keep moving workshop 2 coca-cola
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de Coca-Cola puso en movimiento a cientos de
personas
KEEP MOVING WORKSHOP, un taller teórico-práctico de actividad física para familias, brindó información sobre bienestar integral y puso en movimiento a decenas de familias de una manera divertida
El programa contó con clases de yoga en familia impartidas por Ana Paula Domínguez, fundadora y directora del Instituto Mexicano de Yoga, diversas clases de fitness diseñadas y muchas actividades como: cascaritas, carrera de la diversión, mega twister, rally familiar, super jenga y entre otras
Carmen Ruiz, nutrióloga por la Escuela de Dietética y Nutrición del ISSSTE, comentó que al igual que la alimentación, la actividad física es fundamental para el crecimiento y desarrollo, así como para el mantenimiento de la salud
Elsa Chincoya, maestra en Psicología del Deporte y de la Actividad Física por la UNED Madrid, España, impartió una plática sobre cómo comprender la importancia del entrenamiento mental para tener nuevas maneras de actuar, ver y vivir la actividad física
Víctor Estrada, medallista olímpico en Tae Kwon Do, compartió como la práctica del deporte cambio su vida
