opasnosti i Štetnosti na radnom mjestu oftalmologa
DESCRIPTION
OPASNOSTI I ŠTETNOSTI NA RADNOM MJESTU OFTALMOLOGA. Jasminka Potočnjak, dipl.fizioterapeut, OB dr.Tomislav Bardek” Koprivnica Maja Vinković, dr.med., specijalist oftalmolog, Očni odjel KBC Osijek. MIŠIĆNO KOŠTANE TEGOBE SPECIFIČNE ZA OFTALMOLOGE. PRISILNI POLOŽAJI. - PowerPoint PPT PresentationTRANSCRIPT
LOGO
OPASNOSTI I ŠTETNOSTI NA RADNOM MJESTU OFTALMOLOGA
Jasminka Potočnjak, dipl.fizioterapeut, OB dr.Tomislav Bardek” Koprivnica
Maja Vinković, dr.med., specijalist oftalmolog, Očni odjel KBC Osijek
LOGOMIŠIĆNO KOŠTANE TEGOBE SPECIFIČNE ZA OFTALMOLOGE
LOGOPRISILNI POLOŽAJI
LOGOSTATIČKA OPTEREĆENJA CERVIKALNE KRALJEŽNICE
LOGOSTATIČKA OPTEREĆENJA LUMBALNE KRALJEŽNICE
LOGO
ZAUZIMANJE PRISLNIH POLOŽAJA
OPTEREĆENJA MIŠIĆNO KOŠTANOG SUSTAVA
Gubitak osjećaja pravilnog držanja tijelaGubitak osjećaja pravilnog držanja tijela -- Navika lošeg držanjaNavika lošeg držanja - Slabljenje - Slabljenje prekomjerni tonus prekomjerni tonus
Sposobnost vlastitog funkcioniranjaSposobnost vlastitog funkcioniranja - profesionalno- profesionalno - privatno- privatno
Trajne poteškoće narušeno zdravljeTrajne poteškoće narušeno zdravlje -- Slabost, bol, umorSlabost, bol, umor - Strukturne patoanatomske promjene- Strukturne patoanatomske promjene
LOGOPOSTURALNA PRILAGODBA
LOGO
-Trnci u rukama-Trnci u rukama-Osjećaj žarenja Osjećaj žarenja
-Bolovi u podlaktici,Bolovi u podlaktici,ramenu i vratu;ramenu i vratu;
-Artritis-Artritis
-Glavobolje-Glavobolje-Bolovi u leđima-Bolovi u leđima-Artritis-Artritis-Bolovi u mišićima-Bolovi u mišićima-Mišići vrata i -Mišići vrata i ramenog obruča ramenog obruča povišenog tonusapovišenog tonusa-Oštećenja diskova-Oštećenja diskova-TM sy-TM sy-Fibromijalgije-Fibromijalgije-Bol u leđima-Bol u leđima-Vrtoglavice-Vrtoglavice-Loša kvaliteta spavanja-Loša kvaliteta spavanja
-Bolovi u leđima- nemogućnost dužeg
zadržavanja stojećeg ili
sjedećeg položaja- disbalans tonusa
muskulature- smanjene kretnje
- loša kvaliteta spavanja
SIMPTOMI
- bolovi- ograničeni pokreti- osjećaj zatezanja
- pojačani umor- pojačani tonus
muskulature -osjećaj trnaca
- osjećaj “težine” na ramenom obruču-oštećenje diskova
- fibromijalgije
LOGO
text4
ISTRAŽIVANJA U SVIJETU
LOGOKAKO IZBJEĆI ŠTETNOSTI?
1. 1. Ergonomske prilagodbe na posluErgonomske prilagodbe na poslu
2. Pravilna postura2. Pravilna postura
3. 3. Ciljane tjelesne aktivnostiCiljane tjelesne aktivnosti
4. 4. FizioterapijaFizioterapija
LOGOPRILAGODBE NA RADNOM MJESTU
LOGOPRILAGODBE …
LOGOPRAVILNA POSTURA
PRAVILOPRAVILOo crta težišta tijela, promatranog u bočnoj ravnini prolazi kroz sredinu uha,
rameni zglob, zglob kuka i koljena, te pada na 2-3 cm ispred gležnja.o VAŽNO – pravilni položaji smanjuju opterećenja
LOGOCILJANE TJELESNE AKTIVNOSTI
PREVENCIJAPREVENCIJAo Prilagodbe radne okoline –
tabla i redizajniranje biomikroskopa? Visina i modalitet op.stola? Udaljenost okulara? …
o Vrsta obuće;o Česta promjena posture;o Istezanja;
FIZIOTERAPIJAFIZIOTERAPIJAo kineziterapijao mobilizacijeo tehnike opuštanja
LOGOKINEZITERAPIJA
LOGOMOBILIZACIJE I MANIPULACIJE
LOGODRUGE METODE
o LijekoviLijekovio Ortoze Ortoze o Alternativne metode – kiropraktika Alternativne metode – kiropraktika o Kirurško liječenjeKirurško liječenjeo . . .. . .
LOGOZAKLJUČAK
o Prema podacima iz istraživanja kod nas i u svijetu, Prema podacima iz istraživanja kod nas i u svijetu, moguće je utjecati na moguće je utjecati na poremećaja mišićno koštanog poremećaja mišićno koštanog sustava sustava na radnom mjestu oftalmologa; na radnom mjestu oftalmologa;
o Proaktivni pristup problematiciProaktivni pristup problematicio Osnivanje radne skupine koja će se baviti Osnivanje radne skupine koja će se baviti
proaktivnim pristupom rješavanju problematike i proaktivnim pristupom rješavanju problematike i iznalaženjima ergonomskih rješenja i podizanju iznalaženjima ergonomskih rješenja i podizanju svijesti o postojanju problema među zdravstvenim svijesti o postojanju problema među zdravstvenim djelatnicimadjelatnicima
o Preporuke stručnim udruženjima, nadležnim Preporuke stručnim udruženjima, nadležnim ministarstvima, proizvođačima namještaja i opreme ministarstvima, proizvođačima namještaja i opreme za sale, proizvođačima oftalmoloških uređaja za sale, proizvođačima oftalmoloških uređaja
o Uključivanje fizioterapeuta Uključivanje fizioterapeuta u rad kliničkih odjelau rad kliničkih odjela
