FACTOR DE RIESGO FÍSICO: ILUMINACIÓN

JESSICA PAOLA AVILES KENLY CARTAGENA

ANDRES JULIAN PAYARES UNIVERSIDAD UNIMINUTO

DE DIOS

LUZEs la sensación producida en el ojo humano por las ondas electromagnéticas

EL OJO HUMANOEs un órgano mediante el cual se experimentan las sensaciones de luz y color, transforma la energía luminosa en energía eléctrica.

LA VISIONEs el proceso por medio del cual se transforma la luz en impulsos nerviosos capaces de generar sensaciones. El órgano encargado de realizar esta función es el ojo

ILUMINACIONEs la cantidad de luz presente en el sitio de trabajo que puede afectar el trabajador o sitio de trabajo, si no hay la cantidad requerida de luz. De modo que el trabajo se puede realizar en condiciones aceptables de eficacia, comodidad y seguridad.

FACTOR DE RIESGO FÍSICO: ILUMINACIÓN

Cantidad de luminosidad que se presenta en el sitio de trabajo. los estándares de iluminación se establecen de acuerdo con el tipo de tarea visual que el empleado debe ejecutar: cuanto mayor sean los detalles y minucias, más necesaria será la luminosidad.

TIPOS DE ILUMINACIÓN

ILUMINACIÓN NATURAL Es suministrada por la luz diurna procedente de una sola fuente, se caracteriza por producir menos cansancio visual, permite la apreciación de los colores en mayor exactitud y su aprovechamiento es económico.

ILUMINACIÓN ARTIFICIALLas dificultades de utilización de la luz natural debido al horario, condiciones atmosféricas; hace la complementación de luz natural o empleo de sistemas mixtos (natural y artificial).

DIRECTASi el flujo luminoso incide directamente sobre la superficie de trabajo.

INDIRECTASi el flujo luminoso incide sobre la superficie de trabajo después de haber sido reflejado por otra superficie

El flujo luminoso es directo en gran parte hacia abajo ( 60-90%) y hacia arriba ( 10-40%).

El flujo luminoso es prevalente hacia la parte superior (60-90%).

Mixta ( directa-indirecta): el flujo luminoso esta distribuido uniformemente hacia abajo (40-60%) y

hacia arriba (40-60%).

LUMINARIAS CLASIFICACIÓN POR LA EMISIÓN DEL FLUJO

Es la iluminación con que debe contar una institución para proveer de ésta, cuando los mecanismos de iluminación natural son deficientes, debido a las condiciones climáticas o se suspende temporalmente la iluminación suministrada por el fluido eléctrico. ejemplo: plantas eléctricas.

SUPLEMENTARIASse utiliza cuando es necesario reforzar la iluminación en un lugar específico del sitio de trabajo. Ejemplo: la utilizada en las salidas de emergencia.

ILUMINACION DE EMERGENCIA

LOCALIZADAEs la utilizada mediante instrumentos o aberturas destinadas a proporcionar una mayor iluminación a un sitio determinado debido a las tareas que se deben realizar con gran precisión. Ejemplo: la que se obtiene mediante la instalación de lámparas adicionales en las mesas de dibujo.

GENERALEs la utilizada para iluminar de manera uniforme todo un recinto. Aprovecha la iluminación natural y la artificial y no tiene en cuenta la diversidad de tareas que se deban realizar. Ejemplo: la suministrada por el fluido eléctrico y las aberturas construidas en paredes y techos para permitir la iluminación natural.

LA LUZ SE MIDE EN :

El lux (símbolo lx) es la unidad derivada del Sistema Internacional de Unidades para la iluminancia o nivel de iluminación. Equivale a un lumen /m². Se usa en la fotometría como medida de la luminancia, tomando en cuenta las diferentes longitudes de onda según la función de luminosidad, un modelo estándar de la sensibilidad del ojo humano a la luz

El lumen (símbolo: lm) es la unidad del Sistema Internacional de Medidas para medir el flujo luminoso, una medida de la potencia luminosa emitida por la fuente

Un pie-candela es una unidad que mide la intensidad de luz que cae sobre un objeto. Un lumen es una unidad de medida para cuantificar la cantidad de luz que emite una fuente. En otras palabras, el pie-candela mide el brillo de la luz de un objeto iluminado, mientras que los lúmenes miden la potencia de la luz irradiada por la fuente.

EQUIPOS DE MEDICIÓN

Un luxómetro es un instrumento de medición que permite medir simple y rápidamente la iluminancia real y no subjetiva de un ambiente.

Medidor de brilloLos medidores de brillo se utilizan para medir la reflexión especular. La reflexión especular tiene una relación directa entre la proporción de luz incidente y la luz reflejada, y se ha utilizado como base para la normalización y la medición de los valores de brillo

ReflectometroInstrumento para medir magnitudes relacionadas con la reflexión.

Exposímetro de bolsillo

es una herramienta para manejar la iluminación de una fotografía de manera repetible y controlable. 

Gtc 45 DETERMINACION CUALITATIVA DELNIVEL DE DEFICIENCIA DE LOS PELIGROS HIGIENICOSILUMINACIÓN

MUY ALTO: Ausencia de luz natural o artificial.

ALTO: Deficiencia de luz natural o artificial Con sombras evidentes y dificultad para leer.

MEDIO: Percepción de algunas sombras alEjecutar una actividad (escribir)

BAJO: Ausencia de sombras

Resolución 2400 capt. III art 79 (pautas para analizar el sitio de trabajo)

Resolución No. 18 1391 de Agosto del 2009 del Ministerio de Minas y Energía, Tabla 440.1 .Niveles de iluminancia exigibles para diferentes areas y actividades. RETILAP (Reglamento técnico de Iluminación en interiores y alumbrado público)

Ergonomia visual: ICONTEC GTC-8 de 1994.Resolución No. 18 0398 del 7 abril 2004 del Ministerio de

Minas y Energía, Tabla 25 “niveles típicos de iluminancia para áreas, tareas o actividades ARTICULO 16 y tabla 25.

Ley 9 de 1979 del Ministerio de Trabajo y Seguridad Social , artículo 105 sobre condiciones de iluminación.

Retie art 16

Una iluminación inadecuada puede constituir una causa importante para las lesiones

Según estadísticas, un 24% de todos los accidentes en el trabajo son debido a una mala iluminación, y la falta de control o corrección de este aspecto ocasiona un aumento mas de 25% mas de lesiones y un aumento de caídas del 75%

NIVELES DE INTENSIDAD DE LA ILUMINACIÓN INADECUADA

CONTRASTE: El ojo debe hacer un esfuerzo para distinguir entre objetos con escaso contraste y, puede ser difícil distinguirlos cuando la luz es tenue. Pasar de un sector iluminado a otro poco iluminado puede ser peligroso, ya que el ojo necesita tiempo para adaptarse al cambio de luz, por lo tanto, la visión puede resultar temporalmente disminuida y ser causa de un accidente.

REFLEJO: El reflejo es la capacidad de una superficie de devolver la luz. Cuando más oscura es la superficie menos reflejara y hará falta mas luz en los establecimientos. La luz reflejada directamente en el ojo puede encandilar y ser causa de accidentes y defectos de producción.

EL ENCANDILAMIENTO: Se produce cuando se mira una luz mas brillante que aquella a la que el ojo puede adaptarse. Puede producirse cuando las luces artificiales están colocadas por debajo de lo correcto sin protección o cuando el sol brilla directamente sobre el lugar de trabajo

EXCESO DE ILUMINACIÓN

TRASTORNOS VISUALESASTENÓPICOS:

Dolor e inflamación de los párpados, Fotofobia, pesadez ocular.

OCULARES: Irritación, Lagrimeo, Enrojecimiento, Sensación de

cuerpo extraño

VISUALES: Emborronamiento de las imágenes de cerca, Visión enmascarada de lejos, Visión doble.

CEFALGIASQue es la sobrecarga de los músculos que intervienen

en el enfoque, puede causar dolor de cabeza

FATIGAEs respuesta normal e importante por la falta de buena iluminación acompañada de esfuerzo, estrés y/o la falta

de sueño. puede ser un signo no específico de un trastorno psicológico o fisiológico grave

VALORACIÓN MEDICA Y DE ENFERMERÍA• Intenta prevenir, proteger y mantener la salud del trabajador, al

mismo tiempo que busca mejorar el desempeño laboral. Para lograrlo se basa en evaluaciones visuales:Pr

e-oc

upac

iona

les

Se realizan antes del ingreso del trabajador a la empresa con el objeto de colocar al hombre apropiado en el puesto de trabajo adecuado

Ocu

paci

onal

es Durante las

jornadas laborales idealmente en el sitio de trabajo y determinan la influencia que tiene la labor sobre la salud visual del individuo po

st-o

cupa

cion

ales

Se hacen el momento del retiro del trabajador a fin de determinar la influencia de la labor sobre su sistema visual.

EXÁMENESVISIOMETRÍA

Prueba tamiz utilizada para valorar la capacidad visual del individuo, incluye la capacidad de visión a distancia y de cerca, la capacidad para percepción de los colores.

OPTOMÉTRICOEs la evaluación visual refractiva y del estado ocular del individuo como trabajador

CONCEPTO NÍVELES MÁXIMOS PERMISIBLES DE

REFLEXIÓN Kf

TECHOS 90 %

PAREDES 60 %

PLANO DE TRABAJO 50 %

SUELOS 50 %

NIVELES MÁXIMOS PERMISIBLES DEL FACTOR DE REFLEXIÓN

LA VISIBILIDAD REQUERIDA DEPENDE DE :

Respecto al objeto que Se trabaja

Color , textura, tamaño, forma del objeto que

se trabaja

Distancia a losojos

persistencia dela imagen

Respecto del lugar o

superficie de trabajo:

Color, textura, tamaño y forma del lugar de

trabajo

contraste cromático y luminoso con la superficie de fondo

necesidad de

diferenciación de detalles

LA ILUMINACIÓN DE ACUERDO A LA ACTIVIDAD QUE SE REALICE

Actividades con exigencia visual baja

100 LUX

Actividades con exigencia visual

moderada

200 LUX

Actividades con exigencia visual

elevada

500 LUX

Actividades con exigencia visual muy

elevada

1.000 LUX

Áreas locales de uso ocasional

50 LUX

Áreas locales de uso habitual

100 LUX

Vías de circulación de uso ocasional

25 LUX

Vías de circulación de uso habitual

50 LUX

Estos son valores de referencia, por debajo de ellos no se debe trabajar, y en situaciones que lo requieran, por el riesgo que

entrañen, deben aumentarse e incluso duplicarse.

EVALUACIÓN

La evaluación debe realizarse y registrarse al menos cada dos años, o antes si se modifican las tareas visuales, el área de trabajo o lo sistemas de iluminación

La evaluación de los niveles de iluminación debe realizarse en una jornada laboral bajo condiciones normales de operación. Se puede hacer por áreas de trabajo, puestos de trabajo o una combinación.

Si en el resultado de la evaluación se observa que los niveles de iluminación en los puntos de medición para las tareas visuales o áreas de trabajo están por debajo de los niveles indicados por la norma, o que los factores de reflexión estén por encima de lo establecido, se debe dar mantenimiento, modificar el sistema de iluminación o su distribución, y en caso necesario, instalar la iluminación complementaria o localizarla donde se requiera de una mayor iluminación, para lo cual se deben considerar los siguientes aspectos:

a. Evitar el deslumbramiento directo o por reflexión del trabajador;

b. Seleccionar un fondo visual adecuado a las actividades de los trabajadores;

c. Evitar bloquear la iluminación durante la realización de la actividad;

d. Evitar las zonas donde existan cambios bruscos de iluminación.

Como prevenir este Riesgo Físico

Diseñar ambientes de trabajo adecuados para la visión no es proporcionar simplemente luz, sino permitir que las personas reconozcan sin error lo que ven, en un tiempo adecuado y sin fatigarse. El 80% de la información requerida para llevar a cabo un trabajo se adquiere por medio de la vista.

CONTROL DESDE LA MEDICINA PREVENTIVA Y DEL TRABAJO

Utilizar al máximo la iluminación natural.

Mantener el valor de reflectancia recomendado

para cada una de las áreas de la infraestructura

del local y para los instrumentos de trabajo.

Adecuar la cantidad y calidad de luz de acuerdo

al trabajo que se va a realizar.

Usar colores claros para las paredes y techos

cuando se requiera mayor nivel de iluminación.

Iluminar pasillos, escaleras y rampas y demás áreas dónde pueda haber gente.

Proporcionar iluminación localizada para los

trabajos de inspección o precisión.

EPP (Elementos de Protección personal)

Como elementos de protección

personal para las personas que

trabajan en ambientes con poca iluminación podemos

encontrar:

Lámparas personales Gafas con Led de chorros

PARA EL TRABAJADOR

Conserva su capacidad visual Evita la fatiga ocular

Disminuye los accidentes Contribuye a un buen ambiente de trabajo

Para La organización

Aumenta la producción Mejora la calidad de los productos Facilita la limpieza y mantenimiento

Mejora la utilización del espacio Reduce los trastornos oculares

Mejora la seguridad

VENTAJAS DE UNA BUENA ILUMINACIÓN

OBLIGACIONES DE LOS TRABAJADORESInformar al patrón sobre las condiciones inseguras, derivadas de las condiciones de iluminación en su área o puesto de trabajo

Utilizar los sistemas de iluminación de acuerdo a las instrucciones del patrón

Colaborar en las evaluaciones de los niveles de las áreas o puestos de trabajo y observar las medidas de control implementadas por el patrón

MANTENIMIENTO PREVENTIVO

limpieza de los aparatos de alumbramiento.

Limpieza de las superficies y ventanas del local.

cambio de focos y tubos fluorescentes.

Pintados periódicos de aparatos y superficies para que concentren la iluminación y permitan un acceso seguro al equipo y una optima superficie de trabajo

RECOMENDACIONES

Examen visual periódico

Capacitación en higiene visual.

Pausas de descanso para ejercicios

visuales

37

METODOS DE CONTROL

Adecuar la cantidad y calidad de luz de acuerdo al trabajo que se va a realizar: grado de exactitud requerido, detalles a tener en cuenta y duración del periodo de trabajo.

Utilizar al máximo la iluminación natural, manteniendo los vidrios de ventanas y de claraboyas completamente limpios.

Mantener el valor de reflectancia recomendado para cada una de las áreas de la infraestructura del local y para los instrumentos de trabajo.

Mantener el plan de mantenimiento de los artefactos de iluminación que incluya revisión periódica de los mismos y de las instalaciones eléctricas, al igual que el cambio oportuno de los focos y tubos fluorescentes que se encuentren fundidos.

Pintar periódicamente las paredes empleando colores que tengan el máximo porcentaje de reflectancia de la luz.

38

implementar un programa de conservación visual para el personal de las áreas criticas estableciendo criterios de periodicidad de acuerdo con las variables como: edad, años de exposición, nivel de daño adquirido, tipo de trabajo, entre otros.