la expresión del cuerpo
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Una intriduccion acerca del fascinante lenguaje que emite nuestro cuerpo de forma inconciente a ntes distintas situaciones.Las palabras engañan pero el cuerpo nunca miente.TRANSCRIPT
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Ana Marioli Vargas Rivero
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Introducción
Podemos denominar
comunicación al proceso por el
cual, las personas asignan
significados a unos hechos
producidos y muy especialmente
al comportamiento de otras
personas.
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Una mirada desde la ciencia
Paul Watzlawick
Psicólogo y
filosofo
Creador de la
teoría de la
comunicación
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La
imposibilidad
de no
comunicar
Axioma de la comunicación humana
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•Inactividad
•Silencio
•retraimiento
Poseen un valor
de mensaje.
Imposibilidad de no comunicar
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Kinesia
•Gestos
•Expresiones faciales
•Miradas
•Sonrisas
Forman parte del
lenguaje del cuerpo, también llamado
Kinesia.
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Las posturas
corporales
reflejan el estado
de animo de la
persona,
califican o
descalifican el
mensaje verbal.
Lenguaje corporal, kinesia
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Los gestos
Las expresiones mas
puras de nuestras
emociones, son los
gestos involuntarios.
Reflejan el estado
emocional del
momento.
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Los gestos como adaptadores
Los gestos también los
utilizamos para manejar
emociones que no
queremos expresar en
toda su intensidad.
Las situaciones que nos
producen emociones
Intensas como la rabia
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Los gestos como reguladores
adaptativos
Ante situaciones
incomodas que
necesitamos
controlar,
aparece el
gesto como una
forma de
adaptarnos a esa
situación.
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Las posturas corporales
También expresan las
actitudes que
adoptamos con
referencia a las
situaciones
personales o de
negocios.
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La postura corporal y su significado
La postura corporal
expresa la disposición
de aceptar a otro u
otros en la interacción.
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Las posturas corporales y su significado
Estos movimientos
envían mensajes de
aceptación o
negación al
mensaje que
estamos recibiendo
en la interrelación
con otras personas.
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El espacio personal en la comunicación
Existen espacios que de
forma natural y mediante
reglas no escritas
manejamos las personas.
Zona Intima: De 15 a 45
cm, solo ingresan
personas emocionalmente
cercanas.
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El uso del espacio en la expresión
corporal
Zona Social: entre 1,20
ms a 3,60 , es la distancia
que nos separa de los
extraños.
Distancia personal: entre 46 cm a 1,20 ms, es
la distancia con los
amigos.
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Zona pública : de mas
de 3,6 ms, es la distancia
en que nos sentimos
cómodos, para dirigirnos
a un grupo de personas.
La distancia ante el público desconocido
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Como detectar que expresan los gestos
Los músculos faciales
otorgan
características
particulares a cada
emoción expresada
en los gestos faciales.
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Enojo
• Líneas verticales
entre las cejas.
•Labios
continuamente
apretados Las pupilas
pueden estar
dilatadas
•Las cejas se inclinan
juntas hacia abajo.
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Soberbia
Sonrisa leve, en una
esquina de la boca.
Mirada desde un
ángulo superior.
Labios apretados
inclinados a un costado
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Sorpresa
Cejas arqueadas.
Ojos bien
abiertos.
Boca abierta.
Piel estirada
debajo de las cejas.
Arrugas
horizontales en la
frente
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Tristeza
Caída del párpado
superior.
Perder el foco en los
ojos. Mirada vaga.
Leve tirón hacia abajo
en la esquina de los
labios
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Felicidad
Aparecen marcas
alrededor de los ojos.
Comisuras de los
labios hacia atrás y
arriba.
Mejillas elevadas.
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El mensaje de las manos…..
Exhibir las palmas: honestidad
Manos detrás de la cabeza:
dominación.
Apoyar la cabeza en una mano:
aburrimiento.
Manos detrás de la espalda:
seguridad, dominación.
Acariciar la barbilla: analizar.
Acariciar la nuca: frustración,
enojo.
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Un poco mas sobre las manos
Frotarse las manos:
expectativas positivas.
Dedos entrelazados:
frustración,
Taparse los labios con
la mano o dedos:
mentira o no creer lo
que escucha.
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Utilidad de conocer el lenguaje corporal.
Para hacer negocios,
conocerá la postura de su cliente
y sabrá como abordarlo.
Conocer su propio lenguaje que
acompañe el mensaje verbal y mejore su
calidad de atención a su cliente o
paciente.
La credibilidad es una tarjeta de
presentación
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Mas allá de las palabras…
el cuerpo no miente….
La relación entre
el cuerpo y la
mente.
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Enfermedades psicosomáticas
Psicosomática:
factores psicológicos
con influencia sobre
las enfermedades.
El poder de las
emociones, sobre
el cuerpo .
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Enfermedades psicosomáticas comunes
Las tensiones emociones
inciden en el organismo.
provocando altos niveles
de estrés.
Que deprimen el sistema
inmunológico
y provocan síntomas o predisponen al individuo a
padecer enfermedades.
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Tics nerviosos.
Depresiones.
Alergias
Cuando la mente incide en el cuerpo
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Hipocondría
Vitíligo
Trastornos del habla y
del sueño.
Relacionados al uso y
abuso de sustancias
toxicas.
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Cefaleas.
Tipo gastrointestinal.
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Tratamiento de las enfermedades psicosomáticas
Las enfermedades
psicosomáticasrequieren de terapia
psicológica para encontrar
el origen del conflicto que
causa los síntomas físicos y
lograr que la persona se
fortalezca interiormente.
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