liikuttaja 4 / 2012

Liikuttaja 4/2012 | 1

Toimintasuunnitelma 2013

LiikuttajaTIETOA YHDISTYKSILLE

4/2012 • Suomen Ladun julkaisu • www.suomenlatu.fi

Liikuttajan lukijakyselyVastaa ja vaikuta!

Syysliittokokouksen kuulumiset

2 | Liikuttaja 4/2012

LiikuttajaMediakortti 2013

nro aineisto ilmestyy sisältö

1 26.2. 22.3.

2 14.5. 7.6.

3 6.9. 27.9.

4 5.11. 29.11.

Kevätliittokokouksen ohjelma, esityslista, äänimäärätja valtakirjat, vakuutukset 2013, valtakunnallisten tapahtumien hakeminen, Suomen Ladun vuosiker-tomus 2012

Kevätliittokokouksen päätökset, OKM-mitalien hakeminen

Syysliittokokouksen ohjelma, esityslista, äänimäärätja valtakirjat, Suomen Ladun toimintasuunnitelma 2014

Syysliittokokouksen päätökset, yhdistyksen toimihen-kilöiden ilmoittaminen vuodelle 2014, Liikuttajan mediakortti 2014

Toimitus ja taitto: Tuuli [email protected]

Jakelu: sähköisenä n. 660 sähköposti-osoitetta painosmäärä 550 kpl

Liikuttaja toimitetaan painettuna Suomen Ladun jäsenyhdistysten puheenjohtajille ja sihteereille. Yhdistykset voivat tilata lisäpainoksia Liikuttajasta 10e/henkilö/vuosi. Sähköisen Liikuttajan lisätilaukset ovat maksut-tomia. Lehden sähköinen versio on vapaasti luettavissa osoitteessa www.suomenlatu.fi/liikuttaja. Samasta osoitteesta löytyvät myös lehden aikaisemmat numerot.

Oikeudet muutoksiin pidätetään.

Ilmoitushinnat: Takakansi 4-väri 400 euroa Sisäsivu, koko sivu 200 euroa, 1/2 sivu 150 euroa, 1/4 sivu 75 euroa

Päätoimittaja: Johanna [email protected]

Julkaisija: Suomen Latu ry Radiokatu 20, 00240 Helsinki www.suomenlatu.fi/liikuttaja [email protected]


PÄÄTOIMITTAJA:Johanna Yli-Opas

TOIMITUS JA TAITTO:Tuuli AaltioNiko Ala-Opas

KANSIKUVA: iStockphoto

4/2012

Tässä numerossa 6 | Reittiluokittelua Etelä-Päijänteen

alueella 8 | Ounasvaaran Latu kehitti kätkö- suunnistuksen 9 | Liikuntauutisia maailmalta23 | Liikuttajan lukijakysely

Lisäksi 4 | Ajankohtaista10 | Tutkittu juttu11 | Yhdessä: vuoden 2013 teemapäivät12 | Alueiden kuulumisia16 | Yhdistyksissä tapahtuu18 | Suomen Latu kouluttaa20 | Lapset & Nuoret21 | Tärkeää tietoa yhdistyksille

JULKAISIJA:Suomen Latu ryRadiokatu 2000240 HelsinkiPuh. 044 722 6317www.suomenlatu.fi/[email protected]

PAINOSMÄÄRÄ:550 kpl

ILMESTYY:4 kertaa vuodessa

PAINOPAIKKA:Julkaisumonistamo Etelä-ranta

LiikuttajaLiikuttaako Liikuttaja?

Jos luet tätä, kuulut ihmisiin, jotka tekevät työstäni merkityksellis-tä. Olet Liikuttaja-lehden lukija. Aloitin kesäkuussa Suomen Ladun viestintäkoordinaattorina, ja

Liikuttaja-lehden toimittaminen on yksi pääasiallisista työtehtävis-täni.

Syyskuun lehti oli minulle hyvää harjoitusta ja latumaailmaan tutustumista. Kuitenkin yritän vielä hahmottaa, mikä Liikuttaja-leh-ti pohjimmiltaan on, kuka sitä lukee ja mitä hän lehdeltä toivoo. Jos luet tätä, voit auttaa minua saamaan vastauksen.

Lähetin lokakuun lopussa sähköpostitse lukijakyselyn kaikille Liikuttajan tilaajille. Samainen kysely löytyy nyt tämän lehden si-vuilta. Sen avulla koetan selvittää, kuinka moni lukee Liikuttajaa, mi-ten sen sisältöjä käytetään, mikä koetaan tärkeäksi ja mitä muuta lehdessä vielä pitäisi olla.

Yksi olennaisimmista kysymyksistä koskee Liikuttajan muotoa. Lehti ilmestyy tällä hetkellä sekä paperiversiona että sähköisenä pdf-tiedostona. Täällä toimistolla pohditaan, pitäisikö lehti muuttaa kokonaan nettisivuja muistuttavaksi verkkolehdeksi, vai koetaanko paperilehti edelleen tärkeäksi.

Jos paperilehdestä luovutaan, tarvitsemme tietojanne ja mie-lipiteitänne, jotta osaisimme rakentaa uudesta verkkolehdestä mahdollisimman hyvin tarpeitanne vastaavan. Jos paperilehti säi-lytetään, tarvitsemme niin ikään tietojanne ja mielipiteitänne, jotta voimme parantaa lehden sisältöjä ja ulkoasua sekä mahdollisesti lisätä ilmaisjakelun määrää.

Vastaa siis kyselyyn ja kerro, millainen Liikuttaja sinua liikuttaa. Te lukijat näytätte muutoksen suunnan.

Tuloksia odotellessa mennään vielä vanhan mallin mukaan. Täl-lä hetkellä paperinen Liikuttaja lähetetään veloituksetta jäsenyhdis-tysten puheenjohtajille ja sihteereille. Täyttäkää normaalisti tiedot vuoden 2013 mahdollisista maksullisista lisätilauksista luottamus-henkilöiden ja jäsenmaksujen ilmoituksen yhteydessä (sivulla 27).. Mikäli tilanne muuttuu vuodenvaihteen jälkeen, tiedotamme heti asiasta.

Tuuli AaltioviestintäkoordinaattoriLiikuttaja-lehden toimitussihteeri


Ajankohtaista

AVANTOUINNIN SM-KILPAILUT 25.–27.1.2013 Laukaassa, kylpylähotelli Peu-rungassa. Ks. tarkemmat tiedot tämän lehden takakannesta.

LUMIKENKÄILYN SM-KILPAILUT2.–3.2.2013 Rukalla. Lisätietoja myöhemmin Suomen Ladun nettisivuilla ja tammikuun Liikuttaja-uutiskirjeessä.

& AJANKOHTAISET JÄSENEDUTWUUUF-liukuriKotimainen Wuuuf on kulutusta kestävistä, laadukkaista materiaaleista valmistettu pehmeä ja turvallinen väline mäenlaskuun. Suomen Ladun jäsenenä saat kuuden euron alennuksen Wuuuf-tuotteista, kun ostat verkkokaupan kautta. Osoite on www.wuuuf.fi. Tilattaessa tulee käyttää alennuskoodia SL1213.

SOKOS HOTELSSokos Hotellit ja Suomen Radisson Blu -hotellit tarjoavat Suomen Ladun jäsenille majoitusetuja. Tutustu monipuolisiin vaihtoehtoihin jäsenetusivuillamme. Muista va-ratessasi kertoa liittosi nimi, jäsenedun saat näyttämällä jäsenkorttia hotellin vas-taanotossa. Tutustu etuun http://liitonjasenedut.s-hotels.fi/etusivu-jasenedut.html

Suomen Latu Oittaan välinevuokraamo ja liikuntapalvelu lopettavat toimintansa 31.12.2012. Suomen Latu etsii parhaillaan pääkaupun-kiseudulta uutta kohdetta korvaamaan lak-kautettavan ulkoilukeskuksen toiminnot.

Suomen Latu on palvellut espoolaisia ja muita pääkaupunkiseudun liikkujia kymme-nen vuoden ajan Bodomjärven rannalla, Oit-taan ulkoilukeskuksessa.

Tulevana talvikautena Etelä-Suomen hiih-tokansaa palvelevat Suomen Latu Hiihtopal-velut Helsingin Paloheinässä ja Tampereen Kaupissa.

Kiitämme asiakkaitamme ulkoilullisista vuosista Suomen Latu Oittaalla.

Lisätietoja: Jenni Kääriäinen, [email protected] 045 2066 772

Suomen Latu Oittaa lopettaa toimintansa

KIRJANPITOPALVELUITA YHDISTYKSILLERantalainen Oy Helsinki tarjoaa Suomen La-dun jäsenyhdistyksille edullisesti tilinpäätös- ja kirjanpitopalveluita. Tiedustelut hinnoista Timo Nisulalle, [email protected]


Uusia ja käytettyjä lumikenkiä!

Suomen Latu jakaa käytettyjä lumikenkiä paikallisyhdis-tysten lumikenkäilyn edistämiseksi. Aikuisten ja lasten lumikenkiä annetaan latuyhdistyksille postikuluja vastaan.

Toivomme, että välineiden avulla syntyisi uusi ja sään-nöllinen lumikenkätoiminta, tai vastaavasti latuyhdistys esittelisi lajia alueensa lapsille ja nuorille. Kaikki ideat ovat kullan arvoisia.

Ilmoittakaa 15.12. mennessä lumikenkätarpeestan-ne tai ideoistanne. Jaamme lumikengät tulevan kauden käyttöön mahdollisimman tasapuolisesti. Ilmoitukset Päi-vi Purolalle, [email protected], 044 7226311.

SUOMEN LATU JAKAA YHDISTYKSILLE KÄYTETTYJÄ LUMIKENKIÄ

Lumikenkien maahantuoja Hjorth tarjoaa yhdistyksille valmiita paketteja Muumien lumikenkäilykoulun aloitta-miseksi.

Paketti 1 sisältää 5 kpl lasten lumikenkiä ja yhdet ai-kuisten kengät ohjaajaa varten. Hinta 425 euroa.

Paketti 2 sisältää 5 kpl lasten lumikenkiä. Hinta 315 euroa. Tilaukset osoitteeseen [email protected]

HJORTH TARJOAA EDULLISIA LASTEN LUMIKENKÄPAKETTEJA

Suomen Ladun uusin jäsenhankintakeino on toimittaa latumajoille jäsenhankinta-tiskejä.

Pilottivaiheeseen otamme mukaan kymmenen latuyhdistystä, joilla on latumaja. Edellytyksenä jäsenhankintatiskin saamiselle on, että latumajalla tehdään jäsenhan-kintaa ja että siellä käy runsaasti liikkujia, jotka eivät ole jäseniä.

Jäsenhankintatiskiä voi käyttää myös pop up -jäsenhankinnassa esim. messuilla, toreilla tai tapahtumissa. Tiskit tilataan Suomen Ladun väreissä ja niiden kyltissä lu-kee teksti: tänään on hyvä päivä liittyä latuyhdistyksen jäseneksi!

Laita vapaamuotoinen hakemus jäsentiskistä 10.12. mennessä Päivi Purolalle [email protected], 044 722 6311.

Jäsenhankintatiskejä Latumajoille

Suomen Ladun ulkoilukalenteri nyt myynnissä!

Suomen Ladun vuoden 2013 ulkoilukalenteria voi ostaa 12 euron hintaan osoitteesta www.sporttikauppa.com

Ongelmatapauksissa kalenteritilaukset Suomen Ladun toi-mistoon, osoitteeseen [email protected]


Päiväretkikohteita ja jääkauden jälkiä:

Teksti: Anu Huusko ja Peter Moisio. Kuva: Anu Huusko

Reittiluokittelua Etelä-Päijänteen alueella

Etelä-Päijänteen alueella on käynnissä Elämysten Päijänne -hanke, jonka yhteydessä matkailulle tärkeät retkeilyreitit saavat vaativuusluokituksen.

Matkailun edistämiskeskuksen reitti- ja teematuotesuosi-tuksissa edellytetään, että markkinoitavilla reiteillä on

Suomen Ladun kehittämä, valtakunnallisesti hyväksytty vaati-vuusluokitus. Tämän vuoksi myös Etelä-Päijänteellä kiinnostut-tiin matkailulle tärkeiden reittien luokittelusta.

”Reittien luokittelusta hyötyvät kaikki; kotimaiset ja ulkomai-set matkailijat, kuntien asukkaat ja mökkiläiset. Erityisen tärkeää on, että ulkomaalaiset matkailijat tietävät, millaiselle reitille he ovat lähdössä patikoimaan”, kertoo Suomen Ladun kouluttama reittiluokittelija Peter Moisio.

Päijänteen kansallispuistossa työ aloitettiin reittien Kelvenne, Pulkkilanharju ja Päijätsalo vaativuusluokittelulla. Lisäksi alu-eelta luokiteltiin Kammiovuoren reitti ja yhdysreitit Asikkalan ja Padasjoen kunnista Evon retkeilyalueelle. Luokittelut reitti-

kuvauksineen ja maastomerkintöineen valmistuivat kesällä 2012. Luokitelluista reiteistä Pulkkilanharjun luontopolku soveltuu

erinomaisesti lapsiperheille omatoimiseksi päiväretkikohteeksi. Kelventeen saaren, Päijätsalon ja Kammiovuoren reitit puoles-taan sopivat niin kotimaisille kuin ulkomaisille matkailijoille omatoimiseksi päiväretkikohteeksi.

Yhdysreitit Aurinko–Ilves ja Päijänne–Ilves soveltuvat vael-tajille, jotka viipyvät alueella pidempään ja ovat kiinnostuneita myös Evon retkeilyalueen reiteistä. Kumpikin yhdysreitti on mahdollista kulkea läpi myös päiväretkellä. Molemmat reitit ovat rauhallisia ja erämaanomaisia, vaikka palvelut ja asutus ovatkin lähellä.

Maisemiltaan upein on Kelventeen saaren yhdeksän ki-lometrin pituinen janareitti. Saarelle pääsee kesäaikaan joko


Reittiluokittelua Etelä-Päijänteen alueella

yhteysaluksella, venetaksilla tai meloen. Reitin voi kulkea joko saaren pohjoispäästä eteläpäähän tai toisinpäin. Matkan varrella olevat lahdenpohjukat tarjoavat upeita taukopaikkoja tulen-tekomahdollisuuksineen.

”Kauniilla hiekkarannoilla ja hiljaisessa metsässä sekä korkeiden harjun päällä kulkeva reitti on mukavan vaihteleva. Jääkauden vaikutuksista kertovat harjut ja saaren keskellä oleva kaunis suppajärvi”, Peter Moisio kuvailee.

Kammiovuoren neljän kilometrin ympyräreitti kulkee niin ikään vaihtelevissa, jääkauden muokkaamissa maisemissa. Rei-tin alkupäästä löytyy Hiskiaan luola, jossa tarinan mukaan asui 1900-luvun alussa yksinäinen kulkuri Hiskias. Reitin kääntö-paikkana toimii Kammiovuoren huippu, josta on upeat maise-mat Päijänteelle. Takaisinpäin tultaessa reitin varteen jää Lint-aksi kutsuttu massiivinen siirtolohkare.

"Kammiovuoren reitti on nähtävyyksiltään yksi mielenkiin-toisimmista.Tosin kaikissa Päijänteen reiteissä on omat hienot vivahteensa”, Peter pohtii.

Peter Moisio nauttii luokittelijan työstään täysin siemauksin:

”Luokittelu on mukavaa hommaa. Saa liikkua Suomen parhaim-milla poluilla työkseen. Luokittelu on kuitenkin hidasta, joten reiteille kannattaa varata riittävästi aikaa, vaikka olisi patikointi-in tottunutkin.”

”Matkan varrella kannattaa pitää kameraa mukana, ja kuvat on huomaavaista lähettää luokittelun toimeksiantajalle. Lisäksi suosittelen GPS-laitteen käyttöä, jos sellaiseen on mahdollisuus”, Peter neuvoo.

Lisätietoja Suomen Ladun vaativuusluokittelusta: www.suomenlatu.fi

Lisätietoja hankkeesta ja Etelä-Päijänteen luokitelluista reiteistä:www.loma-paijanne.fi

Kuvassa: Karhunkämmen Kelventeen saarella


KÄTKÖSUUNNISTUKSENOUNASVAARAN LATU KEHITTI

Kuinka moni on tullut ajatelleeksi, että latuyhdistys voi keksiä kokonaan uuden lajin? Ounasvaaran Ladun kehittä-mä kätkösuunnistus yhdistelee suunnistuksen ja geokätköilyn parhaita puolia. Uusi laji kiinnostaa sekä kouluja että matkailuyrittäjiä.

Teksti: Ounasvaaran Latu. Kuva: Suomen Latu

Kätkösuunnistuksen tarkoituksena on löytää maastoon piilotettuja kätköjä. Geokätköilijöille tuttua GPS-paikanninta ei kuitenkaan tarvita, sillä etsintä tapahtuu kartan avulla. Laji innostaa koululaisia uudella tavalla kartanluvun ja luonnossa liikkumisen saloihin. Posiolle ja Sodankylän Kommattivaaraan on

tehty kätkösuunnistusradat palvelemaan erityisesti koulujen liikunta- ja opetustarpeita. ”Koulujen radoissa opettajat laittavat kätköihin materiaalia eri oppiaineista. Luonto toimii näin inspiroivana oppimisympäristönä muis-

sakin aineissa kuin biologiassa”, kuvailee lajin kehittäjä, Asko Salmela Ounasvaaran Ladusta.Matkailu- ja retkeilykeskuksissa laji puolestaan tutustuttaa retkeilijöitä lähiluontoon helpolla ja mukavalla tavalla. Ratoja on rakennettu

matkailijoiden käyttöön Pyhä- ja Luostotunturille, Suomulle sekä Saariselälle. Myös tiedekeskus Pilkkeellä on Joutolampi–Kierivaaran alueella rata, jonka kätköistä löytyy tietoa kätköpaikan ympäristöstä.

”Työn alla on tälläkin hetkellä muutamia kätkösuunnistusratoja Lappiin ja uutena avauksena myös Etelä-Suomeen”, Salmela paljastaa.

Yhdistykselle oma rata?

Ounasvaaran Ladun avustuksella myös muut latuyhdistykset voivat halutessaan käynnistää kätkösuunnistustoiminnan. Yhteistyökumppa-neiksi voi pyytää vaikka kuntaa, lähikoulua tai muita lähialueen yhdistyksiä.

”Yhdessä radan tilaajan kanssa suunnitellaan esimerkiksi kätkörasioiden sisältö. Rasioissa voi olla vaikkapa lähialueeseen tai eri liikun-talajeihin liittyvää sisältöä, mielikuvitus on rajana!” Salmela kertoo.

Radan rakentaminen alkaa sopivien kätköpaikkojen etsimisellä ja niiden merkitsemisellä karttaan sekä kätköjen vihjeiden keksimisel-lä. Vihjeillä kerrotaan, miten kätkö löytyy rastipisteen läheltä. Kätköjen määrä reitillä on useimmiten 10–20, riippuen käytettävissä olevan alueen koosta. Jokaisessa kätkössä on myös lokivihko, jonka avulla voidaan seurata kävijämääriä.

”Suunnittelemme radan luonnonolosuhteisiin sopivaksi siten, että se palvelee ajateltua käyttäjäryhmää”, Salmela kuvailee.Karttojen piirtämisen ja painamisen sekä kätkörasioiden valmistamisen jälkeen kätköt viedään maastoon. Tämän jälkeen sovitaan

radan testauspäivä sekä siihen liittyvä perehdyttäminen ja koulutus. Radan rakennuskustannukset ovat alueen laajuudesta ja matkakus-tannuksista riippuen 1000–4000€.

Kiinnostuitko? Ota yhteys: Asko Salmela, [email protected], 040 846 6140g


4LIIKUNNALLISET KAUPUNKIFESTARIT. Pienessä porukassa aikuistenkin on helppo leikkiä, mutta britit pistävät kerralla paremmaksi. Englantilaisissa kau-

pungeissa on alettu järjestää kaupunginlaajuisia hippaleikkejä, joissa takaa-ajajat ovat pukeutuneet naamiaisjuhlista tuttuihin zombi-asuihin. Hippaleikit huipentuvat yhteisiin juhliin yökerhossa. Kolmen tunnin juoksu zombeja pakoon on ehkä tulevaisuuden kau-punkimaraton, ja lenkkarit ja hyvä liikunta-asu ovatkin pukeutumis-suosituksena näille festareille. Suomessa vastaavanlaisia yrityksiä on tehnyt We Love Helsinki -yhteisö, joka on jo useampana kesänä järjestänyt kaikille avoimen vesisotatapahtuman Hietaniemen ui-marannalla Helsingissä. 3EUROOPAN KIIPEILYPUISTOT. Kiipeily on

suosittu laji ympäri Manner-Eurooppaa, ja erilaisia köy-sikiipeilyratoja löytyy lähes joka maasta. Rakennettujen

ratojen lisäksi kiipeillään puissa köysien avulla ja boulderoidaan puistoissa. Suomessakin on jo kaksi rakennettua köysikiipeilypuis-toa, mutta ratamme ovat varsin vaatimattomia espanjalaisiin, sak-salaisiin, ranskalaisiin ja baltialaisiin puistoihin verrattuina. Kiipeily-puistot kiinnostavat niin paljon, että Jyväskylän yliopistossa ollaan tekemässä aiheesta gradututkimusta yhteistyössä Suomen Ladun kanssa. Jos suuntaat Manner-Eurooppaan lomalle, kannattaa pe-rinteisen museo- ja nähtävyyskierroksen lisäksi viettää päivä kiipei-lypuistossa. Vaikutut varmasti!

1POHJOISMAISTA SUUNNISTUSINTOANorja, Ruotsi ja Tanska ovat kehittäneet suunnistuksesta monia uusia versioita meillekin tuttujen kiin-torastien pohjalta. Pojoismaissa on koko kesän mittaisia kiintorastikilpailuja, valokuvasuunnistusta,

rasteja kaupunkilaisille ja vesirasteja melojille. Esimerkiksi Tanskassa valokuvasuunnistus on mahdollista lähes joka kaupungissa. Ruotsissa rastikarttoja jaetaan ilmaiseksi koteihin, Norjassa kartan voi ostaa pai-kallisesta kioskista tai lunastaa netistä maksua vastaan. Suunnistusseurat ja ulkoilujärjestöt hallinnoivat toimintoja yhdessä ja houkuttelevat uusia jäseniä opettamalla ihmisiä kartanlukijoiksi.

2AIKUISTEN LEIKKIPUISTOT. Suomalainen Lappset Oy on yksi maailman johtavista leikkipaikkaväline-valmistajista. Hienoimman lähiliikuntapuistonsa firma on

tehnyt Madridiin, Espanjaan. Suomessa leikkikentät ovat lapsille ja tiukasti erillään aikuisten kuntopolkujen liikuntavälineistä. Sen sijaan Keski-Euroopassa on rakennettu hyvinvointipuistoja kaikille kansalaisille ikään katsomatta. Puistoja löytyy Madridin lisäksi Ro-maniasta, Englannista, Ranskasta ja Saksasta. Toivottavasti saam-me koko perheen leikkipaikkoja pian myös Suomeen – voisivat mummo ja murkkukin hengailla yhdessä vierekkäisissä vempaimis-sa!

BOAF:

Teksti: Raija Valkama

Liikuntauutisia maailmaltaSuomen Ladun kansainvälinen BOAF-projekti etenee kohisten. Hankkeen koordinaattori Raija Valkama metsästää maailmalta kiinnostavia liikuntapaikkoja, käytäntöjä ja uusia lajeja. Tällä palstalla seurataan hankkeen etenemistä ja esitellään liikuntalöytöjä maailmalta.

BOAF-hankkeen edistymistä voi seurata myös Facebookis-sa Liikunnan Uudet Tuulet -sivuilla. Vinkkejä voi lähettää hankekoordinaattorille kevääseen asti [email protected]

Tahtoisiko yhdistyksenne kokeilla pohjoismaisia suunnistusmalleja Suomessa? Jos kiinnostuitte, ottakaa yhteys Raija Valkamaan, [email protected]

Kiinnostuitko? Ota yhteys: Asko Salmela, [email protected], 040 846 6140


Tutkittu juttuTällä palstalla kerrotaan mielenkiintoisista ja ajankohtaisista tutkimuksista sekä hyvistä käytännöistä ja suosituksista, jotka liittyvät ulkoi-luun, ulkoilun terveysvaikutuksiin, ulkoilun edistämiseen ja olosuhteisiin sekä yhdistystoimintaan. Kaikki palstan jutut julkaistaan myös Suomen Ladun kotisivuilla. Sieltä löydät myös artikkelit ja tutkimukset, joihin jutut pohjautuvat. >> www.suomenlatu.fi/tutkittua

Teksti: Tuuli Aaltio. Kuva: Suomen Latu

Valtakunnallisesta Liikkuva koulu -ohjelmasta on saatu myönteisiä kokemuksia. Liikunta koulupäivän aikana on

rauhoittanut oppitunteja ja kohottanut koululaisten fyysistä kuntoa.

Liikkuva koulu -ohjelmassa mukana olevat koulut ovat lisän-neet liikuntaa koulupäivän aikana muualle kuin liikuntatuntien yhteyteen. Pyrkimyksenä on ollut tunti päivässä liikuntaa kai-kille.

– Tulokset ovat olleet positiivisia, tavoitteiden mukaisia ja tyydyttäviä. Lasten liikunta on lisääntynyt ja koulupäivät ovat rauhoittuneet, sanoo liikuntatoimentarkastaja Kai-Matti Joona Lapin aluehallintovirastosta.

Liikkuvaa koulua yritetään juurruttaa osaksi koulujen nor-maalia toimintaa. Ohjelmassa on mukana jo 200 koulua ympäri Suomen.

Metla kehittää käytännön työkalua maisemallisesti herkkien aluei-den tunnistamiseksi. Tutkimus aloitetaan Kainuun ja Kuusamon alu-eelta. Maiseman herkkyydellä tarkoitetaan visuaalisen maiseman herkkyyttä muutoksille, kuten metsänhakkuille tai rakentamiselle.

Luokituksen avulla voidaan tunnistaa ne alueet, joiden met-sänkäsittelyssä maisema olisi erityisen tärkeää huomioida. Työkalu palvelee metsänomistajia, metsäalan organisaatioita, matkailuelin-keinoa ja poliittista päätöksentekoa. Lue lisää: www.metla.fi/tiedotteet/2012/2012-09-19-maisema-herkkyys.htm

UKK-instituutti on muokannut viikoittaisen Liikuntapiirakan 65 vuotta täyttäneille. Suositus perustuu Yhdysvaltain terveysministe-riön liikuntasuosituksiin. Ohjeissa korostetaan lihasvoiman, tasapai-non ja kestävyyskunnon tärkeyttä ikääntyneille.

Yli 65-vuotiaden Liikuntapiirakka on tarkoitettu liikuntaneuvon-nan apuvälineeksi terveys- ja liikunta-alan ammattilaisille. Liikun-tapiirakan suosittelemat liikuntamuodot soveltuvat hyvin ikäänty-neille. Lue lisää: www.ukkinstituutti.fi/ammattilaisille/terveysliikuntasuo-situkset/liikuntapiirakka_yli_65-vuotiaille

Liikkuva koulu rauhoitti oppituntejaPellon yläkoulun liikunnanopettaja Soili-Iiris Taivainen

kertoo, että heidän koulussaan ilmapiiri on selvästi rauhoittunut lisäliikunnan myötä.

– Joskus, kun luokassa on ollut liian rauhatonta, olemme läh-teneet kesken tunnin kävelylenkille. Pieni katkaisu ja sitten taas jatketaan.

– Oppilaat ovat olleet innokkaasti matkassa. Osittain senkin takia, että liikunta on hauskempaa kuin tavalliset oppitunnit, Taivainen nauraa.

Teksti: Matti Konttinen Yle Lappi. Lue lisää: yle.fi/uutiset/liikkuva_koulu_rauhoitti_oppitunteja/6318484Lisätietoa Liikkuva koulu -ohjelmasta: www.liikkuvakoulu.fi

MetLALtA MetSäMAiSeMAn herKKyyS-LuOKituS KAinuun JA KuuSAMOn ALueiLLe

uKK-inStituutti JuLKAiSi LiiKuntASuOSituKSet yLi 65-vuOtiALLe


YHDESSÄYHDESSÄTEEMAPÄIVÄT 2013

Jäsenyhdistykset järjestävät omia talviuintikauden avajaisiaan ym-päri maata YHDESSÄ-teeman alla.

Tapahtuman erityisteemana on tänä vuonna talviuinti perheen kanssa. Vinkkejä perheen talviuintiin liittyvistä sisällöistä on tulossa Suomen Ladun talviuintityöryhmältä.

tapahtumaan osallistuvia yhdistyksiä pyydetään viime vuoden tapaan ilmoittautumaan Suomen Ladulle elokuun loppuun mennessä ([email protected]).

Jäsenyhdistykset järjestävät omia pyöräilytapahtumiaan ympäri maata YHDESSÄ-teeman alla. Päivä järjestetään yhteistyössä Pyö-räilykuntien verkoston sekä Liikenneturvan kanssa.Suomen Ladun toimisto ehdottaa, että uusien kohderyhmien in-nostamiseksi paikallisilla pyöräilytapahtumilla olisi jokin teema, esi-merkiksi lintujenbongauspyöräily, geokätköpyöräily, perhepyöräily tai valkovuokkoja äidille -pyöräily. Mikä tahansa, mikä yhdistystänne kiinnostaa. Vain mielikuvitus on rajana!tapahtumaan osallistuvia yhdistyksiä pyydetään viime vuo-den tapaan ilmoittautumaan Suomen Ladulle maaliskuun loppuun mennessä ([email protected]).

Suomen Ladun jäsenyhdistyksissä järjestetään vuonna 2013 kolme YHDESSÄ-teemapäivää. Uutuutena on YHDESSÄ Geokätköilypäivä. Kaksi muuta ovat jo tältä vuodelta tutut YHDESSÄ Valtakunnallinen pyöräily-päivä ja YHDESSÄ Talviuintikauden avajaiset.

Yhdistykset voivat vapaasti suunnitella tapahtumansa teemapäivien yhteyteen. Ilmoittamalla tapahtu-masta Suomen Ladulle yhdistyksenne saa näkyvyyttä ja joukkovoimaa. Vai miltä kuulostaa esimerkiksi 5000 pyöräilevää suomalaista ympäri maata, kaikki saman tapahtuman liikuttamina? Yksin olemme pieniä, yhdessä näymme ja kuulumme.

Suomen Latu kerää tapahtumapaikkakunnat ja ohjelmatiedot, jakaa osallistuville yhdistyksille materi-aalia järjestelyiden avuksi ja vastaa tapahtumien valtakunnallisesta markkinoinnista. Mukana yhteistyössä ovat Suomen Ladun yhteistyökumppanit. Paikallisesta tiedottamisesta yhdistykset huolehtivat itse. Tapahtumat kannattaa ilmoittaa myös Liiku ter-veemmäksi -nettisivuilla, missä ne saavat lisää ilmaista näkyvyyttä.

YHDESSÄ Geokätköilypäivä 23.–24.2.2013

Jäsenyhdistykset järjestävät geokätköilijöiden kokoontumisen eli "miitin" latumajalla, laavulla tai muulla sopivalla paikalla.

Latuyhdistyksen geokätköilijöiden toivotaan ottavan tapahtu-masta vastuu tai ainakin auttavan järjestelyissä. Jos yhdistyksessä ei ole kätköilijöitä, kysykää apua toimistolta ([email protected]). Yhdessä tilaisuuden järjestäminen onnistuu varmasti.

Tapahtuman yhteydessä olisi hyvä olla geokätköilyn esittely, jotta saadaan houkuteltua mukaan myös kätköilystä vasta kiinnos-tuneita yhdistysläisiä. Kun tapahtuma julkaistaan geokätköilijöiden sivustolla virallisena miittinä, tulee paikalle myös latuyhdistyksen ulkopuolisia geokätköilijöitä, joita voi houkutella liittymään yhdis-tykseen.

Miitti on helppo järjestää, sillä se ei vaadi mitään erikoista oh-jelmaa. Tavallisesti miiteissä paistellaan makkaraa, syödään eväitä ja jutellaan kätköilystä. Kätköilijät tuovat mukanaan myös geoko-likoita ja muita kätköistä toiseen reissaavia esineitä, joita esitellään ja vaihdellaan. Miitti tarkoittaa siis nimenomaan vapaamuotoista tapaamista tietyssä paikassa, ei niinkään joukossa geokätköjen ha-kemista. YHDESSÄ-miitteihin voi kuitenkin liittää myös geokätköilyn harjoittelua porukalla, etenkin, jos paikalla on vasta-alkajia.

Jos tapahtuman tekijöiksi löytyy harjaantuneita geokätköilijöi-tä ja tapahtumassa on myös kätköilyn esittelyä, voi lähimaastoon piilottaa harjoituskätkön.

Miitin yhteydessä voidaan tehdä ja piilottaa myös oikea uusi geokätkö (nk. muistokätkö). Tässäkin päävastuun tulisi olla yhdis-tyksen kätköilijöillä, jotta uusi kätkö voitaisiin julkaista kätköilijoiden sivustoilla.tapahtumaan osallistuvia yhdistyksiä pyydetään ilmoittau-

11.5. YHDESSÄ Valtakunnallinen pyöräilypäivä

12.10. YHDESSÄ Talviuintikauden avajaiset

tumaan Suomen Ladulle 15.12. mennessä ([email protected], 0400 251 389). Lähetämme tarkemmat oh-jeet ja materiaalit ilmoittautuneille yhdistyksille ennen vuo-denvaihdetta.


Alueiden kuulumisia

Syksy on ollut sateinen ja harmaa, mutta mieli on onneksi valoisa. Tätä kirjoit-

taessani Kiilopäälle on jo satanut ensilu-mi. Odotan pysyvää lumipeitettä innolla, jotta pääsemme hiihtämään sekä saamme valoa tunturiin.

Värikäs ja vauhdikas vuosi alkaa olla loppusuoralla, ja siihen onkin mahtunut paljon. Itse olen oppinut paljon uutta työskenneltyäni nyt kokonaisen vuoden Kiilopäällä liikunnanohjaajana. Työ on ollut sekä vaativaa että antoisaa.

Lisäksi olen hoitanut nyt vuoden ver-ran Lapin latualueen yhdyshenkilön teh-täviä. On ollut mielenkiintoista päästä tutustumaan ihmisiin ja nähdä, millaista Lapin latuporukka on. Mukavaa on ollut, mutta ongelmittakaan homma ei ole su-junut. Lupasin jatkaa pestissä vielä toisen vuoden sillä ehdolla, että jatkossa kaikki

vastaavat posteihini. Toivon sydämestäni, että tästä eteenpäin kaikki ihanat Lapin latualueen henkilöt, joille postia lähette-len, vastaisivat minulle vaikka vain, että posti on tullut perille!

Lapin latualueen syyskokous pidettiin 28.9.2012 Kiilopäällä. Paikalla oli osal-listujia Ounasvaaran, Muonion, Hetan ja Sodankylän laduista. Sovimme alus-tavasti, että vuoden 2013 kevät- ja kou-lutuspäivät voisivat olla Pellossa, jolloin voisimme samalla juhlia Pellon Ladun ja Polun 40-vuotisjuhlavuotta. Syksyn 2013 kokous sovittiin pidettäväksi Muoniossa.

Muita Lapin latualueen yhteisiä ta-pahtumia ovat 24.11.2012 ja 16.11.2013 järjestettävät lentopalloturnaukset Rova-niemellä. Myös Suomi Meloo -tapahtuma saapuu ensi kesänä pohjoiseen. Melon-tareitti kulkee Kemihaarasta Tornioon ja

tapahtumapäivät ovat 9.–14.6.2013. Lapin latualueen yhdistyksiä toivotaan osallistu-maan tapahtumaan joko omin voimin tai yhdessä muiden yhdistysten kanssa.

Ensi vuoden suunnitelmista löytyy myös Sodankylän Ladun järjestämät pik-kujoulut/syysjuhlat koko Lapin latualu-eelle. Tarkempi ajankohta selviää myö-hemmin, nythän ovat tämänkin vuoden pikkujoulut vielä edessä päin!

Muitakin latualueen yhteisiä tapahtu-mia toivottiin pidettäväksi, joten kaikki alueen yhdistykset huomio! Kun teillä on kivoja tapahtumia, laittakaa kutsuja naa-puriyhdistyksille, tai vierailkaa muuten vain toisissa yhdistyksissä. – Kyläily kun-niaan!

Iloisia ja valoisia päiviä toivottaen,Maria Kiilopäältä

Lumen tuntua Lapissa…


Marraskuussa kaikki vapaa valoisa aika käytetään etsimällä geokätkö-

jä – aurinkoisena sunnuntaina kävimme päiväkahvilla laavulla ja loggaamassa taas yhden uuden kätkön.

Myös pimeällä voi hyvin ulkoilla. Mo-nella Oulun latualueen yhdistyksellä on vuoden loppupuolella ohjelmassaan kuu-tamosauvakävelyä, taskulamppuretkeä lä-hilaavulle tai nuotiolauluiltaa latumajalla.

Lyhyet, matalan kynnyksen kävely-tapahtumat tutuilla kuntopoluilla otsa-lampun valossa tai lauluilta elävän tulen valaisemalla laavulla tarjoavat elämyk-sen niin lapsille kuin aikuisille. Suositte-len lämpimästi tämän tyyppistä tapahtu-maa jokaiselle latuyhdistykselle ensi vuo-den toimintasuunnitelmaan.

Muita toimintasuunnitelmaan mer-kittäviä tapahtumia ovat tietenkin

Terveiset aluekokouksesta Kauhajoel-ta ja liittokokouksesta Tampereelta!

Molemmissa oli yhteensattumien vuoksi normaalia vähemmän alueemme yhdis-tyksiä. Toivottavasti tämä oli vain väliai-kainen notkahdus, ja ensi vuonna tilanne normalisoituu.

Aluekokouksessa Kauhajoella oli 21 edustajaa 9 yhdistyksestä ja liittokokouk-sessa 8 edustajaa 3 yhdistyksestä sekä Mä-enpään Raimo Suomen Ladun hallituk-sen edustajana. Molemmat viikonloput olivat antoisia ja virkistäviä.

Kauhajoella syyskokouksen jälkeen oli vapaaehtoisen pelastuspalvelun teo-riaosuus. Pääsimme myös tositoimiin taistelemaan paikallista tulvaa vastaan. 15 kurssilaista täytti hiekkasäkkejä ja ra-kensi tulvasuojausta yhdessä paikallisten kanssa kahteen lähialueen omakotitaloon. Tunsimme tehneemme tärkeää työtä, ja saimme myös paljon kiitosta.

Sunnuntaina oli koulutuksen maasto-osuus ja se onnistui mielestäni hyvin ja antoi selkeän kuvan vapaaehtoisen pelas-tuspalvelun toiminnasta. Haluan esittää

Pelastustoimintaa ja kimppakyytejä Keski-Suomen latualueella

lämpöiset kiitokset Suupohjan Ladun po-rukalle hyvin järjestetystä viikonlopusta sekä kouluttajille antoisasta kurssista.

Ensi vuonna alueemme isäntäyhdistys on Hankasalmen Latu ja Polku. Minä jat-kan yhteyshenkilönä.

Koulutuspäivä päätettiin pitää Hanka-salmella 4.5. Aiheeksi valittiin Jokamiehe-noikeudet. Syksyllä on ilmestynyt julkaisu Jokamiehenoikeudet ja toimiminen toisen alueella, jossa käsitellään lainsäädäntöä ja oikeuksiin liittyviä hyviä käytäntöjä. Kou-luttajaksi saamme opuksen toimittajan, Anne Rautiaisen Suomen Ladusta. Alu-een syyskokous pidetään ensi vuonna 5. lokakuuta, sekin Hankasalmella.

Kaikilla latualueilla on myös ensi vuonna 2800 euron alueraha käytettävis-sään. Tänä vuonna me olemme käyttäneet summasta vähemmän kuin puolet. Alue- ja liittokokouksissa mietimme, miten saisimme käytettyä summan mahdolli-simman tasapuolisesti. Tähän asti sillä on maksettu vain koulutuspäivän ja alueko-kouksen kuluja.

Käyttömahdollisuuksiksi nousivat yh-

teiskuljetus Peurunkaan Suomen Ladun 75-vuotisjuhliin 26.1. sekä aluekoulutuk-sen osanottomaksut.

Uutena mahdollisuutena liittokokouk-sessa tuli ilmi että, peruuntuneen geokät-köilyn MEGA Finland-tapahtuman tilalla järjestetään Suomen Ladun kesäpäivät Kiilopäällä 31.7.–4.8. jonne myös on suo-siteltavaa mennä yhteiskuljetuksin.

Suomen Ladun 75-vuotisjuhlien suh-teen toivon, että yhdistykset tekisivät YH-DESSÄ -teeman mukaisesti yhteistyötä ja järjestäisivät kimppakuljetuksia. Muuta-ma yhdistys on jo varannut majoitustiloja Laukaasta tai lähiympäristöstä.

Peurunka on ilmeisesti melko tukos-sa syntymäpäiväviikonlopun yhteydessä järjestettävien avantouinnin SM-kisojen takia. Lähialueen majoitusvaihtoehtoja kannattaa kysellä Laukaan Kuntoliikku-jien puheenjohtaja Tauno Tammelalta.

Aurinkoista ja mukavaa syksyn jatkoa. Nähdään viimeistään Peurungassa!

Seija MatilainenKeski-Suomen latualueen yhteyshenkilö

Lampuin, soihduin tai ihan kuutamolla!

Oulun latualueen kevätkoulutuspäi-vä 23.3.2013 Oulussa ja alueen syystapaa-minen 5.10.2013 Nivalassa.

Samaan aikaan ja samassa paikas-sa kevätpäiviemme kanssa pidetään Suo-men Ladun koulutus latuyhdistysten luot-tamushenkilöille. Kun johtokuntaanne valitaan uusia jäseniä, on Suomen Ladun koulutus erittäin sopiva heille!

Olettehan myös huomioineet, että ensi syksynä liittokokous järjestetään Vuoka-tissa. Nyt Oulun latualueen yhdistyksillä on ainutlaatuinen mahdollisuus osallistua Syyspäiviin ja -liittokokoukseen. Tapah-tumassa pääset näkemään muita latulaisia ja saat uusia ideoita oman yhdistyksesi toimintaan. Nähdään siellä!

Ensi vuonna Suomen Ladun 75-vuo-tisjuhlavuoden yhtenä tavoitteena on 75 retkeä kansallispuistoihin. Kokkolan Latu

suunnittelee tekevänsä retken Pyhä-Häk-kiin ja Oulun Latu Rokualle.

Oulun latualueella on useita kansal-lispuistoja (Hiidenportin, Oulangan, Ro-kuan, Salamajärven, Syötteen ja Tiilikka-järven kansallispuistot). Mihin kansallis-puistoon teidän latuyhdistyksenne voisi tehdä retken?

Laittakaa syyskokouksenne jälkeen minulle ensi vuoden toimintasuunnitel-manne. Muistattehan, että naapurilatu-yhdistykset voivat olla kiinnostuneita ta-pahtumistanne. Avitan mielelläni tiedon-levityksessä.

Terveisin,Ulla Keski-SämpiOulun latualueen yhteyshenkilö


Kaksi vuotta latualueen yhdyshenkilö-nä on ollut antoisaa aikaa.

Olen päässyt edustamaan alueen la-tuyhdistysten juhliin ja vetämään alueko-kouksia niin metsän keskellä kuin järven rannallakin.

Kimppakyydit yhteisiin tapahtumiin ovat nekin tarjonneet mukavaa yhdessä-oloa. Leiripäiville hurautimme pyörillä ja syysliittokokoukseen pikkubussilla. Toi-vottavasti kimppakyyteilyn hyvin käyn-nistynyt perinne jatkuu ensi vuonnakin.

Kokouksissa ei alueemme porukka ole jäänyt tuppisuiksi. Etenkin aluekokouk-sissa ja Suomen Ladun liittokokouksissa Kymi-Vuoksen latualueen edustajat ovat tuoneet mielipiteensä räväkästi esiin.

Vaikka pesti latualueen yhteyshenkilö-nä päättyy, en häviä latukuvioista mihin-kään. Liikun yksin ja yhdessä niin pyö-rällä, suksilla kuin kävellenkin, talviuin edelleen ja ehkä hurahdan vielä geokät-

Talven odotusta ja uusia tuulia Kymi-Vuoksen latualueella

köilyynkin. Ja tervehdin hymyillen kun kohdataan.

Seuraajalleni Helena Kempakselle Karhulan Ladusta toivon intoa alueen ve-täjänä. Muista kuunnella niitä hiljaisim-piakin latulaisia ja tutustu alueen latuyh-distysten lajitarjontaan.

Alkuvuodesta latualueella tapahtuu monenmoista mukavaa. Kannattaa ottaa kimppakyyti alle ja lähteä yhdessä nautti-maan liikunnan riemusta!

Alueemme virkistyspäivää vietetään 9.3.2013, isäntäyhdistyksenä Likolammen Talviuimarit.

Syyskokous pidetään 28.9.2013, isän-täyhdistyksenä niin ikään Likolammen Talviuimarit.

Anjalassa järjestetään 24 tunnin kävely 17.–18.5. 2013.

Saimaan Latu järjestää perinteisen vaelluskisan 27.–28.5.

28.–29.6.2013 järjestetään Kaunissaa-

ressa ”leiripäivät”, jonne lämpimästi ter-vetuloa kaikki!

Akumajaa ovat varanneet ensi vuo-deksi Karhulan Latu 8.–15.6.2013 ja Imat-ran Lapinkävijät 3.–10.8.2013. Reissuille voi lähteä muitakin alueemme latuyhdis-tysten jäseniä mukaan.

Kaikista tapahtumista tiedotetaan tarkemmin ensi vuoden puolella. Lisää tapahtumia löytyy jokaisen latuyhdistyk-sen kotisivuilta – ja ainahan voi soittaa ja kysellä.

Muistakaahan osallistua myös Suo-men Ladun 75-vuotisjuhliin Peurungassa, onhan siellä Souvarit, Kuju Hyttinen ja minäkin. Nähdään latutapahtumissa!

Lopuksi jaan teille Posetiivareiden mietelmän, joka ilahdutti mieltäni ja sopii hyvin liikkuville latulaisille.

Lämpimin latuhalauksin, Tuula Forström

Täällä Siilinjärvellä ei vielä tätä kir-joittaessani ole lunta, mutta pak-

kasta on -3 astetta. Mukavan rapsakka ulkoilu- ja kätköilykeli.

Alueen syyskokous tuli ja meni, kiitos vielä Varkauden Ladulle jär-jestelyistä. Toimintasuunnitelma ensi vuodelle saatiin kasaan, tässäpä vuo-den 2013 tapahtumia allakkaan ja yhdistysten omiin toimintasuunnitel-miin merkattavaksi:

Lumikenkäohjaajakoulutus 12.1. sekä Muumien lumikenkäohjaajakou-lutus 13.1. Siilinjärvi. Kouluttajana Suomen Latu.

Kevätkoulutuspäivä 19.1. Puijon Latu, Kuopio. Koulutus on verotus- ja talouspainotteinen, kouluttajana Eli-na Kokkonen Suomen Ladusta.

Suomen Ladun 75-vuotisjuhlat 26.1. Peurunka, Laukaa.

Lentopalloturnaus 23.2. Iisalmen Latu, Iisalmi.

Tervehdys Lounais-Suomen alueelta

Tammikuun 26. päivä vietetään Suomen Ladun 75-vuotisjuhlia Peu-rungassa, Jyväskylän lähellä. Lähdem-me juhlimaan yhteisbussikyydillä, jos vaan saamme tarpeeksi halukkaita osallistujia. Tämän lehden ilmestyessä minulla ovat jo hotelli- ja bussikus-tannukset selvillä. Olkaa aktiivisia ja ilmoittautukaa mukaan!

Ensi vuodesta tulee tapahtuma-rikas. Elämyksiä on tarjolla monella paikkakunnalla. Osallistutaan ja kan-nustetaan kaveriakin mukaan. Itse tu-len liikkumaan alueella aktiivisesti eri tapahtumissa.

Liikkuminen on ensiapua melkein vaivaan kuin vaivaan!

Iloa, valoa ja voimia teille kaikille yhdistysten ja tapahtumien vetäjille!

Rauhallista Joulunaikaa ja Liikun-nallista Uutta Vuotta 2013.

Halauksin,PaulaLounais-Suomen Latualue

Tämä latualue on kuin oma suku. Osa sukulaisista pitää aktiivisesti

yhteyttä ja toisista ei kuulu mitään pit-kiin aikoihin.

Tänä vuonna en ole hätyytellyt yhtäkään yhdistystä ulos koloistaan. Jotkut tykkäävät olla ihan itsekseen ja jotkut odottavat soittoa. Kaikki me olemme erilaisia ja se on juuri rikkau-temme.

Syyskokous Huittisissa oli piris-tävä. Vierailimme Huittisten upeassa pahkaparatiisissa. Myös kokous Latu-majalla oli mitä onnistunein. Alussa ollaan aina vähän vieraskoreita eikä uskalleta puhua, mutta saatiinhan me lopulta ääntäkin aikaiseksi.

Teimme hyviä päätöksiä, joita voi tutkia tarkemmin kokouksen pöytä-kirjasta, se on lähetetty kaikille osalli-sille sähköpostitse.

Syysliittokokouksessa Tampereella pohdimme yhteisiä tapahtumia alu-eellemme ja valitsimme Hilkka Sten-roosin viralliseksi jäseneksi VaPePan maakuntahallintoon.

Vasemmalla kuvassa Huittisten pahkaparatiisi. Kuva: Antti Kaskinen

Kevätliittokokous 20.–21.4. Vantaa.Sauvakävelyn tekniikkakoulutus

11.5. Juankosken Kuntoilijat.Sauvakävelyn ohjaajakoulutus 25.5.

Mäntyharjun Reissupolku. Kyykkäturnaus 8.9. Mikkelin Latu.Latualueen aluepäivät ja -kokous

5.–6.10. Siilin Latu.Syysliittokokous 19.–20.10 Vuokat-

ti.Mega Finland -tapahtuma Kiilo-

päällä 29.7–3.8. on peruttu, tilalla jär-jestetään samana ajankohtana Kiilo-pään kesäpäivät.

Muistattehan päivittää uudet toimi-henkilötiedot ja jäsenmaksut marras-kuun loppuun mennessä.

Ja lopuksi, näitä hommia jatkaa ensi vuoden alusta alueen uusi yhdyshen-kilö, Markku Sohlman Mäntyharjun Reissupolusta.

Seija kiittää ja kuittaa.

Kirpeitä syysaamuja Savo-Karjalassa

Säätiedotus jokaiselle päivälle.Tänään sataa vettä tai ainakin ensiviikolla, tai ensikuussa... Jos ei sada vettä, niin paistaa aurinko tai on pilvistä, voi tulla luntakin, ainakin ennen tammikuuta... Joka päivä tuulee tai sitten ei. Jos ei tuule, voi itse tuulettaa... Jos ei aurinko paista, voi itse hymyillä. Jos ei sada, voi käydä suihkussa. Lämpötila vaihtelee -36 ja +39 asteen välillä. Siis joka päivä on se sää, minkä itse halu-aa ja valitsee.



Yhdistyksissä tapahtuuTällä uudella palstalla julkaistaan kertomuksia latuyhdistysten toiminnasta. Palstalle voi lähettää lyhyitä juttuja esimerkiksi yhdistysten tapahtumista, retkistä tai toimintamuoidosta, syntymäpäivistä tai muista juhlista tai kirjoittaa vaikka latuasioita käsittelevän mielipidekir-joituksen. Tekstejänne odotetaan osoitteessa [email protected]

KURKISTA KALENTERIIN! Katso oheisesta Suomen Ladun nettisivujen tapahtumakalenterista, mitä muissa yhdistyksissä tapahtuu marraskuussa.

Lisää tapahtumia löydät osoitteesta suomenlatu.fi/tapahtumakalenteri. Joko oman yhdistyksesi tapahtumat löytyvät täältä?


Olen vuosien varrella ohjannut lu-kuisia retkiä öisen tähtitaivaan alle.

Varsinkin nuoria olen saanut yöretkilleni hyvin mukaan. Nuoria me latutoimintaan juuri tarvitsemmekin. Heissä on koko toi-minnan tulevaisuus.

Meillä Jaalan Jaloisissa on näihin öi-siin retkiin käytössämme keskisalollinen kotateltta. Se on mainio varuste remua-van nuorisoporukan tarpeisiin. Kymme-nestä viiteentoista nuorta mahtuu majoit-tumaan siihen hienosti. Toistaiseksi mu-kana on ollut vain poikia, tyttöjä emme jostakin syystä vielä ole saaneet mukaan öisille tähtiretkille.

Kotateltta muuntuu helposti planetaa-rioksi, jossa pienellä paristokäyttöisellä tähtiprojektorillani voin esitellä vähitellen loistamaan syttyvää tähtitaivasta retkeläi-sille jo edeltä käsin. Tämä luo sopivasti alkuinnostusta tulevaan tähtiyöhön.

Yksi juhlijoista oli Hyvinkään Latu. Hyvinkään vanhimman kun-toliikuntaseuran ohjelmassa on vuosien mittaan ollut hiihtoa, pyöräilyä, kävelyä, lumikenkäilyä ja melontaa. Kuuluisa Tiikerin lenkki suorituskortteineen on ollut ohjelmassa jo lähes 50 vuotta.

Puheenjohtaja Kalevi Kalliomäen mielestä hyvinkääläisillä on erinomaiset mahdollisuudet ulkoliikunnan harrastamiseen. Latureitit kiertävät kaupungin ympäri ja ulkoilumajoja on eri puolilla reitistöä.

”Hyvien ulkoiluolosuhteiden lisäksi meillä on hyvät suhteet naapureihin, muihin seuroihin ja kaupunkiin. Paljon tapahtu-mia toteutetaan yhteistyössä muiden tahojen kanssa", Kalliomä-ki iloitsee.

Hyvinkään Ladun lisäksi kuusikymppisiään juhlivat tänä vuonna myös viisi muuta yhdistystä. Suomen Latu onnittelee kaikkia juhlivia jäsenyhdistyksiään!

60-vuotisjuhlia kerrakseen!

Hyvinkään Ladun juhlissa tarjottiin höyryävää keittoa soppatykistä. Teksti ja kuva: Kari-Veli Lehtonen.

Monessa latuyhdistyksessä on vietetty tänä vuonna 60-vuotisjuhlia. Lämminhenkisissä juhlissa ympäri maata on muisteltu menneitä, suunniteltu tulevaa ja palkittu ahkeria latulaisia.

ALLA ÖISEN TÄHTITAIVAAN Teksti: Mauri Lindberg

Kevyt retkeily lähipellon pientareelle ja leiriytymistaitojen vaivihkainen opet-telu on ollut helppo tapa tuoda pojanvii-kareita mukaan toimintaan. Pari yöretkil-läni viihtyneistä pojista on myöhemmin innostunut tähtiharrastuksesta niin pal-jon, että he ovat päätyneet yliopistolle asti opiskelemaan fysiikkaa ja tähtitiedettä. – Mikä voisi olla parempi palkinto näiden yöretkien vetäjälle?

Vinkkejä syystaivaan tiirailijalleNyt marraskuun puolivälissä, leiriä pys-tytellessä tai muuten pimeässä ulkoillessa, kannattaa selkeänä iltana bongata tähti-taivaalta aluksi edes jotakin.

Tähtitaivaan ”Kesäkolmio” on syksyis-tä lempiherkkuani. Sen kolme kirkasta tähteä, Joutsenen Deneb, Lyyran Vega ja Kotkan Altair muodostavat syysiltaisin lounaiselle taivaalle helposti tunnistetta-

van, kärjellään seisovan kolmion. Kolmi-on hahmotettuaan oppii samalla tunnista-maan kyseiset tähdistöt.

Taivaalla vaeltaa myös planeettoja. Nyt marraskuussa iltataivas suo meille näh-täväksi vain Jupiterin, joka nousee illan tunteina taivaalle upeasti suoraan idästä. Se loistaa kirkkaana ja vakaana eteläi-sellä taivaalla läpi yön, vaeltaen aamuksi lounaiseen taivaanrantaan. Sieltä se on helppo tunnistaa kauniisti punertavana vilkuttavan Härän tähdistön Aldebaranin vierestä.

Iisalmen Latu ry 12.2.1952 Kuusaan Latu ry 4.2.1952 Mikkelin Latu ry 5.2.1952 Ounasvaaran Latu ry 9.12.1952 Sodankylän Latu ry 8.3.1952


Suomen Latu kouluttaa

Opaskurssin jatko-osa eli talvikurssi

23.2.–3.3.2013. Suomen Latu Kiilopää ja Urho Kekkosen kansallispuisto

Talvikurssi on jatkoa opaskurssin perusosalle. Tarkoituksena on syventää tietoja ja taitoja talvisissa olosuhteissa liikkumisesta, sääolojen huomioimisesta, maastossa yöpymisestä, varusteiden toimivuudesta ja oppaana toimimisesta. Talvikurssille haki-joilta edellytetään kokemusta talviretkeilystä (vähintään yksi talvivaellus suoritettuna).

Kurssin hinta on Suomen Ladun jäsenille 520 € ja muille 580 €. Hinta sisältää tarvittavat majoitukset ja ruokailut kurssin alkamis- ja päätöspäivänä, vaellusmuonat, kartat ja tapaturmavakuutuksen.

Hakemukset jätetään 30.11.2012 mennessä opaskouluttaja Ilpo Vuorelle osoitteeseen [email protected]. Hake-mukseen liitetään tieto, milloin ja missä perusosa on suoritettu.

räpsi ja zoomaa -valokuvauskurssi 20.1.–25.1.2013 Kiilopää, Saariselkä

Opi valokuvauksen perusteita Kiilopäällä. Vuodelle 2013 on ennus-tettu paljon revontulia, ja sydäntalvi on parasta aikaa niiden kuvaa-miseen. Myös tykkylumipuut ja sarastuksen värjäämä talvimaisema tarjoavat hienoja kuvausmahdollisuuksia.

Kurssin hinta on Suomen Ladun jäsenille 375 € / henkilö, muil-le 410€ / henkilö. Hintaan sisältyy majoitus (Hotellissa, jaettu 2hh, lisämaksusta 1hh + 75 €) ja täysihoito sekä opetus. Kurssi toteutuu, mikäli sille osallistuu vähintään viisi henkilöä.

Ilmoittaudu 5.1.2012 mennessä osoitteessa www.suomenlatu.fi/kiilopaa/teemaviikot/kurssit

vaellustelemark-kurssi14.3.–17.3.2013 Kiilopää, Saariselkä

Hiihtovaellus luonnonlumessa on elämys. Kiilopään kurssilla opit vaellustelemarkin alkeet ja pääset nauttimaan koskemattomista hangista. Kurssilla hiihdetään luonnonlumessa ylös tuntureiden huipuille ja lasketaan alas luonnonhankia pitkin.

Ammattitaitoisen ohjaajan avustuksella opit telemark-tekniikan ja saat valmiuksia lukea luonnon merkkejä lumesta ja säätilasta. Il-moittaudu mukaan oppimaan ja nauttimaan puhtaan hangen rie-musta!

Kurssin hinta on Suomen Ladun jäsenille 349 €. Hintaan sisäl-tyy majoitus (Retkeilyhotelli Ahopää, jaetut huoneet) ja täysihoito sekä opetus. Kurssi toteutuu, mikäli sille osallistuu vähintään kah-deksan henkilöä. Kurssi on vain jäsenille.

Ilmoittaudu 14.2.2012 mennessä osoitteessa www.suomenlatu.fi/kiilopää/teemaviikot/kurssit

Kiilopään kiirunat -lintukurssi (peruskurssi)2.6.–8.6.2013 Kiilopää, Saariselkä

Lähde linturetkelle Kiilopään upeisiin maisemiin ja opi samalla La-pin linnuista ja luonnosta. Kurssilla liikutaan lintuoppaan johdolla Kiilopään, Saariselän ja Ivalon kauniissa luonnossa, tutustutaan alu-

een lintuihin sekä nautitaan Lapin valoisasta kesästä. Kurssin osallistujilta edellytetään kohtuullista peruskuntoa, sillä

päivittäiset kävelymatkat ovat 5–10 km. Kurssin hinta on Suomen Ladun jäsenille 535 € / henkilö. Hintaan sisältyy majoitus, (Hotellissa, jaettu 2hh, lisämaksusta 1hh + 100€) täysihoito, lintuopas sekä kurssiohjelmassa mainitut kuljetukset. Kurssi on vain jäsenille.

Ilmoittaudu viimeistään 4 viikkoa ennen kurssin alkamista osoitteessa www.suomenlatu.fi/kiilopaa/teemaviikot/kurssit

Kiilopään keräkurmitsat -lintukurssi (jatkokurssi) 9.6.–15.6.2013 Kiilopää, Saariselkä

Tämä jatkokurssi on niille, jotka tuntevat jo kaikkein tavallisimmat linnut. Kurssilla retkeillään Sodankylässä, Ivalossa, Inarissa ja Kiilo-päällä, ja tutustutaan peruskurssia tarkemmin tunturilapin linnus-toon.

Kurssin osallistujilta edellytetään hyvää peruskuntoa ja mielen-kiintoa lintujen tunnistamiseen ja etsimiseen. Päivittäiset kävely-matkat ovat 5–10 km ja päiväohjelmat voivat olla pitkiä. Kurssin hinta on Suomen Ladun jäsenille 565 €. Hintaan sisältyy majoitus, (Hotellissa, jaettu 2hh, lisämaksusta 1hh+100 €) täysi-hoito, lintuopas ja kurssiohjelmassa mainitut kuljetukset. Kurssi on vain jäsenille.


Kasvikurssi tunturissa 2.7.–7.7.2013 Kiilopää, Saariselkä

Kesän luonto on täynnä monenlaisia tuoksuvia ja värikkäitä kasveja, mutta tunnetko ne nimeltä? Kasviasiantuntija esko Saari kertoo kasveista ja niiden elinympäristöstä Kiilopään tunturimaisemissa.

Kurssilla käydään päiväretkellä tunturissa ja Pielpajärven erä-maakirkolla opettelemassa eri ympäristöjen kasveja. Tule mukaan iloiseen ja asiantuntevaan seuraan!

Kurssin hinta on Suomen Ladun jäsenille 410 €. Hintaan sisäl-tyy majoitus, (Hotellissa, jaettu 2hh, lisämaksusta 1hh+75 €) täysi-hoito ja opetus. Kurssi toteutuu, mikäli sille osallistuu vähintään viisi henkilöä. Kurssi on vain jäsenille.


Kurssit Suomen Latu Kiilopäällä 2013

Kiilopäänkurssit

Opaskurssi,jatko-osa


Maastopyöräilyn alkeiskurssi 25.7.–28.7.2013 Kiilopää, Saariselkä

Oletko kiinnostunut maastopyöräilystä? Osallistu alkeiskurssille Kii-lopään upeilla maastopyöräreiteillä.

Kurssin sisältö painottuu ajotekniikkaan, erilaisissa maasto-olosuhteissa polkemiseen, pyörän huoltoon, ryhmässä ajamiseen ja maastossa vastaan tulevien esteiden voittamiseen. Tule mukaan oppimaan ja nauttimaan liikkumisen riemusta! Kurssi järjestetään yhteistyössä Extreme Bike Associationin kanssa.

Kurssin hinta on Suomen Ladun jäsenille 395 €. Hintaan sisältyy majoitus, (Hotellissa, jaettu 2hh, lisämaksusta 1hh+60€) täysihoito ja opetus. Kurssi toteutuu, mikäli sille osallistuu vähintään yhdek-sän henkilöä. Kurssi on vain jäsenille.


Muumien hiihtokoulunohjaajakoulutus (15h) 2.–3.2.2013 Helsinki, Maunulan maja9.–10.2.2013 Turku

Muumien hiihtokoulun ohjaajakoulutuksessa opit innostavalla ta-valla lapsilähtöistä ja leikinomaista hiihdon perustaitojen ohjaamis-ta. Innostavan ja motivoivan peruskurssin keskeinen sisältö:

Opettaminen ja oppiminen Muumien hiihtokoulussaMuumien hiihtokoulun tekniikat ja hiihtoleikitMuumien hiihtokoulun järjestäminen ja turvallisuusHiihtovarusteet ja suksien voitelu

Kurssin hinta, sisältäen opetuksen, kurssimateriaalin ja ruokailut, on Suomen Ladun jäsenille 145 €, norm. 185 €.

Omat hiihtovarusteet mukaan. Kurssille osallistuvalla pitää olla kohtalainen hiihtotaito. Kurssille ei voi osallistua päihtyneenä.

Muumien hiihtokoulun ohjaajakoulutus kasvatusalan henkilöstölle (10h)

26.1.3013 Helsinki, Maunulan maja 2.2.2013 Kangasala

Täydennä ammattitaitoasi Muumien hiihtokoulun ohjaajakurssilla. Innostavalla kurssilla saat uusia ideoita lapsilähtöiseen ja leikin-omaiseen hiihtotaidon ohjaamiseen. Innostavan ja motivoivan pe-ruskurssin keskeinen sisältö:

Opettaminen ja oppiminen Muumien hiihtokoulussaMuumien hiihtokoulun tekniikat ja hiihtoleikitMuumien hiihtokoulun järjestäminen ja turvallisuusHiihtovarusteet ja suksien voitelu

Kurssin hinta, sisältäen opetuksen, kurssimateriaalin ja ruokailut, on Suomen Ladun jäsenille 100 €, norm. 130 €. Omat hiihtovarus-teet mukaan. Kurssille osallistuvalla pitää olla kohtalainen hiihtotai-to. Kurssille ei voi osallistua päihtyneenä.

Muumien hiihtokoulun päivityskurssi (5h) 19.1.2013 Helsinki, Maunulan maja 20.1.2013 Joensuu

Tule kurssille tutustumaan uudistuneeseen ohjaajan materiaaliin ja saamaan uusia ideoita Muumien hiihtokoulun vetämiseen. Päivitte-le yhdessä muiden ohjaajien kanssa.

Kurssin hinta, sisältäen opetuksen, kurssimateriaalin ja ruokai-lut, on Suomen Ladun jäsenille 85 €, norm. 115 €.

Kurssille osallistuminen edellyttää Muumien hiihdonohjaajan peruskurssin suorittamista. Omat hiihtovarusteet mukaan. Kurssil-le ei voi osallistua päihtyneenä

retkihemulit – teemakurssi (5h)

19.1.2013 Helsinki, Maunulan maja 20.1.2013 Joensuu

Retkihemulit-teemakurssilla saat ideoita hiihdon perustaidot osaa-vien 6–10-vuotiaiden lasten kanssa hiihtoretkeilyyn ja muuhunkin talviseen puuhaan (esim. lumikenkäily).

Kurssin hinta, sisältäen opetuksen, kurssimateriaalin ja ruokai-lut, Suomen Ladun jäsenille 85 €, norm. 115 €.

Kurssille osallistuminen edellyttää Muumien hiihdonohjaajan peruskurssin suorittamista. Omat hiihtovarusteet mukaan. Kurssil-le ei voi osallistua päihtyneenä.

Muumien lumikenkäilykoulun ohjaajakoulutus

Muumien lumikenkäilykoulun ohjaajakoulutus (7h)

13.1.2013 Siilinjärvi, Siilin Ladun maja 9.2.2013 Helsinki, Maunulan maja 16.2.2013 Kangasala

Tule kurssille tutustumaan uuteen Muumien lumikenkäilykou-luun. Muumihahmojen siivittämänä saat ideoita leikinomaiseen lumikenkäilyn ohjaamiseen ja koko perheelle sopivaan talviseen retkeilyyn.

Kurssin hinta, sisältäen opetuksen, kurssimateriaalin ja ruokai-lut, on Suomen Ladun jäsenille 85 €, norm. 115 €.

Omat lumikengät mukaan. Kurssille ei voi osallistua päihtyneenä Kurssille ilmoittaudutaan www.suomenlatu.fi/kurssit -sivujen kaut-ta. Lisätiedot: [email protected]

Muumien hiihtokoulun ohjaajakoulutukset

MU

UMI

EN HIIHTOKOU

LU

©MOOMIN CHaraCTErs ™


Lapset & nuoret

"Halusimme kehittää matalan kynnyksen koulutuksen, joka johdat-taa luonnon pariin myös ne aamu- ja iltapäiväkerhotoimijat, joille luontoliikunta ja sen ohjaaminen ei ole entuudestaan tuttua. Sa-malla koulutuksessa esitellään lyhyesti Suomen Ladun lasten ja nuorten toimintaa”, kertoo lastentoiminnan projektikoordinaattori tiia eskelinen Suomen Ladusta.

Avaimet luontoon -koulutuksella kannustetaan kerhotoimijoita sisällyttämään ohjelmaansa säännöllisesti retkiä ja ulkoilutuokioita. Erilaiset liikunnalliset iltapäiväkerhot ovat avainasemassa valtakun-nallisessa Liikkuva koulu -ohjelmassa, joka pyrkii lisäämään oppilai-den päivittäistä liikuntaa suositusten tasolle koulupäivän aikana tai sen välittömässä yhteydessä.

”Haluamme osaltamme vaikuttaa siihen, että kouluikäiset saa-taisiin liikkumaan suositusten mukaisesti 1–2 tuntia päivässä”, Es-kelinen kertoo.

Avaimet luontoon -pilottikoulutukset järjestettiin Helsingin kau-

Suomen Ladun kaksivuotinen Kasvattajista luontoliikuttajiksi -han-ke on päättymässä. Hankkeessa vahvistettiin yhdessä kasvatusalan oppilaitosten kanssa käytäntöjä, jotka hyödyntävät luontoliikuntaa ja lähiluontoa opetuksessa.

Kohderyhmänä olivat yliopistoiden lastentarhanopettajakoulu-tuksen yksiköt sekä luokanopettajakoulutus soveltavin osin. Yhteen-sä yli 600 opiskelijaa sai virikkeitä ja innostusta luontoliikuntaan sekä lähiluonnon hyödyntämiseen kasvatuksessa.

Hankkeen yhteydessä kehitettiin Muumien lumikenkäilykoulu, jonka pilottikurssit järjestettiin tammi-helmikuussa 2011. Toiminto on juurtumassa osaksi Suomen Ladun lasten ja nuorten toimintaa perinteisen Muumien hiihtokoulun rinnalle.

Hanke sai hyvää palautetta sekä opettajankouluttajilta että opiskelijoilta. Yhteistyön toivottiin jatkuvan jossakin muodossa.Hankkeen loppuraportti valmistuu 31.3.2013.

Opetus- ja kulttuuriministeriö pyysi Suomen Ladulta edustajaa Liik-kuva koulu -neuvottelukuntaan ajalle 1.1.2013–31.5.2015.

Tehtävään nimettiin Suomen Ladun hallituksen jäsen helena Kempas Kotkasta. Helenalla on vankka kokemus lasten ja nuorten asioista, sillä hän työskentelee Kotkan kaupungilla nuorisotoimen johtajana.

”Luvassa on mielenkiintoinen tehtävä, vaikka neuvottelukunta kokoontuukin vain pari kertaa vuodessa”, kommentoi Helena tuo-retta nimitystään.

Liikkuva koulu -ohjelman päätavoitteena on liikunnan ja fyysi-sen aktiivisuuden lisääminen peruskoulujen koulupäivään ja sen yhteyteen. Päämääränä on vakiinnuttaa suomalaisiin kouluihin lii-kunnallinen toimintakulttuuri.

Neuvottelukunnan tehtävänä on tukea ohjelman ohjausryhmää, jakaa tietoa ja tehdä aloitteita ohjausryhmälle.

Teksti: Tuuli Aaltio & Tiia Eskelinen

Kasvattajista luontoliikuttajiksi -hanke loppusuoralla

Helena Kempas Suomen LadunedustajaksiLiikkuva koulu -neuvottelukuntaan

Avaimet luontoon on yhden päivän koulutus, joka antaa valmiudet ohjata 7–12-vuotiaille lyhyitä luontoliikuntatuokioita. uu-dessa, matalan kynnyksen koulutuksessa jokainen kasvattaja voi tutustua ulkoilun mahdollisuuksiin ja löytää oman tapansa toimia luontoliikuttajana.

pungin iltapäiväkerho-ohjaajille yhteistyössä Opetusviraston kans-sa. Ensimmäisessä koulutuksessa oli mukana 13 kerho-ohjaajaa sekä kaksi Opetusviraston aluekoordinaattoria. Osallistujat olivat erittäin tyytyväisiä kurssiin ja toivoivat yhteistyön jatkuvan. Toinen pilottikoulutus pidetään marraskuun alussa.

”Mikäli OKM myöntää tarvittavan lisärahoituksen, järjestämme vuonna 2013 kuntien kanssa lisää kursseja. Joka tapauksessa jat-kamme Avaimet luontoon - sisältöjen ja materiaalien kehittämistä, ja koulutusta on tarjolla ainakin tilauskursseina”, Tiia Eskelinen sel-vittää.Avaimet luontoon -koulutus on tarkoitus vakiinnuttaa osaksi Suo-men Ladun perustoimintaa.

”Uudistus tekee Suomen Ladun koulutusjärjestelmästä helpom-min saavutettavan, ja kynnys lähteä mukaan ulkoilu- ja luontoliikun-tatoimintaan madaltuu. Tätä kautta saamme lisättyä lasten ulkolii-kuttajien määrää valtakunnallisesti”, Eskelinen iloitsee.

Avaimet lasten Luontoliikuntaan


TÄRKEÄÄ TIETOA YHDISTYKSILLE

Suomen Ladun syysliittokokous alkoi tuttuun tapaan Vuoden Lii-kuttajan julkistamisella ja palkitsemisella. Tänä vuonna tunnus-

tuksen saivat Suomen Partiolaiset. Järjestön perinteikäs toiminta liikuttaa maassamme kymmeniätuhansia lapsia ja nuoria.

Pian tämän jälkeen tunturilatulainen asessori veikko Park-kinen aloitti kolmen tunnin mittaisen urakkansa. Suomen Ladun toimintasuunnitelma sekä talousarvio vuodelle 2013 hyväksyttiin hallituksen esittämillä muutoksilla, joita tuli muutamia. Lumen-veiston SM-kisojen ajankohta vaihdettiin. Suunnitelmaan lisättiin mahdollinen uusi sauvakävelykampanja ja siitä johtuvat muutokset talousarvioon. Lisäksi MEGA Finland 2013 tapahtuma jouduttiin perumaan. Tilalla järjestetään samana ajankohtana Kiilopään ke-säpäivät.

Liittokokouksen johtaminen hoitui kokeneelta asessori-johtaja-susi-puheenjohtajalta hienosti. Veikko Parkkinen kertoi muutaman vuoden kuluttua olleensa jo 50 vuoden ajan Suomen Ladun jäsen!

Hallituksen jäsenistä erovuorossa olivat Jaakko erkkola, Anja Korhonen ja Aki Lappeteläinen. Näistä Anja Korhonen valittiin uudelle 3-vuotiskaudelle. Erkkola ja Lappeteläinen halusivat yhdek-sän vuoden hallitustyöskentelyn jälkeen antaa paikkansa uusille edustajille. Valituiksi tulivat hannu Backman Tiirismaan Ladusta sekä Matti niemelä Helsingin Ladusta.

Suurimmat tunteenliikutukset koettiin Jaakko Erkkolan kiitos-

puheessa. Yhdeksän vuoden hallitustyö on pitkä matka vapaaeh-toistyön saralla. Puheenjohtaja Pekka Alanen kiittikin molempia poisjääviä, Erkkolaa ja Lappeteläistä heidän merkittävästä panok-sestaan Suomen Ladun hyväksi.

Kiitosten jälkeen palattiin proosallisempiin asioihin. Suomen Ladun liittohallituksen matkakulujen korvausperusteet vahvistet-tiin ja todettiin, ettei tilintarkastajille maksettaviin palkkioihin tullut muutoksia, kuten ei myöskään neuvottelukunnan kokoonpanoon.

Ajankohtaisissa asioissa puhuttiin Suomen Ladun 75-vuotisjuh-lista, jäsenhankinnasta, yhteisöhenkilöjäsenyydestä, jäsenmaksu-tietojen ilmoittamisesta ja Ketjun uudesta lokalisaatiotoiminnosta. Lisäksi tiedotettiin Oittaan Ulkoilukeskuksen toiminnan loppumi-sesta tämän vuoden lopussa. Alueyhteyshenkilöt, vanhat ja tulevat, esiteltiin kokousväelle.

Kokouksessa oli paikalla 48 latuyhdistystä, 74 virallista edusta-jaa ja tarkkailijat mukaan lukien 97 henkilöä. Tunnelma oli hyvä ja järjestelyt sujuivat isommitta ongelmitta. Kaikki kokouskalvot ovat ladattavissa Ketjusta.

Liittokokousterveisin,

Johanna Yli-OpasSuomen Latu

Kuulumisia

syysliittokokouksesta

Syyspäivien illanvietossa oli tiivis ja lämminhenkinen tunnelma. Kuva: Suomen Latu


Tehtävien määrittely, rekrytointi ja perehdytys

tavoite: Ensimmäisenä on aina kysyttävä itseltään: miksi? Miksi olemme rekrytoimassa tai perehdyttämässä henkilöä. Kun tarve on kaikille selvillä, on helpompi määritellä tavoite: mitä olemme ha-kemassa? Millaista ihmistä ja mihin tehtäviin?

Keinot: Rekrytointi onnistuu parhaiten henkilökohtaisesti, verkos-toitumalla, isoissa tapahtumissa, tiedottamalla ja näkyvyyttä hyväk-si käyttäen, systemaattisesti.

vastuunjako: Vapaaehtoiseen työntekijään pitää luottaa ja an-taa tälle omat vastuualueet alusta loppuun. Luottamus ja sopiva määrä vastuuta motivoivat ja takaavat mukavan ja väljän toimin-taympäristön. Vastuunjaon sujuvuuden vuoksi on tärkeää, että rek-rytoitavalla on riittävät tiedot ja taidot tehtäviinsä. Hänen on myös oltava kehityskykyinen ja -haluinen.

Perehdytys: Perehdytyksessä hyödynnetään konkareita. Perehdy-tystä on monenlaista. Tehtäviin perehdyttämisen lisäksi uusi työn-tekijä on perehdytettävä myös toimintatapoihin ja -ympäristöön, yhteisön ”kirjoittamattomiin sääntöihin” ja kattojärjestön toimin-taan.

Latuyhdistysten haasteena on löytää vapaaehtoisia toimijoita yhdistysten tehtäviin. Syyspäivillä yhteistä asiaa pohdittiin ryhmätöiden avulla. Huomattiin, että hyvin organisoitu vapaaehtoistoiminta koostuu monesta vaiheesta: 1. tehtävien määrittely, rekrytointi ja pereh-dytys, 2. tuki ja kiittäminen sekä 3. arviointi ja kehittäminen. Ryhmätöissä etsittiin hyviä käytäntöjä eri vaiheiden toteuttamiseen. Hyvät ideat kannattaa ottaa käyttöön latuyhdistyksissä. Tässä kooste tuloksista iloksenne ja hyödyksenne.

Vapaaehtoistoiminnan Hyvät käytännöt latuyhdistyksissä

Tuki ja kiittäminen

Kiittämisen keinot: lahjakortit, tavaralahjat, teatteriliput, retki-edut, henkilökohtaiset lahjat, julkinen kiittäminen, vuosipäiväonnit-telut, latuyhdistyksen liivit, kiitosretki, nimipäiväkortti, palkinnot ja tunnustukset, kunniajäsenyys, majan käyttöetu, kurssimaksut, illan-vietot, halaus.

tukemisen keinot: maltillinen alku, kohtuullinen työmäärä, koulu-tus, välitön palaute, tutorointi, seuranta, yhteinen sopimus palkitse-misesta, yhteistyö toisen yhdistyksen kanssa, kulukorvaukset.

Arviointi ja kehittäminen

Arvioinnin keinot: välitön palaute sekä paperilla että verkossa. Tu-losten perusteella toiminnan kehittäminen. Säännölliset jäsenkyse-lyt, yhdistyksen itsearviointi (kuntomittari), suora palaute.

Kehittämiskohteet: yleisen näkyvyyden kehittäminen, tiedottami-sen kehittäminen.

rekrytoinnin kehittäminen: vapaaehtoiseksi voisi ilmoittautua tapahtumakohtaisesti tapahtumakalenterin tms. välityksellä. Kehi-tystyö hyvien kokemusten pohjalta.


Teksti: Johanna Yli-Opas Kuva: Suomen Latu



Haluamme selvittää, kuinka Liikuttaja-lehteä käytetään, ja millaisia sisältöjä lehteen toivotaan. Näin voimme kehittää Liikuttajaa vastaamaan mahdollisimman hyvin tarpeitanne. Vastaajien kesken arvotaan hienot Skiken maastorullaluistimet ja pienempiä yllä-tyspalkintoja. Vastausaikaa on 15.12. asti.

Harkitsemme tällä hetkellä Liikuttajan muuttamista verkkolehdeksi, joka ilmestyisi kuusi kertaa vuodessa. Tahdomme kuulla mielipiteenne asiasta ennen kuin teemme ratkaisuja.

Verkkolehden tavoitteena on tarjota entistä ajankohtaisempia ja monipuolisempia sisältöjä. Muutos verkkolehteen tarkoittaisi, että toimintasuunnitelma, vuosikertomus ja liittokokousten materiaalit toimitettaisiin jatkossa kirjeitse vastaanottajille, ja paperinen Liikuttaja-lehti jäisi kokonaan historiaan. Mikäli paperinen Liikuttaja halutaan säilyttää, parannetaan myös sen sisältöjä ja luetta-vuutta kyselyn perusteella.

Mikä on verkkolehti? Verkkolehti on työväline, jolla voidaan helposti julkaista materiaalia verkossa. Verkkolehti muistuttaa raken-teeltaan ja ulkoasultaan enemmän nettisivuja kuin selattavaa lehteä. Siitä voi helposti kopioida ja tulostaa tekstejä oman yhdistyk-sen käyttöön. Esimerkki verkkolehdestä: www.slu.fi/lum/numero-8-2012/

Helpoiten kyselyyn voi vastata Suomen Ladun nettisivuilla kohdassa Mediat -> Liikuttaja. Voit myös vastata tähän paperiseen kyselyyn ja postittaa sen meille. Toimi näin: Leikkaa kysely irti ja vastaa kysymyksiin. Muista täyttää yhteystietosi, mikäli haluat osallistua arvontaan. Taittele paperi ja nido tai teippaa se kiinni niin, että se mahtuu postilaatik-koon. Varmista, että näkyvillä on se puoli paperista, jossa on palautusosoite ja tieto maksetusta postimaksusta.

Suurkiitos aktiivisuudestasi!

1. Luetko Liikuttaja-lehteä? Kyllä En, miksi? _____________________________________________

2. Miten tarkkaan luet lehden? Katson kannen Selailen Luen otsikot Luen yhdistyksille tärkeät tiedot Luen kannesta kanteen 3. Käytetäänkö Liikuttaja-lehden sisältöjä hyödyksiyhdistyksenne hallituksen/johtoryhmän kokouksessa? Ei koskaan Joskus Usein Aina

4. Käytetäänkö Liikuttajan sisältöjä yhdistyksenne julkaisuissa? Ei koskaan Joskus Usein Aina

5. Koetko Liikuttaja-lehden aineiston hyödylliseksi? En lainkaan Jossain määrin Melko hyödylliseksi Erittäin hyödylliseksi

Liikuttajan lukijakysely: Vastaa ja voita!

6. Luetko Liikuttajaa tällä hetkellä: Sähköisenä Paperisena Molempina?

7. Lukisitko jatkossa Liikuttajaa mieluummin: Sähköisenä Paperisena Molempina?

8. Jos Liikuttaja ilmestyisi jatkossa vain nettisivuja muistuttavana, helppokäyttöisenä verkkolehtenä, miten luulisit sen vaikuttavan omaan käyttöösi? Lukisin enemmän/tarkemmin/useammin Pysyisi ennallaan Lukisin vähemmän/harvemmin En lukisi ollenkaan

9. Mitä muutoksia tai millaisia sisältöjä toivoisit Liikuttajaan?

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

Nimi: Osoite: Puhelinnumero:Yhteystiedot arvontaa varten


Taita tästä

Taita tästä i

i

Kyselyn palautuskuori

Suomen

Latu maksaa

postimaksun

Tuuli Aaltio

TUNNUS 5005194

00003 VASTAUSLÄHETYS



Tervetuloa Suomen Ladun 75-vuotisjuhliin!

Liikuntajärjestöillä on sopimus musiikin julkisesta esittämisestä Teoston ja Gramexin kanssa. Vuodenvaihteen jälkeen sopimukseen on tulossa muutoksia, joista kaikkien latuyhdistysten on tärkeä olla tietoisia.

Sopimuksen tekee Uusi Liikuntajärjestö Oy. Sopimus koskee kaikkia liikunta- ja urheilujärjestöjä sekä muutamaa osakeyhtiötä. Musiikin kopiointi on muuttunut perusteellisesti viimeisten vuosien aikana. Tämän vuoksi kopiointiin kiinnitettiin erityistä huomiota

sopimusneuvotteluissa. Sopimus kattaa Teoston osalta pienimuotoisen kopioinnin (28 kappaletta vuodessa). Gramexin sopimus ei sisällä kopiointia, mutta

Gramex tarjoaa jatkossa liikunta- ja urheiluseuroille suunnattuja kopiointipaketteja. Oikeudet on jatkossa helppo ostaa Uuden liikuntajär-jestön nettisivujen kautta.

Sopimuksen kustannukset ovat hieman kohonneet palkkatason noususta johtuen. Suomen Ladun jäsenyhdistysten puolesta maksun suorittaa keskusjärjestö. Olemme sitoutuneet uuteen sopimukseen, joka on voimassa seuraavat kaksi vuotta.

Tiedot voimassaolevasta sopimuksesta löytyvät osoitteesta www.slu.fi/jasenjarjestoille

Muutoksia musiikin julkisen esittämisen sääntöihin

Suomen Ladun syntymäpäiväjuhlia viete-tään 26.1. Laukaassa, Peurunka Areenalla.

Luvassa on hieno juhla, johon tahdin an-tavat Kai "Kuju" Hyttinen, Souvarit ja Kris-se Salminen. Illalislippu 35 €, pelkkä tans-silippu 10 €.

Paikkoja gaalailtaan on rajoitetusti, vain 450. Tilaa gaalalippu etukäteen osoittees-

ta Piletti.fi (laita hakusanaksi Peurunka).

Tervetuloa juhlimaan yhdessä!

75


Suomen Latu ry hallinnoi ja ylläpitää yhdistystensä puolesta jäsenrekisteriä, jonka sujuvatoimivuus edellyttää yhteistyötä yhdistysten ja keskusjärjestön välillä. Siksi toivomme,että tutustutte seuraaviin asioihin huolella ja ajatuksella sekä perehdytätte mahdollisetuudet luottamushenkilöt näihinasioihin. Mahdollisissa epäselvissä tai ongelmatilanteissavoitte kääntyä Suomen Ladun jäsensihteerin tai yhdistys- ja tapahtumapäällikön puoleen.

Suomen Latu hoitaa• jäsenrekisterin ylläpidon ja päivittämisen• jäsenmaksujen laskutuksen, maksumuistutukset ja tilitykset yhdistyksille• jäsenmaksulomakkeen ja -kortin painatuksen (sisältyy SL jäsenmaksuun)• pankki-, postitus- sekä painatuskulut (sisältyy SL jäsenmaksuun)

Suomen Ladun osuus jäsenmaksuista vuonna 2013• henkilöjäsen 14,50 euroa, saa Latu & Polku -lehden• perhejäsenyys 22,00 euroa (samassa osoitteessa asuvat), maksaja perheessä saa Latu & Polku -lehden• nuorisojäsen 8,00 euroa (alle 19 vuotta), saa Latu & Polku -lehden• rinnakkaisjäsen 8,00 euroa (yksi jäsenyys jo latuyhdistyksessä), oman yhdistyksen

jäsentiedote• yhteisöhenkilöjäsen 14,50

Suomen Latu postittaa jäsenmaksulaskut jäsenistölle tammikuun aikana• Jäsenmaksulaskussa on irrotettava jäsenkorttiosa sekä perhejäsenyydessä myös

perheenjäsenille perhekortti heidän jäsentiedoillaan.• Jäsenmaksujen eräpäivä on noin kaksi viikkoa laskun saapumisesta.• Muistutuslaskut jäsenmaksuista lähetetään maalis- ja toukokuussa. 2. muistutuksen

eräpäivänä maksamaton jäsenyys muuttuu passiiviseksi, jolloin lehteä eikä tiedottei-ta postiteta.

JäSenMAKSuJen tiLitySAiKAtAuLu yhDiStyKSiLLeSuomen Latu tilittää jäsenmaksut yhdistyksen ilmoittamalle pankkitilille kunkin tilityskuu-kauden ensimmäisenä pankkiviikkona, poikkeuksena joulukuun tilitys, joka tehdään kuun lopussa.• helmikuu / I tilitys• maaliskuu / II tilitys • huhtikuu / III tilitys• toukokuu / IV tilitys • syyskuu / V tilitys • marraskuu / VI tilitys• joulukuun lopussa / VII tilitys + jäsenlista

Keskitetty jäsenmaksulaskutus 2013 Jäsenyhdistyspalvelut 2013tapahtumakalenteri, maksuton• osoitteessa ketju.suomenlatu.fi• tapahtumat• ilmoittautumiset• tapahtumalinkit

yhdistystiedot eli yhdistyskortti netissä, maksuton• luottamushenkilöt ja yhteystiedot • jäsenmaksutiedot• yhdistyksen asiakirjat• toimintamuodot• lisätietoja yhdistyksen toiminnasta

Jäsenrekisteri, maksuttomat palvelut• jäsen- ja osoitetietojen ylläpito ja päivi-

tys, laskutus ja maksujen karhuaminen• jäsenlistaus joulukuussa vuoden vi-

rallisen jäsenmäärän mukaan (31.12. jäsenmäärä)

• jäsenmaksutilitykset 7 kertaa vuodessa

Jäsenrekisteri, maksulliset lisäpalvelut (1.7.2012 alkaen)• osoitetarrat, 7 €/tilaus + 0,10 €/tarra• jäsenlistaus paperilla, 15 euroa• jäsenlistaus tiedostona, 10 euroa• Yhdistyskäyttäjän tunnuksilla voi lista-

ukset ja tarratulosteet tehdä veloituk-setta!

Latu & Polku -lehden irtonumerot(vain etukäteistilaukset)0,40 € / numero (minimitilaus 50 lehteä)

Painetun Liikuttajan lisätilaukset10 € / vuosikerta

LaskutusYhdistyksien tilaamat maksulliset lisäpalve-lut ja Liikuttajan lisätilaukset laskutetaan koontilaskulla loka- marraskuussa.

LisätietojaSuomen Latu ry, Ulla Kosonen

puh. 044 722 [email protected]

osoitteessa ketju.suomenlatu.fi tai ilmoittaa ne Suomen Latuun.Tilinumero syötetään vain uudessa SEPA-muodossa, jolloin FI

alkuinen IBAN numerosarja tulee ilman väliviivoja (ohjelma muut-taa merkit ryhmiin).

Samalla tulee ilmoittaa Liikuttaja-lehden tilaukset. Toistaiseksi vain yhdistyksen puheenjohtaja ja sihteeri saavat painetun lehden veloituksetta. Yhdistys voi tilata lehden vuosikerran myös muille toimihenkilöille 10 euron hintaan. Laskutamme yhdistyksiltä muut kuin puheenjohtajan ja sihteerin painetun Liikuttajan vuoden lopulla. Sähköisen lehden voi tilata veloituksetta vastaanottajien sähköpostiin Luottamushenkilöt-kohdassa.

Huom! Sähköisen toimintalomakkeen vuodesta 2012 lähetäm-me täytettäväksi puheenjohtajalle vuodenvaihteessa. Toimintalo-makkeella kokoamme jäsenyhdistysten tiedot vuoden 2012toiminnasta Suomen Ladun vuosikertomukseen. Toimintalomak-keella ilmoitettuja tietoja käytetään muutenkin toiminnansuunnittelussa, joten olisi erinomaisen tärkeää, että kaikki jäsenyh-distykset täyttäisivät lomakkeen.

Yhdistysten tulee päivittää itse Suomen Ladun verkkosivuille sekä painettavaan osoitemuistioon tulevat yhdistyksen ja luottamus-henkilöiden tiedot sekä jäsenmaksut ja tilitiedot vuodelle 2013.

Muistattehan kysyä kaikilta luottamushenkilöiltänne luvan tietojen julkaisemiseen.

Tiedot päivitetään omilla käyttäjätunnuksilla osoitteessa ketju.suomenlatu.fi kohdassa Luottamushenkilöt ja Jäsenmaksut & tilinumerot. Jos Ketjun henkilökohtaiset tunnukset vielä puuttuvat, voit tilata ne osoitteesta [email protected].

Tietojen päivittäminen käy netissä kätevimmin, mutta mikäli kuitenkin ilmoitatte tiedot viereisen sivun lomakkeella, se tuleepalauttaa Suomen Ladun toimistoon 30.11.2012 mennessä.Jäsenmaksutiedot tulee päivittää mahdollisimman pian, viimeis-tään 30.11.

Ellei yhdistys päivitä jäsenmaksuja, emme voi lähettää jou-lukuussa heille vuoden 2013 jäsenmaksuja, ennen kun olemme saaneet jäsenmaksutiedot. Vaikka jäsenmaksuissa ei olisi tapah-tunut muutoksia, tulee vuoden 2013 jäsenmaksutiedot päivittää

Latuyhdistysten luottamus-henkilöt ja jäsenmaksut vuodelle 2013




ilmoita vuoden 2013 tiedot 30.11.2012 mennessä osoitteessa ketju.suomenlatu.fi tai tällä lomakkeella.

Yhdistys ________________________________________ www-osoite _____________________________________________Huom! Liikuttaja lähetetään veloituksetta toistaiseksi vain yhdistyksen puheenjohtajalle ja sihteerille. Muille paperiversion hinta on 10 euroa / vuosi.

PUHEENJOHTAJA SIHTEERI JÄSENSIHTEERI

Liikuttaja-lehti sähköpostiin Liikuttaja-lehti sähköpostiin Liikuttaja-lehti sähköpostiin

Nimi Nimi Nimi

Osoite Osoite Osoite

Postinro Postinro Postinro

Puh. Puh. Puh.

Sähköposti Sähköposti Sähköposti

VARAPUHEENJOHTAJA RAHASTONHOITAJA KOULUTUS/TIEDOTUSSIHTEERI

Liikuttaja-lehti sähköpostiin Liikuttaja-lehti sähköpostiin Liikuttaja-lehti sähköpostiin

Nimi Nimi Nimi



Puh. Puh. Puh.


LIIKUTTAJAN LISÄTILAUKSET MUILLE YHDISTYKSEN HENKILÖILLE (Paperilehden hinta 10 euroa/vuosi, sähköinen lehti maksutta, tällöin täytä vain sähköpostikenttä)

Nimi Nimi Nimi



Puh. Puh. Puh.


JÄSENMAKSUT VUONNA 2013 (Ilmoitettava 30.11.2012 mennessä, suluissa Suomen Ladun osuus jäsenmaksusta vuonna 2013)

Henkilöjäsenyys (14,50 €) € Perhejäsenyys (22,00 €) €

Rinnakkaisjäsenyys, kun henkilöjäsenenä toisessa latuyhdistyksessä (8,00 €) €

Nuorisojäsenyys, alle 19 v. (8,00 €) € Kannatusjäsenyys (14,50 €) €

Yhdistyksellä on käytössä yhteisöhenkilöjäsenyys jäsenmaksu (14,50 €) 26 € ei kyllä

Pankkiyhteys: IBAN BIC

LISÄTIETOJA (esim. maja tai toimipiste)

Yhdistyksen toimintamuodot

LATUYHDISTYSTEN LUOTTAMUSHENKILÖT JA JÄSENMAKSUT VUONNA 2013


28 | Liikuttaja 4/201222 | Liikuttaja 3/2012

AVANTOUINNIN KISAUUTISET

Avantouinnin SM-kisat järjestetään 25.–27.1.2013 Laukaassa, Kylpylähotelli Peurungassa. Merkkaa kisat kalenteriisi ja lähde mukaan mukavaan kisatunnelmaan kannustamaan uimareita tai kisaamaan itsekin!

Ilmoittautuminen käynnissä!

Sarjoja löytyy kaikenikäisille ja – tasoisille uimareille. Valitse oma sarjasi ja ilmoittaudu mukaan. Kerää samalla joukkue ja ilmoittaudu myös vapaauintiviestiin sekä SM-viestiuintiin. Sarjat ja ilmoittautuminen osoitteessa www.peurunka.fi/avantouinti2013

Kisainfo

Päivitämme kisoista infoa nettisivuille: www.peurunka.fi/avantouinti2013. Sivuilta löydät mm. kilpailun säännöt, sarjat, hintatietoja ym. tärkeää asiaa.

Gaalaillallinen

Kisapäivä huipentuu Gaalaillalliseen Peurunka Areenalla. Suomen Latu juhlistaa samalla 75-vuotista taivaltaan ja illan musiikista vastaa SOUVARIT. Illalliskortti 35 e / henkilö, sisältää bufeen ja ohjelman. HUOM! Varaa paikat pian, tilaa on vain 450 ensimmäiselle! Varaukset Peurungan myyntipalvelusta, puhelin 020 751 6300, s-posti [email protected].

Majoitus

Kylpylähotelli Peurungan majoituskapasiteetti on jo täyttynyt avantouimareista sekä kannustusjoukoista. Majoitusvarauksissa suosittelemme olemaan yhteydessä lähialueen yrityksiin, esim.

• Laukaa: Varjolan tila, www.varjola.com, puh. 020 792 8080 ja Hotelli Vuolake, www.vuolake.fi, puh. 014 833 002

• Jyväskylä: Hotelli Alba, www.hotellialba.fi, puh. 014 636 311 Boutique Hotel Yöpyy, www.hotelliyopuu.fi, puh 014 333 900 Scandic Jyväskylä, www.scandishotels.fi puh 014 330 3000

Lokakuu 2012

ww

w.peurunka.fi/avantouinti2013

Kylpylähotelli Peurunka, Peurungantie 85, 41340 Laukaa, www.peurunka.fi

AvantouinninSM 2013

SM-KISAT 2013

liikuttaja 4 / 2012

Documents