habilidad social
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DEFINICIÓN
Monjas, (2007 Comportamientos específicos requeridos para ejecutar competentemente una tarea que requiera de las interacciones entre personas.
Smeke (2006) Conjunto de actitudes, conductas y destrezas que permiten al individuo la interacción con sus semejantes y que forman las bases de su comportamiento social.
Resumiendo podemos decir:
Comportamientos recompensados por los demás .
Formas de interacción que generan beneficios personales y para los demás.
Conductas verbales y no verbales que influyen en las respuestas de otros.
Respuestas orientadas a metas y susceptibles de ser aprendidas.
Capacidades para inducir respuestas deseables en los demás.
Nos ayuda a relacionarnos con los demás a través de una comunicación exitosa y comprendiendo el comportamiento de las demás personas.
Permite superar los problemas que nos plantee nuestro comportamiento reaccionando ante el con eficacia.
Amplían nuestra posibilidad de convivencia con otros.
IMPORTANCIA
GRUPO I: Primeras habilidades sociales
GRUPO II: Habilidades sociales avanzadas
1. Escuchar.2. Iniciar una conversación.3. Mantener una conversación.4. Formular una pregunta. 5. Dar las gracias.6. Presentarse. 7. Presentar a otras personas. 8. Hacer un cumplido
1. Pedir ayuda. 2. Participar. 3. Dar instrucciones. 4. Seguir instrucciones. 5. Disculparse. 6. Convencer a los demás
ESTILO PASIVO “YO NO TENGO DERECHOS, TU SÍ”
• Sólo tiene en cuenta los derechos de los demás.
• No expresa sentimientos y pensamientos.
• El objetivo de su forma de actuar es para evitar conflictos.
• Actúa con excusas, desconfianza y temor, producto de su inseguridad.
ESTILO AGRESIVO “YO TENGO DERECHOS, TÚ NO”
• Solo tiene en cuenta sus propios derechos.
• Tiene sentimientos de poder.
• Hace uso de la agresión física, insultos, ridiculizaciones, bromas o comentarios sarcásticos.
• Proviene de la inseguridad
ESTILO ASERTIVO: “YO TENGO DERECHOS, TÚ TAMBIÉN”
• Actúa y habla en base a la realidad.
• Puede expresar opiniones diferentes a las de otras personas.
• Utiliza e impulsa sus cualidades personales.
• Sabe expresar sus afectos.
ASERTIVIDAD
• Habilidad para expresar sentimientos, pensamientos y creencias.
• Hacer respetar los derechos personales sin atentar contra la de los demás.
• Saber decir “si” y “no” de acuerdo con lo que realmente uno desea.
• Es un estado de equilibrio permanente.• Desarrolla tres cualidades básicas individualidad, control
emocional y poder de comunicación
IMPORTANCIA DE LA ASERTIVIDAD
• Permite la interacción social.
• Fomenta las buenas relaciones familiares y sociales.
• Genera sentimientos de bienestar personal y grupal.
• Logra recompensas sociales.
• Obtiene el reconocimiento de la familia y la sociedad.
• Permite obtener el éxito personal y profesional.