípio das Propensões
Matriz MetodológicaI N T E R A Ç Ã O
![Page 120: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/120.jpg)
Princípio da Progressão Complexa
Está relacionado com o crescimento da forma de jogar da equipa ao longo do tempo - Progressão Não Linear.
Interação hieraquizada, vertical e transversal, entre os Princípios e Sub-princípios - relação Fratal.
![Page 121: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/121.jpg)
Princípio da Progressão Complexa
Distribuição dos Princípios e Sub-princípios durante o Morfociclo e ao longo dos Morfociclos consoante os problemas e a evolução da Equipa.
Está relacionado com o crescimento da forma de jogar da equipa ao longo do tempo - Progressão Não Linear.
![Page 122: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/122.jpg)
Princípio da Progressão Complexa
Periodização e Planificação da “Dimensão Tática”
Está relacionado com o crescimento da forma de jogar da equipa ao longo do tempo - Progressão Não Linear.
![Page 123: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/123.jpg)
Periodização e Planificação da “Dimensão Tática”
Dois níveis de Periodização e Planificação distintos mas que Interagem: Médio e Longo Prazo!
Modelo de Jogo!da Equipa
Curto Prazo!Jogo a Jogo
Progressão Não Linear
![Page 124: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/124.jpg)
Tipo de esforço dos diferentes dias do Morfociclo
Curto Prazo!Jogo a Jogo
DESGASTE'
Complexidade dos Princípios e!Sub-princípios ao longo do Morfociclo
Relação entre Complexidade e respetivo“Desgaste” (fisiológico e emocional) provocado por:
![Page 125: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/125.jpg)
Relação entre Complexidade e respetivo“Desgaste” (fisiológico e emocional) provocado por:
Curto Prazo!Jogo a Jogo
!
Domingo 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Sábado Domingo
JOGO JOGORecuperação Recuperação Ativação
Treino aquisitivo Operacionalização
Folga
MUITO ALTO
BAIXO
MUITO ALTO
MODERADO
ALTO
MODERADO!BAIXO BAIXO
![Page 126: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/126.jpg)
Princípio da Alternância Horizontal em Especificidade
Tem como objetivo induzir adaptações nas diferentes “escalas” e respetivas interações, através de uma lógica operacional, de forma a fazer emergir os padrões de jogo Específicos pretendidos.
![Page 127: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/127.jpg)
Para tal é necessário:
- Criar uma habituação a uma “invariância metodológica” - Morfociclo Padrão:
Não sobrecarregar as estruturas mais solicitadas “no jogar” do mesmo modo nos diferentes dias do Morfociclo – relação entre o “tipo de esforço / sub-dinâmicas vs recuperação...”
![Page 128: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/128.jpg)
- Criar uma habituação a uma “invariância metodológica” - Morfociclo Padrão.
Para tal é necessário:
Proporcionar a “alternância horizontal” - dias do Morfociclo.
Isto é, não sobrecarregar as estruturas mais solicitadas “no jogar”, da mesma forma, nos diferentes dias do Morfociclo – relação entre o “tipo de esforço / sub-dinâmicas vs recuperação...”
![Page 129: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/129.jpg)
- Criar uma habituação a uma “invariância metodológica” - Morfociclo Padrão.
Para tal é necessário:
Treinar sempre em Especificidade sem estar no mesmo nível de especificidade
![Page 130: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/130.jpg)
Morfociclo
Espaço temporal entre 2 jogos
Domingo
JOGO
! !
2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Sábado Domingo
JOGO
![Page 131: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/131.jpg)
Morfociclo
!Sub-Dinâmica
Tensão!!
SubPrincípios
!Sub-Dinâmica
Duração!!
Princípios!SubPrincípios
!Sub-Dinâmica
Velocidade!!
SubPrincípios
Domingo 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Sábado Domingo
JOGO JOGORecuperação Recuperação Ativação
Treino aquisitivo Operacionalização
Folga
Morfologia / Estrutura específica
![Page 132: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/132.jpg)
Morfociclo
!Sub-Dinâmica
Tensão!!
SubPrincípios
!Sub-Dinâmica
Duração!!
Princípios!SubPrincípios
!Sub-Dinâmica
Velocidade!!
SubPrincípios
Domingo 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Sábado Domingo
JOGO JOGORecuperação Recuperação Ativação
Treino aquisitivo Operacionalização
Folga
Relação entre tipos de esforço / sub-dinâmicas vs recuperação durante todo o Morfociclo
![Page 133: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/133.jpg)
Morfociclo
!TENSÃO DA CONTRAÇÃO!
!
!DURAÇÃO DA CONTRAÇÃO!
!VELOCIDADE DA CONTRAÇÃO!
!
Simbologia das cores:
No Jogo de Futebol elas interagem criando uma Dinâmica que lhe é característica. Esforço específico do Futebol.
![Page 134: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/134.jpg)
Esforço específico do Futebol
![Page 135: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/135.jpg)
Morfociclo
Todavia, uma forma de jogar própria faz emergir uma Dinâmica Específica
!TENSÃO DA CONTRAÇÃO!
!
!DURAÇÃO DA CONTRAÇÃO!
!VELOCIDADE DA CONTRAÇÃO!
!
Simbologia das cores:
![Page 136: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/136.jpg)
Sub Dinâmica Tensão
![Page 137: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/137.jpg)
Morfociclo
E também, determinados Princípios e respetivas interações permitem emergir “Sub-dinâmicas” específicas.
!TENSÃO DA CONTRAÇÃO!
!
!DURAÇÃO DA CONTRAÇÃO!
!VELOCIDADE DA CONTRAÇÃO!
!
Simbologia das cores:
![Page 138: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/138.jpg)
Sub Dinâmica Duração
![Page 139: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/139.jpg)
Morfociclo
Desta forma, qualquer exercício de Futebol também faz emergir a interação destes três tipos de contrações musculares de uma forma peculiar.
!TENSÃO DA CONTRAÇÃO!
!
!DURAÇÃO DA CONTRAÇÃO!
!VELOCIDADE DA CONTRAÇÃO!
!
Simbologia das cores:
![Page 140: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/140.jpg)
Sub Dinâmica Velocidade
![Page 141: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/141.jpg)
Morfociclo
Assim, podemos catalogar os exercícios (e os princípios e os sub-princípios) em função das sub-dinâmicas que expressam.
!TENSÃO DA CONTRAÇÃO!
!
!DURAÇÃO DA CONTRAÇÃO!
!VELOCIDADE DA CONTRAÇÃO!
!
Simbologia das cores:
![Page 142: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/142.jpg)
Morficiclo
!Sub-Dinâmica
Tensão!!
SubPrincípios
!Sub-Dinâmica
Duração!!
Princípios!SubPrincípios
!Sub-Dinâmica
Velocidade!!
SubPrincípios
Domingo 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Sábado Domingo
JOGO JOGORecuperação Recuperação Ativação
Treino aquisitivo Operacionalização
Folga
Domingo a Domingo
![Page 143: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/143.jpg)
Domingo a Sábado
Morficiclo
!Sub-Dinâmica
Tensão!!
SubPrincípios
!Sub-Dinâmica
Velocidade!!
SubPrincípios
Domingo 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Sábado Domingo
JOGO JOGORecuperação Recuperação Ativação
Treino aquisitivo Operacionalização
Folga
![Page 144: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/144.jpg)
3 jogos por semana
Morficiclo
!
Domingo 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Sábado Domingo
JOGO JOGORecuperação Recuperação Ativação
FolgaJOGORecuperação Ativação
Recuperação
![Page 145: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/145.jpg)
Recuperação
!
TENSÃO!+
DURAÇÃO!- -
VELOCIDADE!+
Contrações Musculares
Descontinuidade: + + + +
![Page 146: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/146.jpg)
!
Treina-se:Sub-princípios… - Inter-setorial; - Setorial; - Grupal; - Individual.
“Sem desgaste emocional…”
Recuperação
![Page 147: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/147.jpg)
Recuperação
Treino “técnico” de descompressão. !
Futvolei - pode variar número de jogadores. !!
![Page 148: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/148.jpg)
Recuperação
Treino de Sub-princípios- setorial ou intersetorial. !
MPB em espaço reduzido. Períodos de 1’ a 2’ com o mesmo intervalo ou maior… - ambiente de “descompressão”. !
![Page 149: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/149.jpg)
Recuperação
Treino de Sub-princípios- setorial ou intersetorial (regras permitem alterar…) !
MPB com 4 apoios laterais em espaço muito reduzido. Períodos de 1’ a 2’ com o mesmo intervalo ou maior… - ambiente de “descompressão”. !
![Page 150: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/150.jpg)
Recuperação
Treino de Sub-princípios- setorial ou intersetorial (regras permitem alterar…) !
MPB com 4 apoios laterais em espaço muito reduzido. Períodos de 1’ a 2’ com o mesmo intervalo ou maior… - ambiente de “descompressão”. !
![Page 151: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/151.jpg)
Recuperação
Exercícios de passe variados !
Períodos de 3’ a 5’ com o mesmo intervalo similar. !!
!
![Page 152: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/152.jpg)
TENSÃO!+ + +
DURAÇÃO!-
VELOCIDADE!+ +
Contrações Musculares
Descontinuidade: + + +
Sub Dinâmica “Tensão”
![Page 153: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/153.jpg)
![Page 154: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/154.jpg)
!
Treina-se:Sub-princípios:!! - Inter-setorial;!! - Setorial;!! - Grupal;!! - Individual.
Sub Dinâmica “Tensão”
![Page 155: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/155.jpg)
Treino de Sub-princípios setorial ou inter-setorial. Org. defensiva e ofensiva com trans. defesa-ataque... !
Jogo (Gr+4+1)x(Gr+4+1). Períodos de 3’ a 5’. !
!
Sub Dinâmica “Tensão”
![Page 156: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/156.jpg)
Treino de Sub-princípios inter-setorial. Org. defensiva e ofensiva (jogo interior com entrada das bolas em profundidade) com transições... !
!
Jogo (Gr+6)x(Gr+6) + 4 apoios em profundidade. Períodos de 3’ a 5’. !!
!
Sub Dinâmica “Tensão”
![Page 157: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/157.jpg)
Treino de Sub-princípios inter-setorial – mobilidade, criação e entrada nos espaços. !
!
!
Jogo (Gr+6)x(Gr+6) em 3 espaços. Períodos de 3’ a 5’. !!!
!
Sub Dinâmica “Tensão”
![Page 158: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/158.jpg)
Treino de Sub-princípios inter-setorial – mobilidade, criação e entrada nos espaços. !
!
!
Jogo (Gr+10)x(Gr+10) em 5 espaços. Períodos de 3’ a 5’. !!!
!
Sub Dinâmica “Tensão”
![Page 159: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/159.jpg)
Treino de Transições. !
!
!
Jogo (Gr+10)x(Gr+10) em 5 espaços. Períodos de 1’ a 2’. !!!
!
Sub Dinâmica “Tensão”
![Page 160: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/160.jpg)
Treino de Transições. !
!
Jogo (6)x(3+3) Períodos de 1’ a 2’. !!!
!
Sub Dinâmica “Tensão”
![Page 161: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/161.jpg)
Treino de sub-princípios setorial (Meio-campo). Org. ofensiva, defensiva e transições. !
!
!
MPB - 3x3 +6 apoios. Períodos de 1’ a 2’. !!!
!
Sub Dinâmica “Tensão”
![Page 162: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/162.jpg)
Treino de sub-princípios inter-setorial (meio-campo e ataque). Org. ofensiva e transições - jogo interior em profundidade pelo corredor central. !
!
!
Jogo - (Grx4)x(3+Gr) + 2 apoios. Períodos de 2’ a 3’. !!!
!
Sub Dinâmica “Tensão”
![Page 163: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/163.jpg)
Treino Técnico: passe - finta - finalização !
!
!
Períodos de 10’ a 15’ (depende do número de jogadores. !!!
!
Sub Dinâmica “Tensão”
![Page 164: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/164.jpg)
!
TENSÃO!+ +
DURAÇÃO!+
VELOCIDADE!+
Contrações Musculares
Descontinuidade: +
*
Sub Dinâmica “Duração”
![Page 165: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/165.jpg)
![Page 166: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/166.jpg)
!
Sub-dinâmica “Duração”
Treina-se:Princípios e Sub-princípios:!! - Coletivo;!! - Inter-setorial;!! - Setorial.
![Page 167: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/167.jpg)
Treino de Princípios e Sub-princípios intersetorial. Org. ofensiva intersetorial e transição ataque-defesa (em bloco alto). Org. defensiva intersetorial com transição defesa-ataque (em bloco baixo).
Jogo (Gr+8)x(7+Gr). Períodos de 8’ a 10’. !
!
Sub Dinâmica “Duração”
![Page 168: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/168.jpg)
Treino de Princípios e Sub-princípios a nível coletivo. Org. defensiva e ofensiva com transições...
MPB (Gr+10)x(10+Gr). Períodos de 6’ a 10’. !
Sub Dinâmica “Duração”
![Page 169: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/169.jpg)
Treino de Princípios e Sub-princípios coletivo e intersetorial. Org. ofensiva coletiva e transição ataque-defesa (em bloco alto). Org. defensiva intersetorial com transição defesa-ataque.
Jogo (Gr+10)x(8+Gr). Períodos de 10’ !
!
Sub Dinâmica “Duração”
![Page 170: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/170.jpg)
Treino de Princípios e Sub-princípios coletivo. Org. ofensiva coletiva e transição ataque-defesa (em bloco alto). Org. defensiva coletiva com transição defesa-ataque (em bloco alto).
Jogo (Gr+10)x(10+Gr). Períodos de 10’ a 15’. !
!
Sub Dinâmica “Duração”
![Page 171: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/171.jpg)
Treino de Princípios e Sub-princípios coletivo e inter-setorial. Org. defensiva (inter-setorial) e transição defesa-ataque. Org. ofensiva (coletiva) com transição ataque-defesa (em bloco alto).
Jogo (Gr+10)x(7+Gr+3). Períodos de 10’ !
Sub Dinâmica “Duração”
![Page 172: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/172.jpg)
Treino de Princípios e Sub-princípios coletivo. Org. defensiva coletiva e transição defesa-ataque (bloco intermédio). Org. ofensiva coletiva com transição ataque-defesa.
Jogo (Gr+10)x(10+Gr). Quando entram no espaço em profundidade só defendem 2 defesas… Períodos de 10’ a 12’. !
Sub Dinâmica “Duração”
![Page 173: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/173.jpg)
!
TENSÃO!+
DURAÇÃO!-
VELOCIDADE!+ + +
Contrações Musculares
Descontinuidade: + + +
Sub Dinâmica “Velocidade”
![Page 174: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/174.jpg)
![Page 175: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/175.jpg)
!
Treina-se:Sub-princípios:!! - Inter-setorial;!! - Setorial;!! - Grupal;!! - Individual.
Sub Dinâmica “Velocidade”
![Page 176: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/176.jpg)
Treino de Sub-princípios inter-setorial. Org. ofensiva e defensiva com transições...
Jogo (Gr+7)x(6(+1)+Gr)) em ondas. Períodos de 10’ (mas max. 1,5’…)
Sub Dinâmica “Velocidade”
![Page 177: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/177.jpg)
Treino de Sub-princípios inter-setorial e setorial. Org. ofensiva e defensiva com transições... (pode haver muitas variantes com a entrada no ataque e na defesa de diferentes jogadores...) !
Jogo (Gr+4+6)x(6+4+Gr). Períodos de 6’ a 10’ (mas max. 1,5’)
Sub Dinâmica “Velocidade”
![Page 178: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/178.jpg)
Treino de Sub-princípios inter-setorial e setorial. Org. ofensiva e defensiva com transições... !!
Jogo (5+1…)x(5+3…)… Períodos de 6’ a 10’ (mas max. 1,5’) !
Sub Dinâmica “Velocidade”
![Page 179: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/179.jpg)
Treino de Sub-princípios inter-setorial e setorial. Transições ofensivas e defensivas. !!
Jogo (3+2+1…)x(3+2…)… Períodos de 6’ a 10’ (mas max. 15’’+15’’) !
Sub Dinâmica “Velocidade”
![Page 180: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/180.jpg)
Treino de movimentações ofensivas com finalização !
!
!
8x(1…+GR) Períodos de 10’ a 15’ !
Sub Dinâmica “Velocidade”
![Page 181: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/181.jpg)
Treino de movimentações ofensivas com entradas nos espaços e finalização !
!
!
5x(1+1+GR) Períodos de 10’ a 15’ !
Sub Dinâmica “Velocidade”
![Page 182: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/182.jpg)
!
TENSÃO!- / +
DURAÇÃO!- -
VELOCIDADE!- / +
Contrações Musculares
Descontinuidade: + + +
Recuperação com Pré-ativação
![Page 183: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/183.jpg)
!
Treina-se:Princípios e/ou Sub-princípios…!! - Coletivo;!! - Inter-setorial;!! - Setorial;!! - Grupal;!! - Individual.
“Sem desgaste emocional…”
Recuperação com Pré-ativação
![Page 184: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/184.jpg)
Meínhos variados
Recuperação com Pré-ativação
![Page 185: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/185.jpg)
Meínho das 3 equipas
Recuperação com Pré-ativação
![Page 186: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/186.jpg)
Finalização simples
Recuperação com Pré-ativação
![Page 187: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/187.jpg)
Jogos (Gr + 9 (2+7)) x (9 (2+7) + Gr). Com trocas permanentes dos jogadores que ficam no espaço defensivo.
Recuperação com Pré-ativação
![Page 188: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/188.jpg)
Jogo (11)x(11) ou (11xGr) de coreografia, mas de exercitação muito curta (relembrar estratégia…)
Recuperação com Pré-ativação
![Page 189: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/189.jpg)
Jogo (11)x(11) ou (11xGr) de coreografia, mas de exercitação muito curta (relembrar estratégia…)
Recuperação com Pré-ativação
![Page 190: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/190.jpg)
Princípio da Alternância Horizontal em Especificidade
!Sub-Dinâmica
Tensão!!
SubPrincípios
!Sub-Dinâmica
Duração!!
Princípios!SubPrincípios
!Sub-Dinâmica
Velocidade!!
SubPrincípios
Domingo 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Sábado Domingo
JOGO JOGORecuperação Recuperação Ativação
Treino aquisitivo Operacionalização
Folga
![Page 191: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/191.jpg)
Princípio da Alternância Horizontal em Especificidade
Domingo2ª Feira
JOGO JOGO
Domingo 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Sábado
Domingo2ª Feira
JOGO JOGO
Domingo 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Sábado
Alternância Horizontal em Especificidade em 3 níveis:
- Relação Princípios e Sub-princípios…
- Padrões de Esforço - Sub-bdinâmicas
- Binómio - Esforço vs Recuperação
![Page 192: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/192.jpg)
Princípio da Alternância Horizontal em Especificidade
Domingo2ª Feira
JOGO JOGO
Domingo 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Sábado
Domingo2ª Feira
JOGO JOGO
Domingo 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Sábado
Manutenção dos Padrões Semanais em Profundidade
Domingo2ª Feira
JOGO JOGO
Domingo 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Sábado
![Page 193: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/193.jpg)
Princípio das PropensõesTem como objetivo criar contextos de prática em que a densidade do ou dos princípios que se pretendem treinar/experienciar apareçam como regularidade, de modo a possibilitar a emergência do jogo que se deseja para a equipa.
![Page 194: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/194.jpg)
Princípio das Propensões
- A densidade dos Princípios e dos Sub-princípios… e da sua interação tem que ser uma evidência nos exercícios propostos.
- A incidência também contempla a sub dinâmica desejada.
![Page 195: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/195.jpg)
Princípio das Propensões
- Plano Fisiológico: sub dinâmica que cada dia solicita.
Dois Planos
- Planos Tático e Técnico: quantidade de vezes que determinado princípio… aparece no exercício.
Planos Tático e TécnicoPlano Fisiológico
![Page 196: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/196.jpg)
Princípio das Propensões
Deve existir uma grande relação com o Princípio da Alternância Horizontal em Especificidade
Planos Tático e TécnicoPlano Fisiológico
![Page 197: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/197.jpg)
Princípio das Propensões
É este o Princípio Metodológico que permite direcionar a Modelação do Treino de modo a que o jogo deixe de ser caótico para passar a ser “Caótico Determinístico”.
![Page 198: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/198.jpg)
Modelação dos Contextos de Prática / Exercícios
- Relação com os Princípios… e respetiva interação.
FRATAL
![Page 199: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/199.jpg)
Modelação dos Contextos de Prática / Exercícios
- Densidade do que se pretende Experienciar
FRATAL
- Organizativo- Técnico- Fisiológico
![Page 200: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/200.jpg)
Modelação dos Contextos de Prática / Exercícios
- Repetição sistemática, mas “Repetir sem Repetir…”
FRATAL
- “Repetir Princípios… e respetivas interações”- “Vivenciar Contextos…”
Repetir a resolução dos problemas e não as soluções…
![Page 201: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/201.jpg)
Modelação dos Contextos de Prática / Exercícios
- “Reduzir sem empobrecer…”
FRATAL
- “Níveis de complexidade diferenciados…”
![Page 202: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/202.jpg)
A PERIODIZAÇÃO TÁTICA PRETENDE
IN CORPO R AÇÃO DE IDEIAS
“Exprimir as ideias de jogo através do corpo”
![Page 203: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/203.jpg)
“O lado formal da Periodização Táctica é passível de ser captada por muita gente, mas não é aí que reside o fundamental. O fundamental reside na operacionalização, na concretização. É aí que o treinador, aquele que gere, tem de ser importante todos os dias. Ele tem de ser o indivíduo que aproxima tudo aquilo que é favorável ao crescimento qualitativo do processo, no sentido do futuro a que aspira ser qualquer coisa a fazer sentido.” !
Vítor Frade
![Page 204: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/204.jpg)
Referências Bibliográficas
![Page 205: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/205.jpg)
Referências Bibliográficas
![Page 206: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/206.jpg)
Referências Bibliográficas
Pre arâeão Fu,tbetí §â
1..-,.
![Page 207: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/207.jpg)
Referências Bibliográficas
* íutebcã*arte allcerçaela em critér'ios
![Page 208: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/208.jpg)
Referências Bibliográficas
PreÍácio de Luís Freitas loboColaboração de: Rui Faria (adjunto de José Mourinho no lnter de Milão),
José Guilherme 0liveira (adjunto de Carlos 0ueirós na Selecção de Portugal AA)
e Marisa Gomes (treinadora dos quadros do Íutebol de formação do F. C. do Porto).
![Page 209: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/209.jpg)
Referências Bibliográficas
![Page 210: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/210.jpg)
Referências Bibliográficas
![Page 211: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/211.jpg)
Referências Bibliográficas
o0\0vlr
hr\§\,\\
tN
\
q
ül.
\\
c,
\\t
\\
Introduçãoa o Pe n s a ln e n to
itiliV\i ,Lr
p u b I i c a ç o e s:.-.1'.ii;,ã:ã*=INSTITUTO PIAGET
':.'.::;/)i)"
![Page 212: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/212.jpg)
Referências BibliográficasTEORIA
DOS SISTEMAS
P. K. AnohinLudwig von Bertalanffy
Anatol RapoportW. J. M. MackenzieJames D. Thompson
$tRtr GrrltEl[$ $0G1fl$
![Page 213: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/213.jpg)
Referências Bibliográficas
![Page 214: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/214.jpg)
Referências Bibliográficas
![Page 215: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/215.jpg)
Referências Bibliográficas
![Page 216: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/216.jpg)
Referências Bibliográficas
![Page 217: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/217.jpg)
Referências Bibliográficas
ül&,
![Page 218: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/218.jpg)
Referências Bibliográficas
Yues BertrandPatrick Guíllemet
oRGANÍZAÇOeS;UIVIAABORDAGEilII,
S'STEIVIICA
![Page 219: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/219.jpg)
Referências BibliográficasBenoll llandelbrot
0BIE[TOs FRRrrRts
CIENCIAABERI{gradiva
![Page 220: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/220.jpg)
Referências Bibliográficas--
jy { "*Tf . 1-v: .#ívy:!,l3r;]wlffi*r|ffiyy#:( :y@tí"ww
KARLR.POPPER
uMDE
MT]I\DO
PROPEI\SOES
![Page 221: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/221.jpg)
Referências Bibliográficas
![Page 222: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/222.jpg)
Referências Bibliográficas
![Page 223: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/223.jpg)
Referências Bibliográficas
Abraham Moles
AS CIENCIASDO IMPRECISO
Biblioteca das Ciências do HomemEdiçoes Afrontamento
![Page 224: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/224.jpg)
Referências Bibliográficas
HollandDEM
H.hrn
0CI
JoA0 como
a adaptaçãogera acomplexidade
gradiva
![Page 225: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/225.jpg)
Referências Bibliográficas
![Page 226: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/226.jpg)
Referências Bibliográficas
![Page 227: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/227.jpg)
Referências Bibliográficas
![Page 228: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/228.jpg)
Referências Bibliográficas
![Page 229: Periodização Tática - Pressupostos e Fundamentos (2014)](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022042510/54b65f0f4a79598f6d8b4764/html5/thumbnails/229.jpg)
OBRIGADO PELA ATENÇÃO! [email protected]