parkinson januar 2019.pdfparkinson-expressen januar 2019 oplag: 125 redaktion: grethe grønnegaard...

20
Januar 2019 side PARKINSON EXPRESSEN BORNHOLM Januar 2019

Upload: others

Post on 13-Jul-2020

0 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: PARKINSON januar 2019.pdfPARKINSON-EXPRESSEN Januar 2019 Oplag: 125 REDAKTION: Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne gegroennegaard@gmail.com g Tlf. 56 96 33 02 Mobil

Januar 2019 side

PARKINSON

EXPRESSEN

BORNHOLM

Januar 2019

Page 2: PARKINSON januar 2019.pdfPARKINSON-EXPRESSEN Januar 2019 Oplag: 125 REDAKTION: Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne gegroennegaard@gmail.com g Tlf. 56 96 33 02 Mobil

Januar 2019 side 2

PARKINSON-EXPRESSEN Januar 2019 Oplag: 125

REDAKTION:

Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne [email protected]

Tlf. 56 96 33 02 Mobil 51 14 82 64 Redaktions-medarbejder: Jytte Lund

Opsætning og tryk: Ove Nielsen

Parkinson-Expressen

udkommer 3 gange årligt

Januar måned Maj måned September måned

Artikler-indlæg-breve

eller andet som ønskes bragt i PARKINSON- EXPRESSEN sendes eller mailes til redaktionen

Redaktionen forbehol-der sig ret til at afvise el-ler redigere samt forkorte indsendte bidrag, ligesom pladshensyn kan medføre at indsendt materiale først bringes i næste nummer.

Kredsens bankkonto

Nordea Reg.nr. 0650 Kontonr. 0727-448-616

Mail adresser - nye eller rettelser. Send mail-adresse til Grethe Grønnegaard. e-mail: [email protected] Grethe udsender en ”husker” før arrange- ementer og informationer mellem bladud-ggivelserne.

Pårørendemøder

Pårørendegruppe 1 1. tirsdag i måneden kkl. 10.00 på Rønne Bibliotek.

Pårørendegruppe 2 2. tirsdag i måneden kkl. 10.00 i Aakirkeby-Hallerne ( (dog ikke juli, august og januar måned)

Henvendelse til Ethly Bech Mobil 20 26 17 58

Kørelejlighed.

Er der problemer med at deltage på grund af ttransportvanskeligheder, har vi kontakt til ven-lllige medlemmer, der gerne vil være behjælpelige nmed transport. Behov for transport bedes meddelt ved ttilmelding til arrangementet.

Forsidebillede: Bobbastenen er Bornholms største vandreblok.

Iflg. sagnet skulle den have været kastet mod KKnudsker Kirke af en svensk trold, men hvor akan man se den ?

Læs mere herom på side 17 Foto: Ove Nielsen

Medlemsblad udgivet af

PARKINSONFORENINGEN BORNHOLM

Page 3: PARKINSON januar 2019.pdfPARKINSON-EXPRESSEN Januar 2019 Oplag: 125 REDAKTION: Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne gegroennegaard@gmail.com g Tlf. 56 96 33 02 Mobil

Januar 2019 side 3

Fortsættes næste side...

Godt nytår til alle.

Vinteren er over os.

Januar 2019 er kommet.

Det er svært at vænne sig til at det

er gråt, halvkoldt og blæsende,

når man gerne vil have sne, sol og

frostklart vejr.

Er man ikke superoptimist, kan man

også blive grå i humøret.

Så er det om at finde et puslespil

frem - ja !

Jeg fik to puslespil i julegave, med

en måtte til at lægge det ud på. Bli-

ver man nødt til at stoppe kan det

rulles sammen over et rør og man

kan fortsætte dagen efter.

Hvorfor fortæller jeg det?

Jo. Man tænker ikke på andet end

hvor brikkerne passer ind.

Og glemmer helt at man er i dårligt

humør.

Der er blevet solgt rigtig mange i år!

Men, husk at vi går mod lysere tider.

Nu glæder vi os til den 23. januar,

hvor Kurt Hansen vil hygge om os på

klaveret.

Så er der generalforsamling lørdag

d. 30. marts, hvor vi håber på godt

fremmøde som altid.

Det bliver spændende hvem, der

kommer som gæst i år.

Vi har fået en god ide til forårsturen i

maj, det vil blive oplyst senere.

Vores Parkinsonskole med psykolog

Karin Grønvall Rasmussen i oktober,

blev en god oplevelse, med rigtig

mange deltagere. Ethly Bech har

brugt mange timer på at få den rigti-

ge underviser til skolen. Vi har fået

mange positive tilbagemeldinger fra

deltagerne.

Julefrokosten var også festlig, med

flere deltagere i år end ellers. Der

var smil mange steder, både hos de

dansende, men også fra

”bænkevarmerne”. Godt arrangeret

af Mary Jensen og Jytte Lund.

Page 4: PARKINSON januar 2019.pdfPARKINSON-EXPRESSEN Januar 2019 Oplag: 125 REDAKTION: Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne gegroennegaard@gmail.com g Tlf. 56 96 33 02 Mobil

Januar 2019 side 4

Formanden har ordet (fortsat )

Pårørendegruppen har oprettet en

ny gruppe.

Grundet flere har ønsket at deltage i

en pårørendegruppe og den eksiste-

rende gruppe ikke måtte blive større

i antal, vil der pr. 12. februar 2019

blive startet en ny gruppe, som har

hjemme i et lille lokale i Aakirkeby-

Hallerne. Ethly Bech er lederen.

Se indlæg.

Parkinson-dansen har fortsat gen-

nem hele vinteren med de gode ak-

tører.

I december kom Elisabeth Dahls-

gaard forbi med en frisk inspiration

til dansen.

Angående Danseprojektet er der

tænkt, at der skal være et fælles af-

dansningsbal i alle landets kredse

den 2. november 2019.

Dansen har gjort Parkinsons sygdom

kendt for flere mennesker.

Parkinson cafeen kører også stabilt

med Jytte som kontaktpersonen.

Når jeg ser tilbage på 2018, er jeg

glad for at se, hvor mange arrange-

menter vi har gennemført, med en

trofast arbejdende bestyrelse og

medlemmer, som er interesserede i

at deltage.

Tak for det.

Januar ved Galløkken Foto: Grethe Grønnegaard

Page 5: PARKINSON januar 2019.pdfPARKINSON-EXPRESSEN Januar 2019 Oplag: 125 REDAKTION: Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne gegroennegaard@gmail.com g Tlf. 56 96 33 02 Mobil

Januar 2019 side 5

Fysioterapi

er vigtigt for Parkinsonramte, samt

pårørende. Der er dygtige fysiotera-

peuter over hele øen. De fleste har

kendskab til Parkinsons sygdom.

Der er både Parkinson holdtræning

og redskabs øvelser. Det sociale i

holdtræning er også, at man mødes

og får en lille snak, mens man

”arbejder”.

Katrine Bang, som har været i Fy-

sioform i Rønne, er flyttet til Kle-

mensker med sin Parkinson fysiote-

rapi.

Bornholms Regionkommune har afholdt

et ” Hilse På ” møde i december 2018.

Et møde mellem de bornholmske patientforeninger og BRK,

der omhandlede kroniske sygdomme.

Jytte Lund deltog fra Parkinsonforeningen.

”Hilse på” møde i BRK.

Kommunen havde inviteret til et

”hilse på” møde.

Her fortalte de om de nye forebyg-

gelsestilbud for 2019.

Her har man fra BRK i år valgt at

sætte fokus på KOL og diabetes.

Det blev ikke oplyst, hvor mange

patientforeninger, der er på øen,

men vi var ca. 12 repræsenteret,

skønnede jeg.

Vi diskuterede, hvordan samarbej-

det mellem kommunen og BRK var

og ikke mindst, hvordan det kunne

udvikles.

Der blev det bl.a. peget på:

Mangel på lokaler, især ude på

øen.

Ønske om kommunal uddannel-

se af fysioterapeuter.

Fysiske foldere ved indlæggelse

og sygdomsforløb.

Koordinering og kendskab til

hinanden. Muligheden for at

bruge hinanden på tværs.

Der er sat et nyt møde i foråret til

videre udvikling af de fremkomne

punkter.

Jytte Lund

Page 6: PARKINSON januar 2019.pdfPARKINSON-EXPRESSEN Januar 2019 Oplag: 125 REDAKTION: Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne gegroennegaard@gmail.com g Tlf. 56 96 33 02 Mobil

Januar 2019 side 6

Generalforsamling Lørdag den 30. marts klokken 14.00

i Nyker Forsamlingshus.

Efter generalforsamlingen vil der være kaffe og lagkage.

Dernæst byder vi velkommen til vores gæst:

Direktør i Parkinsonforeningen Astrid Blom.

Astrid Blom vil bl.a. komme ind på:

Samarbejdet med andre foreninger, om at

sætte fokus på behovet for at forbedre

vilkårene for de pårørende.

Manglen på Parkinson neurologer.

Aktuelle aktiviteter på Landskontoret om

rehabiliterings tilbud.

Foreningens nye strategi.

Man er meget velkommen til at stille spørgsmål.

HUSK at skrive til os, hvis der er adresseændring, nyt telefonnummer

eller ny e-mail adresse.

BEMÆRK: Det er kun medlemmer med e-mail adresse, som får tilsendt

” HUSKER”.

Astrid Blom tiltrådte som ny direktør i 2017.

Page 7: PARKINSON januar 2019.pdfPARKINSON-EXPRESSEN Januar 2019 Oplag: 125 REDAKTION: Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne gegroennegaard@gmail.com g Tlf. 56 96 33 02 Mobil

Januar 2019 side 7

Dagsorden til generalforsamlingen 2019

1. Valg af dirigent

2. Formandens beretning om det forløbne år, samt beretning fra

pårørendegruppen

3. Årets regnskab til godkendelse

4. Valg af bestyrelse:

På valg er: Kredsformand Grethe Grønnegaard – modtager genvalg

På valg er: Bent Krak Hansen - modtager genvalg

På valg er: Jytte Lund - modtager genvalg

På valg er: Palle Jensen - modtager genvalg

5. Valg af suppleanter:

På valg er: Signe Kristensen - modtager genvalg

6. Valg af intern revisor: Bent Folkmann

7. Valg af revisorsuppleant: Niels Olsen

8. Indkomne sager

Forslag, der ønskes behandlet på generalforsamlingen, skal være

indleveret skriftligt til bestyrelsesformanden senest to uger før

generalforsamlingen.

9. Eventuelt

Page 8: PARKINSON januar 2019.pdfPARKINSON-EXPRESSEN Januar 2019 Oplag: 125 REDAKTION: Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne gegroennegaard@gmail.com g Tlf. 56 96 33 02 Mobil

Januar 2019 side 8

Det er vigtigt

med rettidig omsorg

for dig som pårørende

og din partner eller

bedste ven.

Parkinsons sygdom er en kronisk,

fremadskridende sygdom, som

oftest vil medføre mange tanker

og følelsesmæssige reaktioner om,

hvordan livet påvirkes her og nu

og i fremtiden.

Det samme sker for den pårørende -

også deres liv påvirkes i takt med at

sygdommen udvikler sig hos den

sygdomsramte.

Er du pårørende til en person, som

har Parkinsons sygdom og oplever at

hverdagen er blevet vanskelig at

håndtere, så er dette tilbud måske

noget for dig?

Et møde med andre der er i samme

situation giver mulighed for erfa-

ringsudveksling og inspiration til

dagligdagens udfordringer.

Parkinsonforeningen har haft en på-

rørendegruppe siden 2012.

Ideen om 2 pårørendegrupper har

været undervejs et stykke tid, fordi

vi har haft venteliste til den eksiste-

rende gruppe.

Erfaringen viser at antallet af delta-

gere i gruppen har betydning for ud-

byttet af samværet i gruppen og

derfor etableres endnu en pårøren-

degruppe den 2. tirsdag i hver må-

ned.

Første gang tirsdag den 12. fe-

bruar fra kl. 10.00 til kl. 12.00 i

Aakirkeby-Hallerne.

Tilbuddet er gratis for medlemmer.

Tilmelding: Ethly Bech, Løkkegade

21, Rønne. Tlf.: 20 26 17 58

mail: [email protected]

NY pårørendegruppe

starter tirsdag d. 12. februar 2019 i Aakirkeby.

Page 9: PARKINSON januar 2019.pdfPARKINSON-EXPRESSEN Januar 2019 Oplag: 125 REDAKTION: Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne gegroennegaard@gmail.com g Tlf. 56 96 33 02 Mobil

Januar 2019 side 9

Julefrokosten på Nyker Forsamlingshus lørdag d. 8.december 2018

Vi blev mødt af smukt pyntede bor-

de. Asger fra Nyker Forsamlingshus

havde dækket op med røde roser,

lys og juleservietter til vores årlige

julefrokost.

34 feststemme mennesker ankom i

stormende blæst og regnvejr. Dej-

ligt, at kunne blive kørt helt til dørs.

Vores gæster i år var Kirsten og

Bjarne Munkholm Hansen og vores

ambassadør Lillian Hjorth Westh.

Maden blev leveret

fra Bolsterbjerg og

var traditionelle

danske juleretter,

skyllet ned med

vin, juleøl og hon-

ning Syp.

Det er altid dejligt

at synge sammen

og der blev da også sunget godt til.

Sangen: Kårta, svårta, sjymma Dâ ,

af Otto Lund, undertegnedes farfars

bror, gav anledning til en masse

snak om, hvad disse ord nu betød.

Selv om vi efterhånden er op i åre-

ne, er de gamle bornholmske ord en

udfordring.

Efter maden blev der budt op til

dans af Kirsten og Bjarne. Næsten

alle kom op og fik rørt sig. Det var

en julet udgave af fællesdansen:

I kongens have og en sydafrikansk

dans, Pata Pata, som Kirsten og

Bjarne, har taget med hjem fra en

rejse dernede.

Kaffe, småkager og chokolade run-

dede dagen af.

Det er dejligt at feste sammen i vo-

res forening, hvor der trods de di-

verse udfordringer, er masser af

smil, humor og glæde.

Næsten alle var på dansegulvet, så flot.

Jytte Lund

Page 10: PARKINSON januar 2019.pdfPARKINSON-EXPRESSEN Januar 2019 Oplag: 125 REDAKTION: Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne gegroennegaard@gmail.com g Tlf. 56 96 33 02 Mobil

Januar 2019 side 10

Page 11: PARKINSON januar 2019.pdfPARKINSON-EXPRESSEN Januar 2019 Oplag: 125 REDAKTION: Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne gegroennegaard@gmail.com g Tlf. 56 96 33 02 Mobil

Januar 2019 side 11

Januar på Bornholm

Solen skinner først i Svaneke

Åremyr, Almindingen

Solnedgang ved Rønne

Galløkken

Galløkken

Page 12: PARKINSON januar 2019.pdfPARKINSON-EXPRESSEN Januar 2019 Oplag: 125 REDAKTION: Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne gegroennegaard@gmail.com g Tlf. 56 96 33 02 Mobil

Januar 2019 side 12

Parkinsonskolen 2018

på Nyker Forsamlingshus lørdag den 13. oktober

Neuropsykolog Karin Grønvall Ras-

mussen var dagens underviser.

Karin Grønvall Rasmussen bor på

Sydfyn. Hun er neurolog på hjerne-

skadecentret i Odense og har privat

praksis. Hendes mand fik en hjerne-

skade, efter et styrt på mountainbi-

kecykel. Det har givet varige mèn

med daglige udfordringer, så hun er

inde i, hvad hun taler om.

Så har hun bornholmske aner. Hen-

des mor Birte Grønvall er vokset op i

Olsker, hvor hendes morfar Poul

Grønvall var smedemester. Mormor

er Ellen Grønvall.

Så hun udvidede opholdet og fik

Bornholm lidt ind under huden igen.

Dagens tema var reaktioner på

vores sygdom og hvordan takler

vi de forskellige faser.

Det at få en kronisk sygdom, foran-

drer livet for os mennesker og vi re-

agerer forskelligt på det. Måden vi

reagerer på, har rod i flere ting. Eks.

hvordan har vi som børn lært at

håndtere følelser. Er man en åben el-

ler lukket person. Hvordan er ens

aktuelle livssituation.

Sygdommen ændrer ved ens tidlige-

re kendte liv. Arbejde, socialt, fritids-

mæssigt, personlighedsmæssigt og

måske økonomisk.

Når diagnosen bliver givet, bliver no-

gen kede af det, nogen lettede, an-

dre angste. Kan synes det er uret-

færdigt eller bekymrer sig for fremti-

den.

Fra naturens hånd har vi fået for-

skellige ressourcer og strategier til,

at handle og reagere på. Men vi bru-

ger dem forskelligt ud fra vores tidli-

gere oplevelser/erfaringer.

Den store udfordring er at være i sin

sygdom og ikke bekymre sig for me-

get.

Det er vigtigt at tage sig selv alvor-

ligt og lære, at passe på sig selv. Bli-

ve opmærksom på advarselstegn.

Eks, stress. sige fra, når det kan lade

sig gøre. Prioriter og planlæg ander-

ledes, drop den tidligere perfektio-

nisme.

Bed om hjælp. Udtryk dig tydeligt

over for dine omgivelser, de kan ikke

læse tanker.

Page 13: PARKINSON januar 2019.pdfPARKINSON-EXPRESSEN Januar 2019 Oplag: 125 REDAKTION: Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne gegroennegaard@gmail.com g Tlf. 56 96 33 02 Mobil

Januar 2019 side 13

God hjælp og vidensdeling er der og-

så at hente blandt ligesindede, ek-

sempelvis i foreningen. Her er der en

fælles forståelse og andre med sam-

me udfordring. Her kan man tale

sygdom.

Og dem er det nogle gange nemme-

re, at grine og græde med.

En lille en til opslagstavlen.

Hvis du ikke kan -

h hvad du kunne før

Så gør hvad du kan - m med godt humør

En meget givende og oplysende dag.

Jytte Lund.

SINDSRO BØNNER.

-Giv mig SINDSRO til at acceptere

de ting jeg ikke kan ændre.

- MOD til at ændre de ting jeg kan

- og VISDOM til at se forskelle.

Der blev lyttet intenst af de mange

fremmødte.

Gode artikler - belyst fra tre vinkler, dejligt.

Og med smil på læben.

Livet er ikke det vær-ste man har……….

Flot avisomtale….

Page 14: PARKINSON januar 2019.pdfPARKINSON-EXPRESSEN Januar 2019 Oplag: 125 REDAKTION: Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne gegroennegaard@gmail.com g Tlf. 56 96 33 02 Mobil

Januar 2019 side 14

Dans med Elisabeth Dahlsgaard.

I december fik vi igen besøg af Elisabeth Dahlsgaard, som er vores danse-

instruktør ovrefra. Elisabeth har en helt fantastisk udstråling og energi.

Hun kan få os alle op i tempo med dans, løb og bevægelser.

Hun kan få os til at bevæge os langt mere og hurtigere, end vi tror vi kan.

Elisabeth til venstre i billedet og vores egen Kirsten Munkholm bagerst i billedet.

Igen bliver der forsket i dans, musik og bevægelser også inden for vores

eget regi. Og det viser, at der sker noget med hjernen og kroppen, når

man bliver udsat for musik og bevægelse, som i den grad er med til at

styrke os.

Vand pause er et must, når man bliver haglet igennem af Elisabeth.

Så hvis man vil glad, givende og livsbevarende motion, så mød op

torsdag eftermiddag i den nye DGI hal i Rønne.

Vi danser fra kl. 15.15

Page 15: PARKINSON januar 2019.pdfPARKINSON-EXPRESSEN Januar 2019 Oplag: 125 REDAKTION: Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne gegroennegaard@gmail.com g Tlf. 56 96 33 02 Mobil

Januar 2019 side 15

Flodkrydstogt på Donau.

Vi var på julemarkedskrydstogt i

fem dage op mod jul fra München

til Wien. Det var en rolig og fin tur,

hvor stort set alle kan være med.

Solen står op over Donau meget tid-

ligt om morgenen. Jeg sad ved mit

lille klapbord i kahytten og nød

natsejlturen gennem byer, landska-

ber og sluser. Der var mange sluser

på turen og det kan føles lidt trangt,

når man er dybt nede i dem og der

kun er 10 cm til hver kant.

Vi var på julemarkeder om formidda-

gen i de byer vi kom forbi og sejlede

eftermiddag og nat.

Der var alt, hvad man forbinder med

jul.

Der var de meget traditionelle hon-

ningkager ”Lebkuchen”, som de var

meget stolte af. Opskrifter på dem

kan spores helt tilbage til 1200 tal-

let, hvor de blev lavet af munke i

Tyskland.

Og selvfølgelig. Masser af Glühwein

(tysk vinter- og julespecialitet - en slags gløgg).

Det var jo koldt, sne og frost.

Masser af god mad, sød betjening og

små finurligheder.

Bl.a. blev kahyt-

ten hver aften

”natted af” og

hver aften var

natkjolen lagt for-

skelligt og de

fandt den altid,

selv om jeg havde

flyttet den.

Meget uformel stemning på skibet,

ingen dresscode og alt til rimelige

priser.

Selvom du er gangbesværet kan du

sagtens være med, dog skal man

nok vælge kahytter på øverste dæk.

Jytte Lund

Page 16: PARKINSON januar 2019.pdfPARKINSON-EXPRESSEN Januar 2019 Oplag: 125 REDAKTION: Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne gegroennegaard@gmail.com g Tlf. 56 96 33 02 Mobil

Januar 2019 side 16

læs Parkinson Nyt.

Bladet udkommer i marts, juni, september og december måned og er fyldt med gode oplysninger. -

eller få information på hjemmesiden www.parkinson.dk

og Facebook www.facebook.com/Parkinsonforeningen

Denne bog rummer en stor del af den viden om de støttemuligheder, du

kan få brug for som parkinsonramt og pårørende.

”Få støtte med Parkinson” afløser den tidligere Offentlige støttemulighe-

der 2013, der har været udsolgt i en periode.

Bogen er på 80 sider og illustreret af Henriette Wiberg Danielsen.

NY BOG: FÅ STØTTE MED PARKINSON

Page 17: PARKINSON januar 2019.pdfPARKINSON-EXPRESSEN Januar 2019 Oplag: 125 REDAKTION: Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne gegroennegaard@gmail.com g Tlf. 56 96 33 02 Mobil

Januar 2019 side 17

En vandreblok er en stor sten, der er

kommet hertil med indlandsisen og

efterladt, da isen smeltede. Man me-

ner, at der findes ca. 175 vandre-

blokke på Bornholm.

Bedst kendte er

rokkestenene,

der vejer mellem

15 og 30 tons,

men øens stør-

ste vandreblok

vejer over 130

tons og kaldes

”Bobbastenen”.

Denne overnaturligt store sten, der

rager op midt ude i en vandfyldt dal i

skoven, har sat gang i fantasien.

En "bobba" er det bornholmske ord

for et spøgelse. Det er tænkt som et

mandligt væsen, der især opholder

sig på farlige steder som i brønde,

damme, loftet, eller overhovedet ste-

der, hvor man vil holde børn fra.

Stenen er absolut seværdig, selv om

den hverken kan lugte nybagt brød

eller vende sig, som man engang

mente, at alle øens vandreblokke

kunne. Det var bare overtro, ligesom

historien om de svenske trolde.

Men hvor finder man

Bobbastenen ?

Fra Rønne køres mod Almindingen og

man passerer Kongstubbevejen på

venstre hånd. Lidt længere fremme

er der på højre hånd en lille sidevej

op ad en lille bakke og ind i skoven.

Vejen ender ved en privat bolig

(Segenvej 16).

Den store vandreblok ligger inde i

skoven på højre side af vejen.

Bilen skal parkeres ved landeve-

jen. Iflg. Fredningsbestemmelserne

er der ret for offentligheden til fods

at benytte den markvej, der fører de

ca. 300 meter fra landevejen hen til

stenen.

Motion er medicin ! Det kan ikke siges for ofte! Ud og gå en tur. Vi har naturen lige udenfor døren.

Brug den, det er gratis og man bliver i bedre humør.

Tag f.eks. en tur til den store vandreblok - BOBBASTENEN.

Kilde: Søren Sillehoved og 367ture

Page 18: PARKINSON januar 2019.pdfPARKINSON-EXPRESSEN Januar 2019 Oplag: 125 REDAKTION: Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne gegroennegaard@gmail.com g Tlf. 56 96 33 02 Mobil

Januar 2019 side 18

Blandet / info.

Der findes en Borgerambassadør i Bornholms Regionkommune.

Hun hedder Heidi Knudsen og er ansat indenfor ældre og sundheds-

området for at hjælpe dig som medborger eller pårørende.

Alle hverdage på telefon 56921280 i tidsrummet 8.00-16.00, dog fredag

til kl. 13.00. Det står ofte i Rytterknægten under Aktuelt.

Er du mellem 65 og 79 år, er der mulighed for forebyggende hjemmebe-

søg fra Bornholms Regionskommune. - en samtale om det, der er vigtigt

eller svært i din hverdag. Er du 75 år modtager du tilbud om et forebe-

byggende besøg. Fra det år du bliver 80, vil du årligt modtage et brev

om et besøg.

Vores Parkinson kontaktperson på neurolog ambulatoriet på Bornholms

Hospital er sygeplejerske Maja-Lis Kofod Petersen.

En Handicap Parkerings skive er en stor hjælp. Husk at aftale med

lægen.

Salg af lodsedler i år 2019 har Parkinson /landsforeningen gerne ville

gennemføre. Men der har været en blandet interesse i kredsene om det.

Vi har fra Bornholm meddelt, at vi ikke er interesserede i at sælge lod-

sedler/skrabelodder.

Yngre gruppen – det er yngre under 55 år med Parkinson - har lavet

tre film, som er lagt på hjemmesiden. De er gode! - Prøv selv at se dem.

Parkinson/landsforeningen har arbejdet meget hårdt for, at gøre op-

mærksom på den store mangel på Parkinson neurologer, over hele lan-

det. Man vil gerne have uddannet flere neurologer, overalt.

Husk også at der er Parkinson Unity Walk igen i 2019.

Det bliver den 25. maj i København.

Det kan godt være du har hørt det før, men det kan tåle at gentages

Page 19: PARKINSON januar 2019.pdfPARKINSON-EXPRESSEN Januar 2019 Oplag: 125 REDAKTION: Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne gegroennegaard@gmail.com g Tlf. 56 96 33 02 Mobil

Januar 2019 side 19

I september holdt Parkinson/landsforeningen grundkursus om Parkinsons

sygdom, for ansatte i kommunerne. Det var et éndagskursus og var lære-

rigt. Der var ikke så mange deltagere med endnu, men man håber, at

kommunerne i 2019 vil sætte penge /tid til at sende flere ansatte afsted.

Cannabis er meget omtalt i disse år.

Parkinson/landsforeningen har forsøgt at få medlemsmøder i stand, men

det er meget svært at få en fagperson til at deltage. Det er dog blevet til

et i København i januar og i februar et i Aarhus. Det er tænkt som dialog-

møde, hvor også en neurolog skal deltage, for at kunne svare på spørgs-

mål.

Der er ca. 7300 personer i Danmark med Parkinsons sygdom.

Parkinsonforeningen har rundet 9000 medlemmer i 2018.

Omkring 2/3 af mennesker med Parkinson i Danmark er medlem af for-

eningen. Det gør os stærke.

Parkinsonforeningen, Bornholms Kreds er også medlem af Danske Handi-

caporganisationer, Bornholm.

Hovedkontoret skal have nyt digitalt medlems system, det gamle virker ik-

ke som det skal. Det bliver nok dyrt, men det blev godkendt af Hovedbe-

styrelsen på sidste møde.

Vi fik forevist et balancebræt ”Back App”, til træning af balancen hos Par-

kinsonramte.

Holdet bag Parkinson elektroniske dagbog ”Modi Tech” er så småt ved at

have prototypen klar til test.

Region Nordjylland og Midtjylland tester dagbogen i to måneder.

Den sidste nye bog/brochure fra Parkinsonforeningen er ” Få Støtte med

Parkinson”. Den er utrolig oplysende om mange ting. Kontakt Grethe for

at se hvad den indeholder. Kan købes/bestilles til forsendelse på hjemme-

siden. Den koster 60 kr.

Page 20: PARKINSON januar 2019.pdfPARKINSON-EXPRESSEN Januar 2019 Oplag: 125 REDAKTION: Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne gegroennegaard@gmail.com g Tlf. 56 96 33 02 Mobil

Januar 2019 side 20

Formand

Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne e-mail: [email protected] Tlf. 56 96 33 02 Mobil 51 14 82 64

Kasserer Palle Jensen Bolsterbjergvej 14 3700 Rønne e-mail: [email protected] Tlf. 56 99 00 80

Bestyrelsesmedlem Bent Krak Hansen Strandvejen 115 3700 Rønne e-mail: [email protected] Tlf. 56 95 57 21

Bestyrelsesmedlem Mary M. Jensen Bolsterbjergvej 14 3700 Rønne e- mail: [email protected] Tlf. 56 99 00 80 Mobil 20 68 29 61

Næstformand

Ilone Mortensen Højegårdsvej 4 3700 Rønne e-mail: [email protected] Tlf. 56 96 53 08 Mobil 24 52 29 02

Sekretær Ethly Bech Løkkegade 21 3700 Rønne e-mail: [email protected] Mobil 20 26 17 58

Bestyrelsesmedlem Jytte Lund Klintebovej 3B37ørge Olsen 3720 Aakirkeby373 e-mail: [email protected] Tlf. 56 96 49 66 Mobil 23 88 49 66f. 20 3

Suppleant Signe Kristensen Åløsevej 16 3760 Gudhjem e-mail: [email protected] Tlf. 56 49 80 34

Parkinsonforeningen Bornholm Bestyrelse

Næste nummer af PARKINSON-EXPRESSEN

udkommer i maj 2019

Vore Lokale Ambassadører

Lillian Hjorth-Westh Henrik Krogsgaard