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AIXE BASKET CLUB VAL DE VIENNE – Cahier de l’entraîneur
Saison 2014 / 2015
CAHIER DE L’ENTRAÎNEUR
EQUIPE :
Saison 2014 / 2015
AIXE BASKET CLUB VAL DE VIENNE – Cahier de l’entraîneur
Saison 2014 / 2015
SOMMAIRE
Les dirigeants d’Aixe Basket Club Val de Vienne Page 1
Petit mémo : Qui contacter ? Pourquoi ? Page 2
Listing des entraîneurs par équipe Page 3
Créneaux d’entraînements de l’ensemble des équipes Page 4
La Pédagogie de l’Entraîneur Page 5
Identité Technique du Club Page 6
Listing d’équipe Page 8
Les entraînements Page 9
LES DIRIGEANTS DU CLUB
AIXE BASKET CLUB VAL DE VIENNE – Cahier de l’entraîneur
Saison 2014 / 2015
MEMO DU AIXE BASKET CLUB VAL DE VIENNE
Je veux… Je contacte…
Fonction NOM - Prénom Téléphone Mail
Président CHARBONNIER Pascal 06 98 77 25 03 [email protected]
Vice-Présidents BEIGE Pascale BRIZARD Yoann
06 23 04 06 79 06 83 77 11 09
[email protected] [email protected]
Secrétaire VERGNAUD Patricia 06 73 69 89 16 [email protected]
Secrétaires Adjoints STEFANINI Joël PERIAT Alice
06 25 75 26 74 06 06 69 05 54
[email protected] [email protected]
Trésorier CHAMPEAU Pierre 06 27 40 22 98 [email protected]
Trésorier Adjoint MAILLET Valérie 06 81 17 89 26 [email protected]
Membres actifs du bureau
LACOUTURE Claire CHAMPEAU Sarah VALOIS Nicolas VITET Laurent NOUHAUD Yann HAILLANT Jean-Philippe SENEQUE Jérôme
06 78 60 98 35 06 38 99 61 80 06 73 41 60 70 06 22 11 56 33 06 51 45 68 17 06 07 16 38 92 06 82 30 51 75
[email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected]
Commission Discipline - Technique
NOUHAUD Yann 06 51 45 68 17 [email protected]
Commission Arbitrage
CHAMPEAU Sarah 06 38 99 61 80
Commission Matériel
VITET Laurent 06 22 11 56 33
Commission Festivités
Ensemble du Bureau
Commission Communication Boutique du club
MAILLET Valérie 06 81 17 89 26 [email protected]
Commission Communication Sponsors maillots, calendrier, journal
LACOUTURE Claire 06 78 60 98 35
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Saison 2014 / 2015
… Organiser un match amical Patricia Vergnaud
… avoir des informations sur les créneaux d’entraînements Patricia Vergnaud
… disposer de créneaux pendant les vacances scolaires Patricia Vergnaud
… modifier la date ou l’horaire d’un match officiel Patricia Vergnaud Alice Perriat Joël Stéfanini
… gérer un conflit avec un joueur Pascal Charbonnier
… gérer un conflit avec un parent Pascal Charbonnier
… avoir des renseignements sur la formation d’entraîneur Yann Nouhaud
… parrainer un nouvel entraîneur Yann Nouhaud
… avoir des renseignements administratifs sur le club Patricia Vergnaud
… récupérer mes équipements ou la pharmacie de l’équipe
… m’inscrire à un tournoi d’un club extérieur Patricia Vergnaud
… pouvoir renseigner un jeune qui voudrait arbitrer Sarah Champeau
… un problème de remboursement arbitre ou déplacement Pierre Champeau
LES EQUIPES DU CLUB ET LEURS ENTRAINEURS
Filière Secteur Equipes NOM - Prénom Téléphone Mail
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Masculine
Séniors
SG 1 E.R.M.
FABRE Etienne NUNEZ Thierry
06 83 41 83 73 06 77 74 87 08
[email protected] [email protected]
SG 2 E.D.M.
BOUDET Yohan GUIOT Bernard
06 50 61 61 11 06 89 86 69 81
[email protected] [email protected]
SG 3 H.D.M.
CHARBONNIER Pascal 06 98 77 25 03 [email protected]
Jeunes
U17 Cadets
NOUHAUD Yann 06 51 45 68 17 [email protected]
U15 Minimes
BARRY Quentin 06 2879 91 98 [email protected]
U13 Benjamins
AUDOIN Lionel 06 71 24 20 52 lionel.audoin@développement-durable.gouv.fr
Ecole
de
Basket
U11 Poussins
NOUHAUD Yann 06 51 45 68 17 [email protected]
U9 Mini-poussins
LAROULANDIE Francis DELAGE Claire
06 15 10 76 67 06 17 66 48 73
[email protected] [email protected]
U7 Baby-Basket
Féminine
Séniors SF 1
E.D.F. Stéphane MALISZEWSKI 06 61 71 63 29 [email protected]
Jeunes
U17 Cadettes
Laurent VITET Nicolas VALOIS
06 22 11 56 33 06 73 41 60 70
[email protected] [email protected]
U15 Minimes
TOURE Junior 07 51 22 65 54 [email protected]
U13 Benjamines
SENEQUE Jérôme 06 82 30 51 75 [email protected]
Ecole de
Basket
U11 Poussines
U9 Mini-
Poussines
LAROULANDIE Francis DELAGE Claire
06 15 10 76 67 06 17 66 48 73
[email protected] [email protected]
U7 Baby-Basket
LES CRENEAUX D’ENTRAÎNEMENT
Pôle Sportif
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
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16h00
16h30
17h00
Benjamins – U13 16h30 – 18h30
17h30
C.E.C. U13 (Benjamins et Benjamines)
17h00 – 19h00
18h00
18h30
19h00
SF 1 – E.D.F. 18h30 – 20h30
Minimes Filles – U15 18h30 – 20h30
19h30
Cadettes – U17 19h00 – 20h30
Cadettes – U17 19h00 – 20h30
C.E.C. Séniors 19h00 – 20h30
20h00
20h30
21h00
SG 1 – E.R.M.
20h30 – 22h30 SG 2 – E.D.M.
20h30 – 22h30 SG 1 – E.R.M.
20h30 – 22h30
21h30
22h00
22h30
Gymnase CHAZELAS
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
16h00
16h30 Baby-Basket – U7 16h00 – 17h00 17h00
Poussines – U11 16h30 – 18h00
Mini-Poussin(e)s – U9 16h30 – 18h00
17h30
Minimes Garçons – U15
17h00 – 18h45 Benjamines – U13 17h00 – 19h00
18h00
18h30
Poussins – U11 18h00 – 19h30
19h00
Minimes Garçons – U15
18h30 – 20h30
19h30
Cadets – U17 19h00 – 20h45
20h00 Cadets – U17
19h30 – 21h00 20h30
SF 1 – E.D.F. 20h00 – 22h00
21h00
Loisirs 20h30 – 22h30
SG 3 – H.D.M. 20h45 – 22h30
21h30
22h00
22h30
AIXE BASKET CLUB VAL DE VIENNE
La Pédagogie de l’entraîneur
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La pédagogie signifie enseigner un savoir ou une expérience par des méthodes adaptées à un
individu ou un groupe d’individus (source : Wikipédia).
L’entraîneur (et, le cas échéant, son assistant) est le maillon essentiel à la mise en œuvre d’une
pédagogie qui est déclinée ci-après.
De par son attitude, l’entraîneur est un modèle pour son équipe. Ainsi, il doit IMPERATIVEMENT
respecter les points suivants :
- disposer d’une tenue sportive lors de chaque séance d’entraînements ;
- être ponctuel aux entraînements et aux matchs ;
- être assidu tout au long de la saison ;
- préparer ses séances par écrit.
Dans son comportement, l’entraîneur devra :
- être enthousiaste et dynamique ;
- être respectueux et savoir rester humble ;
- savoir encourager mais aussi réprimander : encourager c’est renforcer les points positifs ; réprimander c’est ne pas laisser les erreurs s’installer. Un bon dosage est primordial.
- Faire en sorte d’être entendu par tous les joueurs ou joueuses : varier les débits de paroles et le ton de la voix permettra de rythmer une séance.
- Eviter de donner trop de consignes simultanément ;
- Restreindre le champ de correction : ne pas vouloir tout corriger à la fois ;
- Mimer les gestes techniques : il est préférable de laisser faire les démonstrations par un joueur apte à le faire.
- Savoir gérer les conflits et les échecs : ne jamais réagir à l’affectif et dans l’urgence. Dans cette situation, ce n’est pas l’homme ou la femme qui est visé(e) mais la fonction (entraîneur). Ne pas hésiter à prendre des conseils auprès d’autres entraîneurs et avertir le Coordinateur Technique du club.
AIXE BASKET CLUB VAL DE VIENNE
Une identité technique club en construction
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« Sans technique, la tactique et la stratégie ne peuvent exister » - Michel GOMEZ
Notre club souhaitant développer la qualité de la formation, il apparaît essentiel de permettre
aux plus jeunes de maîtriser les fondamentaux individuels du basket-ball.
De ce fait, nos équipes pourront, par la suite, développer une identité de jeu collective propre à
notre club.
LES FONDAMENTAUX INDIVIDUELS
Les fondamentaux individuels peuvent être déclinés autour de 4 thèmes majeurs :
LA DEFENSE LE DRIBBLE
- Appuis larges (environ 2 fois la largeur des épaules) ; - Jambes fléchis ; - Coudes en alignement au-dessus des genoux ; - Paumes des mains ouvertes ;
- Jambes fléchies ; - Appuis écartés largeur d’épaules ; - Protection du ballon ; - Garder le contact main / Ballon le plus longtemps possible.
LA PASSE LE TIR
En réception :
- Jambes fléchies ; - Bras tendus, paumes ouvertes vers le ballon ; - Puis amortir en repliant les bras.
L’action de passe :
- Jambes fléchies ; - Appuis forts se déplace vers l’avant ; - Trajet du ballon en « 6 » ; - Bras tendus avec les paumes de mains vers l’extérieur et les
doigts tendus dans la direction du partenaire.
Tir en course :
- Travailler avec de la vitesse ; - Qualité des appuis ; - Qualité du dernier dribble ; - Utilisation des jambes (abaisser centre de gravité puis
verticalité) ; - Protection de balle ; - Finition (tir, lay-up…).
Gestuelle Tir :
- Qualité des appuis (largeur d’épaules) ; - Jambes fléchies ; - Gainage (savoir rester face au cercle) - Armé du tir (Main directrice sous le ballon, main d’équilibre,
ballon sur la palme de la main et au-dessus des épaules) ; - Tir (déplier le bras jusqu’au blocage articulaire du coude, action
de fouetter du poignet, doigts dans la direction du panier).
LES FONDAMENTAUX COLLECTIFS
L’ambition, ici, est de définir une identité collective applicable à chaque équipe de notre club.
Bien entendu, chaque entraîneur reste libre de créer ses propres systèmes tout en faisant en sorte de
suivre les préceptes suivants :
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ASPECTS DEFENSIFS
- Avoir une attitude agressive sur le PB ; - Être en protection du dos du défenseur (aide défensive) ; - Connaître son statut par rapport au PB
1 passe : conteste, 2 passes : un pied dans raquette, 3 passes et + : 2 pieds dans raquette ;
- Plus le ballon se rapproche du cercle plus je me rapproche du ballon ; - Plus mon joueur s’éloigne du ballon, plus je m’éloigne de mon joueur ; - Si la balle est sous la ligne des LF, je suis sous la ligne des LF ; - Les rotations défensives se font dans le sens inverse du sens de circulation du ballon - Sur tir : annoncer s’il s’agit de mon joueur et faire un écran retard dans tous les cas de figure.
ASPECTS OFFENSIFS
- Avec le ballon, être dangereux ; - Les joueurs sans ballon ne doivent pas rester inactifs ; - Utilisation des espaces clés et du principe d’équilibre ; - Vitesse dans le jeu de passes ; - Ne jamais utiliser 2 fois de suite une fixation en dribble ; - Utiliser les collaborations dans le jeu à 2 ; - Utiliser les collaborations dans le jeu à 3.
LES JOUEURS DE MON EQUIPE
NOM - Prénom Adresse Téléphone Mail
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MES ENTRAÎNEMENTS
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Séance N° …… Entraînement du …… / …… / ………
De …… h …… à …… h ……
Effectif : ……
Thème :
Objectifs :
Durée Schémas Déroulement - Consignes
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Schéma N° ……
Schéma N° ……
Schéma N° ……
Schéma N° ……