Teléfonos de interés: Iglesia 93 455 31 66 Pastor: ............................................................................ Jónatan Dolcet .......... 93 845 76 40 / 675 90 88 73 1er. Anciano: ................................................................. Jordi Almuni .............. 93 818 10 41 Tesorera: ........................................................................ Gloria Rodríguez ....... 646 001 992 1er. Diácono: ................................................................. Rafael Castro ............ 690 728 950 1a. Diaconisa: ................................................................ Pilar Cabello .............. 670 225 326 Ministerio Personal:...................................................... Adrian Gómez ........... 628 597 957 Ministerio de Jóvenes: ................................................. Nahúm Madrid ........... 690 728 950 Ministerio Familia: ........................................................ Carlos Bustamante.... 685 438 667 ADRA: ............................................................................ Daniel Paz ................. 691 262 576

Si tienes alguna noticia o información que transmitir a la iglesia mediante el boletín de la próxima semana, puedes hacerlo hasta el jueves a las 14 horas, envía tu noticia o anuncio por e-mail a la siguiente dirección:

boletinguinardo@ya.com

“Estudia la Biblia para ser sabio, Cree en la Biblia para ser salvo, Practica la Biblia para ser santo.”

Web Guinardó (En construcción): http://guinardo.adventistas.es

Uvas antioxidantes

La uva es un alimento del que se obtiene un gran rendimiento por la

funcionalidad nutricional de sus diversos componentes: las semillas, la propia

carne e incluso la piel. Las distintas variedades reúnen muchos puntos

comunes en su valor nutritivo, en contenido en fibra, vitaminas, minerales y

oligoelementos, mientras que las uvas negras acumulan mayor cantidad de

compuestos fitoquímicos antioxidantes (carotenoides, flavonoides, antocianos,

taninos) respecto a las variedades de uvas verdes tipo moscatel.

Se han publicado investigaciones recientes que tratan de evaluar el efecto del

extracto de semilla de uva sobre los cambios en la presión arterial, la

frecuencia cardíaca o los niveles de lípidos (colesterol total, LDL-colesterol,

HDL-colesterol, triglicéridos). El metanálisis más reciente y completo,

publicado en 2011 en el Journal of American Dietetic Association, revela que

el extracto de semilla de uva parece reducir de forma significativa la presión

arterial sistólica y la frecuencia cardiaca, pero no se observan efectos

relevantes sobre los lípidos. Los estudios que han analizado en humanos el

efecto de los antioxidantes extraídos de la piel de la uva reportan un aumento

de la actividad de una de las más potentes enzimas antioxidantes endógenas

como es la glutatión reductasa.

A la vista de estos buenos resultados, el consejo es comer y masticar bien todo

el grano de uva, con pepitas y piel incluidas.

Rincón de salud

C/ Lluis Sagnier 62, 08032 Barcelona tf. 934553166

10:00 h. Tema de estudio semanal: “Crecer en Cristo”

Texto de memoria:

“"Y despojando a los principados y a las potestades, los exhibió públicamente, triunfando sobre ellos en la cruz"

(Col. 2:15) Textos para el estudio de esta semana: Isaías 35:10; Marcos 10:45 ; Romanos 6:12-23 ; Efesios 6:12 ; Colosenses 1:16 ; 2:15 ; Gálatas 4:1-11.

Esta mañana el sermón estará a cargo del Pr. Antolín Diestre

El próximo viernes nos reunimos para orar y recibir al Señor en su Día Santo. Descubramos y compartamos juntos las bendiciones que conlleva entrar en el “reposo de Dios” y de tomar parte en la oración intercesora.

!! Te Esperamos ¡¡

P r e d i c a c i ó n 11:30 h.

R e c e p c i ó n d e S á b a d o Viernes 19:30 h.

E s c u e l a S a b á t i c a 10:00 h.

Anciano/a de servicio mes de octubre Jordi Almuni tf. 93-8181041

Reverencia en la Casa del Señor Recordemos que invocamos la presencia del Señor, por lo que mantengamos apagados

los móviles; y Padres: mantengamos la reverencia de nuestros hijos. Muchas gracias

EEESTASTASTA TARDETARDETARDE..-- -16:30 h. Reunión de Oración si sientes en tu vida la necesidad de orar y quieres compartir esa necesidad con otros hermanos, te esperamos esta tarde en el Ministerio de la Oración. Para incluir tus oraciones puedes contactar con las hnas. Pilar Cabello, Margarita Maturana y Mercedes Gómez. -17:00 h. Programa de Tarde dirigido a toda la Iglesia, a cargo del Pr. Antolín Diestre con el título: La Evangelización Dpto. del Ministerio Personal y actividad misionera, hoy queremos salir a la calle a repartir folletos de las Conferencias del próximo fin de semana !Te esperamos!

FFFALLECIMIENTOALLECIMIENTOALLECIMIENTO...--- -El pasado miércoles día 31 ha fallecido nuestro querido hermano Alfonso Píñero y ayer viernes fue enterrado en el Cementerio de Les Corts, queremos desde estas líneas enviar nuestro pésame a la familia, y nuestro cariño más sincero, recordaremos siempre al hno. Alfonso.

PPPRÓXIMORÓXIMORÓXIMO MMMIÉRCOLESIÉRCOLESIÉRCOLES...--- -19:30 h. El Dpto. del Ministerio Personal coordina la reunión de Oración y estudio de la Biblia. Estará a cargo del hno. Adrián Gómez. MMMAÑANAAÑANAAÑANA DDDOMINGOOMINGOOMINGO...--- -Está prevista por parte del Dpto. de Exploradores, una salida al Parque del Laberinto, para más información contactar con la hna. Lorena Pino

PPPROXIMAMENTEROXIMAMENTEROXIMAMENTE...--- -El sábado 17 de noviembre está prevista la visita de la Angie de la Mota, y presentará un Concierto Gospelpor la tarde de ese sábado.

OOORARRARRAR PORPORPOR::: -Rogamos vuestras oraciones que tanto poder tienen por los diferentes Proyectos de la Iglesia para este nuevo ejercicio eclesiástico, y que el Señor nos ayude a estar unidos, y así poder alcanzar a muchas personas que todavía no le conocen. También os rogamos incluyáis en vuestras oraciones al hno. Edgardo Paredes, el cual continúa su proceso y rehabilitación a consecuencia del gravísimo accidente que sufrió meses atrás. Nuestra hna. Carina Castro fue intervenida en su país el pasado lunes, y según las noticias que tenemos continua favorablemente su proceso de recuperación, sigamos orando por su pronta recuperación. Rogamos vuestras oraciones por la hna. Ana Pertegaz que fue operada de la cadera el pasado lunes con un buen resultado, se halla en el Pabellón de Traumatología del Valle Hebrón 3ª planta hab. 314. ADRAADRAADRA---GGGUINARDÓUINARDÓUINARDÓ...--- Para solicitar la Inscripción en el Programa: los miércoles de 18:30 h a 19:30 h. y los viernes

de 18 a 19h. Próximos días de entrega de alimentos: domingo 11 de noviembre, 2 de diciembre y 6 de enero a partir de las 11:00 h. Todos los que deséis colaborar en este proyecto y para más información, podéis poneros en contacto con el hno. Daniel Paz cuyo tf. se halla al dorso de este Boletín.

NNNUEVAUEVAUEVA WEBWEBWEB DEDEDE NUESTRANUESTRANUESTRA IIIGLESIAGLESIAGLESIA...--- HTTPHTTPHTTP://://://GUINARDOGUINARDOGUINARDO...ADVENTISTASADVENTISTASADVENTISTAS...ESESES -Estamos trabajando en esta nueva web corporativa, ya iréis viendo los cambios, !!Visitadla¡¡

El sermón del próximo Sábado estará a cargo del hno. Sergi López