8/15/2019 Cuestionario de Estrés en El Trabajo (2)

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CUESTIONARIO DE ESTRÉS EN EL TRABAJO

(Fundación Europea para la meorade Condicione! de "ida # $ra%ao&

O%e$i"o' E"aluar el propio ni"el de e!$r! en el $ra%ao)

El “Cuestionario de estrés en el trabajo” ha sido elaborado por diferentes autores bajo losauspicios de la “Fundación Europea para la mejora de las condiciones de vida”. Aunque puede ser utilizado en todo tipo de contextos laborales está pensado para poderse realizar en empresaspequeas ! medianas" e inclu!e al#unos de los desarrollos más recientes sobre los factores#eneradores de estr$s. %u puntuación permite obtener una visión #eneral del nivel de estr$s ! otramás pormenorizada sobre los principales factores del mismo si se atiende a las secciones delcuestionario. &Fuente: Kompier, M. y Levi, L. Estrés en el Trabajo: Causas, efetos y preveni!n."u#a para pe$ue%as y medianas empresas. Fundai!n europea para la mejora de las ondiiones

de &ida y de Trabajo. 'uxembur#o" ())*+

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,-E%/01A2/0 3E E%24% E1 E' '-5A2 3E 2A6A70

Le pedimo! *ue re!ponda con !inceridad a la! !i+uien$e! cue!$ione!) No ,a#re!pue!$a! "erdadera! o -al!a!. !ino re!pue!$a! *ue corre!ponden realmen$e a laor+ani/ación de !u $ra%ao) 0ara *ue lo! re!ul$ado! $en+an al+1n "alor !e nece!i$a *ue la!re!pue!$a! !e corre!pondan a lo! ,ec,o!)

(.8 9i trabajo exi#e trabajar mu! deprisa %i 1o:.8 9i trabajo exi#e trabajar mu! duro %i 1o;.8 %e me pide que ha#a una cantidad excesiva de trabajo %i 1o.8 9is tareas son interrumpidas frecuentemente  antes de poder terminarlas" por lo que ten#o que volver

sobre ellas despu$s %i 1o?.8 9i trabajo es mu! a#itado %i 1o).8 9i trabajo se retrasa con frecuencia porque debo

esperar el de otras personas o 3epartamentos %i 1o..........(@.8 9i trabajo permite tomar numerosas decisiones por mi cuenta 1o %i((.8 En el puesto que ocupo ten#o mu! poca libertad para

decidir el modo de hacer mi trabajo %i 1o(:.8 en#o mucha influencia sobre lo que ocurre en mi trabajo 1o %i(;.8 uedo decidir el orden el que realizo mi trabajo 1o %i(.8 uedo decidir mi propio ritmo de trabajo 1o %i..........(?.8 9i trabajo exi#e que aprenda cosas nuevas 1o %i().8 9i trabajo implica muchas tareas repetitivas %i 1o:@.8 9i trabajo exi#e que sea creativo 1o %i:(.8 9i trabajo me exi#e un alto nivel de capacitación 1o %i::.8 En mi trabajo ten#o que hacer cosas diferentes 1o %i:;.8 en#o la capacidad de desarrollar mis propias  capacidades personales. 1o %i..........:.8 uedo decidir cuando tomar unos dBas libres 1o %i:?.8 9i se#uridad de empleo es buena 1o %i

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:).8 9is perspectivas de desarrollo profesional son buenas 1o %i;@.8 3entro de cinco aos mis competencias profesionales  actuales todavBa serán válidas 1o %i...........;(.8 las relaciones en el lu#ar de trabajo son buenas 1o %i;:.8 'a #ente del trabajo me irrita con frecuencia %i 1o

;;.8 %i lo necesito puedo obtener la a!uda de uno omás compaeros 1o %i;.8 %e me presta suficiente apo!o en el trabajo 1o %i;?.8 Esto! suficientemente informado de los cambios

que se producen en la empresa 1o %i............

untuación otal de estr$sC/#ual a la suma de la columna izquierdaC.................

El ries#o de estr$s es ma!or en función de la puntuación

( (: := ;?

/nterpretación directa" no baremadaC

6ajo nivel de estr$sC (8(:1ivel medio de estr$sC (;8:=1ivel alto de estr$sC :>8;?

%ecciones del cuestionarioC Exi#encias del trabajoC /tems (8),apacidad de decisiónC /tems (@8(>

  -tilización de competenciasC (?8 :;  ,ondiciones de empleo. :