8/15/2019 HALOTERAPIJA

1/3

HALOTERAPIJA

Haloterapija je nova grana speleoterapije, metode koja se zasniva na doziranom boravku pacijenata uspecifičnoj mikroklimi slane pećine.Speleoterapija ( od grcke reci spelos - pećina) se praktikuje već stotinama godina u rudnicima soli uistočnoj Evropi.Lekovito dejstvo soli bilo je poznato još srednjevekovnim sveštenicima, koji su bolesnike odnosili u

slane pećine da ih izlože njihovoj specifičnoj mikroklimi. Da bi pojačali taj efekat, drobili su stalaktite istvarali slanu prašinu koju su pacijenti udisali. Bio je to početak takozvane speleoterapije.U Evropi je terapija solju postala popularna u XIX veku kada je 1843. godine poljski lekar FeliksBošovski bio prvi koji je pretpostavio da vazduh zasićen česticama soli deluje trapeutski, i to veoma jako. On je zapazio da rudari u rudnicima soli ne obolevaju od plućnih bolesti. Na osnovu togzapažanja njegov naslednik M. Poljakovski ustanovio je prvo takozvano Spa kliničko lečilište za plućnebolesti u Velickoj u blizini Krakova u Poljskoj, koje i danas radi.Moć lečenja solju bila je takode uočena krajem Drugog svetskog rata u Nemačkoj kada su ljudi urudnicima soli tražili sklonište od bombardovanja i nakon toga su se mnogi asmatičari osećali bolje iliozdravili. Posle tog otkrića otvoreni su mnogi sanatorijumi za astmatičare u prirodnim pećinama ilirudnicima soli.

Danas je speleoterapija naširoko poznata kao efikasna metoda alternativog lečenja. U nekimzemljama kao što su Austrija, Poljska, Rumunija, Jermenija, Rusija, Ukrajina, Belorusija postojespeleoterapeutske klinike na bazi prirodnih pećina pod zemljom. Sve te klinike primenjuju u terapijiplućnih bolesti vazduh pećine zasićen česticama kamene soli.Iako je efikasnost speleoterapije naučno dokazana, ova metoda ima ograničenja, zato se ona daljerazvijala sve do današnje haloterapije ( ime potiče od grčke reči halo što znači so )Jedan od prvih pokušaja savremene haloterapije - da se izgrade veštacke slane pećine bio jeoblaganje zidova sobe blokovima soli, međutim, studije su pokazale da tako obloženi zidovi nestvaraju dovoljno lekovitu atmosferu.Glavni terapijski faktor slanih soba je mikroklima sa suvim aerosolom natrijum-hlorida uz određenuvlagu i temperaturu. Ovako veštački izgrađene slane pećine nazvane su slane sobe ili slane komore,

koje su danas posebno moderno dizajnirane.Slana soba je imitacija prirodne slane špilje - pećine sa njenom lekovitom mikroklimom. Primenomsavremene tehnologije suvi aerosol se stvara posebnim uređajem – halogeneratorom koji ga uduvavau slanu sobu.Dakle, haloterapija je metoda koja se zasniva na doziranom boravku u posebno uređenoj prostoriji cijisu zidovi i pod prekriveni prirodnom kamenom soli (ili solima iz mora), tzv. slanoj sobi u kojoj se nalazihalogenerator.

HalogeneratorHalogenerator je uređaj koji stvara glavni lekoviti sastojak slane sobe, a to je suvi slani aerosol prirodnekamene soli ili soli iz mora.

Takav vazduh prodire duboko u disajne puteve, znatno dublje od prirodnog morskog, ili onog izvlažnih inhalatora, a njegovo udisanje bitno utiče na smanjenje upala, kao i poboljšanje rada pluća.Pod aerosolom se podrazumevaju najsitnije čestice soli veličine od 1 – 5 µm koje uređaj uduvava uslanu sobu. Tako dobijen aerosol sadrži elemente koji pozitivno utiču na zdravlje ljudi.Halogenerator proizvodi finu suvu maglu – aerosol, iz kojeg čak i koža (kao najveći organ koji diše)može da apsorbuje sve delotvorne sastojke.

Karakteristike aerosola· Visoka konstantna relativna vlažnost vazduha 40 - 60%· Niska konstantna temperatura vazduha 18 - 24°C· Visoka koncentracija kalcijuma i magnezijuma

· Visoka brzina jonizacije vazduha i elektronegativno naelektrisanje· Sterilan prostor - odsustvo bakterija, plesni, gljivica

8/15/2019 HALOTERAPIJA

2/3

Kristali kamene soli kao prirodni jonizatori vazduha poboljšavaju kvalitet vazduha jer proizvodenegativne jone koji se nalaze u prirodi samo na moru, pored vodopada i nakon oluje, a koncentracijamikročestica je puno veća nego na moru ili u slanim pećinama.Jonizovan vazduh ima pozitivan uticaj na ljudski organizam, dovodi do psiho-fizičke ravnoteže, tepomaže pri koncentraciji i radnoj sposobnosti.U zagađenom vazduhu uvek ima viška pozitivnih jona, npr. u Beogradu ima oko 50 % pozitivnih jona,što kod ljudi stvara nervozu i agresiju. Stoga, ovi negativni joni utiču pozitivno na nervni sistem.

Mikro čestice suvog aerosola negativno jonizuju vazduh i zasićuju ga dragocenim elementima (Fe, Ca,Mg, Cu, Zn, Se, Li…) prodirući duboko u bronhije, bronhiole i alveole.

Uloge elemenata prisutnih u soliNatrijum - ima uticaj na funkcionalnost srca i na optimalni krvni pritisak, poboljšava stanje kože.Natrijumov jon ima važnu ulogu u transportu glukoze i aminokiselina.Kalijum - snižava krvni prtisak, sprečava oboljenja srca, poboljšava funkciju kože, ima diuretsko dejstvoi pomaže u čišćenju organizma od toksina. Kalijumov jon je u ćelijama neophodan kod metabolizzmaglukoze, sinteze proteina i kod aktiviranja mnogih enzima.Magnezijum - element koji oslobada organizam od stresa, ublažava napade astme, smanjuje nervnunapetost, ublažava grčeve.

Kalcijum - predstavlja uporište skeletnog sistema, neophodan je za rast i zdravlje kostiju i zuba, jačaotpornost organizma , poseduje antialergijska svojstva, neophodan za zgrušavanje krvi, smanjujeopasnost od bolesti srca.Gvožde - esencijalni element hemoglobina proteina koji je najvažniji sastojak crvenih krvnih zrnaca,eritrocita i služi kao prenosilac kiseonika iz pluća do svih tkiva, sprečava anemiju, podstiče rad mišića,poboljšava koncentraciju, smanjuje podložnost infekcijama.

 Jod  - odgovoran za pravilno funkcionisanje štitne žlezde koja reguliše naš metabolizam, rast, razvoj itežinu.Litijum - prevencija kod skleroze, bolesti srca i dijabetesa.Selen – antioksidans, štiti ćelije i tkiva od oštećenja koja izazivaju slobodni radikali, jača delovanjeimunološkog sistema, štiti od starenja kože.

Bakar  - poboljšava metabolizam, pomaže stvaranju hemoglobina u krvi, olakšava apsorpciju gvožda.Mangan - deluje kao antioksidans, štiti od oštećenja koja uzrokuju slobodni radikali iz ishrane.Cink  - učestvuje u brojnim telesnim procesima kao što su rast i razvoj kostiju.

So kao lekSo je vitalna supstanca za preživljavanje svih živih bića, posebno ljudi, jer reguliše sadržaj tečnosti utelu. Voda mora da dospe do ćelije da bi očistila i povukla toksični otpad nastao metaboličkimprocesima. So veže deo vode da ostane van ćelije i balansira kolicinu tečnosti. Od te ravnoteže vode ućeliji i van nje zavisi dobro zdravlje.• So najefikasnije stabilizuje otkucaje srca. Izuzetno je značajna za regulisanje krvnog pritiska zajednosa vodom.

• Bitna je za izbacivanje viška kiseline iz ćelija tela, posebno iz mozga.• Životno važna za regulisanje nivoa šećera u krvi, nužna kod dijabetesa.• Neophodna je za nervne ćelije i njihovu komunikaciju i obradu informacija, rad ćelija - od začeća dosmrti.• Izuzetno je bitna za čišćenje pluća od sekreta, posebno kod astme i cistične fibroze, kao i za čišćenjezapaljenja sinusa.• So je jak prirodni antihistaminik - antialergijski lek.• Pouzdano se zna da so ima suštinsku ulogu u prevenciji grčeva mišića.• Nezamenljiva je njena uloga za održavanje čvrstoće strukture kostiju. Osteoporoza je pretežnorezultat nedostatka vode i soli u organizmu.• Za regulisanje prirodnog sna nužna je so. Ona je prirodni hipnotik.

• Vitalna je za održavanje seksualnosti i libida.• Važna je i uloga soli u prevenciji varikoznih vena i širenja kapilara po nogama.

8/15/2019 HALOTERAPIJA

3/3

Prisustvo mikročestica soli u vazduhu slane sobe sprečava razvoj bakterija, virusa i gljivica. Suvi slaniaerosol ima antibakterijska svojstva, olakšava razvodnjavanje sekreta, ima antiinflamatorna svojstva,redukuje zapaljenske procese u čitavom respiratornom traktu smanjujući otok sluzokože koja oblažedisajne puteve čime se oni proširuju što odmah olašava disanje. Omogućava normalan transport služi,lakšu i bržu evakuaciju sekreta iz sinusa.Haloterapija je naročito efikasna kod astme, dugotrajne upale disajnih organa, hroničnih respiratornihbolesti gornjih i donjih disajnih puteva, čestih prehlada i kašlja, pušačkog kašlja, kod hroničnih upala

grla, krajnika, sinusa, bronhitisa, upala ušiju, kod virusnih infekcija, alergija, hrkanja.U dermatologiji pomaže u lečenju alergijskog dermatitisa, psorijaze, alergijskih ekcema, kožnihinfekcija, akni i celulitisa.Pomaže kod smanjenja bolova u zglobovima, ublažava sve reumatske tegobe, poboljšavamikrocirkulaciju, ublažava srčane smetnje, pospešuje oporavak posle srčanog udara.Pozitivno deluje i na centralni nervni sistem, smanjuje umor, ublažava simptome stresa, smanjujenesanicu.Pomaže i u prevenciji gojaznosti, stimuliše metabolizam ugljenih hidrata, belančevina i smanjenjenivoa šecera u krvi.

Opšte karakteristike haloterapije

· Haloterapija je potpuno prirodna metoda lečenja koja se zasniva na udisanju vazduha zasićenogsuvim slanim aerosolom.· To je pomoćna terapija, ne zamenjuje medikamentoznu terapiju ali je svojim delovanjem redukuje,skraćuje vreme oporavka, smanjuje hospitalizaciju.· Efektivna - bez NUS pojava.· Nema interakcija sa lekovima.· Bezbedna terapija, neinvazivna i prijatna za sve uzraste.· Terapija je klinički ispitana od strane američkih, ruskih i finskih naučnika.Terapija namenjena deci traje 20, a odraslima 40 minuta što zamenjuje 3 dana boravka na moru.Optimalni rezultati terapije postižu se nakon provođenja 10-15 uzastopnih tretmana.

Slana terapija nije preporučljiva za:· Osobe koje imaju akutna zapaljenja.· Osobe koje imaju povišenu telesnu temperaturu.· Osobe koje imaju maligne tumore.· Osobe koje imaju aktivnu tuberkulozu.· Osobe koje imaju neko akutno krvarenje dok ono traje.· Osobe sa srčanom dekompenzacijom.· Osobe sa neregulisanim povišenim krvnim pritiskom.· Osobe sa bubrežnom insuficijencijom.· Trudnice (kao mera opreza).

Danas se haloterapija primenjuje u svim vrstama zdravstvenih ustanova, Spa i Wellness centrima,lečilištima, rehabilitacionim centrima, hotelima, predškolskim ustanovama i privatnim kućma.U Rusiji haloterapija je gotovo ravnotežna sa terapijom lekova i ne podleže posebnoj naplati troškovaizvan sistema zdravstvenog osiguranja.

Najpoznatija nalazišta soli· Najveći rudnik soli se nalazi u Velickoj, mestu 12km udaljenom od Krakova u Poljskoj. Na toj lokaciji226m pod zemljom izgrađena je bolnica za asmatičare i alergičare. Procenat izlečenja je 90 %.· U pećini Szemlohegy kraj Budimpešte, kraj koje je vazduh na površini prilično zagađen, duboko upećini je izmereno da je vazduh vrlo čist. Analiza aerosola u vazduhu pomoću X-zraka pokazala jeprisutnost elemenata K, Ca, Ti, Cr, Mg, Fe, Ni, Cu i Zn.

· Voda iz Mrtvog mora je najslanija na svetu, zbog povećane koncentracije minerala, soli iz Mrtvogmora su najkorisnije za čoveka.