de paseo por... el guinardó nº6

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belleza y salud actualidad y guía de... EL GUINARDÓ Año l nº 6 bimensual GRATUITA marzo-abril lo que necesitas en tu barrio Agenda Actividades cuida tu interior la mona de pascua Sant Jordi Semana Santa... marcha o relax

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Revista dedicada a la actualidad del barrio del Guinardó y su comercio. Agenda cultural, promociones. Todo lo que necesitas.

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Page 1: De paseo por... el Guinardó nº6

belleza y salud

actualidad y guía de...

EL GUINARDÓAño l • nº 6 • bimensual GRATUITA

marzo-abril

lo que necesitas en tu barrio

AgendaActividades

cuida tu interiorla mona de pascua

Sant Jordi

Semana Santa...marcha o relax

Page 2: De paseo por... el Guinardó nº6

Para ella un diamante...un reloj... para el

Cuida tu interiorropa íntima de moda

3 pasos para estar...radiante el día de la fiesta

Cristaloterapiaterapias alternativas

Me han invitadobodas, comuniones, bautizos

Grans cafetersels beneficis d’un bon cafè

La mona de Pascua tradición en Semana Santa

Gran cavallero Sant Jordi 23 de Abril

Marcha o relax ¿Nueva York o Bali?

Un paseo por... shopping, noticias y actividades

Localízalosguía de anunciantes

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30directoraEva Farrula • editaEiBdisseny • redacción y fotografíaEiB

tel.649 24 29 25 • [email protected]ósito legalB-17638-2010 ISSN2013-7842

impresiónExperiència GràficapapelTorras Papel 100% reciclado, Libre de cloro, Certificado FSC

portadaobjetos decoración Mar i Mon

Prohibida la reproducción parcial o total de cualquier contenido de la revista sin autorización del editor

Continuem el nostre repte de que el veí del barri del Guinardó co-negui què té a la bora de casa seva. En aquesta edició volem agraïr la confiança als anunciants que continuan amb nosaltres i també a aquells que començen (cada vegada son més). El barri està ple de botigues on podem fer la nostra compra. Convidem a tothom que follegi la nostra revista a que visiti les botigues anunciades per que s’emportarà una grata sorpresa. No cal marxar del barri per comprar. Al barri hi ha de tot i moltíssimes activitats!!

sumario

Page 3: De paseo por... el Guinardó nº6

un reloj... para elAl novio, por regla general, se le regala un reloj que lo llevará el día de la boda, por lo que al igual que el anillo de compromiso, conviene conocer los gustos y preferencias de nuestro amado para que el gran día vaya a gusto con su joya. También le podemos regalar unos gemelos de oro o un bonito alfiler para la corbata. Eso ya es cuestión de gustos.

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Para ella... un diamanteAntiguamente el rito de las alianzas era un método para que el espíritu de la esposa o el esposo no abandonase a su cónyuge. El anillo es el círculo de la vida, de la eternidad y el amor infinito, como el aro que no tiene principio ni fin.

El anillo de compromiso representaba un precon-trato donde se confirmaba la intención de casarse, y hoy esa tradición se mantiene cuando el novio regala a su prometida un anillo de diamantes.

El anillo perdurará en el tiempo por lo que es muy importante considerar el gusto de la novia, oro amarillo o blanco o platino y el tipo de alianza, el clásico solitario o la alianza de diamantes.

Así, el día que su prometido le pida matrimonio, la novia se lo pondrá en el dedo anular hasta momentos antes de la ceremonia de la boda que lo cambiará a la otra mano.

Una vez casada, pasará el anillo de compromi-so a la misma mano donde el novio le puso la alianza. Y dice la tradición que nunca más se lo quitará ni por un momento.

Foto realizada con anillos de compromiso de oro blanco y diamantes de Joyería Noemí. Corazones de golosina y velas de Dolços Moments

Page 4: De paseo por... el Guinardó nº6

Cuida tu interior

Cuando damos culto al cuerpo, tan de moda en nuestros tiempos, daña-mos la verdadera belleza del ser humano: la inte-rior. Pero también existe otro mundo interior: el que lucimos con nuestra ropa íntima. No debemos olvidar que es una parte esencial de nuestro ves-tir aunque permanezca oculta o en nuestra inti-midad de casa.

Lejos del minimalismo, en muchos casos el glamour retorna más vivo que nunca para despertar pasio-nes y fantasías inimaginables. A pesar de que la comodidad es, sin duda, uno de los requisi-tos fundamentales, también lo son los detalles, la calidad y por supuesto el estilo. Casi siempre de líneas sugerentes, las colecciones de la próxima temporada desta-can por sus acabados y tejidos tecnológicos y marcan la pauta a seguir a la hora de diseñar la prenda. Tu silueta se moldeará suavemente gracias a la Lycra y las microfibras y tu sensualidad se verá resaltada por los encajes, las puntillas, el raso o la seda.

No descuides esta parte tan importan-te de tu vestuario porque seguro que tu ropa te sentará mucho mejor y... ¡nunca se sabe cuándo puedes tener una cita!.

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Page 5: De paseo por... el Guinardó nº6

3 pasos para estar guapaEmpieza la primavera y con ella todo tipo de eventos familiares que requieren preparar nuestra piel para el “destape”. Te damos sólo 3 consejos para que tu belleza natural se convierta en radiante cuando te quites el jersey de cuello alto y los pantalones o las medias de lana.

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Cristaloterapia Descubrimientos científicos han probado que los cristales pue-den influir, positiva o negativamente sobre nosotros. Algo tan corriente como llevar un pendiente o un anillo con una piedra pre-ciosa o semipreciosa puede estar provocando influencias deter-minantes sobre nuestro organismo.

terapias alternativas para la salud

Fotos realizadas con Mandalas y minerales Chacras de Reflexes de Lluna

Sabemos que nuestro cuerpo contiene minerales y estructuras cristalinas. Una gran parte del mismo contiene agua, es decir nuestras células rojas y blancas de la sangre, colesterol, tejido graso, en fin que es posible que todas ellas contengan estructuras cristalinas.Los cristales son energía y nosotros también, pueden utilizarse para sanar o elevar la conciencia. Se tenga o no fe en ellos, actuarán igualmente, porque su efecto es vibra-cional. Ya que interactúan en los distintos cuerpos, físico, emocional, mental y espiritual.

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¿Qué son los Mandalas?Los Mandalas son utilizados desde tiem-pos remotos. Tienen una larga tradición espiritual, los Mandalas nos ofrecen algu-nos de los ejercicios de relajación y bús-queda del equilibrio interno. La palabra Mandala en sánscrito significa círculo. Los Mandalas representan la tota-lidad de nuestro ser. Se aplica a una serie de dibujos ceremoniales hindúes que pre-sentan formas geométricas. Los Mandalas y su elaboración son un tra-bajo creativo muy efectivo, dibujar y pintar Mandalas aumenta la concentración, des-pierta los sentidos, mejora la memoria, redu-ce el estrés. Nos conecta con nuestro ser. Esta herramienta la pueden utilizar todas las personas, los niños a partir de los 6 años, en especial para los adolescentes y es muy buena para las personas mayores.

Texto: Reflexes de LLuna

Page 7: De paseo por... el Guinardó nº6

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Page 8: De paseo por... el Guinardó nº6

Grans cafetersTots sabem el que es aixecar-se al matí i que el nostre cos estigui demanant a crits un bon cafè, es una de les begudes més preses arreu del món, tot i que en el transcurs dels anys i de les noves tecnologies s’ha arribat a dir que era dolent per la salut.

Ara els seus efectes beneficiosos són estudiats per tot tipus d’associacions i especialistes, el cafè s’ha convertit en allò que complementa un bon esmorzar, a mitja tarda o a mig matí, després dels àpats, a qualsevol hora y a qualsevol moment es difícil resistir-s’hi, encara que cal diferenciar els beneficis del cafè sol d’altres combinacions fetes amb el cafè, el fet de que ens el prenguem el cafè amb llet i sucre pot variar els beneficis que per si sol pot tenir.

S’han fet molts estudis dels quals diuen que el cafè pot preveure problemes cardíacs, no té calories, no té conservants ni additius ni colorants, no fa tenir un augment de colesterol així com tampoc té efectes sobre la pressió arterial, ja que el cafè es pren d’una mane-ra 100% natural, també se li atribueixen mèrits com la prevenció de la diabetis tipus 2 i també es beneficiós per tractaments del Par-kinson, serveix també per combatre l’Alzeimer, la fatiga muscular, inclús per al càncer de fetge, ja que actua com a inhibidor dels mecanismes preventius, amb efectes antioxidants i vasodilatadors i també li han donat propietats com que pot treure el mal de cap, per això les empreses farmacèutiques utilitzen la cafeïna com a un compost essencial per a alguns dels seus medicaments. També es diu que té efectes alleujants cap a l’Asma…

Text: Algueró Cafeteria

Foto realizada con tazas para cappuccino y cesto de mimbre de Mar i Mon. Molinillo y tacitas de Algueró.

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Page 9: De paseo por... el Guinardó nº6

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El gran objetivo de nuestro restaurante es que nuestros clientes disfruten comiendo en nuestro establecimiento.

Ofrecemos comida de calidad a un buen precio.Disponemos de espacios agradables y de buen servicio.Cuidamos los pequeños detalles.

Ven a conocer nuestra saludable cocina a la brasa.

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HI han molts tipus de cafè, la majoria que trobarem a les cafeteries, bars i restaurants que ens envolten seran segurament Aràbigues, que formen el 60% de la producció mundial ja que són cafès d’una gran qua-litat, les Robustes, que té menys cafeïna i es cultiva sobretot a l’Àfrica encara que pot variar la manera de ser torrat, que pot ser torrat natural, que es fa de manera que es diu “torrat directe” i els torrats to-rrefactes, que es torren els grans de cafè amb sucre.

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Page 10: De paseo por... el Guinardó nº6

¿Y el conejito? pues resulta que la noche anterior al domingo de pascua los padres escondían los huevos en el jardín y cuan-do los pequeños se levantaban salían a buscarlos. Y... ¿quién había escondido allí los huevos? pues el conejito.

la mona de pascuatradición en Semana Santa

¿De dónde viene la tradición de regalar huevos de Pascua?, ¿Por qué se llama Mona?, ¿Qué tiene que ver el conejo con la tradi-ción?... Hemos indagado un poquito para conocer si cabe, algo más, una tradición altamente popular, sobre todo con los más pequeños.

Los huevos de pascua son una tradición que se remonta tiempos atrás porque se sabe que ya en el S.XVll, el Papa Alejandro Vll levantó la prohibición de comer huevos durante la abs-tinencia cuaresmal, los cuales se guardaban durante toda la cuaresma para posteriormen-te regalar.

Desde Estados Unidos a Europa Central siempre ha sido un regalo muy aprecia-do. Alemania es uno de los países europeos que más tradición tiene, pintados de diferentes colores o de chocolate se regalan en pequeñas cestas el domingo de pascua. En Cataluña la tradición de pintar huevos no se conserva pero sí que el padrino de bautismo regale a su ahijado el lunes de pascua la “Mona” que puede ser un rosco adornado con huevos duros o una figura de chocolate.

Y ¿por qué se llama “Mona”?, hay dos vertientes: la 1ª nos explica que proviene de “munna”, que se remonta a los árabes que regalaban cestos de huevos pintados de colo-res como símbolo de amistad. La 2ª dice que “monus” eran huevos duros con pasta de pan que se regalaban los romanos.

Pollitos, rosario de gominola, huevo y plumas de Dolços Moments, Conejito de pascua y textil Ekelund de Mar i Mon

¿Y el conejito? pues resulta que la noche anterior al domingo de pascua los padres escondían los huevos en el jardín y cuan-do los pequeños se levantaban salían a buscarlos. Y... ¿quién había escondido allí los huevos? pues el conejito.

Lo cierto es que desde la antigüedad el huevo ha simbolizado el nacimiento y la resurrección.

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gran cavallerogran cavallerosant jordisant jordiTodos sabemos que el 23 de Abril es el día de Sant Jordi y el Día Mundial del Libro. Pero... ¿por qué es un día tan señalado y tan especial?

Cuenta la leyenda que en un pueblo llamado Montblanc vivía un terrible dragón que atemo-rizaba a toda la población. Para apaciguarlo se le entregaban dos corderos cada día, pero cuando los animales comenzaron a escasear se acordó que se sacrificaría un cordero y una per-sona elegida al azar. La suerte quiso un día que le tocara a la princesa. Es ahí cuando aparece un caballero llamado Jorge que se enfrenta al dragón y le da muerte clavándole su espada en el corazón. Rescatando así a la bella princesa.

Dicen que de la sangre derramada del animal nació un rosal de flores rojas. El rey ante tal haza-ña ofreció al joven riquezas quien las rechazó e hizo que se repartieran al pueblo. En Cataluña, es costumbre, que el hombre rega-le a su enamorada una rosa y que la mujer le entregue un libro. Pero desde nuestra redacción queremos instar a todos los hombres enamora-dos a que la rosa que entreguen a su princesa vaya acompañada de un libro, culturalmente es mucho más enriquecedor.

No debemos olvidar que también se con-memora el Día Mundial del Libro. La idea de esta celebración parte de Cataluña.

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El 23 de abril de 1616 fa-llecían Cervantes, Shakes-peare y el Inca Garcilaso de la Vega, y también, en un día 23 de abril, nacían o morían escritores eminentes como Manuel Mejía Vallejo, Josep Pla, Vladimir Nabokov, Mauri-ce Druon o K. Laxness. Fecha, pues, muy simbólica para la literatura universal, con lo que la Conferencia General de la UNESCO quiso rendir homenaje mundial al libro y sus autores.

Fotos realizadas con artículos de Dolços Moments, broche flor y fondo textil de Mar i Mon

Page 12: De paseo por... el Guinardó nº6

Marcha o RelaxSe acerca la Semana Santa y quizá puedas darte el capricho de un viaje o una escapada. A los que tienen toda la semana de vacaciones les proponemos dos viajes de ensueño. Si te gusta la marcha tienes que ir a Nueva York, si eres de los que prefieres la paz, no te lo pienses y vete a Bali.

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Page 13: De paseo por... el Guinardó nº6

un paseo por...shopping y noticias

Feste ciutadana del Planetari MunicipalDissabte 29 de gener el Planetari Municipal de Barcelona va celebrar la festa ciutadana “El cel del Guinardó” per comunicar que ampliar la seva oferta d’activitats als veïns i veïnes del districte d’Horta-Guinardó amb un programa d’activitats durant l’any on es promourà el coneixement de l’astronomia.

21 de març ja es PrimaveraQueda molt poc per tindre la primavera amb nosaltres. Si ets dels fredolins no pateixis, ja marxa i si ets calorós, pensa que l’any passat va nevar.

Vine a la Festa del Guinardó del 29 d’abril al 8 de maigDel 29 d’abril al 8 de maig son les festes del nostre barri. Hau-ran un mon d’activitats que no et pots perdre. Vina i participa!

50 anys del Nen de la Rutlla Divendres 28 de gener es va commemorar els 50 anys des de l’inauguració de l’escultura el Nen de la Rutlla, símbol del barri del Guinardó. Situada a l’entrada del Parc del Guinardó es obra de Joaquim Ros i Bofarull, artista barcelonès amb llarga trajectòria i obres importants com el Camarí de Montserrat o peces de la Sagrada Família.

Llar d’infants Donald, l’actitut del teu nenLa Llar d’infants Donald ajuda al vos-tre nen, sense oblidar que vosaltres sou els pares, a desenvolupar tota la seva personalitat. Endinsats en un ambient estimulant on les sensa-cions que rep el nen desvetllen totes les seves capacitats, el vostre fill o filla tindrà actitud per conviure amb altres nens i el seu entorn perquè serà un infant autònom.

Un gran treball que surt de reconeixer l’expressió, a través de la plàstica o els sentits com l’oida, o a cultivar l’hort ple d’enciams, pastanagues i d’altres verdures.L’equip del Donald crea tot un món sensorial i educatiu, on ni pares ni nens queden indiferents.

La guanyadora del lot de productes de l’ACEMAgustí Xifre president de l’ACEM va fer entrega del lot de productes d’alimentació a Mª Luisa, la guanyadora del sorteig.

Anem de cursa pel GuinardóDissabte 30 d’abril us esperem a tots a la 16a Cursa Popu-lar del Guinardó, una gran festa de l’esport per a totes les edats amb xocolatada i premis per a tothom de cloenda. Vine a inscriure’t a la Ronda Guinardó 176 del 26 al 29 d’abril.

Carnaval 2011, no et perdis la festa!El 5 de març de 11h a 13h al Mercat del Guinardó es el 17è Concurs de Disfresses Infantils amb especta-cle de dinamització i xocolatada. Les inscripcions es faran a partir de les 10h al propi Mercat. Organitzat per Mercat Guinardó, ACEM i Cen-tre Cívic Guinardó i amb la partici-pació de Centre Infantil Guinardó.

Un paseo por... el GuinardóAl maig farà un any que vam començar l’edició d’aquesta revista que pretén ser més que una guia comercial. Ens agrada el nostre barri i no volem que es perdi el comerç per que en realitat es el que li dona la vida al Guinardó. No deixe-ho de comprar a les vostres botigues.

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Biblioteca Torre Llobetadilluns 21 de març a les 19h_ Dia Mundial de la Poesia. Recital poètic. Coordinadora Esmeralda Berbel dimecres 13 d’abril a les 18h_ Lletra Petita. Conte per a infants dijous 14 d’abril a les 18h_ Taller infantil i familiar: Pinta “Ous de Pasqua”.

Casal de barri Congrés Indiansdissabte 5 de març a les 12h_ ANIMACIÓ: TRACATÀ A CANTAR I BALLAR. Organització: Pep Castells. Especial carnaval, prepara la festa amb tota la diversió possible! Vine a lluir disfressa!.dimarts 8 de març a les 12h_ INFANTIL: FIGU-RETES DE PASTA DE SAL. Gratuït. Organitza-ció: La Jarra Azul.dijous 10 de març a les 18h_ Xerrada Dona i Salut: L’osteoporosi, prevenció i tractament. A càrrec de: Dr. Navarro, metge ginecòleg. Organització: Asociación Española contra la Osteoporosis.dijous 7 d’abril a les 17,30h_ Tastet de Danses de Bollywood. Organitza: Escola de Bambú de Casa Àsia.dilluns 11 d’abril a les 18,15h_ Contes de l’Índia per a adults. Organitza: Escola de Bambú de Casa Àsia.dissabte 9 d’abril, 21 de maig i 18 de juny a les 12h_ TALLER DE JOCS I DANSES EN FAMÍLIA.

Pg. Maragall, 73, Tda. 1 (Esq. Escornalbou) • Tel. 93 455 13 53 - 650 395 681www.toldosros.com

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Renaixença, 27. Tl. 93 455 42 11GUINARDO-HOSPITAL SANT PAU (NOU)www.la-botiga-del-barri.cat/loteria-montse

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la botiga del barri que us porta la sort

Loteria Montse, si bus-ques la sort la trobesAra fa més de 40 anys que l’administració de Loteria Montse va obrir portes i això segur que van pensar quan van repartir el primer premi l’any 2007. Busca la sort que segur que tard o d’hora la trobes!. Però mentrestant compra la teva loteria o escull entre els diferents sortejos que ofereix l’estat, o la qui-niela de la nostra lliga. I fes-ho a Loteria Montse.

Si necesitas un toldo, la mejor calidad te la ofrece Toldos Ros Toldos Ros lleva 90 años aportando experiencia en el diseño y confort en todos sus modelos propios de toldos, parasoles, carpas... Montse-rrat te enseñará su exposición y te asesorará en tu necesidad, siem-pre garantizando una excelente calidad. En Toldos Ros te ayudarán a escoger entre una amplia variedad de toldos y cerramientos. Ahora que se acerca el calor no esperes más y ves a visitarlos.

Todo para tu interior en Lencería Mª JoséSi buscas ropa íntima cómoda y de calidad tienes que visitar la tien-da de lencería de Mª José. En ella encontrarás todo lo que nece-sitas para tu comodidad, pijamas, batas, conjuntos de algodón y una amplia variedad de conjuntos juveniles y actuales de lencería para mujer de primeras marcas como Gemma, Intima Cherry, Avet, Promise, Emperatriz o Belcor, entre otras. En Lencería Mª José tam-bién tienen ropa íntima de hombre y complementos.

Endolça’t la vida amb Dolços MomentsSophie té la seva botiga plena de regalets i llaminadures. Tot un món d’articles per regalar i multitud de complements infantils i petites coses de decoració. Si necesites detalls per comunions, batejos o si et cases, no dubtis en visitar la seva botiga.A més, Dolços Moments continua amb la campanya de recollida de joguines o contes per a nens amb necessitats. I recordeu que teniu, a les Galeries Varsovia, un punt d’intercanvi de llibres.

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Sanitas Residencial Bonaire, cerca de ti y los tuyosSanitas Residencial cuenta con 8 residencias en Barcelona y una de ellas se encuentra en nuestro barrio desde hace 10 años, con disposición de 120 plazas residenciales y 15 plazas de centro de día.En Sanitas Residencial Bonaire encontrarás equipamientos modernos e innovadores adaptados a las nece-sidades de los residentes. Y es el único de la red en Barcelona (son en total 41 centros formados en España) que está especializado en personas con demencia (Alzheimer, Cuerpos de Lewy, Vasculares, Seniles...). Allí te ofrecerán un servicio integral personalizado (habitaciones individuales o dobles, terrazas, gimnasio, sala de terapia, unidad de cuidados paliativos, capilla... pero también servicio médico diario, enfermería 24h, fisioterapia, soporte psicológico, rehabilitación, peluquería, podología...Todo un compromiso de asistencia integral enfocado a mejorar tu calidad de vida y la de tus familiares.Sanitas Residencial Bonaire es el único centro de Barcelona donde todo el personal ha sido formado en esta materia lo que le ha permitido especializarse en enfermos con demencia, problemas de memoria, de lenguaje, de percepción, o trastornos en el comportamiento que son algunos de los primeros síntomas de este tipo de enfermedades.

Presentación del libro “Y la música sigue sonando”El jueves 31 de Marzo a las 18,30h en Sanitas Residen-cial Bonaire como continuación de todo este trabajo, se realizará en la Residencia la presentación del libro “Y la música sigue sonando. Historias reales de enfermos con demencia”, de Graham Stokes. 22 historias reales que tienen lugar en domicilios particulares, en residen-cias y hospitales. Un libro absorvente y emotivo que nos descubrirá este tipo de dolencias. Acércate el día de la presentación, será un celebración en la participa-rán especialistas de la materia, podrás conocer mejor la residencia y te obsequiarán gratuitamente con el libro si has reservado previamente tu asistencia en el tel. 93 433 56 33 o en [email protected].

Participa o vine a veure el 21 de març la FLASHMOB més gran del barri que organitza la Perruqueria i Estètica Marga”

El 21 de Març es el gran dia de la Primave-ra i Marga Perruqueria i Estètica et convoca, a través del Facebook, a que participis a la FlashMob més gran del barri.Una FlashMob es una acció organitzada en la que un grup de persones es reuneix a un lloc public i realitza quelcom inusual per pos-

teriorment dispersar-se. Dons bé, Marga emplaça a tot el jovent a la Plaça Catalana el dia 21 de març. Si ets noia hauràs de portar una flor al cap... Si ets noi ho tindràs que descobrir connectant-te al facebook. Ja que Marga Perruqueria anirà anunciant a la seva adreça http://facebook.com/centremarga totes les novetats d’aquesta FlashMob. Ah!! i no deixis escapar els regals i promocions que tindrà Marga el gran dia.

un paseo por...shopping y noticias

Centre Cívic Guinardó 26 de març a les 16h_ HIPHOPGUINARDO. Cultura urbana. Batalla de gallos.30 d’ abril a les 18h_ PARAULES SOTA LA LLUM DE LA PLUJA I LA LLUNA. Espectacle.

SALA JAUME VALOR. del 4 al 14 de març_ ELS SONS VISIBLES. Organitza: Queralt Prats. Imatges: Adriana Trias. Texts: Màrius Serra. del 17 al 29 de març_ CINEMA I PAU. Orga-nitza: Cooperativa Cultural Rocaguinarda.

SALA STRIPART. del 28 de febrer al 13 de març_ MIRADA DE DONA. El Dia de la Dona Treballadora.

RACONET 17 de març_ Xerrada dintre del cicle La Físi-ca que canvia les nostres vides: INTRODUC-CIÓ A LA COMPUTACIÓ QUÀNTICA. Ponent: Javier Garcia, professor de Física a la Univer-sitat de Girona.31 de març_ TWITTER. Cicle de MicroTallers gra-tuïts per conèixer les principals xarxes socials.28 d’abril a les 19h_ Taller de CAL·LIGRAFIA JAPONESA.

Reflexes de Lluna, troba el teu mineralAl centre Reflexes de Lluna trobaràs un equip de professionals experts en les teràpies alternatives. Ells t’ajudaran. La seva botiga està plena de joies creades amb minerals, muntades a mà i en plata, pensades

per a cada dolència i recarregades amb Reiki. També empelmes, encens i altres complements. I recorda que al centre fan el dissabte 12/3/2011 un curs d’iniciació a la Cristaloterapia i tots els dijous, a partir del 3/3/2011 fan taller de Mandalas. Truca per informar-te.

Si ets fan del Cafè, et sentiràs com a casaSi vols prendre un dels millors cafès de Barcelona (Avalat per “cafés El Magnífico” i per l’Associació “Acti-tud Barista”) al teu barri has de vindre a l’Algueró. O si prefereixes, tenim una amplia selecció de tes que podràs degustar en un ambient acollidor i privilegiat. També podràs

tastar o endur-te a casa la millor pas-tisseria del barri o la nostre varietat de magdalenes o pa de pessic de la Mama.

El Casal d’Entitats Mas Guinardó obre portesEl 27 de març serà una data important al calendari del barri. S’inaugurarà el nou Casal d’entitats que permetrà acollir a bona part de les entitats del barri per tal de programar les seves activitats. Participa a la gran festa d’inauguració!.

A Mar i Mon trobaràs decoració i mesSi vols trobar com decorar la teva llar, des de la cuina al saló, has de visitar la botiga de decoració Mar i Mon. Allà et mostraran una amplia gama de tèxtil suëc d’alta qualitat que podràs utilitzar de múltiples maneres. Roba de casa d’importació directa amb dissenys exclusius i varietat d’us. La Rosa i la Susanna també tenen disseny en joieria i complements especials per a tu i la teva llar. Tot un món de detalls que estaran encantades d’ensenyar-te. Vine!

Zafiro Tours renueva su imagenTras más de 6 años programando tus viajes, la agencia Zafi-ro Tours quiere seguir contigo con una nueva imagen más fresca y actual. Mireia, que se caracteriza por su trato perso-nalizado, te ayudará a conseguir el viaje que has soñado. Si este año te casas no dudes en acudir a Mireia que te orga-nizará todo lo necesario para tu luna de miel. Pero si lo que necesitas es un paquete vacacional o excursiones de un día, o incluso, darle la sorpresa a una persona querida, desde esta agencia podrás preparar fiestas de cumpleaños, orga-nización de eventos como alquiles de coches o limousines, despedidas de soltero, circuitos, etc... Y ¿por qué no darte el capricho de irte de Crucero?. No lo pienses más y ves a verla.

Als Jardins d’Hiroshima del Parc de les Aigüesdissabte 26 de març a les 11,30h_ Dia de la Dona: Espor-tistes a escena. Activitats ludico-esportives per a totes les edats + espectacles de dansa, poesia, mim, grafit-ti... + Aperitiu concert amb New Orleans Pussycats. Lloc: Jardins d’Hiroshima del Parc de les Aigües. Organitza: Biblioteca Guinardó-Mercè Rodoreda, CC Carmel, CC Casa Groga, CC Matas i Ramis, CC Teixonera i Espai Jove Boca Nord.

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Joyería Noemí Valles Llega la primavera y con ella las comuniones, bautizos y bodas. Si te han invitado a un acontecimien-to de este tipo, ves a la joyería de Noemí que sabrá ayudarte a esco-ger ese pequeño detalle que tienes que hacer. O, si eres la protagonista escoje la joya que quieres o el reloj que te apetece regalarle. Seguro que encuentras aquello tan especial que estabas buscando. Allí encon-trarás preciosas joyas, artículos en plata, relojes, y diferentes regalos. Recuerda que si pagas al contado, Noemí te hará el 10% de descuento.

Sigue cuidándote en casa con PaunateEn Paunate tienes todo para com-plementar los tratamientos que has empezado en tu centro de estéti-ca. En su tienda de productos de peluquería y estética encontrarás todo lo que puedas necesitar en tu casa para estar guapa. Nati te asesorará y buscará qué es lo mejor para ti, así conseguirás estar siempre radiante.

Cinco años prestando servicio en Horta-GuinardóEste mes de marzo, se cumplen cinco años de la puesta en funcionamiento del Tanatori Ronda de Dalt, uno de los equipamientos funerarios más modernos de Barcelona. El nuevo edificio nació con el objetivo de dar un servicio próxi-mo y de calidad a todos los barceloneses y desde 2006, más de 11.000 familias han confiado en sus servicios. Gestio-nado por la empresa familiar Serveis Funeraris Integrals (SFI), cuenta con 20 salas de velatorio, con luz natural, aseo pro-pio, guardarropa, teléfono directo y nevera, y están distri-buidas en dos plantas para garantizar la máxima intimidad y comodidad. Asimismo, dispone de amplios jardines de estilo zen, con vegetación mediterránea, además de 250 plazas de parking cubierto, algunas reservadas y gratuitas para los familiares del difunto. Adaptado a las necesidades de la sociedad, el Tanatori Ronda de Dalt cuenta con servi-cios como música en directo para las ceremonias, gestoría legal administrativa –para tramitar documentos como cer-tificados de defunción o asesoramiento sobre herencias-, así como floristería o recordatorios online a través de inter-net (www.serveisfunerarisintegrals.com).

Vivir en el centro del GuinardóMetropolitan House es especialista en la gestión de proyectos inmobiliarios en comunidad de bienes con profesionales que cuentan con una trayec-toria profesional de mas de treinta años en el sector y que trabajan cada día con un objetivo muy claro, buscar la plena satisfacción del cliente.Metropolitan House, estudia y selecciona cuidadosamente los espacios donde realizar nuestros proyectos, en los que nos esforzamos por conse-guir una total personalización de la vivienda con el fin de ofrecer a nues-tros clientes bienestar y comodidad, mimando hasta él ultimo detalle.Metropolitan House gestiona comunidades de bienes, en las que, al no existir beneficio del promotor, el coste de adquisición de la vivienda resul-ta muy inferior al de mercado, contribuyendo además de esta manera a reajustar los precios. La comunidad de bienes permite al cliente diseñar su propia vivienda, participando en la creación de la misma desde el primer día, ofreciéndole la posibilidad de escoger los acabados. Es muy

importante la seguridad Jurídica que ofrece una comunidad de bienes, ya que desde el primer momento el cliente escoge la vivienda, la escritura públicamente y la inscribe en el registro de la Propiedad.Gracias a la confianza depositada por muchas familias Metropolitan House ha logrado completar dos comunidades, y actualmente ha puesto en marcha un tercer proyecto situado en la confluencia de las calles Teodoro Llorente y Escornalbou, de esta manera consolidamos nuestra presencia en el Guinardó.

Biblioteca Mercè Rodoreda... pels adultsdijous 3 de març a les 19h_ Ser Dona al Sud. Dones de Nicaragua: construcció i defensa dels drets sexuals i reproductius. A càrrec de Cooperacció. Zaraya García Reyes.dijous 17 de març a les 19,30h_ Clàssica a Horta-Guinardó. Grup d’estudiants de l’Estudi de Música Tri-tò: Catalan Clarinet Chambers amb obres de Mozart, Dvorak, Scott Joplin... Duo d’arpes (Isabel Rio i Silvia Rifà) amb obres de Tournier, Debussy... dijous 24 de març a les 20h_ Dins del cicle poètic “De Pensament, paraula i obra”. Recital de Lluís Roda, el Poeta de la Ciutat.dijous 7 d’abril a les 19h_ Àsia oriental.dijous 14 d’abril a les 20h_ Recital de Juan Carlos Mestre, Premio Nacional de Poesía’09.

Biblioteca Mercè Rodoreda... pels infantsdijous 3 de març a les 18h_ Taller: Tria el teu per-sonatge de conte... i fes el teu propi fermall!. dimarts 29 de març a les 18h_ Sac de ronda-lles. El castell de Quermançó. A càrrec de Susana Tornero.dissabte 2 d’abril a les 12h_ Contes per cele-brar el Dia Internacional del Llibre Infantil i Juvenil. A càrrec de Núria Farrús.dissabte 9 d’abril a les 11h_ Aperitius musi-cals. Quina animalada. A càrrec de Xavi Pérez i Bernat Martí. dimarts 26 d’abril a les 18h_ Sac de rondalles.

un paseo por...shopping y noticias

Restaurant Las Brasas, on menjar es un plaerAl carrer Segle XX trobeu un restaurant on els petits detalls es cuiden. El Restaurant Las Brasas té com a principal desig que el client es trobi còmode, mengi una cuina basada en carn i peix a la brasa i pugui gaudir d’espais diferenciats on compartir un àpat amb els amics o bé tindre un reservat per moments més íntims. Ara, el Restaurant Las Brasas ha ampliat el seu horari, desde les 8h del matí per a que puguis gaudir dels seus esmorças que inclo-uen entrepans a la brasa i plats de forquilla. Disposen de menú de migdia de 11,90€, menú de nit i dissabte migdia de 13,90€, i un menú amb una amplia selecció de plats de la carta de 25€. A la seva web www.restaurantlasbrasas.com podeu veure l’ampli ven-tall de menús de que disposen.

Manduca, la botiga ecològica del teu barriA l’ecobotiga Manduca trobaràs alimentació ecològica: verdura i fruita fresca, carn i aviram per encàrrec, cosmètica orgànica, productes de comerç just i aliments per persones amb intoleràncies. A Manduca volem ajudar-te per a que tinguis una vida una mica més sana. Vine a comprar el teu pro-ducte ecològic a la seva botiga i a intercanviar impressions. Pregun-ta per les xerrades d’alimentació i salud que properament faran. A més tenen un espai pels petits, així podràs comprar tranquil.lament!.

Fes salut fent un bon descansTres generacions son les que tenen com a prin-cipal motivació el teu benestar a la seva botiga des de 1924. A Naturdescans La Garrotxa el Toni i el seu fill Alex tenen lo millor en primeres maques i tecnologies. Productes d’alta gama i qualitat, matalassos, somiers, nòrdics, llençols... Quelcom que necessiti’s per descansar i gaudir del teu temps de lleure a casa teva. Visita la seva botiga per què segur que sabran trobar-te allò que necessites.

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Ajuntament de Barcelona - OACHorta - Guinardó d’Atenció Ciutadana

Lepant, 387

Atención ciudadana_ Tel. 012Emergencias_ Tel. 112

Urgencias_ Tel. 061Bomberos_ Tel. 085

Mossos d’Esquadra_ Tel. 088Policia Nacional_ Tel. 091

Guardia_ Civil Tel. 062Serveis Funeraris Integrals

902 230 238

Centre Cívic Carmel Santuari, 27 • Tel. 93 256 33 33 www.centreshg.net/carmel Centre Cívic Casa Groga Av. Jordà, 27 • Tel. 93 418 65 31 www.centreshg.net/casagroga

Centre Cívic Matas i Ramis Feliu i Codina, 20Tel. 93 407 23 56 www.centreshg.net/matasiramis Centre Cívic Teixonera Arenys, 75 • Tel. 93 256 33 88 www.centreshg.net/taxonera

Espai Jove Boca Nord Agudells, 37-45 • Tel. 93 429 93 69 www.bocanord.org

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Biblioteca El Carmel Juan Marsé Murtra, 135-145Tel. 93 407 28 70 [email protected]

Biblioteca HortaCan Mariner Vent, 1Tel. 93 420 82 85 [email protected]

Biblioteca MontbauAlbert Pérez Baró Àngel Marqués, 4Tel. 93 427 07 [email protected]

para tu interés

Alimentación Juan MirasBellesa & Salut QuinaCaña & Cafe Carniceria MariaEscola GuinardóFarmacia García Belmonte Farmacia PratForn de pa BarcelonaFoto ValmenFotos Ampli-Art - Mar i MonFrutas y verduras MarisolGràfiques XifreLlar d’infants l’AiretMerceria IsabelNaobi joieria-gemolecsPanaderia LliviaPeluquería BertaPicatProgatRestaurant l’Avi TarreTalleres Lozano

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Gracias a todos los que participáis junto a nosotros...

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Algueró Dolços momentsDonald Llar d’InfantsLencería Mª JoséManduca ecobotigaMarga Peluquería y EstéticaMar i MonMetropolitan HouseMontse Mas Loteria Nacional Naturdescans La GarrotxaNoemí Joyería - RelojeríaPaunate Reflexes de LlunaResidencial Sanitas BonaireRestaurant Las Brasas Serveis Funeraris IntegralsToldos RosZafiro Tours

Biblioteca GuinardóMercè Rodoreda Camélies, 76-80Tel. 93 435 31 70 [email protected]

Biblioteca Torre LlobetaSanta Fe, 2 BisTel. 93 358 56 14 [email protected] Centre Cívic Guinardó Rda. Guinardó, 113-141Tel. 93 450 39 87 [email protected]/guinardo

Casal de barri Congrés-IndiansManigua, 25-35Tel. 93 93 351 39 53 [email protected]

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