faktor-faktor sosial dan kelakukan yang mempengaruhi kesihatan
DESCRIPTION
Ditulis oleh Rozita IbrahimTRANSCRIPT
![Page 2: Faktor-Faktor Sosial Dan Kelakukan Yang Mempengaruhi Kesihatan](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022081717/553fc89c550346136d8b48b3/html5/thumbnails/2.jpg)
PENGENALAN
Sila senaraikan 5 faktor sosial dan kelakuanseseorang yang anda rasa mempengaruhi tahapkesihatannya (sama ada secara positif ataunegatif).Mengapa anda berkata demikian?
![Page 3: Faktor-Faktor Sosial Dan Kelakukan Yang Mempengaruhi Kesihatan](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022081717/553fc89c550346136d8b48b3/html5/thumbnails/3.jpg)
Rujukan utama:Last, John M. 1998. Public Health & Human Ecology(2nd edition). USA: Prentice Hall International Inc.(Chapter 6 – Social and behavioral determinants ofhealth).
![Page 4: Faktor-Faktor Sosial Dan Kelakukan Yang Mempengaruhi Kesihatan](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022081717/553fc89c550346136d8b48b3/html5/thumbnails/4.jpg)
Pengetahuan tentang pengaruh faktor-faktor sosialdan kelakuan terhadap kesihatan banyak didapatidaripada kajian-kajian dalam bidang:
sains sosial seperti antropologi perubatan, psikologiserta juga dari kajian sains perubatan, fisiologi,immunologi, epidemiologi dan lain-lain.
Perkaitan yang kompleks antara faktor-faktorsosial dan kelakuan dengan kesihatan.Masih banyak persoalan yang tidak terjawab.
![Page 5: Faktor-Faktor Sosial Dan Kelakukan Yang Mempengaruhi Kesihatan](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022081717/553fc89c550346136d8b48b3/html5/thumbnails/5.jpg)
• Pendapatan• Pendidikan• Polisi awam
• Program utk kanak2• Sokongan sosial –keluarga & rakan2• Sokongan komuniti
• Kelakuan individu –merokok, alkohol,aktiviti fizikal, diet, etc.
Faktorgenetik danresponterhadappenyakit
Rumah,Sekolah,Tempat Kerja
Kelakuanindividu
Faktorgenetik /semulajadi
Sokongansosial
![Page 6: Faktor-Faktor Sosial Dan Kelakukan Yang Mempengaruhi Kesihatan](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022081717/553fc89c550346136d8b48b3/html5/thumbnails/6.jpg)
FAKTOR-FAKTOR SOSIAL
PekerjaanStatus sosioekonomiBudayaJaringan kekeluargaanJaringan sosial
![Page 7: Faktor-Faktor Sosial Dan Kelakukan Yang Mempengaruhi Kesihatan](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022081717/553fc89c550346136d8b48b3/html5/thumbnails/7.jpg)
Pekerjaan – dipengaruhi oleh taraf pendidikan,keadaan ekonomi, dan risiko kerja.
Penyakit asbestosis – disebabkan pendedahanterlampau habuk asbestos kegagalan fungsipernafasan, boleh sebabkan kematian.Pekerja di lapangan terbang terdedah kepadakebisingan.Pekerja di pejabat terlalu lama duduk, sedentari.
![Page 8: Faktor-Faktor Sosial Dan Kelakukan Yang Mempengaruhi Kesihatan](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022081717/553fc89c550346136d8b48b3/html5/thumbnails/8.jpg)
Status sosioekonomiKedudukan seseorang dalam masyarakat.Selalunya dikaitkan dengan kriteria pendapatan, tarafpendidikan, pekerjaan, nilai hartanah.Mempengaruhi:
Aktiviti masa lapang seseorang.Diet dan pemakanan.Cara pemikiran dan pendedahan terhadap kesihatan danperkara berkaitan kesihatan insuran, hospital lebihkemudahan, dll.
![Page 9: Faktor-Faktor Sosial Dan Kelakukan Yang Mempengaruhi Kesihatan](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022081717/553fc89c550346136d8b48b3/html5/thumbnails/9.jpg)
BudayaSocially acquired and transmitted behaviour patternsof an ethnic group, community, society or nation;including language, skills, beliefs, sciences, law, religiousbeliefs, moral and ethical standards.Contoh:
Agama – tidak makan makanan tertentu.Budaya – makan haiwan tertentu – mungkin pembawapenyakit?Pendapat tentang penyakit – AIDS – stigma.
![Page 10: Faktor-Faktor Sosial Dan Kelakukan Yang Mempengaruhi Kesihatan](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022081717/553fc89c550346136d8b48b3/html5/thumbnails/10.jpg)
Jaringan kekeluargaanTerutama keluarga terdekat.Lebih banyak kematian pada yang kematian pasanganatau tidak ada pasangan berbanding yang ada.
Jaringan sosialOrang yang lebih banyak jaringan sosial, hidup lebihlama – berkait self-worth.
![Page 11: Faktor-Faktor Sosial Dan Kelakukan Yang Mempengaruhi Kesihatan](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022081717/553fc89c550346136d8b48b3/html5/thumbnails/11.jpg)
FAKTOR-FAKTOR KELAKUAN
PersonalitiGaya hidupKelakuan mengambil risikoTekanan dalam hidup
![Page 12: Faktor-Faktor Sosial Dan Kelakukan Yang Mempengaruhi Kesihatan](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022081717/553fc89c550346136d8b48b3/html5/thumbnails/12.jpg)
PersonalitiType A & Type B
Type A – agresif, bercita-cita tinggi, time-urgent behaviour,suka menyampuk dalam percakapan.Type A lebih mudah dikaitkan dengan penyakit jantungkoronari.
Ekstrovert & introvertEkstrovert dan lebih ceria, lebih baik kesihatan.
![Page 13: Faktor-Faktor Sosial Dan Kelakukan Yang Mempengaruhi Kesihatan](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022081717/553fc89c550346136d8b48b3/html5/thumbnails/13.jpg)
Gaya hidupLife style = habits and customs that are influenced,modified, encouraged, or constrained by the lifelongprocess of socialisation that we all undergo.Diet, exercise, games, hobbies.Health-related substance use – coffee, tea, drugs,alcohol, etc.Safety practices – seatbelt use, safety equipment athome and work.Health-related values – frequent checkups.
![Page 14: Faktor-Faktor Sosial Dan Kelakukan Yang Mempengaruhi Kesihatan](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022081717/553fc89c550346136d8b48b3/html5/thumbnails/14.jpg)
Kelakuan mengambil risikoMat rempit? Last minute habit?Juga sikap ambil lewa?
Tekanan atau perubahan dalam hidupPerubahan mobiliti sosial – menjadi kaya tiba-tiba?Perkahwinan dan perceraianKehilangan orang yang rapat dengan kitaBerpencen, habis belajar di universiti, berhenti kerja
![Page 15: Faktor-Faktor Sosial Dan Kelakukan Yang Mempengaruhi Kesihatan](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022081717/553fc89c550346136d8b48b3/html5/thumbnails/15.jpg)
CONTOH: OBESITI & GAYA HIDUP
Obesiti ditakrifkan sebagai mempunyai terlalu banyaklemak tubuh.Mengikut kajian Kementerian Kesihatan, 3 juta rakyatMalaysia mengalami masalah kegemukan atau obesiti.Kaum India sebanyak 25.6 peratus.Melayu sebanyak 22.4 peratus.Cina 19.5 peratus.
![Page 16: Faktor-Faktor Sosial Dan Kelakukan Yang Mempengaruhi Kesihatan](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022081717/553fc89c550346136d8b48b3/html5/thumbnails/16.jpg)
![Page 17: Faktor-Faktor Sosial Dan Kelakukan Yang Mempengaruhi Kesihatan](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022081717/553fc89c550346136d8b48b3/html5/thumbnails/17.jpg)
TANDA-TANDA OBESITI
Susah nafasDengkurSukar tidurMudah letihMudah berpeluhMasalah berkomunikasiMasalah menjalankan aktiviti fizikal seperti senamanKolesterol tinggiDarah tinggiKurang keyakinan
![Page 18: Faktor-Faktor Sosial Dan Kelakukan Yang Mempengaruhi Kesihatan](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022081717/553fc89c550346136d8b48b3/html5/thumbnails/18.jpg)
FAKTOR PENYEBAB OBESITI
GenetikDiet tidak seimbang
- tinggi lemak dan gulaMakan secara berlebihanGaya hidup kurang aktif
- kurang atau tiada aktiviti fizikalTekanan emosi
- menyumbang kepada makan berlebihanKesenangan hidupUbat-ubatan
- bergantung kepada kesan sampingan sesetengahubat, tidak semua jenis ubat-ubatan
![Page 19: Faktor-Faktor Sosial Dan Kelakukan Yang Mempengaruhi Kesihatan](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022081717/553fc89c550346136d8b48b3/html5/thumbnails/19.jpg)
Metabolisma yang rendah-mengakibatkan tenaga yang masuk dalam tubuhlambat menjadi glikogen yang menyebabkan menjadilemak
Jantina- 50% wanita berkemungkinan menjadi gemuk- Kemampuan sesuatu jantina itu membakar lemakdalam keadaan rehat- Lelaki akan membakar lemak @ kalori 20% - 30%lebih banyak dari wanita- Kandungan otot lelaki lebih tinggi
![Page 20: Faktor-Faktor Sosial Dan Kelakukan Yang Mempengaruhi Kesihatan](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022081717/553fc89c550346136d8b48b3/html5/thumbnails/20.jpg)
CARA MENGATASI OBESITI
Mengamalkan pemakanan yang seimbangMakanlah makanan yang terdiri daripada bijirin (roti,nasi, mee), daging/ikan/ayam.Memperbanyakkan buah-buahan, sayur-sayuran, dansalad.Kurangkan makanan tinggi lemak.Kurangkan makanan tinggi gula,
garam, alkohol dan makanan segera.
![Page 21: Faktor-Faktor Sosial Dan Kelakukan Yang Mempengaruhi Kesihatan](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022081717/553fc89c550346136d8b48b3/html5/thumbnails/21.jpg)
SenamanBerjalan kaki dengan cepat, menaiki tangga, bersenamaerobik.Berlari, berbasikal.Bersukan dengan bermain tenis, bola sepak.Melakukan kerja-kerja rumah dan aktiviti – aktivitiyang lain.
![Page 22: Faktor-Faktor Sosial Dan Kelakukan Yang Mempengaruhi Kesihatan](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022081717/553fc89c550346136d8b48b3/html5/thumbnails/22.jpg)
PENUTUP
Soalan untuk refleksi - Bagaimana anda menilaikesihatan anda berdasarkan:
Faktor sosial anda?Faktor kelakuan anda?