Rancangan Pengajaran : Pendidikan Jasmani & Kesihatan

Tarikh : 4/01/2016                            Tingkatan : 2 D / 2EHari : Isnin                                        Bilangan Murid : orang ( L )Masa : 8.50– 10.10                                                                   

Tunjang : Kecergasan                                                       Tajuk : Kecergasan FizikalSub topik: Dayatahan Kardiovaskular

Objektif : Pada akhir pelajaran murid dapat:Psikomotor 1) Melakukan sekurang-kurangnya satu aktiviti daya tahan kardiovaskular dengan kaedah yang betul.Kognitif

1) Mengenal pasti aktiviti-aktiviti yang terdapat dalam latihan par course dan latihan fartlek.2) Menyatakan maksud daya tahan kardiovaskular, latihan par course dan latihan fartlek.

Afektif                  1) Keseronokan, kerjasama dan kesungguhan sepanjang aktiviti.

Aktiviti : 1) Memanaskan badan. 2) Tunjuk cara oleh pelajar/wakil sekolah/guru

3) Gerak kerja berkumpulan. Cth: Pelajar dibahagikan kepada 6 kumpulan, setiap kumpulan 4 orang. 4) Menyejukkan badanEvidens:

Kerja Rumah : Membuat nota dengan menggunakan i-ThinkRefleksi :

Rancangan Pengajaran : Pendidikan Jasmani & Kesihatan

Tarikh : 4/1/2016                              Tingkatan : 2 B/CHari : Isnin                                           Bilangan Murid: orang ( L )Masa : 8.30–9.50                                                                   

Tunjang : Kesihatan Diri & Keluarga                                                       Tajuk : KekeluargaanSub topik: Peranan dan tanggungjawab ahli keluarga untuk membentuk keluarga bahagia

Objektif : Pada akhir pelajaran murid dapat:

Kognitif1) Menuliskan sekurang-kurangnya 2 peranan setiap ahli keluarga dengan menggunakan perkataan sendiri.2) Mencatatkan sekurang-kurangnya 4 ciri-ciri keluarga bahagia dengan menggunakan perkataan sendiri.

Afektif                 1) Menghormati dan bertolak ansur dalam menyelesaikan masalah2) Melahirkan perasaan kasih sayang kepada setiap ahli keluarga.3) Menghargai pendapat rakan.

Aktiviti : 1) Set induksi/Penerangan oleh guru 2) Perbincangan secara berkumpulan di mana pelajar perlu menyenaraikan ciri-ciri keluarga bahagia.

3) B2DK2E1

Kerja Rumah : Membuat nota dengan menggunakan i-Think

Refleksi :