· entretenir sa ceinture abdominale ses fessiers et ses cuisses. efficace pour redessiner sa...

2

Upload: others

Post on 26-Sep-2020

3 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1:  · Entretenir sa ceinture abdominale ses fessiers et ses cuisses. Efficace pour redessiner sa silhouette. Renforcer en 30' ses abdos et lombajres pour améliorer sa posture, éviter
Page 2:  · Entretenir sa ceinture abdominale ses fessiers et ses cuisses. Efficace pour redessiner sa silhouette. Renforcer en 30' ses abdos et lombajres pour améliorer sa posture, éviter