isteki_uputstvo
TRANSCRIPT
-
2U duhu tradicionalnemedicine, bez primenemedikamenata. Protivakutne i hroni~ne uko-~enosti, bola i napeto-sti u predelu vrata i le-|a. Sada i na na{em tr-`i{tu - ISTEKI
-
[[TTAA JJEE ISTEKIISTEKI je efikasno (ortopedsko) pomagalo, ana-
tomski oblikovano i besprekorno obra|eno, koje omo-gu}ava rehabilitaciju i potpuno otklanjanje problemavezanih za ki~meni stub, bez upotrebe medikamenata.ISTEKI je napravljen od kuvanog bukovog dr-
veta i ve} posle nekoliko dana upotrebe oseti}ete ko-liko je ugodno le`ati na njemu.
Deformitet ki~menog stuba je problem koji imavi{e od 60% populacije.
3
-
Nefiziolo{ki, prinudan polo`aj glave i vrata pri le-`anju i spavanju, nepravilno, neravnomerno i stereo-tipno dr`anje i optere}enje ki~me pri radu, hodu inajraznovrsnijim aktivnostima, uzrokuju akutne ihroni~ne uko~enosti, napetost u predelu vrata i le|a,~este glavobolje, vrtoglavice, mu~nine i sve izra`eni-je bolove u predelu grudnog ko{a i le|a. Ove smet-nje po pravilu su izazvane su`enjem me|upr{ljen-skog prostora {to dovodi do uklje{tenja ili pritiskanjanerava i krvnih sudova, pa time i do slabije cirkula-cije, bola i funkcionalno ograni~enih pokreta.
Bol i gr~enje mi{i}a, opet dovode do degenerativnihpromena na pr{ljenovima stvaraju}i tako za~arani krug.Izlaz iz tog za~aranog kruga je eliminacija uzroka.
VVAA[[ IIZZBBOORR JJEE ISTEKI!
4
-
NNAAMMEENNAA
ISTEKI je namenjen osobama (deci, adolescen-tima i odraslima) sa uro|enim ili ste~enim deformi-tetom ki~menog stuba. Namenjen je onim ljudimakoji ose}aju tegobe u vratnom, torakalnom i lumbal-nom delu ki~me, pove}anu mi{i}nu napetost i gr~e-nje mi{i}a du` ki~menog stuba, ograni~enu pokretlji-vost delova ki~me koja se mo`e pro{iriti i na gornje,odnosno donje ekstremitete. Tako|e, namenjen je ionima koji ose}aju potilja~ne glavobolje, mu~nine,vrtoglavice sa bolom koji se {iri du` ramena i ruku,trnjenje ili oduzetost ruku, bolne i{ijalgije...
5
-
PPRRIIMMEENNAA
ISTEKI se primenjuje lako ijednostavno. Sedite na ravnu i sta-bilnu podlogu (pod ili bilo kojudrugu ~vrstu i tvrdu ravan) uz samuivicu pomagala, sa nogama opru`e-nim ili savijenim u kolenima i ru-kama ispru`enim pored tela. Dubo-ko udahnite vazduh na nos i laganospu{tajte le|a preko ISTEKIjado zavr{no silaznog dela uz isto-vremeno sporo izdisanje na usta.
6
-
Ki~meni stub, pri tome, na-le`e u anatomski kanal na po-magalu, a `ljebovi oko kanalapritiskaju mi{i}e du` ki~me-nog stuba, masiraju ih i opu-{taju. Ostanite u tom polo`aju10-15 minuta da bi do{lo dopravilnog i bezbolnog ISTE-zanja KI~menog stuba na pri-rodan na~in.
7
-
Koriste}i sopstvenu te`inu tela ianatomski oblikovan ISTEKI po-sti`ete `eljeni efekat: istezanje ki~-menog stuba, pro{irenje me|upr-{ljenskog prostora i opu{tanje mi{i}a.Ovu metodu ISTEzanja KI~meprimenjivati u po~etku vi{e putadnevno (dva do tri puta) kra}e vreme(oko 5 minuta). Kasnije je 10 - 15 mi-nuta u toku dana dovoljno da bi IS-TEKI postigao `eljeni efekat. Re-zultati postaju osetno vidljivi ve} na-kon par dana upotrebe.
8
-
DDEEJJSSTTVVOO
Pravilnim sledom na~ina primene ISTEKIjadolazi do pro{irenja me|upr{ljenskog prostora iosloba|anja korena nerva koji postaje pokretniji imanje bolan. Istovremeno, pobolj{ava se cirkulacijai prokrvljenost mi{i}a du` ki~menog stuba, kao i kr-votoka u mozgu. Efikasno se ubla`avaju ili sasvimotklanjaju tegobe koje prate cervikalni sindrom, ar-troze, kifoze, skolioze, lordoze i spondiloze, tegobevezane za torakalni ili lumbalni deo ki~me (na pri-mer lumboi{ijalgija) gde kao sastavni deo terapijetreba primeniti metod trakcije ili istezanja, kao neza-menljiv metod koji dovodi do trenutnog olak{anja.ISTEKI doprinosi pravilnom dr`anju tela.
9
-
SSAAVVEETT
Po`eljna je stalna upotreba ISTE-KIja radi odr`avanja stabilnosti postig-nutih rezultata efekta izle~enja. Mo`ese koristiti svakodnevno u PREVEN-TIVNE svrhe u trajanju od 10 minuta.
KKOO NNEE SSMMEE DDAA KKOORRIISSTTII ISTEKI?
Oboleli od osteoporoze (kao bolestiu poodmakloj fazi), tuberkuloze kosti-ju, kao ni `ene u trudno}i. Ne preporu-~uje se deci ispod osam godina starosti.
Prilikom le`anja ne sme se zaspatina ISTEKIju.
10
-
11
TTeell.. 001111// 331111 8855 5566006644// 1111 8800 112200
wwwwww..iisstteekkii..ccoo..yyuu
-
ISTEKIJJEE TTEESSTTIIRRAANN NNAA IINNSSTTIITTUUTTUU
ZZAA NNEEUURROOOORRTTOOPPEEDDIIJJUU UU BBEEOOGGRRAADDUU!!