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EDITO

Le journal de CADRE 89 numéro 63 octobre- novembre- décembre -2015

Bonjour à Tous :

Une antenne a ouvert ses portes à Avallon il y a quelques mois. Nous vous souhaitons la bienvenue et nous espérons vous voir nombreux à participer à cette belle aventure.

Le GEM d’Auxerre s’est agrandi avec une antenne à Tonnerre en 2004 ouverte le mercredi au départ et depuis septembre 2015, le jeudi aussi, avec l’animatrice Ludivine.

Depuis juin 2015 une nouvelle antenne a vu le jour à Avallon chaque vendredi par Elodie.

N’hésitez pas à les contacter pour connaître le déroulement des di�érentes activités.

GEM Avallon Adresse : 10 avenue Victor Hugo 89200 AvallonTél : 03.86.52.98.17

GEM TonnerreAdresse : 14 rue du Général Campenon 89700 TonnerreTél : 03.86.55.35.27

GEM AuxerreAdresse : 131 rue de Paris 89000 AuxerreTél : 03.86.52.98.17

GEM SensAdresse: 6 rue des Charmes 89100 SensTel : 03.86.83.34.42

RUBRIQUE PASSION

Je prends la plume pour vous parler d’une passion que j’ai depuis toujours : l’astrologie.

Je voudrais vous faire comprendre que l’astrologie n’est pas forcément de longues discussions que peuvent s’échanger quelques personnes initiées mais une science (car 2000 ans d’histoire derrière elle) et un art (l’art de l’interprétation tout comme un musicien).

Il y a di�érentes astrologies : celles que nous connaissons sont principalement l’astrologie occidentale ou mésopo-tamienne (car provenant de cette région du monde) et l’astrologie chinoise (calculée suivant le calendrier lunaire chez les chinois).

L’astrologie mésopotamienne a été constituée d’après le zodiaque occidentale : c’est-à-dire l’ellipse décrite par la terre autour du Soleil passant par les constellations qui ont données leurs noms aux signes que nous connaissons et donc de ce fait par le cycle que forme les saisons.

Il y a donc douze signes comme les douze mois de l’année ; ces signes sont dans l’ordre qui suit avec leurs caracté-ristiques majeures:

Le Bélier : la franchise, le courage, l’agressivité et l’impulsivité. Le Taureau : le côté constructif, l’opiniâtreté, la routine et le côté têtu. Les Gémeaux : l’éloquence, l’habileté, la super�cialité et le mensonge.Le Cancer : le côté maternel, la ténacité, l’introversion et la crainte.Le Lion : la générosité, l’enthousiasme, l’orgueil et le sectarisme. La Vierge : le sens des détails, la serviabilité, l’anxiété et l’inquiétude.La Balance : l’ouverture d’esprit, le sens de l’esthétisme, l’indécision et la vanité. Le Scorpion : la passion, l’intuition, le côté destructeur et la rancune. Le Sagittaire : le côté fédérateur, l’optimisme, la témérité et la désinvolture. Le Capricorne : la droiture, le sens des responsabilités, la froideur et le côté hautain. Le Verseau : le sens du progrès, le côté fraternel, la révolte et l’entêtement.Les Poissons : la séduction, l’adaptation, la contradiction et le côté �ou.

Je tiens à signaler qu’il s’agit là de traits généraux. L’astrologie est su�samment complexe pour ne pas être aussi catégorique dans l’étude d’un thème astral.

Car plusieurs facteurs rentrent en jeu, certes le signe de naissance mais aussi le signe ascendant (calculé par l’heure de naissance), la position des planètes dans le thème, la dominante planétaire, les aspects que forment les planètes entre elles …

L’interprétation d’un thème astral peut varier selon les astrologues. Il est sûr que si vous demandez à un astrolo-gue votre situation amoureuse et que vous posiez la même question à un autre astrologue ; ils n’auront pas les mêmes mots chacun mais seront d’accord sur ce qui est inscrit dans votre thème.

Les astrologues ne sont pas des mediums. Ils se basent sur ce qu’ils ont appris et non sur ce qu’ils ressentent. En conclusion, l’astrologie m’a beaucoup appris sur la personnalité des gens que j’ai rencontrés jusqu’à présent.

Elle ne doit être pour autant ni réductrice ni anticipatoire car la personnalité évolue ; l’environnement devenant source de changement soudain d’habitude et de perception. Rien n’est �gé dans un thème astral tout dépend de ce que vous en ferez.

Arnaud

RUBRIQUE litterature

1 ) Pendant une période un peu di�cile pour moi ma sœur a eu la bonne idée de m'o�rir un livre et je la remercie.

Ce livre dont je vais vous parler aujourd'hui, il s'agit de " les dieux voyagent toujours incognito " écrit par Laurent Gounelle. Il date de 2010. Il existe en poche vous n'aurez donc pas à vous ruinez !!

Alan Greenmor est au bord du gou�re. Il veut attentez à ses jours. Ce n'est sans compter sur la rencontre salvatrice avec un homme inconnu qui lui sauve la vie. En échange faire tout ce qu'il voudra.

Commence alors cette relation entre ses deux hommes. Cet inconnu s'appelle Yves Dubreuil.Il a aider Alan à surmonter ses peurs, a dépassé ses limites. Et ce par des exercices pratiques.

Ce livre est palpitant. Ce qui en fait son charme à mon sens est qu'il allie psychologie et roman.

Sur des bases scienti�ques se déroule une vraie intrigue avec des rebondissements. Car au fond qui est vraiment ce Yves Dubreuil? Pourquoi aider Alan qu'il ne connaît pas ?Toutes ses réponses vous les aurez au �l des pages.

Je vous conseille vraiment ce livre qui �nalement vous explique ce que sont les T.C.C ( thérapies comportementales et cognitives)

A lire de toute urgence si vous voulez aller mieux !!!

2) Aujourd’hui je voulais vous parler d’un roman d’Eric- Emmanuel Schmitt « la part de l’autre » qui m’a énormé-ment plu.

Que serait le monde si Hitler avait pu intégrer l’école des beaux-arts ? Est ce qu’il serait devenu ce que l’histoire nous a révélés ou bien quelqu’un d’autre ? Voilà l’idée géniale de l’auteur.

C’est à partir de ce simple résumé que j’ai eu envie de lire cet ouvrage. Alors n’espérez pas que je vous en dise plus !!!

Ce que je peux vous dire tout de même est que c’est un livre remarquable qui m’a tenue en haleine tout le long. Des rencontres surprenantes que seul un écrivain peut imaginer !

J’ai dévoré cet ouvrage en deux jours. Cela alterne entre roman et histoire ce qui est plaisant. On apprend des choses ce qui n’est pas pour me déplaire.

Ce livre m’a tellement plue que j’ai envie de lire d’autres romans du même auteur ou même des romans tout courts En e�et depuis un moment je ne lisais plus de romans que des thrillers psychologiques. Et je peux vous dire que j’en ai dévoré !!! Et puis un jour on m’a conseillée de lire « la ballade de Lila K » de Blandine Le Callet. J’ai décidé de suivre ce conseil et je ne le regrette pas au contraire. Je vous invite aussi à acheter ce livre. Ce fût le déclencheur de ma relecture de romans. Donc merci à cette personne car sans elle je serai passée à travers pleins de belles choses dont « la part de l’autre »La lecture a toujours été une passion pour moi et j’espère que vous allez courir chez votre libraire acheter ce livre qui existe en poche.

Delphine Jacquemin

http://www.livraddict.com

https://salondemrspepys.wordpress.com

Comme des rois !

Début Juin, nous avons pro�té de vacances, organisées par le GEM de Sens, à « la noue des rois », à côté de Romilly/Seine. Nous étions 10, arrivés un peu trop tôt, mais nous avons utilisé l’un des deux mobil-home qui était prêt à l’emploi, en attendant que le second soit préparé.Il faisait très beau et notre parc était arboré, on pouvait donc pro�ter du soleil et de l’ombre, en fonction des goûts de chacun.

Une fois installés, nous avions une semaine pour nous amuser, après avoir fait les courses !

Edwige et Fabien devaient repasser pour nous voir une fois dans la semaine, chacun leur tour, avec d’autres adhé-rents.

Même si la semaine a été piquante (infestée de moustiques !), nous avons passé de bonnes vacances, pro�tant de la piscine, du terrain de tennis, celui de minigolf, puis le café à trois kilomètres où (en tout cas Ghislaine et moi) nous sommes allés tous les jours.

On s’est régalés, comme des rois, dans ce camping quatre étoiles, où il y avait aussi une crêperie !

Il n’y a eu aucun incident technique, en somme, on y a gagné du moral.Bien sûr, on a été déçus de repartir bien vite, une semaine, c’est vite passé, mais c’est aussi bien su�sant ! On espère pouvoir y repartir l’année prochaine, en souhaitant juste qu’il y ait moins de moustiques,C’était Génial !

Fabrice et Ghislaine

Je vais vous raconter mon séjour en famille à Manathan. Nous avons eu 7h40 de vol, j’ai pu me détendre en regardant des �lms autour d’un repas et de boissons à volontée.

Ma sœur et ses enfants sont venus nous chercher à l’aéroport, j’étais content de les revoir. Durant les quinze jours j’ai pu visiter beaucoup de beaux endroits mythiques tels que :Le Louvre américain, qui pour moi ressemble à celui de Paris.

Un hôtel américain dont je ne me souviens plus du nom, qui exposait des œuvres du 16 ème et 17 ème siècle, des œuvres impressionnistes.

L’église Saint Patrick qui a de superbes vitraux, elle est en cours de rénovation.Le musée Guggenheim d’art moderne et contemporain de New York.Je me suis aussi baladé dans Wall Street, Central Park.Tout est surdimensionné là-bas, la taille des avenues, les maisons, les buildings.J’ai pro�té de mes vacances pour aller voir une comédie musicale « Chicago » à Brodway. Les américains apprécient la cuisine française et ses spécialitées. On retrouve beaucoup de boulangeries. J’ai aimé le mouvement de la ville, ses taxis qui ressemblent à ceux qu’on voit à la télévision.J’ai pu aller voir mon neveu jouer au rugby avec son équipe, ils ont même gagné une coupe ce jour-là.Nous avons assisté à la communion de ma nièce et à la naturalisation américaine de mon beau-frère, un moment fort pour moi. Yves

RUBRIQUE CARTE POSTALE

RUBRIQUE 3 QUESTIONS a

RUBRIQUE coup de projecteur

La Galerie de la Place s’est ouverte au S.A.H. Service d’Accueil et d’Hébergement) Espérance Yonne le 17 mars 2015 avec une exposition sur l’isolement qui s’est appelée «Paroles».

Les adhérents d’Espérance Yonne ont participé activement à cet évènement ainsi qu’à la Terrasse qui s’est montée progressivement. Les membres du GEM donnent un coup de main à partir du 15 juin.

Les responsables de cette galerie sont Françoise Voisin directrice d’Espérance Yonne et Claudine Checura éducatrice .

Une exposition a eu lieu du 12 au 26 juin et les intervenants étaient Béninois .

Les expositions sont principalement portées sur l’Art Contemporain et les oeuvres qui y sont exposées sont en ventes.

Elles sont très intéressantes et permettent de se faire une opinion sur ce qui se passe dans le monde de l’Art actuel-lement.

Venez voir ces manifestations, elles sont ludiques, drôles et enrichissantes et aussi boire un verre à la terrasse.

Claudine Checura : Animatrice au Service d’Accueil et d’Hébergement Espérance-Yonne accompagnant les personnes du SAH dans le cadre du fonctionnement de la Galerie de la Place.

1) Comment s’est présentée l’idée d’une galerie au SAH ?

Depuis quelques années Françoise Voisin (Directrice du Pôle Espérance-Yonne) souhaitait mettre en place d’autres formes d’activités au sein du service. La situation de la grande salle d’accueil permet maintenant d’être aménagée en galerie d’art.

2) Et le nom de la galerie, qui l’a choisie ?

Une consultation a été faite de manière collective auprès des personnes accompagnées.Plusieurs noms ont été suggérés : celui de « Galerie de la Place » a été validé par Françoise Voisin.

3) Avez-vous trouvé facilement des artistes ?

Dans un premier temps nous avons choisis d’exposer des œuvres clé en main : l’installation Paroles dont le thème était l’isolement avait fait l’objet d’une exposition il y a quelques années.

Nous nous sommes tournés vers des artistes de la région dont le travail me semblait intéressant.

A l’occasion des sorties avec les personnes, nous visitons des expositions, des galeries… Cela nous permet de faire nos choix et de rencontrer les artistes.

A SUIVRE…

Arnaud

Arnaud

RUBRIQUE POEMES

Chapeaux !

Ce gars s’appelait Yves,Il avait un chapeau,

Sans paroles plaintives,Il aimait le tarot...

Il était un poumonPour les gemmes d’Auxerre,Alors qu’un grand démon,

Son cigare, le perd !

Mais, parti sans sermon,Sans chercher un pardon,

Il était sympa, Yves !

Il parlait simplement,Sans trop d’énervement,

Chapeau tiré à Yves. Fabrice

Dilemme

Mystérieuse traversée de la nuit et ses charmes,

Mystère d’un amour né pour mourir dans la haine

Mais est-elle vraiment morte cette oeuvre inachevée,

Cet entêtant voyage au parfum de folie

Briser, le sortilège qui m’a donnée à lui me semble sacrilège,

Me plonge dans l’hystérie.

Mais retrouver la paix est une tendre utopie

Oh mon prince, je te suis

Oh mon fou je te fuis

Aide-moi à te haire pour être en�n libre

Trahie moi de telle sorte qu’il me restera plus qu’un lancinant mépris

Ou reviens mon amour reposer dans mon lit

Refait de notre amour un curieux paradis

Rempli d’ivresse, peuplé de cris C . P

RUBRIQUE coup de GUEULE

RUBRIQUE cuisine

Rillettes de saumon aux herbes fraiches : Ingrédients pour 4 pers

2 pavés de saumon frais ou surgelés1 citron35 cl de crème liquide entière Aneth et Estragon lyophilisés ou fraisOignons 2 petits ou 1 grosHuile d’olive Sel, Poivre

Préparation:

Tailler les oignons en brunoise (petit dés)Verser l’huile d’olive dans le fond de la casserole « le fond doit être recouvert »Ajouter les oignons, laissez-les fondre une minuteIncorporer les pavés puis baisser le feuMélanger avec une cuillère en bois, pour émietter le saumonMettre l’aneth et l’estragonRecouvrir de crème puis mélangerUn �let de jus de citronSaler, poivrerMixer le tout, puis réserver au frais une ½ journée.

Guillaume

Utilisateur du service de bus de la ville d’Auxerre, je pense qu’il y a des choses à changer, les Auxerrois qui ne sont pas véhiculés sont obligés de faire attention aux horaires. « Di�cile quand on est issu d’une grande agglomération (avec un bus environ toutes les 5 minutes où l’on peut le récupérer à l’arrêt principal), sans compter les bus en avance ou en retard.Certaines lignes ont juste un bus par heure. C’est le problème des lignes 3, 4 et Xpress. Ce sont des lignes où il y a des usines, di�cile pour les personnes qui travaillent, passent un entretien et/ou pour les rendez-vous médicaux, on doit faire attention aux horaires pour toute prise de rendez-vous. Des personnes travaillant à l’E.S.A.T de la wivre se plaignent d’être trop con�nés, certaine angoisse du fait de la taille de ce véhicule, je pense que mettre un bus pour le Xpress ce ne serais pas un mal. Vous dites que vous êtes adaptés aux horaires de la SNCF mais il y a beaucoup d’heures qui ne correspondent pas : quelques exemples : le bus arrive à 19H33 et le train à 19H33 ; le dimanche pour le train de 13h46 vous avez retiré le bus de 13H je ne comprends pas pourquoi le dimanche vous ne faites pas un équilibre entre les bus. C’est bien de remonter les gens mais pensez-vous aux personnes qui veulent prendre le train ?« 1€20pour le prix du service proposé je trouve que ceci est chère » pour le service proposé, serait-il possible avec seulement le justi�catif CMU , attestation 80% MDPH ou invalidité d’avoir la carte tempo ? Pourquoi les personnes béné�ciant des 80 % n’ont-ils pas le droit à la carte tempo automatiquement ? Je pense qu’il est possible de le faire sans que vous demandiez lle justi�catif de ressources .Seriez-vous prêt à mettre des véhicules pour les évènements concert, exposition … . Une application pour les smartphones serait la bienvenue, ceci éviterait de gâcher du papier pour rien.Pour moi je vois quand même deux points positifs, le ticket valable 1H et la lecture pour ceux qui ont un smart-phone. Franck

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