SUPLEMENT I pagesVESA LUMA ËSHTË LESBIKE? JA REAGIMI I KËNGËTARES

Pushimet ‘hot’ të Pushimet ‘hot’ të çiftit të sportistëveçiftit të sportistëve

BULEVARDIPOLITIK

• Namik Dokle i falet • Namik Dokle i falet natyrës së Gorësnatyrës së Gorës• Nuk u zgjodh deputet, Arben • Nuk u zgjodh deputet, Arben Ristani shkon për raftingRistani shkon për rafting• Emigrantët shqiptarë • Emigrantët shqiptarë dhe politika grekedhe politika greke• Përrallat me diktator, që Berisha • Përrallat me diktator, që Berisha u tregon mbesave e nipërveu tregon mbesave e nipërve

E enjte 10 Gusht 2017

Stine dhe Roza Lati kalojnë fundjavën bashkëFotoja nga Vlora që Fotoja nga Vlora që

ngriti dyshimetngriti dyshimet

ÇIFTI

Zbulohet jeta e Zbulohet jeta e re në Athinë e re në Athinë e

Kristin PrengajtModelja heq dorë nga karriera për hir të dashurisëModelja heq dorë nga karriera për hir të dashurisë

Kush është biznesmeni që i ka fituar zemrën biondes seksi, çifti pranë fejesësKush është biznesmeni që i ka fituar zemrën biondes seksi, çifti pranë fejesës

E enjte 10 Gusht 201714

Për vite me radhë KristinPrengaj bëri për vete tëgjithë Shqipërinë, por jo

vetëm. Modelja bukuroshe ia dolitë shndërrohej në "mbretëreshën"e showbiz-it falë pamjes sensualeqë ka. Fill pas bujës mediatike, ajonisi edhe modelingun, duke ushndërruar në të preferuarën e tëgjithëve. Foto seksi, lidhje të për-folura, pushime luksoze, ishinshpesh lajmet që na vinin nga Kris-tin. Por tashmë prej disa kohëshbiondja seksi po u mungon rr-jeteve sociale dhe lajmeve. "Gaze-ta Shqiptare" ka mësuar se Kris-tin ka hequr dorë nga modelingudhe fama për t'iu përkushtuarlidhjes së saj të dashurisë. Bëhetme dije se modelja po bashkëjetonme të dashurin e saj në Athinë, kudjaloshi fatlum ka disa biznese.Kohët e fundit kanë qenë të shum-ta postimet e saj me të dashurin,por duke zgjedhur të mos ia pub-likojë imazhin. Udhëtimet me të

Enida Himaj

Kristin ka hequr dorë nga modelingu dhe fama përt'iu përkushtuar lidhjes së saj të dashurisë. Bëhetme dije se modelja po bashkëjeton me të dashurin esaj në Athinë, ku djaloshi fatlum ka disa biznese.Kohët e fundit kanë qenë të shumta postimet e sajme të dashurin, por duke zgjedhur të mos iapublikojë imazhin.

kanë qenë të shpeshta, ndaj Kris-tin e kemi parë që, brenda një mua-ji ka postuar foto nga Bali, ngaSpanja, por edhe nga Mykonos.Prej disa muajsh kjo bukuroshe kambyllur edhe llogarinë e saj në "In-stagram", ku kishte me mijëra nd-jekës, duke iu përkushtuar tashmëhistorisë së dashurisë. Nga aq sakemi mundur të mësojmë, çifti ka

Kush është biznesmeni që i ka fituar zemrën biondes seksi, çifti pranë fejesës

Zbulohet jeta e re nëAthinë e Kristin PrengajtModelja heq dorë nga karriera për hir të dashurisë

më shumë se një vit bashkë dhe janëmë të dashuruar se kurrë. Djaloshinë fjalë është biznesmen dhe ka disabiznese si në Shqipëri, ashtu edhe nëGreqi. Duket se ka qenë partneri aiqë i ka kërkuar Kristit të heq dorënga karriera, për të qëndruar përpak kohë bashkë jashtë Shqipërisë.Natyrisht që, shpeshherë biondjaseksi vjen në Tiranë për të vizituar

familjen e saj, por vizitat këtë herëjanë disaditore, për t'u rikthyer shpe-jt tek i dashuri. Lidhja mes tyre ësh-të zyrtare, ndaj shumë shpejt popresim ta shikojmë edhe me një un-azë në gisht. Edhe pse ishte në kul-min e suksesit të saj, Kristin Pren-gaj zgjodhi të heqë dorë për hir të tëdashurit xheloz, duke shpëtuarkështu dashurinë e saj.

Prej disa muajshkjo bukuroshe ka

mbyllur edhellogarinë e saj në"Instagram", ku

kishte me mijërandjekës, duke iu

përkushtuartashmë historisë

së dashurisë. Ngaaq sa kemi mundurtë mësojmë, çiftika më shumë se

një vit bashkë dhejanë më të

dashuruar sekurrë.

E enjte 10 Gusht 2017 15

“PLAS” KËNGËTARI GREKThonë se jam shqiptar,përdorues droge, alkooli dhe gay

STINE DHE ROZA LATI KALOJNË FUNDJAVËN BASHKËFotoja nga Vlora që ngriti dyshimet

Pushimet 'hot' tëçiftit të sportistëveE fejuara e ish-mbrojtësit të Tiranës 'ngre' temperaturat

E gjatë, e bukur dhe mjaft seksi. E kemi fjalën për të fejuarën e ish-mbrojtësit të Tiranës Olsi Teqja, i cili aktualisht luan te Shkëndija eTiranës. Shpeshherë jemimësuar të shohim lajme rozënë lidhje me "wags"-at e huaja,të cilat mbushin kopertinat,por shqiptaret nuk mbetenaspak pas sa i përket bukurisë.E tillë është edhe Sara Shehu,e fejuara e Teqjes, e cila ështëedhe volejbollistja e Partizan-it. Ajo po shijon pushimet dheme fotot e publikuara i kalënë të gjithë pa fjalë.

Stine dhe Roza Lati dikur kanë pasur një histori të gjatë dashurie,por për fat të keq çifti nuk janë më bashkë. Pas deklaratave që

shpesh i bëjnë njëri-tjetrit, mbërrin edhe kjo foto. Ashtu edhe si shi-het, të dy duket se kanë kaluar një fundjavë në Vlorë. Stine ka qenë iftuar në një club për të kënduar, nga ana tjetër Roza ka qenë dukepushuar dhe festuar pranë vendit ku ishte ish-i dashuri i saj. Fotojaështë postuar nga vetë Stine, ku në sfond duket edhe Roza.

VESA LUMA ËSHTË LESBIKE?Ja reagimi i këngëtaresPPPPPrej pak kohësh Vesare j pak kohësh Vesare j pak kohësh Vesare j pak kohësh Vesare j pak kohësh Vesa

Luma është bërëLuma është bërëLuma është bërëLuma është bërëLuma është bërënënë , pas martesës menënë , pas martesës menënë , pas martesës menënë , pas martesës menënë , pas martesës mereper in B ig Basta . Por s ireper in B ig Basta . Por s ireper in B ig Basta . Por s ireper in B ig Basta . Por s ireper in B ig Basta . Por s iduket është d ikush qëduket është d ikush qëduket është d ikush qëduket është d ikush qëduket është d ikush qëakoma ka dyshime përakoma ka dyshime përakoma ka dyshime përakoma ka dyshime përakoma ka dyshime përor ient imin seksual tëor ient imin seksual tëor ient imin seksual tëor ient imin seksual tëor ient imin seksual tëVesa Lumës . Ka qenëVesa Lumës . Ka qenëVesa Lumës . Ka qenëVesa Lumës . Ka qenëVesa Lumës . Ka qenëvetë këngëtar ja që kavetë këngëtar ja që kavetë këngëtar ja që kavetë këngëtar ja që kavetë këngëtar ja që kazbuluar një art ikul l qëzbuluar një art ikul l qëzbuluar një art ikul l qëzbuluar një art ikul l qëzbuluar një art ikul l qëgjendet në internet , nëgjendet në internet , nëgjendet në internet , nëgjendet në internet , nëgjendet në internet , nëtë c i l in Vesa është bërëtë c i l in Vesa është bërëtë c i l in Vesa është bërëtë c i l in Vesa është bërëtë c i l in Vesa është bërëpjesë e n jë vot imi kupjesë e n jë vot imi kupjesë e n jë vot imi kupjesë e n jë vot imi kupjesë e n jë vot imi kupersona të ndryshëmpersona të ndryshëmpersona të ndryshëmpersona të ndryshëmpersona të ndryshëmmund të votojnë nësemund të votojnë nësemund të votojnë nësemund të votojnë nësemund të votojnë nësemendojnë që Vesa ështëmendojnë që Vesa ështëmendojnë që Vesa ështëmendojnë që Vesa ështëmendojnë që Vesa ështëhomoseksuale ose jo .homoseksuale ose jo .homoseksuale ose jo .homoseksuale ose jo .homoseksuale ose jo ."OK, ç farë dreqin" , ka"OK, ç farë dreqin" , ka"OK, ç farë dreqin" , ka"OK, ç farë dreqin" , ka"OK, ç farë dreqin" , kashkruar Vesa s ipër fo -shkruar Vesa s ipër fo -shkruar Vesa s ipër fo -shkruar Vesa s ipër fo -shkruar Vesa s ipër fo -tograf i së ku zbulontograf i së ku zbulontograf i së ku zbulontograf i së ku zbulontograf i së ku zbulonart ikul l in duke shpre-art ikul l in duke shpre-art ikul l in duke shpre-art ikul l in duke shpre-art ikul l in duke shpre-hur nervoz izmin e sa j .hur nervoz izmin e sa j .hur nervoz izmin e sa j .hur nervoz izmin e sa j .hur nervoz izmin e sa j .

E enjte 10 Gusht 201716

Për një pjesë të mirëtë njerëzve, pushimetkanë mbaruar. Por

fundi i tyre, zakonishtpërkon me fillimin e stresit.Ndaj ne po ju sjellim disa re-komandime se si ta largoniatë, teksa rifilloni punën.Vera po ikën dhe bashkëme të, edhe deti, dielli,plazhi, festat etj. Po tani?Gjatë pushimeve, seciliprej nesh e humbet sensine kohës duke u relaksuarnë maksimum, pa mend-uar për angazhimet eshumta, e sidomos për atotë cilat lidhen me punën.Fatkeqësisht, pushimetikin sa hap e mbyll sytë dhemë pas fillon stresi i përdit-shëm. Ja disa këshilla tëcilat ju ndihmojnë ta për-balloni në mënyrën e du-hur stresin, pas rikthimitnga pushimet.

TTTTTa pra pra pra pra pranojmë jetënanojmë jetënanojmë jetënanojmë jetënanojmë jetënashtu siç ështëashtu siç ështëashtu siç ështëashtu siç ështëashtu siç është

Duhet të pranojmë idenë sepas pushimeve do të thotët'u kthehemi përsëri pranëpersonave me të cilët do tëkalojmë 11 muajt e ardhs-hëm. Të gjejmë përsëri atymiqtë e vjetër na jepkënaqësi, por ka gjëra tëcilat duam t'i ndryshojmë.Bëjeni atëherë në mënyrënmë të mirë, duke larguarose duke injoruar gjithç-ka që ju mërzit. Vetëm nëkëtë mënyrë do t'i mbije-tojmë dëshirës për t'u lar-guar nga të gjithë.

Të rikuperojmë kohënTë rikuperojmë kohënTë rikuperojmë kohënTë rikuperojmë kohënTë rikuperojmë kohëne humbure humbure humbure humbure humbur

Duhet të përpiqemi të rik-uperojmë marrëdhënienme kohën e kaluar, osendoshta me objekte të har-ruara ose të cilat do tëdonim t'i flaknim, duke umunduar për të bërë diç-ka të re. Ndoshta, njëshëtitje e mirë në një ngaato tregje, të cilat kanëgjëra të vjetra, mund t'juofrojë mundësinë për t'idhënë shtysë kreativitetittuaj. Rikthimi në shtëpinuk është i lehtë të përty-pet dhe shpeshherë këtë epërjetojmë në një mënyrëqë na bën të ndihemi keqme veten. Duhet të bëhemitë vetëdijshëm që kjo ësh-të një fazë kalimtare, e cilado të zhduket atëherë kurne nuk e presim.

Mos bëni që puna t'juMos bëni që puna t'juMos bëni që puna t'juMos bëni që puna t'juMos bëni që puna t'jumundëmundëmundëmundëmundë

Rikthimi në shtëpi paspushimeve do të thotë dherikthim në punë. Një sërëletrash mbi tavolinë dherregulla pa fund. Si do t'iadal? Më mirë të mos i men-doni këto gjëra. Të gjithaduhet të përballohen grad-ualisht, duke filluar ngagjërat më të thjeshta dhemë pak impenjative. Tavo-lina juaj do nisë të zbrazetmenjëherë dhe ju do të ndi-heni më mirë sesa e kishit

Si të përballonistresin pas pushimeve

bëjmë çmos që gjatë fund-javës t'i përkushtohemitotalisht vetes. Njëudhëtim i shkurtër, aponjë darkë e këndshme ro-mantike nuk duhet të naikë prej duarsh. Me pakfjalë, duhet të gjejmëmënyrën që të shtunatdhe të dielat tona të mosjenë si gjithë ditët e tjera.

Kujtimet ngaKujtimet ngaKujtimet ngaKujtimet ngaKujtimet ngapushimet, terapipushimet, terapipushimet, terapipushimet, terapipushimet, terapikundër stresitkundër stresitkundër stresitkundër stresitkundër stresit

Shkrimi i një ditari ështëmënyra më e mirë që taruani atë që keni përjetu-ar. Aty mund të ruani fo-tografi dhe shënime, e saherë t'i shihni, truri do tapërjetojë edhe një herëpushimin. Kjo mund tëjetë e dobishme për ata qëvuajnë nga stresi paspushimeve verore.

Kultivoni luleKultivoni luleKultivoni luleKultivoni luleKultivoni lule

Sipas një studimi nga re-vista "HortScience", tek-sa vëzhgoni kopshtintuaj që lulëzon, ndjenja epërmbushjes me kënaqë-si, rrit edhe koeficientine lumturisë. Sezoni ivjeshtës është ideal për tëkultivuar lule dhe bimë tëreja, lulëzimin e të cilavedo duhet ta shihni mekohë, edhe gjatë dimrit.Sugjerohet që, pasi tëktheheni nga puna, bënimirë të relaksoheni dukeu marrë me kopshtin tuaj,me mbjelljen e luleve.

menduar.

UshqyUshqyUshqyUshqyUshqyerererererja e duhurja e duhurja e duhurja e duhurja e duhurStresi luftohet edhe ngatavolina. Të gjithë duhet tëmendoni edhe për vaktettuaja, duke u ushqyershëndetshëm dhe lehtë.

Mëngjesi ka shumë rëndë-si për ta nisur një ditëmbarë.

Lëvizjet e shumtaLëvizjet e shumtaLëvizjet e shumtaLëvizjet e shumtaLëvizjet e shumtaEdhe aktivitetet fizikendikojnë shumë në uljen estresit dhe relaksimin e

trupit dhe të mendjes.

VVVVVeshjaeshjaeshjaeshjaeshjaGjatë pushimeve e brak-tisim disi mënyrën eveshjes. Por nëse bëhetfjalë për të shkuar nëpunë, padyshim mënyra

jonë e të veshurit duhet tëbëhet më e rregullt dhe for-male.

Vlerësimi i fundjavësVlerësimi i fundjavësVlerësimi i fundjavësVlerësimi i fundjavësVlerësimi i fundjavës

Në përputhje me an-gazhimet tona, ne duhet të

E enjte 10 Gusht 2017 17

BULEVARDIPOLITIKNa merrni seriozisht!

Namik Dokle i faletnatyrës së Gorës

Nuk u zgjodh deputet, ArbenRistani shkon për rafting

Emigrantët shqiptarëdhe politika greke

Përrallat me diktator, që Berishau tregon mbesave e nipërve

Pas 27 viteve aktive në Parlamentin e Shqipërisë, socialisti NamikDokle për herë të parë jashtë tij, duket se ka vendosur t'i dedikohet

natyrës së vendlindjes së tij. Ish-deputeti ka postuar në rrjetin social"Facebook" disa fotografi nga udhëtimi në bjeshkët e Shishtavecit, dukeshprehur admirimin për atë vend. "Ballkoni i Gorës. Kështu mund tëquhet, pa asnjë mëdyshje,vendi me emrin Guri iMëngjesit, në bjeshkën eShishtavecit. Ai, bashkë meGurin e Kallabakut, nëbjeshkën e Borjes, janë dypika dominante nga kumund të shihet dhe tëadmirohet pamja e pa-përsëritshme e gjithëGorës. Është kjo arsyeja qëkur botuesi i romanit tim'Vajzat e mjegullës' në gjuhën boshnjake, Ajet Arifi (Connectum, Sara-jeve) më shprehu dëshirën për të parë Gorën, unë dhe zëvendësrektori iUniversitetit të Prizrenit, poeti dhe profesori Sadik Idrizi, i propozuampikërisht atë, Gurin e Mëngjesit", shkruan Dokle.

Beni shkon për herë të parë në shkollë në Greqi. Kur shkon nëklasë, mësuesja i thotë:

- Që tani e tutje kemi për të të thirrur Jorgos, se ke për t'u bërë greksi puna jonë. Edhe kur të tjerët të të thërrasin Beni, ti mos upërgjigj.Shkon Beni në shtëpi mbas mësimit dhe e ëma e pyet:- Hë Beni, si ia kalove në shkollë sot?Hiç ky, s'jep përgjigje.- Beni, si të shkoi mësimi more djalë?Prapë s'përgjigjet ky.- Beni, do përgjigjesh apo jo?Dhe shkon tek i shoqi ajo. I ati e thërret nja dy-tri herë dhe kyprapë s'i përgjigjet. Atëherë ai e kap, e rreh mirë e mirë sa ia nxinsyrin keq. Kur shkon të nesërmen në shkollë, mësuesja e shqetësuare pyet:- Jorgos,çfarë të kandodhur qëtë ështënxirë syri?- Eh, mërrahën cashqiptarë! -përgjigjetky.

Arben Ristani nuk do të jetë më deputet në Kuvendin e ri, por kjo s'ka shumëproblem për të, pasi e ka gjetur që këtë verë ta kalojë më së miri. Ai ka

zgjedhur të bëjë rafting në kanionet në juglindje të vendit. I njohur për pasion-in e tij ndaj motorëve, duket se deputeti ka zbuluar një tjetër pasion, sportinekstrem të raftingut. Ristani u rendit i katërti në listën shumemërore të kandi-datëve për deputetë në qarkun e Vlorës. Një vend përpara tij renditej kreu iPBDNJ-së Vangjel Dule, i cili, pavarësisht nga kontestimet e forta brendademokratëve, i favorizuar nga lista e Bashës, arriti të futej në Kuvend.

Ish-kryeministri Sali Berisha njihet si një gjysh shembullor. Një ditë, edëgjuam duke u treguar nipave një histori të vjetër.

Na ishte një herë një diktator i frikshëm, - filloi përrallën Berisha, - që pombante fjalim para popullit. Në pikën më kulminante të fjalimit, dëgjohet njëteshtimë e fuqishme nga populli.- Kush teshtiu? - pyeti diktatoriplot nerva.Askush nuk foli, por diktatoringuli këmbë disa herë pa marrëpërgjigje, derisa nga acarimi dhaurdhër që 50 vetë nga populli tëpushkatoheshin në vend. Urdhriu krye menjëherë.- Kush teshtiu? - pyeti diktatoripër të disatën herë dhe nëkulmin e nervave. Askush nukpërgjigjej.- Edhe 50 të tjerë, urgjent! -ulëriti ai.Urdhri u krye në vend. Një plakrreth 90 vjeç vendosi ta merrte vetë përsipër teshtimën, duke marrë parasyshmoshën dhe kasaphanën që mund të ndodhte nëse ngjarjet do vazhdoninkështu.- Kush dreqin teshtiu? - ulëriti çmendurisht diktatori.- Unë, - tha plaku me gjysmë zëri, duke ngritur dorën i penduar në maksimum.- Shëndet! - ia ktheu qetësisht diktatori.