EL BALONCESTO

Marta Gálvez-Patricia Torres-Almudena Cabeza Ana Belén Domínguez-Juan Carlos

Macías

HISTORIA

ASPECTOS

TÉCNICOS

ASPECTOS

TÁCTICOS

REGLAMENTO

1 3

2

4VESTIMENTA

5

El baloncesto nació en 1891, en estados unidos, concretamente en la universidad de MICA.El profesor de Ed. Física , James Naismith, creó un deporte que se practicara en el gimnasio durante el frio invernal. Redacto once normas de un juego que es el Baloncesto.Naismith coloco dos cestas de melocotones clavadas en los extremos de una pista, de ahí surgió el nombre de basketball (baloncesto) es una palabra inglesa que define el objetivo del juego: introducir la pelota dentro de una cesta.En España el baloncesto apareció en 1921. En 1924 se creó la federación Española de baloncesto. El primer campeonato se celebró en 1933.Un año después se empezó a jugar con equipos de cinco jugadores.

Balón

Terreno de juego

Jugadores

Duración

Faltas

Los arbitros

Es esféricoDe cuero o piel rugosaCircunferencia: 68-73 cmDiametro:23-24 cmPeso: 600-800 g Se utilizan pelotas de tres denominaciones diferentes correspondientes a tres tamaños y pesos diferentes según las categorías: el nº 7, utilizado para baloncesto masculino , el nº 6 para baloncesto femenino, y el nº 5 para mini básquet y pre-infantiles ( además se estipula que el balón ha de tener una presión tal que solado desde 1.80m de altura y bote entre 1.40 y 1.60 m de altura

TERRENO DE JUEGO

• Una pista de baloncesto tiene que ser una superficie dura, plana, rectangular y libre de obstáculos, con 15m de ancho y 28 m de longitud.

• Zona de tres segundos: botella • Zona de lanzamiento de tres puntos : más allá de la línea de 6,25m• Zona de salto entre dos : dentro de los tres círculos• Zona de tiros libres

LOS JUGADORES

Se inscriben 10 jugadores, más el entrenador por equipo. Sólo hay jugando 5 jugadores que son los 5 titulares. El mínimo de jugadores para seguir jugando es de dos

DURACIÓN

Son 4 periodos de 10 minutos.Entre el 1º y el 2º cuarto hay dos minutos de descanso, al igual que entre el 3º y el 4º.Entre el 2º y el 3º hay un descanso de 15 minCada equipo tiene 2 tiempos muertos por cada 2 cuartos , y uno por cada tiempo extra con una duración de un minuto.

Cuenta como falta cuandoHacer caso omiso a las advertencias de los árbitros.Tocar irrespetuosamente a los árbitros, comisario, oficiales de mesa o miembros del banquillo de equipo.Dirigirse irrespetuosamente a los árbitros, comisario, oficiales de mesa o adversarios.Utilizar un lenguaje o realizar gestos que puedan ofender o incitar a los espectadores.Molestar a un adversario o impedir su visión agitando las manos cerca de sus ojos.El movimiento excesivo de los codos.Retrasar el juego tocando el balón después de que el balón atraviese la canasta o evitando que un saque se realice con rapidez.Dejarse caer para simular una falta.Colgarse del aro de manera que soporte todo el peso del jugador, a menos que lo agarre momentáneamente después de un mate o que, a juicio del árbitro, intente evitar lesionarse o lesionar a otro jugador.Un jugador defensor comete una interposición o una interferencia durante el último o único tiro libre. Se concederá un punto al equipo atacante, seguido de la penalización de una falta técnica sancionada al jugador defensor.

Se señala la falta La falta se señala con un soplido del silbato y se juntan las manos en forma de letra “T". En la planilla se anota con la letra “T" mayúscula seguida de un número en superíndice que señala el minuto de juego en el cual el jugador cometió la falta técnica y el número de tiros libres en el subíndice.

ARBITROS

En los partidos ha dos árbitros; uno principal y otro auxiliar.Y utilizan un lenguaje mímico o de gestos

Tipos de pases

Tipos de botes

Lanzamientos y tiros a canastas

Es la acción de pasar el balón a un compañero con seguridad precisión, para poder continuar la jugada de ataque.

Pase de pecho:Se realiza flexionando los brazos a la altura del pecho, se lanza la pelota extendiendo los brazos y con un movimiento de muñeca.

Pase picado: Se ejecuta igual que el pase de pecho, pero los brazos van en la misma dirección que la pelota, hacia el suelo.La pelota no debe de botar demasiado lejos del recepto, para que éste pueda recibirlo a la altura de la cintura .También se realiza con una mano

Pase por encima de la cabeza:Manteniendo la pelota por encima de la cabeza, los brazos se

extienden en la misma dirección que queremos que vaya

TIPOS DE BOTES Botes: botar la pelota es la acción de lanzarla con una mano hacia el suelo para que rebote muchas veces.Los fundamentos técnicos son botar, pasar y lanzarTipos de botes:

Bote de protección:Se utiliza cuando tenemos una defensa cerca que nos impide progresar con la pelota. La pelota ha de botar entre ambos pies, mas debajo de la cintura. Se protege el bote con la pierna y el brazo opuesto.

Bote de velocidad: Se utiliza cuando quiere avanzar rápidamente y no tenemos ningún defensa delante. La pelota bota en el suelo al lado, por delante del jugador. La pelota puede subir un poco por encima de la cintura

LANZAMIENTOS Y TIROS A CANASTA

Def: el tiro es el lanzamiento de la pelota a canasta con el objetivo que entre por el aroTiro libre o lanzamiento personal: Es un lanzamiento estatico.se concede como penalización de las faltas personales del equipo contrario. Detrás de las líneas de tiros libres, se coloca la pelota por delante de la cara y se tira con una mano y la otra sirve de acompañamiento. Lanzamiento en suspensión: Hay cuatro fases: salto, suspensión, lanzamiento y caída.Entrada a canasta: Es un enceste con una carrera previa. Si nos dirigimos a la canasta por el lado derecho, botaremos la pelota y la lanzaremos con la mano derecha, y si nos vamos al lado izquierdo la lanzaremos con la mano izquierda, con una carrera.

El baloncesto es un deporte colectivo. Hay tres elementos principales:Los compañeros:

son cinco y tienen funciones diferentesLos adversarios:

son cinco especialistas en su posición en el campo (rivales)El espacio de juego:

el espacio es común para compañeros y adversarios.Se crea unas relaciones de cooperación entre los jugadores de un mismo equipo(comunicación motriz)Se crea unas relaciones de oposición con el otro equipo (contra comunicación)

VESTIMENTA

El equipamiento de un jugador de baloncesto se compone de:

Una camiseta sin mangas, normalmente de algodón, en la parte delantera se encuentra el logotipo del equipo y la publicidad, en la parte trasera esta el apellido, debajo del nombre el numero del jugador, El pantalón puede ser corto o bermudas, no puede tener bolsilloEl calzado tiene forma de bota para sujetar bien el tobillo y protegerlos.Calcetines cortos y de algodón