Eltern TIPPS

Eltern 35plus Spte Familiengrndung

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Inhalt

Eltern 35plus Spte Familiengrndung

DIE BESONDERE SITUATION Und jetzt ein Baby!

Eltern TIPPS

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KINDERWUNSCH 1 Baby 100 Meinungen 6

KNSTLICHE BEFRUCHTUNG Starthilfe fr zwei Zellen 8

PRNATALDIAGNOSTIK Risiko heit nicht Gefahr 10

SCHWANGERSCHAFT UND GEBURTSVORBEREITUNG Vorbildliche Schwangere 12

KAISERSCHNITT Noch ein Schnitt bis zum Ziel 14

WENN ES ANDERS KOMMT Weil das Leben nicht planbar ist 16

ADOPTION Vom Glck, mehr als zwei Eltern zu haben 18

MEILENSTEINE DER ERZIEHUNG Kleine Kinder kleine Probleme - Groe Kinder auch nicht schlimm. 20

GENERATIONENPROBLEME Spte Mutter oder junge Oma? 22

PARTNERSCHAFT Das Kind wird gehen, die Liebe bleibt 24

BERUF UND KARRIERE Pltzlich Hausfrau 26

WIR WERDEN LTER Haben wir an alles gedacht? 28

2 ElternTIPPS | Spte Eltern

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Liebe Mutter, lieber Vater!

Eltern-Sein ist lebenslanges Lernen. Angebote der Eltern-bildung geben Selbst-vertrauen und bieten Austausch.

Kinder aufwachsen zu sehen und sie in ihrer Entwicklung zu begleiten bringt viele glckliche Momente in Ihr Leben, mitunter aber auch Fragen oder Sorgen. Im Bestreben, nur das Beste fr das Kind zu wollen, kann oft auch Verunsicherung entstehen.

Ich mchte Sie dabei untersttzen, mehr Sicherheit im Umgang mit Ihren Kindern und mehr Zufriedenheit in Ihrer Partnerschaft zu gewinnen.Mein Ministerium frdert Angebote der Elternbildung, wo Mtter und Vter Informa tionen zu Erziehungsfragen sammeln, eigene Strken entdecken, sich mit anderen Eltern austauschen und praktische Anregungen fr den Erziehungsalltag mitnehmen knnen.

Eines dieser Angebote ist die vorliegende Broschre, in der Sie Informationen und Rat zur Entwicklung Ihres Kindes finden.Darber hinaus hat das Familienministerium die Website www.eltern-bildung.at eingerichtet. Diese Website hlt jeden Monat ein neues Erziehungsthema fr Sie bereit, auerdem einen Kalender zu kostengnstigen Veranstaltungen in ganz sterreich, bei denen Mtter und Vter Tipps von Expertinnen und Experten erhalten und ihre Erfahrungen mit den Herausforderungen des Erziehungsalltags aus- tauschen knnen.Und mit der kostenlosen FamilienApp fr Ihr Smartphone erhalten Sie ortsunab-hngig ersten Rat und Hilfe im Erziehungsalltag, auerdem Terminerinnerungen und einen Stundenplan fr die Organisation in der Familie.In iOS- und Android-Version.

Wenn Sie bei der Erziehung Nerven sparen, Ihr Kind optimal frdern und selbst nicht zu kurz kommen wollen, dann nehmen Sie sich doch Zeit fr Elternbildung!

Viel Freude beim Eltern-Sein wnscht Ihnen

Dr. Sophie KarmasinBundesministerin fr Familien und Jugend

ElternTIPPS | Spte Eltern 3

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Die besondere Situation

Und jetzt ein Baby!

Natrlich gibt es auch Herausforderungen. Diese beschftigen Kathi, die mit 39 Jahren Alleinerzieherin von zwei Buben in der Pubertt ist. Vor kurzem ist es mit ihrem Freund Werner ernst geworden, die beiden

sind zusammen gezogen und er wnscht sich ein Kind mit ihr. Kathi wgt ab: In

ihrem Leben gibt es endlich eine gewisse Routine und beruflich hat sie wieder Fu gefasst. Pltzlich 24 Stunden am Tag fr ein Baby verantwortlich zu sein, kann sie sich kaum vorstellen. Trotzdem fhrt sie lange Gesprche mit Werner. Wie knnten sie sich gegenseitig entlasten? Wrden sie die Karenz teilen? Gbe es genug Platz in der Wohnung? Wie knnten sie den Einkommensausfall ausgleichen? Die vielen offenen Gesprche str

ken die Beziehung der beiden und schlielich hren sie auf zu

verhten.

Kathi gilt nicht als Sptgebrende, weil sie bereits vor ihrem 35. Geburtstag Kinder hatte. Medizinisch gesehen zhlt, wann eine Frau das erste Baby bekommt

Die Familiengrndung aufzuschieben ist ein gesellschaftlicher ab 35 heit sie (etwas uncharmant) sptgebrend. Mit diesem Etikett werden Trend. Dafr gibt es verschiedene Grnde, die berufliche Karrieinige statistische Risiken verbunden, die

ere ist nur einer. Der heutige Lebensstil macht es mglich, erst aber nichts mit der konkreten Schwanger-rund um 40 Eltern zu werden. schaft zu tun haben. Diese kann natrlich

in jedem Alter vllig problemlos verlaufen.

Natascha und Bernd sind beide 37 und ein ber ihre neugeborene Tochter. Und es Neben dem medizinischen Gesichtspunkt richtiges Power-Paar. Seit zehn Jahren war der perfekte Zeitpunkt. Das Thema geht es auch ums Selbstverstndnis als verheiratet untersttzen sie sich gegensei- Kind ist zwar schon frher aufgekommen, Eltern. Kathi und Werner diskutieren vieles tig beruflich und halten einander den R- aber jedes Mal nur flchtig und bei einem - aber zu alt fhlen sie sich keinesfalls fr cken frei. Das doppelte Einkommen ermg- von uns. ein Baby. licht ihnen schne Urlaube. Bei einer ihrer Reisen ertappen sich Natascha und Bernd Wenn Sie wie Natascha und Bernd Ihre In sterreich wurden 2007 rund 12.000 dabei, dass sie die Kinder anderer Gste Familie spter grnden, gehen Sie wahr- Frauen zwischen 35 und 40 Jahren Mutter, nicht mehr mit Unverstndnis, sondern mit scheinlich bewusst und mit groer Sorg- 2011 waren es bereits fast 13.000. In der Sehnsucht betrachten. falt an dieses Lebensprojekt heran. Das Altersgruppe 40 bis 45 Jahre ist diese Zahl

macht Sie zu idealen Eltern: ausgegli- innerhalb von fnf Jahren von 2.300 auf Es war eine bewusste gemeinsame Ent- chen, zufrieden, tolerant und persnlich 3.000 angewachsen. Im Jahr 2013 waren scheidung, sagt Natascha ein Jahr spter gefestigt. 200 Frauen bei der Geburt ber 45 Jahre Fo

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Schwangerschaftswahrscheinlichkeit

alt, 2007 waren es gerade einmal halb so viele. Das durchschnittliche Alter der Mtter bei der Geburt ihres ersten Kindes ist in den letzten 30 Jahren von 24 auf 29 Jahre angestiegen.

Inge entscheidet sich mit 42 Jahren frs erste Kind, weil sie vorher nie den richtigen Partner hatte. Sie macht sich auch Gedanken ber die Mglichkeit, dass es nicht mehr klappt. Medizinische Hilfe kommt fr mich nicht in Frage. Falls ich nicht Mutter werde, wei ich trotzdem, womit ich mein Leben flle.

Statistisch liegt die Chance, mit ber 40 Jahren ohne Hilfe schwanger zu werden, bei unter zehn Prozent pro Monatszyklus. Das liegt einerseits an dem begrenzten Vorrat von Eizellen. Und andererseits daran, dass die Eireifung ab 35 nicht mehr reibungslos funktioniert ein monatlicher Eisprung ist nicht selbstverstndlich.

Weniger bekannt ist, dass auch die Qualitt der Spermien mit dem Alter abnimmt. Beim Mann mag zwar die biologische Uhr nicht ticken, doch zumindest jenseits der 50 weisen Studien auf erhhte Risiken (etwa fr Autismus und Frhgeburt) hin.

? Gut zu wissen Social Freezing

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2024 2529 3034 3539 4044 4549 50+ Jahre

Wahrscheinlichkeit unfruchtbar zu sein

0 Checkliste Was bedeutet mir (uns) ein Kind?

0 Eine neue, besondere Beziehung 0 Eine Bereicherung der Paarbeziehung 0 Vernderter Kontakt zu den eigenen

Eltern 0 Neue Freundschaften mit Menschen in

der gleichen Lebenssituation 0 Persnliche Befriedigung 0 Weitergabe der Gene, ein Stck

Unsterblichkeit 0 Leben schenken 0 Selbst wieder Kind sein drfen

Beim Social Freezing werden unter Kurznarkose durch die Scheide Eizellen entnommen. Diese werden eingefroren und knnen spter knstlich befruchtet und in die Gebrmutter eingesetzt werden. Die Eizellen bleiben so jung wie die Mutter bei ihrer Entnahme war. Garantie auf eine Schwangerschaft ist das dennoch keine. Das vorsorgliche Einfrieren von Eizellen ohne medizinischen Grund ist jedoch in sterreich nicht erlaubt. Nur bei Frauen, die sich etwa einer Strahlen- oder Chemotherapie unterziehen mssen, darf auf diese Weise sichergestellt werden, dass sie danach noch Mutter werden knnen.

Wahrscheinlichkeit schwanger zu werden

! TIPPS Machen Sie sich bewusst, dass Sie in

guter Gesellschaft sind. Die Zahl der spten Eltern nimmt zu.

Besprechen Sie Vorteile und Nachteile, genau jetzt Eltern zu werden.

Lassen sie sich nicht von Vorurteilen anderer beeinflussen.

Denken Sie daran, dass das Leben mit Kindern ein stndiges Abenteuer ist, das nicht komplett voraus geplant werden kann.

Suchen Sie eine faire Lsung fr Ihre finanzielle Situation, mit der Sie beide zufrieden sind.

Lassen sie sich bewusst auf Ihr Kind ein und genieen Sie diese neue Lebensphase.

Elternbriefe | Spte Eltern 5

Kinderwunsch

1 Baby 100 Meinungen

davon ist Brigitte berzeugt, als bei ihr mit 44 die Regel ausbleibt.

Sie haben sich in Ihrem Leben schon einiges erfllen knnen. Jetzt steht der Wunsch nach einem Kind ganz oben. Doch das lsst sich nicht planen wie der Kauf eines neuen Sofas. Und mglicherweise mischen sich berraschend viele Menschen in Ihre berlegungen ein.

Eva ist vor ihrem 30. Geburtstag schon zweimal Mutter geworden. Jetzt wnschen sie und ihr Mann sich einen Nachzgler. Eva ist inzwischen 43 und macht sich viele Gedanken darber, wie das sein wird, wenn dieses Kind so alt ist wie die beiden Groen. Ihr Mann wird dann vor der Pension stehen, sie selbst auf jeden Fall im Oma-Alter sein. Schlielich beschlieen die beiden, die Natur entscheiden zu lassen. Sollte noch ein Baby kommen, freuen sie sich wenn nicht, ist ihre Familie gut, wie sie ist.

Statistisch ist eine Frau mit 19 bis 25 Jahren im fruchtbarsten Alter. Ab 30 nimmt

die Fruchtbarkeit langsam ab. Auch Fehlgeburten, meist in den allerersten Wochen der Schwangerschaft, kommen fter vor.

Natrlich gibt es starke individuelle Unterschiede. Die tatschliche Fruchtbarkeit einer Frau hngt nicht nur von ihrem Alter, sondern von wesentlich mehr Faktoren ab. In Industrielndern ist die Zeitspanne, in der es mglich ist, auf natrlichem Weg schwanger zu werden, grer als je zuvor. Nur mit der Menopause hat die Natur jeder Frau eine Grenze gesetzt: meist mit 45 bis 55 Jahren.

Dass es sich um die Menopause handelt,

Die Hoffnung auf ein Kind hat sie nach mehreren Fehlgeburten schon lnger aufgegeben. Als die rztin ihr zur Schwangerschaft gratuliert, denkt sie, so was passiert doch nur im Film.

Bei ihrem Lebensgefhrten Martin lst die Nachricht Begeisterung aus. Bei anderen Leuten allerdings stt Brigitte auf Unglubigkeit, Mitleid und Unverstndnis. Sogar ihre Mutter meint, Das willst du dir in deinem Alter noch antun?

Brigitte und Martin legen sich eine Antwort zurecht: Ein solches Geschenk nimmt man an und freut sich einfach. Sie wissen sich in guter Gesellschaft und vertrauen darauf, dass die Familiengrndung zur Lebensmitte immer anerkannter wird.

brigens: Kinder lieben ihre Eltern unabhngig davon, ob sie Falten und graue Haare haben. Fr die gesunde Entwicklung zhlt nur die Beziehung. Wer die Bedrfnisse nach Zuneigung und Zuwendung befriedigt, ist ein guter Vater, eine gute Mutter. Fo

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Zum Nachdenken Wie alt drfen Eltern sein? Immer wieder wird anhand von extremen Einzelfllen diskutiert, wie alt Eltern sein drfen. Die einen sagen, ltere Eltern sterben frher und haben weniger Energie. Deshalb sei es unverantwortlich, spt Kinder zu bekommen. Die anderen argumentieren, dass reife Eltern gelassener und finanziell besser abgesichert sind. In erster Linie dreht sich die Diskussion um die Interessen des Kindes. Natrlich sind aber auch die Wnsche und Ziele der Eltern zu bercksichtigen. Es geht darum, die richtige Balance zu finden zwischen dem eigenen Kinderwunsch und der Verantwortung gegenber dem Kind. Lassen Sie gemeinsam alle offenen Fragen von Experten beantworten und sagen Sie dann Ja oder Nein zu einem Kind. Ziehen Sie immer auch die Mglichkeit in Betracht, dass es trotz Ihres Ja nicht klappt. Jedes Kind ist auch ein Geschenk.

! TIPPS Lassen Sie sich ungefragte Einmischung

bei diesem Thema nicht gefallen.

Besprechen Sie, wie die Situation aus der Sicht Ihres Kindes sein knnte.

berlegen Sie, was es fr Sie bedeutet, dass die Entscheidung fr ein Kind Auswirkungen auf mindestens die nchsten 20 Jahre Ihres Lebens haben wird.

Akzeptieren Sie die Menopause als natrliche Grenze Ihrer Fruchtbarkeit. Auer Kindern gibt es noch viele andere Dinge, die Ihrem Leben Sinn geben knnen.

Wenn Ihr Krper eine Schwangerschaft angenommen hat, drfen Sie darauf vertrauen, dass alles gut verlaufen wird.

? Gut zu wissen Vital bleiben

Egal, ob Mann oder Frau: Eine gesunde Lebensweise und ausgewogene Ernhrung

steigern Ihre Chance auf ein Kind.

Rauchen Sie nicht, trinken Sie wenig Alkohol und viel Wasser, und bleiben Sie in einem

gesunden Gewichtsbereich. Beim Essen gilt: viel Obst und Gemse, wenig Fleisch. A, C

und E sind die Anti-Aging-Vitamine, weil sie freie Radikale bekmpfen. Magnesium und

Kalium (z.B. in Vollkornprodukten und Nssen) machen stark gegen Stress. Fisch enthlt

wertvolle Omega-3-Fettsuren, die Blutdruck und Cholesterin gnstig beeinflussen.

Sorgen Sie fr ausreichend Schlaf und mindestens 30 Minuten Bewegung tglich.

Bleiben Sie neugierig und lassen Sie sich auf Unbekanntes ein. Pflegen Sie Freundschaften und Kontakte. Ziehen Sie manchmal Bilanz ber alles, was Sie schon erreicht haben.

Gratulieren Sie sich dazu. Tun Sie auch im Alltag Dinge, die Ihnen Freude machen.

Verschieben Sie das nicht auf spter oder den nchsten Urlaub. Nehmen Sie das medizinische Angebot in Anspruch, aber laufen Sie nicht mit jeder

Kleinigkeit zum Arzt. Hren Sie auf Ihren Krper. Er signalisiert gut, was er braucht.

Frechheit?! Nicht immer lst Ihre freudige Nachricht Begeisterung aus. Rechnen Sie auch mit

Unglubigkeit, Belustigung, Mitleid oder Neid. Nehmen Sie nicht alles persnlich. Auch

eine alte Wunde Ihres Gegenbers kann an einer unfreundlichen Reaktion schuld sein.

Echte Beleidigungen mssen Sie sich natrlich nicht gefallen lassen. Am besten

reagieren Sie mit Humor!

Ein Kind? In Eurem Alter!? - Ja, und ein Wunschkind noch dazu! War das ein Unfall? - Alles andere wre ein Unfall gewesen. Ich dachte schon, Ihr knnt nicht - Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg. Das ging aber nicht mehr auf natrlichem Weg, oder? -Nein, wir haben uns klonen lassen. Da habt ihr euch wohl helfen lassen? - Ach, wir haben auf YouTube geschaut, wie das geht. Ist es dafr nicht zu spt? - Das haben wir uns auch gefragt, als die Absage von Teenager werden Mtter kam.

Habt Ihr Euch das wirklich gut berlegt? - Ja, 40 Jahre lang. Bei seiner Matura bist du schon im Altersheim! Ich habe gehrt, zu besonderen

Anlssen bekommt man Ausgang. Bist du nicht eher im Gromutter-Alter? - Was man selber kann, muss man nicht

delegieren.

Elternbriefe | Spte Eltern 7

Knstliche Befruchtung

Starthilfe fr zwei Zellen

Etwa 10 bis 15 Prozent aller Paare haben Probleme mit der Fruchtbarkeit, und diese Zahl steigt mit dem Alter. So zahlreich die Grnde, so unterschiedlich sind die Mglichkeiten, sich den Wunsch nach einem Kind doch noch zu erfllen. Die Behandlung wird individuell auf das Paar abgestimmt.

An der Pinnwand im Vorzimmer von Ina und Klaus sammeln sich in letzter Zeit Geburtsanzeigen. Alle Freunde scheinen pltzlich Familien zu grnden. Wir basteln auch, verrt Ina ihrer besten Freundin, die krzlich Mama geworden ist.

Doch Ina wird nicht schwanger. Zwei Jahre probiert sie es auf natrlichem Weg. Dann, mit 37, gehen sie und ihr Mann in ein Kinderwunsch-Zentrum. Dort wird zunchst festgestellt, ob krperliche Ursachen vorliegen: Bei Klaus wren etwa eine eingeschrnkte Samenqualitt (durch genetische, anatomische, hormonelle Grnde oder Umweltgifte) oder eine Strung des

Spermientransports mglich. Ina wird auf hormonelle Probleme, Schwierigkeiten mit dem Eisprung oder mit der Eireifung sowie auf Vernderungen der Gebrmutter und der Eileiter hin untersucht.

Krperlich ist bei beiden alles in Ordnung. Die Frage, warum gerade sie nicht Eltern werden, belastet sie und sie sind froh, dass ihr Kinderwunsch-Zentrum auch psychologische Betreuung anbietet.

Gleich beim ersten IVF-Versuch wird Ina schwanger. Zwei Jahre nach der Geburt von Lena entsteht aus einer eingefrorenen, befruchteten Eizelle sogar noch ein

zweites Mdchen. Und an der Pinnwand hngen endlich eigene Baby

fotos.

Es kann aber auch lnger dauern als bei Ina und

Klaus. Sonja etwa wurde erst nach fnf Versuchen schwanger. Obwohl ihr die hohe Hormondosis bei jedem Versuch sehr zu

schaffen machte, meint sie im Nachhin

ein: Ich htte immer weitergemacht. Wir hatten

eigentlich auf eine Wohnung gespart, aber irgendwann war mir

auch das Geld egal. Nach dem vierten Versuch ist der Zuschuss vom IVF Fonds weggefallen. Aber da drehte sich alles nur mehr ums Kind. Andere Ziele hatte ich berhaupt nicht mehr.

In der Kinderwunsch-Zeit ist Ablenkung wichtig: Abwechslung und Beschftigungen, die nichts mit dem Thema Kinder zu tun haben. Es gibt Flle, in denen erst dieses Loslassen zum Erfolg fhrt. Margit und Viktor, beide 41, knnen das besttigen. Zwei Jahre haben sie es erfolglos auf natrlichem Weg probiert, und genauso lang mit knstlicher Befruchtung. Dann haben sie sich mit ihrer Kinderlosigkeit abgefunden. Wenige Monate spter wurde Margit berraschend doch noch schwanger.

Die Medizin kann vielen Paaren den Wunsch nach einem Kind erfllen, aber nicht allen. Knstliche Befruchtung ist kein kurzer Eingriff, der mit Sicherheit zum Erfolg fhrt. Sondern ein Prozess, der Krper, Seele und Partnerschaft fordert. Am Ende des Weges steht - im besten Fall - das ersehnte Baby. Fo

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! TIPPS ? Gut zu wissen

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Versuchen Sie, trotz Kinderwunsch ein Wichtige Fachbegriffe mglichst normales Leben zu fhren und gelassen zu bleiben. Insemination: Die Spermien werden entweder in den Gebrmutterhals (Intrazervikale

Wenn Sie ber 35 sind und Ihr Kinder- Insemination, ICI), in die Gebrmutter (Intrauterine Insemination, IUI) oder in die Eileiter wunsch sich nach sechs Monaten noch (Intratubale Insemination, ITI) gespritzt. nicht erfllt, lassen Sie sich beraten, um In-vitro-Fertilisation (IVF): Nach einer Hormon-Behandlung werden reife Eizellen aus nicht wertvolle Zeit zu verlieren. dem Eierstock entnommen und mit dem Samen vermischt. Nach der Befruchtung

Wenn Sie sich fr knstliche Befruch- werden ein bis zwei Embryonen in die Gebrmutter eingesetzt. tung entscheiden, besprechen Sie Intrazytoplasmatische Spermieninjektion (ICSI): Wie IVF, nur wird in jede Eizelle eine vorher, wie viel Zeit und Geld Sie einzelne Samenzelle gespritzt. investieren wollen. Kryokonservierung: Befruchtete Eizellen, die nicht in die Gebrmutter eingesetzt

berlegen Sie gemeinsam, wie Sie ihre werden, friert man fr sptere Versuche der Einnistung ein. Partnerschaft glcklich und zufrieden TESE / MESA: Die Gewinnung von Samenzellen aus dem Hoden (TESE) oder Nebenhogestalten knnen, auch wenn sich der den (MESA) vor der knstlichen Befruchtung. Kinderwunsch nicht erfllt. Primplantationsdiagnostik (PID) ist die genetische Untersuchung des Embryos vor

Sorgen sie nicht nur fr krperliche dem Einsetzen in die Gebrmutter. Sie ist nur zulssig, wenn bereits drei Versuche, eine Gesundheit, sondern nehmen sie befruchtete Eizelle in die Gebrmutter zu implantieren, aus genetischen Grnden eventuell auch psychologische Unter- misslungen sind, oder nach drei genetisch bedingten Fehlgeburten oder wenn aufgrund sttzung in Anspruch. einer Erbkrankheit eines Elternteils ernste Gefahr fr das Kind besteht.

Besprechen sie vorher, wie sie als Paar die Zeit der Behandlung gestalten und Entlastung im Alltag organisieren knnen.

berlegen Sie, wie Sie die Versorgung von Zwillingen oder Mehrlingen organisieren knnten. Checkliste

Im Internet finden Sie Kinderwunsch-Foren (auch Hibbel-Foren), in denen Sie Auswahl des Kinder-sich mit anderen Eltern in derselben wunsch-Instituts Situation austauschen knnen.

Wenn mglich, fhren Sie Erstgesprche in mehr als einer Einrichtung. Reden Sie ber alles, was Ihnen am Herzen liegt. ? Gut zu wissen Einige Anregungen: 0 Werden in dieser Praxis ausschlielich

Mitfinanzierung durch den IVF-Fonds oder schwerpunktmig knstliche

Befruchtungen durchgefhrt?

Der IVF-Fonds bernimmt 70 Prozent der Behandlungskosten fr IVF, ICSI, MESA/TESE 0 Wie hoch ist die Baby-take-home Rate? fr vier Versuche pro Schwangerschaft. Der Selbstbehalt pro IVF/ICSI-Versuch liegt bei D.h. wie viele Befruchtungen fhren zu ca. 1000 Euro. Dazu kommen Kosten fr Medikamente. einer Lebendgeburt?

0 Wie ausfhrlich werden Sie beim Voraussetzungen: Erstgesprch beraten? Eine medizinisch untersttzte Fortpflanzung ist nur in einer Ehe, in einer eingetragenen 0 Wie hoch sind die Kosten?

Partnerschaft oder in einer Lebensgemeinschaft zulssig. 0 Gehren Psycholog(inn)en oder Psycho

Die Sterilitt des Mannes und/oder der Frau muss diagnostiziert sein, wobei nicht alle therapeut(inn)en zum Behandlungs-Diagnosen anerkannt werden. Keiner der Partner darf auf eigenen Wunsch sterilisiert team? Sind sie jederzeit erreichbar? worden sein. 0 Richten sich die Beratungszeiten nach

Frauen mssen die Behandlung vor dem 40., Mnner vor dem 50. Geburtstag beginnen. Ihren Bedrfnissen? Beide Partner mssen krankenversichert sein. 0 Wie viel Erfahrung hat das Team? Personen, die nicht sterreichische Staatsbrger/innen sind, mssen darber hinaus 0 Vertrauen Sie dem Arzt, der rztin?

eine lnger als 3 Monate dauernde Beschftigung in sterreich nachweisen. 0 Wie ist die Atmosphre? Fhlen Sie sich

Die Behandlung muss in einer Vertragskrankenanstalt des IVF-Fonds erfolgen. wohl?

ElternTIPPS | Spte Eltern 9

Prnataldiagnostik

Risiko heit nicht Gefahr

Dass Ihr Krper die Schwangerschaft angenommen hat, soll Ihnen Zuversicht geben, dass alles gut gehen wird. Und selbst wenn es Probleme gibt, kann die Medizin heute auf vielerlei Art helfen.

Behinderungen und Erkrankungen hindeuten.

Prnataldiagnostik ist keine Garantie fr ein gesundes Kind. Warnzeichen knnen bersehen werden. Umgekehrt gibt es Fehlalarme wie bei Linda. Auch auffllige Ergebnisse sagen nichts ber die konkrete Ausprgung einer Erkrankung oder Behinderung aus. Der beste Spezialist, die beste Expertin mit den modernsten Gerten kann nicht vorhersagen, wie Ihr Kind sein wird.

Verena und ihr Mann haben sich bei einer Beratungsstelle ber die Mglichkeiten der Prnataldiagnostik ausfhrlich informiert. Fr Verena steht bald fest: Sie macht die Fruchtwasseruntersuchung. Mit 40 habe ich ein hheres Risiko, dass mein Kind Chromosomenschden hat. Ich will nicht monatelang im Unklaren sein. Das belastet mich mehr als ein kurzer Eingriff.

Allen werdenden Eltern werden vorge-Als der Gynkologe in ihren nagelneuen Auch Linda, 38, ist aufgrund ihres Alters burtliche Untersuchungen angeboten. Ob Mutter-Kind-Pass Risikoschwanger- risikoschwanger. Bis zur 23. Woche ver- und in welchem Umfang Sie dieses Angeschaft eintrgt, ist Rita erstaunt. Er er- luft alles problemlos. Dann stellt ihre bot annehmen, liegt allein bei Ihnen. ber-klrt sofort: Das klingt schlimmer als es rztin beim Ultraschall einen Herzfehler legen Sie gut, welche Untersuchungen Sie ist. Der Vermerk garantiert Ihnen einen fest und schickt Linda zum Organscreening machen mchten und wie Sie mit dem besonderen Service. Der steht jeder wer- ins Krankenhaus. Dort ist der Befund in Ergebnis umgehen werden. Sie haben ein denden Mutter zu, die mit ber 35 ihr ers- Ordnung. Um sicherzugehen, empfiehlt Recht auf Wissen ebenso wie auf tes Kind erwartet. man ihr, mit dem Prnataldiagnostik-Spe- Nicht-Wissen. Sie knnen angebotene Un

zialisten zu sprechen. Dieser kommt erst tersuchungen ablehnen. Sie knnen sich Tatschlich umfasst die Liste fr diese zwei Wochen spter aus dem Urlaub zu- dafr entscheiden, Ihr Kind zur Welt zu Einstufung 51 weitere Punkte und macht rck zwei Wochen voller Verunsicherung bringen, wenn es krank oder behindert ist. drei von vier Frauen zu Risikoschwangeren. und Angst fr Linda. Schlielich die gute Sie knnen sich zu einem Schwanger-Andere Flle sind etwa Zwillinge, Steila- Nachricht: Doch kein Herzfehler. schaftsabbruch im Rahmen der gesetzlige, ein vorhergehender Kaiserschnitt, Zu- chen Mglichkeiten entschlieen. Nehmen ckerkrankheit, Bluthochdruck oder eine Unter Prnataldiagnostik versteht man sie sich Zeit fr ihre Entscheidung, und frhere Fehlgeburt. Der Vermerk Risi- spezielle Untersuchungen des ungebore- falls erforderlich suchen Sie Beratung. koschwangerschaft bedeutet nicht die nen Kindes und der Mutter. Sie lassen Denken Sie daran: 97 von 100 Babys kom-Vorhersage von Komplikationen! Aufflligkeiten erkennen, die auf mgliche men vollkommen gesund zur Welt.

10 ElternTIPPS | Spte Eltern

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? Gut zu wissen Methoden der Prnataldiagnostik

! TIPPS Gehen Sie mit Zuversicht und Freude in

die Schwangerschaft.

Ernhren Sie sich gesund, machen Sie Bewegung und halten Sie sich fit.

Gehen Sie zu den Vorsorgeuntersuchungen.

Informieren sie sich gut, welche Untersuchungsmethoden es gibt und welche Erkrankungen und Behinderungen damit festgestellt werden knnen.

Lassen Sie sich genau darber aufklren, welche Risiken dabei fr Sie und das ungeborene Kind entstehen.

Besprechen Sie als Paar, ob Sie die Mglichkeiten der Prnataldiagnostik ntzen wollen oder nicht.

Wenden Sie sich an eine Beratungsstelle, um Antworten zu bekommen und Entscheidungen zu treffen.

Falls Sie sich fr Prnataldiagnostik entscheiden, suchen Sie eine/n erfahrene/n Arzt/rztin auf, der/die solche Untersuchungen hufig durchfhrt und in der Interpretation der Ergebnisse gebt ist.

Nackenfaltenmessung (11.-14. Woche) Per Ultraschall wird die Dicke der Nackenfalte gemessen. Diese gibt Hinweise auf Down-Syndrom, andere Chromosomenvernderungen und Herzfehler. Auch bei einer aufflligen Nackendicke kann das Kind jedoch vollkommen gesund sein. Combined Test (11.-14.SSW) Das individuelle Risiko fr Chromosomenfehler errechnet sich aus dem mtterlichen Alter, der mittels Ultraschalluntersuchung gemessenen Dicke der Nackenfalte, und zweier Hormone im mtterlichen Blut. Organscreening (20.- 22. SSW) Bei dieser Ultraschalluntersuchung werden Gehirn, Wirbelsule und Extremitten, Herz, Bauch, Nieren und Harnwege des Babys genau betrachtet. Zustzlich sind Dopplersonographie (zur Messung der Durchblutung) und Cervix-Ultraschall (zur Beurteilung des Frhgeburtsrisikos) mglich.

Nur bei erhhtem Risiko:

NIPT / Harmony Test (10.-14. Woche Ergebnis nach 10 Tagen) Durch eine Blutabnahme bei der Mutter knnen die Erbanlagen des Kindes auf Chromosomenstrungen (darunter Trisomie 21) untersucht werden. Dieser Test ersetzt die riskantere Fruchtwasser

untersuchung, ist jedoch selbst zu bezahlen (ca. 600 Euro). Chorionzottenbiopsie / Plazentabiopsie (ab 11. Woche Ergebnis nach 2-3 Tagen) Durch die Bauchdecke wird mit einer Punktionsnadel Gewebe aus den kindlichen Anteilen der Plazenta entnommen. Die Untersuchung weist Chromosomenfehler und Erbkrankheiten nach. Zustzlich wird eine Zellkultur angelegt, deren Ergebnisse nach 2 bis 4 Wochen vorliegen. Das Risiko einer Fehlgeburt liegt bei etwa 1 bis 3 Prozent.

Fruchtwasseruntersuchung / Amniozentese (ab 16. Woche Ergebnis nach 2-3 Wochen) Mit einer Hohlnadel wird durch die Bauchdecke Fruchtwasser entnommen. Die darin enthaltenen Zellen des Kindes werden auf Chromosomenfehler und Erbkrankheiten hin untersucht. Zudem kann das Fruchtwasser analysiert werden, um Neuralrohrdefekte (z.B. offener Rcken) und Gehirnfehlbildungen auszuschlieen. Ein Schnelltest (FISH-Analyse) gibt binnen 24 Stunden Auskunft ber das Geschlecht und kann mit einer hohen Wahrscheinlichkeit drei Gendefekte, darunter Trisomie 21, ausschlieen. Die Fehlgeburtsrate liegt zwischen 0,5 und 3 Prozent.

berlegungen zur Prnataldiagnostik

Was bedeutet Behinderung fr mich? Welche Einstellung habe tes Kind zu bekommen, von dem ich vor der Geburt nichts wei? ich zu behinderten Menschen? Was werde ich empfinden, wenn sich das Risiko verwirklicht?

Was wrde es fr mich bedeuten, ein krankes oder behindertes Ziehe ich eine Untersuchung nur deshalb in Betracht, weil ich Kind zu bekommen? Welche Gefhle lst dieser Gedanke aus? mich unter Druck gesetzt fhle?

Knnte ich mit Untersttzung von meiner Familie oder meinem Bin ich grundstzlich bereit, mich mit der Mglichkeit eines Freundeskreises rechnen? Wer hilft mir sonst noch (Selbsthilfe- Schwangerschaftsabbruchs auseinanderzusetzen? gruppen, ffentliche und/oder private Organisationen)? Wie belastbar bin ich? Wie belastbar ist mein Partner? Wie

Wie viel Risiko bin ich bereit einzugehen, um Informationen ber belastbar ist unsere Beziehung? mgliche Erkrankungen oder Behinderungen meines Kindes zu Was wrde uns mehr belasten: Die Entscheidung fr ein behinerhalten? dertes Kind, die Entscheidung fr einen Schwangerschaftsab

Kann ich mir vorstellen, auf Prnataldiagnostik zu verzichten und bruch oder die Entscheidung gegen Prnataldiagnostik? damit ein gewisses Risiko einzugehen, ein krankes oder behinder- Kann ich mir vorstellen, Hilfe von auen anzunehmen?

ElternTIPPS | Spte Eltern 11

Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung

Vorbildliche Schwangere

Immer schon haben Eltern in Ihrem Alter gesunde Kinder bekommen. Zu allen Zeiten haben sie die krperlichen Anstrengungen gut durchgestanden

Spte Mtter sind typischerweise krperlich gut in Form, sie ernhren sich gesund und schtzen sich soweit wie mglich vor Infektionskrankheiten. Sie nehmen Vorsorgeuntersuchungen besonders gewissenhaft in Anspruch. Damit legen sie den besten Grundstein, um Probleme zu vermeiden.

Herz, Kreislauf, Bewegungsapparat und Stoffwechsel werden durch die Schwangerschaft strker belastet als bei jngeren Frauen. Das hat aber auf den Verlauf der Schwangerschaft keinen Einfluss. Typische Schwangerschaftsbeschwerden wie belkeit und Rckenschmerzen kommen bei Frauen ab 35 nicht fter vor.

Mit dem Alter steigt jedoch das Risiko fr Gestose und Schwangerschaftsdiabetes. Gestose ist Bluthochdruck, der zu Flssigkeitsansammlungen im Gewebe fhren kann. Durchblutungsstrungen der Plazenta und eine Unterversorgung des Babys sind mglich. Wird eine Gestose rechtzeitig diagnostiziert, ist sie problemlos behandelbar.

Schwangerschaftsdiabetes wird durch den Glukosetoleranztest (Zuckerbelastungstest) in der 25. bis 28. Schwangerschaftswoche festgestellt. Mit einer Umstellung der Ernhrung und viel Bewegung bekommt man diese Stoffwechselstrung meist gut in Griff. Manchmal ist vorbergehend eine Insulinbehandlung erforderlich.

! TIPPS Ein ruhiger Tagesablauf, Bewegung an

der frischen Luft, bequeme Kleidung sowie Ausgleich und Entspannung tun Ihnen und Ihrem Baby gut.

Achten Sie auf Ihren Appetit: Er ist ein Hinweis auf die gerade bentigten Mineral- und Nhrstoffe.

Alles, was der Mutter gut tut, ntzt indirekt auch dem Baby. Liebevolle Zuwendung des Vaters, Massage und Zrtlichkeiten nhren auch die Seele des Ungeborenen.

Wenn mglich, gehen Sie gemeinsam zu den Ultraschalluntersuchungen und buchen Sie einen Geburtsvorbereitungskurs.

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie insgeheim ein Geschlecht dem anderen vorziehen. Ihr Baby wei, wie es Ihre Liebe gewinnt.

Fr Vter: Haben Sie Verstndnis fr die Gefhlsschwankungen Ihrer Partnerin. Mit ihrem Krper geschieht etwas, das sie nicht steuern kann.

Lassen Sie sich bei der Wahl des Geburtsortes Zeit. Wenn Sie sich fr eine Klinikgeburt entscheiden, besuchen Sie Informationsabende oder bitten Sie um ein persnliches Beratungsgesprch. Erkundigen Sie sich, welche Erfahrungen das gewhlte Krankenhaus mit lteren Mttern hat und fragen Sie nach der Kaiserschnittrate.

Bleiben Sie offen fr den lebendigen Vorgang der Geburt und akzeptieren Sie jeden Verlauf.

Bei Problemen (z.B. Stillschwierigkeiten, Dammverletzungen) knnen Sie vom 6. Tag bis zur 8. Woche nach der Geburt die Leistungen einer Hebamme mit Kassenvertrag kostenlos in Anspruch nehmen. Fo

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? Gut zu wissen

Wo kommt unser Kind zur Welt?

Klinikgeburt: Die Geburtenstationen haben ihr Angebot auf die Wnsche der werdenden Eltern abgestimmt. Kreisle sind heimelig gestaltet. Die Begleitung durch den Vater wird geschtzt und gefrdert. Privatkliniken und Geburtshuser bieten oft ein Service, das an Hotels erinnert.

Ambulante Geburt: Sie entbinden in der Klinik und fahren, vorausgesetzt, es geht Ihnen und dem Baby gut, wenige Stunden nach der Geburt heim. Zur Nachbetreuung haben Sie Anspruch auf Hausbesuche durch eine Hebamme.

Hausgeburt: Sie werden von einer frei praktizierenden Hebamme begleitet und nachbetreut. Nur bei einer komplikationslosen Schwangerschaft ist eine Hausgeburt medizinisch vertretbar. Da der Geburtsverlauf nie vorhersehbar ist, soll ein Arzt oder eine rztin im Notfall erreichbar und der Anfahrtsweg in die Klinik nicht zu weit sein.

Klinikgeburt mit Hebammenbetreuung: Sie entbinden allein mit Ihrer Hebamme, wie bei einer Hausgeburt. Arzt oder rztin wird nur bei Bedarf geholt.

i weitere Infos Buchtipps Silke Schmidt So schn schwanger. Mein Schwangerschafts-Tagebuch

Karin Niedermeier Schwanger! Mein Schwangerschafts-Kalender

Was hilft bei Schwangerschaftsbeschwerden?

belkeit und Erbrechen Essen Sie wenig und oft und vermeiden Sie die Nahrungsmittel, von denen Ihnen schlecht wird. Frhstcken Sie im Bett und bleiben Sie danach noch etwas liegen. Essen Sie zwischendurch Pfefferminzzuckerln, grne pfel und trockene Kekse.

Schwangerschaftsgymnastik und Schwimmen gleichen die einseitige Belastung der Wirbelsule aus. Tragen Sie bequeme Schuhe. Vermeiden Sie schweres Heben. Bitten Sie Ihren Partner um eine Rckenmassage.

Sehr krftige Massage kann helfen; wenn die Krmpfe fter auftreten, kann Ihnen der Arzt Magnesiumtabletten verschreiben.

Vermeiden Sie langes Stehen. Lagern Sie mglichst oft die Beine hoch, auch nachts. Tragen Sie ev. eine Sttzstrumpfhose.

Achten Sie auf eine gleichmige Gewichtszunahme. Mehr Wirkung als diverse Cremes hat die regelmige Massage der Haut.

Essen Sie ballaststoffreiche Nahrung, trinken Sie viel, vorzugsweise Wasser. Gehen Sie spazieren. Natrliche Abfhrmittel sind Weizenkleie, Leinsamen und eingeweichtes Drrobst.

Vermeiden Sie fette, blhende und schwer verdauliche Speisen. Kauen Sie Mandeln oder trockenes Brot, trinken Sie lauwarme Milch.

Tragen Sie ein leichtes Nachthemd, um nicht zu schwitzen. Ein Stillkissen hilft, eine bequeme Position zu finden. Finden Sie ein Abendritual fr sich, z.B. ein Bad, ein Becher warme Milch und ein Hrbuch.

Rckenschmerzen

Krmpfe in den Beinen

Krampfadern

Schwangerschaftsstreifen

Verstopfung

Sodbrennen

Schlaflosigkeit

ElternTIPPS | Spte Eltern 13

Kaiserschnitt

Noch ein Schnitt bis zum Ziel

Ein Kaiserschnitt kann medizinisch notwendig sein oder auch gewnscht. Jedenfalls ist er keine Geburt zweiter Wahl oder ein Grund, die Geburt abzuwerten.

Werden Sie Gromutter? Ich gratuliere!, ist die erste Reaktion der Hebamme, als Nora sie 25 Jahre nach der Geburt ihrer Tochter wieder um Untersttzung bittet. Aber es geht nicht um die Tochter, sondern um Nora selbst. Mit 45 Jahren ist sie berraschend noch einmal schwanger geworden. Alle sagen, dass in meinem Alter ein Kaiserschnitt ntig ist. Stimmt das?

Die Hebamme beruhigt: Nach einer problemlosen Schwangerschaft spricht nichts gegen eine natrliche Geburt. Frauen ber 35 haben zwar deutlich hufiger einen Kaiserschnitt als jngere. Der Grund liegt aber nur zum Teil in der medizinischen Notwendigkeit. Vielfach ist es vorauseilendes Sicherheitsdenken, Angst oder zu wenig Information.

In den letzten 12 Jahren hat sich die Kaiserschnittrate in sterreich auf 30 Prozent

fast verdoppelt. Bei rund zwei Prozent aller Geburten ist ein Kaiserschnitt von vornherein unvermeidbar, z.B. wenn die Plazenta vor dem Muttermund liegt, die Mutter krank ist (Diabetes, Bluthochdruck, HIV) oder Gefahr frs Baby besteht (Infektion des Fruchtwassers, Frhgeburt). Bei weiteren zehn Prozent wird whrend der Geburt ein Kaiserschnitt notwendig, z.B. wegen Sauerstoffmangel, Nabelschnurvorfall, Plazentaablsung, Wehen-schwche, Geburtsstillstand oder einem zu engen Becken.

Daneben gibt es jene Flle, in denen sicherheitshalber zum Kaiserschnitt geraten wird: Beckenendlage (Steilage), Mehrlinge und ein vorangegangener Kaiserschnitt. Die Aufgabe von Hebammen und Geburtshelfern ist hier eine umfassende Beratung verzichten Sie nicht darauf!

Bericht eines Vaters na gut es ist also kein versagen und keine schande, hat man uns gesagt. wie kommt der arzt berhaupt auf so eine blde idee? ich bin froh wenn das kind mal drauen ist. egal wie.

ich werde von einer schwester in eine umkleidekabine gebracht und muss mich bis auf unterhose und socken ausziehen. dann darf ich mir ein grnes op-gewand, dazu passende crocs sowie ein haarnetz nehmen. die gre darf ich mir aussuchen.

in meinem neuen outfit versuche ich ruhig zu atmen und nicht hektisch zu wirken. cool wre zu viel verlangt. viel zu viel. ich denke mir die ganze zeit, wenn ich ruhig bin, dann hat meine frau auch noch den hauch einer chance, nicht in panik zu verfallen.

ich werde durch eine schleuse gefhrt und dort liegt sie auf so einem futuristischen frderband, womit sie auf eine liege im sterilen op bereich befrdert wird. im op-saal sind bereits einige schwestern, pfleger, der ansthesist und der frauenarzt.

kein ahnung ob ich das vertrauenserweckend oder piettlos finden soll, dass sich die beiden rzte ber das mittagsmen im nahegelegenen gasthaus unterhalten. ich entscheide mich dann fr ersteres, da es mir den hoffnungsschimmer gibt, die beiden wrden das nicht zum ersten mal machen.

so, jetzt wird ein vorhang quer ber ihr aufgebaut. zum glck. oder soll ich doch rber schauen? das ganze geht ziemlich schnell. als ich mich entscheide, doch ber den vorhang zu schauen, sehe ich den schnitt und das reicht mir.

aber dann ist zum glck auch schon alles fertig und die hebamme erinnert mich daran, dass ich vater geworden bin. bevor ich die nabelschnur durchtrennen darf, frag ich, ob meine frau noch lebt. alle glauben, die frage war ein witz und ich nehme meine tochter in den arm. Fo

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14 ElternTIPPS | Spte Eltern

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! TIPPS Lassen Sie sich alle Vor- und Nachteile erklren, stellen Sie alle Fragen, die Sie wollen.

Wer Ihnen Angst macht oder Sie zu etwas drngt, ist kein/e gute/r Berater/in. Ziel ist, dass Sie gut informiert und selbstbestimmt entscheiden knnen.

Obwohl Kaiserschnitte Routine sind, gibt es Risiken wie bei jeder OP: Nebenwirkungen der Narkose, Infektionen der Narbe, eine Entzndung der Gebrmutterschleimhaut, Infektionen des Urogenitaltrakts, verminderte Darmfunktion, Thrombose.

Babys haben nach Kaiserschnitt hufiger Anpassungsstrungen, d.h. Probleme, sich spontan aufs Atmen umzustellen. Auch das Risiko fr Asthma und Allergien scheint hher zu sein.

Ist das Baby gesund, gilt: Je nher zum errechneten Geburtstermin es geholt wird, desto besser.

Fr manche Frauen ist ein (ungeplanter) Kaiserschnitt ein traumatisches Erlebnis. Es gibt Gruppen und Kurse, in denen man darber reden kann. Fragen Sie Ihre Hebamme oder Ihren Arzt / Ihre rztin oder suchen Sie im Internet.

Schonen Sie sich nach einem Kaiserschnitt, heben Sie vor allem nichts, was schwerer ist als Ihr Baby, und fragen Sie Arzt oder rztin, wann Sie mit Rckbildungsgymnastik oder Sport beginnen drfen.

Beim Lachen oder Husten hilft es, die Hnde oder einen Polster sanft auf den Bauch zu drcken.

Sptestens 24 Stunden nach der Operation sollten Sie versuchen, aufzustehen und ein paar Schritte zu gehen. Gehen Sie es sanft an Ihr Kreislauf wird es Ihnen danken. Beim zweiten Mal ist es dann schon viel einfacher.

Viel Wasser und ballaststoffreiches Essen beugen einer Verstopfung vor. Sie drfen duschen, aber nicht auf der Wunde herumreiben tupfen Sie sie nur

vorsichtig trocken.

Der Wochenfluss kann nach einem Kaiserschnitt leichter und krzer sein als nach einer natrlichen Geburt.

Die Geburtsform hat auf das Stillen keinen Einfluss. Stillen in Seitenlage knnte fr Sie am Anfang angenehmer sein. Beim Anlegen zieht sich die Gebrmutter zusammen. Diese Nachwehen knnen ziemlich weh tun, sind aber Teil der Rckbildung.

Ihre Narbe wird mit der Zeit verblassen. Manchmal bleibt lngere Zeit ein Taubheitsgefhl. Bei einem Kaiserschnitt verlngert sich der Mutterschutz auf mindestens zwlf

Wochen.

? Gut zu wissen Einmal Kaiserschnitt immer Kaiserschnitt?

Auch nach einem Kaiserschnitt ist es hufig mglich, das nchste Kind auf natrlichem Weg zu bekommen. Suchen Sie sich Untersttzung in einem Krankenhaus, das Spontangeburt nach Kaiserschnitt untersttzt. Auch eine Geburtsbegleitung durch eine Wahl-Hebamme ist hilfreich. Entscheidend sind die Grnde, die zum Kaiserschnitt gefhrt haben, sowie der zeitliche Abstand. Sicher werden Sie auf die Gefahr eines Gebrmutterrisses hingewiesen. Normalerweise ist diese jedoch sehr gering und lsst sich durch Ultraschall abschtzen. Auf eine Geburtseinleitung mit dem Hormon Prostaglandin sollte allerdings verzichtet werden.

? Gut zu wissen Wie luft ein Kaiserschnitt ab?

Sie kommen am Abend vor dem Kaiserschnitt oder einige Stunden davor ins Krankenhaus. Zuerst werden Sie kurz untersucht und bekommen eine Infusion zur Kreislaufstabilisierung. Wenn das medizinische Team bereit ist, werden Sie in den Operationssaal geschoben. Ihr Partner wird nebenan steril eingekleidet. Sie bekommen dann im Sitzen den Kreuzstich, der die untere Hlfte Ihres Krpers schmerzunempfindlich macht. (In Einzelfllen ist Vollnarkose ntig.)

Der Arzt / die rztin macht einen waagrechten Schnitt knapp ber dem Schambein. Nur in seltenen Notfllen werden Lngsschnitte durchgefhrt. Das Baby wird aus der Gebrmutter gehoben, abgenabelt, in warme Tcher gewickelt und von der Hebamme ans Kopfende zu Mutter und Vater gebracht. Dann folgt die kinderrztliche Untersuchung, zu der der Vater in den Nebenraum mitgehen kann. Inzwischen wird die Nachgeburt aus der Gebrmutter gelst und der Schnitt vernht das ist mit 20-30 Minuten der lngste Teil der Operation.

So bald wie mglich bekommen Sie Ihr Baby in die Arme gelegt, meist whrend der etwa zwei Stunden, die Sie noch unter Beobachtung im Aufwachraum neben dem OP bleiben. Jetzt ist Zeit frs Kennenlernen: Ihr Baby will Sie riechen und spren.

Im Krankenhaus bekommen Sie tglich eine Spritze gegen Thrombose sowie nach Bedarf Schmerzmittel. Wahrscheinlich werden eine Stillberaterin und ein(e) Physiotherapeut(in) an Ihr Bett kommen. Vier bis sechs Tage nach dem Kaiserschnitt gehen Sie mit Ihrem Neugeborenen nach Hause.

ElternTIPPS | Spte Eltern 15

Wenn es anders kommt

Weil das Leben nicht planbar ist

Es kann sein, dass sich Ihre Hoffnung auf ein gesundes Kind nicht erfllt.

Es war das berwltigendste Erlebnis meines Lebens, beschreibt Birgit die Geburt ihres Sohnes Felix. Sie war damals 37 und der Bub ein Wunschkind. Doch als der Arzt ihn mir in die Arme legte, wusste ich sofort, dass etwas nicht in Ordnung war.

Bei den Routineuntersuchungen whrend der Schwangerschaft war die Trisomie 21 von Felix nicht entdeckt worden. Im ersten Moment war ich nur geschockt. Auch ber mich selbst weil ich Gedanken hatte wie: Was habe ich falsch gemacht? Wofr werde ich bestraft? Das muss ein Irrtum sein, das ist nicht mein Baby

Mit dem Alter der Mutter steigt die Wahrscheinlichkeit von Chromosomenstrun

gen. Die bekannteste Abweichung ist Trisomie 21 (Down-Syndrom). Bei einer 25-jhrigen Schwangeren liegt die Wahrscheinlichkeit bei weniger als 0,1 Prozent, bei einer 35-Jhrigen bereits bei etwa 0,3 Prozent. Mit 40 steigt das Risiko auf 1 Prozent, mit 45 auf ca. 3 Prozent.

Der Schockzustand dauerte Wochen an. Rckblickend scheint mir aber, dass Felix intuitiv wusste, wie er mein Herz gewinnt. Heute ist er zwei Jahre alt, gut entwickelt, aufgeweckt und frhlich. Seine Eltern sind froh, dass sie die Diagnose nicht whrend der Schwangerschaft bekommen haben. Ich glaube, wir htten uns das nicht zugetraut, meint Birgit. Damit htten wir so viel versumt. Felix ist das Kind, das fr

uns bestimmt war. Das beweist er uns jeden Tag mit seiner Liebe.

Birgit engagiert sich in einer Selbsthilfegruppe. Regelmig wird sie von Eltern kontaktiert, die z.B. nach einer Fruchtwasseruntersuchung mit der Diagnose Trisomie 21 konfrontiert sind. Diesen Mttern und Vtern rate ich, Kinder mit Down-Syndrom kennen zu lernen. Dann knnen sie sehen, wie diese Kinder das Leben ihrer Mitmenschen bereichern.

Laut Gesetz ist ein Schwangerschaftsabbruch bei ernster Gefahr mglich, also wenn das Ungeborene geistig oder krperlich schwer geschdigt ist. Sich fr oder gegen ein behindertes Kind entscheiden zu mssen, kann berfordern. Entlastung bringt eine einfhlsame Begleitung, wo in geschtztem Rahmen Platz fr Zweifel, Hoffnung, Trauer und Abschied ist. Beratungsstellen helfen, die langfristigen Folgen jeder Entscheidung durchzudenken und informieren auch ber Untersttzung beim Leben mit einem behinderten Kind.

Birgit verspricht niemandem, dass es einfach sein wird. Es hat Monate gedauert, bis ich zu Fremden sagen konnte: Ich habe ein behindertes Kind. Die Reaktionen waren oft unverstndlich und manchmal verletzend. Auch fr unsere Partnerschaft war die erste Zeit eine Belastungsprobe. In gewisser Weise mussten wir Abschied nehmen von unserem Traumkind. Und offen werden fr die Besonderheit unseres existierenden Sohnes.

Heute achten Birgit und ihr Mann auf Pausen vom Thema Down-Syndrom. Sie lassen ihre eigenen Bedrfnisse nicht zu kurz kommen. Sie kmmern sich gezielt um Entlastung im Alltag und nehmen Hilfe an. Letztlich hat ihre Situation sie noch nher zusammen gebracht. Fo

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? Gut zu wissen

Wenn das Baby stirbt Es gibt wohl nichts Schlimmeres fr Eltern, als wenn ihr Kind stirbt. Und doch kommt es vor. Im ersten Moment wird kein Trost Sie erreichen, kein Wort Ihnen helfen knnen, wenn Sie betroffen sind. Das einzig Wichtige ist jetzt, in Stille und Wrde Abschied zu nehmen. Vielleicht hilft Ihnen der Kontakt zu anderen Eltern von Sternenkindern, die Ihre Trauer kennen. Wenn Sie glauben, es nicht allein zu schaffen, sprechen Sie mit einer Fachkraft in Trauerbegleitung oder Psychotherapie (Kontakte z.B. auf www.stille-geburt.net). Bei www.shg-regenbogen.at finden Sie Selbsthilfegruppen in allen Bundeslndern.

Sie drfen sicher sein: Ihr Kind wrde sich wnschen, dass Sie die Freude am Leben wieder finden.

! TIPPS fr Sternenkind-Eltern Die Zeit zum Trauern ist lebenswichtig. Nehmen Sie sich diese Zeit und geben Sie sich

selbst die Erlaubnis zum Trauern. Lassen Sie Wut, Verzweiflung, Hass, Ohnmacht oder Schuldgefhle zu. Trauerreaktionen sind so individuell wie der Mensch selbst.

Finden Sie Wege, Ihren Schmerz, Ihre Gefhle und Gedanken auszudrcken. Vielleicht hilft Malen oder Zeichnen, Schreiben (Geschichten oder ein Trauertagebuch), das Gestalten von Figuren und Skulpturen, Tanz oder Bewegung, Kontakt mit der Natur.

Finden Sie ein persnliches Ritual, mit dem Sie sich verabschieden. Vielleicht mchten Sie einen Brief an Ihr Kind schreiben und ihn verbrennen oder an einen Ballon binden und in den Himmel schicken. Vielleicht mchten Sie etwas, das zu dem Kind gehrte, an einem besonderen Ort vergraben. Vielleicht gestalten Sie auch ein Foto- und Erinnerungsalbum oder tragen Erinnerungen (Fotos, Hand- und Fuabdrcke, Babydecke) in einer Schachtel zusammen.

Schreiben Sie auf, welche Dinge Sie trsten knnen. Vielen Menschen tut es gut, Blumen zum Grab zu bringen oder Kerzen anzuznden. Andere wollen reden und finden in einer Trauer-Selbsthilfegruppe Trost. Vielleicht haben Sie ein Erinnerungsstck, das Sie immer bei sich tragen.

Fotografen und Fotografinnen machen kostenlos Fotos von Sternenkindern, um den Eltern und Geschwistern wenigstens diese Erinnerung zu schenken: www. dein-sternenkind.eu

Wenn Ihr Kind tot geboren wird, bekommt es offiziell einen Vornamen, der in die Urkunde fr totgeborene Kinder eingetragen wird. Wenn Ihr Kind weniger als 500 Gramm wiegt, gilt es als Fehlgeburt und scheint auf keinem Standesamt auf. Es kann eine groe Entlastung sein, wenn Sie ihm dennoch einen Namen geben.

Die Mglichkeiten der Bestattung sind in jedem Bundesland anders geregelt. Genaue Informationen erhalten Sie im Spital und bei jedem Bestattungsunternehmen.

Nach einer Fehlgeburt haben Sie keinen Anspruch auf Mutterschutz. Um das Erlebte zu bewltigen, brauchen Sie aber Zeit und Ruhe. Eine sanfte Rckkehr in den Beruf (etwa mit vorerst weniger Stunden) wre hilfreich. Sprechen Sie mit Arbeitgeber/in und Arzt/rztin.

Trisomie 21 (Down-Syndrom)

Trisomie 21 entsteht bei der ersten Zellteilung direkt nach der Befruchtung. Der Grund ist unbekannt. Menschen mit Down-Syndrom haben in ihren Krperzellen 47 statt der blichen 46 Chromosomen. Das 21. Chromosom ist dreifach vorhanden. Die Entwicklung eines Kindes mit Down-Syndrom verluft insgesamt langsamer. Einige krperliche Besonderheiten wie z.B. Fehlfunktion der Schilddrse, Herzfehler, Vernderungen im Magen-Darmbereich lassen sich bei frher Diagnose gut behandeln. Meist sind die kognitiven Fhigkeiten beeintrchtigt. Das Down-Syndrom ist aber bei jedem Kind anders ausgeprgt.

Buchvorschlag: DU BIST DA und du bist wunderschn Ein Buch von Evelyne Faye [Text] und

Birgit Lang [Illustration] ISBN 978-3-00-047276-3

ElternTIPPS | Spte Eltern 17

http:dein-sternenkind.euhttp:www.shg-regenbogen.athttp:www.stille-geburt.net

Adoption

Vom Glck, mehr als zwei Eltern

zu haben

Um ein Kind zu lieben, muss man es nicht auf die Welt gebracht haben.

Dani und Patrick haben beim Hausbau an alles gedacht: Ein helles Kinderzimmer, Platz fr den Kinderwagen, eine Gartenecke fr die Sandkiste. Doch leider wird Dani nicht schwanger. Die beiden probieren es mit knstlicher Befruchtung, aber auch das klappt nicht. Schlielich erkundigen sie sich beim Jugendamt ber die Mglichkeiten, ein Kind zu adoptieren. Sie durchlaufen das vorgesehene Verfahren. Obwohl sie mit einer Wartezeit von zwei bis drei Jahren rechnen, kommt bereits nach einigen Monaten der ersehnte Anruf: Sie drfen ein Neugeborenes abholen, das von seiner Mutter zur Adoption freigegeben wurde.

Die Adoption kommt durch einen Vertrag zwischen Adoptiveltern und Adoptivkind bzw. dessen gesetzlichem Vertreter zu

stande und muss vom Gericht bewilligt werden. Von der bernahme des Kindes in Pflege bis zur gerichtlichen Bewilligung dauert es meist sechs Monate. In dieser Zeit wird beobachtet, wie es dem Kind bei seinen neuen Eltern geht. Leibliche und annehmende Eltern knnen jetzt noch von der Adoption zurcktreten.

Genau das passiert in Danis und Patricks Fall. Die leibliche Mutter der kleinen Laetizia berlegt es sich nach einigen Tagen und mchte ihr Baby behalten. Wieder beginnt das Warten. Nach einem halben Jahr meldet sich das Jugendamt erneut. Das Paar darf einen neugeborenen Buben abholen. Und diesmal bleibt das Kinderzimmer bewohnt: Nach sechs Monaten wird die Adoption bewilligt und ist fix.

Auch die Adoption ist eine Mglichkeit, den Kinderwunsch zu erfllen. Als Adoptiveltern bernehmen Sie die soziale Rolle der Eltern. Sie begleiten ein Kind ins Leben. Zwischen Ihnen entwickelt sich eine echte Eltern-Kind-Beziehung. Dennoch ist es fr Ihr Kind wichtig, auch seine Herkunft und Geschichte zu kennen. Es soll von Anfang an wissen, wie es in Ihre Familie gekommen ist. Beantworten Sie alle Fragen offen und ehrlich. Ein im Ausland adoptiertes Kind braucht zustzlich die Besttigung, dass Sie seinen kulturellen Hintergrund schtzen und dass es gerade wegen seiner Herkunft einzigartig ist.

Sehr wichtig war fr uns das Vorbereitungsseminar. Dort konnten wir gut Abschied nehmen vom Wunsch nach einem leiblichen Kind, erzhlt Felizitas, die gemeinsam mit ihrem Mann einen Buben aus Afrika adoptiert hat. Felizitas geht regelmig zu Treffen mit anderen Adoptiveltern, um sich ber schne und schwierige Erlebnisse auszutauschen. In der Spielecke gibt es Kinder jeder Hautfarbe. Anders als in Kindergarten und Schule finden sie hier Gleichaltrige mit hnlichen Lebensgeschichten. Wie heien deine Mamas?, fragt Felizitas Sohn ein Mdchen. Monika-Mama sitzt dort drben. Und meine Bauchmama ist in Indien, antwortet es.

Bei internationalen Adoptionen kommen die wenigsten Kinder gleich nach der Geburt zu ihren neuen Eltern. Sie haben oft mehrere Trennungen hinter sich und eine neue Bindung einzugehen kann dauern. Je lter das Adoptivkind ist, desto wichtiger ist es, dass seine neuen Eltern Sitten und Sprache seiner Heimat zumindest ein wenig kennen. Eine internationale Adoption ist eine groe Herausforderung: Obwohl vor allem das erste Jahr nicht einfach war, wrde ich die Entscheidung mit dem Wissen von heute wieder genauso treffen, gibt Felizitas allen Eltern Vertrauen. Fo

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18 ElternTIPPS | Spte Eltern

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! TIPPS Adoptivkinder werden vorzugsweise an

Ehepaare vermittelt. In Lebensgemeinschaften adoptiert nur ein Elternteil. Grundstzlich drfen auch alleinstehende Personen ein Kind adoptieren. Beide zuknftigen Adoptiveltern mssen der Adoption zustimmen. Die Adoptiveltern mssen mindestens 25 Jahre alt sein.

Zustndig fr die Adoptionsvermittlung ist die Kinder- und Jugendhilfeabteilung der jeweiligen Bezirkshauptmannschaft, das Magistrat und in Wien das Amt fr Jugend und Familie. Es prft Ihre persnlichen und familiren Lebensverhltnisse sowie das soziale Umfeld und die Beweggrnde zur Adoption. Auerdem notwendig: ein rztliches Attest und ein Strafregisterauszug.

Fr Ihr Adoptivkind stehen Ihnen Elternkarenz und Kinderbetreuungsgeld zu.

Rechnen Sie mit einer Wartezeit von mindestens zwei bis drei Jahren. Einzelpersonen und Paare mit leiblichen Kindern haben eine geringere Chance auf ein Adoptivkind. Bei Kindern, deren leibliche Eltern gestorben sind, werden Verwandte als Adoptiveltern bevorzugt.

Nehmen Sie insbesondere bei Auslandsadoptionen psychologische oder pdagogische Beratung in Anspruch, bevor Ihnen eine Situation ber den Kopf wchst.

Schwierige Erlebnisse, die Ihr Kind vor der Adoption hatte, knnen Sie nicht ungeschehen machen. Untersttzen Sie Ihr Kind dabei, das Erlebte auf altersgeme Art zu bewltigen. Dazu sind mglicherweise viele Etappen ntig.

Adoptiveltern von dunkelhutigen Kindern mssen sich leider auch mit dem Thema Rassismus auseinandersetzen. Mit angemessenen Reaktionen sind Sie Ihrem Kind ein gutes Vorbild.

Geben Sie den leiblichen Eltern auch wenn es schwierig ist einen Platz im Erziehungsprozess.

Gut zu wissen ?Internationale Adoption

Suchen Sie nur eine anerkannte Vermittlungsstelle in sterreich oder im Ausland aus, um einen geordneten Ablauf der Adoption sicherzustellen und Kinderhandel zu verhindern. Staaten, die das Haager Adoptionsbereinkommen unterzeichnet haben, garantieren die Einhaltung von Mindeststandards. Sie durchlaufen zunchst denselben Prozess wie Bewerber um ein sterreichisches Kind. Wenden Sie sich dafr an die Bezirkshauptmannschaft bzw. das Magistrat oder Jugendamt. Das Ergebnis der Eignungsprfung ist der Sozialbericht (Home Study), dessen Inhalte auf das Partnerland abgestimmt werden. Zustzlich sind bersetzte und beglaubigte Dokumente fr den Adoptionsantrag im Ausland ntig. Sobald Sie einen Kindervorschlag angenommen haben, wird der Adoptionsprozess (meist ein Gerichtsverfahren) im Ausland gestartet. blicherweise reisen Sie dann in das Herkunftsland des Kindes. Dort wird die Adoption nach lokalem Recht abgeschlossen. Adoptionen aus Mitgliedstaaten des Haager Adoptionsbereinkommens werden in sterreich anerkannt. Adoptionen aus anderen Lndern sind in sterreich auf deren Gltigkeit zu prfen. Dafr gibt es kein eigenes Verfahren, sondern es wird als Vorfrage in anderen Verfahren (z.B. ber die Verleihung der Staatsbrgerschaft) entschieden. Wird die Adoption nicht im Herkunftsland abgewickelt, ist in sterreich wie bei Inlandsadoptionen ein Adoptionsvertrag abzuschlieen und gerichtlich zu genehmigen. Whrend der Dauer des Gerichtsverfahrens sind die Adoptivwerber/innen Pflegeeltern ohne Anspruch auf Pflegegeld. Der Ablauf kann im Detail variieren. Nhere Informationen bekommen Sie bei jeder Vermittlungsstelle oder bei den Kinder- und Jugendhilfetrgern. Rechnen Sie damit, dass eine Adoption zumindest ein Jahr dauert.

ElternTIPPS | Spte Eltern 19

Meilensteine der Erziehung

Kleine Kinder kleine Probleme -Groe Kinder auch nicht schlimm. Vorbild, Spielgefhrte, Beschtzer, Gesprchspartner, Reibebaum, Wegweiser bei so vielen unterschiedlichen Rollen drfen Mama und Papa schon einmal unsicher sein.

Geh weg! Geh weg!, schreit Bettinas 11-jhrige Tochter Pia, whrend sie ihr gleichzeitig die Arme um den Hals schlingt und sich festklammert. Bettina muss lcheln, weil die Kleine oder doch schon Groe? so gar nicht wei, was sie will. Typisch Pubertt, denkt sie, und streicht ihr ber den Kopf. Bettina konnte nicht immer so gelassen reagieren. Als sie mit 41 ihr erstes und einziges Kind bekam, war sie bei jeder Kleinigkeit verunsichert. Pia war mit dem Krabbeln spt dran. Ich habe das sofort darauf zurckgefhrt, dass wir in unserem

Umfeld die ltesten Eltern sind. Wir haben sie zu viel herumgetragen, dachte ich. Wahrscheinlich, weil wir nicht wissen, wie man heutzutage alles richtig macht. Erst als Bettina die um zehn Jahre jngere Alleinerzieherin Martina kennen lernt, geht ihr ein Licht auf: Martina wiederum hat jede Kleinigkeit damit erklrt, dass ihr Sohn ohne Vater aufwchst. Erst da ist mir aufgefallen, dass sich Kinder unabhngig von ihrer Familiensituation eben unterschiedlich entwickeln. Kinder folgen, egal wie alt die Eltern sind, einem einzigartigen inneren Entwicklungs

plan. Das eine bekommt frher Zhne, und das andere lernt rascher gehen. Das dritte wird schneller selbststndig, whrend das vierte frher spricht. Vertrauen Sie darauf: Alles, was Sie brauchen, um gute Eltern zu sein, bringen Sie schon mit. Ihr Plus an Lebenserfahrung ist ein zustzlicher Vorteil. Wenn in der Erziehung einmal nicht alles rund luft, fragen Sie sich, wo Ihr Kind in seiner Entwicklung gerade steht. Beziehen Sie Probleme nicht gleich auf sich selbst. Elena ist stolz darauf, nach ihrem 40. Geburtstag zweimal Mutter geworden zu sein. Ihr Sohn ist zwei Jahre alt, ihre Tochter zwei Monate. Ich wollte die perfekte Mutter werden. Mein Leben war geordnet, ich hatte alles im Griff. Das Mamasein betrachtete ich als meinen neuen Job. Doch schon beim ersten Kind war die Realitt eine groe berraschung: Mein Sohn schrie viel, berall waren Wscheberge, zum Kochen war keine Zeit und mittags war ich noch nicht einmal geduscht. Elena hat daraus gelernt. Bei ihrer Tochter ist es ihr gelungen, schon vor der Geburt ein Netz aus Helfern und Helferinnen aufzubauen. Die Groeltern helfen beim Bgeln, bringen fter etwas zum Essen und passen auf den Sohn auf. Ihr Partner macht die Einkufe und sie leisten sich stundenweise eine Haushaltshilfe. Elena sagt: Seit ich Untersttzung annehmen kann, bin ich viel entspannter. Das bertrgt sich auf die Kleinen. Obwohl ich jetzt zwei Kinder habe, ist der Alltag weniger anstrengend als mit einem Baby. Fo

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20 Elternbriefe | Spte Eltern

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! TIPPS 1. Lebensjahr: Vertrauen Sie darauf, dass die Natur Sie auf die Elternrolle

vorbereitet hat.

Schaffen Sie fr die erste Zeit mit dem Baby eine geschtzte Atmosphre, in der Sie sich ungestrt aneinander gewhnen knnen.

Unsicherheit und Erschpfung sind normal. Nehmen Sie Hilfe an.

Verteilen Sie die Belastung durch Kind und Haushalt so, dass sie Ihnen beiden gerecht erscheint. So vermeiden Sie Konflikte.

Versuchen Sie erst gar nicht, perfekte Eltern zu werden. Die gibt es nicht! Sie drfen Fehler machen. Wichtig ist nur, dass Sie aus den Fehlern lernen.

Freuen sie sich an ihrem Kind und lassen Sie sich von ihm berraschen. Ihr Kind hat von sich aus das Bedrfnis, sich bestmglich zu entwickeln. Es geht weniger darum, ihrem Kind etwas beizubringen, sondern eher um eine liebevolle Begleitung.

Planen Sie regelmige Auszeiten. Einen 24-Stunden-Job, 7 Tage die Woche hlt niemand durch.

Kleinkindalter: Geben sie Ihrem Kind die Mglichkeit, seine Selbststndigkeit zu

ben. Lassen sie es immer wieder kleine Entscheidungen selbst treffen.

berlegen sie genau, welche Grenzen ntig sind, um Ihrem Kind Schutz und Orientierung zu bieten, und bleiben Sie dabei.

Zu viele Neins knnen Trotz verstrken genauso wie stndig wechselnde Verbote.

Wenn Sie merken, dass sich ein Trotzanfall anbahnt, knnen Sie Ihr Kind vielleicht noch ablenken. Zeigen Sie ihm eine interessante Sache oder beziehen Sie es in eine Ttigkeit mit ein.

Aus einem Trotzanfall muss Ihr Kind selbst herausfinden. Sie knnen nur mglichst ruhig abwarten. Wenn alles vorbei ist, braucht Ihr Kind Zuwendung und eventuell Trost und Krperkontakt. Es muss sich verlassen knnen, dass es ihre Liebe nicht verliert, wenn es selbststndig wird.

Schulzeit: Nehmen Sie Ihrem Kind nichts ab, was es schon selbst tun kann. Jedes Kind hat individuelle Strken. Beobachten Sie genau,

welche das sind. Lassen Sie sich dabei nicht von Ihrer Wunschvorstellung leiten, sondern von der Realitt.

Geben sie Ihrem Kind den Freiraum, viel auszuprobieren. Achten sie darauf, dass das Kind trotz Schule jeden Tag

unverplante Zeit fr spontane Ideen oder Nichtstun hat. Langeweile regt das Gehirn an.

Unternehmungen gemeinsam mit Ihrem Kind sind so wichtig wie frher. Es muss nichts Aufwndiges sein finden Sie etwas, bei dem Ihnen beiden die Zeit wie im Flug vergeht.

Ihr Kind sucht Vorbilder und Richtlinien. Erklren Sie Ihre Standpunkte und leben Sie sie konsequent vor.

Mischen Sie sich so wenig wie mglich in die Freundschaften Ihres Kindes ein.

Pubertt: Geben Sie Ihrem Kind weiterhin die Sicherheit, akzeptiert und

geliebt zu werden so wie es ist. Bestrken Sie es bei Erfolgen. Machen Sie ihm Mut, an Fehlern und Schwchen zu arbeiten, ohne diese zu verharmlosen oder zu nrgeln.

Begrnden Sie notwenige Grenzen und appellieren Sie an die Verantwortung des Jugendlichen. Seien Sie zu Verhandlungen bereit.

Schaffen Sie im Alltag Mglichkeiten, wo ltere Kinder ihre Krfte messen knnen. Mit der Zeit kann sich jedes Kind besser einschtzen und braucht weniger Wettkmpfe.

Sie mssen nicht jede Situation in der Pubertt Ihres Kindes alleine bewltigen. Suchen sie sich, wenn ntig, Untersttzung und Entlastung (z.B. Elternbildungsseminare, Familienberatungsstellen).

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Elternbriefe | Spte Eltern 21

Generationenprobleme

Spte Mutter oder junge Oma?

Seit Sie selber im Alter von Ihrem Kind waren, hat sich vieles verndert. Lassen Sie sich mitreien und betrachten Sie die Welt noch einmal aus Kinderaugen.

Meine Gte, was fr ein ser Bub! Die Kellnerin beugt sich ber den Buggy. Na, Kleiner, bist du heute mit Oma und Opa unterwegs? Wenn Konstantin schon besser reden knnte, wrde er antworten: Nein, das sind Mama und Papa! So klren diese selbst die freundliche Kellnerin auf.

Eine solche Situation kann verletzend sein. Scham oder Verteidigung sind aber nicht angebracht. Sagen Sie selbstbewusst die Wahrheit. Ihrem Gegenber ist die Situa

tion vermutlich peinlicher als Ihnen. Lcheln Sie und gehen Sie darber hinweg. Auch vor Ihrem Kind mssen Sie sich nicht dafr schmen, dass Sie lter sind als die Eltern seiner Freunde und Freundinnen. Patrizia ist 49 und holt ihren Sohn regelmig von der Schule ab. Eines Tages hrt sie ein Gesprch seiner Mitschler mit: Das ist sicher die Oma vom Michael! Die hat schon so viele Falten.

Einen Moment lang ist es ihr unangenehm, aber dann denkt Patrizia: Sie haben ja

recht, vom Alter her knnte ich die Oma sein. Ich bin stolz auf mein Leben, also muss ich die Spuren nicht verstecken. Sie lchelt den Schlern zu, mischt sich aber nicht ein. Daheim versucht sie, aus den Erzhlungen von Michael herauszuhren, ob er gehnselt wird. Doch das passiert zum Glck nicht.

Mit der steigenden Anzahl spter Eltern wandelt sich ihr Bild in der ffentlichkeit. Dazu tragen auch spte Promi-Mtter wie Carla Bruni oder Madonna bei. Es wird immer normaler, dass sich auf dem Spielplatz und vor der Schule Eltern jeden Alters ber ihre Kinder unterhalten.

Im Fuballverein hat Michael einen lteren Freund, Jakob, dessen Mutter schon fast 60 ist. Jakob erzhlt: Dass sie lter ist als andere Mtter, habe ich lange gar nicht so gemerkt. Sie ist halt meine Mama. Der Teenager ist aber auch kritisch: Mich nervt, wenn sie sagt, zu ihrer Zeit war das ganz anders. Sie tut so, als wren wir hundert Jahre auseinander. Grundstzlich ist Jakob stolz auf seine Eltern: Sie ziehen sich gut an und unternehmen viel zusammen. Das finde ich toll. Freunde von mir haben Eltern, die von ihnen CDs ausborgen und Kleidung tauschen wollen. Das ist echt uncool!

Versuchen Sie nicht, jugendlicher zu sein als die Jugendlichen. Sie bekommen mehr Respekt, wenn Sie sich Ihrem Alter entsprechend kleiden und benehmen. Kindern ist ein Elternteil, der sich absichtlich jugendlich gibt, meist peinlicher als einer, der mit beiden Beinen im Leben und zu seinem Alter steht. Fo

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Checkliste 0

Verwhne ich mein Kind? 0 Lasse ich fter zu, dass mein Kind Grenzen verletzt, einfach

weil es mir zu mhsam ist, mit seinem Trotz oder Unmut umzugehen?

0 Gehen die Bedrfnisse meines Kindes im Alltag stndig meinen eigenen vor?

0 Kenne ich die Wnsche meines Kindes besser als meine eigenen?

0 Darf mein Kind den Tagesablauf der Familie bestimmen? 0 Tut es mir weh, meinem Kind einen Wunsch nicht sofort

erfllen zu knnen? 0 Mache ich meinem Kind fters auch ohne Anlass grere

Geschenke? 0 Vermittle ich meinem Kind, dass es bei Konflikten mit Gleich

altrigen immer im Recht ist? 0 Besitzt mein Kind mehr Spielzeug als es wei? 0 Halte ich es kaum aus, wenn mein Kind enttuscht ist? 0 Greife ich sofort ein, wenn mein Kind in eine brenzlige Situation

kommt? 0 Verbiete ich meinem Kind alles, was irgendwie gefhrlich

sein knnte? 0 Nehme ich meinem Kind alles ab, was berwindung kosten

knnte? 0 Wird mein Kind ungeduldig, wenn es auf die Erfllung eines

Wunsches warten soll? 0 Nehme ich meinem Kind mglichst viele Mhen und Anstren

gungen ab? 0 Erzhlt mein Kind nur selten, wie es anderen geht oder wie sie

sich fhlen? Je mehr JA Antworten, desto eher neigen Sie dazu, Ihr Kind zu verwhnen oder berzubehten. Beides behindert seine Entwicklung. Denn ein lebenstchtiger Mensch braucht die Fhigkeit, zu warten, sich anzustrengen, mit Rckschlgen umzugehen und sich in andere einzufhlen. 0 Nehmen Sie Ihrem Kind nichts ab, was es eigentlich schon

alleine kann. 0 Verbieten Sie ihm nichts, was Sie ihm beibringen knnen. 0 Trauen Sie Ihrem Kind etwas zu!

? Gut zu wissen Wurzeln machen stark Kinder spt entschlossener Eltern haben auch ltere Groeltern. Die Lebensspannen berschneiden sich weniger lange. Umso wichtiger sind wenn mglich ein guter Kontakt zu Oma und Opa und Erzhlungen aus der Familiengeschichte. Was die Identitt eines Menschen ausmacht, sind seine Erfahrungen und Erinnerungen, aber auch seine Herkunft. Zu wissen, woher man kommt, gibt Halt. Nach jngsten Forschungsergeb

! TIPPS Bauen Sie ein gutes Netzwerk auf. Pflegen Sie regelmige

Kontakte zu Leuten, in deren Gesellschaft Sie sich wohl fhlen.

Knpfen Sie neue Kontakte und wagen Sie auch selbst den ersten Schritt. Es wird sich auszahlen!

Bleiben Sie offen fr Neues und lassen Sie sich auch einmal etwas von Ihrem Kind beibringen.

Erziehung frher und Erziehung heute da gibt es Unterschiede. Verlassen Sie sich auf Ihr Herz und Ihre Intuition.

nissen ist es ein Baustein fr die Resilienz, das Immunsystem der Seele. Fr jedes Kind ist es wichtig, die Geschichte und Geschichten seiner Familie zu kennen. Dabei geht es weniger um Stammbume als vielmehr um Beschreibungen wie es frher war. Je weniger Verwandte dafr in Ihrer Familie zur Verfgung stehen, desto wichtiger sollten Sie als Mutter und Vater diese Aufgabe nehmen.

ElternTIPPS | Spte Eltern 23

Partnerschaft

Das Kind wird gehen, die Liebe bleibt

Lassen Sie Ihre Welten nicht auseinander driften. Kinderbetreuung und Erwerbsarbeit bringen unterschiedliche Erlebnisse mit sich. Daraus kann sich ein interessanter Austausch ergeben. Voraussetzung ist, dass Sie ab und zu miteinander ungestrte Zeit verbringen.

Roland versteht die Welt nicht mehr. Seine Frau Dorothea und er haben sich so sehr eine richtige Familie gewnscht. Beide haben geschiedene Eltern und wollten deshalb zuerst eine stabile Beziehung, dann Kinder. Nach 10 Jahren fanden sie den Zeitpunkt richtig, und seit kurzem sind sie Eltern der kleinen Theresa.

Obwohl Dorothea mit 36 Jahren als spte Mutter galt, war die Schwangerschaft vllig unkompliziert und fr beide eine

Zeit, die sie der unbeschwerten Zweisamkeit widmeten. Doch seit Theresa da ist, wird Rolands Frau immer unzufriedener. Aus seiner Sicht hat sie alles, was sie wollte: ein gemtliches Zuhause, einen verlsslichen Ehemann und einen liebevollen Vater fr ihr Kind.

Als er nicht mehr weiter wei, wendet sich Roland an eine Beratungsstelle. Haben Sie denn schon miteinander ber dieses Problem geredet?, ist die erste Frage der Psychologin. Ja, aber die Gesprche enden immer in einer Sackgasse: Dorothea sagt, du hast ja keine Ahnung und zieht sich schmollend zurck.

Versetzen Sie sich doch einmal in Ihre Frau hinein, rt die Psychologin. Und Roland wird nachdenklich. An Dorotheas Stelle wrde er sich wohl isoliert fhlen, er wrde sich nach dem Brojob und den Kollegen sehnen, und nach der Mglichkeit, spontan etwas mit Freunden zu unternehmen. Er wrde sich rgern, dass er fr die Hausarbeit zustndig ist, die frher fair aufgeteilt war. Er wre gereizt, wenn seine Frau abends nach einem anstrengenden, aber abwechslungsreichen Tag unter Erwachsenen heim kme. Dann wrde er vielleicht sogar eine Umarmung als Forderung missverstehen.

An diesem Abend berrascht Roland seine Frau: Am Samstag kommt meine Mutter babysitten und ich habe einen Tisch in unserem Lieblingslokal reserviert. Dort ist es brigens verboten, ber Babys zu reden. Dorothea lchelt. Er meint weiter: Ich mchte mit dir ber unsere Zukunft sprechen. Wir haben lange auf diese Familie gewartet. Trotzdem ist sie nicht die Endstation. Wir haben aufgehrt, Plne zu machen, und das ist nicht gut.

Ein Kind ist ein lebendiges Zeichen der Liebe zwischen seinen Eltern. Zugleich stellt es eine Herausforderung fr diese Liebe dar. Auch und gerade dann, wenn Fo

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24 ElternTIPPS | Spte Eltern

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! TIPPS Sprechen Sie sich weiterhin mit dem

Vornahmen an und nicht mit Mama und Papa.

Nehmen Sie sich tglich Zeit fr den Partner / die Partnerin auch wenn es nur ein paar ruhige Minuten sind.

Unterhalten Sie sich nicht nur ber Probleme und Organisatorisches.

Nehmen Sie Anteil am Leben Ihres Partners / Ihrer Partnerin. Gegenseitige Aufmerksamkeit macht die Beziehung lebendig und festigt sie.

Erstellen Sie einen Plan fr den Alltag: Welche Arbeiten knnen wir zusammen machen? Was muss getan werden, wie lange dauert es und wie teilen wir die Verpflichtungen sinnvoll auf?

Geben sie sich gegenseitig ab und zu frei, um alleine wegzugehen, oder engagieren sie einen Babysitter und gehen Sie gemeinsam aus.

Bitte keine Machtkmpfe. Fr Sieger und Verlierer ist in einer Partnerschaft kein Platz.

Schreiben Sie wieder einmal einen Liebesbrief oder ein SMS. Beginnen Sie z.B. mit: Was ich Dir gerade jetzt sagen mchte

Leistungsdruck oder Stress hat bei der krperlichen Liebe nichts verloren: Verabschieden Sie sich von der Vorstellung, dass alles so klappen muss wie frher.

Falls die Geburt traumatisch erlebt wurde, kann das eine Abneigung gegen Sex auslsen. Und zwar auch beim Mann, der seine Frau leiden sehen musste. Wenn Reden allein nicht hilft, nehmen Sie rztliche oder psychologische Hilfe in Anspruch.

Sexualitt verndert sich mit dem Alter. Es gibt Paare, die darauf ganz verzichten, und solche, die immer wieder Neues probieren. Tun Sie das, womit Sie beide glcklich sind.

Sie sich spt dazu entschlossen oder geduldig darauf gewartet haben.

Sprechen Sie Vernderungen, die Sie bei Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin bemerken, offen an. Vielleicht steckt etwas ganz anderes dahinter als Sie vermuten. Fragen Sie, wie sich der/die andere fhlt. Als Erwachsene haben Sie es in der Hand, mit Geduld und Verstndnis aufeinander zuzugehen. Auch ngste und Unsicher

heiten sollten zwischen Ihnen zur Sprache kommen.

Trennen Sie Elternschaft und Partnerschaft und geben Sie beidem Raum und Zeit. Gemeinsam ein Kind aufzuziehen, schafft viele Glckserlebnisse. Sie sollten diese Zeit genieen, weil Sie vorbergeht. Die Basis fr die Liebesbeziehung, die Sie danach haben werden, legen Sie schon jetzt.

0 Checkliste Raus aus der Kommunikationsfalle Richtig zuhren! 0 Ich zeige Aufmerksamkeit und halte Augenkontakt 0 Ich gebe Rckmeldung (Du meinst also) 0 Ich fasse zusammen, was ich verstanden habe 0 Ich stelle Fragen, wenn ich etwas nicht verstehe 0 Ich achte auf die Krpersprache des anderen 0 Ich unterbreche nicht 0 Ich sage, was ich fhle (Ich bin verblfft, dass du das so siehst).

Richtig reden! 0 Ich bentze Ich-Stze (statt man oder du). 0 Ich beschreibe, was ich sehe/hre und vermeide, zu bewerten oder zu deuten. 0 Ich bleibe beim Thema, verallgemeinere nicht (immer, nie) und rolle keine hnli

chen Situationen aus der Vergangenheit auf. 0 Ich vermeide Rechtfertigung und Gegenangriff (Du ja auch) 0 Ich sage, was ich fhle.

ElternTIPPS | Spte Eltern 25

Beruf und Karriere

Pltzlich Hausfrau

Als Paar stehen Sie vor der Aufgabe, die Grundlagen Ihres Familienlebens neu auszuhandeln. Orientieren Sie sich an den Bedrfnissen Ihres Kindes. Doch lassen Sie daneben Ihre eigenen Ziele nicht aus den Augen.

Das Vereinbaren von Beruf und Familie ist immer noch in erster Linie Aufgabe der Mtter. Und je spter das Kind kommt, desto schwieriger wird es, dort wieder einzusteigen, wo man vor der Karenz aufgehrt hat. Der Rckschritt, den man in Kauf nehmen muss, ist oft grer als bei jngeren Mttern.

Die 43-jhrige Linda musste das erfahren, als sie nach der Babypause wieder in ihren alten Job einsteigen wollte. Der Abteilungsleiter war neu - jnger als ich und kinderlos. Er gab mir zu verstehen, dass ich froh sein sollte, berhaupt einen Halbtagsjob zu bekommen, denn das sei in der Firma eigentlich nicht blich. Linda hat zurckgesteckt, weil der Verdienst fr uns wichtig ist. Aber Aufstiegsmglichkeiten habe ich vorlufig keine.

Am besten funktioniert der Wiedereinstieg, wenn er gut vorbereitet und geplant ist. Stellen Sie sich darauf ein, dass Vorgesetzte, Kollegen und Kolleginnen selbstverstndlich denselben Einsatz wie vor der Geburt Ihres Babys erwarten. Kinderbetreuung und Haushalt fordern aber mehr Energie als frher. Stecken Sie Ihre Grenzen ab und berfordern Sie sich in keinem der Lebensbereiche.

Natrlich hat die Entscheidung, ob und wie lange die Partnerin in Karenz geht, auch fr den Vater Auswirkungen. Als Alleinverdiener steht er unter hherem Druck, finanziell fr seine Familie zu sorgen. Teilt er sich die finanzielle Verantwortung mit seiner Frau, muss auch die Kinderbetreuung gerecht geregelt werden. Und wenn er selbst in Karenz geht,

betreffen ihn auch alle Fragen rund um den Wiedereinstieg.

Ich bin sehr froh, dass mein Lebensgefhrte fr drei Monate in Vterkarenz geht, erzhlt Klaras Mutter Margret, 40. Erstens, weil das die Bindung zwischen ihm und Klara strkt. Zweitens, weil er dann wei, was ich daheim geleistet habe. Und drittens, weil ich meine Arbeit liebe. Ich glaube, ich bin umgnglicher, wenn ich berufsttig bin.

Ganz anders sieht das Gloria. Sie hat nach einer erfolgreichen Karriere mit 39 und 41 Jahren ihre Kinder bekommen. Wir haben uns fr die klassische Variante entschieden. Mit den Kindern hat fr mich ein neuer Lebensabschnitt begonnen. Ich bin gern bei ihnen zuhause und knnte mir nichts anderes mehr vorstellen.

Es gibt viele Grnde, zuhause zu bleiben. Sei es, dass es in der Umgebung keine geeignete Arbeit gibt, sei es, dass Ihr Baby ein willkommener Grund ist, aus einem ungeliebten Job auszusteigen (und vielleicht spter einen Neustart zu wagen). Sei es, dass Sie sich bewusst auf die klassische Arbeitsteilung geeinigt haben. Vielleicht spren Sie auch einfach, dass Ihr Kind Sie braucht.

Leider finden Hausfrauen in der Gesellschaft selten Wertschtzung. Mir macht das geringe Ansehen meines neuen Berufs zu schaffen, klagt die 37-jhrige Simone. Ich bin Nur-Mutter das sagt ja schon alles! Dazu kommt, dass es nicht einfach ist, von der selbststndigen Geldverdienerin pltzlich zur hauptverantwortlichen Kinderbetreuerin zu werden. So ein Rollenwechsel funktioniert kaum ohne offene Gesprche mit dem Partner. Ich habe meinen Job gerne aufgegeben. Aber es ist hart fr mich, Geld auszugeben, dass ich nicht selbst verdient habe. Ich muss mir immer wieder sagen, dass mein Beitrag zu unserer Familie genauso gro ist, auch wenn er nicht auf dem Konto landet. Fo

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26 ElternTIPPS | Spte Eltern

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! TIPPS Finden Sie die in Ihrem speziellen Fall

beste Aufteilung von Berufsarbeit, Kinderbetreuung und Haushalt: Das ist jene, die langfristig die Bedrfnisse von Kind und Eltern ernst nimmt und die Belastungen gerecht verteilt.

berlegen Sie, ob und wie Sie die Karenz teilen knnen.

Halten Sie Kontakt mit Ihrem Arbeitgeber / Ihrer Arbeitgeberin und bekrftigen Sie Ihre Plne fr den Wiedereinstieg. Informieren Sie sich ber Neuerungen in Ihrer Branche.

Organisationstalent und Belastbarkeit, Verhandlungsgeschick und Verantwortungsbereitschaft: Die Babypause ist auch aus beruflicher Sicht keine ungenutzte Zeit.

Kmmern Sie sich frhzeitig um verlssliche Babysitter oder eine Tagesmutter. Fragen Sie Ihren Arbeitgeber nach flexiblen Arbeitszeiten.

Haben Sie kein schlechtes Gewissen: weder wenn Sie sich morgens von Ihrem Kind verabschieden noch wenn Sie Ihren Arbeitsplatz pnktlich verlassen.

Ein bis zwei Stunden tglich sollten Sie ohne Ablenkung mit Ihrem Kind verbringen knnen.

Lassen Sie sich bei Ihrer Lsung fr die Arbeitsteilung nicht aus dem Konzept bringen: Irgendjemand wei immer alles besser.

Elternteilzeit Anspruch auf Elternteilzeit haben Mtter und Vter, die seit 3 Jahren im selben Betrieb (mit mehr als 20 Beschftigten) arbeiten und mit dem Kind im gemeinsamen Haushalt leben bzw. die Obsorge haben. Die Elternteilzeit kann bis zum 7. Geburtstag des Kindes dauern. In kleineren Betrieben oder bei krzerer Beschftigung kann Elternteilzeit bis zum 4. Geburtstag des Kindes freiwillig vereinbart werden. Beide Elternteile knnen gleichzeitig Elternteilzeit in Anspruch nehmen. Bis 4 Wochen nach dem Ende der Elternteilzeit, sptestens aber nach dem 4. Geburtstag des Kindes, besteht Kndigungs- und Entlassungsschutz.

Wieviele Eltern whlen welches Kinderbetreuungsmodell? 80%

70%

60%

50%

40%

30%

20%

10% 2

61

38

27 25

10 5

26

0,5 5,50% 30+6 20+4 15+3 12+2 einkommens-

Monate Monate Monate Monate abhngig

2009 2015 Quelle: BMFJ Mrz 2015

? Gut zu wissen Kinderbetreuungsgeld

Beim Bezug von Kinderbetreuungsgeld knnen Sie zwischen fnf Varianten whlen. Die Dauer des Bezugszeitraumes verlngert sich dabei, wenn sich beide Elternteile im Bezug abwechseln. Zweimaliger Wechsel ist mglich, wobei ein Teil zumindest zwei Monate betragen muss. (Gleichzeitiger Bezug ist nicht mglich.) Daraus ergeben sich folgende Varianten: Kinderbetreuungsgeld lngstens bis zur Vollendung des

30./36. Lebensmonats des Kindes in der Hhe von rund 436 Euro 20./24. Lebensmonats des Kindes in der Hhe von rund 624 Euro 15./18. Lebensmonats des Kindes in der Hhe von rund 800 Euro 12./14. Lebensmonat des Kindes in der Hhe von rund 1000 Euro bzw. 12./14. Lebensmonat des Kindes in der Hhe von 80 Prozent des (fiktiven) Wochen

geldes (bzw. einer immer durchzufhrenden Gnstigkeitsrechnung mit dem Steuerbescheid aus dem relevanten Kalenderjahr) bis maximal 2000 Euro monatlich (einkommensabhngiges Kinderbetreuungsgeld)

Bei den ersten vier Varianten gibt es einen Mehrlingszuschlag. Wer Kinderbetreuungsgeld (KBG) bezieht, ist automatisch krankenversichert.

Die jhrlichen Einknfte des Elternteils, der pauschales Kinderbetreuungsgeld bezieht,

drfen 60 Prozent der Letzteinknfte vor dem KBG-Bezug (jedenfalls 16.200 Euro)

nicht bersteigen (Achtung: eigene Berechnungsmethoden). Nicht zum Zuverdienst

zhlen Urlaubs- und Weihnachtsgeld, Abfertigungen, Familienbeihilfe, Pflegegeld u.. Weitere Informationen und ein Vergleichsrechner sowie ein Zuverdienstrechner:

www.bmfj.gv.at

http:www.bmfj.gv.at

Wir werden lter

Haben wir an alles gedacht? Leben ist das, was passiert, whrend du dabei bist, andere Plne zu machen. Kennen Sie dieses Zitat aus John Lennons Song Beautiful Boy? Es bedeutet: Man kann nicht auf alles vorbereitet sein. Trotzdem lohnt es sich, ber ein paar Dinge frh genug nachzudenken.

Du musst den Kopf sttzen, weist Kathi ihren jngeren Bruder Max an, als sie ihm das Baby in den Arm legt. Die beiden Geschwister, 13 und 11 Jahre alt, knnen gar nicht genug bekommen von der zwei Monate alten Anna, ihrer Halbschwester.

Das wird sich noch ndern, lacht Sandra, die 42-jhrige Mutter aller drei Kinder. Bei diesem Altersunterschied werden sie nicht immer etwas miteinander anfangen knnen. Doch sie wachsen gemeinsam auf. Das ist die Basis fr dauerhafte Ge

schwisterliebe. Egal, wie

alt mein Mann und ich werden, Anna wird immer eine Fa

milie haben - Menschen, die sie schon als Baby kannten.

Krankheit und Tod halten sich nicht an statistische Wahrscheinlichkeiten. Aber ganz egal wie lange Sie leben: Sie werden Ihr Kind nicht ewig begleiten. Wenn Sie rund um die Lebensmitte Mutter oder Vater werden, beschftigen Sie sich vermutlich noch mehr mit diesem Thema. Haben Sie schon einmal nachgerechnet, wie alt Ihr Kind bei Ihrem nchsten runden Geburtstag sein wird oder wenn Sie in Pension gehen?

Keine Frage: Ein spter Vater kann seine

Kinder im Teenageralter sportlich bertrumpfen, eine ltere Mutter kann noch rstig mit ihren Enkelkindern spielen. Dennoch ist es sinnvoll, dass andere Familienmitglieder und ein Freundesnetz einspringen knnen, falls Sie ausfallen. Daher ist es fr Ihr Kind wichtig, von Anfang an eine Bindung zu verlsslichen Erwachsenen aufzubauen.

Bei Anna sind es die lteren Halbgeschwister, zu denen eine starke Beziehung

besteht. Bei Philipp sind es der Taufpate und einige gute Freunde der

Familie. Philipps Eltern waren bei seiner Geburt 43 und 47 Jahre alt. Sein Vater Ferdi erzhlt: Wir kannten uns erst wenige Monate, als meine Lebensgefhrtin ungeplant schwanger wurde. Wir wollten keine Kinder,

dazu waren uns Beruf und Unabhngigkeit viel zu wichtig.

Dann war da dieser Streifen auf dem Schwangerschaftstest und wir

haben uns angeschaut und gleichzeitig gesagt: Lass uns das Kind kriegen.

Philipps Eltern haben sich viele Gedanken darber gemacht, was ihr Alter fr das Kind bedeutet. Wir haben besprochen, was mit Philipp passiert, wenn uns etwas zustt. Und wie wir finanziell fr ihn vorsorgen knnen. Die Familie pflegt den Kontakt zu Freunden, denen sie vertrauen und die Philipp aufwachsen sehen. Zur wirtschaftlichen Absicherung gibt es eine Lebensversicherung und ein Testament.

Es ist uns auch wichtig, Philipp umgekehrt nicht als unsere Altersvorsorge zu betrachten, betont Ferdi. Deshalb wurde eine Pflegeversicherung abgeschlossen. Wenigstens eine Sache wird uns nicht so bald Kopfzerbrechen bereiten: das so genannte leere Nest! Whrend bei Freunden in unserem Alter die Kinder gerade ausziehen, beginnen wir von vorne.... Fo

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28 ElternTIPPS | Spte Eltern

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? Gut zu wissen

Erbrecht und Waisenpension

Kinder, egal ob ehelich oder unehelich geboren, haben ein gesetzliches Erbrecht. (Eine uneheliche Vaterschaft muss allerdings durch Gerichtsurteil oder Vaterschaftsanerkenntnis festgestellt worden sein.) Gibt es kein Testament, erben die Kinder neben dem/der Ehepartner/in zwei Drittel des Nachlasses zu gleichen Teilen, sonst den ganzen Nachlass. Wenn der/die Verstorbene test