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LA VEJEZ....ESA DURADICTADURA
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Aún que la edad nos quierapasar implacable su cuentade cobro,vamos a usarestrategias que nosproporcionen dignidadhasta el momento de ladespedida.
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1. Ahorre un poco parasiempre ser independientefinancieramente. No precisaser mucho, no comprometael placer que el dinero puededarle, en razón de un tiempomayor de envejecimiento,que puede o no acontecer,si usted muere antes. Porotro lado una persona mayorno consume mucho, apartede los medicamentos y elplan de salud.Probablemente, usted yatiene todo, y mas cosas sólole darán trabajo.
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2. Pare también depreocuparse con lasituación financiera dehijos y nietos; no sesienta culpable de gastaren usted mismo lo quees su dinerito.Probablemente, usted yales ofereció lo que fuéposible en la infancia yjuventud, asi como unabuena educación.Por tanto,la responsabilidadahora es de ellos.
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3. Ya no es época desostener a nadie de sufamilia; sea un poco egoísta,mas no usurero. Tenga una vida saludable, singrandes esfuerzos físicos.Haga gimnasia moderada,aliméntese bien, pero sin exagerar.
4. Tenga su propiaindependencia, hasta cuandono haya peligro.
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5. Nada de estresarsepor poca cosa.
En la vida todo pasa,sean los buenos
momentos, que debenser recordados, seanlos malos, que deben
ser rapidamenteolvidados.
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6. Mantenga vivo elamor siempre
(independiente de laedad) con su “vieja”
compañera decaminada.
El amor verdaderorejuvenece.
Cuidado con las “chicasgasolineras” que están
por ahi,y un madurito (aún de
clase media), es
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7. Esté a todo momento limpio,tome un baño diario; sea vanidoso, frecuente alpeluquero, arréglese las uñas, vaya al dermatólogo, al dentista, y use perfumes y cremas, con moderación.
Ya que usted ahora no esguapísimo, esté por lo menos bien cuidado.
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8. Nada de ser muy moderno,intente ser clásico. Es tristever gente mayor conpeinados y atuendos hechospara jovencitos.9. Lea libros y periódicos,oiga radio, vea buenosprogramas en la TV,métase a internet,mande y responda e-mails,llame a los amigos.Mantengase siempreactualizado sobre todo.
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10. Respete la opinión de losjóvenes, ellos pueden a vecesestar errados, pero deben ser
respetados.
11. No use jamás la expresión“en mis tiempos”, pues su
tiempo es hoy.
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12. Sea dueño de su casa, pormas simple que ella pueda ser,pero por lo menos ahi es usted
quien manda.
13. No caiga en la tontería devivir con los hijos, o los nietos.
Sólo tome esta decisión cuandono de mas, o el fin esté bien
próximo.Pero de vez en cuando, por
unos dias, vaya como invitado.
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14. Si ha quedado solo,un buen hogar geriátrico
tampoco debe serdescartado y puede
hasta ser bien divertidoy usted irá a convivir
con gente de sugeneración y,
lo mas importante, no dará trabajo a nadie.
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15. Cultive un“hobby”sea caminar, cocinar,leer, danzar, criar ungato, un cachorro,cuidar de plantas,jugar cartas, golf,meterse a internet,pintar, ser voluntario, o colecionar algo.Haga lo que le gustay sus recursos se lopermitan.
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17. Acepte todas lasinvitaciones de bautizo, grado,
cumpleaños, casamiento, conferencias,ir a museos,
al campo.... lo importante essalir de casa por un rato.
Pero...Si no lo invitan, porque a veces
no se puede, no se disguste.Seguramente cuando usted erajoven tampoco invitaba a sus
padres a TODO.
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18. Hable poco y oigamas, pues su vida y supasado sólo interesan austed mismo. Si alguien lepergunta sobre esosasuntos, sea breve yprocure hablar cosasbuenas y agradables.Jamás se lamente de algo.Hable en un tono bajo y con cortesía. No critique nada, aceptela situación como ella es.Todo es pasajero.Recuerde que ya casivuelve a su casa y a su rutina.
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19. Los dolores y lasmolestias estaránsiempre presentes,no las vuelva masproblemáticasde lo que son, hablandosobre ellas.Trate de minimizarlas,al final, ellas lo afectansolamentea usted y son problemassuyosy de sus médicos.
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20. No permanezca tan apegado a la religióndespués de viejo,rezando e implorandotodo el tiempo como unfanático.Lo bueno es que enbreve, sus pedidospodrán ser hechospersonalmente a El.
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21. Ria, ria mucho, ria de todo, usted es un suertudo, usted ha tenidouna vida, una larga vida , y la muerte será solamente una nueva etapaincierta, asi como fué incierta toda su vida.
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22. Si alguien le dice que ahora usted no hace nada deimportancia, no se preocupe. Lo mas importante ya fué hecho:
usted y su historia, buena o mala, pero ya sucedió!
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Aún hay fuego en tu alma
Recuerde lo que dice MarioBenedetti:
“No te rindas, por favor nocedas aunque el fríoqueme, aunque el miedomuerda, aunque el sol seponga y se calle el viento, Aún hay fuego en tualma, aún hay vida entus sueños, porque cadadía es un comienzonuevo, porque ésta es lahora y el mejormomento”.
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IMPORTANTÍSIMOIMPORTANTÍSIMO
Todos estamos de visita eneste momento y lugar.Vinimos de paso paraobservar, aprender, crecer,amar y después... VOLVERPARA CASA, A NUESTRO LUGAR DE ORIGEN....