METODO IPLERMIEDO A HABLAR EN PUBLICO

METODO IPLER El método de estudio

IPLER ha demostrado ser efectivo siempre y cuando se logre transmitir a los estudiantes su correcta aplicación y funcionamiento.

METODO IPLER El método IPLER es un sistema de estudio basado

en la lectura que algunos confunden con método de lectura veloz, lo que no es así, al menos no en el sentido que se suele dar a la lectura veloz.

Se divide en cinco etapas de allí su nombre; éstas son:-Inspeccionar-Preguntar-Leer-Expresar-Revisar

METODO IPLER INSPECCIONAR :

En esta etapa se pide que el estudiante dar una mirada rápida al texto para obtener una información general sobre el tema que trata.

Esto tiene sentido al inspeccionar el material que ha de ser leído se prepara el sistema procesal intelectivo para lo que viene, facilitando la lectura posterior.

Esta primera etapa se debe efectuar aplicando una o todas las alternativas como:- leer los títulos y subtítulos- el resumen, si lo tiene.- las primeras oraciones de cada párrafo- dar una vista rápida al texto.

METODO IPLER PREGUNTAR La segunda etapa del método Ipler es preguntar, consiste en

hacerse preguntas sobre lo que se va a leer o estudiar para que el lector desarrolle motivación sobre el tema en cuestión.La etapa de preguntar se puederealizar transformando los títulos y subtítulos en preguntas, leyendo el cuestionario si el texto lo tiene, o auto interrogarse sobre qué tratará la lectura, basándose en la portada o las imágenes,

METODO IPLER LEER: En esta tercera etapa entramos en la lectura

propiamente. El proceso de la lectura implica fundamentalmente dos aspectos : percepción y comprensión mental.

La eficacia dependerá del equilibrio que consigamos entre estos dos elementos al realizar una lectura dinámica e intencionada. Lograr la máxima comprensión es el objetivo de toda lectura, especialmente aquellas que tienen más relación con el estudio.Para realizar esta etapa adecuadamente se debe leer todo hasta el final de cada sección. analizando párrafo por párrafo identificando la jerarquía de la ideas (reconociendo ideas principales de ideas secundarias, información relevante, de información accesoria, etc.), interpretando los textos no continuos como gráficos, dibujos, mapas, infografías, etc.Esta lectura debe ser completa, silenciosa, analítica, dinámica y crítica

METODO IPLER EXPRESAR

La cuarta etapa consiste en parafrasear lo leído, esto es reproducir el contenido de la lectura con palabras propias; dicha auto expresión puede ser mental, oral o escrita, dependiendo de las formas y estilo de aprendizaje personal, aunque se sugiere que hacerlo por escrito es más eficaz.

El objetivo de la etapa de expresar es retener en la memoria la información leída y luego recodificarla para grabarla.lo que contribuye al perfeccionamiento de la comprensión lectora, lograestructurar los conocimientos y además permite desarrollar fluidez verbal y hasta ampliación de vocabulario y mejoramiento ortográfico.

METODO IPLER REVISAR:

La etapa de Revisar consiste en hacer un repaso inmediato. Casi todos los estudios del método indican que de no hacerse este repaso se olvida la mayor parte del material aprendido. El objetivo de esta etapa es recordar el contenido de la lección para evocarlo en el momento oportuno.Para revisar se deben repasar los apuntes de trabajo para refrescar la memoria sobre los puntos, subpuntos y sus relaciones; también es útil reproducir de memoria dichos apuntes sin mirarlos, hacer predicciones respecto de las posibles preguntas de la evaluación.

Conviene además cuestionar todo lo estudiado y proyectar los conocimientos aprendidos hacia la aplicación práctica. A la revisión se debe dedicar el tiempo que quede disponible de la sección de estudio. Sirve para fijar con precisión los conocimientos en la memoria, detectar y llenar vacíos de contenido o comprensión.

METODO IPLER REVISAR: Siempre es necesario analizar la secuencia

completa de la sesión de estudio y comprobar si se aprovechó con eficacia el tiempo, esto además tiene un carácter meta cognitivo innegable.

Como puede apreciarse, el Método IPLER tiene gran utilidad para el estudio si lo conocemos y aplicamos adecuadamente. Como estudiantes no nos enseñan este método, sino que debemos aplicarlo sin conocer sus fundamentos teóricos ni hacer una clase especial sobre él, a veces nos lo dan como sugerencias para una buena lectura, aunque no podría señalar si esto es mejor o peor que una transmisión más formal del método.

Lo que sí puedo afirmar, es que el método, con las variantes y adaptaciones necesarias a la edad de los niños o jóvenes es magnífico.

MIEDO HABLAR EN PUBLICO

El miedo o temor es una emoción caracterizada por un intenso sentimiento, habitualmente desagradable, provocado por la percepción de un peligro, real o supuesto, presente, futuro o incluso pasado. Es una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza, y se manifiesta en todos los animales, por ejemplo el ser humano. La máxima expresión del miedo es el terror. Además el miedo esta relacionado con la ansiedad.

MIEDO HABLAR EN PUBLICO

Las personas con miedo a hablar en público, cuando tienen que enfrentarse a este tipo de situaciones, experimentan una gran ansiedad, además, suelen pensar que van a hacerlo mal y con frecuencia, creen que su actuación ha sido deficiente.

Piensan que los demás se darán cuenta de que su voz o sus manos están temblando, o creen que en cualquier momento les puede invadir una enorme ansiedad, o que no podrán articular correctamente las palabras, etc.

MIEDO HABLAR EN PUBLICO

1. Identifica cuál es el conocimiento que más sabes que manejas más que nadie .

2. Diseña un curso o taller sobre eso

3. Invita a tu gente más conocida y con quien te sientas cómodo a escucharte

4. Prepara tu presentación en tu casa o en algún lugar donde puedas hacerlo con comodidad y tranquilidad

5. Recibe a tus invitados, sírveles un café y algo rico para comer y predisponte a hablar de lo que has preparado.

6. ¡Preséntales lo que has preparado!

7. Auto-obsérvate.