Beneficios y propiedades del camburPor algo la conchadel cambur maduroes amarilla como el oro ya que en cuanto a valor nutritivo no es menos valioso, por ejemplo para quien amanece deprimido y sin nimos comer un cambur antes del desayuno equivale a vitamina b6, potasio y triptofano un tipo de protena que el organismo transforma en cerotonina neurotransmisor que no solo acta como relajante sino que adems afecta al sistema cardiovascular msculos y sistema endocrino pero eso no es todo ya que enel cambur o bananoexisten otros y valiosos componentes.

Gracias alpotasioque contiene comerse uno o dos cambures tres veces al da ayuda a controlar la hipertensin, tanto para la gastritis como ulceras estomacales el comer cambur no solo neutraliza el exceso de cidos estomacal sino que reduce la irritacin en su mucosa.

Para la anemia el alto contenido de hierrodel camburestimula la produccin de hemoglobina en la sangre a fin de potenciar la capacidad cerebral, segn estudios comprobados el consumo de cambures en el desayuno almuerzo merienda y cena ayuda a mejorar la capacidad de concentracin.

En caso de picaduras de zancudos, hormigas e incluso abejas un mejor recurso que las cremas y lociones comerciales consiste en frotar la parte afectada con la parte interior de la concha del cambur.

Para dejar de fumar en vez de encender un desagradable ydaino cigarrillose coma uncambury eso ayuda a que el cerebro y organismo resistan los deseo de tabaco ayudando a combatir el habito, adems esas vitaminas b6 y b12 como el potasio y magnesio que contiene la fruta contribuyen a recuperarse del efecto que produce la ausencia denicotinaen personas adictas al cigarrillo.

El consumircamburo incorporarlo a nuestra dieta diaria reduce el riesgo de sufrir accidentes cerebro vasculares, por otra parte cuando estamos estresados el ritmo metablico aumenta se aceleran las pulsaciones y sube la presin arterial todo eso lleva a reducir el nivel de potacio, a fin de elevarlos es muy conveniente la ingesta de cambur.

Este fruto contiene cuatro veces mas carbohidrato, tres veces mas fsforo, cinco veces mas hierro y vitamina a, as como el doble de las b6 y b12 y otro minerales.

Este fruto conocido comocamburo banano tambin tiene propiedades para la piel ya que esta es excelente para hacer mascarillas faciales, evitar el acn y las arrugas, ayuda a cuidar la piel por enfermedades como la psoriasis.

A continuacin una mascarilla de cambur para hidratarla:

Se hace un purde cambury se coloca sobre la piel por uno diez a veinte minutos, luego se enjuaga suavemente con agua y se seca con una toalla limpia.

Este fruto tiene propiedades anti edad especialmente si lo combinamos con miel, se hace un pur y se combina con una cucharada de miel, deja reposar la mezcla hasta que quede marrn,luego se lava bien la cara y se coloca la mascarilla por todo el rostro, dejamos actuar por diez minutos y cuando empecemos a sentir la piel tirante, enjuagamos la cara con agua tibia primero y con agua fra despus.

Que hacer con esas verrugas que no nos gustan? pues la conchadel cambursirve de mucho ya que si tapamos una verruga todas las noche con la concha del cambur durante una semana, probablemente desaparecer.

Clocar la conchadel camburen los lugares afectados por el acn, ayuda a curarlos y a evitar que salgan mas espinillas, reduce los brotes esto debe hacerse todas las noches.

Es importante recalcar que este fruto es importante sumarla a nuestra dieta diaria y sobre todo a la de los nios, con compotas de cambur pur etc, as mantendremos unos buenos habitos alimenticios para nosotros y ellos.