JUDOUUTISETJÄSENLEHTI SYYSKUU 2006

Puheenjohtajan tervehdys, syksyn harjoitusaikataulu, Elina valittiin nuorten EM-kisajoukkueeseen, seuran EM-kisaprojektin yhteenveto,

muksujudossa vanhempien päivä, kevään juniori cupin tulokset, syksyn tapahtumakalenteri, kevään ja kesän vyögraduoinnit, kevätkauden päättäjäiset,

muistoja talvipäivästä, Makken tekniikkaa, Rauno EM-tatameilla, Elomessukuvia.

Kevätkauden päättäjäiset Syöksynsuussa

Muksujudossa aikuisten päivä

Vöiden suorittajia

HÄMEENLINNaN JUDOSEURa RYHaLLITUSPuheenjohtaja Varapuheenjohtaja/ talouspäällikköKaija Paasimaa antti SimolaIdänpääntie 1 D 29 Silapolku 9 B 313210 Hämeenlinna 13500 HämeenlinnaPuh. (03) 6741 309/ 050 531 7518 Puh. (03) 618 3023/ 050 340 6123kaija.paasimaa@hameenlinnanjudoseura.fi antti.simola@pp4.inet.fi

Valmennus- ja koulutuspäällikkö TiedottajaOlli Paasimaa Lauri PoropudasIdänpääntie 1 D 29 Salomaankatu 2313210 Hämeenlinna 13220 HämeenlinnaPuh. (03) 674 1309/ 050 549 4507 Puh. (03) 616 6688/ 0400 711 917olli.paasimaa@hameenlinnanjudoseura.fi lauri.poropudas@pp.inet.fi

Jäsen (osallistuminen estynyt) Jäsen (osallistuminen estynyt)Raimo Tiihonen Marko HakkarainenKorventie 89 Kylätie 22 D 3114200 Turenki 13500 HämeenlinnaPuh. (03)684 9664/ 0400 452 725 Puh. 040 703 0589raimo.tiihonen@armas.fi marko.hakkarainen@pp3.inet.fi

Sihteeri Jäsentoimikunnan vastaavaPiritta Puomiranta (ei hallituksessa)Saaristenkatu 23 a 17 Eliisa Kosonen13100 Hämeenlinna 050 535 3545Puh. 050 300 2732peeppis@hotmail.com

VaRaJÄSENETJäsensihteeri Nuorten edustajaSari Spelman-Koivusaari Katjusa HörmanNäsiäntie 36 Rietoontie 9013500 Hämeenlinna 13720 ParolaPuh. 041 502 9997 Puh. 041 545 3055sari.spelman-koivusaari@om.fi katjusah@luukku.com

Hämeenlinnan Judoseuran osoite: c/o Kaija Paasimaa, Idänpääntie 1 D 29, 13210 Hämeenlinna

Hämeenlinnan Judoseuran sali ja toimisto: Paukkulantie 4hml.judoseura@mail.htk.fi Fax: (03) 616 9406

www.judoseura.fi

�

Mennyt kesä oli lämmin ja aurinkoinen. Nyt on toivot-tavasti kaikkien energiava-rastot täynnä intoa ja puhtia kohti syksyn rientoja.

Uutta syyskautta judoseu-ralaiset aloittelivat perintei-sesti Elomessuilla elokuun puolivälissä ja tietenkin tal-koohengessä. Esityksiä oli omalla teltalla ja päälavalla. Mukana tälläkin kerralla eri vyöasteisia aikuisia ja junio-reita esittelemässä osaamis-taan.

Hienoa tämä yhdessä te-keminen!

Syksyn uudet kurssit ovatkin jo täydessä vauhdis-sa. Tervetuloa joukkoomme uudet muksujudokat, nap-pulajudokat, junioreitten ja aikuisten peruskurssilaiset ja kuntojudokat. Zemppiä ja oppimisen riemua teidän kaikkien treeneihin!

Päivät ja viikot kuluvat niin nopeasti, että muistut-telen syksyn muutamista tapahtumista jo tässä vai-

heessa. (tapahtumakalenteri kokonaisuudessaan toisaalla tässä lehdessä).

Aikuisten saunailta on jo syyskuun viimeisenä lauan-taina, ilmoittautukaa salilla.

Lauantaina 11.11. järjes-tetään jälleen perinteinen yhteismatka bussilla FJO-kilpailuihin Tikkurilaan. Ko-vatasoinen kansainvälinen kilpailu on mielenkiintoista katseltavaa. Laittakaa siis kalenteriin nyt jo päivä va-ratuksi ja lähdetään joukolla kannustamaan omiamme ja muita kilpailijoita. Aamul-la lähdetään ja illalla tullaan takasin.

Joulukuu on taas tapahtu-marikasta aikaa. Vuosikoko-us on 1�.12. Kaikki aikuis-jäsenet tervetuloa. Kokous pidetään salilla yhteistreenin jälkeen kokoustilassa pulla-kahvin kera.

Vyökokeet ovat värillisil-le vöille maanantaina 18.12. ja tiistaina 19.12. sekä pe-ruskurssilaisille keskiviikko-

Iloinen ja innostunut tervehdys kaikille jäsenille

na 20.12. Poikkeuksellisesti tänä vuonna nuorten (muk-sut, nappulat ja juniorit) pik-kujoulut ovat jo 15.12. eli ennen vyökoeviikkoa. Ai-kuisten pikkujoulut osuvat alkupuolelle joulukuuta.

Jokainen jäsen voi osal-listua kaikkien tapahtumi-en suunnittelemiseen ja to-teuttamiseen. Meitä jokaista tarvitaan ja yhdessä me saa-daan paljon asioita tapah-tumaan. Rohkeasti mukaan joko seuratoiminnan puo-lelle (esimerkiksi tiedotus, talkoot, virkistys, siivous jne) tai vihreän vyön judokat vähintään apuvetäjäksi eri harjoitusryhmiin.

Nyt on viimeistään aika asettaa syksyn harjoitteluta-voite ja eikun hommiin. Ta-tamilla tavataan!

Kaija

�

Hämeenlinnan Judoseura syksyn 2006 harjoituksetPÄIVÄ/aIKa RYHMÄ VETÄJÄTMaaNaNTaI16.�5-18.00 JUNIORIT PERUSKURSSI K.P.18.00-19.�0 JUNIORIT YLEMMÄT VYÖT M.P., L.P.19 �0-21.00 AIKUISET KILPAILIJAT O.P.TIISTaI 16.�5-18.00 JUNIORIT JATKOKURSSI O.P.18.00-19.15 � KYU- KATA/ITSEPUOLUSTUS O.P.19 15-20.�5 AIKUISET JATKOKURSSI K.O.KESKIVIIKKO16.�5-18.00 JUNIORIT PERUSKURSSI K.P.18.00-19.�0 AIKUISET SINISEN VYÖN KURSSI O.P.19.�0-21.00 AIKUISET PERUSKURSSI J.P.TORSTaI16.�5-18.15 JUNIORIT YLEMMÄT VYÖT M.P.18.15-19.�0 JUNIORIT JATKOKURSSI O.P., E.P.19.�0-21.00 YLEINEN PYSTYRANDORI O.P.PERJaNTaI17.�0-18.�0 NAPPULAJUDO UUSIEN RYHMÄ K.P., K.H., A.H.18.�0-19.�0 NAPPULAJUDO JATKORYHMÄ K.P., K.H., A.H.19.�0-21.00 VAPAA HARJOITUS Ylin vyöLaUaNTaI11.00-11.�5 MUKSUJUDO UUSIEN RYHMÄ E.K., E.A.11.�5-12.�0 MUKSUJUDO JATKORYHMÄ E.K., E.A.1�.00-15.�0 AIKUISET/JUNIORIT KILPAILIJAT O.P., M.P.15.�0-16.�0 YLEINEN MATTORANDORI Ylin vyö16 �0-18.00 NAISET KUNTOJUDO K.P., E.K., K.L.SUNNUNTaI15.�0-17.00 AIKUISET JATKOKURSSI K.O.17.00-18.�0 AIKUISET SINISEN VYÖN KURSSI O.P.18.�0-20.00 AIKUISET PERUSKURSSI J.P.

HaRJOITUSTEN VETÄJÄT:O.P. OLLI PAASIMAA 5 dan puhelin 050 5�9 �507 seuranM.P. MARKUS PEKKOLA, � dan puhelin 0�0 768 6�8� dan-kollegioK.P. KAIJA PAASIMAA, 2 dan puhelin 050 5�1 7518J.P. JARI PAULMAN, 1 dan puhelin 0��0 81� �8�K.O. KAI OINONEN, 1 dan puhelin 050 528 901�

E.P. ELINA PAULMAN, 1 kyu puhelin 050 52� �6�6A.H. ARI HEIKKINEN, 2 kyu puhelin 050 �95 9519L.P. LAURI POROPUDAS, 2 kyu puhelin 0�00 711 917K.H. KATJUSA HÖRMAN, 2 kyu puhelin 0�1 5�5 �055E.K. ELIISA KOSONEN, 2 kyu puhelin 050 5�5 �5�5K.L. KIRSI LIUKKONEN, 2 kyu puhelin 0�� ��� 1110E.A. ELINA AUTERE, � kyu puhelin 0�0 562 1811

JUDOSEURAN TOIMIKUNNAT

5

SEURaTOIMINTaJäsentoimikuntaEliisa Kosonen, vastaavaKaikki seuran aikuisjäsenet kuuluvatjäsentoimikuntaanJunioritoimikuntaKatjusa Hörman, vastaava

TiedotustoimikuntaLauri PoropudasvastaavaTaloustoimikuntaAntti Simola, vastaava

Passisihteeri (ei hallituksessa)

Veli-Pekka Suontausta

JUDOTOIMINTaValmennustoimikuntaOlli Paasimaa, vastaavaMarkus PekkolaKaija PaasimaaJari PaulmanKai OinonenEliisa Kosonen

Dan-kollegioOlli Paasimaa, vastaava

Hämeenlinnan Judoseuran Elina Paulman on valittu Suomen kisajoukkueeseen nuorten, alle 20-vuotiaiden EM-kisoihin. Kisat pidetään Tallinnassa 8.-10. syyskuuta. Elinan sarja otellaan lauantaina 9.9. Suomen joukkueen muut edustajat ovat: naiset alle 48 kg Tiia Suo-Yrjö (-48 kg, Tapanilan Erä, Helsinki), Kaisa Kota-aho (-57 kg, Raision Ryhti), Riia Turpela (-63 kg, Tapa-nilan Erä, Helsinki) sekä miehet: Juho Reinvall (-60 kg Tampereen Judo), Otso Roine (-66 kg, Judoseura Sakura, Kuopio), Antti Virta (-73 kg, Oulun Judokerho) ja Mikko Sykkö (-90 kg, Ro-vaniemen Koyama).

Ellu EM-kisajoukkueeseen

Hämeenlinnan Judoseu-rassa alkoi pari vuotta sitten melkeinpä erilliseksi projek-tiksi kutsuttava hanke saada kaksi seuran edustajaa Tam-pereen Euroopan mestaruus-kisoihin, jotka järjestettiin tämän vuoden toukokuus-sa. Oman projektin hanke muodosti siten, että seuran toiseksi edustajaksi saatiin Eveliina Kallioniemi (Eve). Markus Pekko la l l ehan (Makke) jokavuotiset EM-kisat ovat olleet koko ajan yksi tavoite. Esimerkiksi vuonna 2005 Makke valittiin Suomen joukkueeseen Hol-lantiin, mutta silloin matkan esti vakava sairastuminen.

Judoseuran kannalta yri-tys saada kaksi kisaajaa EM-kisoihin oli kaksijakoinen.

Suurimman vastuun ja työn siitä kantoi senseimme Ol-li Paasimaa, sillä hän toimi molempien kisaajien henkilö-kohtaisena valmentajana vie-den samalla eteenpäin Elina Paulmanin ja junnukisaajien valmentamista. Seuralle kah-desta edustuskisaajasta koitui tietenkin vähintäänkin tupla-kustannukset, sillä ulkomai-set kisa- ja leirireissut eivät ole halpoja — kisaajat eivät pysty niitä omasta pussistaan maksamaan.

Niinpä olikin melkoinen riskiyritys ryhtyä kyseiseen projektiin — ja lopulta pro-jekti epäonnistui alkuperäi-sen tavoitteen suhteen. Ei saatu yhtään edustajaa EM-kisoihin. Tai oikeastaan saa-tiinkin, sillä seuramme kas-

vatti Rauno Elokiuru, joka opiskelee Virossa — toisessa kotimaassaan — oli kisoissa mukana Viron edustajana. Mutta siihen ei seuralla ollut enää mitään ansioita. Epäonnistuttiin päätavoitteessa, mutta ei elämässä Valmentaja Olli Paasimaan mielestä EM-projekti ei on-nistunut siinä mielessä kuin sitä lähdettiin toteuttamaan. Eve pääsi joukkueeseen vain ”varamiehenä”. Makke oli-si ilmeisesti päässyt, mutta hänen kohtalokseen koitui kunnon kylkivamma SM-ki-soissa muutama viikko en-nen EM-kisoja.

Judoseuran Suomen EM-kisojen projekti

Artikkelissa käydään läpi Olli Paasimaan, Markus Pekkolan ja Eveliina Kallionniemen näke-myksiä käydystä Hämeenlinnan Judoseuran parin vuoden ”EM-kisaprojektista”. Muu kuvitus on Tampereen EM-kisoista.

Olli sanoo, että Makkel-la oli mukana paljon huo-noa tuuria, ensin vakava sairastelu keuhkoveritulp-paa myöten ja sitten viime metreillä kylkiruston mur-tuminen SM-kisoissa. Ilman loukkaantumista hänet olisi todennäköisesti valittu Suo-men joukkueeseen Tampe-reelle.

Mutta ei EM-projekti Ol-lin mielestä kokonaan huk-kaan mennyt. Esimerkiksi Eve kasvoi urheilijana ja ju-dokana ja kummatkin myös ihmisinä.

Seuran kannalta ongel-mallista oli se, ettei onnis-tettu saamaan sponsoreita tukemaan harjoittelua. Ra-haa oli lopulta liian vähän, se ei riittänyt siihen, että Olli olisi valmentajana päässyt mukaan muutamiin kansain-välisiin kisoihin tukemaan, Eve olisi ehdottomasti tar-vinnut muutamissa kisoissa rinnalleen valmentajaa.

Evelle kompastuskiveksi muodostui Tallinnan World Cup, missä Nina Koivumä-ki saavutti hopean ja Eve hävisi ensimmäisessä otte-

lussaan norjalaiselle. Tämän Even oli voittanut jo aiem-min ja voitti uudestaan tä-män vuoden PM-kisoissa, mutta kompastui tähän juuri tärkeimmissä kisoissa, eikä meillä ollut varaa lähettää valmentajaa hänelle tueksi.

Seuran kannalta voidaan sanoa, että Makken epäonni eli sairastelu ja loukkaantu-miset olivat onni, sillä kun Makke ei pystynyt kisaa-maan ja reissaamaan, säästyi rahaa Evelle.

Olli sanoo, että valmen-tajan mukanaolo kansainvä-lisillä kisatatameilla on tär-keää ensiksi siksi, että itse kisoissa hän pystyy rauhoit-tamaan ja tukemaan otteli-jaa. Hän myös näkee asiat eri tavalla kuin kilpailija ja osaa etsiä ratkaisuja seuraa-via vastustajia silmällä pi-täen. Ja vieläkin enemmän hän näkee kisojen jälkeisillä leireillä ja rakentaa taktiik-kaa vastustajien mukaisesti.

Makke on ollut paras sar-

Italian Antonia Cuomo taitaa olla uchi-mata-spesialisti, ainakaan yrityksen puutteesta hän ei voi syyttää, kuvissa kolme eri tilannetta.

8

jassaan Suomessa, eikä hä-nen valmentautumisessaan Suomen EM-kisoihin ollut sen kummempaa uutta, olisi-pa kisat vain kotimaassa.

Sen sijaan Eve tuli vä-hän ”sivusta”, hän oli selvä ”projekti”: hänellä oli halu koittaa ja valmentautua niin, että pääsisi Suomen EM-ki-soihin. Hän halusi irtautua opinnoistaan ja paneutua pa-riksi vuodeksi judoon, mutta hänellä ei ollut kunnollista valmentajaa, jolla olisi ollut aikaa hänelle.

Ilman Oratuomen Jukan — Ollin kouluttamaa ja ai-empaa valmennettavaa ja silloista Even poiskaystävää — pyyntöä Olli ei itse asias-sa olisi ottanut Eveä valmen-nettavakseen.

Sinänsä Ollilla ei ollut mitään Eveä vastaan, mutta hänellä oli jo Makke, Elina ja junnut.

Olli sanoo, että valmen-nussuhde on hieman vai-kea aloittaa, kun toinen on jo ”valmis”, siis aikuinen ihminen, joka on oppinut omat tapansa toimia ja teh-dä, hyvässä ja pahassa, siis valmentajan näkökulmasta. Eve oli jo dan, aikaa oli vain kaksi vuotta, joten valmen-nussuhteen saaminen auki hieman arvelutti.

Olli edellytti, että Eve muuttaa paikkakunnalle ja on tavattavissa ”päivittäin”. Olli ei halua ryhtyä lappu-valmentajaksi, siis tehdä ur-heilijalle papereita, että tee näin näkemättä tekeekö ja miten tekee.

Valmennukseen tarvitaan avoin väylä urheilijan ja val-mentajan välille. On oltava suora, rehellinen puheyhte-ys, yhteinen näkemys siitä mitä tehdään.

Valmentajan tehtävä on

auttaa toista löytämään asi-oita, näkemään niitä, roh-kaisemaan, ja tämä vaatii läheistä ja jatkuvaa kanssa-käymistä.

Hämeenlinnassa rahaa kilpailijoiden menoja var-ten on tehty talkoilla. On käyty siivoamassa ja maa-laamassa, on myyty ilmoi-tuksia shiai-ohjelmiin, pi-detty kisoissa puffettia ja muutenkin puuhattu. Moni seuralainen on talkoissa osallistunut EM-projektin varainhankintaan. Heille ei ehkä koskaan ole kerrottu, kuinka tärkeää työtä he ovat tehneet ja kuinka paljon kukin heistä on auttanut. Kerrottakoon tässä kiitokset heille kaikille, ennen kaik-kea Tiihosen Ramille, joka näitä talkoita on järjestänyt. Evelle mahtava kokemus Eveliina Kallioniemi tuli syksyllä 200� Hämeen-l innaan harjoi t te lemaa

p ä ä s t ä k s e e n S u o m e n joukkueeseen Tampereen vuoden 2006 EM-kisoihin. Hämeenlinnaan hän tuli siksi, että hän sai valmen-tajakseen Olli Paasimaan. Asioiden järjestelyissä aut-toi se, että hän sai täältä asunnon ja puolipäiväisen työn, joka todellisuudessa mahdollisti kokopäiväisen judon harjoittelun. Jos hän olisi jatkanut opintojaan, ei opiskelu olisi ollut tarpeeksi joustavaa että olisi kyennyt harjoittelemaan kunnolla.

Tuolloin Eve tunsi jo hieman Hämeenlinnan salin porukoita, sillä oli käynyt täällä joitakin kertoja tata-milla poikaystävänsä Juk-ka Oratuomen kansa. Eve myös arvosti Ollia valmen-tajana.

Täällä kilpailijoilla on mahdollista saada heidän ehdoillaan toimivat harjoi-tukset, pääkaupunkiseu-dulla harkat on suunnattu milloin kenellekin, eikä kilpailijoiden harjoitukset

Alina Dimitru Romaniasta vie Espanjan Vanesa Arenas Come-ronia naisten alle 48 kilon sarjassa.

9

vitaan paljon tukea, myös taloudellisesti, sillä esimer-kiksi ei opiskelija voi itse rahoittaa kansainvälisiä kil-pailuja ja leirejä. Seurat tu-kevat kilpailijoitaan, seuran lisäksi Eve sai tukea myös Judoliitolta.

Tukensa vastineeksi seu-rat saavat kilpailijoilta tie-toa ja osaamista esimerkiksi vetäjinä. Kisaajat toimivat junnujen esikuvina ja kun heistä ja heidän kisaamises-taan kerrotaan tiedotusväli-neissä, saa seura mainosta ja tulee tunnetummaksi ja saavat sitä kautta uusia jä-seniä..

Kulunut kaksivuotis-

kausi oli kovaa aikaa Evel-le, vaikka se olikin hänen mukaan oikeasti aika lyhyt aika verrattuna niihin, jotka harjoittelevat vuosikausia täydellä teholla.

Omasta EM-kisa -pro-jektistaan Eve sanoo, että hienoja mitaleita ei tullut roppakaupalla, mutta hän ehti nähdä ja kokea am-mattimaisen urheilun ja treenaamisen ihanuudet ja kurjuudet. Eve sanoo saa-neensa lähes kaiken sen, mitä tuli hakemaan, paitsi EM-kisapaikkaa.

Parasta hänestä oli ko-keilla omia rajoja, vaikka ei tiedäkään vielä löytyi-vätkö ne kaikki. Hän näki erilaisen maailman verrat-tuna esimerkiksi yliopis-

olleet aina selvillä. Hesas-sa ja Tampereella tosin on etuna se, että on enemmän harjoituspareja.

Eve aloitti judon Sei-näjoella 1991, mutta siellä ei ollut taloudellisia mah-dollisuuksia, eikä valmen-tajaakaan kilpailemiseen. Tultuaan opiskelemaan Hel-sinkiin, liittyi hän Jukaraan, jolla on hyvät mahdollisuu-det tukea kilpailijoita, mut-ta valmentajakysymys jäi osaksi auki, sillä Mika Nur-misella, joka Eveä valmen-si, oli niin monta muutakin rautaa tulessa.

Eve sanoo, että jos aikoo kilpailla ja menestyä, tar-

Ashi-tori-ouchi-gari eli kah-vaote, toinen käsi lahkeesta kähmäisemässä ja ouch-gari siihen, niin johan tapahtuu. Tekijänä Romanian alle 48-kiloisten sarjan voittaja Ali-na Dumitru ja uken roolissa Turkin Nese Sensoy Yildiz, sarjan kakkonen.

10

toelämään, tutustui uusiin ihmisiin, kuten Paasimaat ja Paulmanin Elina. Tuli myös reissattua aika lailla.

Pahinta kaudessa oli se, että oli välillä niin väsynyt, ettei jaksanut tehdä mitään muuta. Ja joskus kun tuli reissulta kotiin, piti saman tien lähteä uudelle. Eveä on-nisti sikäli, ettei hänelle tul-lut pahoja loukkaantumisia, mutta pienemmätkin kolhut kyllä rassasivat tarpeeksi.

- EM-paikka ei tullut, se jäi harmittavan lähelle, Eve sanoo Hän ei kuitenkaan ar-vostele valintaa, sillä Nina Koivumäellä oli yksi kan-

sainvälinen voitto enemmän kuin hänellä. Oli sovittu, että kansainvälisissä turnauksissa paremmin pärjännyt valittai-siin joukkueeseen. Siinä ei vaikuttanut edes se, että Eve voitti tämän vuoden Suomen mestaruuden ja Nina jäi kol-manneksi — he eivät tosin kohdanneet toisiaan tatamil-la SM-kisoissa. Arvonnoilla, joilla ensimmäiset vastustajat valitaan, on myös oma mer-kityksensä kamppailulajeis-sa. Toki Eve ja Nina ovat harjoitelleet paljon yhdessä ja tuntevat toisensa.

Eve ei halua arvioida min-kälaiset hänen omat mahdol-

lisuutensa olisivat Tampereen EM-tatamilla olleet (Nina sijoittui hyvin, viidenneksi). On eri asia olla katsomassa kuin tatamilla, katsomosta ei voi arvioida omia mahdolli-suuksia tatamilla.

Kysymykseen, mikä saa nuoren naisen lähtemään mu-kaan tuollaiseen parin vuo-den rääkkiin, Eve vastaa, että kovasta harjoittelusta tulee hyvä olo, ja on kiva nähdä oma kehittyminen. Mutta pelkästä mitalinhimosta ei hän siihen olisi jaksanut läh-teä, vaan judosta ja tekemi-sestä täytyy nauttia.

Kokonaisuutena kulunut kaksivuotiskausi ja kova treenaaminen ei kaduta Eveä, vaikka EM-kisapaikkaa ei tullutkaan, se oli kuitenkin lähellä.

- Vuodet eivät todella-kaan menneet hukkaan, Eve sanoo. Eikä hän osaa sanoa mitään, mikä olisi jäänyt

Miesten alle 66-kiloisissa Por-tugalin Pedro Dias vie vahvasti toimiinsa sitoutuneen Romanian Costel Danculeaa jonkinlaisella palomiehenpyörällä.

11

kaihertamaan siksi, että se olisi pitänyt tehdä toisin. Varmasti pikkuasioita olisi, mutta ei mitään isompaa. Tosin joskus hän olisi toi-vonut, että rahaa olisi ollut enemmän, että olisi voinut saada Ollin valmentajana mukaan joihinkin kansainvä-lisiin kilpailuihin ja leireille. Makkella aimo annos huonoa tuuria Makke sanoo, että valmis-

tautumisen olisi pitänyt mennä nappiin, jotta hän oli-si päässyt EM-kisajoukkuee-seen ja, että siihen olisi ollut järkeä osallistua. Mutta hän sai vasta tammi-helmikuun vaihteessa terveen paperit edellisen vuoden huhtikuus-sa puhjenneeseen virustau-tiin ja sen seurauksena saa-tuun keuhkoveritulppaan. Lopullisesti pääsyn jouk-kueeseen torppasi muutama viikko ennen kisoja revennyt kylkirusto, vanhan vamman

uusiutuminen.Makke ei ole nähnyt ter-

vettä vuotta pitkiin aikoihin: parina vuonna on mennyt ranne, varvas repesi Japa-nissa puolitoista vuotta sit-ten lähes irti, kylki murtunut pari kertaa, kevään SM-ki-soissa murtui kylkikaares-ta rusto, jolloin voitollises-ti alkaneet kisat piti jättää kesken. Pahin oli keväällä 2005 saatu virus, joka pilasi harjoittelujakson huhtikuus-ta helmikuulle. Sellainen vie kaikki veriarvot alas ja kun ne nostaa ensin entiselle tasolle ja sen jälkeen siitä ylemmäs, ei pari kuukautta riitä.

Makke sanoo, ettei hän usko, että olisi menestynyt EM-kisoissa, taso on kova, lähes joka sarjassa oli kym-menkunta kovan tittelin ki-

Portugalin Telma Monteiro käytti myös palomiehenpyörää, uken rooliin joutui näissä kuvissa Romanian Iona-Maria Aluas Dinea. Ensimmäisessä kuvassa heitto epäonnistuu. Kyseessä ovat nais-ten alle 52 kilon sarjan ykkösen ja kak-kosen loppuottelu.

12

vielä kaksi vuotta, mutta kun maailman cupeista ei ole tullut riittävästi menestys-tä, on olympiahaave hieman kaukana. Kahdessa vuodessa hän ei usko pääsevänsä sel-laiseen kuntoon kuin pitäisi.

Nyt syksyllä Makke on aloittanut koululaisryhmän vedon Mäkelänrinteen urhei-lulukiossa, missä on mukana noin 15 nuorta. Samalla hän jatkaa B-junnujen maajouk-kuevalmentajana, siihen hän saa kaveriksi Janne Romp-pasen. Tosin se valmentami-nen on enemmän asioiden järjestelyä, kuin varsinaista valmentamista.

Nyt Makke jatkaa ”jum-palla” eli on mukana, har-joittelee, käy maajoukkue-leireillä sparraamassa muita, käy kotimaan kisoissa, esi-merkiksi kansallisissa ja eh-kä SM:ssä, mahdollisia ovat myös Tikkurilan Finnish Judo Open ja Swedish Ju-

saajaa: EM-, MM- ja olym-piamitalisteja. Tosin kisoja on nyt lyhyeltä ajalta paljon, EM:t on joka vuosi ja mita-listit ovat vaihtuneet lähes vuosittain. Parhaassa tapa-uksessa, jos valmistautumi-nen olisi mennyt nappiin, hän uskoo, että olisi voinut ollut pistesijoilla.

Kun katsoo Makken vuo-tuista harjoitusrytmiä, ym-märtää, miksi parin kuukau-den harjoittelu ei oikein riitä EM-tasolla. Normaali kesä-harjoittelu tietää 10-1� har-joitusta viikossa: maanan-taista sunnuntaihin: puntti ja judo, lenkki ja judo, judo ja judo, judo ja judo, puntti ja palauttava harjoitus, yksi vapaapäivä viikossa. Syksyn mittaan peruskuntokaudelta siirrytään kilpailuja edeltä-vään kauteen, jolloin kestä-vyysharjoitteista siirrytään voimalajeihin ja edelleen kilpailukauteen, jolloin on vuorossa nopeus: huippu-kisat ovat yleensä kauden lopussa, niitä lähestyttäessä tehot kasvavat, syke nou-see ja haetaan ottelurytmiä. Harjoitusten määrä vähenee mitä lähempänä huippukaut-ta ollaan, mutta intensiteetti kasvaa.

Hämeenlinnassa ongel-mana on se, että ei ole har-joitusparia, jonka pitäisi olla suurin piirtein samalla tasol-la ja sama tavoite. Syksystä kevääseen joutuu reissaa-maan Hesassa ja Tampereel-la saadakseen kunnon harjoi-tuskavereita. Unelmatilanne olisi se, että kaverilla olisi sama tavoite. Makke sanoo, että onneksi hänellä on ollut kunnon valmentaja, onneksi Olli on jaksanut. Valmentaja ajattelee urheilijan puolesta, siis tekee harjoitussuunnitel-mat jne. Kisaajan ei tarvitse

Hollannin Bryan van Dijk näyttää mallia omistatumisesta, lennossa Ison-Britannian Matthew Purssey. Van Dick sijoittui kolmanneksi, Purssey viidenneksi.

itse keksiä niitä uudelleen.Tampere ei sinänsä ollut

mitenkään erikoiset EM-ki-sat, ne vain satuttiin järjes-tämään Suomessa. Muuten EM-kisat ovat olleet joka vuosi yksi päämäärä: viime vuonna Makke valittiin Rot-terdamin EM-kisoihin Suo-men edustajaksi, mutta ki-sojen avajaispäivänä hän oli ollut jo pari viikkoa sairaa-lassa.

Kuinkas sitten kävikään

Makken osalta taitavat suu-remmat kilpailut olla jo ohi. Hän on nyt 28-vuotias, mikä sinänsä ei ole vielä ikä eikä mikään judokalle, mutta kun maailman cupit on nähty, ei-kä niistä ole tullut tarpeeksi saavutuksia Euroopankaan tasolla.

Järkevää olisi ollut vetää olympiadi loppuun eli jaksaa

1�

do Open. Omalla salilla hän jatkaa mahdollisuuksien mu-kaan vetäjänä. Mieluiten hän vetää junnuja, junnuryhmis-sä kokee olevansa kotonaan.

Eve voitti keväällä Suo-men mestaruuden lisäksi Pohjoismaiden mestaruuden. Kesällä hänen piti mennä Saksaan Bundesliigaan ko-keilemaan ammattilaismat-seja Hampurin edustajana, mutta koska kisat siirtyivät

syyskuun alkupuolelle, ei hän pääsekään sinne. Eikä parin matsin takia kannata pitää itseä kilpailukunnossa koko kesää, hän sanoo.

- Mitään rahantekoreissu-ja nekään eivät olisi olleet: ilmainen matka ja majoi-tus ja joku kymppi käteen voitetuista otteluista. Mutta mielenkiintoistahan sekin näkeminen olisi ollut, Eve kertoo.

Pakoon pahaa maailmaa, maton reunalle turvaan ajatte-li mahdollisesti Norjan Martin Thiblin, kun alle 73-kiloisten sarjan voittanut Azerbaizanin Elnur Mammadli vei häntä.

Nyt hän on ollut pois sa-lilta pari kuukautta. Ensin hän ei halunnut edes men-nä sinne, kun ei enää ollut pakko. Nyttemmin hän ei ole ennättänyt ja pitäisi löytää uusi treenipaikkakin pääkau-punkiseudulta.

Jatkossa Eve ei aio kisa-ta pitkään aikaan, mutta toki hän aikoo käydä harjoituk-sissa kerran, pari viikossa jo kuntoilunkin takia. Samalla hän haluaisi kokeilla kaikkea muuta urheilemista, mikä on jäänyt väliin, kuten tanssi-mista tai vapaasukeltamista. Ja hänestä on kiva päästä taas opintoihin ja opiskelija-elämään kiinni.

Hän ei halua otella huo-nosti ja huonossa kunnossa. Jos ottelee, niin sitten tosis-saan. Ehkä joskus myöhem-min hän voisi kisata myös leikkimielellä, mutta ei nyt.

Nyt suhde judoon on uusi. Enää ei ole pakko mennä sa-lille, jos tuntuu, ettei ehdi. Ei tarvitse tuntea huonoa omaa-tuntoa, jos välillä ottaa löy-semminkin. Tosin Eve sanoo, että välistä tuntuu vieläkin siltä kuin pitäisi harjoituspäi-väkirjaa mielessään.

Ollin ja monen muun val-mentajan mielestä Eve teki urheilullisesti huonon ratkai-sun lopettaessaan kisaamisen. Nyt hän oli huippukunnossa, paketti alkoi olla kasassa. Ol-li sanoo, että Even olisi kan-nattanut jatkaa samaa rataa tähdäten olympialaisiin.

Olli ei sinänsä moiti Even lopettamisratkaisua elämän suurena muutoksena, var-masti hän teki oman elämän-sä kannalta oikean ratkaisun, mutta urheilullisesti Evellä jäi vielä potentiaalia käyttä-mättä. Valmestajasta tuntuu, että ”työ” ja Even mahdolli-suudet jäivät kesken..

1�

Talkoilla rahaa kisaamiseen

Hämeenlinnan Judoseuras-sa on jo pitkä perinne tehdä seuralle rahaa talkoilla. Mel-ko pieni, mutta sitkeä poruk-ka on käynyt siivoamassa, maalaamassa, haravoimassa milloin missäkin.

Erittäin ansiokkaasti tal-koita seuralle järjesti Raimo Tiihonen, jonka ansiosta mo-ni kisaaja on päässyt kisoihin ulkomaille ja niihin liittyville leireille.

Periaatteena on ollut, että jäsenmaksurahoja ei kilpaile-miseen käytetä, vaan ne han-kitaan muuten. Talkoot on ollut ylivoimaisesti tärkein ja paras tapa tässä työssä.

Toinen tärkeä keino ovat olleet jokavuotiset Hämeen-linna-Shiai - judokisat. Niistä rahaa on tullut mm. ilmoi-tusmyynnistä käsiohjelmaan ja kahvion pidosta. Nekin ovat perusteuneet talkoisiin ja jäsenistön osallistumiseen.

Kun muualla tehtyihin työtalkoisiin on osallistu-nut kerralla noin kymmenen henkeä, on kisatalkoisiin osallistunut paljon enemmän porukkaa. Samaa työtä on

kaikki osallistuminen, myös kisavirkailijana toimiminen. Näin sadat seuramme jäsenet ovat vuosien kuluessa olleet mukana talkoissa.

Seuran hallitus ei ole aina ehkä muistanut kiittää näky-västi talkoolaisia — tosiasi-assa ilman teitä seura ei olisi

selvinnyt yhtä hyvin. Läm-min kiitos kaikille!

Talkoilla on myös erittäin suuri sosiaalinen merkitys, ne yhdistävät seuralaisia. Ja sitä paitsi, talkoot ovat to-della hauskoja. Ohessa pari kuvaa keväisistä maalaustal-koista.

Yllä talkooporukka tauolla, vasemmalla istumassa Tiihosen Raimo. Alakuvassa Hakkaraisen Marko ja Hörmanin Katjusa maalaavat tehtaan seinää.

15

Judoseura tuo myyntiin muutamia seuran lo-golla varustetuja tuotteita. Ne soveltuvat sekä treenikamppeiksi että muuhunkin. Tuotteista on tarkemmat ja täydelliset selvitykset salin ilmoitustaululla. Sieltä löytyy myös tilauslista. Tarjolla on:Treenisetti Backpack: reppu seuran logolla, iso ja helposti pakattava sisätila, kaarevat, pehmustetut kan-tohihnat, rintahihna, kiristysremmit sivuissa, kolme etutaskua, tilavuus n. �0 litraa, koko 27x15x�9 cm.Jalkapyyhe: �0x50 cm, punainen tai valkoinen, ylellisen pehmeä, silkkikankainen boordi. Kylpypyyhe: 65x1�0 cm, punainen tai valkoi-nen, ylellisen pehmeä, silkkikankainen boordi.Kaikki tuotteet ovat seuran logolla brodeerattu-ja. Hinta: 50 euroa.KisasettiSportbag: urheilulaukku seuran logolla, u-aukkoirrotettava olkahihna, kolme ulkotaskua, väri musta/ luonnonvalkoinen, koko 65x�0x�� cmJalkapyyhe: �0x50 cm, punainen tai valkoinen, ylellisen pehmeä, silkkikankainen boordi. Kylpypyyhe: 65x1�0 cm, punainen tai valkoi-nen, ylellisen pehmeä, silkkikankainen boordi.Kaikki tuotteet ovat seuran logolla brodeerat-tuja.Hinta: 50 euroa.Judokan joululahjapakettiSportbag: urheilulaukku seuran logolla, u-auk-ko, irrotettava olkahihna, kolme ulkotaskua, väri poiketen musta/ luonnonvalkoinen, koko 65x�0x�� cm.Jalkapyyhe: �0x50 cm, punainen tai valkoinen, ylellisen pehmeä, silkkikankainen boordi. Kylpypyyhe: 65x1�0 cm, punainen tai valkoi-nen, ylellisen pehmeä, silkkikankainen boordi.Zorit:Kaikki tuotteet, lukuun ottamatta zoreja, ovat seuran logolla brodeerattuja.Hinta: 60 euroa.Kaikkia tuotteita saa myös yksittäin, mutta pa-ketteina ne tulevat edullisemmiksi, kuten myös brodeerattuja irtomerkkejä (� euroa kappale).Lisäksi on myös nimikointimahdollisuus, tar-kemmat tiedustelut ja tilaukset:Katjusa Hörman, 0�1 5�5 �055 tai katjusahorman@suomi24.fi

Tilaa nyt seuran logolla brodeeratut seuratuotteet

16

Lauantaina 20.5.2006 päät-tyi kevään muksujudo lasten ja vanhempien yhteiseen ta-tamikokemukseen. Harvoin on kuultu sellaisia riemun-kiljahduksia ja nähty niin paljon hymyileviä kasvoja kuin tatamilla tuolloin. Ko-konainen tunti yhtä riemua ja iloa!

Harjoituskerran sisältö-nä oli alkulämmittelyn jäl-keen lasten ja vanhempien yhdessä tekemiä sidontoja,

kääntöjä, pienoinen randori, aikuisten ja lasten välinen tuhatjalkaiskisa, lattianaatta-leikki venyttelyä ja lopuksi rentoutuminen.

Viimeisen harjoitukseen osallistui 17 lasta ja yksitois-ta vanhempaa sekä vetäjät Eliisa Kosonen ja Elina Au-tere. Vanhemmista viisi oli isiä viisi ja äitejä kuusi.

Hauskaa on ollut, sanoo Vesa, joka on Iikan isä. Ve-san mukaan kertaakaan Iik-

kaa ei ole tarvinnut kehottaa lähtemään muksujudoon, joka kerran se on ollut itses-tään selvää. Varsinkin sen jälkeen, kun Iikka sai oman judokin, on muksujudon odotus alkanut jo pari päivää ennen lauantaitreenejä.

Vesa sanoo ihmetelleensä lasten keskittymistä harjoi-tuksiin. Koskaan ohjaajien ei ole tarvinnut vaatia hil-jaisuutta, vaan kaikki ovat kuunnelleet koko ajan.

Hymyn ja riemun päivä

Paljon naurua mahtui muksujudon vanhempain päivään, eikä menoa haitanneet pikku kopsah-duksetkaan.

17

- Huippujuttu! Ja tämä viimeinen kerta oli todella kiva, itsellekin tuli sen ver-ran lämmin, että piti heittää toinen paita pois, Vesa sa-noo.

Lauran äiti Teija kertoo Lauran olleen innoissaan muksujudosta.

Lähtemistä ei ole haitan-nut �0 kilometrin matkakaan kotoa salille, vaan aina on ollut selvää harjoituksiin lähtö.

Teija, joka itsekin on har-rastanut judoa (vihreä vyö) ennen lasten syntymää, sa-noo, että oli onnenpotku, kun vetäjistä toinen, Eliisa sattui olemaan Lauran päiväko-dissa töissä. Eliisa huomasi, että liikunnalliselle Lauralle judo voisi olla sopiva laji.

Teija on pitänyt muksu-judoa oikein onnistuneena. Lähes kaikki talvella aloit-taneet ovat olleet mukana koko ajan, ja vanhemmat

Hauskimpia leikkejä myös katsojien kannalta oli lasten ja aikuisten välinen tuhatjalkaiskisa.

Laura sitoi äitinsä Teijan ja Elli istui välillä Elinan sylissä, pikkukuvassa välissä venytellään.

18

ovat seuranneet salin penkil-tä harjoituksia aivan innois-saan. Teija sanoo kuulleensa pelkää kiitosta muilta van-hemmilta.

Onpa joku vanhemmista tullut mukaan kuntojudoon ja joku on tulossa syksyllä peruskurssillekin. Yhteinen harrastus antaa lisää syvyyttä lapsen kanssa olemiseen ja hänen kehityksensä seuraa-miseen.

Muksujudokat ryhmäkuvassa, takana ryhmän vetäjät Eilna Autere ja Eliisa Kosonen.

Lopun rentoutus, sen Sonja kyllä osaa.

Aikuiset loppurivissä — hyvin on homma hallussa jo eka kerralla.

19

Hämeenlinnan Judoseuran syksyn 2006 tapahtumakalenteripäivä tapahtuma kello paikka elokuu9.8. ke aikuisten yhteisharjoitus ja jäsenilta salilla12.-1�.8 la-su Elomessut Hämeensaari21.8. su kurssinäytös 1� salilla2�.8. to hallituksen kuukausikokous 17- salillasyyskuu8.-9. pe-la yhteismatka nuorten EM-kisoihin Tallinnaan11.9. ma junioriperuskurssin info vanhemmille 16.�5-18 salilla12.9. ti juniorit jatkokurssi info vanhemmille 16.�5-18 salilla1�.9. ke aikuisten peruskurssi hallitusinfo 19.�0 salilla15.9. pe nappulajudo uusien ryhmä info vanhemmille 17.�0-18.�0 salilla16.9. la muksujudo uusien ryhmä info vanhemmille 11-11.�5 salilla19.9. ti aikuiset keltaiset vyöt jäsenkoulutus 1 judo 17.�0- salilla 20.9. ke aikuisten yhteisharjoitus ja jäsenilta 18- salilla26.9. ti aikuiset keltaiset vyöt jäsenkoulutus 1 seura 17.�0- salilla�0.9. la aikuisten saunailta 17?- Katiskosken mökkilokakuu5.10. to junioricup, 1-kierros ja jäsenilta 17- salilla12.10. to hallituksen kuukausikokous 17- salilla18.10. ke aikuisten yhteisharjoitus ja jäsenilta 18- salillamarraskuu2.11. to junioricup, 2-kierros ja jäsenilta 17- salilla11.11. la yhteismatka Finnish Judo Open Tikkurilaan15.11. ke aikuisten yhteisharjoitus ja jäsenilta 18- salilla9.11. to hallituksen kuukausikokous 17- salillajoulukuu7.12. to junioricup, �-kierros ja jäsenilta 17- salilla11.12. ma hallituksen kuukausikokous 18- salilla? ? aikuisten pikkujoulu ?1�.12. ke aikuisten yhteisharjoitus ja vuosikokous 18- salilla 15.12. pe junioreiden pikkujoulu 18- Palokunnantalo 17.12. su aikuisten jatkokurssi palautekeskustelu 17.15- salilla 18.12. ma vyökoe siniset ja vihreät vyöt 17- salilla 19.12. ti vyökoe oranssit vyöt 17- salilla 20.12. ke vyökoe peruskurssit 17- salillaHuom! Muutokset mahdollisia, seuraa liitutaulua, tietoa jaetaan myös harjoitusryhmissä

Miskan ja Antin piir-roksia.

20

Vyökokeilijoita

Keltaisen vyön suoritta-neet aikuiset.

Yllä keväällä 2006 keltaisen vyön ja alla oranssin vyön suorittaneita junioreita.

21

Yllä keväällä 2006 oranssin vyön suorittaneita aikuisia, alla vihreän vyön suorittaneet juniorit. Alinna vasemmalla vihreän ja sitten sinisen vyön suorittaneet aikuiset.

22

Junnujen kevätkauden päät-täjäisiä vietettiin Syöksyn-syyn leirikeskuksessa 25.5. vaihtelevassa säässä. Alkuun oli aurinkoista ja lämmintä-kin, mutta kun taivas meni pilveen, tuli varsin koleaa ja tuulista.

Ohjelma oli perinteinen: lapsille oli järjestetty jouk-kuekilpailuja erilaisissa la-jeissa pussihyppelystä veden-kuljetukseen mukeilla jne.

Kaikille oli tarjolla grilli-makkaraa, mehua ja salaattia sekä kevään palkintojen ja-on yhteydessä kakkukahvit ja jäätelöt. Palkitut löytyvät seuraavan aukeaman kuvista. Muut kuvat kertovat näistä junnujen päättäjäisistä.

Aikuisten päättäjäiset Karikon majalla

Tämänvuotisia aikuisten ke-vään treenikauden päättäjäi-siä juhlittiin kesäkuun toise-na lauantaina (10.6.) Karikon majalla. Paikkahan oli meille tuttu jo pikkujouluista, tosin näin valoisaan kesäaikaan mökin hieno sijainti tuli pa-remmin edukseen. Lähemmäs kolmekymmentä seuralaista saapui mukaan illanviettoon. Päivä oli lämmin, joten en-nen ruokailua Karikon majan pihassa pystyi vielä nautti-maan illan viimeisistä au-ringonsäteistä bikinit päällä. Ainakin Hörmanin Katjusan tähtäimessä oli saada ruske-tusraidat ennen kesäloman alkua.

Seitsemän aikaan illan emännät, Irina Röynä ja Han-na Inkilä pääkokkeina, olivat saaneet seisovan pöydän pys-tyyn. Naiset olivat saapuneet

Kevätkauden päättäjäiset Karikon majalla

Munakkaan rantamajalle jo hyvissä ajoin sapuskaa val-mistelemaan. Kiusausta ja salaatteja riittikin varmasti jokaiseen makuun. Ruokailun jälkeen oli tarjolla vielä kah-vipöytä kekseineen ja kark-keineen. Illan musisoinnista vastasivat Autereen Mikko ja Paulmanin Elina kitaran ja lauleskelun keinoin.

Mässäilyn jälkeen olikin hyvä siirtyä vatsat pulleina saunomaan. Munakkaan ran-nalla oli erillinen saunara-kennus, joka jäi pikkujoulun pakkasissa testaamatta. Mie-hille ja naisille oli omat sau-nat ja pukutilat, joten vuoroja ei tarvinnut arpoa. Tosin ei-hän yhteissaunakaan seuran pirskeissä ole ihan vieras

Junnujen kevätkauden päättäjäiset sujuivat perinteisten kisai-lujen merkeissä, käpyjen heittoa ämpääriin, pallonkuljetusta ...

2�

Makkaraa oli riittävästi, kiitos Pekan! Tyttöjen asut kertovat, kuinka kylmä päälle ajautuneen pilven alla oli. Santerin pussihyppelyä ja veden kuljetusta. Jäts-keistä kiitos Antin äidille!

käsite.. Vesi oli jo kohtalai-sen lämmintä, joten suurin osa saunojista uskaltautuikin esittelemään uimataitojaan. Kallioniemen Eveliina löysi rannasta iilimadon, jota hän innokkaana esitteli ainakin allekirjoittaneelle. Hurjia nuo biologian opiskelijat!

Uidessahan tulee aina ko-va nälkä, joten seuraavaksi olikin aika sytytellä rannan katoksessa oleva grilli. Tai sanotaan nyt niin, että kyllä-hän se pöydän keskellä oleva betonirengas grillin virkaa

tuntui hyvin ajavan. Ja Oi-nosen Kaitsu paljastui varsi-naiseksi makkaramestariksi, ainakin juttujensa puolesta. Juustolenkki ja soijanakki ti-risivät vierekkäin sulassa so-vussa pimenevässä kesäillas-sa, ja sinappi kiersi kädestä käteen.

Pitänee myös mainita, että illan emännät olivat sekoitta-neet varsin erikoisen punai-sen boolin salaisista raaka-aineksista. ”Vähän kaikkea mitä vaan löytyi”, oli kuu-lemma juoman resepti Irinan

kertoman mukaan.Tässä vaiheessa illan pi-

metessä kiltit tytöt ja pojat lähtivät jo kotiin nukkumaan, jotkut urheilullisimmat jopa pyöräillen! Mutta ilta oli juo-rujen mukaan jatkunut Ka-rikon majalla vielä pitkään. Osa juhlijoista jatkoi mat-kaansa kaupungin tanssilat-tioille. Huhut kertovat, että perinteiseen tapaan hurjim-mat judokat lenkkeilivät ma-jalta kotiin vasta seuraavana aamuna..

Piritta Puomiranta

2�

Alle 50-kiloisten sarjan voitti Olli Uimonen ja kolmas oli Saana Tattari.

Yli 50-kiloisten sarjan voittaja Jukka Moisio ja kakkonen Ville Suominen.

Kevään 2006 junnu-cupin mitalisteja

Vasemmalta alle 32-kiloisten sarjan hopea ja pronssimitalistit Santeri ja Sonja Rouhento, vie-ressä alle 35-kiloisten vastaavat Julius Suominen ja Aki Jussila.

Alle 43-kiloisten mitalisteista ykkönen Miro Nurminen, kakkonen Arttu Kuitula ja kolmo-nen Tatu Viitasaari.

Alle 36-kiloisista kultamitalisti Pekka Musto-nen, kakkonen Samu Koivulahti ja Jouko Koi-vuranta. Samu taisi otella omaa painoluok-kaansa isompien sarjassa

25

Hämeenlinnan Judoseuran kolmiosainen juniori-cup oteltiin torstaisin 2.�., 6.�. ja �.5.2006.

Cupiin osallistui kaikki-aan �0 eri henkilöä: ensim-mäiselle kierrokselle 28, toi-selle 26 ja kolmennelle 26. Ottelijoista neljä oli tyttöjä ja 26 poikia. Nuorin cupiin osallistunut junnu-judoka oli 10-vuotias ja vanhin 15-vuo-tias.

Ottelijat punnittiin paino-luokkia varten judogi päällä,

Syksyn juniori-cupin

ensimmäinen kierros otellaan to 5.10.2006

alkaen kello 17, toinen kierros on 2.11 ja

kolmas 7.12.

Kevään 2006 juniori-cup

Otteluvoitot eri kierroksilla ippon wazari yuko koka hantei yhteensä1-kierros 2.�.2006 �� � 5 7 0 �92-kierros 6.�.2005 �0 5 5 1 � ���-kierros �.5.2005 �0 � 9 1 1 �5yhteensä 9� 1� 19 9 � 1�8

jolloin kevein painoi 26,7 kiloa ja painavin 59,� kiloa. Painoluokkia oli kaikkiaan viisi. Mukana olleiden alin vyöarvo oli 5 kyu (keltainen) ja ylin � kyu (vihreä).

Kolmella eri kierroksella oteltiin kaikkiaan 1�8 otte-lua. Niissä saatiin yhteensä 9� ippon-voittoa, mikä on 67 prosenttia kaikista voi-toista. Täysiaikaisia otteluja käytiin �5, �� prosenttia.

Nopeimman ipponin teki ensimmäisellä kierroksella

Miro Nurminen (� sekuntia), toisella Roni Nieminen ja Olli Uimonen (� sekuntia) ja kolmannella kierroksella Olli Uimonen (� sekuntia). Taulukko sijoituksista seu-raavalla sivulla

Yllä nopeimpien ipponeiden tekijöistä Miro Nurminen ja Olli Uimonen. Ylhäällä oi-kealla Arttu Kuitulan vauh-dikas heitto ja alakuvassa kisojen tuomarina toiminut Jari Paulman jakaa ohjei-ta ja kertaa sääntöjä kisai-lijoille.

26

yhteis- sijoitus pisteet kierroksilla

alle 32 kg Roni Nieminen �0 1:10/1:10/1:10 Santeri Rouhento 22 2:8/�:6/2:8 Sonja Rouhento 20 �:6/2:8/�:6

alle 35 kg Julius Suominen 2� 1:10/2:8/�:6 Aki Jussila 22 2:8/�:6/2:8 Antti Allen 17 5:5/�:6/�:6 Anniina Hietala 8 �:6/5/2/-:-

alle 43 kg Arttu Kuitula 2� 2:8/2:8/2:8 Tatu Viitasaari 18 �:6/�:6/�:6 Teo Nurminen 17 5:5/�:7/5:5 Koivusaari Matias 11 -:-/5:5/�:6 Ala-Leppilampi Aku 11 �:6/6:5/-:-

yhteis- sijoitus pisteet kierroksilla

alle 50 kg Olli Uimonen �0 1:10/1:10/1:10 Eeki Airola 21 6:5/2:8/2:8 Saana Tattari 20 2:8/�:6/�:6 Niilo Nieminen 1� �:7/-:-/�:6 Mikko Lappi 11 -:-/�:6/5:5 Aki Oinonen 10 5:5/5:5/-:- Minttu Moller 6 �:6/-:-/-:-

yli 50 kg Jukka Moiso 26 2:8/1:10/2:8 Ville Suominen 20 1:10/-:-/1:10 Marko Koivuranta 20 �:6/2:8/�:6 Antti Sipilä 12 �:6/-:-/�:6

Kevään 2006 juniori-cupin tulokset ja osakilpailusijoitukset

Uimosen Ollin jalkapyyhkäisy kevään junnu-cupissa.

Sarakkeissa sijoitus, ottelija ja yhteispisteet kolmelta kierrokselta. Sijoitus kierroksilla tar-koittaa, monesko oli kullakin ottelukierroksel-la, esimerkiksi Olli oli kaikilla kierroksilla en-simmäinen. Vaakaviiva tarkoittaa, että ottelija ei osallistunut kyseiselle kierrokselle, eikä siis saanut pisteitäkään. Ykkössija antaa 10 pistet-tä, toinen 8, kolmas 6, neljäs ja viides 5, kuu-des ja seitsemäs � jne. Ne junnut, jotka menes-tyvät kansallisella tasolla, eivät saa osallistua junnu-cupiin, silä he ovat saavuttaneet toisiin nähden sen verran ylivoimaisen aseman, ettei-vät ottelut olisi reiluja muille.

27

Talvipäivä ApparallaPerinteistä judoseuran tal-vipäivän tapahtumaa vietet-tiin Apparalla sunnuntaina 12.�.2006.

Ohjelmassa oli makkaran paistoa, sekä talvisia kisailu-ja ja leikkejä. Paikalle saapui reilut sata innokasta judo-seuran jäsentä. Sää oli upea, aurinko paistoi, pakkasta oli sopivasta ja pulkkamäetkin olivat hyvässä kunnossa.

Päivä alkoi pulkkamä-essä. Vauhti oli sen verran huimaa, että taisi siinä aina-kin yksi pulkka mennä rikki. Tapahtuman erikoisimpiin lasketteluvälineisiin lukeu-tuvat Paasimaan puhalletta-vat ”kiiturit”, saivat huiman suosion niin pienempien, kuin suurempienkin laskijoi-den keskuudessa.

Itse paistetut makkarat ja mehu maistuivat korkeille mäille kiipeämisien jälkeen. Pieni hengähdystauko ja tankkaus lumessa tarpomi-sen jälkeen olikin siinä vai-heessa paikallaan.

Syömisen jälkeen päivä jatkui erilaisilla leikeillä. Ohjelmassa oli esimerkik-si hippaa, köydenvetoa ja maanvaltausta. Tiukkaa köy-denveto kilpailua oli haus-ka seurata, lumen pöllytes-sä jalkojen alla. Jännittävä maanvaltaus jatkui pitkälle iltapäivään. Joukkueissa val-litsi hyvä yhteishenki, isom-mat auttoivat pienempiä ja valtauksista neuvoteltiin yh-dessä.

Sekä lapsilla, että aikui-silla oli huisin hauska talvi-päivä! Nyt vain odotellaan innolla tulevaa talvea ja uut-ta riehaa.

Katsu Talvipäiviä ikuisti kamerallaan Vesa Koivulahti.

28

Juju-gatame voidaan tehdä useasta eri tilanteesta mo-nella tavalla. Juji-gatame on käsilukoista käytetyin ja se kuuluu monen huippu-judo-kan mattotekniikkavalikoi-maan.

On muistettava, että kil-pailuissa käsilukkoja ja ku-ristuksia saa tehdä B-nuoris-ta alkaen.

Makken ukena on Kai Oinonen.

Markus Pekkolan tekniikkaa Kääntö juji-gatameen

Lähtötilanne, missä tori hyökkää uken selän takaa. Tartu kaksin käsin uken sii-hen käteen, johon lukko tu-lee.

Nosta ylöspäin niin, että saat syötettyä uken päänpuolei-sen kätesi uken käden ”lä-pi” ja oman jalkasi uken vat-san alle.

Liu'u uken niskan yli sivulle. Ota tarvittaessa tukea omal-la vapaalla kädelläsi. Tuo oma jalkasi (sääri) painoksi uken niskaan.

29

Käännä itsesi kyljelleen ja tartu uken nilkkaan. Säi-lytä koko ajan tiukka kon-takti uken ylävartaloon käsillä ja jaloilla.

Saksaa jaloillasi ja nosta nilkas-ta — uke tekee ”kuperkeikan”.

Kontrolloi heti käännön jälkeen uken ylävartalo jaloillasi — säilytä kontakti.

Tee juji-gatame — suorista uken käsi, purista jalkasi yhteen ja väännä pikkurillin suuntaan.

�0

Hämeenlinnan Judoseuran kasvatti Rauno Elokiuru edusti tämän vuoden judon Euroopan mestaruuskisoissa Tampereella Viroa.

Viron joukkueen alle 60 kilon sarjaan päästäkseen Raunon oli selvitettävä kar-sinnat. Raunon ja narvalai-sen Ivan Novitskin keski-näisen ottelun tulos ratkaisi edustuspaikan Ranen hyväk-si.

Raunolla on Suomen ja Viron kaksoiskansalaisuus. Hän opiskelee Tartossa lää-ketiedettä, mutta hän asui opiskelemaan lähtemiseensä asti Hämeenlinnassa. Rauno aloitti judon 8-vuotiaana Hä-meenlinnan Judoseuran en-simmäisellä muksujudokurs-silla. Suomen kisavuosilta hänellä on vuodelta 1998 B-nuorten Suomen mestaruus.

Rane sanoo EM-kisa-edustustaan hienoksi koke-mukseksi, joka vaati häneltä venymistä tatamilla ja opin-noissa. Esimerkiksi Novitksi, jonka hän voitti karsinnoissa, on Viron toissa vuoden mes-tari. Virossa opiskelutahti on tiukkaa ja vaatimukset ko-via, eikä Rane saanut ki-saamisen takia armonpaloja, opinnot piti hoitaa vaatimus-ten mukaisesti. Niinpä hän teki etukäteen osan töistä ja luki sitten EM-kisojen jäl-keen pyöreitä päiviä, jotta selviäisi tenteistä.

Pre-kliinisten opintojen (2,5 vuotta) ohessa Rauno harjoitteli vähemmän lajia ja enemmän peruskuntoa: puntteja, lenkkejä ja uimista. Sinä aikana vasta pari kuu-kautta ennen kisoja hän alkoi kovan lajitreenaamisen. Nyt kevätlukukaudella kliinisten

opintojen alettua hän pystyi harjoittelemaan judoa lähes päivittäin. Karsintojen jäl-keen kuului ohjelmaan muun muassa Viron maajoukkueen EM-valmistautumisleiri, jo-ka oli hänelle mieleenpainu-va kokemus.

Judon harjoittelu Viros-sa on Raunon mielestä aika erilaista. Se on kovempaa, randoria on paljon. Toista ei säälitä tatamilla. Oman li-sänsä siihen tuovat venäläi-set judokat, jotka kilpailevat aina täysillä, randorissakin. Armoa ei juurikaan anneta, vaikka toinen olisi loukkaan-tunut. Tatamin ulkopuolella ollaan kuitenkin kavereita, useimmiten.

Lisäksi judon taso on Vi-rossa kova, nytkin Künter Rothberg toi alle 66-kiloi-sista Tampereelta pronssia.

Maa on saanut useita judon olympiamitaleita.

Valtsu oli parempi

Rauno sanoo, että EM-ki-soihin valmistautuminen vaati häneltä aika lailla. Hän joutui EM-karsintoihin pu-dottamaan painoaan neljä kiloa, EM-kisoihin sitten jo yli viisi kiloa. Se on paljon, kun rasvaprosentti ei ole järin suuri. Rauno sai ruo-kavalioon apua yliopistonsa biokemia professorilta, joka auttaa myös maan olympia-urheilijoita ravintovalmen-nuksessa.

Itse kisoissa oli hienoa jo itse lämmittelyalueella, missä olympiamitalisteja suorastaan vilisi ympärillä. Myös kisat sinänsä olivat

Rauno Elokiuru edusti EM-kisoissa Viroa

Hämeenlinnan Judoseuran kasvatti Rauno Elokiuru edusti Vi-roa kevään judon EM-kisoissa Tampereella.

�1

mielenkiintoinen kokemus, järjestelyt oli hoidettu hyvin.

Raunon ensimmäiseksi vastustajaksi tuli Suomen Valtteri Jokinen. Kun he odottelivat melko pitkään matolle pääsyä, ei kumpi-kaan sanonut mitään. Tata-min reunalle Rane sai tutun tarttolaisen valmentajan, jo-ka on liiton päävalmentajan veli.

Tatamilla Rane hämmäs-teli Valtterin todella kovaa otetaistelua, otetta ei mei-nannut saada millään. Itse ottelu oli Ranen mielestä Valtsun pyöritystä, itsellä oli vain yksi tekopaikka matos-sa.

Vaikka Rauno tunsi itsenä hyväkuntoiseksi ja vahvaksi, oli Valtteri yksinkertaises-ti parempi. Tappio harmitti vain hetken, valmentajakin, joka yleensä jaksaa muistut-taa epäonnistumisista, hy-myili vain tällä kertaa tata-min reunalla.

- Harmi vain, että Valt-su loukkasi itsensä pahas-ti hävittyään kolmannessa ottelussaan edellisvuoden Euroopan mestarille, olisi varmasti päässyt pitkälle, Rauna miettii.

kun hänestä tulee seuransa lääkäri.

Kaiken kaikkia, kun EM-kisat ja tenttiruuhka oli saatu alkukesällä purettua, tunsi Rane läpäisseensä mahdotto-man tehtävän —läpi menivät tentit ja EM-urakka.

Judouutiset ilmestyy taas helmikuussa

JudouutisetHämeenlinnan Judoseuran jäsenlehtiIlmestyy kahdesti vuodessaPainosmäärä 300 kplPainopaikka Offset-KolmioToimitus Lauri PoropudasKannessa yksi kuva kevään EM-kisoista TampereeltaTakakannessa on kuvia tämän vuoden Elomessuilta

Raunon EM-kisat typistyivät yhteen matsiin, tappioon Valtte-ri Jokiselle. Kun Valtterin tie nousi pystyyn vain pari ottelua myöhemmin, ei Rauno päässyt keräilyeriinkään.

Rauno otti EM-kisat myös ammatillisena kokemuksena, sillä häntä kiinnostaa ortope-dian lisäksi urheilulääketiede. Niinpä hän tarkkaili kisojen aikana sitäkin puolta. Lisä-oppia alaan hän saa omassa seurassaan syksystä lähtien,

Elomessukuvia

Pari kuvaa tämän kesän elomessuilta. Ylhäällä Elii-sa vie Kirsiä mattoon ja Makken tomoe-nage pää-lavalla, missä selostaja-na oli Jari ja mattoa piti paikoillaan Mikko. Välissä vasemmalla Eeki on heit-tänyt Matiaksen ja oikealla Aki heittää Eevertiä. Alin-na lauantain näytöksestä: Makke heittää, ukena Kai, taustalla seisoo lauantain esiintyjäryhmä.