la inteligencia emocional: la herramienta para jóvenes líderes. (taller de inteligencia emocional...
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¿En qué trabaja la IE en los adolescentes? En su autoconocimiento. Implica reconocer los propios estados de ánimo, recursos, fortalezas, debilidades e intuiciones. Conciencia emocional. Correcta autovaloración. Autoconfianza. En su autorregulación. Aprender a gestionar los propios estados anímicos, emociones perturbadoras e impulsos. Autocontrol. Responsabilidad. Integridad. Adaptabilidad. En su automotivación. Conocer las tendencias emocionales que guían o facilitan el cumplimiento de las metas. Compromiso. Iniciativa. Optimismo. En su empatía. Implica tener conciencia de los sentimientos, necesidades y preocupaciones de los demás. Comprensión. Asertividad. En sus habilidades sociales. Comunicación. Liderazgo. Colaboración. Escucha Activa. TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA ADOLESCENTES. La transformación no tiene edad. Así lo concibe Alberto Ortega, director de 4MAR, quien junto a un equipo multidisciplinar trabajan por la transformación adolescente, considerando que un líder puede ser tal desde el mismo momento en que él lo decide, y por eso, han diseñado este taller -como proceso eminentemente vivencial-, de transformación y liderazgo para los más jóvenes. LOS ADOLESCENTES APRENDERÁN A: Ejercer el control sobre sus vidas. Visualizar las metas en la mente. Aumentar los niveles de percepción emocional. Mejorar sus relaciones en todos sus entornos. Tomar mejores y más prudentes decisiones. Disminuir sus niveles de estrés social. Desarrollar su productividad personal. Potenciar su seguridad y su confianza. Lograr un mayor nivel de bienestar psicológico y social. Como mencionábamos, se trata de un taller 100% vivencial, que incluye dinámicas y ejercicios divertidos y motivadores. La finalidad es generar líderes comprometidos con sus vidas y sus entornos, que identifican y logran sus metas a corto y largo plazo y, sobre todo, toman conciencia sobre la contribución tan importante que ellos le pueden generar a la sociedad y al mundo. Y dejo esta maravillosa cita del inolvidable Nelson Mandela, para todos quienes ya pasamos esta etapa (incluso hace tiempo): No hay nada como volver a un lugar que no ha cambiado, para darte cuenta de cuanto has cambiado tú. RELLENA EL FORMULARIO DE CONTACTO TE AMPLIAREMOS LA INFORMACIÓN DEL TALLER IE PARA ADOLESCENTESTRANSCRIPT
¡2ª Edición!
LA INTELIGENCIA EMOCIONALEN LA ADOLESCENCIATaller de Inteligencia Emocional para Adolescentes (de 12 a 17 años)
Ni más ni menos que porque la hemos vivido, sabemos que la adolescencia es un periodo particularmente inestable, producto de grandes cambios físicos, psicológicos y cognitivos.
La rebeldía adolescente es esa manifestación frente a la dicotomía que supone dejar la niñez y acercarse al umbral de la vida adulta.
Más allá de las épocas y de las diferen-cias culturales y/o sociales, las reali-dades que conlleva el camino de la adolescencia, sigue manteniendo si-militudes atemporales y universales inalterables.
Es así que independientemente de que haya cambiado la forma de comunica-ción y los códigos para ello, las situa-ciones por las cuales “adolecen” son básicamente las mismas que hemos vivido todos en ese período tan am-bivalente entre la libertad adulta y la protección infantil.
SUBE Y BAJA EMOCIONAL
En este período de alternancia y rebeldía, el adolescente transcurre en medio de un vaivén emocional,
experimentando sentimientos de vacío interior, de angustia profunda, de exaltación desmedida, de tristeza por la pérdida de privilegios de niños y felicidad por la consecución de pequeños logros adultos. Todos ellos, tal vez, en el mismo día, sencillamente porque siente, canaliza e improvisa: hace lo que puede y como puede.
De hecho, muchos lo hemos “padecido” y nos hubiera gustado no padecerlo tanto.
Hay un método de prueba y error y un estado de sube y baja emocional que ocurre todo el tiempo en esta etapa.
Aún así, veíamos como algunos otros pares tenían la capacidad de capitalizar mejor las experiencias y curiosamente, no eran los más inteligentes -intelectualmente hablando-, sino los que se veían más equilibrados, los que estaban más tranquilos cuando nadie más lo estaba, los que eran conciliadores cuando la mayoría perdía los estribos, los que sabían cómo hacerse oír y los que siempre tenían la palabra justa…
¿Privilegiados? ¿Excepciones? ¿Elegidos?
ya que existen técnicas que efectivamente permiten al adolescente conectarse con él y con su entorno de un modo más saluda-ble y emocionalmente más inteligente.
No sabemos cómo lo hacían pero sí sabemos que esas habilidades para saber ser y estar, hoy son susceptibles de aprendizaje, mejorables y desarrollables
INTELIGENCIAEMOCIONAL:
LA HERRAMIENTA PARA JÓVENES LÍDERES
Ahora bien, frente a un proceso natural evolutivo, la Inteligencia Emocional es un instrumento que permite al adolescente hacer frente a toda esa vorágine de cambios, explorar sus potencialidades y lograr un brillo propio y natural, producto de entenderse, conocerse y aceptarse.
Habitualmente, cuando se mencionan herramientas para adolescentes, la asociación natural que se desprende del imaginario colectivo refiere a jóvenes con problemas. No obstante, nada menos certero. Frente a una problemática particular (cualquiera sea), existirá un tratamiento o una solución específica, efectiva y bienvenida.
AUTOESTIMA,SEGURIDAD,RESPONSABILIDADY CONFIANZA
Y si es posible, exactamente en ese orden. Veamos un poco más.
¿En qué trabaja la IEen los adolescentes?
En su autoconocimiento.Implica reconocer los propios estados de ánimo, recursos, fortalezas, debilidades e intuiciones. Conciencia emocional Correcta autovaloración Autoconfianza
En su autorregulación.Aprender a gestionar los propios estados anímicos, emociones perturbadoras e impulsos. Autocontrol Responsabilidad Integridad Adaptabilidad
En su automotivación.Conocer las tendencias emocionales que guían o facilitan el cumplimiento de las metas. Compromiso Iniciativa Optimismo
En su empatía.Implica tener conciencia de los sentimientos, necesidades y preocupaciones de los demás. Comprensión Asertividad
En sus habilidades sociales.Comunicación Liderazgo Colaboración Escucha Activa
TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA ADOLESCENTES
La transformaciónno tiene edad.Así lo concibe Alberto Ortega, director de 4MAR, quien junto a un equipo multidisciplinar trabajan por la transformación adolescente, considerando que un líder puede ser tal desde el mismo momento en que él lo decide, y por eso, han diseñado este taller -como proceso eminentemente vivencial-, de transformación y liderazgo para los más jóvenes.
Ejercer el control sobre sus vidas.
Visualizar las metas en la mente.
Aumentar los niveles de percepción emocional.
Mejorar sus relaciones en todos sus entornos.
Tomar mejores y más prudentes decisiones.
Disminuir sus niveles de estrés social.
Desarrollar su productividad personal.
Potenciar su seguridad y su confianza.
Lograr un mayor nivel de bienestar psicológico y social.
LOS ADOLESCENTES APRENDERÁN A:
Como mencionábamos, se trata de un taller 100% vivencial, que incluye dinámicas y ejercicios divertidos y motivadores.
La finalidad es generar líderes comprometidos con sus vidas y sus entornos,
Y dejo esta maravillosa cita del inolvidable Nelson Mandela, para todos quienes ya pasamos esta etapa (incluso hace tiempo):
que identifican y logran sus metas a corto y largo plazo y, sobre todo, toman conciencia sobre la contribución tan importante que ellos le pueden generar a la sociedad y al mundo.
No hay nada como volver a un lugar que no ha cambiado, para darte cuenta de cuanto has cambiado tú.
¡Solicita más información!www.4mar.eswww.albertoortega.es
¡2ª Edición!
LA INTELIGENCIA EMOCIONALEN LA ADOLESCENCIATaller de Inteligencia Emocional para Adolescentes (de 12 a 17 años)