biotipo del voleibolista

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PROCESO DE CAPTACIN Y SELECCIN DEL JOVEN DEPORTISTA Jorge Bellendier - Entrenador FIVB Introduccin La seleccin no es otra cosa que el proceso a travs del cual se individualizan personas dotadas de talento y actitudes favorables para el deporte en cuestin. Esto solo puede ser resuelto con xito a base de un conjunto de mtodos de investigacin correctamente escogidos que suponga el estudio de los distintos aspectos de la personalidad del deportista, mediante los mtodos pedaggicos, medico - fisiolgicos, y psicolgicos. Bolkov y Filim, (1991). El diseo de una buena metodologa de base, el uso de un slido mtodo de deteccin de talentos, y el anlisis de una planificacin coherente ya en la alta competicin son, desde mi punto de vista, los slidos pilares que identifican la poltica en el rendimiento deportivo Juan de Dios Romn (1995). CARACTERISTICAS - BIOTIPO DEL VOLEIBOL MASCULINO SOMATOTIPO Entre las ciencias del deporte se encuentra la cineantropometra, definida como el estudio del tamao, forma, proporcionalidad, composicin, maduracin biolgica, y funcin corporal; con el objeto de entender el proceso de crecimiento, el ejercicio y el rendimiento deportivo, y la nutricin. Y desde la antropometra, ser la herramienta para interpretar la morfologa del individuo.

1 PROCESO DE CAPTACION Y SELECCIN DEL JOVEN DEPORTISTA - J. BELLENDIER


Nota: Tabla Biotipo Deportista alto Rendimiento realizado CENARD sobre 1336 atletas Dentro de esta medicin del hombre aparece el modelo somatotpico de Heath-Carter una clasificacin corporal por sus tres elementos esenciales: la endomorfia o primer componente (tendencia a la obesidad), la mesomorfia o segundo componente (tendencia al desarrollo msculo-esqueltico relativo) y la ectomorfia o tercer componente (tendencia a la linealidad relativa). Biotipo Voleibol: ECTO-MESOMRFICO Caractersticas Corporales En una evaluacin visual, (est es la primera a nuestro alcance), debemos establecer y considerar aspectos de relevancia, como; Tren inferior ms largo que tronco (en la velocidad de crecimiento lo primero en madurar es el tren inferior). Cintura escapular ms ancha que la cadera. (facilita a su centro de gravedad y equilibrio, favoreciendo al salto) Extremidades largas ( es lo ltimo en cerrar los cartlagos de crecimiento) Equilibrio postural. (relacin armnica entre cadena protagonista y antagonista, Cg equidistante con base de sustentacon) Tonicidad muscular general (evidencia de calidad de fibra muscular y su inervacin, es importante desde que situacin inicial se parte para su futuro desarrollo) Peso corporal con relacin a la altura y edad (Altura-110) Manos grandes (importante punto de apoyo para el baln) Los puntos mencionados dan una primera idea general del posible biotipo que tenemos frente a nosotros. El cual tendr una tendencia en su futuro inmediato que debemos considerar Figura: el biotipo

Es el 30 % de la estatura final

Es el 65 % de la estatura final

Nota: Los porcentajes son aproximados



Talla La talla es una cualidad estable, por lo tanto es uno de los parmetros de seleccin ms importantes. Como tambin es un indicador ms simple Tabla de Valores Jugadores Adultos Internacionales Variables Opuesto Centro Ata-Rec Armador Lbero

Estatura (media) 201 202 194,9 188,2 188,3 Mayor valor 206 209 200 196 194 Menor valor 195 200 190 180 184 Mayor valor 30 32 39 36 30 Menor valor 23 23 23 26 25 Alcance Ataq (media) 349 352 344 330 Mayor valor 355 368 364 346 Menor valor 345 347 340 321 S/Eval Alcance Bloq (media) 329 331 324 315 Mayor valor 340 341 338 330 Menor valor 320 323 320 300 Comentarios: Anlisis Descriptivo Mundial Argentina 2002 J Bellendier Efdeportes Las estaturas ms elevada estn en los Centrales y con su valor medio con mayor desvi sobre el mximo. En los opuesto, su estatura media queda equilibrada en el desvi entre los valores extremos Sobre los atacantes receptores, su estatura media tiene un leve desvi al valor menor En los armadores el valor medio tiene una proyeccin del desvi sobre el valor mnimo Proyeccin de la Talla Ahora bien, cuando se trata de deportistas jvenes, el problema es la previsin de talla. El crecimiento termina generalmente, a los 17-18 aos en los varones y a los 15-16 aos en las mujeres. El ritmo de crecimiento (que es de 5 cm al ao aproximadamente), se acelera entre los 13-16 aos en los varones, como muestra el siguiente grficoCurva Crecim iento Lineal Prom edio (varones) 180 170 Talla (cm.) 160 150 140 130 12 13 14 15 Edad 16 17 18 19 147 150 164 158 168 170 172 174

Referencia: (Ministerio de Salud Dpto de Pediatra y el Hospital Garrahm 1997)3 PROCESO DE CAPTACION Y SELECCIN DEL JOVEN DEPORTISTA - J. BELLENDIER


Hay una serie de pruebas cientficas para la prediccin de talla, una de las ms utilizadas es la radiografa de la mueca, para comprobar el grado de maduracin sea, y de esa manera poder predecir con cierta fiabilidad, el crecimiento futuro de la persona analizada. Tabla Prediccin Estatura Final AOS 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 VARONES 72 % 75% 78% 81.1 % 84.2 % 87.3 % 91.5 % 96.1 % 98.3 % 99.3 % 99.8 % 100 % MUJERES 77.5 % 80.7 % 84.4 % 88.4 % 88.4 % 92.9 % 96.5 % 98.3 % 99.1 % 100 % 100 % 100 %

Existe una frmula sencilla para obtener una previsin aproximada de talla, que es la siguiente: X (talla definitiva) = Talla actual x 100 % de talla segn edad En individuos en desarrollo, la medicin de talla debe hacerse en perodos de 6 meses (2 veces al ao). Envergadura: (medida de ambos brazos abiertos) Hombres: Mujeres: Talla + 5-7 cm Talla + 2-4 cm



Corpulencia: se utiliza el ndice Ponderal Inverso de Sheldom, relacionando la talla con el peso: I.P.I. = Talla (en cm)3

Peso( enKg )

El ndice promedio de poblacin sedentaria adulta se sita en 43.0. I.P.I . > 43.0 Tipologa longilneo I.P.I. < 43.0 Tipologa corpulento En el voleibol de alto nivel (hombres y mujeres), los valores promedio se ubican entre 43.5 y 44.8. Los valores de grasa corporal, y el I.P.I. son valores modificables por el entrenamiento, la alimentacin y el desarrollo corporal, salvo en casos muy particulares. FISIOTIPO Su clasificacin para nuestro deporte y considerando las distintas reas funcionales es:

AEROBICO-ANAEROBICO- ALACTICO EXPLOSIVO-BALISTICO VELOCIDAD ACICLICA

El voleibol de alto nivel actual, requiere de sus participantes rendimientos muy elevados en la mayora de las cualidades atlticas. De todas estas cualidades intervinientes, dos de ellas, requieren un especial esfuerzo de seleccin: Velocidad de reaccin: es una cualidad poco perfectible. Se requiere para el voleibol de alto nivel (hombres y mujeres por igual) 120 - 140 mil/seg de reaccin al estmulo visual. Como es una cualidad hereditaria, su posibilidad de modificacin es muy limitada, y alcanza su grado de madurez bastante temprano, entre los 13-15 aos. Destreza motora: es la capacidad de ejecutar los movimientos con precisin, soltura y rapidez. Si bien es una cualidad modificable, el acerbo motor general se configura en los primeros aos de vida, se ampla y perfecciona en la niez, y despus de los 14-15 aos es solo posible ajustarlo con ejercicios especficos pero no con acciones generales. El resto de las cualidades: Fuerza Y Potencia Muscular Potencia Aerbica, Potencia Anaerbica Flexibilidad, etc. Si bien pueden ser evaluadas, son de ms fcil modificacin por el entrenamiento posterior, y su carencia (salvo en casos muy particulares), no constituye un grave impedimento para la seleccin.



Mientras que como cualidad especial, la saltabilidad , que si bien podemos integrarlo dentro de la potencia muscular y anaerbica, es para el voleibol una factor determinante. Dentro de los componentes de la ejecucin del salto, intervienen en gran medida la velocidad de contraccin muscular y esta no es fcilmente mejorable a travs del trabajo. Por ello, ndices muy negativos de saltabilidad, pueden indicar de entrada falta de cualidades muy importantes en esta parcela de las manifestaciones fsicas, y ser un grave impedimento para su desarrollo posterior. EL PSICOTIPO Tambin es necesario evaluar y conocer los parmetros que el practicante posee en este aspecto, as y mediante bateras de tests especficos conoceremos su personalidad, capacidad de aprendizaje, motivacin, capacidad agonistica, deseos, sociabilidad, equilibrio emocional, grado de comunicacin y confianza y determinacin para vencer. En definitiva, factores que nos aseguran que el talento voleibolstico tiene: Capacidad de rendimiento. Capacidad de entrenamiento Disposicin para el rendimiento

EVALUACIONES La realidad del deporte de competicin, y en nuestro caso del Voleibol, nos lleva a un planteo del entrenamiento en la iniciacin con edades tempranas, que si no se opone al aspecto pedaggico del mismo, s al menos est condicionado por la bsqueda de medianos y altos rendimientos. Esto ha generado la necesidad de elaborar y llevar a cabo una serie de pruebas encaminadas a la deteccin temprana y posterior seleccin de los llamados talentos deportivos. FASES SENSIBLES Las fases sensibles son momentos de la vida en los cuales el sujeto est en mejores condiciones de entrenar determinadas capacidades fsicas. Si desaprovecha estas oportunidades, ya nunca volver a lograr el 100% de su potencial por mucho que entrene cuando sea ms adulto. Por eso es necesario volver a hacer hincapi en la importancia del entrenamiento infanto juvenil. El mismo debe estar correctamente planificado y conducido por personal idneo. Los objetivos del entrenamiento fsico en cada edad los ponen las fases sensibles y el volumen e intensidad deber estar adaptado a las caractersticas fsicas de los nios, a su maduracin biolgica y experiencia deportiva. Los aumentos de las cargas deben ser paulatinos. No se deben producir cambios abruptos que impliquen un gran esfuerzo fsico y mental para poder ser soportados.



Este cuadro nos gua en todo lo relacionado con el entrenamiento de las capacidades fsicas (fuerza, velocidad, resistencia). Capacidades Velocidad de reaccin Resistencia aerbica Velocidad acclica Fuerza mxima Resistencia anaerbica X X X 10 - 12 X X X 12 - 14 XX XX X Edades 14 - 16 16 - 18 18 20 XX ### XX XX X X ### ### XX XX ### ### 20

Y una vez considera la franja Etaria a captar, es necesario determinar cmo identificar la condicin fsica bsica favorable, al mismo tiempo que se estudian resultados a mediano y largo plazo. Y sobre este punto hemos propuesto, y a modo de ejemplo, mostrar parte del Protocolo de Evaluacin Regional (ProNaDe 1997/99), que fue la herramienta para la 1er seleccin dentro del proceso de captar y seleccionar futuras promesas deportivas en nuestro Pas. Protocolo de Evaluacin (Etapa Preseleccin) El mismo, permite confeccionar una base de datos que de respaldo necesario a favor de un criterio para una preseleccin. De est manera tenemos la posibilidad de mejorar y ser ms perfectible con el transcurrir del tiempo, en los resultados del proceso, conforme a parmetros reales que por un lado estn condicionados al contexto regional o pas, y por otro, mantener la menor brecha posible con la realidad internacional y su exigencia para el alto rendimiento POTENCIA MUSCULAR: Se la evala en formar indirecta a travs de los saltos ya que aseveramos que la Saltabilidad es la capacidad ms excluyente de nuestro deporte: Salto longitudinal sin contra-movimiento: Evala la fuerza mxima y un valor bueno de salto: es su propia estatura Edad 13 14 15 16 Aos Aos Aos Aos Salto sin contra-movimiento Bueno Muy Bueno + 185 cm. + 195 cm. + 190 cm. + 205 cm. + 195 cm. + 215 cm. + 200 cm. + 220 cm.



Salto longitudinal con contra-movimiento: Evala la potencia muscular (componente coordinativo). Valor bueno en el salto: su estatura mas un 20% de la misma Edad 13 14 15 16 Aos Aos Aos Aos Salto con impulso Bueno Muy Bueno + 210 cm. + 230 cm. + 215 cm. + 240 cm. + 230 cm. + 250 cm. + 235 cm. + 260 cm.

Coordinacin neuro-muscular: Se evala por medio de la carrera con el Tests de ir y volver (ancho cancha de voleibol). Edad 13 14 15 16 Aos Aos Aos Aos Test Ir y volver (en seg. y centsimas) Muy Bueno Bueno - 9,50 - 9,80 - 9,35 - 9,65 - 9,05 - 9,40 - 8,95 - 9,30

Ej.: Valores obtenidos de la Evaluacin de un Jugador Selec. Men. Nac. 1999 VARIABLES PORPORATTO G Edad: 17 aos PROMEDIO SEL MENOR EST. ACT. 196 191,4 ALC. 1 Mno 258 252,4 ALC. 2Mno 255 249,8 SAL. s/c 234 208,1 SAL . c/m 292 251,7 SAL . ATQ. 351 325,9 SAL . VEL BLO. IR VOL 327 302,3 8,49 8,70

Y en esta instancia, tambin se proceder a la Evaluacin de otras Capacidades (que no desarrollar), como: Fza Abdominal Fza ext bzos Capacidad Aerbica (test Cooper) Protocolo Evaluacin (Seleccin Definitiva) En el mismo se desarrollan mltiples Test de Campo y laboratorio (CeNARD) sobre;1. Areas funcionales (Ej: Batera de Saltos con Pedana Bosco) 2. Area Clnica Gral. y traumatolgica (Estudio Tanner, Radiolgico, etc) 8 PROCESO DE CAPTACION Y SELECCIN DEL JOVEN DEPORTISTA - J. BELLENDIER

1er Congreso Nacional de Entrenadores FeVA - Crdoba 2007 Argentina 3. Psico-socio-deportiva (Test individuales de ciertas conductas) 4. Especficos tcnicos del deporte (sobre Capacidades Coordinativas con y sin

elemento, Fundamentos Tcnicos, Capacidad respuesta motora)



EL PROCESO DE CAPTACION Y SELECCION "Ha pasado el tiempo en que los deportistas de alto nivel emergan naturalmente del vivero constituido por la masa de practicantes. Ahora se procura seleccionar de forma sistemtica a los individuos dotados, no ya de entre los que practican deporte sino entre la poblacin ms amplia posible". Thomas(1979). En todos los campos de la actividad humana los alcances y las metas extraordinarias son alcanzadas solamente por un nmero reducido de personas, las cuales poseen notables cualidades especficas, y una preparacin exhaustiva llevada a cabo a travs de muchos aos de trabajo riguroso y planificado, por otra parte no exento de entusiasmo, pasin y perseverancia. La actividad deportiva nos ofrece, el ejemplo ms tpico de validez de esta ley general, y muy pocos llegan a alcanzar metas altas deportivas, en definitiva a ser "campeones." As, desde el punto de vista conceptual, y siempre en trminos genricos, el campentalento deportivo comparte caractersticas comunes respecto a otras manifestaciones de talento (Rice, J. 1985), aunque, evidentemente, en su formacin tiene aspectos importantes diferenciadores, concretos y especficos. Por ello, el proceso necesario de deteccin y seleccin de los deportistas ms capacitados para un programa de entrenamiento organizado, es una de las preocupaciones e inquietudes ms caracterizadoras del deporte contemporneo, pues no cabe duda es la antesala del rendimiento deportivo, y este, entre otros factores, cada da concede mayor importancia a la deteccin, seleccin y preparacin precoz de deportistas (Bucur y Catina, 1980). Para Hahn (1998) apunta la existencia de tres tipos de talentos:

Talento Motriz General. Aquella persona capaz de aprender con rapidez una alta gama de movimientos. Talento Deportivo. Sern los nios que adems de poseer esa capacidad de aprendizaje rpido para las habilidades motoras estn predispuestos a someterse a un programa de entrenamiento deportivo. Talento Especfico Deportivo. Son aquellos que necesitan una serie de requisitos fsicos y psquicos para alcanzar rendimientos especficos en un deporte.

Sobre los mtodos, existen bsicamente para la seleccin del talento deportivo dos formatos:

Seleccin natural o pasiva : se basa en la obtencin de talentos de forma natural, por azar, sobre la base de una gran masa de poblacin de deportista. Generalmente es la forma que emplean los clubes que tienen como prioridad la masificacin de la actividad, y por consecuencia de esta, obtener ciertos jugadores de proyeccin.10 PROCESO DE CAPTACION Y SELECCIN DEL JOVEN DEPORTISTA - J. BELLENDIER

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Seleccin sistemtica: Con un marco cientfico se realiza la identificacin de talentos en edades tempranas y su posterior orientacin y seleccin. Y est instrumentacin est asociada a los Programas permanentes de Selecciones o de Desarrollo Deportivo encarado por entes nacionales y / o regionales (EJ. : Espaa, Francia, Venezuela, Polonia, Cuba, Rusia) La seleccin de talentos deportivos se produce a travs de ambos mtodos, pero las exigencias con el mediano y alto rendimiento nos llevan ineludiblemente a una seleccin sistemtica.

CRITERIOS DE SELECCIN Establecer criterios cientficos para la deteccin del talento deportivo proporciona numerosas ventajas (Bompa T., 1987), pues reduce el tiempo necesario para alcanzar el alto rendimiento ya que se seleccionan slo los individuos capacitados para un determinado deporte, al tiempo que la eficiencia del entrenador aumenta, pues se dedica slo a atletas con capacidades superiores, favoreciendo la aplicacin de mtodos cientficos de entrenamiento. Y la deteccin y seleccin de talentos deportivos, tambin beneficia a aquellos que no lo son, pues, de alguna manera, les permite aclarar y aceptar su nivel deportivo real. Del mismo modo, la valoracin de jvenes deportistas a travs de determinadas pruebas permite analizar su estado de salud y aptitud para la prctica deportiva de forma exhaustiva.

Siempre que se haga una seleccin se ha de pensar en el fin que se persigue a largo plazo y en las etapas que le restan al talento para cumplir dicho fin, en ese sentido, por el tiempo que media entre la aplicacin de los instrumentos de deteccin y la estabilizacin de los resultados de importancia, se pueden distinguir 3 niveles, que a la luz del rendimiento deportivo constituyen la suma optima de picos a los que debe arribar un deportista, entre los que se encuentra el que incluye su mximo resultado. 1. Seleccin para el resultado a largo plazo. 2. Seleccin para el resultado a mediano plazo. 3. Seleccin para el resultado a corto plazo11 PROCESO DE CAPTACION Y SELECCIN DEL JOVEN DEPORTISTA - J. BELLENDIER


Indicadores

Niveles de Identificacin Podemos considerar tres niveles 1er Nivel. Son tests de campo. Es lo bsico para Identificar Talentos, debindose aplicar al 100 % de los pretendientes, ptimo para utilizar entre los 13-14 aos en ambos sexos. Algunos tests tambin se puede utilizar en el 3er Nivel. 2do Nivel Tests de Laboratorio. Se utilizan como 2do estudio para aquellos que traspasaron el 1er Nivel y tambin para los grupos de Seleccin y Desarrollo. 3er Nivel Son tests de campo, especficos de la disciplina deportiva, es el ltimo estudio de los deportistas Identificados, as como para evaluar y seguir los de Seleccin y Desarrollo El proceso de desarrollo del talento como responsable del desarrollo del deportista (Delgado 2000) Si tenemos en cuenta el modelo establecido por Delgado (2000) que establece cuatro fases de desarrollo del rendimiento del deportista: Fase de fundamento (desarrollo psicomotriz, etc); Fase de Iniciacin Deportiva (inicio en varias disciplinas deportivas); Fase de especializacin (comienza con un entrenamiento sistemtico de una especialidad en concreto); Fase de Mximo Rendimiento (optimizacin de la forma deportiva para obtener el mximo rendimiento en competicin Queda graficado el paralelismo existente, entre: Desarrollo del joven deportista Planificacin del entrenamiento a largo plazo



CITAS BIBLIOGRFICAS:

Seleccin deportiva de alto nivel L. Muchaga Revista RFEVB 2001 Seleccin de talentos deportivos, criterios para asegurar su eficacia L . Renar Infante, EfDeportes 2003 Anlisis descriptivo Mundial Argentina 2002 J Bellendier, Congreso Biosystem Rosario 1999 Biotipo Deportivo Alto Rendimiento Lentini y otros, Fisiosport 1999 Seleccin Talentos para el Deporte, 27 aos de experiencia Cuba H P Hernndez, Efdeportes 2004 Reflexin metodolgica de las fases del proceso de seleccin deportiva M Aragn M Osorio, EIEFD La Habana 2001 Propuesta del modelo integro de deteccin, seleccin y desarrollo de talentos deportivos J M B Piqures, I Congreso de deportes edad escolar, Valencia 2005 Seleccin de talentos deportivos, acerca de los criterios de eficacia R L Infante, Efdeportes 2003 Biotipo del voleibol masculino J Bellendier, Efdeportes 2001 consejo superior de deportes documentacin del I Seminario internacional de deteccin e talentos deportivos. Murcia 1999 Consejo superior de deportes documentacin del seminario internacional de deteccin e talentos deportivos. Fuerteventura 2001 Artculo Varios Preparacin Atltica A Esper J. B.


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