como viver melhor
TRANSCRIPT
![Page 1: Como viver melhor](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022020307/559de4971a28ab9b5f8b4616/html5/thumbnails/1.jpg)
COMO VIVER COMO VIVER MELHORMELHOR
E SEM STRESS ! !
OS DEZ MANDAMENTOS
![Page 2: Como viver melhor](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022020307/559de4971a28ab9b5f8b4616/html5/thumbnails/2.jpg)
1- VIVA SOMENTE O DIA DE HOJE !
![Page 3: Como viver melhor](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022020307/559de4971a28ab9b5f8b4616/html5/thumbnails/3.jpg)
2- TENTE ESQUECER O QUE
JÁ PASSOU ...
![Page 4: Como viver melhor](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022020307/559de4971a28ab9b5f8b4616/html5/thumbnails/4.jpg)
3- TENTE NÃO SE ANGUSTIAR, QUANDO NÃO ATINGIR A
PERFEIÇÃO.
![Page 5: Como viver melhor](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022020307/559de4971a28ab9b5f8b4616/html5/thumbnails/5.jpg)
4- GASTE SOMENTE DEPOIS
DE GANHAR !
![Page 6: Como viver melhor](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022020307/559de4971a28ab9b5f8b4616/html5/thumbnails/6.jpg)
5- FAÇA TRÊS REFEIÇÕES POR DIA.
![Page 7: Como viver melhor](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022020307/559de4971a28ab9b5f8b4616/html5/thumbnails/7.jpg)
6- FAÇA 45 MINUTOS DE EXERCÍCIOS AO DIA (CAMINHAR).
![Page 8: Como viver melhor](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022020307/559de4971a28ab9b5f8b4616/html5/thumbnails/8.jpg)
7- DEITE MAIS CEDO.
![Page 9: Como viver melhor](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022020307/559de4971a28ab9b5f8b4616/html5/thumbnails/9.jpg)
8- TOME
SOL....
DE
PREFERÊNCIA
PELA
MANHÃ !
![Page 10: Como viver melhor](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022020307/559de4971a28ab9b5f8b4616/html5/thumbnails/10.jpg)
9- ACEITE OS DEFEITOS DOS OUTROS E OS SEUS PRÓPRIOS.
![Page 11: Como viver melhor](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022020307/559de4971a28ab9b5f8b4616/html5/thumbnails/11.jpg)
10- DESENVOLVA UMA FIRME CRENÇA EM DEUS...
SEJA QUAL FOR TUA RELIGIÃO !
![Page 12: Como viver melhor](https://reader031.vdocuments.site/reader031/viewer/2022020307/559de4971a28ab9b5f8b4616/html5/thumbnails/12.jpg)
Autor: Kazue Kobari
Animado por C.A. Parchen
junho 2000