logotherapy 2

Logoterapi sebagai filsafat manusia dan teori kepribadian

LogotherapySofia Retnowati Fak.psikologi UGM 2

Konsep logoterapi

Kehidupan memiliki makna dalam keadaan apapun, termasuk dalam penderitaan.

Manusia memiliki suatu kehendak untuk hidup bermaknayang merupakan motivasi utama untuk hidup.

Manusia memiliki kebebasan untuk menemukan maknahidup melalui apa yang dikerjakan, apa yang dihayati, atausekurang-kurangnya dalam sikap yang diambil dari situasidan penderitaan yang tak dapat diubah lagi.


3 landasan filsafat Logoterapi

The freedom of will :

Bukan kebebasan aspek ragawi, biologis, psikososial atau sejarah tetapi kebebasan menentukan SIKAP

Harus disertai rasa bertanggung jawab

The will to meaning :

merupakan motivasi dasar manusia tertuju kepada hal-hal yang berada di luardiri manusia tersebut, bukan berpusat pada diri sendiri (self-centered)

The meaning of life :

dalam kehidupan manusia, termasuk pada saat mengalami penderitaan (rasa bersalah, sakit, kematian). Makna hidup setiap orang sifatnya unik, personal, spesifik, dan temporer.

Makna hidup tidak dapat diberikan oleh siapapun, jadi harus ditemukan oleh dirisendiri

Sumber makna hidup

Terdapat tiga bidang kegiatan yang secara potensial mengandung nilai yang memungkinkan seseorang menemukan makna hidup di dalamnya

Nilai-nilai kreatif (creative values) , yaitu : berkarya, bekerja, mencipta, dan melaksanakan satu kegiatan dengan baik karenamencintai kegiatan itu.

Nilai-nilai penghayatan (experiental values) , yaitu : meyakinidan menghayati kebenaran, keyakinan, keindahan, cinta kasih, dan keimanan.

Nilai-nilai sikap (attitudinal values) , yaitu : mengambil sikaptepat atas pengalaman tragis yang tak terhindarkan


Sumber makna hidup-lanjutan

Creative values :

- Kegiatan berkarya, bekerja, menciptakan serta melaksanakan tugas dan kewajiban sebaik-baiknya dengan penuh tanggung jawab. Menekuni suatu pekerjaan dan meningkatkan keterlibatan pribadi terhadap tugas serta berusaha utk mengerjakannya dg sebaik2 nya merupakan salah satu contoh dari kegiatan berkarya.

Experiental values ( nilai penghayatan)

- Kebajikan

- Keindahan

- Keimanan

- Keagamaan

- Kejujuran

- Cinta kasih

* Erich Fromm dlm cinta kasih terkandung unsur : care, responsibility, respect dan understanding


Attitudinal values (nilai-nilai bersikap), yaitu menerima dg penuh ketabahan, dan keberanian segala bentuk penderitaan yg tdk mungkin dielakkan lagi, spt sakit, kematian, menjelang kematian , setelah upaya dan ikhtiar dilakukan.

Mengubah cara pandang.


Harapan sbg makna hidup

Hope -- hopeful values

Karakteristik makna hidup : makna hidup itu sifatnya unik, pribadi dan temporer, artinya apa yang dianggap berarti oleh sso belum tentu berarti bagi orang lain.

Mungkin pula apa yg dianggap penting dan bermakna pada saat ini bagi sso, belum tentu sama bermaknanya bagi orang itu pada saat yang lain.

Dlm hal ini, makna hidup sso dan apa yg bermakna bagi dirinya sifatnya khusus, berbeda dan tak sama dgn makna hidup orang lain, serta mungkin pula berubah dari waktu ke waktu.

Filsafat Logoterapi

Manusia merupakan kesatuan dimensi fisik, jiwa, sosiokultural, dan

spiritual

• Spiritualitas sumber dari human qualities (hati nurani, cinta, relijiusitas, dll)

• Freedom

• Responsibility

Menekankan pentingnya spiritualitas. Eksistensi manusia ditandai

dengan

• Self transendence mengalihkan dimensi, melepaskan perhatian dari actual ke ideal self

Melakukan self detachment meninjau dan menilai diri

Manusia terbuka terhadap dunia luar serta senantiasa berinteraksi

dengan sesama manusia dalam lingkungan sosial budaya dan

MENGOLAH LINGKUNGAN

Logoterapi sebagai teori kepribadian

Manusia ingin bahagia Tidak terjadi begitu saja

Merupakan akibat dari

keberhasilan seseorang

untuk hidup bermakna (the

will to meaning)

Yang berhasil akan memiliki

meaningful lifeHappiness

Jika tidak berhasil akan

mengalami kehampaan dan

kekecewaan

Mengalami gangguan

neurosis dan karakter

totaliter dan konformis

Hidup tanpa makna

Ketidakberhasilan menemukan makna hidup kebosanan, ketidakmampuan

membangkitkan minat, apatis, tidak mampu mengambil prakarsa

Jika terjadi dalam keadaan intensif neruosis noogenik, karakter totaliter,

karakter konformis

Neurosis noogenik gangguan berupa keluhan serba bosan, hampa, dan penuh

keputusasaan, kehilangan minat dan inisiatif, hidup tidak ada artinya, hidup

hanya terasa rutinitasnya

Karakter totaliter

Memaksakan tujuan, kepentingan, dan kehendaknya sendiri, tidak bersedia menerima masukan dari orang

lain

Jika sesuai dengan kepentingannya masukan itu diam-diam akan dimanfaatkan dan dinyatakan sebagai

pemikiran pribadi

Peka kritik dan emosional

Fanatik terhadap nilai, kegiatan, kepentingan, dan keinginan tertentu

Menjadikan diri sebagai sumber rasa aman

Karakter konformis

Kecenderungan untuk mengikuti dan menyesuaikan diri dengan tuntutan lingkungan

Mengabaikan keinginan dan kepentingan diri

Berasal dari kekecewaan dan kehampaan hidup

Menjadikan norma, nilai, dan tuntutan lingkungan sebagai pedoman hidup

Hidup yang bermakna

Hidup bermakna

bergairahPunya tujuan hidup jelas

Tugas dan pekerjaan

sumber kepuasan

Mampu menyesuaikan diri

dengan lingkungan

Jika mengalami situasi

tidak menyenangkan

menghadapi dengan

tabah

Mampu mencintai dan

menerima cinta

logotherapy 2

Education