体育科・保健体育科教育法Ⅰ

赤松喜久（大阪教育大学）

授業のねらい・目標と授業の内容

○授業のねらい

体育科・保健体育科の方向目標について理解を深め、

学習指導要領上の内容の配列と関連付けて、教科特性

を理解する。その上で、授業を展開していく際の方法論

についての基本的な枠組みを理解する。

○授業の内容

Ⅰ 体育科・保健体育科の目標・内容について

Ⅱ 体育科・保健体育科の内容および方法について

Ⅲ 体育科・保健体育科の授業の進め方について

保健体育科教育法Ⅰ

1 新しい体育の目標は

２ 体育の目標の変遷過程について

３ 体育の目標の変遷過程と教育原理

４ 「運動を楽しむ」ということの意味

５ 学習指導要領改訂のポイント

６ 体育の学習内容

７ 体育の内容を踏まえた単元の学習目標

注）以下、体育科、保健体育科を合わせて、「体育」と表現します。

本題に入る前に

学習目標・内容 および 評価規準等

幼稚園 教育要領 解説

小学校 体育科 学習指導要領 解説

中学校 保健体育科 学習指導要領 解説

高等学校 保健体育科 学習指導要領 解説

総則； 小学校 中学校 高等学校

小学校 http://www.nier.go.jp/kaihatsu/houkoku/index_e.htm

評価規準の作成，評価方法の工夫改善のための参考資料（小学校）

-評価規準，評価方法等の研究開発（報告）-

中学校 http://www.nier.go.jp/kaihatsu/houkoku/index_jh.htm

小学校 中学校 小・中 高等学校

教育基本法関連三法の改正

教育基本法

学校教育法 改正教育基本法概要 教育基本法新旧対照表

教育職員免許法及び教育公務員特例法

地方教育行政の組織及び運営に関する法律

学習指導要領は、法的な背景を有する基準です。平成18年12月 「教育基本法」が改正され、同12月22日に公布・施行されました。関連する教育三法も改正され、新しい学習指導要領（平成20年改訂）は、これら一連の法律の改定の基本的な精神に基づいています。

同上 施行規則

体育科・保健体育科の方向目標

○ 方向目標；学習指導要領に示された目標を基に、文字通り、どのような方向性

を有するものかという抽象度の高い目標という意味で用いました。

①体育の方向目標は？

②いつから、どのような理由で、方向転換されたか？

③これからの方向性を少し掘り下げてみると？

体育科の目標 （学習指導要領小学校体育編 平成２０年改訂告示）

心と体を一体としてとらえ， 適切な運動の経験と健康・安全についての理解を通して， 生涯にわたって運動に親しむ資質や能力の基礎を育て

るとともに健康の保持増進と体力の向上を図り，

楽しく明るい生活を営む態度を育てる。

運動に親しむ（運動を楽しむ） とともに

健康の保持増進と体力を向上する

保健体育科の目標 （学習指導要領中学校保健体育科編 平成２０年改訂告示）

心と体を一体としてとらえ， 運動や健康・安全についての理解と運動の合理的な実践を通して，

生涯にわたって運動に親しむ資質や能力を育てるとともに健康の保持増進のための実践力の育成と体力の向上を図り， 明るく豊かな生活を営む態度を育てる。

運動に親しむ（運動を楽しむ） とともに

健康の保持増進と体力を向上する

参考： 生涯にわたって運動やスポーツに親しむ資質や能力を育む

２０ ４０ ６０ ８０

就 労 期

学 習 期 就学期

ガリガリ バリバリ ○○

生涯にわたって豊かなスポーツライフを実現する基礎を培うことを重視し， 運動の楽しさや喜びを味わうことができるようにするとともに， 発達の段階のまとまりを考慮し， 小学校， 中学校及び高等学校を見通した指導内容の体系化を図ること。

保健体育科改訂の要点

「生涯にわたって運動に親しむ資質や能力」とは， それぞれの運動が有する特性や魅力に応じて， その楽しさや喜びを味わおうとするとともに， 公正に取り組む， 互いに協力する， 自己の責任を果たす， 参画するなどの意欲や健康・安全への態度， 運動を合理的に実践するための運動の技能や知識， それらを運動実践に活用するなどの思考力， 判断力などを指している。

生涯スポーツ

これからの体育の目標

運動に親しむ（楽しむ）資質や能力を育む（運動が目的）。

とともに、

健康の保持増進のための実践力の育成と体力の向上を図る。

運動の実践を通して（運動は手段・材料）、

社会的に望ましい態度（協調性等）を育成したり、

健康の保持増進のための実践力の育成と体力の向上を図る。

以前は；

All work and no play makes Jack a dull boy.

Although, all play and no work makes Jack

an underdeveloped human being .

運動による教育（運動能力、社会的態度、体力の育成）

運動の教育（各種運動の特性の実現）

学校体育の変遷過程

明治５年： 学制公布 現在の学校教育の基礎が確立

昭和24年： 初の学習指導要領（試案）が示される。

昭和33年： 学習指導要領（基準）が告示される。

昭和52年： 体育科、保健体育科の画期的な目標が示される。

平成元年： 体育科、保健体育科の画期的目標の明確化が図られる。

平成10年： 「体ほぐしの運動」が加わり、「体つくり運動」領域が生まれる。

＜各種の運動を楽しくできるようにするとともに、

その特性に応じた技能を身に付け、体力を養う＞

＜「体操」領域にかわり、「体つくり運動」領域が創設される＞

平成20年： 「体つくり運動」の一層の重視と運動の系統性の重視。

＜「体つくり運動」領域を低学年から実施、「基本の運動」領域の内容と

して示されていたものを、領域に改め、学習の系統性を明確にした＞

「格技」から「武道」

へ名称（性格）変更

「体操」から「体つくり運動」へ（内容の追加に伴う）名称変更

実在論

行動主義

『「楽しい体育」は自然主義の発想に基づく放任』 とい

う批判

ルソーの性善説（自然主義的思考）

造物主の手を出るときは、すべてのものが善である。人間の手に移ると悪くなる。人間はある土地に、他の土地の産物をつくらせたり、ある木に、他の木の実をならせたりする。

・・・何一つとして、自然がつくったままにしておかない。人間そのものさえそうだ。

ルソー、今野一雄訳「エミール」岩波文庫 1762

自然主義 に基づく体育観

「子ども（人）の思う通り、なすがまま遊ばせておけばよい」という

単純な発想を導くことにもなる。

アリストテレスの教育哲学

教育の要素に、素質と習慣と教示をあげ、発達の順序を重んじて、次のように述べている。「それゆえ第一に、身体に対する配慮が、魂に対する配慮よりも先でなければならない。第二に、欲情の配慮が理知のそれより先で、しかも、欲情の配慮は理知のためのものであり、身体の配慮は魂のためでなければならない。」（アリストテレス 「政治学」）

現代教育学の基礎 筑波大学教育学研究会編 1982

実在論 を代表する教育哲学

プラトンの教育哲学

個人の素質はそれぞれに異なり、教育もこれを変更する力をもたない。教育の課題は、人によって異なるこの素質を厳正に識別し、各素質にあった訓練を施して、その潜在力を最大限に育成することのみであり、各個人を素質に応じた職域に専念させ、全体が調和と統一性をたもつところに、国家の正義をみようとした。（プラトン 「国家」 参照）

現代教育学の基礎 筑波大学教育学研究会編 1982

観念論 を代表する教育哲学

人の教育 をめぐって

－心身二元論の立場から－

知的・精神

（心）的

側面

肉体（身体）的

側面

観念論

実在論

知的・精神

（心）的

側面

知的・精神

（心）的

側面

肉体（身体）的

側面

知的・精神

（心）的

側面

人の教育 をめぐって

－心身一元論の立場から－

知的・精神（心）的

側面

肉体（身体）的

側面

「心と体を一体とする」

身体論

哲学の分野で論議される

は、心身一元論の立場が支配的

ホモ・ルーデンス（ホイジンガ）の提唱する、

A Whole man（全人）は、心身一元の存在としての

人間観の立場に立つ。

デューイの発達理論の総合性

「全教育の究極的課題は、心理的および社会的な諸要因を統合することにある。心理学的要因は、個人が、自分のもてる諸力をすべて自由に行使していくことを要求するものであって、彼固有の構造上の諸法則が尊重されるように、個別的に研究されなければならない。社会的要因は、個人が、彼の生活する社会的環境をその重要なすべての諸関係において熟知し、これらの諸関係を、彼自身の諸活動のなかで尊重していくように訓練されることを求める。したがって、この統合は、子どもが社会的な諸目的を実現しながら、自己自身を表現できるようにすることが必要となる。」（デューイ 「大学附属小学校の組織案」1895）

現代教育学の基礎 筑波大学教育学研究会編 1982

行動（プラグマ）主義 の起点となる教育哲学

現代の教育では、「発見学習」（ブルーナー,1962）の考え方等を基にし、いわゆる、

課題解決学習として、学習指導の理論が進化・発展している。

子どもの発達をめぐる視点の変化

子どもを「小さいおとな」とみる傾向

引用；波多野完治 成長と発達 金子書房 1970 p.3

左のエジプトの絵画に象徴されるように、子どもは小さなおとな、すなわち、おとなと子どもの違いは、体の大きさという考え方が長らく支配的であった。

「エミール」

ルソー 1762 「入門書」（汎愛主義）

バセドー 1774

ルソーに至って、はじめて、子どもをおとなと違ったものとみる考えが始まる。これはつまり、児童期におとなの時代とは全く違う意義を与えることでもある。「児童期の機能的見方」がこうして開始される。

引用；波多野完治 成長と発達 金子書房 1970 p.4

子ども と おとな は違うとみる立場の台頭

「児童心理学」（構造主義） ピアジェ 1966 「教育の過程」 ブルーナー 1963

「言語と思考」（機能主義） ビゴツキー 1934

「大教授学、世界図会」

コメニウス 1658

「民主主義と教育」（行動主義）

デューイ 1916

西洋の教育思想の系譜 1

古代（-４７６年＜西ローマ帝

国崩壊＞）の教育

人文主義

ルネサンス*1期

（14-１６世紀）

の教育

ルネサンスとは、古代ギリシャ、ローマ

の分化を復活、再生させようとする文化

運動（宗教改革<ルター>としても展開）。

中世（500-１５００年頃まで）

の教育

ギリシャのポリスでのスパルタ教育

（強健な体が重視され、読み書きは

最小限に抑えられ、レスリング、やり投げ

円盤投げなどが重視された。）

ソクラテス ⇒ プラトン ⇒ アリストテレス

ヨーロッパで初めての大学

universitas（組合）が設立される。

モンテーニュ、デカルト、パスカル

実在論

観念論

西洋の教育思想の系譜 2

バセドー 1774

「入門書」（汎愛主義）

「児童心理学」（構造主義） ピアジェ 1966

「教育の過程」 ブルーナー 1963

「言語と思考」（機能主義） ビゴツキー 1934

「民主主義と教育」（行動主義）

デューイ 1916

ルソー 1762

「エミール」 （自然主義・

消極的教育観）

コメニウス 1658

「大教授学、世界図会」

ペスタロッチ 1780

「隠者の夕暮れ」 （労働による人格陶冶・

民衆教育の父と称される）

フレーベル 1826

「人の教育」 （幼稚園教育の租・

Kindergarten）

ヘルバルト 1806年

「一般教育学」（四段階教授法） 啓蒙主義

と

産業革命期

の教育

実学主義

リアリズム

の教育

ロック 1689

「人間悟性論」

（精神白紙設）

行動主義

近代

の教育

現代

の教育 課題解決志向

ルソーの影響により、自然の自由や新鮮さを重視する

とともに、人類愛ととともに、国家・社会の幸福を重視する

考え方

歴史区分と教育思想

原始（先史時代）

古代（～５世紀）

中世（５～１５世紀）

近世（１６～１８世紀）

近代（１９～２０世紀）

現代（２１世紀～）

人類の誕生以降

文明の発生以降

封建制度以降

ルネサンス以降

市民革命、産業革命以降

第二次世界大戦以降

ソクラテス(B.C.450年頃)、プラトン(B.C.400年頃)、

アリストテレス(B.C.350年頃)

モンテーニュ＜随想録＞(1580年頃)

デカルト、パスカル(1640年頃)

ルソー＜エミール＞(1750年頃)

ペスタロッチ(1780)

ヘルバルト(1806)

フレーベル(1826)

デューイ(1916)

ビゴツキー(1934)

ピアジェ(1966)

ブルーナー(1963)

振り返り

学習指導要領の教科の目標は、

「心と体を一体としてとらえ、 運動や健康・安全についての理解と運動の合理的な実践を通して、 生涯にわたって運動に親しむ資

質や能力を育てるとともに健康の保持増進のための実践力の育成と体力の向上を図り、 明るく豊かな生活を営む態度を育てる。」

である。

心と体を一体としてとらえるとは、どういうことか？

その趣意について説明しなさい。

遊びとしてのスポーツを学習の内容とする

体育の授業

④学習者にとって、スポーツが遊びであるためには、どのような

要件が大切となるのか？

⑤学習者がスポーツに遊ぶことができるようにするために、

「学習者に運動をあわせる」とはどういうことか？

学校体育の目標転換過程

たいいくがく 体育学

体育が苦

変換

個人の欲求と離れ、強制的に“やらされる”ことは、

子どもにとって苦行でしかない。

「運動に子どもを合わせる」のではなく、

「子どもに運動をあわせる」体育の推進！！

「時々の子どもに合わせる」だけではなく、

「意図的、計画的に子どもの力の伸長を図る体育」の推進！！

「運動による教育」から「運動の教育」へ

「運動」と「スポーツ」の異同

スポーツ ＝ 運動 ＋ プレイ性 ＋ 人間性

（出典： 島崎 仁 人間とスポーツ 学術図書出版）

スポーツ（sport）の語源：

ラテン語のdeportare（生活から離れる）が

フランスに渡りDesporter（仕事・生活から離れる）とになり、

その後（16世紀）イギリスで 、sport（楽しみの活動）と表記されるようになった。

Sportとは: 楽しみの活動が有する価値である。

遊び（play）と その教育的意味

①自発意思に基づく自由な活動

②ルールのある活動

③非日常的な活動

④それ自体が目的的である活動

⑤非生産的な活動

⑥結果が未確定な活動

既定のルールを守らせる

ルールを創造する

コミュニケーション

の誘発

好意的、積極的な

態度の育成

技能の向上

運動に子どもを合わせる 子どもに運動を合わせる のではなく

という基本的考え方を持つことが大切となる。

子どもに運動をあわせる

－短距離走の例－

スタート ゴール

競争の結果の未確定性が保たれていない場合、活動は遊びになりません。

すべての子どもに、活動が遊びとなるような支援が不可欠となります。

子どもに運動をあわせる

－ハードル走の例－

「子どもに運動をあわせる」という場合、

教師は子どもの学習レディネス（準備状況）に応じて、

運動の機能的特性と構造的特性について配慮することになる。

フローのモデルに基づく教師の支援

学習レディネス

挑戦課題

不安

退屈

願望を引き下げる

成功を引き上げる

挑戦課題をめぐる課題

◇他者との比較によらない自分自身の価値基準としても、他者との関係性が子どもの

自尊感情に影響を及ぼすことはないか？

◇評価規準の各評価観点（とりわけ「技能」）は、絶対評価とはいえ、子どもの個人内

評価を認めるものではない。評価の客観性、信頼性を高めるために導入される外的

基準が、子どもの成功感を抑制する可能性はないか？

学習の準備状態

技能レベル、興味関心の程度、先行

経験の程度等

「自尊心」と「自己概念」をめぐって

自尊心とは？

自尊心とは、「自己に対しての肯定的または否定的な自己評価の感情で、自尊心が高いということは、他者と比較して優越感や完全性を感じることではなく、自分自身の価値基準に照らして自分を価値のある人間だと尊重すること」（ローゼンバーグ）

また、梶田は、自己概念の構成要素として、①自己の現状の認識と規定、②自己への感情と評価、③他者からみられている自己、④過去の自己についてのイメージ、⑤自己の可能性と未来についてのイメージ、⑥自己に関する当為と理想をあげる。そのうち、②自己への感情と評価が自尊心に相当するとも考えられる。

自尊心をどのように高める？

経験的に自尊心を捉えようとする場合、自尊心は、願望と成功の関数としてとらえられる（ジェームズ）。この考え方に従うと、「願望に対して成功を大きくすること」、または「願望を小さくすること」で自尊心は高められる」ことになる。

願望 成功

学習者（子ども）の体育学習に対する「関心・意欲・態度」は、自分なりに上手にできるようになるためにどうすればよいかの「思考・判断」や、考えたことができるようになる状態「技能」と密接不可分か関係にあります。

そこで、学習内容に対する態度を好意的なものにすることがまず重要となります。

⑥現行の学習指導要領の趣旨

これまで、体育科の目標は

その運動でしか味わえない楽しさを味わう（楽しむ）

体力を高める

の２つであることを学んできました。

新しい学習指導要領の趣旨を生かそうとすると、さらに踏み込んだ理解が必要です。

児童・生徒が運動を楽しむためには、授業を通して、どのような力を身に付けさせることが大切となるか。

これからの内容です。

ポイントは５つあります。

学習指導要領改訂のポイント

１ 教育基本法等の改正を踏まえ、

各教科・学校教育活動全体で取り組む視点

○ 「生きる力」の育成を引き続き重視 教えて考えさせる指導

○ 言語活動の充実 体育学習は、コミュニケーション能力や論理的思考力の育成にも資すること

○ 道徳教育の充実 発達の段階に応じて指導内容を重点化

〔きまりを守る（小）、社会の形成への参画（中） など〕

○ 伝統や文化に関する教育の充実 ことわざなど古典に関する学習を充実（国語）、武道の必修化（中学保健体育）

運動の学び方の重視

（何を学ばせるのかについて）方向性の見定まった学習者主体の学習

方法

内容

問題解決学習 系統学習

課題解決学習

ブルーナー1960

「教育の過程」

広岡亮蔵 1974

「教育内容の現代化」

デューイ 1916

「民主主義と教育」

Sputnik crisis

1957

コメニウス 大教授学

マカレンコ （集団主義教育）

２ 体育科・保健体育科の改善の要点

１ 指導内容の体系化 様々な動きを身に付ける時期、多くの領域を体験する時期、卒業後少なくとも

一つの運動やスポーツを継続することができるようにする時期を考慮し、領域

を再構成。

２ 指導内容の明確化

身に付けさせたい具体的内容を示す。

（1）（運動）技能 （2）態度 （3）思考・判断

３ 体つくり運動の充実 小学校では第一学年から示すとともに家庭で生かすことを重視し改善。小中高

を通じて、体つくり運動以外の領域においては、学習した結果としての一層の

体力の向上が図れるよう指導のあり方を改善。

４ 運動の取り上げ方の弾力化 小学校では、「体つくり運動」以外のすべての内容について、2学年（１・２年生、

３・４年生、５・６年生）のいずれかの学年で指導可能。

５ 内容の重点化

（１） 指導内容の体系化

生涯にわたって豊かなスポーツライフを実現する基礎を培うことを重視し、運動の楽しさや喜びを味わうことができるようにするとともに、発達の段階のまとまりを考慮し、小学校、中学校及び高等学校を見通した指導内容の体系化を図る。

小学校 中学校 高等学校

多くの領域の学習を経験する時期

卒業後に少なくとも一つの運動やスポーツを継続することができるようにする時期

5・6 年 1・2 年 3 年 1年～3 年

○発達の段階のまとまりを考慮する

1 年～4 年

各種の運動の基礎を培う時期

（２） 指導内容の明確化

指導内容の確実な定着を図る観点から、指導内容を明確に示すとともに、

学校段階の接続を踏まえ、第１学年及び第２学年においては、領域の取上げ方の弾

力化を図る。また、第３学年においては、特性や魅力に応じた選択のまとまりから選択して履修できるようにする。

＜例＞中学校１、２年陸上競技

（1）技能 ・ハードル走では、リズミカルな走りから滑らかにハードルを越すこと。

（2）態度 ・陸上競技に積極的に取り組むとともに、 勝敗などを認め、 ルールやマナーを守ろうとすること、 分担した役割を果たそうとすることなどや、健康・安全に気を配ることができるようにする。

（3）思考・判断、知識（知識は、中学校以降） ・陸上競技の特性や成り立ち， 技術の名称や行い方， 関連して高まる体力などを理解し，

課題に応じた運動の取り組み方を工夫できるようにする。

○指導内容の明確化 ⇒ 身に付けさせたい内容を具体的に示す

安全に留意して、

協力しながら、公正に

その運動を楽しむ。

その運動を楽しむために必要となる技能を高める。

課題解決に向けた経済的で合理的な運動の行ない方（技術）を探求しつつ、自ら運動の行ない方を工夫する。

新学習指導要領の趣旨

１ 改訂の趣旨

健やかな体の基礎となる身体能力と知識を定着させ、身に付けた段階に応じ運動を豊かに実践していくための資質や能力を育てるとともに、主として個人生活における健康・安全に関する内容を科学的に理解できるようにすることを重視した。

○「身体能力」：体力及び運動の技能から構成されるもの

※生徒一人一人に発達の違いがあることに対し、十分な配慮が必要であることから、学習指導要領の内容においては、「技能」として示すこととした。

（３） 体つくり運動の一層の充実

（３） 体力の向上を重視し、「体つくり運動」の一層の充実を図るとともに、学校の教育活動全体や実生活で生かすことができるようにする。

○小学校１年生からの内容として編成

○授業時数を各学年で7 単位時間以上（中学校）配当すること。

（４） 基礎的な知識の確実な定着を図るため、発達の段階を踏まえて知識に関する

領域の構成を見直し、各領域に共通する内容に精選するとともに、各領域との関連で指導することが効果的な内容については、各領域で取り上げるよう整理する。

「体育に関する知識」を「体育理論」に改めた（中学校）。

（５） 保健分野においては、個人生活における健康・安全に関する内容を重視し、指導内容を改善する。

「体操」から「体つくり運動」へ

体操

体力（筋力、持久力、調整力）を高めるためにつくられ行なわれる運動

平成１０年改定

体ほぐしの運動

・気づき

・交流

・調整

体力を高める運動（多様な）

体つくり運動

柔軟性

巧緻性

子どもの体力低下という問題への対応の必要性

運動との関わりの二極化が益々進んでいるという問題への対応の必要性

参考：子どもたちの体力の現状（立ち幅とびを例に）

図１ 立ち幅とびの年次推移

「平成18年度体力・運動能力調査」の概要 文部科学省

参考：大阪のS小学校の子どもたちの体力状況

学年 性別 標本 握力 上体起こし 反復横とび シャトルラン 50ｍ走 立ち幅跳びソフトボール投げ

晴明丘南 11.6 118.0 9.1全国 11.6 113.5 9.4

晴明丘南 11.8 113.3 6.3全国 11.9 104.5 5.9

晴明丘南 10.6 131.1 13.0全国 10.8 125.8 12.9

晴明丘南 10.9 125.6 7.5全国 10.0 116.4 7.8

晴明丘南 14.1 16.0 27.8 27.2 10.0 136.8 14.2全国 13.1 15.1 34.4 33.3 10.2 138.6 17.4

晴明丘南 13.7 15.0 29.6 19.4 10.3 135.2 10.2全国 12.3 14.2 32.3 26.5 10.4 128.1 9.9

晴明丘南 16.5 16.8 35.4 38.6 9.7 150.3 24.1全国 15.0 17.1 38.0 42.1 9.7 146.2 21.7

晴明丘南 15.5 16.7 33.8 28.5 9.7 148.6 12.9全国 14.1 15.7 35.8 33.4 9.9 137.6 12.4

晴明丘南 17.3 20.3 45.8 49.3 9.6 157.7 27.9全国 17.5 19.4 41.7 49.4 9.3 155.5 25.6

晴明丘南 16.2 17.6 42.0 33.9 9.9 149.5 15.2全国 17.0 17.5 39.4 39.2 9.5 146.3 15.0

晴明丘南 19.9 24.1 48.9 63.0 8.8 181.5 32.5全国 20.3 21.0 44.9 59.3 8.9 167.2 30.2

晴明丘南 18.7 19.2 45.1 43.1 9.0 170.7 18.4全国 19.6 18.3 41.2 45.2 9.2 154.8 17.2

男子

女子

男子

女子

男子

女子

男子

女子

男子

女子

男子

女子

１年

２年

３年

４年

５年

６年

は

全国平均以上

S小学校は、

全国平均と

比較して

55点

大阪府は、

全国平均と

比較して

約７点

S小学校

S小学校

S小学校

S小学校

S小学校

S小学校

S小学校

S小学校

S小学校

S小学校

S小学校

S小学校

（４） 運動の取り上げ方の弾力化

○運動の取り上げ方の弾力化

「体つくり運動」「体育理論」以外のすべての指導内容について、２学年のいずれかの学年で取り上げ指導することもできる。

→ 学校の創意工夫を生かした指導計画

○特性や魅力に応じた選択のまとまり（中・高校）

Ｂ・Ｃ・Ｄ・Ｇ：技を高めたり、記録に挑戦したり、表現したりする

楽しさや喜びを味わう。

Ｅ・Ｆ：集団や個人で、相手との攻防を展開する楽しさや喜びを

味わう。

内容の取り扱いの弾力化

小学校 中学校 高校

□学習の連続性・発展性への配慮が不可欠

幅跳び 遊び

高跳び 走り

幅跳び

走り

幅跳び

□学習者の入学から卒業、さらには、各学校段階間の接続 を考慮したカリキュラム編成が重要

□学校全体の組織的取り組みが不可欠

走り

高跳び

1･2年 3･4年 5･6年

走り

高跳び

走り

幅跳び 幅跳び

（５） 内容の重点化

Ａ 体つくり運動

ア 体ほぐしの運動

(ア) 自己の体に気付き，体の調子を整えたり，仲

間と交流したりするためのいろいろな手軽な運

動や律動的な運動

イ 体力を高める運動

(ア) 体の柔らかさ及び巧みな動きを高めるための

運動

(イ) 力強い動きを高めるための運動

(ウ) 動きを持続する能力を高めるための運動

内容の取り扱い

「Ａ体つくり運動」の(1)のイの運動については，これらのうちから(ウ)に重点を置いて指導することができるが，調和のとれた体力を高めることに留意すること。

Ａ 体つくり運動

ア 体ほぐしの運動

（ア） 自己の体に気付き，体の調子を整えたり，

仲間と交流したりするためのいろいろな手軽

な運動や律動的な運動をすること。

イ 体力を高める運動

（ア） 体の柔らかさ及び巧みな動きを高めるため

の運動をすること。

（イ） 力強い動き及び動きを持続する能力を高

めるための運動をすること。

内容の取り扱い

(1) 内容の「Ａ 体つくり運動」については， ２

学年にわたって指導するものとする。また，

(1 )のイについては， 体の柔らかさ及び巧みな動きを高めることに重点を置いて指導するものとする。

( 2 ) 内容の「Ｄ 水泳」の( 1 ) については， 水中からのスタートを指導するものとする。また，

学校の実態に応じて背泳ぎを加えて指導することができる。

小学校 中学校

運動能力の基礎となる能力の発達

スポーツに必要な能力の発達

（宮下充正 小児医学19 1986）

「S小学校の子どもたちの全身持久力を高めるぞ！」となるのか？

「学校体育」で向上をめざす体力は

調整力

持久力

筋力

内容の重点化

小

中

高

小学校体育の陸上運動に長距離走がない

のは、小学生の心肺機能が発達の途上にあるからです。小学生の時期は、巧緻性や柔軟性といった調整力を高めることに力点が置か

れます。

なぜ ？

Yes とは言い難い ！

柔軟性

巧緻性

内容論 ⑦ プレイの性格を有する運動群は？

⑧ プレイの性格を有さない運動群では

何が目指されるのか？

⑨ 「運動の特性」とは？

⑩ 運動を目的・内容とする体育では、どのような視点で

「運動の特性」を捉えることが重要となるか？

*指導計画の立案上は、「運動の特性」を捉える３つの視点

が重要となります。

全体像の一部 これからの体育科・保健体育科の内容

１ ・ ２ ３ ・ ４ ５ ・ ６ １ ・ ２ ３

A 体つくり運動

B 器械運動

C 陸上競技

D 水泳

E 球技

F 武道

G ダンス

H 体育理論

保健

体つくり運動

器械・器具を使っての運動遊び

器械運動

走・跳の運動遊び 走・跳の運動 陸上運動

水遊び 浮く・泳ぐ運動 水泳

ゲーム ボール運動

表現リズム

遊び 表現運動

保健

学年

学校種別

体育・保健体育

小学校 中学校 領域（分野）

領域名は中学

○ ○

○

○

○

○

○

○

○ ○

○ ○ ○

○

B,C,D,G

から

１以上選択

E,Fから

１以上選択

○

高等学校

１ ２ ・ ３

○ ○ ○

B,C,D,E,F,G

から２以上

選択

○ ○ ○

○ ○

体育の内容は、小学校２年生までは遊び！

それ以降は遊びではない！ ってこと？？

体育科・保健体育科の内容

体つくり運動

スポーツ

ダンス

武道

体育理論

保健

スコープ

シークエンス

中学校以降

武道は中学校３年生以降は選択

体育理論は全ての学年で必修

学習内容の基本的な価値をどのように整理することができるという軸

学習者の発達段階を考慮し、内容をどのように配列するのかの軸 競争の遊び

表現の遊び

体育科・保健体育科の内容の大半は「遊び」です。

小学校３年生～高校２年生

体育科の内容（改定前と改訂）

１ ・ ２ ３ ・ ４ ５ ・ ６

体つくり運動

器械・器具を使っての運動遊び

器械運動

走・跳の運動遊び

走・跳の運動

陸上運動

水遊び 浮く・泳ぐ

運動 水泳

ゲーム ボール運動

表現リズム

遊び 表現運動

保健

学年

現行/改訂

体育の内容

改訂 改訂前

１ ・ ２ ３ ・ ４ ５ ・ ６

体つくり運動

基本の運動

ゲーム

器械運動

陸上運動

水泳

表現運動

保健

ボール運動

個人的な運動遊び

集団的な

運動遊び

運動の特性（機能的特性）の論拠

プレイ

競争の遊び

表現の遊び

ホイジンガ カイヨワ

アゴーン（競争）

アレア（運）

イリンクス（眩暈）

ミミクリー（変身）

ロイ

人対人、集団対集団の競争

＜競争型＞

観念的基準との競争

＜達成型＞

自然環境、物理的環境との競争

＜克服型＞

運動の特性は、ロイの整理した何を競争の相手とするかという考え方を論拠としています。 非プレイ 体つくり運動

体力を高める運動

体ほぐしの運動

武道 平成元年（１９８９）文部省は学習指導要領の改定にあたり、 「格技」から「武道」への名称変更を行い「格技」に変わって登場した「武道」の 態度に関する内容に「伝統的な行動の仕方に留意して」という事項が明記され、 このことが「道」を求める態度として新しく取り上げられている。 この目指す内容として「礼法」と「勝敗に際する行動の仕方」を取り上げ技能でなく 態度の内容として取り扱うこととしている。

人間とスポーツの関係の観点

「運動の特性」という観点からみると：

「運動の機能的特性」

「運動の構造的特性」

「運動の効果的特性」

人はその運動・スポーツに何を求めるのか

そのスポーツはどのような要素で成り立つのか

その運動・スポーツによって身体能力がどのように高まるか

学習者中心

指導者中心

運動の特性をめぐって

効果的特性

機能的特性

構造的特性

各種の運動が、どのような身体的効果（主に体力面）をもたらすのかという観点に基づく特性論。

持久力・・・球技＃（野球型は・・・）

調整力・・・器械運動

筋 力・・・陸上競技

各種の運動が、人間にとってどのような（楽しみ）価値を持つのかという観点に基づく特性論。

『競争型、達成型、克服型』

各種の運動が、どのようなつくり（ルールや技術構造）から成るのかという観点に基づく特性論。 ネット型、ゴール型、ベースボール型の類型は、大きな意味で構造的特性分類といえる。

授業を仕組んでいくうえで、教師には、以下の３つの特性理解が不可欠となる。

運動の機能的特性をめぐって

「運動の機能的特性」

「運動の構造的特性」

「運動の効果的特性」

その運動に固有の価値

競争型

達成型

克服型

人対人、集団対集団の

競争に価値があるもの

観念的基準（技、記録等）

との競争に価値があるもの

物理的障害や自然環境

との競争に価値があるもの

重要①

それぞれの運動に伴う固有の価値は、「運動の構造的特性」に依拠する。

重要②

各運動に固有の価値を追求していく過程で「身体能力」の向上が必要となる。あるいは、価値実現の結果として「身体能力」が高まる。

重要③

「運動の機能的特性」は学習指導によって変容する。

単元の構造へ

幅跳例

球技例

これまでのまとめ

１ 体育科・保健体育科の方向目標は、「運動による教育」

から「運動の教育」へと変化している。

２ 上記の方向目標に例外的となるのが、「体つくり運動」と

「武道」の２つの領域である。

３ 「運動の教育」を指向する体育では、生涯にわたって運

動・スポーツに親しむことができる（行動できる）力を育む

ことが目指されることになる。

４ 体育科・保健体育科は、生涯スポーツの観点から目標お

よび内容が編成される。

内容論へ

方法論

⑪ 体育における単元とは？

⑫ 指導計画中の体育の目標は？

⑬ 体育の学習評価の観点は？

⑭ 体育の学習指導過程とは？

⑮ 体育における学習指導形態とは？

体育の単元とは

• 領域

• 種目

• 技

• 技術・戦術

体育分野 単元とは；

学習の内容として

まとまりのある範囲

技術とは；

運動の合理的、経済的な

おこない方（一般的な知識）

基本的には、種目相当の内容が単元となります。

具体的な学習目標

単元の学習目標

○関心・意欲・態度

○技能

○思考・判断

○知識・理解

ねらい； 単元全体をいくつかのまとまりに

分けたときの、まとまりごとの目標

めあて； 一時間をいくつかのまとまりに分けた

ときの、まとまりごとの目標

教科の目標 単元の目標 本時の目標

学習者が主部になります。（・・・させる。・・・してもらう。）

単元計画をめぐって：学習指導過程

めあて① 今できる跳び方でいろいろな

跳び箱を跳び越す。

めあて② 少し努力すればできそうな跳

び方に挑戦する。

ねらい①

簡単なルールやマ

ナーを理解し、ゲー

ムをする。

ねらい②

対戦チームを選ん

だり、ルールや作戦

を工夫したりしてゲ

ームをする。

1時間の流れ

1時間の流れ

単元の流れ 単元の流れ

（跳び箱運動の例） （サッカーの例）

（保健）体育科の単元計画の基本的タイプ ○関心・意欲・態度

○知識・理解

○思考・判断

○技能

○関心・意欲・態度

○知識・理解

○思考・判断

○技能

単元の学習目標は４つですが、毎時間４つの観点で評価することはできません。

したがって、本時の目標は一つだけという場合も考えられます。

単元構成の基本的パターン

１ 独立単元として取り扱い、他

の領域の学習指導との接続を

図る。

２ 各運動領域の前に（基本的に

毎時）、○○体操のように帯状

単元して設定する。

３ 関連付けを図りやすい特定

の領域（例えば、陸上競技、

ダンスなど）の、学習指導と

の組み合わせ単元で内容

を編成する。

単元の流れ 1時間の流れ

各単元の流れ 1時間の流れ

1学期 2学期 3学期

各単元の流れ 1時間の流れ

短距離走・リレー

ねらい① ねらい② めあて①

めあて②

鉄棒

学習指導過程と学習評価

学習・指導

学習評価

診断的評価 形成的評価 総括的評価

学習者のレディ

ネスを確かめ、

学習課題を策定

する

学習の進み具合を

確認し、学習課題と

学習者のレディネス

との適合を図る

単元を振り返り、

学習の成果や問

題点を把握する

学習・指導 学習評価 前後の関係

表裏の関係

学習指導形態

（保健）体育科の学習指導形態は、学習集団の編成の仕方のことをいう。

学習指導形態は、以下の４つに分類できる。

一斉指導

班別指導

グループ学習

個別学習

T

P P P P P P P P P P P P

T

P P P

P

P P P

P

P P P

P

T

P P P

P

P P P

P

P P P

P

T

P P P P P P P P P P P P

グループ学習をめぐって

どのチーム（グループ）にも、同等に勝つチャンスを与えようとすると；

グループ内は学習レディネス（技能等）の異なる学習者で構成され、

グループ間等質・グループ内異質のグループ編成となる。

学習者の学習レディネス（技能等）の違いに応じていこうとすると；

グループ内は学習レディネス（技能等）の似通った学習者で構成され、

グループ間異質・グループ内等質のグループ編成となる。

利点； グループで協力して勝敗を楽しむことができる。

課題； 皆が同等に勝つことに貢献できるかの問題が残る。

利点； 皆が同等に勝つことに貢献できる可能性が広がる。

課題； 結果的に「能力別」に分けられることで、意欲が低下する可能性がある。

学習者と教師の共同による授業づくり

体育授業

目標・内容・方法

人的条件

学習指導

形態等の

工夫

物的条件

施設、用具

等の工夫

時間・内容条件

学習指導過程

やルール等の

工夫

関連的条件

ことばかけ、 情報機器の活用 等

教師 学習者

体育授業をつくるのも、その過程や結果を味わうのも学習者と教師の共同。

その過程や結果がどうであったかの味見（値踏み）が授業評価。

実際の授業場面によって、授業づくりに必要などの要素にどの程度の力を注ぐかは異なります。

学習指導形態 学習指導過程

学習の指導と評価の在り方

学習評価の意味・機能

学習への

フィードバック

指導への

フィードバック

指導要録

への記載

成績通知票

への記載

その他

子どもに身に付けさせたい内容

「（運動）*1 技能」

「態度」

「思考・判断」（知識、思考・判断）*2

の定着度の確認

評価規準に基づく学習評価

「関心・意欲・態度」

「技能」

「思考・判断」

「知識・理解」

の逐次的な評価

*2は中学校 *1は体つくり運動

問題

• 学習者に「身につけさせたい内容」と

「評価規準に示される評価の観点」の

関係は？

内容と評価の観点の関係

内容の（１）技能は、評価の観点としての「運動の技能」に、

内容の（２）態度は、評価の観点としての「関心・意欲・態度」に、

内容の（３）知識（中学校以降）、思考・判断は、

評価の観点としての「知識・理解（中学校以降）」及び「思考・判断」

に対応している。

（一部省略）

評価情報の収集は、動きの様相や学習意欲を捉える授業者の観察力の向上、効率的に情報を収集する学習ノートの使用などによって、妥当性、信頼性を高める工夫が一層重要となるといえるのではなかろうか。 注）下記から一部抜粋。内容と評価の観点の対応関係について、わかりやすくするため、改行、加筆した。

佐藤豊 体育科教育 2010.05

重要となってくると指摘される点をめぐって

●●●妥当性、信頼性を高める工夫●●●

○動きの様相や学習意欲を捉える授業者の観察力の向上

◇何を

◇どのタイミングで 観察するのか

○効率的に情報を収集する学習ノートの使用

◇学習ノートは授業者の観察と併用するのか、補完的に利用するのか

体育科・保健体育科の学習指導計画

保健体育科の指導案（単元計画）の構造

１ 単元名

２ クラス

３ 授業者名

４ 教材観/単元設定の理由 （運動の一般的特性 および その意義）

５ 児童・生徒観

６ 指導観（子どもからみた運動の特性）

７ 単元の学習目標

８ 学習指導の道筋

９ 本時案

・ （日時） ○/○

・本時の目標

・本時の学習指導

の道筋

①○○の基本的な技術を身につける。

＜運動の技能＞

②仲間と協力し安全に留意しながら公正にゲームを楽しむこと

ができるようにする。

＜関心・意欲・態度＞

③練習の仕方を工夫し、チームの課題や自分の能力に

応じた課題の解決ができるようにする。

＜思考・判断＞

④○○の運動の特性を正しく理解することができるよう

にする。

＜知識・理解＞

その時間の授業で、学習者が何を目指すのかを記述する。

その授業の全体をとおして、（学習者が）何を目指すのかを記述する。

特性へ

実践には

小学校体育科の領域構成と内容 １年 ２年 ３年 ４年 ５年 ６年

体ほぐしの運動 体ほぐしの運動 体ほぐしの運動 体ほぐしの運動 体ほぐしの運動 体ほぐしの運動多様な動きをつくる運動遊び多様な動きをつくる運動遊び多様な動きをつくる運動多様な動きをつくる運動体力を高める運動 体力を高める運動

毎日の生活と健康 育ちゆく体とわたし 心の健康 病気の予防けがの防止

表現

フォークダンス

ボールゲーム鬼遊び

表現遊びリズム遊び

表現リズムダンス

ゴール型ゲームネット型ゲーム

ベースボール型ゲーム

ゴール型ネット型

ベースボール型

かけっこ・リレー小型ハードル走

幅跳び高跳び

短距離走・リレーハードル走走り幅跳び走り高跳び

【表現リズム遊び】 【表現運動】

【保健】

マット運動鉄棒運動

跳び箱運動

マット運動鉄棒運動

跳び箱運動

固定施設を使った運動遊びマットを使った運動遊び鉄棒を使った運動遊び

跳び箱を使った運動遊び

走の運動遊び

跳の運動遊び

【水遊び】 【浮く・泳ぐ運動】 【水泳】

【ゲーム】 【ボール運動】

水に慣れる遊び浮く・もぐる遊び

浮く運動泳ぐ運動

クロール平泳ぎ

【体つくり運動】

【器械・器具を使っての運動遊び】 【器械運動】

【走・跳の運動遊び】 【走・跳の運動】 【陸上運動】

中学校保健体育科体育分野の領域および内容 ［第１学年及び第２学年］ ［第３学年］

【Ａ 体つくり運動】 【Ａ 体つくり運動】ア体ほぐしの運動 ア体ほぐしの運動イ体力を高める運動 イ体力を高める運動【Ｂ 器械運動】 【Ｂ 器械運動】アマット運動 イ鉄棒運動 アマット運動 イ鉄棒運動ウ平均台運動 エ跳び箱運動 ウ平均台運動 エ跳び箱運動【Ｃ 陸上競技】 【Ｃ 陸上競技】ア短距離走・リレー，長距離走 又はハードル走 ア短距離走・リレー，長距離走 又はハードル走イ走り幅跳び又は走り高跳び イ走り幅跳び又は走り高跳び【Ｄ 水泳】 【Ｄ 水泳】アクロール イ平泳ぎ ウ背泳ぎ アクロール イ平泳ぎ ウ背泳ぎエバタフライ エバタフライ オ複数の泳法で泳ぐ又はリレー【Ｅ 球技】 【Ｅ 球技】アゴール型 イネット型 ウベースボール型 アゴール型 イネット型 ウベースボール型【Ｆ 武道】 【Ｆ 武道】ア柔道 イ剣道 ウ相撲 ア柔道 イ剣道 ウ相撲【Ｇ ダンス】 【Ｇ ダンス】ア創作ダンス イフォークダンス ア創作ダンス イフォークダンスウ現代的なリズムのダンス ウ現代的なリズムのダンス【Ｈ 体育理論】 【Ｈ 体育理論】(1) 運動やスポーツの多様性 (1) 文化としてのスポーツの意義(2) 運動やスポーツが心身の発達に与える 効果と安全

７

３

高等学校保健体育科科目体育の領域構成 領域

ア体ほぐしの運動 ( 1 ) 運動 ( 2 ) 態度イ体力を高める運動 ( 1 ) 運動 ( 3 )知識， 思考・判断アマット運動 ( 1 ) 技能 ( 2 ) 態度イ鉄棒運動 ( 1 ) 技能 ( 3 )知識， 思考・判断ウ平均台運動 ( 1 ) 技能エ跳び箱運動 ( 1 ) 技能ア競走 ( 1 ) 技能 ( 2 ) 態度イ跳躍 ( 1 ) 技能 ( 3 )知識， 思考・判断ウ投てき ( 1 ) 技能アクロール ( 1 ) 技能 ( 2 ) 態度イ平泳ぎ ( 1 ) 技能 ( 3 )知識， 思考・判断ウ背泳ぎ ( 1 ) 技能エバタフライ ( 1 ) 技能オ複数の泳法で長く泳ぐ又はリレー ( 1 ) 技能アゴール型 ( 1 ) 技能 ( 2 ) 態度イネット型 ( 1 ) 技能 ( 3 )知識， 思考・判断ウベースボール型 ( 1 ) 技能ア柔道 ( 1 ) 技能 ( 2 ) 態度イ剣道 ( 1 ) 技能 ( 3 )知識， 思考・判断ア創作ダンス ( 1 ) 技能 ( 2 ) 態度イフォークダンス ( 1 ) 技能 ( 3 )知識， 思考・判断ウ現代的なリズムのダンス ( 1 ) 技能( 1 )スポーツの歴史， 文化的特性や現代のスポーツの特徴( 2 )運動やスポーツの効果的な学習の仕方( 3 )豊かなスポーツライフの設計の仕方

【Ａ体つくり運動】

【Ｂ 器械運動】

【Ｃ 陸上競技】

【Ｄ 水泳】

【Ｅ 球技】

【Ｆ 武道】

【Ｇ ダンス】

【Ｈ 体育理論】

領域の内容

７

６

保健学習の内容のまとまり・系統性

3・4年 5・6年 1年 2年 次の年次 3年 入学年次

小学校 中学校 高等学校

身近な生活における健康・安全に関する基礎的な内容

個人生活における健康・安全に関する内容

個人及び社会生活における健康・安全に関する内容

毎日の生活と健康

育ちゆく体とわたし

心の健康

けがの防止

病気の予防

心身の機能の発達と心

の健康

傷害の防止

健康と環境

健康な生活と疾病の予

防 現代社会と健康

生涯を通じる健康

社会生活と健康

8時間 16時間 ４８時間 ２単位

指導計画の作成と内容の取扱い（小学校）

(1) 地域や学校の実態を考慮するとともに， 個々の児童の運動経験や技能の程度な

どに応じた指導や児童自らが運動の課題の解決を目指す活動を行えるよう工夫すること。

指導計画作成上の配慮事項

(2) 一部の領域の指導に偏ることのないよう授業時数を配当すること。

(3) 第２ の第３ 学年及び第４ 学年の内容の「Ｇ 保健」に配当する授業時数は， ２ 学年間で８ 単位時間程度， また， 第２ の第５ 学年及び第６ 学年の内容の「Ｇ 保健」に配当する授業時数は， ２ 学年間で16単位時間程度とする。

(4) 第２ の第３ 学年及び第４ 学年の内容の「Ｇ 保健」並びに第５ 学年及び第６ 学年の内容の「Ｇ 保健」（ 以下「保健」という。） については， 効果的な学習が行われるよう適切な時期に， ある程度まとまった時間を配当すること。

(5) 第１ 章総則の第１ の２ 及び第３ 章道徳の第１ に示す道徳教育の目標に基づき，道徳の時間などとの関連を考慮しながら， 第３ 章道徳の第２ に示す内容について，

体育科の特質に応じて適切な指導をすること。

新学習指導要領における授業時数（小学校） 各教科等の年間授業時数（小学校＜平成20年6月＞）

第1学年 第2学年 第3学年 第4学年 第5学年 第6学年国語 306 315 245 245 175 175社会 70 90 100 105算数 136 175 175 175 175 175理科 90 105 105 105生活 102 105音楽 68 70 60 60 50 50

図画工作 68 70 60 60 50 50家庭 60 55体育 102 105 105 105 90 90

34 35 35 35 35 3535 35

70 70 70 70

34 35 35 35 35 35850 910 945 980 980 980

備考１ この表の授業時数の１ 単位時間は， 45分とする。２ 特別活動の授業時数は，小学校学習指導要領で定める学級活動　（学校給食に係るものを除く。） に充てるものとする。３ 第5 0条第２ 項の場合において，道徳のほかに宗教を加えるときは，宗教の授業時数をもつてこの表の　道徳の授業時数の一部に代えることができる。（ 別表第２ 及び別表第４ の場合においても同様とする。）

総授業時数

区分

各教科の授業時数

道徳の授業時数外国語活動の授業

時数総合的な学習の時

間の授業時数特別活動の授業時

指導計画の作成と内容の取扱い（中学校）

１ 指導計画の作成に当たっては， 次の事項に配慮するものとする。

(1) 授業時数の配当については， 次のとおり取り扱うこと。

ア保健分野の授業時数は， ３ 学年間で， 48単位時間程度を配当すること。

イ体育分野の授業時数は， 各学年にわたって適切に配当すること。

その際， 体育分野の内容の「Ａ 体つくり運動」については， 各学年で７ 単位時間以上を，「Ｈ 体育理論」については， 各学年で３ 単位時間以上を配当すること。

ウ体育分野の内容の「Ｂ 器械運動」から「Ｇ ダンス」までの領域の授業時数は， その内容の習熟を図ることができるよう考慮して配当すること。

エ保健分野の授業時数は， ３ 学年間を通して適切に配当し， 各学年において効果的な学習が行われるよう適切な時期にある程度まとまった時間を配当すること。

指導計画の作成（各学年 年間105時間）

新学習指導要領における授業時数（中学校）

各教科等の年間授業時数（中学校＜平成20年7月＞）

第1学年 第2学年 第3学年国語 140 140 105社会 105 105 140数学 140 105 140理科 105 140 140音楽 45 35 35美術 45 35 35保健体育 105 105 105技術・家庭

70 70 35

外国語 140 140 14035 35 3550 70 70

35 35 35

1015 1015 1015

備考1 この表の授業時数の１ 単位時間は， 50分とする。2 特別活動の授業時数は， 中学校学習指導要領で定める学級活動（学校給食に係るものを除く。） に充てるものとする。

総授業時数

区分

各教科の授業時数

道徳の授業時数総合的な学習の時間の授業時数特別活動の授業時数

新学習指導要領における授業時数（高等学校）

各学科に共通する教科・科目の年間標準単位数（高等学校＜平成21年7月＞）

教科 科目体育保健

備考単位については，１単位時間を50分とし，35単位時間の授業を１単位として計算することを標準とする。卒業までに履修させる単位数の計は74単位以上

標準単位数7～8

2保健体育

体育・保健体育科の学習内容

1・2 3・4 5・6

体つくり運動

器械運動

陸上運動

水 泳

ボール運動

表現運動

体つくり運動

器械運動

陸上競技

水 泳

球 技

ダ ン ス

体育理論

保健

中学校 小学校

1 2 3

高等学校

武 道

保健

選択履修

1 2 3

器械・器具を使

っての運動遊び

走跳の運動遊び

水遊び

ゲーム

表現リズム遊び

8/2 16/2 48/3

7 7 7

3 3 3

7～10 7～10 7～10

６ ６ ６

２ ２ ２

新学習指導要領の改善事項 2

Ａ 体つくり運動

Ｂ 器械運動

Ｃ 陸上競技

Ｄ 水泳

Ｅ 球技

Ｆ 武道

Ｇ ダンス

Ｈ 体育理論

○指導内容の体系化

第３学年

必修

ＢＣＤＧか

ら①以上選

択

Ｃ 陸上競技

Ｄ 水泳

ＥＦから①以上選択

Ｇ ダンス

必修

Ａ 体つくり運動

Ｂ 器械運動

Ｅ 球技

Ｆ 武道

Ｈ 体育理論

第１学年及び第２学年 高校１～３学年

B～Gから

②以上選択

多様な動きをつくる運動（遊び）－体力を高める運動（指導要領例示）

(ｱ) 体のバランスをとる運動遊 び (ｲ) 体を移動する運動遊び (ｳ) 用具を操作する運動遊び (ｴ) 力試しの運動遊び

(ｱ) 体のバランスをとる運動

(ｲ) 体を移動する運動

(ｳ) 用具を操作する運動

(ｴ) 力試しの運動

(ｵ) 基本的な動きを組み合わせる運動

(ｱ) 体の柔らかさ及び巧みな動きを高める

ための運動

(ｲ) 力強い動き及び動きを持続する能力

を高めるための運動特に， 高学年児

童の発達の段階を考慮し， 体の柔ら

かさや巧みな動きを高めるための運動

に重点を置いて指導する。

○ のびのびとした動作で用具な

どを用いた運動を行うこと。

○ リズムに乗って， 心が弾むよ

うな動作で運動を行うこと。

○ リラックスしながらペアでのス

トレッチングを行うこと。

○ 動作や人数などの条件を変

えて， 歩いたり走ったりする

運動を行うこと。

○ 伝承遊びや集団による運動

遊びを行うこと。

○ のびのびとした動作で用具

などを用いた運動を行うこと。

○ リズムに乗って， 心が弾む

ような動作で運動を行うこと。

○ リラックスしながらペアでの

ストレッチングを行うこと。

○ 動作や人数などの条件を変

えて， 歩いたり走ったりする

運動を行うこと。

○ 伝承遊びや集団による運動

を行うこと。

○ のびのびとした動作で用具などを用い

た運動を行うこと。

○ リズムに乗って， 心が弾むような動作

での運動を行うこと。

○ 互いの体に気付き合いながらペアでの

ストレッチングを行うこと。

○ 動作や人数などの条件を変えて， 歩い

たり走ったりする運動を行うこと。

○ 伝承遊びや集団による運動を行うこと。

１・２学年 ３・４学年 ５・６学年

体ほぐしの運動

多様な動きをつくる運動遊び 多様な動きをつくる運動 体力を高める運動

体ほぐしの運動、および体力を高める運動＜中学校＞（指導要領例示）

○体の柔らかさ， 巧みな動き， 力強い動き， 動きを持続する能力を高めるための運動の中から， 一つのねらいを取り上げ， 運動例を組み合わせて行うこと。

○体の柔らかさ， 巧みな動き，力強い動き， 動きを持続する能力を高めるための運動の中から， ねらいが異なる運動例を組み合わせて行うこと。

○健康に生活するための体力を高める運動の計画と実践

・食事や睡眠などの生活習慣の改善も含め， 休憩時間， 運動部の活動及び家庭などで日常的に行うことができる運動例を用いて計画を立て取り組むこと。

○ 運動を行うための体力を高める運動の計画と実践

・新体力テストの測定結果などを参考にして自己の体力の状況を把握し， その結果を踏まえた調和のとれた体力の向上を図るための運動の計画を立て取り組むこと。

○のびのびとした動作で用具などを用いた運動を行うこと。

○リズムに乗って心が弾むような運動を行うこと。

○ペアでストレッチングをしたり， 緊張を解いて脱力したりする運動を行うこと。

○いろいろな条件で， 歩いたり走ったり跳びはねたりする運動を行うこと。

○仲間と動きを合わせたり， 対応したりする運動を行うこと。

○のびのびとした動作で用具などを用いた運動を行うこと。

○リズムに乗って心が弾むような運動を行うこと。

○ペアでストレッチングをしたり， 緊張を解いて脱力したりする運動を行うこと。

○いろいろな条件で， 歩いたり走ったり跳びはねたりする運動を行うこと。

○仲間と動きを合わせたり， 対応したりする運動を行うこと。

１・２学年 ３学年

体ほぐしの運動

体力を高める運動

体力とは・・・

体力

精神的要素

身体的要素

行動体力

防衛体力

形態

機能

構造

機能

防衛体力

行動体力

体格

姿勢

筋力

敏捷性・スピード

平衡性・協応性

持久性

柔軟性

器官・組織の構造

温度調節

免疫

適応

意志

判断

意欲 精神的ストレスに対する

抵抗力 「新体力テスト 有意義な活用のために」 文部省 2000 まとめへ

子どもの体力育成は主体の意識の問題

どんな運動でも：

「正確に」と心がけて行えば、 調整力が高まる。

「繰り返し」行えば、 持久力が高まる。

「力強く」行えば、 筋力が高まる。

（加賀谷 1977）