letnia oferta grupowa sport concierge...jamy (niewielki tunel jaskiniowy). przez nią przechodzi...
TRANSCRIPT
LETNIA OFERTA GRUPOWA SPORT CONCIERGE
ZAJĘCIA OUTDOOR
NA RATUNEK – ZAJĘCIA Z RATOWNICTWA GÓRSKIEGO
Zapraszamy na pełne emocji zajęcia
integracyjne, o charakterze outdoor’owym,
z naciskiem na ruch na świeżym powietrzu.
Zajęcia służą bliższemu poznaniu umiejętności
jakimi muszą na co dzień posługiwać się
ratownicy górscy w swojej pracy, oraz technik
stosowanych w ratownictwie wysokogórskim.
Uczestnicy przed rozpoczęciem zajęć dzieleni
są na grupy ratownicze. W ramach takiego
zespołu podczas zajęć jego członkowie muszą wykazać się umiejętnością współpracy
i komunikacji by wspólnie osiągnąć główny cel. Zadaniem - GŁÓWNYM CELEM –
„ratowników” (uczestników) jest odszukanie zaginionej osoby – dotarcie do niej
i udzielenie pierwszej pomocy.
Czas trwania z dojazdem w zależności od miejsca to około 3h do 5h
GRA MIEJSKA
Gra miejska to zabawa, której uczestnicy
współpracując ze sobą starają się osiągnąć
wyznaczony cel, by tego dokonać nie muszą
jednak posiadać ponadprzeciętnej kondycji, ani
szczególnej fizycznej sprawności – gra miejska
stanowi bowiem wyzwanie intelektualne.
Dzięki bardzo elastycznej formie budowy
scenariusza w zabawie może wziąć udział
dowolna liczba osób niezależnie od ich wieku
i zainteresowań. Jest to także atrakcyjny element spotkań integracyjnych, oraz nowa
forma zwiedzania miasta. Zadaniem uczestników jest wypełnić powierzoną im
misję – dotrzeć w określonym czasie do zbójnickiego skarbu. Zakończenie
gry, w zależności od oczekiwań klienta, może być w hotelu lub w karczmie regionalnej.
Czas trwania do uzgodnienia – min.2h
BÓJ O CIUPAGĘ JANOSIKA I KORALE MARYNY Są to zajęcia typu outdoor – podczas których
uczestnicy mają możliwość lepszego poznania siebie
nawzajem, integracji, uczą się podstaw zachowań
grupowych i działania procesu grupowego, dążenia do
wspólnego celu . Zajęcia poprzez swoją formę
sprawiają, że grupa staje się zespołem, a
anonimowe twarze – bliskimi znajomymi.
Zadaniem zbójeckich rodów / podział uczestników na
rody - przed zajęciami/ jest zdobycie Janosikowego
Skarbu. By tego dokonać uczestnicy podczas zajęć muszą zebrać jak najwięcej
„dutków”. Za każde wykonane zadanie w terenie, zespół otrzymuje banknoty
o różnych nominałach wręczane przez stojącego na danym stanowisku ”zbója”. Grupa
która uzyska podczas zajęć największą kwotę pieniędzy otrzymuje nagrodę. Dobra
organizacja pracy w zespole i komunikacja pozwoli na uzyskanie lepszych
efektów, gdyż na wykonanie każdego zadania będzie z góry określony czas.
Czas trwania w zależności od miejsca i liczby zadań od 3 do 6 godzin
RAFTING
Spływ pontonami odbywa się na rzece Dunajec
– jedynej górskiej rzece w Polsce udostępnionej do
komercyjnego wykorzystania. Na raftingu każdy
będzie mógł zmierzyć się z żywiołem górskiej
rzeki pokonując w pontonie bystrza i omijając
wystające z wody kamienie. Pod opieką
instruktorów można przeżyć prawdziwie męska
przygodę.
Czas trwania łącznie z dojazdem - 5h
RAFTING NA DUNAJCU+ROWERY
Zabawę zaczynamy w centrum Szczawnicy pod koleją linową Palenica, gdzie na uczestników czekają przygotowane rowery z kaskami jak również nasi przewodnicy, którzy zabezpieczają imprezę. Ze Szczawnicy jedziemy na rowerach do Czerwonego Klasztoru, piękną widokowo Drogą Pienińską wzdłuż rzeki Dunajec, mając dzięki temu możliwość podziwiania rzeki „suchą stopą”. Trasa ma około 12 km długości. Dojeżdżamy nią na miejsce rozpoczęcia spływu w Sromowcach Niżnych. Dalszą część trasy pokonujemy pontonami płynąc z powrotem do Szczawnicy.
Dunajec, rzeka która swój początek bierze z wypływających z Zakopanego potoków, kilkadziesiąt kilometrów od swoich źródeł przepływa przez malowniczy przełom. Rzeka na ponad dziesięciokilometrowym odcinku wije się pomiędzy stromo podciętymi ścianami Pienin. Jest to jedyne tego rodzaju miejsce w Polsce.
Rzeka, będąca granicą polsko-słowacką daje nam doskonałe możliwości do zorganizowania raftingu – spływu pontonami wśród bystrzy, progów, kotłującej się wody. Pod okiem doświadczonych instruktorów, ratowników pokonując napotkane
trudności doświadczymy niesamowitej przygody podziwiając równocześnie piękno otaczających nas gór.
Spływ odbywa się w zespołach maks. 8-osobowych. Każdy z uczestników wyposażony jest w kamizelkę ratunkową, kask oraz wiosło. Po krótkim omówieniu zasad pod opieką instruktora zaczynamy ponad półtoragodzinną zabawę.
ROWEROWE PODHALE
Rowerowe Podhale to propozycja poznania Zakopanego i okolic
w aktywny sposób, jeżdżąc na rowerze.
I opcja - Rowerem na basen
Trasa dla osób jeżdżących na rowerze, ale nie będących miłośnikami ostrej jazdy terenowej.
Prowadzi ścieżkami i bocznymi ulicami przez miasto w okolice wierzchołka Antałówki skąd grzbietem, w terenie, ale bez trudności, z dala od miejskiego zgiełku sprowadza w dolną część miasta na osiedle Harenda. Dalej już tylko po drogach asfaltowych. Wyciągiem narciarskim wraz z rowerami osiąga grzbiet biegnący od Gubałówki. Prowadzi przez najwyżej położoną wieś w Polsce – Ząb, rodzinną miejscowość mistrza olimpijskiego Kamila Stocha. Pokonując niewielkie zjazdy i podjazdy mijamy mniejsze miejscowości podhalańskie – Sierockie, Bańska Wyżna, Bańska Niżna, którędy kilkukrotnie już przebiegała trasa zawodów Tour de Pologne.
Niemal cały czas podczas jazdy towarzyszy nam wspaniały widok na Tatry.
Trasa kończy się przy nowych basenach termalnych w Szaflarach – Gorący Potok, gdzie po trudach wycieczki mogą Państwo odpocząć i doznać błogiego relaksu w górskich wodach termalnych. Powrót do Hotelu busami.
Specyfikacja trasy: ok. 22km długości, technicznie łatwa, niewielkie podjazdy, zdecydowana większość to drogi asfaltowe, czas jazdy ok. 2,5h.
Czas trwania całości: około 6 godzin
II opcja - MTB wokół Zakopanego
Trasa wymagająca kondycyjnie, dla osób, którym nie straszne błoto,
dobrze radzących sobie w terenie.
Z centrum miasta doprowadza do wyciągu na polanie Szymoszkowej, który ułatwi zdobycie grzbietu Gubałówki. Dalej drogami i ścieżkami polnymi przez wierzchołki Gruszkowego Wierchu, Ostrysza, Cyrlicy doprowadza do wsi Chochołów – „żywego skansenu” z oryginalną góralską zabudową. Możliwość posiłku w lokalnej karczmie. Trasa dociera następnie w okolicę granicy polsko-słowackiej na Suchej Górze i prowadzi ścieżką wzdłuż granicy ponad miejscowością Witów, przez którą przeprowadza na drugą stronę doliny i grzbietami opadającymi z Palenicy Kościeliskiej doprowadza do Kir – wylotu doliny Kościeliskiej. Stąd ostatni odcinek biegnący terenową ścieżką, na granicy Tatrzańskiego Parku Narodowego doprowadzający do Zakopanego.
Specyfikacja: ok. 42km długości, technicznie wymagająca, dla osób dobrze przygotowanych kondycyjnie – strome podjazdy i zjazdy, większość ścieżkami i drogami terenowymi o różnej nawierzchni, czas jazdy ok. 6h (z przerwą na obiad).
MOTOSPORT EVENT
Wyjątkowa oferta na Podhalu - imprezy motosportowe prowadzone przez
zawodników z licencjami rajdowymi i wykwalifikowanymi instruktorami.
1. TEREN
To nic innego jak wielka przygoda w
bezpośrednim kontakcie z naturą.
Proponujemy w tym module zawody na
quadach (między innymi test Stewarta) oraz
jazdy przeprawowe w samochodach
terenowych po wytyczonych trasach na
terenie przepięknego Podhala z możliwością
sprawdzenia swoich sił za kierownicą
profesjonalnie przygotowanych pojazdów
terenowych. Załogi zostaną pogrupowane i
kilkoma trasami przeprawią się do miejsca
gdzie przy wspólnym ognisku będzie można posilić się i ugasić pragnienie.
Czas trwania: około 4 godzin.
2. WYŚCIG
W tym panelu proponujemy wyścigi profesjonalnymi kartami. Adrenalina i
współzawodnictwo podobne jak w formule F1. Tak zaczynali swoje wielkie kariery
aktualni mistrzowie. Zawody odbywać się będą na specjalnie przygotowanym i
bezpiecznym torze.
Atrakcja dostępna od maja do września.
Czas trwania: około 3 godzin.
3. RAJD
Ten panel zapewni Państwu możliwość
doznania wielu emocji siedząc w
profesjonalnie przygotowanym
samochodzie rajdowym na prawym fotelu
jako pilot, bądź jako kierowca. Poczujecie
się Państwo jak na prawdziwym rajdzie.
Poznacie wiele ciekawostek związanych z
uczestnictwem w tego typu imprezach.
Dreszcz emocji gwarantowany.
Czas trwania: 4-5 godzin.
Podsumowując, proponujemy imprezę łączącą wszystkie panele co daje Państwu
możliwość wypełnienia praktycznie całego dnia, który przejdzie do historii jako
niezapomniana przygoda ze światem Motosportu.
Na Państwa życzenie możemy zaprosić znane postacie ze świata motorowego, które
swą obecnością i udziałem z pewnością uatrakcyjnią całą imprezę.
WYPRAWA NA QUADACH
Zapraszamy na niezwykle ekscytującą wyprawę na quadach po górskich terenach, która dostarczy niezapomnianych wrażeń. Uczestnicy będą mieli do dyspozycji quady Yamaha Grizlly 4x4, gdzie pod opieką wykwalifikowanego instruktora, czuwającego nad bezpieczeństwem grupy, pokonają trasę dostosowaną do swych umiejętności.
Trasa przebiegać będzie przez drogi leśne, polne i piękne widokowo polany Magury Witowskiej. Udział w wyprawie to niezapomniana przygoda zarówno dla osób, które jeździły quadem, jak i dla tych, którzy po raz pierwszy mają okazję jechać tym czterokołowym pojazdem.
Czas trwania przejażdżki: około 2 godziny
WYCIECZKI TURYSTYCZNE Z PRZEWODNIKIEM
DOLINA KOŚCIELISKA Z PRZEJŚCIEM PRZEZ JASKINIĘ MYLNĄ
LUB WĄWÓZ KRAKÓW
Spacer Doliną Kościeliską wraz
z przewodnikiem lub dojazd zaprzęgami
konnymi do Hali Pisanej. Po dotarciu na miejsce,
podejście pod wylot jaskini. Jaskinia nie jest
trudna do zwiedzania, jednakże potrzebne jest
oświetlenie oraz instruktorzy, którzy pomogą w
jej przejściu. Miejscami korytarze są ciasne,
trzeba się schylać lub przechodzić
w niewygodnej pozycji. Na dnie mogą
znajdować się kałuże wody.
Jako drugą opcję w Dolinie Kościeliskiem proponujemy
przejście przez Wąwóz Kraków. Jest to kolejne
niezwykłe miejsce w tej okolicy. Głęboko wycięty
w wapiennych skałach ciasny wąwóz, o dnie zarzuconym
kamieniami robi na każdym niezapomniane wrażenie. Po
przejściu około 100 metrów, po lewej jego stronie znajduje
się żelazna drabinka, którą wspiąć się trzeba na pionową
niemal skałę, w której jest wejście do jaskini – Smoczej
Jamy (niewielki tunel jaskiniowy). Przez nią przechodzi się
z powrotem na Polanę Pisaną (z pomocą łańcuchów i
klamer jest możliwość ominięcia Smoczej Jamy).
Czas trwania:
z dojściem pieszym - około 5 godzin
z dojazdem zaprzęgami konnymi w jedną stroną – około 4 godzin
Stopień trudności wycieczki: łatwy
WEJŚCIE NA MNICHA
Mnich – mityczna góra taterników –
dostępna także dla tych którzy chcą zasmakować
górskiej przygody z domieszką adrenaliny –
zdobyć szczyt z pozoru nieosiągalny dla
człowieka. Wejście na górę jest możliwe tylko ze
sprzętem alpinistycznym pod opieką
doświadczonych przewodników wysokogórskich.
Droga na szczyt poprowadzona jest od zachodu
(od strony niezwykle urokliwej Dolinki za
Mnichem) popularnie nazywana drogą „przez
płytę”. Jeden przewodnik może wziąć maksymalnie 2-3 osób.
Czas wycieczki z dojazdem i powrotem do Zakopanego to ok. 7 h.
Stopień trudności wycieczki: bardzo trudny/dla obytych z ekspozycją/
KASPROWY WIERCH
Święta Góra Narciarzy zimą, a latem
dostarcza niepowtarzalnej okazji by każdy
turysta mógł odbyć wycieczkę na ten popularny
szczyt. Wysokość Kasprowego – najczęściej
odwiedzanego szczyt Tatr Polskich - wynosi
1987 m.n.p.m. Proponujemy Państwu wjazd
wagonikiem kolejki linowej na górę, tym
sposobem znajdziecie się Państwo w „sercu”
gór o alpejskim charakterze. Potem wraz z
przewodnikiem krótki spacer granią góry, a następnie zjazd do Kuźnic.
Czas potrzebny na realizację tej wycieczki to ok. 2 h
Stopień trudności wycieczki: średni
DOLINA STRĄŻYSKA "Kraj milczenia i marzenia, a tak piękny"
jak pisał o niej Józef Ignacy Kraszewski.
Strążyska to dolina w Tatrach Zachodnich,
położona pomiędzy Doliną ku Dziurze, a Doliną
za Bramką. Sama dolina prowadzi, aż do stóp
głównego wierzchołka Giewontu. Dnem doliny
płynie wartki Strążyski Potok. W górnej części
doliny niewielka Polana Strążyska, na której
znajdują się dwa szałasy i bufet. Dolina
Strążyska jest bardzo popularnym celem turystów, ze względu na jej dużą
atrakcyjność przyrodniczą.
Czas trwania wycieczki – około 3,5 godz.
Stopień trudności wycieczki: łatwy
MORSKIE OKO
to jedno z najpiękniejszych jezior górskich
i najczęściej odwiedzane miejsce w Tatrach.
Sława Morskiego Oka trwa już od ponad 150 lat.
"Powiadają, że być w Tatrach i Morskiego Oka nie
zwiedzić, znaczy tyle, co będąc w Rzymie nie
zobaczyć Papieża. Zyskało ono bowiem tak
rozgłośną sławę, że wielu turystów udaje się do
Tatr jedynie dla zobaczenia Morskiego Oka."- pisał
w 1873 roku Walery Eljasz.
Nad Morskim Okiem powstało pierwsze schronisko tatrzańskie - w 1874 roku.
Kolorowa jesień ze wspaniałymi plenerami do fotografowania, sroga i śnieżna zima,
potężne i groźne lawiny widziane wiosną z okien werandy to nie jedyne atrakcje
czekające osoby odwiedzające schronisko.
Czas wycieczki z dojazdem zaprzęgami do Włosienicy - około 5h, z dojściem pieszym
około 6h
Stopień trudności wycieczki: łatwy
GUBAŁÓWKA
Spacer z hotelu w stronę dolnej stacji kolejki
linowo-terenowej. Po drodze odwiedzenie
miejsc szczególnie godnych uwagi (Pęksowy
Brzyzek, najstarszy kościół
w Zakopanem). Wyjazd kolejką na grzbiet
Gubałówki który wznosi się około 300 m
ponad samym Zakopanem. Góra jest
znakomitym punktem widokowym
zarówno na Tatry jak i Podhale, z pasmami Beskidów i Gorców. Po krótkim spacerze,
na zachód od szczytu, na znajduje się górna stacja kolei linowo-krzesełkowej
"Szymaszkowa". Zjazd do Zakopanego wyciągiem krzesełkowym, powrót do hotelu
busem.
Czas wycieczki: ok. 4 h
Stopień trudności wycieczki: łatwy
BIEGIEM PRZEZ TATRY
Chcesz zrobić pierwszy krok w stronę profesjonalnego biegania? Jeśli tak, to umów się z nami na trening biegowy z mistrzami. Anną Figurą – czołową polską skialpinistką Mistrzynią Świata i Europy, uczestniczką prestiżowych zawodów Pierra Menta we Francji, na których dwukrotnie zajęła 2. miejsce, czołową polską biegaczką, która w 2015 pobiła kobiecy rekord na trasie Extreme podczas biegu Elbrus Race lub Przemkiem Sobczykiem doświadczonym skialpinistą i biegaczem górskim. Do jego najważniejszych sukcesów biegowych należy zwycięstwo w prestiżowym Biegu Ultra Granią Tatr (70km, 5000m deniwelacji). Pobiegać mogą Państwo również z naszym Sport Concierge, Tomkiem Królem, ratownikiem górskim TOPR, pasjonującym się w biegach górskich. Jako trenerzy i przewodnicy tatrzańscy Ania, Przemek, czy Tomek pomogą w wyznaczaniu trasy i zaplanowaniu biegania dostosowanego do Państwa potrzeb. Podczas treningu zdradzą wszystkie patenty, nauczą jak poprawnie biegać i jak podnieść swoją formę.
Czas trwania wycieczek: uzależniony od wybory trasy
NORDIC WALKING
Nordic Walking posiada mnóstwo zalet.
Prawidłowo wykonywany angażuje 90%
systemu mięśniowego! To więcej niż
jakikolwiek inny sport czy aktywność
ruchowa! Przeznaczony jest dla każdego, bez
względu na wiek, wagę i posiadany poziom
sprawności fizycznej. Można go uprawiać
wszędzie, a tereny Zakopanego i okolic idealnie
nadają się do uprawiania tego rodzaju aktywności.
Przykładowy plan zajęć (czas trwania - 90 minut):
10 min. – rozgrzewka przed Hotelem Aries
30 min. – podczas spaceru, w drodze do Doliny Strążyskiej lub Drogą pod
Reglami, nauka technik Nordic Walking
10 min. – ćwiczenia siłowe na Wzgórzu Lipki, nieopodal Hotelu Aries
30 min. - c.d. nauki technik Nordic Walking
10 min. – ćwiczenia rozciągające
Zajęcia prowadzone są na terenie Zakopanego i okolic. Przykładowo: na ścieżkach wokół Olimpu (rejon doliny Białego), na wzgórzu Lipki – nieopodal Hotelu Aries (idealne miejsce dla osób starszych i początkujących), Dolina Strążyska, na Drodze Pod Reglami, czy w Dolinie Kościeliskiej lub Chochołowskiej.
Na życzenie gościa istnieje możliwość zorganizowania zajęć z Nordic Walking w dowolnym miejscu. Przykładowo: spływ przełomem Dunajca połączony z zajęciami Nordic Walking.
LOTY WIDOKOWE
Zapraszamy do skorzystania z oferty lotów widokowych balonem, szybowcem lub samolotem nad przepiękną Kotliną Nowotarską z widokami na pasmo Tatr, Gorców i Pienin. Taki lot pozwala podjąć decyzję o rozpoczęciu szkolenia lotniczego lub przeżyć niezapomniane chwile zapoznając się z lotnictwem.
Loty wykonywane są z lotniska w Nowym Targu (około 25 km od Zakopanego)
przy odpowiednich warunkach meteorologicznych.
*Atrakcję organizujemy od kwietnia do listopada.
KULIG Z POCHODNIAMI/PRZEJAŻDŻKA BRYCZKAMI
Busami uczestnicy są przewożeni do wsi Kościelisko, gdzie czekają zaprzężone w
konie sanie lub bryczki, którymi uczestnicy wyruszają w kierunku Doliny
Chochołowskiej. To jeden z
najpiękniejszych rejonów Podtatrza, ze
wspaniałą panoramą na Tatry. Wokół tylko
świerki i cisza, zagłuszana jedynie przez
tętent kopyt i dzwonki sań. Drogę
oświetlać będą pochodnie. Do każdych
sań wstawimy drobny upominek, by
podczas drogi goście nie stracili ciepłoty i
dobrego humoru.
Celem wyprawy jest Stara Leśniczówka
w Dolinie Chochołowskiej, przy której płonąć będzie ognisko. Przy nim można
się rozgrzać upiec kiełbaskę i popróbować regionalnego grzańca.
KURS WSPINACZKI SKALNEJ
Wspinaczka skalna polega na pokonywaniu stromych ścian skalnych określonymi
drogami wspinaczkowymi. Jest uprawiana zarówno jako rodzaj zaawansowanej
rekreacji, jak i w ściśle sportowym sensie, aczkolwiek rzadko jest to sport polegający
na bezpośredniej rywalizacji z innymi wspinaczami. W tradycyjnej wspinaczce w
górach wspinacze nie konkurują ze sobą bezpośrednio na jednej drodze, lecz
gromadzą osiągnięcia. Wspinaczka skalna uprawiana jest najczęściej w zespole.
Pozwala to, przede wszystkim, na zapewnienie sprawnej asekuracji, a także ułatwia
transport sprzętu i rozwiązywanie problemów logistycznych.
Uczestnicy zajęć będą mieli okazję aby na łatwo dostępnych skałkach poznać
wspinaczkowe A,B,C i pod okiem instruktorów przejść drogi skalne dostosowane do ich
umiejętności.
WYJAZD NA TERMY „GORĄCY POTOK”
Do dyspozycji gości udostępniony jest
kompleks kilkunastu basenów, w których
każdy znajdzie coś dla siebie. Fontanny,
wodotryski, masaże wodne i gejzery
gwarantują doskonałą zabawę.
W ofercie znajdą Państwo również sauny,
zarówno suche jak i parowe. Korzystanie z
sauny to szereg korzyści dla każdego, kto
docenia relaks i zdrowie. Dzięki wysokiej
temperaturze, która wzmaga pocenie się
organizmu, możliwa jest skuteczna
relaksacja, oczyszczenie skóry oraz wzmocnienie całego organizmu.
Oprócz ww. atrakcji na obiekcie znajdą Państwo również:
Kąpiele borowinowe, Jacuzzi, SPA Restaurację, Bar Bistro, Trzy punkty gastronomiczne.
Czas trwania: około 4 godzin.
ZAJĘCIA INDOOR
WARSZTATY TAŃCA
Każdy z nas ma dość jasne wyobrażenie o tym, czym
jest taniec, potrafi jeśli nawet nie opisać, to
przynajmniej go rozpoznać i prawdopodobnie sam
kiedyś tańczył. Taniec jest zaliczany do ćwiczeń
rekreacyjnych mających bardzo korzystny wpływ na
zdrowie psychofizyczne. W wyniku ruchu ciała w tempie
zgodnym z muzyką można wyrazić swoje uczucia, a z
samego ruchu czerpać dużą przyjemność.
Głównym elementem tańca jest ruch ciała wykonawcy,
może on być bardziej lub mniej skoordynowany, szybszy
lub wolniejszy, ale zawsze celowy. Taniec można też
nazwać formą komunikacji niewerbalnej.
Zajęcia taneczne dla państwa poprowadzi Katarzyna Natasza Leśniak:
Tancerka, nauczycielka tańca, menadżer kultury. Ukończyła studia magisterskie: Zarządzanie
w Kulturze na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie (2006r.). Tańcem pasjonuje się od
najmłodszych lat. Ukończyła szkołę baletową przy Operze i Operetce w Krakowie (2000r.) .
Aktualnie zajmuje się tańcem współczesnym.
Czas trwania atrakcji: około 3 godzin
WARSZTATY Z JOGI
CZYLI HARMONIA CIAŁA, SERCA I UMYSŁU
Joga to powstała w Indiach dyscyplina samodoskonalenia i medytacji. Poprzez odpowiedni trening ciała, dyscyplinę duchową joga deklaruje możliwość rozpoznania przez praktykującego natury rzeczywistości.
Tadasana jest szkołą jogi w Zakopanem. Tadasana (w sanskrycie) oznacza pozycję góry, czyli postawę w której stoi się pewnie i stabilnie, niczym góra.
Zajęcia które proponujemy odbywają się w kameralnej grupie dla osób początkujących lub zaawansowanych, poziom zajęć jest dostosowany do potrzeb i możliwości uczestników.
Joga jest dla każdego i każdy może z niej czerpać korzyści. Dla ludzi biznesu będzie to rozładowanie stresu, dla osób uprawniających inne dyscypliny sportu – poprawienie sprawności i podniesienie kondycji ciała, dla osób z bólami kręgosłupa – ulgą w dolegliwościach.
Każdy znajdzie co innego w jodze: silne i sprawne ciało, smukłą sylwetkę, rozluźnienie i wyciszenie, pewność siebie i odwagę, pozytywne nastawienie do siebie i świata.
Czas trwania atrakcji: około 2 godzin
WARSZTATY TEATRALNE
Proponujemy Państwu zajęcia potęgujące energię, która drzemie w każdym z nas, a
która, z takich czy innych powodów zostaje stłumiona. Zajęcia te przede wszystkim
pomagają w odnalezieniu równowagi CIAŁA I DUSZY. Warsztaty, dzięki którym ruchy
stają się płynne, a skumulowana energia będzie zawsze gotowa służyć nam i działać w
kierunku przez nas ustalonym. Wszystkie ćwiczenia, które Państwu proponujemy są
wynikiem pracy scenicznej aktorów, oraz uważnej obserwacji ludzkich zachowań.
Zawierają elementy wielu technik jak: taniec, pantomima, etiudy teatralne.
Ćwiczenia rytmiczne i korelacyjne potęgują w nas poczucie pewności, a etiudy
teatralne oswajają nas ze stresogennymi sytuacjami, które codziennie towarzyszą
nam, zarówno w pracy jak i w życiu codziennym.
Zajęcia pozwalają także na zabawę z tekstem, różnorodną interpretację tego samego
utworu, "naładowanie" tekstu emocjami, różne akcentowanie słów. Uczą
opanowywania emocji, dobrego prezentowania się na forum publicznym
Są to warsztaty prowadzone przez aktorów Teatru Witkacego, których celem jest:
przybliżenie podstawowych technik pracy aktora,
praca nad świadomością własnego ciała, nad koncentracją i pamięcią,
nauka oddechu i poprawnej dykcji,
umiejętność korzystania z aparatu mowy bez nadmiernego obciążania strun
głosowych,
umiejętność zaprezentowania się podczas publicznego wystąpienia,
pobudzenie wyobraźni,
przeżycie niebanalnej przygody teatralnej,
zajęcia z interpretacji tekstu
Czas trwania atrakcji: około 2 godzin
WARSZTATY ZDROWEGO ŻYWIENIA
Żyj zdrowo - Żywienie ma znaczenie
Szkolenie poruszające niezwykle rozległą tematykę
związaną z odżywianiem, w interesujący sposób
przedstawia aspekty zdrowej diety. Rozprawimy się
z wieloma mitami na temat diety i rozstrzygniemy,
czy pokaźna lista kontrowersyjnych produktów
rzeczywiście nam szkodzi.
Tematyka szkolenia będzie obejmować następujące
zagadnienia:
Czynniki kształtujące zdrowie
Krótkie przypomnienie podstaw żywienia - węglowodany, białko, błonnik,
tłuszcze, sól, woda
Nauka czytania składów produktów
Cztery najbardziej szkodliwe produkty
Piramida IŻŻ i jej wpływ na organizm człowieka
Dieta p.Kowalskiego - czy może zaszkodzić?
Węglowodany vs. tłuszcze - co tuczy?
Cholesterol - zabójca?
Co z tym glutenem?
Jelita co je łączy z mózgiem?
Szkolenie odbywa się w formie aktywnej prezentacji. Materiały w formie pdf
zostaną udostępnione organizatorowi celem przekazania dla zainteresowanych
uczestników.
Celem podniesienia atrakcyjności szkolenia istnieje możliwość wystawienia
certyfikatów za udział w wykładzie (w formacie pdf.).
Czas trwania szkolenia: około 2 godziny
FIRMOWE FILMOWANIE
Cisza na planie… Kamera! Akcja!.... Dźwięk
klapsa i reszta w rękach aktorów…. Nad wszystkim
czuwa reżyser. Proponujemy Państwu odczucie
specyficznej atmosfery, jaka wytwarza się w takich
okolicznościach. Tym razem w roli aktorów i całej
filmowej załogi wystąpią prawdziwe gwiazdy:
pracownicy firmy. Ich zadaniem będzie
nakręcenie filmu, na jeden z zadanych
tematów. Po zrealizowaniu zadania będzie okazja
do wspólnego obejrzenia stworzonych obrazów, które niewątpliwie dostarczą
powodów do śmiechu, dyskusji ale również przedstawią firmę z innej perspektywy -
oczami osób które ją tworzą.
Czas trwania ze szkoleniem 3 h.
PIERWSZA POMOC
Szkolenie prowadzone jest w formie wykładu wraz
z prezentacją praktyczną na fantomie. Jeśli grupa
osób szkolonych składać się będzie z maksimum 20
osób, możliwe jest przeprowadzenie wykładu
połączonego z ćwiczeniami. W przypadku większej
grupy zajęcia praktyczne prowadzone będą, przez
2 lub 3 os. mające nadzór nad poprawnością
przeprowadzania ćwiczeń.
WARSZTATY Z WYROBU BIŻUTERII
Zapraszamy do wzięcia w 2-3 godzinnych
warsztatach podczas których będzie można poznać
podstawowe techniki wyrobu biżuterii.
Z materiałów pomocniczych dostarczonych przez
prowadzącego zajęcia, każdy będzie mógł pod okiem
fachowca sam wykonać kolczyki, naszyjnik czy
bransoletkę, według własnego projektu. Zajęcia
prowadzone są w grupach maksymalnie 10-cio
osobowych, a dobór sprzętu oraz półfabrykatów,
dostosowany jest do oczekiwań klienta.
MALARSTWO
/przy sprzyjającej pogodzie zajęcia mogą się odbyć w plenerze/
Malarski plener poprowadzi absolwentka ASP
w Gdańsku, scenografka teatralna, od lat związana
z zakopiańskim Teatrem Witkacego – Ewa
Dyakowska-Berbeka. Jej ciekawe prace były
ozdobą wielu wystaw i wernisaży. Uczestnicy pod jej
kierunkiem będą mieli okazję uwiecznić piękno
krajobrazu górskiego i zabrać ze sobą swój
własny obraz na pamiątkę pobytu w górach.
SPOTKANIA MOTYWACYJNE ZE ZNANYMI LUDŹMI GÓR
Krzysztof Wielicki jest jednym z najwybitniejszych himalaistów świata. Wspinacz,
alpinista, taternik. Piąty człowiek na świecie, który zdobył Koronę Himalajów - 14
ośmiotysięcznych szczytów Ziemi. Jako pierwszy człowiek zimą wszedł na Lhotse,
Kangczendzongę oraz Mount Everest. Z kolei na Broad Peak praktycznie dostał się
solo w ciągu jednego dnia (było to pierwsze na świecie wejście na ośmiotysięcznik
w ciągu doby). Brał udział w aż 4 próbach wejścia na K2. Dopiero podczas letniej
wyprawy w 1996 roku, Jego wytrwałość została nagrodzona i zdobył szczyt.
Ten niezwykły himalaista poprowadzi przygotowane specjalnie dla Państwa spotkanie
motywacyjne połączone z prezentacją niezwykłych slajdów ze swoich wypraw.
„Sukces liczy się naprawdę tylko wtedy, kiedy doniesie się go do bazy…”
Jako prezent dla uczestników, istnieje możliwość zakupu nowo wydanej książki
Krzysztofa Wielickiego Mój wybór, z autografem i dedykacją od autora.
ŚPASY GÓRALSKIE
Czyli pokaz góralskiego folkloru i obyczajów!
Podczas wieczoru uczestnicy mają okazję nie tylko
posmakować pysznego jadła i popitki, ale też
zobaczyć, jak wygląda prawdziwa, regionalna
zabawa! Góralskie Śpasy to połączenie pokazów
tańca i góralskich obyczajów z konkursami,
np.:
rzut podkową do celu
rozpoznawanie trunków z zawiązanymi
oczami
tłumaczenie „z wasego na nose i z nosego, na wase”
konkurs na rozpoznawanie serów
i inne
Poza tym nauka tańca: pod koniec wieczoru każda baba będzie umiała zatańczyć „na
3” a każdy chłop będzie wiedział, co to „zbójnicki”!
KOLACJE W REGIONALNYCH KARCZMACH
Na Państwa życzenie zorganizujemy kolację w regionalnej karczmie. Proponujemy
dwie Karczmy:
Bąkowo Zohylina Wyźnio – tradycyjna góralska karczma, w postaci szałasu, z
paleniskiem na środku
Szymaszkowa – nowoczesny wystrój, przepiękny widok na Tatry
Na kolację proponujemy przejazd do karczmy tradycyjnymi, góralskimi bryczkami.
PODCZAS REALIZACJI ATRAKCJI, OBOWIĄZKOWO UBEZPIECZAMY GRUPĘ OD NASTĘPSTW
NIESZCZĘŚLIWYCH WYPADKÓW ORAZ ZAPEWNIAMY KOORDYNATORA Z RAMIENIA AKADEMII
KUSZNIEREWICZA.
W PRZYPADKU PYTAŃ ZWIĄZANYCH Z OFERTĄ, ZAPRASZAMY DO KONTAKTU
Sport Concierge
Tomasz Król, Kasia Gąsienica-Kidoń
T: 506 676 086