mamochka magazine - august 2014 (3.0)

Мамочка Телефон для рекламодателей: 647-476-4681 Август 20142

Главный редактор Алена Малышевский

Редактор Лиза СуркесДизайнер Катя АгасьянцМенеджер по социальным сетям Мария Петров

Авторы: Татьяна Давыдова, Ирина Баранова, Сергей Тотров, Лина Пирожкова,Ирина Тульнева, Мария Петров,Алена М.

Издательский дом Russian GuideАдрес редакции: 691 Petrolia Rd., Toronto, On, M3J 2N6 Телефон: 647-476-4681 Email: [email protected]

Ежемесячный журнал для современных МамПроект Toronto Mommies Руководитель проекта Алиса Фульштински 416-841-0032

Присланные материалы не рецензируются и не возвращаются. За содержание и дизайн рекламы, рекламных статей и объявлений ответственность несет рекламодатель.

Мнения редакции и авторов могут не совпадать.

Я - амбициозная мама. Я, конечно, осознаю, что главное, чтобы мои дети были здоровы и счастливы, но терзания о том, достаточно ли я им даю, вкладываю в них, обучаю, развиваю, не прекращаются.

Языки нужно знать, и чем больше, тем лучше. По совету детских психологов нужно заниматься двумя видами спорта - одиночным и командным. И конечно, не забывать о том, что этот каждый конкрет-ный спорт развивает. Музыкальный ин-струмент, в идеале - фортепьяно, но если совсем никак не получается, то тромбон или саксофон. Дополнительные занятия по шахматам, математике, общие пред-меты. Чтение на немецком, английском, русском и французском.

Иногда мне кажется, что я не успеваю за всем этим следить, возить по разным адресам, про-верять сделанное задание, да и ребенку не все из этого доставляет удовольствие. И как оказывается - так оно и есть.

И тогда мы бросаем все, чтобы в суб-боту утром просто выспаться, а в четверг вечером наконец-то поужинать всем вме-сте. Но и это ненадолго.

Всего через четыре недели начинается отбор в региональную футбольную лигу, а ведь моему сыну так нравится быть вра-тарем! Но может отменим дополнитель-ный хоккей, чтобы наконец-то высыпать-ся по воскресеньям?

Алена Малышевский

Колонка главного

редактора

НАШИ МАМЫЛИНА БОЯРстр. 24

ЛЕТНЯЯ ВЕЧЕРИНКА ДЛЯ TORONTO MOMMIES стр. 20

СКОРО В ШКОЛУСОБИРАЕМ ЛАНЧ-БОКСстр. 6

3August 2014 Mommy Magazine www.mamochka.ca [email protected]

Красота и здоровье

Все началось с того, что я решила похудеть. С понедельника. С какого, я не уточняла. Естественно, этот самый понедельник никак не наступал. То гости, то десерт остался еще с суббо-ты, то поздно прибежала домой и как, скажите, без ужина жить? А перед телевизором или компьютером? Зна-комо?

Вообще я заметила, вечером еда на-много вкуснее.Тогда мне было 30 лет, я не была за-мужем и работала певицей на сцене. Худеть надо было однозначно. Худеть надо было срочно.А потом случилось вот что - в шутку заключенное пари с одним из офи-циантов ресторана изменило всю мою жизнь. Условия спора были тако-выми: первый, кто похудеет на 15 кг, станет победителем, проигравший, в свою очередь, отвезет его в Монре-аль, снимет для него номер в самом роскошном отеле и оплатит самые лучшие рестораны города.Я загорелась! Не могу сказать, что меня привлекал Монреаль, просто я знала, что на спор горы сверну. Мне нужен был стимул. И вот стимул на-шелся. Я собиралась худеть на спор. Дело было 5 лет назад, в тогда еще по-пулярном баре «Экстаз». Мы обгова-ривали детали спора, а вокруг было множество людей: знакомых, коллег и просто любопытных посетителей. Все над нами шутили и делали став-

ки. Кто-то притащил весы, кто-то снял исторический момент на камеру. Мы взвесились и отправились худеть. Первые недели у меня не очень по-лучалось. Радовало одно - мой оп-понент поправлялся еще больше! В какой-то момент я встретила молодо-го человека, только что похудевшего на 36 кг. Он-то и помог мне выиграть спор. Спустя 3 месяца я весила на 17 кг меньше, была влюблена и приме-ряла платья шестого размера. А приз тот, я, кстати, так и не получила... Сегодня мне 35, у меня двое чудесных малышей и, конечно же, снова лиш-ний вес! За эти годы я организовыва-ла несколько акций «Худеем на спор», привлекала людей, желающих поху-деть, специалистов по правильному питанию, фотографов и даже создала на Facebook группу, в которой сейчас больше шестисот человек. Зачем я это делаю? Проект-то не коммерче-ский. А просто во мне еще 12 кг лиш-него веса! Последняя акция закончилась месяц назад. Условия были таковы: каждый

Худеем на спор!Худеем на спор!

4 Мамочка Телефон для рекламодателей: 647-476-4681 Август 2014

• A/S program: Государственный license. Индивидуальная работа с каждым учени-ком. Качественное выполнение домаш-него задания, дополнительные занятия по французскому, английскому, русскому языку и другим предметам. Большой опыт с учащимися French Immersion. Горячее питание, школьный транспорт, удобное помещение в центре Richmond Hill. Часы работы – 14:30 – 18:30• JK/SK программа на полный и непол-ный день. Экспериментальная группа не более 5-ти человек. Квалифицированные педагоги, удобные классы. Готовим к шко-ле. Французский, английский, математи-ка, логика-моторика, АRT,русский язык. Уникальная методика – освоение языка с помощью музыки. (По окончании – Report card)• Субботняя программа “Хочу все знать”. Группы по возрастам, подготовка к школе, в том числе – French Immersion. C 10:00 до 14:00 с перерывом на ланч. Вы сами составляете программу предметов на выбор – математика, французский, ан-глийский, русский, ART, музыка.• Школа русского языка, литературы и истории “Наследие” при поддержке Рус-ской Библиотеки г. Торонто. Занятия по субботам и вечером в будние дни.• Творческие студии. Art, Chess, дет-ский русский театр, студия музыкаль-ного развития.

• Музыкальная школа – опытный педагог, индивидуальные занятия – подготовка к экзаменам, RCM. Начинаем играть с пер-вого урока! Музыкальные развивающие занятия по группам и возрастам. Пение на русском, английском, французском язы-ках. Движение и игры под музыку• Школа математики «Эврика». Инди-видуальные и групповые занятия. С 5 до 11 лет. Логическое мышление, помощь с выполнением домашнего задания. Под-готовка к математическим олимпиадам. Углубленные занятия с 7 по 11 классы. Подготовка к математическим олимпиа-дам «Таусс Паскаль». Подготовка к сдаче экзаменов SAT по математике.• Репетиторство под руководством опыт-ных педагогов индивидуально и в малень-ких группах по всем предметам для всех возрастов.• Курсы французского языка «Ma belle France» для всех возрастов, в том числе для студентов и взрослых. По окончании курсов выдается сертификат. • Дневная школа раннего развития «Baby Club» для самых маленьких – 1.5-3 года. С 10:00 до 13:00. Развивающие занятия, логика, моторика и прочее. Развитие речи, эмоций. Музыка, английский, французский, русский, ART, физкультура для детей. Консультации у опытного психолога для детей и родите-лей.

скидывался по 50 долларов (включая меня), а собранная сумма станови-лась призом. Участников спора было 40 человек, а это 2000 долларов, кото-рые решено было разделить на 3 при-зовых места. 1 место - $1000, 2 мес-то - $600 и 3 место - $400. Спор про-должался 8 недель с момента первого взвешивания и до финального. Также

было решено худеть не на килограм-мы, а на процент своего собственного веса, так было справедливей. Я похудела на 9 кг, что составляло 11.1% от моего первоначального веса. И всего 200 грамм отдаляли меня от заветного призового места.Кроме денежного приза победители получили в подарок фотосессии от великолепных фотографов - Алины Рахман, Alex UA и Dreams photo. Кроме того, на протяжении всего спо-ра нам помогала и будет помогать прекрасная девушка Лилия Китайник, специалист по правильному питанию, готовая всегда прийти на помощь со-ветом и ответить на любой вопрос по теме.В начале сентября стартует акция «Ху-деем на спор - 4» (желающих уже 40 человек). Если для вас спор и денеж-ный приз - это стимул, добавляйтесь в мою группу, буду рада всех там ви-деть! Давайте менять образ жизни, от-ношение к себе и размер брюк!Ну и конечно же не будем забывать

про материальный аспект. Чем боль-ше людей будут участвовать, тем больше будет приз. Подробности в группе на Facebook «Худеем на спор» www.facebook.com/groups/275002039273270

Ваша оченьскоропостройневшая

Лина Пирожкова

August 2014 Mommy Magazine www.mamochka.ca [email protected] 5

ланч-боксы – это такие малень-кие чемоданчики с едой, которые мамы дают детям с собой в школу. И не только детям. Офисные служа-щие, рабочие, полицейские, словом, все, у кого есть заботливые жены, каждое утро получают на руки чемо-данчик со стратегическим набором продуктов, который раскрывают во время обеденного перерыва и на-слаждаются домашними печеньями, бутербродами с любимой колбасой, фруктами, соками. Конечно, ежедневный сбор одно-го, а то и нескольких ланч-боксов, это дополнительная забота. Но ка-ким бы хлопотным делом вам это ни казалось, у домашней еды есть ряд неоспоримых достоинств. Во-первых, домашние обеды вкуснее и питательнее, чем еда в фаст-фудах или школьных столовых. Во-вторых, они дешевле. В-третьих, домашняя еда приготовлена качественно и с любовью, а заботливая мама или жена всегда учитывает при этом вку-сы, привычки и состояние здоровья своих домочадцев.Первое, в чем вы будете нуждаться –

это контейнер, куда сможете упако-вать все продукты, не беспокоясь о том, что продукты в нем перемеша-ются и превратятся в кашу. Сегод-ня в продаже существует большое разнообразие таких контейнеров – разных размеров и конфигураций, цветов и устройств внутренних сек-ций. Ланч-боксы могут быть и герме-тично закрывающимися сумками из плотной ткани, со множеством изо-лированных карманов и кармашков для салфеток, зубочисток, ложек-вилок, пакетиков с солью и перцем. Вашему ребенку будет достаточно простого, надежно закрывающего-ся пластикового контейнера и ка-чественного термоса, который не лопнет, не будет терять температуру или разбиваться, если его уронят. Для ежедневного применения под-ходят широкие термосы небольшо-го объема, буквально на 1 порцию, в них удобно брать супы или вторые блюда. Также существуют термосы, удер-живающие низкие температуры для охлажденных йогуртов, молока, фруктовых салатов или пудингов. Если в вашем хозяйстве нет такого

термоса, а прохладное молоко или охлажденный чай будут к школь-ному обеду как нельзя кстати, вос-пользуйтесь методом американских домохозяек: возьмите спортивную бутылку для напитков, налейте в нее на 1/3 молока, чая или другого на-питка, поставьте на ночь в морозил-ку. Утром просто долейте напиток до горлышка бутылки и положите ее в ланч-бокс. В течение нескольких часов замороженная часть напитка будет таять и одновременно охлаж-дать долитую часть напитка. Рядом с холодной бутылкой поместите про-дукты, которым дополнительный хо-лод не помешает – йогурты, салаты, шоколад, овощи или фрукты.

Одноразовая посуда и пакеты

Помимо ланч-боксов и термосов вам понадобятся одноразовые пласти-ковые контейнеры с плотно закры-вающимися крышками и полиэти-леновые пакеты, лучше с плотными застежками. Запаситесь такой тарой разных размеров: для салатов, со-усов, йогуртов, пудингов подойдут контейнеры; для бутербродов, хле-

Собираем ланч-бокс

Скоро в школу


ба, ломтиков овощей и фруктов, сла-достей – пакеты с зип-застежками. Одноразовую пластиковую посуду можно мыть и использовать повтор-но (мыть тщательно, сразу после того, как она возвращается домой), но в случае чего с ней не жалко и расстаться.

Как сохранить пищу горячей?

Чтобы сохранить пищу в термосе горячей, нужно нагреть ее непо-средственно утром. Сами блюда мо-гут быть приготовлены с вечера, но обязательно повторно подогреты утром. Жидкие блюда, типа супов, нужно прокипятить на плите в те-чение 5 минут. Тем временем про-грейте сам термос горячей водой: залейте его доверху горячей, но не кипящей водой, закрутите крышку и оставьте так на несколько минут. Когда суп вскипит и слегка остынет, вылейте воду из термоса и налейте в него суп. Не переполняйте термос, следите, чтобы уровень жидкости

в нем доходил до рекомендуемой черты (она обычно расположена на колбе). Тщательно завинтите крыш-ку.

Планируйте время для сбора ланч-боксов

Никогда не собирайте ланч-боксы впопыхах. Выделите для этого за-нятия около 20 минут. Как правило, еда упаковывается утром, но можно помочь себе тем, что загодя, напри-мер, с вечера продумать расположе-ние всех продуктов в контейнерах или сумках. В идеале – спланировать ланч-боксы на всю неделю, чтобы у ваших детей и взрослых членов се-мьи на обеды всегда была разноо-бразная вкусная и полезная пища.На всякий, как говорится, пожарный случай имейте под рукой список продуктов, которыми можно быстро наполнить ланч-боксы. Можно зара-нее, с вечера упаковывать в пакеты с застежкой почищенные овощи: морковь, черешки сельдерея, брок-

коли и держать такие пакетики в холодильнике. Сэндвичи, прослоен-ные яйцами, ветчиной, тунцом или курицей, будут даже вкуснее, если полежат в холодильнике несколько часов – ароматы смешаются и дадут более богатый вкус. Консервиро-ванные фрукты, йогурт также могут быть заранее разложены по малень-ким контейнерам и оставлены в хо-лодильнике до утра. Спортивные бутылки заполнены на одну треть молоком и помещены в морозилку. Даже горячие блюда можно заранее отложить или отлить в отдельную посуду ровно в том количестве, ко-торое потребуется для 1-2 порций (по количеству членов семьи, кото-рым готовятся ланч-боксы). Утром останется только прогреть термосы и сложить подготовленные продук-ты в ланч-боксы. Не забудьте поло-жить ложки и вилки для первых или вторых блюд.

Теперь все готовы к школе!


С началом учебного года перед родителями встает вопрос: чем за-нять детей после школы или в выход-ные дни. От школьной продленки до плаванья - желания и возможности совершенно не ограничены. Прод-ленку (послешкольные внеклассные занятия, где дети могут сделать до-машние задания или просто пои-грать) предлагают многие школы. Но есть еще и различные спортивные секции, которые заберут ребенка из школы, привезут к себе в центр, про-следят за выполнением домашних заданий и, конечно же, позанимают-ся предлагаемым видом спорта. Последние недели каникул - идеаль-ное время для того, чтобы обсудить с детьми их желания, а также возмож-ности родителей, так как зачастую бóльшей проблемой является время, которое придется уделить на те или другие занятия. Не обязательно нужно выбирать

спортивную секцию с занятиями 2-3 раза в неделю, начните с одного раза и посмотрите комфортно ли ребенку, и успеваете ли вы. Например, плава-ньем ребенок может заниматься раз в неделю в группе, а на выходных по-тренироваться с мамой или папой. Здоровое развлечение для всех!Русские школы предлагают огром-ный выбор дополнительных и разви-вающих программ. И это не только со-хранение русского языка, но и общее образование, шахматы, естествозна-ние или, например, театр, если дра-ма - это талант вашего ребенка. Заня-тия в русских школах бывают среди недели, после регулярных школьных уроков. Но для мам и пап, которые не могут по вечерам водить своих детей, есть блоковые занятия по суб-ботам и воскресеньям. Также много русскоязычных программ предлага-ют церкви. Поинтересуйтесь, навер-няка вы найдете что-то по душе для вашей семьи.

Ваш ребенок хочет обучаться музы-ке? Хорошо, возможно вам этого хо-чется немного больше. Найдите ком-промисс и выберите инструмент, от которого у вашего малыша загорают-ся глаза. Не переживайте, если это – барабан. Этот инструмент - отличный способ учиться чувству ритма и даже дисциплине. Впрочем, дисциплина нужна будет для любого инструмен-та. Не забывайте, что интерес может поменяться, и на следующий год вы все вместе будете выбирать скрипку. Слушайте своих детей, их желание - это настоящий залог того, что занятия будут успешными. Не ограничивайте их «традиционными» занятиями для мальчиков или девочек. Может заня-тия в Онтарийском Научном Центре (Ontario Science Centre) будут нача-лом карьеры новой Марии Кюри, а хор станет стартом для Пласидо До-минго. Вкладывая в детей свои амби-ции, развивайте в них их собствен-ные интерес и любовь к созиданию.

Хобби или образование?

Чем занять ребенка после школы?


Львенок имеет все предпосылки вырасти настоящим Львом. Гордый, отважный, великодушный и важный, он – центр событий. Он во всем стремится быть лучшим, ведь у него много талантов, и за что бы он ни брался, будет делать это так, будто он – артист большой сцены! Рутина – не для него, ему нужна игра, драма, яркие впечатления. В школе он – участник всех коллективных мероприятий, где нужно блеснуть, выступить. Ребенок-Лев очень естественно становится ли-дером в любой компании, он просто не представляет для себя другой роли. Важно позволить каждому маленькому львенку раскрыть свои таланты, по-казать их широкой публике, а также научить его уважать интересы других детей, которые не менее замечатель-ны. Конечно, неудачи (а неудача для настоящего Льва – это НЕ первое ме-сто) могут ввергнуть ребенка в насто-ящую депрессию, но не надо пугаться и потакать его капризам. Вряд ли Лев захочет переменить направление и избрать другое увлечение, чтобы до-стичь высшего результата. Такие ис-пытания закалят его характер и будет лучше, если он с детства начнет пони-мать, что быть во всем и всегда лучшим невозможно. Другое дело, что в лю-бой ситуации можно быть на высоте, и родители должны показать ему, как держать себя с достоинством и не ска-тываться до обид и слез. Ребенок-Лев легко удерживает своих сверстников в «подчинении», и, регулярно получая от них порцию восхищения и признания, расцветает и становится щедрым, ве-ликодушным и даже снисходительным. Но окружающим нужно быть осторож-ными – этот величавый котенок мо-жет и фыркнуть, и оцарапать. Больное место ребенка-Льва – его самолюбие, которое, вовремя не усмиренное, пе-рерастает с возрастом в самые обыкно-венные эгоцентричность и самолюбо-вание. Ему необходимо понять, что его

таланты ему не принадлежат, а даны исключительно для того, чтобы дарить людям радость своей игрой, яркостью, творческими подвигами. Львы (и малые, и большие) обожают праздники, торжества, вечеринки. Если вы периодически будете давать ребенку возможность быть хозяином торжества, это сделает его абсолют-но счастливым, но нужно обязательно продумать роль (естественно глав-ную), которую сыграет ваш ребенок на этот раз. Мастер перевоплощения, он обворожит всех присутствующих, не оставляя равнодушным никого вокруг! Пусть со стороны кажется, что ваш ре-бенок совершенно неуправляем, но вы то знаете, как склонить его на свою сторону – достаточно похвалы, но толь-ко совершенно искренней и пылкой, и он в вашем распоряжении. Превратив обычную жизнь в игру, с ним можно свернуть горы, ведь он достаточно по-стоянен.Нелегко приучить ребенка-Льва по-могать родителям по дому – повсед-невные занятия кажутся ему мало-интересными. Зато там, где требуется творческий подход, Львенок непре-менно проявит себя. Он охотно примет участие в выборе мебели и предметов интерьера, украшении праздничного стола, планировании торжественных мероприятий. Маленький Лев умеет созерцать окру-жающий мир, его игры могут быть и подвижными, активными, созидатель-ными и логическими. Даже падая и ушибаясь, малыш–Лев редко плачет. Ему очень важно чередовать виды ак-тивной и пассивной деятельности. Ма-ленький Лев любит пространство, и, научившись ходить, не станет часами сидеть в песочнице с другими детьми, а отправится познавать мир. Льву ни-почем боль и трудности. Он может все это превозмочь, стремясь увидеть, как можно больше. Лев любит солнечное тепло, яркий свет, сочные краски, и, конечно, летом

он чувствует себя лучше всего, а вот долгими зимними вечерами его мо-жет настигать хандра. Позаботьтесь о том необходимом количестве ярких впечатлений, которые поднимут тонус Львенка и дадут ему стимул для учебы, игр и общения.Несомненно, основное достоинство Льва – его бесстрашие. Но иногда вы можете встретиться и с противополож-ным проявлением характера – стра-хом перед миром и любыми его про-явлениями. Что же могло случиться с этим отважным рыцарем, чтобы такая черта проявилась в характере? Скорее всего, когда-то ему пришлось пере-жить чересчур грубую критику в свой адрес, либо его не заметили, когда он очень старался. И если он несколько раз за короткое время не получил до-стойную оценку, он может убедить сам себя (а иногда и с помощью так назы-ваемых «доброжелателей») в полной своей несостоятельности и перестать развиваться. Перестав получать столь необходимую ему энергетическую под-питку в виде похвалы и восхищения, он не в состоянии уже быть сильным, бесстрашным, щедрым… Величайшая задача каждого Льва – быть нужным миру, быть Солнцем, дарить и отдавать все лучшее, что у него есть. Поэтому, родители, берегите свое Львиное чудо, давайте ему возможность развиваться творчески, пусть он и не увлекается математикой или химией, у него может быть совсем другое предназначение, какое, вы, наверное, уже представили!

ЗВЕЗДНЫЙ МАЛЫШЛев (23 июля - 22 августа)


Практика перинатальной йоги включает практики хатха-йоги, гармонично адапти-рованные для беременной женщины и для постнатального восстановления, наилуч-шим образом подобранные для подержа-ния и укрепления тех систем организма, которым поддержка в этом периоде жизни необходима.

Практики пранаям (дыхательных упраж-нений) развивают дыхательную мускулату-ру будущей мамы, помогая ее дыхательной системе адаптироваться к новым задачам, которые ставит перед ней беременность и способствует наилучшему обеспечению малыша таким необходимым для его наи-лучшего развития кислородом.

Релаксационные практики успокаивают нервную систему и малыша, и мамы, исце-ляют, со-настраивают мамино сознание и сознание малыша, что способствует уста-

новлению хорошего контакта с ребенком после родов и наилучшему протеканию самих родов.

Йога – одна из лучших (и безвредных для будущего малыша) форм тренировки в те-чение беременности. Это также мягкий и безопасный способ сохранить тонус мышц, не перенапрягая их, предотвратить появ-ление болей в спине, зарядиться энерги-ей, успокоить ум и тело, подготовиться к непростому процессу родов и материнству. Цель нашей практики: • Благоприятное течение беременности • Благополучные роды • Здоровый ребенок • Быстрое обретение прежней, а возможно и лучшей формы после беременности

Стиль перинатальной йоги – спокойный и безопасный для всех женщин, будь они новички в йоге или практики продвинутого

уровня. Методика осно-вывается на понимании эффективности йоги в применении к изме-нившейся физиологии женщины, последних научных исследованиях и обмене опытом аку-шеров всего мира.

На практике большое внимание уделяет-ся личному общению: здесь вы можете поде-литься тем, что вас бес-покоит или, наоборот, радует. У нас нет жест-ко регламентированных последовательностей, мы идем от потребно-стей беременной жен-щины.

Занимаясь по про-грамме перинаталь-ной йоги Вы сможете:

• ощутить радость счастливой беремен-ности; • зарядиться энергией, ощутить легкость дви-жения и дыхания;

• предотвратить появление болей в спине; • избежать отеков и расширения вен на ногах; • подготовиться к процессу родов и значи-тельно снизить риск осложнений;

Мы поможем вам оставаться в хорошей форме, справляться с недомоганиями, ис-пытывать множество позитивных эмоций во время перехода в материнство.

Занятия проводит сертифицированный специалист по перинатальной йоге.

В занятия включены: - работа с суставами; - мягкая растяжка мышц; - дыхательные упражнения; - практика глубокого расслабления; - динамические комплексы, улучшающие кровообращение.

Обязательно проконсультируйтесь с вра-чом, чтобы убедиться в отсутствии каких-либо противопоказаний!

Pre-registration is required. 4 weeks pass or drop-in are available.

For registration and information call 416-844-7435

More details about Yin Yang Yoga Loft at www.yinyangyogaloft.com

Adress: 8108 Yonge st, #204, Thornhill.

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ Йога для будущих мам – это особая система практик для беременных женщин, основанная на классической йоге (работа с позами, дыхание, релаксация) и адаптированная к условиям беременности и родов.


ШКОЛА, В КОТОРУЮ ЛЕГКО ВЛЮБИТЬСЯ

Живя в Канаде, все мы, конечно, канадцы. Но на любой земле, в любые времена сильнее, мудрее и богаче тот, кто знает свои корни. Ведь чем крепче и глубже корни дерева, тем пышнее его листва, и тем лучше оно цветет и приносит

плоды.

нноИменно для того, чтобы дети из русскоговорящих еврейских семей знали о своих корнях и могли гордить-ся тем, что являются частью народа с древнейшими культурными традици-ями и богатой историей, и была соз-дана J. Roots Supplementary Jewish School.Школа успешно работает в составе UJA (Еврейской Федерации Торонто) и является наиболее рекомендован-ной среди всех других еврейских школ города родителями наших учеников. J. Roots – это уникальная светская школа дополнительного образования для детей от 3 до 14 лет, где они мо-гут изучать язык и культуру, историю и традиции еврейского народа в ком-фортной и творческой атмосфере.В прошлом учебном году в школе об-учалось 220 ребят. Есть классы, рабо-тающие в будние дни (в среду - для более старших детей с 4 по 8 класс) и

очень интересный и насыщенный блок воскресной школы (для детей от 3 до 10 лет). Учебные группы подбираются по возрасту и по уровню владения ив-ритом. При этом каждый класс пред-ставляет собой дружную детскую се-мью, где каждому ребенку интересно, уютно, тепло и радостно.Трудно найти другую школу дополни-тельного образования, где учиться не только интересно, но и весело. За-нятия в J. Roots – это череда увлека-тельных игр, дискуссий или мастер-

классов, в зависимости от возраста учеников. Кроме занятий здесь прово-дят встречи с известными артистами, общественными и политическими де-ятелями.J. Roots – самая современная школа, представляющая ультрановые и луч-шие в мире учебные пособия по из-учению иврита, как иностранного язы-

ка и светские материалы по изучению еврейской культуры. Здесь все устро-ено так, чтобы дети были активны все время занятий, а каждое слово, образ, движение работали на их развитие. Так что все без исключения родители могут испытывать радость и гордость, наблюдая за успехами своих детей.Редкая школа может похвастаться такими условиями, как в новом, уль-трасовременном комплексе Schwartz

Reisman Centre, где сегодня распо-лагается J. Roots. Причем хорошо и удобно в центре не только ученикам, но и родителям. Пока дети занимают-ся, их мамы и папы могут отдохнуть в уютном кафетерии, потренироваться в фитнес-клубе, поплавать в бассейне или расслабиться в спа.

Это далеко не все достоинства школы J. Roots, но даже их достаточно, что-бы объяснить ее успех. А если кому то интересно, благодаря какой маркетин-говой стратегии школа так быстро рас-тет, загляните в офис J. Roots на вто-ром этаже Lebovic Jewish Community Campus на 9600 Bathurst Street и по-листайте J. Roots Year Book с фотоот-четами о занятиях, событиях и празд-никах, происходивших в школе. Тогда вы поймете, что лучше маркетинга, чем горящие глаза и радостные лица самих джейрутовцев, и не придумать.

Или позвоните по телефону 905-303-2346, оставьте сообщение на русском языке, и когда вам перезвонят, де-тально расспросите, почему так много детей влюблены в J. Roots, и как по-скорее записаться на занятия.

Ирина Тульнева


Кулинарные чудесаСэндвичи Ланч-бокс и его обитателиВарьируйте эти бутерброды с теми продуктами, которые любят ваши дети, дополните их свежей морковкой, зеленью и брокколи, и иногда они отлично заменят даже горячий обед.

А на сладкое - намажьте хлеб вареной сгущенкой и

положите кружочки банана. Ничуть не хуже любого шоколадного батончика!

ЯичныйТонкая цельнозерновая булочка, омлет из яиц без молока, ветчина, помидоры и огурцы (по желанию), масло

Из тунца Черный или цельнозерновой хлеб, огур-

цы, помидоры, зеленый салат, консерви-рованный в собственном соку или воде

тунец, нежирный творог или свежий сыр

Лосось тэриякиПоджаренный хлеб, маринованный в соусе тэрияки, и поджаренный лосось (по вкусу), огурцы, помидоры, зеленый салат, свежий сыр

КуриныйПоловинка тонкого лаваша, кусочки курицы, зеленый салат, сладкий крас-ный перец, огурцы, соус из йогурта с ложечкой майонеза и лимонным соком

Сырный Черный или цельнозерновой хлеб, авокадо, помидор, све-жий (творожный) сыр вместо масла

Яблочно-колбасныйПоджаренный хлеб, любые

сорта твердого сыра, зеленое яблоко, ветчина или салями


BACK TO SCHOOLНАЗВАНИЕ / ИМЯ РАЙОН ОПИСАНИЕ ТЕЛЕФОН

ШКОЛЫ

Abc Company/Pochemuchka Toronto Центр творческого развития, школа раннего развития. Театральная студия. (289) 553-3950

Rutherford Private School Vaughan Обучение детей от 18 месяцев до 18 лет. Русский, французский, английский, а также усиленная программа по математике. (905) 532-0229

Bee Smart Learning Centre Vaughan Math & Science School. Усиленная программа подготовки к школе Full & Part time (JK - SK). (416) 937-2351

BTS Early Education Centre Toronto Математика, английский, русский и французский языки, музыка, йога, спорт. Субботняя школа и школа для малышей. (416) 807-7057

Impulse Learning Centre Concord Daycare, mini-school, before-after school program. (416) 897-1724

Students’ Alliance Toronto After school program. Привозим детей из школы, горячие обеды, помощь с домашними заданиями, дополнительные программы. (416) 574-0216

Математическая школа Исаева Thornhill Индивидуальный подход. Развитие логического мышления. Офицальные кредиты. (905) 881-7424

J. Roots Vaughan Supplementary secular Jewish school that provides a wide range of Jewish educational programming for children ages 3-14. (905) 303-2346

Trendy Learning Centre Richmond Hill Английский, французский, русский, математика, after-school program, репетиторство, творческие студии. (905) 787-0707

СПОРТ

Coccer Club Tornhill Футбол для детей от 5-14 лет. (416) 669-3433

Taifu Judo Club Vaughan Judo For Kids, Recreational Judo, Fitness Judo, Competitive Judo. (647) 889-5315

Yoga for the Entire Family Thornhill Parent & Kid, Mommy & Toddler, Mommy & Baby, Pre-natal Yoga Classes. (416) 844-7435

Valan Tennis Academy Toronto Хорошие условия. Отличные результаты. (416) 662-2341

Теннис Toronto Индивидуальные и групповые программы. (647) 783-8831

Wonderful World Of Circus Toronto Цирковое искусство, танцы, гимнастика, акробатика, батут, фитнес для детей и взрослых. Дни рождения в цирке и у Вас. (905) 479-2411

МУЗЫКА И РИСОВАНИЕ

All Stars Music School Toronto Фортепиано, скрипка, гитара, вокал, флейта, саксофон, кларнет, труба, ударные инструменты, музыкальная теория и гармония. (647) 998-5777

Vocal School Vaughan Постановка голоса, вокальная техника, артикуляция и произношение, уроки эстрадного вокала, запись профессиональных демо. (647) 668-5272

Maestro Music Toronto #1 In-Home Music Lessons. Домашние дни рождения для детей от 1 до 8 лет. (416) 357-8345

Alla Breve Academy Toronto Классы изобразительного искусства для детей. (647) 294-6565

Елена Toronto Уроки музыки и пения для детей и взрослых. Индивидуальные и групповые занятия. Стаж преподавания более 25 лет. (647) 269-0040

РУССКИЙ, АНГЛИЙСКИЙ И ФРАНЦУЗСКИЙ ЯЗЫКИ

Baby Way Daycare Toronto Детский сад. Изучение французского языка. (416) 886-9347

HOPE International School Toronto English for Interviews. English for tests. Interpreter Service. (416) 901-7905

Английский для взрослых Aurora Newmarket Необычный (реактивный) курс английского языка для начинающих. 10 уроков. Приемлемые цены. (905) 695-1683

Французский язык Toronto Для детей и взрослых. (647) 829-8477

Уроки французского Toronto Преподаватель с многолетним стажем, диплом с отличием, стажировка во Франции. Разные уровни. Переводы. (647) 821-6131

Bukvarik Vaughan Русский язык, чтение и письмо. (416) 855-1463

Французский язык Toronto Tutoring. Частные уроки. Результат гарантирован. (416) 735-2098

ТАНЦЫ И БАЛЕТ

Dance DNA Kids Vaughan Спортивные бальные, современные танцы, Baby Dance (4-5 лет), детский фитнес и растяжка. 1-855-362-2582

Andra Dance Studio Toronto Латиноамериканские и бальные танцы, хип-хоп, балет, эстрадный танец для девочек 8-16 лет. Выступления и соревнования. (416) 831-4200

Jazz be Nimble Concord Ballet, Jazz, Tap, Hip-hop, Lyrical, Musical Theatre, Competitive and recreational program (age 3-adult). (905) 669-5211

Victory Dance Toronto Занятия для любого возраста. Танго, сальса, ча-ча-ча. (905) 508-2926

ЛОГОПЕДЫ И ГОМЕОПАТЫ

Ирина Баранова Toronto Нарушения артикуляции, глубокие задержки речи, заикание, аутизм. (416) 820-6615

Надежда Соколова Toronto Speech-Language Pathologist. Registration CASLPO. Covered by Most Extended Health Benefits. (647) 836-4606

Baby Way Daycare Toronto Логопедический детский сад. Развитие речи и коррекция. (416) 886-9347

«Говорун» Steeles/Bathurst Домашний детский сад с логопедическим уклоном. Ежедневные занятия по развитию речи и мышления. (416) 737-3656

Наталья Якимович Toronto Гомеопат. Натуральное и эффективное лечение. ADHD, аутизм, проблемы с поведением и успеваемостью. (647) 294-8939

ДЕТСКИЕ САДЫ

«Золотая рыбка» Dufferin/Centre От 1,5 лет. Игровая площадка, спортивный зал, 4-х разовое питание. (416) 627-1650

Peter Pan Thornhill Woods От 1 годика до 3. Домашнее питание, ежедневные прогулки, программа для всестороннего развития. (647) 780-8958

«Звездочеты» Maple От 1 года до 4 лет. Развитие речи и мелкой моторики. Математика, логика. Спорт, танцы, музыка. (416) 274-4303

Curious Kids Richmond Hill Лицензированный детский сад . С 12 месяцев и старше. Изучаем английский, не забываем русский. (905) 237-5437

Playland Steeles/Dufferin Лицензированный детский сад (понедельник - пятница), от 1.5 до 5 лет. (647) 760-7529

«Веселый лучик» Richmond Hill Современные развивающие и образовательные программы. ECE. Рекомендации. (647) 210-6333

Nuf House Maple Лицензия. Программы для малышей, детей дошкольного и младшего школьного возраста. (905) 303-3202

My Little Star Maple Small group, loving and caring atmosphere, home cooked meals, 2 professional teachers, great references. (416) 807-7925

Imaginarium for Kids Richmond Hill Лицензия. Программы для малышей, детей дошкольного и младшего школьного возраста (от 3 до 9 лет). (905) 773-3077

Календарь событий с 15 августа по 14 сентября 2014

четвергсредавторникпонедельник

The Sip & Savour Ontario Farm & Artisan

Market3:00 pm - 7:00 pm

Avenue Rd. and Roe Ave.,Toronto www.sipandsavourontario.ca/

market

IMAX® Film: Island of Lemurs:

MadagascarOntario Science Centre

770 Don Mills RoadToronto

www.ontariosciencecentre.ca

Thunderbird Twin Zip

Line Package Special at Scenic Caves

Nature Adventures260 Scenic Caves Rd

Collingwood, ONwww.sceniccaves.com

Packing A Healthy Lunchbox: A FREE

workshop by Fenigo Toronto

7:00 pm - 10:00 pmFenigo

1199 Bloor st W, Torontowww.fenigo.com

Art Workshops at Dune Kids

4:30 pm - 6:00 pmDune Kids

1 Promenade CircleThornhill

www.dunekids.ca

Oh So Sweet Summer

Workshops for Kids

8099 Weston Road Unit 15Vaughan

www.ohsosweet.ca

Big Bad Wolf (vs. Lord

Underwearface von Schtinker)

1:00 pmThe Second City Theatre

51 Mercer St., Torontowww.secondcity.com

Earlybird Eco Adventure Tour

Special at Scenic Caves Nature Adventures

260 Scenic Caves RdCollingwood

www.sceniccaves.com

Labour Days at Westfield Heritage

Village12:30 pm - 4:00 pm

Westfield Heritage Village1049 Kirkwall Road

Rocktonhttp://www.westfieldheritage.ca

Free Admission to Varley Art

Gallery of Markham in 2014

Varley Art Gallery 216 Main Street

Unionvillehttp://www.varleygallery.ca

Moonlight Movies Newmarket

7:15 p.mVarious Locations

Newmarketwww.newmarket.ca/en/

MoonlightMovies.asp

TBG Organic Farmers’ Market

2:00 pm - 7:00 pmToronto Botanical Garden

777 Lawrence Ave EToronto

www.torontobotanicalgarden.ca

Art Class - Design for Kids at Dune Kids 5:30 pm - 7:30 pm

Dune Kids, Promenade Mall1 Promenade Circle

lower level next to SearsThornhill

www.dunekids.ca

KURIOS – Cabinet of Curiosities from

Cirque du SoleilGrand Chapiteau at The Port Lands51 Commissioners St.Torontowww.cirquedusoleil.com

ROM’s Dinosaur

Gallery

Royal Ontario Museum100 Queen’s Park

Torontowww.rom.on.ca

Hockey Hall of Fame - Stanley’s

Game Seven (3D)

Brookfield Place30 Yonge St., Toronto

www.hhof.com

111098

4321

28272625

21201918


воскресеньесубботапятница

Adventures in Slumberland

11:00 am - 3:00 pmLagoon Theatre

Olympic Island, Toronto Island

www.frolick.ca

Fun Fair at Bayview

Glen Church

7:00 pm - 9:00 pmBayview Glen Church

300 Steeles Ave. E. Thornhillwww.bayviewglen.org

Pick your own blueberry

Whittamore´s Farm

8100 Steeles Ave. East,Markham, Ontario, Canada

www.whittamoresfarm.com

Scotiabank BuskerFest

Ontario’s largest street

performers’ festival Downtown Yonge

Neighbourhood, Torontowww.torontobuskerfest.com

Peach Picking

Parkway Orchards Country Market15000 Niagara River ParkwayNiagara-on-the-Lake, Ontariowww.parkwayorchards.com

Walk for the Children

20148:30 am - 3:00 pm

Toronto Zoo2000 Meadowvale Rd,

Torontowww.walkforthechildren.ca

KURIOS – Cabinet of

Curiosities from Cirque du Soleil

Grand Chapiteau at The Port Lands

51 Commissioners St., Toronto www.cirquedusoleil.com

The Kids’ Gallery Just

Like Me: Explore,Imagine, Create at the AGOArt Gallery of Ontario317 Dundas St. West, Torontowww.ago.net

Eco-Art-Fest

Todmorden Mills 67 Pottery Road

Torontowww.no9.ca/home.php

Maple Leafs Nation Fan Fest

Air Canada Centre40 Bay Street

Torontowww.mapleleafs.

nhl.com/v2/ext/fanfest

The Science of Rock ‘N’ Roll

Ontario Science Centre770 Don Mills Road

Torontowww.ontariosciencecentre.ca

Oh Canada! Farmer’s Market

Sweets Tour

Distillery District28 Gristmill Lane

Torontowww.tastytourstoronto.com

45th Annual Wonders of theEarth Gem and

Mineral Show and Sale10:00 am - 5:00 pm

Don Montgomery Centre2467 Eglinton Ave E, Toronto

www.scarbgemclub.ca

The Parent Bazaar Toronto/

Mississauga Fall 2014

8:00 AM - 1:00 PMInternational Centre

6900 Airport Road - HALL 6, www.theparentbazaar.com

The Sip & Savour Ontario Farm & Artisan

Market3:00 pm - 7:00 pmAvenue Rd. & Roe Ave, Torontowww.sipandsavourontario.ca/market

141312

765

313029

242322

171615

Иммиграция - Жилье - Работа - ЗдравоохранениеОбразование - Юридические вопросы

Информация на русском языке для новоприбывших в провинцию Онтарио,

официальный сайт эмиграционного сервиса Канады http://russian.inmylanguage.org


Анонимный вопрос можно отправить на [email protected]

Анонимный вопрос к Toronto Mommies: «Как вы думаете, какая интимная жизнь считается нормальной для супружеской пары с детьми? К сожалению, мой муж не проявляет большого интереса к интиму. Если бы я думала, что он больше не считает меня привлекательной я бы работала над собой, но он всегда одаривает меня комплиментами, и когда мы одни часто заигрывает. Но потом ничего не происходит...»

Ответы от группы Toronto Mommies:

1. Сексуальное влечение у каждо-го разное. Некоторые хотят каждый день, некоторые раз в год. Проблема возникает, когда пара несовместима. Если вы хотите секса чаще, попытай-тесь как-то разнообразить ваши от-ношения и соблазнить мужа. Может быть, немного стриптиза, вино и так далее. Тем не менее, я знаю из лично-го опыта, что иногда люди просто не очень заинтересованы в сексе.

2. Я думаю, факторов много. У нас бывает, месяцами ничего нет, а потом чуть ли не каждый день. Иногда я не хочу, иногда муж, иногда присутствие детей не дает возможности. Жизнь с детьми, быт, усталость - факторы, ко-торые стоит учитывать, прежде чем делать выводы. Нужно помнить об этом и пытаться разнообразить сек-

суальную жизнь, даже если это будет секс в ресторане.

3. В своей увлекательной и прово-кационной книге психотерапевт-пси-хоаналитик Майкл Бадер предлагает новаторски новую теорию сексу-ального желания. Опираясь на свой двадцатипятилетний опыт, доктор Бадер доказывает, что сексуальные фантазии и предпочтения не запро-граммированы физиологией или об-ществом. Психологические барьеры возникают от подсознательных опас-ностей. С этой новой теорией мужчи-нам и женщинам больше не нужно будет стыдиться того, что их возбуж-дает или пугаться того, что возбужда-ет других.

4. Мне кажется, что все зависит от темперамента. Для кого-то достаточ-но и одного раза в неделю, а кому-то

требуется два раза в день. И конечно, надо учесть, как все было до появ-ления детей. Если раньше муж хотел и мог пару раз в неделю, а теперь - один раз в месяц, то сейчас явно что-то не так. Надо разговаривать с ним на эту тему. Всегда можно найти ком-промисс. В нашей семье трое детей и сексуальные настроения конечно менялись. Особенно, когда я устава-ла, и мне вообще ничего не хотелось.

5. Я бы сказала, что на нас желание накатывает волнами. То густо, то пу-сто. А вот после того, когда какое-то время было пусто, ощущается особая прелесть. От поцелуя бегают мураш-ки и ноги становятся «ватными», буд-то бы муж вдруг стал не таким знако-мым и родным. Возникает какая-то новизна и поэтому нам часто – не надо.


Наверное вы неоднократно заду-мывались о том, соответствуют ли ваши взаимоотношения грандиозному, страст-ному сексу, который пропагандирует Гол-ливуд или авторы женских романов?Прекратите мучить себя по этому пово-ду! Страстные образы, изображаемые в фильмах и романтических новеллах, мо-гут быть блестящими, но не нужно на них равняться. Имейте в виду, на сексе зара-батывают! Поэтому медиа магнаты не мо-гут обойтись без преувеличений.Что касается реальной жизни, то удов-летворительный секс в супружеской жизни базируется на любви и уважении друг друга. Пока эти компоненты присут-ствуют в супружеских отношениях, секс для обоих партнеров будет не только це-лью получить удовлетворение, но и раз-влечением. Обращайте внимание друг на друга. Даже самая простая мелочь, как любимая шоколадка, купленная для жены, поднимет ей настроение. Простой телефонный звонок, приготовленный утром кофе, принесет радость. Элемен-тарные знаки внимания сохраняют ин-тригу, и огонек любви пылает, несмотря на возраст.И если вас беспокоят многочисленные шутки о том, что секс в браке – скучное занятие и что большинство пар со време-нем вообще перестает заниматься сек-сом, порадуйтесь факту, что большинство пар, связанных брачными узами, находит время для романтических развлечений.У всех нас сексуальные аппетиты раз-личны, поэтому не сравнивайте себя с кем-нибудь еще. Лучше сфокусируйтесь

на том, что лучше для вас и вашего пар-тнера. Счастливые пары знают, что нужно им для получения сексуального удовлет-ворения, и не обращают внимания на то, что другие считают «нормальным» или «ненормальным».Но что же делать, если ваше с мужем представление о количестве секса раз-лично? Это можно пережить, если вы и ваш партнер готовы идти на компромисс. Иногда более темпераментный партнер должен смириться с фактом, что секса не будет, если его партнер(ша) не в настрое-нии. С другой стороны, партнер, который меньше заинтересован в сексе, должен тоже иногда уступать. Взаимные уступки могут сделать вашу жизнь ярче.При всех возможных попытках укрепить отношения в семье, ни в коем случае не допускайте того, чтобы полностью поте-рять себя и стать тенью своей второй по-ловинки. Умейте хранить дистанцию. Тогда у обо-их хватит времени, чтобы соскучиться. Имейте свои интересы: хобби, к примеру. Порой даже недолгие расставания идут только на пользу. Но это не значит, что нужно пропадать на пару месяцев. Про-сто каждому необходимо личное про-странство и немного свободы.Не забывайте, что счастливая супруже-ская жизнь – дело рук обоих партнеров в равной степени. Известный психолог Брюс Фредин считает, что здоровые лю-бовные отношения базируются на по-нимании друг друга с полуслова. Один партнер не может быть «дающим» все время. Так же, как и другой не может быть все время «принимающим». По-

пробуйте рассказать друг другу о своих потребностях и желаниях в интимной сфере жизни и искренне поинтересуй-тесь тем, что доставляет удовольствие партнеру. Гармония приходит в супру-жеские отношения тогда, когда оба пар-тнера осознают, что они – единое целое.Со временем страсть ослабевает. На-ступает то время, когда пары должны проявить свою изобретательность. По-делитесь своими фантазиями, попро-буйте новые позиции, займитесь любо-вью в каком-нибудь необычном месте за пределами вашей спальни – все это про-делывают счастливые пары с огромным удовольствием.Не существует секретной формулы, ко-торая обеспечит вам счастье в браке, однако есть несколько составляющих, которые сделают ваши отношения крепки-ми – это забота друг о друге, компромис-сы и взаимодействие. Знание элементов здоровых отношений поможет вам раз-вивать свой союз в правильном направ-лении. Итак…- Сделайте свою семейную жизнь пер-вой в списке своих приоритетов. Про-ведите четкую границу – ваши от-ношения с партнером поставьте на первое место, все остальное – после.- Будьте изобретательные в выраже-нии своих сексуальных фантазий, под-держивайте фантазии своего партне-ра.- Выражайте теплые чувства в словах; все нуждаются в том, чтобы знать, что они любимы.- Если возникают разногласия, выслу-шайте своего партнера внимательно, не прерывайте его.- Не преуменьшайте и не преувеличи-вайте свои эмоции. Честно выражай-те то, что вы чувствуете.- Расскажите своему супругу о том, что вам доставляет удовольствие на самом деле.- Смейтесь вместе со своим партне-ром. Чувство юмора поможет вам в любой житейской ситуации.И наконец, старайтесь чаще вспоминать о том, как хорошо вам может быть вместе, как искренни и горячи могут быть объятия и поцелуи вашего партнера, даже если на сегодняшний день вы немного устали друг от друга. Не зацикливайтесь на временных трудностях. Немного перефразируя из-вестное высказывание, мы получим очень мудрую формулу: все, что не убивает отно-шения, делает их гораздо прочнее!..

Супружеский долг,или секретов нет


Летняя вечеринка дляToronto Mommies

Это был прекрасный теплый ве-чер в июле, когда Торонто Mommies праздновали первый выпуск журнала «Мамочка» вместе с приходом долго-жданного лета. Более 50 мам собра-лись в ресторане «Мираж», чтобы поужинать, выпить по бокалу вина и танцевать всю ночь напролет! Для тех, кто никогда не бывал на встречах группы, давайте просто ска-жем, что атмосфера была теплой и до-брожелательный, как всегда. В ожи-дании пока прибудут все гости, мамы

общались, делились новостями, об-суждали разные события и просто радовались.Вечер был наполнен сюрпризами: выступление Ольги Кобзар, мамы и артистки цирка Cirque Du Soleil; неве-роятно красивые бальные танцы та-лантливого дуэта Тони & Селиста; тан-цевальное шоу и песни в исполнении артистов группы ресторана «Мираж». Наши спонсоры-мамочки одарили подарками счастливых победителей, были сказаны теплые приветствен-ные слова администраторами груп-пы и в завершение был отпразднован День рождения одной замечательной мамочки, что сделало вечер просто чудесным! Что было еще? Вкусный торт, который рассказал историю мам «в деталях» с обложкой журнала «Мамочка» на верхушке, воздушные эклеры и за-тейливые украшения из шариков на столах. Неисполненных желаний не оставалось!

Большое спасибо всем мамам, кото-рые пришли и сделали этот вечер во-истину незабываемым!

Photos by: Stasia Photo www.stasiaphotography.comCake: Victoria K. Cakes 647-773-6412First & Second Prize: By Ida’s Flower Gift 647-893-4044Third Prize: Dkartmosaics 416-616-7935Balloons by: Angela’s Balloon Creations 647-962-8100Special Performance: Tony Cooperman & Celeste Bailey 416-455-6129

Mirage Restaurant 1118 Centre St., Thornhill 647-608-0089 * 905-881-9191


Коллекция впечатленийНОВЫЙ УЧЕБНЫЙ

ГОДМодноУдобно

Практично

Buddy Backpack

Disney

Leftfield

Lihit Lab Teffa

MadPax

Heys

Nike

Gap

Gap

Diesel

Zara


ДЕТСКИЕ НАКОПИТЕЛЬНЫЕ ПЛАНЫ RESP$3,000, вложенные в RESP для 15-летнего ребенка, за два с небольшим года при-несут прибыли в 5 раз больше, чем тот же вклад в погашение variable rate mortgageЭта статья для тех: • у кого есть дети до 16 лет и кто хочет получить такую высокую прибыль

собира• кто собирается открывать программу RESPсобира• кто планирует увеличить выплаты по уже существующим программам

НемДавайте представим: ребенку в этом году исполнилось 15 лет. Вы думаете, что RESP программа уже не для вас, так как время ушло? Это не так. Вы имеете право внести до $15,000 за 2 года и 1 месяц, получить от государства гарантировано мини-мум 20% прибыли на свои вложения и, как только ваш ребенок будет зачис-лен на любые курсы, продолжитель-ностью не менее 3-х недель, 10 часов в неделю, забрать свои вклады вместе с интересом. Не забудьте, что с при-роста не платятся налоги, так как эта прибыль будет показана как до-ход ребенка в момент учебы.

Если у вас нет возможности внести мак-симальную сумму ($15,000), все равно эта программа выгодна. Например, вы реши-ли сделать своему 15-летнему ребенку образовательный план RESP и внести за оставшееся время всего $3,000. Пра-вило такое: $2,000 должны быть внесе-ны в тот самый год, в котором ребенку исполнилось 15 лет. В течение двух лет можно внести по $500 ежегодно. Допу-стим налогооблагаемый (после вычета всех бизнес-затрат) доход меньше 43 ты-сяч. В такой ситуации через два года на счету у ребенка будет $3,900 ($3,000 на-ших денег + $500 за 2014 год + по $200 за 2015 и 2016 годы) + около 4% инте-реса за пару лет. Все понимают, что в банках сегодня интерес практически не начисляется, и даже если внести $3,000 в погашение variable rate mortgage, вы-игрыш составит всего $171 за тот же са-мый период в 3 года (variable rate равен Prime-0.75%, хотя те кто делают переза-ключение сегодня, даже таких условий не получают). Сравните выигрыш в $171 с прибылью в RESP в $900!Как же мы можем игнорировать воз-можность: заработать существен-ную сумму, не заплатить налогов и внести все $3,900 в погашение mortgage через 2-3 года? Никто не спросит, куда потрачены деньги,

лишь бы они были сняты в момент зачисления ребенка на учебу. Все это можно сделать для любого 15-летнего ребенка, только... можно и опоздать. Взнос должен быть сделан до конца этого года. До 31 декабря того года, в котором ребенку исполнится 15 лет, в эту программу должно быть вне-сено минимум $2,000.

Программа для детей моложе 15 лет.Давайте представим себе молодую семью с налогооблагаемым доходом меньше $40 тысяч в год. Государство дает Child Tax Benefit каждой семье ежемесячно и это су-щественные деньги - до $300 в месяц на ребенка. Если ему еще нет 6 лет, то госу-дарство дает еще $100, невзирая на сумму дохода семьи. Некоторые семьи отклады-вают эти средства, переводят их в банк, но какой интерес можно получить в банке –практически никакого. Если же семья от-кроет для новорожденного детский накопительный план RESP (Registered Education Savings Plan) и внесет туда $500 в год, государство добавит еще $500 (Canada Learning Bond) + 40% от $500 (еще $200). Компания, в которой вы открываете программу, также инвестирует эти суммы, но не риску-ет. Процент прибыли невелик (около 4-5%), зато риска никакого. Мы гово-рим о вложении семьей $500 и получе-нии от государства дополнительно $700, с гарантией, это больше 100% прибыли на сделанные вложения!!!

Очень интересная программа. Многие сегодня уже имеют RESP, но не все.Кто-то считает, что сегодня денег нет, что не успеют накопить. Что можно сказать? Причину не сделать такой план можно найти всегда. В Канаде есть очень емкое слово “excuse”, то есть повод не сделать что-то. Чем больше мы зарабатываем, тем больше нам нужно. Спросите любо-го человека, сколько ему не хватает для полного счастья - чем больше доход, тем больше и не хватает. Надо для себя решить - ДА, ЭТО НАДО ДЕЛАТЬ!!! И начать откладывать столько, сколько семья ежемесячно может себе по-зволить - $10, значит десять, $20 - еще лучше… Если не начать сейчас, то и денег не накопится и у государства останутся те деньги, которые были предназначены ва-

шей семье, но их никто так и не запросил. 95% агентов, предлагающих открыть RESP, имеют право на открытие про-граммы только в той организации, в которой они работают. Вы должны встре-титься с представителями разных компа-ний и решить, какой план вам будет инте-ресен больше всего. Многие считают, что программа одна, так как она государствен-ная, и открывают RESP в первом же ме-сте, где им предложили. Это неправильно!Все компании с удовольствием прини-мают от вас взносы. Вопрос только, а какие должны быть условия на изъятие денег. И вот тут начинаются сюрпризы:• Очень многие ставят условия: деньги мо-гут быть взяты в течение 4 лет учебы. Не-обходимо, чтобы ребенок начал учиться от 18 до 21 года, был зачислен на 4 летнюю программу или минимально 2 года обуче-ния для начала. И последний год, когда можно воспользоваться детскими день-гами, будет тот год, когда ребенку испол-нится 25 лет. Кто гарантирует, что ребенок окончит именно 4 года за этот отрезок времени? А если специальность не по-нравится? Если ребенок сначала захочет поработать? • Некоторые компании просят только, что-бы ребенок проучился 3 месяца в течение 35 лет от момента заключения плана и вы можете воспользоваться всеми накоплен-ными средствами без потерь.• Другие компании открывают детские про-граммы и деньги инвестируются на рынке. Но ведь 99% родителей об инвестицион-ном риске не думают и не хотят рисковать детскими деньгами. Они не знают, что есть программы без риска, приносящие высо-кие проценты.

У меня есть лицензии для открытия такого детского плана практически в любых орга-низациях. Во время личной встречи я рас-скажу о том, как работает такая программа со всеми плюсами и минусами. Вы выби-раете, в какой компании мы с вами откры-ваем детскую программу RESP.Информацию о накопительном счете RESP вы можете прочитать на нашем веб-сайте www.totrov.com

Мы работаем с 9 утра до 9 вечера и ждем ваших звонков.(416) 222-0533, (416) 456-7706Сергей Тотров


Лина Бояр называет себя патри-откой России, но при этом уточняет, что Канада – одна из лучших стран мира для женщин в плане законо-дательств и возможностей. Канди-дат наук в сфере управления персо-налом и жена семейного адвоката, Лина глубоко понимает значимость женщины в современном обще-стве.

Дочь военного, она никогда долго не задерживалась на одном месте. И хотя на сегодняшний день Кана-да – ее дом, Лина не расстается со своей мечтой увидеть Мир. Много-го добившись для своего юного воз-раста, Лина продолжает стремить-ся вперед. Она уверена, что успех сопутствует ей благодаря влиянию сильных женщин в ее жизни – мамы и бабушки, а также любимому мужу Рону Шульману.

Во время нашего интервью, я опро-метчиво представила Лину, как жену Рона, но быстро опомнилась и извинилась, так как мы обе фе-министки и понимаем, что брак не определяет женщину, даже такой

идеальный, как у Лины с Роном. По словам Лины Бояр, идеальным его делают совместные цели, к кото-рым они стремятся хоть и вместе, но как отдельно взятые личности.

Говорят, что самые крепкие отно-шения начинаются с дружбы. Так случилось и у Лины с Роном. «Наша дружба переросла в любовь, и мы хотели никогда не расставать-ся», – рассказывает она с улыбкой. Однако, каким бы счастливым не было Линино замужество сегодня, многие не поддержали молодых людей в их решении поженить-ся шесть лет назад. «Большинство родственников и друзей не верили, что брак будет удачным, из-за того, что мы оба – сильные личности. Люди привыкли, что в отношениях всегда есть лидер и ведомый, но я всегда знала, что мне нужен силь-ный мужчина, а Рон искал сильную женщину!» Рассказывая о муже, невозможно не заметить нескры-ваемое восхищение и любовь в ее словах: «будучи успешным семей-ным адвокатом, он видит многое, но при этом остается спокойным и любимым мужем и заботливым от-цом для нашей дочки Лизы».

Героиня нашего интервью не толь-ко сильная личность и женщина, но и профессионал своего дела. Мы долго обсуждали перемены в трудовой сфере, касающиеся жен-

щин. Лина отметила, что женщинам на руководящих должностях уже не требуется играть роль мужчин, чтобы достичь успеха. Наоборот, женственность и эмоциональность приветствуется и позволяет жен-щинам играть по своим правилам.

Тем не менее, Лина уточнила, что мужчины все еще лучше «продают» себя и свои услуги, нежели женщи-ны, которым свойственно оправды-ваться и доказывать свои навыки. Данный феномен, по словам Лины, вряд ли исчезнет в ближайшее вре-мя, так как женщинам и девушкам все еще прививают социальное прислуживание.

Напоследок я спросила, какой же совет может дать нашим читатель-ницам успешная женщина. Поду-мав, Лина уверенно ответила: «Не смотря ни на что, никогда не рас-творяйтесь ни в чем и ни в ком. Будьте самой собой, будьте лич-ностью. Ставьте перед собой свои собственные цели и достигайте их сами. У современной женщины мо-жет быть все: счастливый брак, лю-бимая карьера, дети, чистый дом, эмоции и хобби, но не всегда все сразу!»

Алиса Фульштински

(Перевела с английского Мария

Петров)

Каждая женщина и мама уникальна, каждая из них достойна рассказа о ней. Знакомьтесь,

Лина Бояр Наши мамы


ОТ МЛАДЕНЧЕСТВА К ДЕТСТВУ(Продолжение)

«Будь самим собой, ищи собствен-ный путь. Познай себя прежде, чем захочешь познать детей. Прежде чем намечать круг их прав и обязан-ностей, отдай себе отчет в том, на что ты способен сам. Ты сам тот ребенок, которого должен раньше, чем других, узнать, воспитать, на-учить».

Януш Корчак

К трем годам начинают функ-ционировать первые психологи-ческие механизмы защиты. Они действуют тогда, когда ребенок не может прямо выразить свое со-стояние. На пороге этого возраста развиваются такие механизмы, как замещение, вытеснение, регрес-сия.

Замещение. Это защита от трево-жащей ситуации с помощью пере-носа реакции с «недоступного» объекта на другой объект – «до-ступный» или замена неприемле-мого действия на приемлемое.

Например, ребенок обижен на ро-дителей, но не может излить свои чувства в их адрес. Играя с мягкой игрушкой, он может дать ей возмож-ность делать все, что ему самому запрещено: ругаться, проявлять же-стокость, высмеивать других и тому подобное. Игрушки тем самым помога-ют ребенку восстановить собственное

психическое равновесие в трудной ситуации. Сам ребенок остается «хо-рошим» - «плохо» ведет себя игрушка. Ребенок не проявляет негативизм в адрес родителей. Это игрушка выпле-скивает свое «плохое» на обитателей игрушечного мира.

У маленького ребенка замещение часто выступает, как смещенная агрес-сия. Особенно ярко это проявляется у детей, родители которых используют физическое наказание, чтобы пресечь

негативные действия ребенка или его агрессию по отношению к другим де-тям или животным.

Например, отец ругает, бьет ребенка, требуя, чтобы он не обижал малень-ких. Даже единичного случая подоб-ного родительского поведения до-статочно, чтобы ребенок усвоил (не обязательно на осознанном уровне),

что агрессия в отношении окружаю-щих вполне допустима, а жертву всег-да нужно выбирать меньше и слабее себя. Приняв однажды наказание отца, ребенок проявляет поведение, подобное отцовскому, по отношению к младшему брату (сестре), животному, игрушке.

Вытеснение. Этот защитный меха-низм состоит в том, что происходит выключение из сознания неприемле-мого мотива своего поведения, при

этом в целом информация о слу-чившемся событии сохраняется.

Например, провинившийся ма-лыш, которому неприятно вос-поминание о том, как он разбил кружку, из-за вопросов взрослых вынужден вспомнить об этом. Рас-сказывая о событии, он замещает реальные факты вымышленны-ми, описывающими событие так, как оно должно было развиваться согласно желаниям ребенка. Ска-жем, кружку разбил не он, а его младший брат (сестра) или кошка, пробегавшая рядом. Так впервые начинает появляться детская лжи-вость.

(Продолжение следует)

Татьяна Давыдова PhD,

Детский сад - Обучающий центр «Импульс»


Слух. Почему это важно для развития речи ребенка?

Ирина БарановаЛогопед (лицензия Онтарио),(Speech-Language Pathologist),M.H.Sc., SLP(C), reg. CASLPOwww.logopedslptoronto.com416-820-6613

(Продолжение)

Понимание речи (импрессивная речь) у этой категории детей страдает из-за неполноценности ее слухового восприятия. Ведь прежде чем понять сказанное, нужно его правильно вос-принять, то есть правильно услышать, а при сниженном слухе это далеко не всегда возможно. Слабослышащий ре-бенок вообще не воспринимает на слух некоторые звуковые частоты, что ли-шает его возможности различать мно-гие звуки (высокочастотные звуки «с», «з» и «ц»).

Нарушения лексического строя речи:

Словарный запас слабослышащих детей отличается целым рядом сво-еобразных особенностей, типичных именно для этой категории детей. Ос-новные из них — следующие:

Малый запас слов. Это происходит, по-тому что ребенок со значительной сте-пенью снижения слуха лишь немногое может самостоятельно уловить из речи окружающих и, тем более, прочно ус-воить (имеются в виду те случаи, когда с ним не проводится никакой специаль-ной работы по обогащению словаря).Неточность понимания значений употребляемых ребенком слов, вы-ражающаяся в большинстве случаев в расширении и размытости этих зна-чений. Так название предмета может заменяться названием действия, при-знака или другого предмета («умывать-ся» вместо «умывальник» или вместо «мыло»; «горячий» вместо «утюг»; «температура» вместо «термометр» и так далее).Замены близких по звучанию слов, что характерно и для процесса восприя-тия речи (так называемые «ослышки»): кочка — горка — кошка — норка — пор-ка; молоток — потолок — порошок — петушок; ворота — ворона — хороший. Искажение окончаний слов, нередко до полной неузнаваемости слова, напри-мер: «мой» вместо «мост»; «пароль» вместо «паром».В таком приблизительном, усеченном виде они и усваиваются детьми. Это

лишний раз свидетельствует о необхо-димости особенно четкого проговари-вания каждого слова в процессе обще-ния со слабослышащим ребенком.Опускание безударных приставок и суффиксов по причине недостаточно хорошей слышимости тех и других, на-пример, «бежали» вместо «побежали» или вместо «прибежали»; «стол» вме-сто «столик».Выпадение согласных звуков при их стечении, например: «трау» или «pay» вместо «страус» (последний глухой со-гласный тоже не слышен); «лон» вме-сто «слон».Замены акустически близких звуков, не различаемых ребенком на слух, что приводит к изменению смыслового зна-чения слов («колос» вместо «голос», «гардина» вместо «картина»).Грубые искажения звуко-слоговой структуры слов («атам» вместо «само-кат»).

(Продолжение следует)

В соавторстве с Татьяной Платовой (сурдопедагог – дефектолог, специ-алист по работе с глухими и слабо-слышащими детьми).

Ваш домашний логопед


mamochka magazine - august 2014 (3.0)

Documents

mommy magazine

roots year book

toronto mommies

french immersion

schwartz reisman centre

ontario science centre

bathurst street

yin yang yoga loft