Tehnoredactare; Gabriela Popa, Iulian PopaCopertd: Gabriela PopaColaboratori: Maria Bu;ulescu, Gratien Fechete, Cristian RedulescuCorecturd fexf.' Mirona Farcagi, Julieta Teodorescu

Dragi cititori,Pentru a veni in intimpinarea acelora dintre voi care aspirise inleleagd aga cum se cuvine gi sd aprofundeze aspecteleimportante ce sunt prezentatein aceaste carte, a fost conceput unGlosar care conline explicatiile tuturor termenilor semnificativicare apar in paginile sale.Astfel,'dace veli intelni anumili termeni ce sunt marcali inpartea din dreapta-sus prin$-o steluti (de exemplu, gravitafie*),aceasta inseamn; c; puteli gdsi gi consulta o necesari explicatiein extenso a respectivilor termeniin Glosarul care se afli la finalulacestei d4i. ln cazul unor expresii ce sunt insi formate din douesau mai multe cuvinte care sunt explicate in Glosari evidentiereaacestora se va face prin adiugarea unei steluge in partea dindreapta-sus a ultimului cuvant al expresiilor respective, intocmaiprecum in cazul termenilor simpli, dar, in plus, ele vor fi gisubliniate (spre exemplu, Hofho Yooo*).

Descrierea CIP a Bibliotecii Nafionale a Rom6nieiBIVOTARU, GREGORIAN

O terapie simpli, perfect naturalS 9i eficienti ce serealizeazi prin intermediul unui pat inclinat / GregorianBivolaru - Bucure$ti: Editura Shambala, 2019

ISBN 978-606-9 t8-O40-2515

Copyright@ 2019Toate drepturile asupra acestei lucriri

apa4in Editurii SHAMBALA

GREGORIAN BIVOTARUprofesor de yoga

O TERAPIE SIMPLA, PERFECTNATURALA gr ertCrENTA CE SE

REALIZEAZA PNIru INTERMEDIUL UNUI

POT TNCLTNOT(O metodd benefici revolutionare, pecare vechii egipteni initiati o foloseau

in urmi cu mii de ani)

ATENTTONARE!

Fiecare cititor este dator si se informeze inaintede a lua orice hotir6re in ceea ce privegte punereain aplicare a acestor informalii. Vi anun!5m ci nu neasumem rispunderea .pentru nicio vitimare pe careeste cu putinfi si o suferili ca urmare a gregelilor pecare le faceli in ceea ce privette punerea in aplicarea acestor informalii ce vd sunt prezentate in cadrulacestei broguri.

CUPRINS

TNTRODUCERE .................... ....................... 7SOMNUT PE UN PATINCTINAI AVAND CAPUTMAI SUS DECAT PICIOARETE - O DESCOPERIREREVOLUTIONARA, CE ESTE TOTODATA BENEFICApENTRU SANATATE ....................... ..........11VECHII EGIPTENI, DAR $I ALTE CIVILIZATII STRAVECHl

UTILIZAU lN MOD CURENT,II UNUA CU MII DE ANI,oDrHNA tr soMNur PE uN PAT1NCl|NAT.......................23

CERCETARI RIGUROASE CE AU FOST REATIZATE iNCADRUL I|ASA DOVEDESC CUM GRAVITATIA NEI N FtU ENTEAZA, OIITICOTO DE APARENTE,STAREA DE SANATATE .............................25CATE cEvA DESPRE POSIBITA ATUNECARE CE ARETENDINTA SA SE PRODUCA ATUNCI CAND PATUTPE CARE DORMIM ESTE iN PREATABITINAITNT UcApArAr cu 15-19 cM ......................:............................. 28DIFERITE MODATITATI SIMPLE DE REALIZAREA UNUr pATINCUNAT .............................33REtATARt REFERITOARE TA AMETIORAREA

5r vTNDECAREA PROGRESIVA A DIFERITEtORnrrcTtuttI PRrN DoRMITUt INTR-UN PAT 1NCUNALAVAND CAPUT MAI SUS DECAT PICIOAREtE...........39

EFECTELE BENEFICE CERTE CE AU FOST CONSTATATElNURMA UNOR CERCETARI SIMILARE ACELORA ALE IUIANDREW K. FLETCHER, CARE AU FOST MARTURISITEDE FIINTETE UMANE CE AU ALES SA OOANMAINTR.UNpAT iNcLTNAL AVAND cApArAt ut- RlDlcAT ................... s2

0 OESEffiV,q" gE SEfWflidEFSC,qF"pr/,& eARilrdEffitrA sA pgr r.upr.e fru snsnaa.""....".." ,.." .................59

strnl4ruLiL pn u[\f pAT True p-arunr nvAnim cAF[J[. i3LAsATMIAE i$s meeAr p;e cmgraps-e 'lnsngnruA sfr r,AslrBENgFre tlILE moRf,ffitr€=!LtiN Trurm-u2 pgr fnEe Lcetg,T"E U B E Fd E F E E I ! L E ffi I N! EE LJ [S OSE Li TE AL H g}f}sTB"J R J LO RTRticIFSTE {As',qtrA-EE-&R} tru\rERsfr spge IFte E5!5TErM[-!tq,it &fArtrA ./f]6A......."..... ........61nmrxe - o prmsprenvn lmlmneA EmtF[cAToAREREFfi RITmARE tA BHlttlEFielEtE {"lilVl!TO&RE, [ftNeL[JSiV pHru'frRl,

STAREA ne sAruArnre" eE por F! mBTiruL,TE eu ugunrru-vnfA URMART p, sonnNLcrul fFJTR-uN rnrtrue ilru,*1 nwAruneApus" p!-AsAT tMA[ Jos mgcAr ptctonntlr ".."........... .......69

* srnAvreme esr\sF$RMARE snrururrteAnvA gr iru re a-uuEt EXTRA0RDITgnA n rgnaptEr sitvtp!-E eE poATE FlmrnHzgra pRtF{ s0Mni[.!t- pe urrl pnrTNeLrn.lgr

Tn r,rrrnd eu dou6 mii de ani, lisus Flristos le-a vorbitLreenicilor sdi despre beneficiile odihmei pe uln pat inelinat,aga eum, de altfel, acest aspeet este consernnat inlWarea Evanghelie a lwi loan {necenzuratd},vo|unnele5,7,89i9"."........"...."... ....."......"..81

MAREA EVANGFIgliE A Lul IOAN - r*olurnr.El 5 ......... E3TMAREA fiVANGFlEl"lE A !"UI iOAru -volumui V".""""...92MAREA EVAnlGl"lELlE A LUI IOAN - volumul 8.."...... 93wlARE,q f;VAI{GHf tlE A LUI IOAN - volurnui 8......... 95

GL0$AR DE T€RMENt. ........."....."........"."." 97

PFJTROPLJCERE

ldeea, iar feXul ei genialE, a 'cerapiei cu pa-tutr'irrclinat

iir iinrba englez5 trB"tr'- lncllned Bed Tkerapy) a porrrit deir.. r:6teva obsewalli foalrte simple fdcute cu apr ap€.,"ei decenii in urmh de cdtre o fiirelb u-n-laia5 deosehit.:'e i.ntetrigent5, curioash ;i ingenroas5, 9i anulne]lginerul Andrew Fletcher. &4ai intdi, acesta a obse;rzaiii r:espiralia gi transpirafia pnoduc un fenornen de,i:s1'ridratare la toate fiinlele vii - fie ch este vorba rlesprer,.iante, anirnale sau oarneni. Astfel, el a constatat cX in.r:ina transpi;:a1:iei 9i respectiv a respiraliei, seva [in

'r:.zi-rl plantelor], respectiv sAngele {il'l cazul animane}on 9i

,r. oamenilorl are o c{lilcentnafie mai mare d-e siruri 9i der:rL:aruri" Din acest rnotiv, forfa gravitalionald ac"tioneazdlirn"-un rnod diferit asllpra acestor f'luide ce au o astfelr3 concentralle, a.trdgAndu-ie cu o tnai rnare puter€ sfil:e

tArn|r,t gi tdcS.ndu-tre sh cobaare prrn sistemui capilaqr'.::';pectiv pnin vasele sangvine. Ca in cazui oricdrei,.rc-tiuni, gi in aceasti:ir:u-a!ie alf,an:e gi',r: *ranifesti 0r r:ac.tiune de sens',rriirac car:e facei:a riel,-a gi s6ngeleriJ densitate mai,.,iilc5 (ce conlini carltitate rnai,!ta,re de aPdj si fienr.ntn'enate intr-untir-.u:ent ascendent

soMNu[ pE uN pATlNcuNAL nvAno cAPUtMAr sus oecAr plctoAREtE - o DEscopERtRE

REVotuTtoNnRA, cr rsre rorooarA' BENEFIcA perurRu sAruArnrr

priile picioare... Starea generald a multor fiin;e umane s-aimbundtdfit considerabil gralie acestei terapii.

Din momentul declicului genial care l-a dus ladescoperirea terapiei cu patul inclinat, Fletcher a dus oadeviratd lupti pentru a ob;ine recunoaSterea oficiali asistemului siu de dormit, care urmeazd legile Naturii gicare inregistreazd, fdrl niciun 6fort reugite terapeutice,acolo unde medicina convenfionali egueazi.

EI a declarat la un moment dat, in mod semnificativ:,,Aceastd recunoagtere oficiali se lasd, din picate, indelungagteptate. Pentru mine este absolut imposibil sd infelegcum se face ci o astfel de terapie, care nu costd nimic gicare, in plus, are astfel de efecte benefice fenomenaleasupra sdnitSlii nu este incd folositi de toatS lumea!"

profesor de yoga Gregorian Bivolaru5 iulie2017

Aga cum unii dintrenoi deja am observat,existd anumite aspectein via;5x pe care pur9i simplu le acceptimca atare, trri si ne maipunem intrebiri. Pentrucei mai mulgi dintre aceiacare triiesc in lirileoccidentale, dormitul inpozil.ia orizontale esteunul dintre acestea. insd,dupi ce a studiat cumulta atenfie* sistemulcirculatot mai intAila plante, Andrew K.Fletcher gi-a pus apoiunele intreberi firegti,inteligente ti coerentereferitoare la patul incare dormim. Curiosulcercetitor independenta descoperit - in urmaa nenumirate cercetiripractice - ci simplainiltare a patului cu 15-19 cm in zona capuluiprovoaci apoi, la scurt

10

timp dupi aceea, maimulte imbunitdliri in sferafiziologici pi chiar vindeciriremarcabile, mai ales incazul fiinlele umane caresuferi fie de problemecirculatorii, fie de tulburirirespiratorii, fie de diabet*,fie de ulcere la picioare, fiede migrene, fie de sclerozimultiple*, fie de edem, fiede boala Parkinson, fie deafecliuni ale pielii, fie deleziuni ale miduvei spinirii,fie de varice gi chiar demulte alte boli.

Iati cum anumefunclioneazi aceastemodalitate simpli, perfectnaturali ;i eficienti, ce seafli imediat la dispozilianoastri fnumai daci oalegem 9i apoi suntemperseverenli in ceea ceprivegte utilizarea ei].

Legitura ce existiintre fiziologia plantelor giinclinarea patului in zonacapului cu 15-19 cm, pentrua dormi astfel in el (in plusfiind recomandat sd avemcapul orientat citre polulgeo€Iafk* Sud al busolei

' ce coresDunde oolului masnetic* Nordl. oare la nrimavedere ciudati 9i inexplicabili. incd de la inceput, AndrewFletcher - acest englez ingenios cu studii de ingineriemecanicS, ce este caracterizat de o mare pasiune pentrudescoperirea modului in care funclioneazi unele fenomenenaturale 9i fiziologice incd neldmurite de citre gtiinld - a fostla inceput uimit 9i apoi din ce in ce mai interesat si studiezein profunzime fenomenul circulaliei sevei la plante.

intrebarea pe care el gi-a pus-o nu se referea la modul incare igi extrag gi apoi igi ridici apa prin capilarele trunchiuluilor arborii, de la rddicini citre frunze, cici aceasta presupuneexistenla unui flux ce aclioneazi unidirectional. Fletchera first interesat de modul in care i;i recirculi arborii seva.[] a descoperit astfel ci datoritd dispunerii ramurilor gi ai runzelor plantelor intr-un anumit unghi framurile 9i frunzelenu sunt niciodati dispuse orizontalJ, fluxul descendent al:;evei genereazi apoi un flux ascendent ce se manifesti prinintermediul unei evident fenomen de sucliune molecular5,sirnilar celui care se produce intr-o pompi de vid. Seva cerurci devine din ce in ce mai densi, deoarece 98olo din apa

Circulolia sevei printr-o frunzd, care formeazd un unghi deinclinolie de aproximativ 5" fald de sol

seama ce circulatia sangvine incepe in organismul umaninci din faza embrionari gi ci, in realitate, aceasti circulafeprimari precede dezvoltarea inimii, iar apoi continui sisuslini inima. Avind in vedere cd ulterior ne confruntim, inmod inevitabil, cu efectele forlei gravitalionale, circulalia lanivelul organismului funclioneazi,pe principiul ci sAngele ceintri in vasele capilare din plimAni furnizeaze totodate apa tidioxidul de carbon, care apoi se evapori cu fiecare respiralie.Prin urmare, sAngele devine in felul acesta mai dens la iesireadin plimAni, iar ipoi trece prin inimd gi este pompat inapoiin artera principali, adiugAnd astfel sAnge mai dens pentru aface si apari fluxul pulsatil predominant, ce coboari ulteriorspre rinichi... SAngele ce intri in vene 9i care se intoarce apoide la rinichi este intotdeauna mai pugin dens decAt sAngelearterial ce curge cdtre rinichi (vezi figura de la pag. 16).

Acestaa fostpentru mine un moment privilegiat de inspirafiede o amploare ti o intensitate cu totul neobignuiti, care la scurttimp dupd aceea a dat nagtere terapiei cu patul inclinat."

pe care o confine se evapori prin frunze. Asffel, Fletchera observat ci seva este intotdeauna mai densi mai ales inpartea superioard a copacului, iar gravitafia* face ca aceastesevi densi gi nutritive, care este mai grea, si coboare apoi, inmod necesa4, prin orice parte a copacului ce este situati maijos, cum ar fi, spre exemplu, prin fructe, trunchi, ramuri saurddicini. Fluxul ascendent este insi intotdeauna mai pufinintens decAt fluxul descendent. Cea care susline, in modeviden! acest proces este gravitalia*.

De indati ce Fletcher a 6cut aceasti uimitoaredescoperire, el gi-a dat imediat seama de implicaliile salebenefice posibile, mai ales dacd acestea urmau si fie aplicatela nivelul trupului* uman. Unii s-ar putea si nu fie in totalitatede acord cu teoria lui Fletcher referitoare la circulalia seveiprin plante, dar mai ales pentru acele fiinge umane caredeja au reugit si-gi amelioreze in mod considerabil stareade sinitate prin revolulionara sa terapie (ce este atat desimpli, dar foarte eficienti) cu patul inclinat, acest aspecteste irelevant. Iati ce ne spune cu privire la aceasta chiarAndrew Fletcher: ,,Studiind aceste aspecte, mi-am dat astfel

Cap 9i brale

Vena cava

ante r"ioa rd

CO,

PlSmSnr.rl

drept

Arterapu lnronard

Plimdnulst3ng

VenapulmonarA

02

Ve

hepatici

Vena cavSposterioara

J'.ad-tt" 4"LA'4..'d-

'*"oon.

Z -'^

^.Ooo^ )"

Reprezentdre schemeticd a circulatiei songvinein trupul uman {dflat in pozilie verticald)

16

] ooru, i'1,:*n, ,*5 **r;:*,5l::I - ._.__-,**-_".',-1ri

t

si coboare spre partea de jos a buclei, printr-o parte atubului. Apa de izvor s-a ridicat apoi prin aceeagi parte atubului. Cu alte cuvinte, am constatat cd a apirut o curgerece se desfSgura simultan in doul sensuri contrare, printr-unsingur bra! al tubului. Atunci cind patul a fost ridicat cu incd2,5 cm, am observat cb s-a produs circulalia completi a apeiprin intreaga bucli pe care o forma tubul...

Dupi ce am aplicat terapia cu patul inclinat in mai multecazuri, ridicAnd cipitAiul patului cu 15-19 cm - inillimece corespundea unei inclinalii a patului la un unghi deaproximativ 5' - gi dupi ce am constatat la bolnavii ce aupracticat aceaste terapie ci venele varicoase ;i-au regdsittonusul gi forma sindtoasd in doar patru septemani, amstiut ci descoperisem o metodd uimitoare prin care se poateproduce o transformare benefici a circula;iei sAngelui, ceeace are drept efect vindecarea multor afecliuni."

lmoginile de moi susil orotd pe Andrew Fletcher reproducdnd experimentul

in core el o folosit unfurtuninchis etonSintr-o bucld, plin pe iumdtote cu apd

sdrotd gi coloratd cu turnesol, pentru a puteo observo moi uSor circulolia

apei dupd ce acest furtun a fost ogezat pe un pot pe core l-a inclinot la

diverse unghiuri. El o recurs la ocest experiment pentru o descoperi unghiul

optim la core ero necesar sd ridice potul lo cdpdfii pentru o odihnd optimd

Si o ac.tiune teropeuticd maximd,

19