arrendersi al corpo
DESCRIPTION
Tutte le nostre difese hanno un effetto comune: quello di distaccarci o dissociarci dalle sensazioni fisiche. Arrendersi al corpo significa tornare là dove siamo nati. Significa tornare a casa e accogliere il panorama della nostra vita.TRANSCRIPT
![Page 1: Arrendersi al corpo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052910/559b00291a28aba16f8b45a4/html5/thumbnails/1.jpg)
Arrendersi al corpo© Nicoletta Cinotti 2014 www.nicolettacinotti.net
![Page 2: Arrendersi al corpo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052910/559b00291a28aba16f8b45a4/html5/thumbnails/2.jpg)
Le colonne del Sé corporeo
La consapevolezza di sé, la capacità di esprimersi e la padronanza di sé sono le tre colonne del Sé corporeo. La loro debolezza crea una insicurezza nella personalità che indebolisce gli sforzi
individuali per trovare quella gioia e la pace che danno alla vita la
soddisfazione e il suo più profondo significato. A.Lowen
![Page 3: Arrendersi al corpo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052910/559b00291a28aba16f8b45a4/html5/thumbnails/3.jpg)
Consapevolezza di sé
La consapevolezza di Sè è il primo passo nel processo terapeutico di scoperta, e riguarda le sensazioni
corporee, dell’intero corpo, dalla testa ai piedi.!
Le tensioni bloccano la consapevolezza fino a che non vengono sostituite
dall’accettazione di sé e dalla libertà di essere. A. Lowen
![Page 4: Arrendersi al corpo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052910/559b00291a28aba16f8b45a4/html5/thumbnails/4.jpg)
Espressione di SéSe i sentimenti non vengono espressi diventano rimossi e, di conseguenza, perdiamo il contatto con una parte di
Sé. A. Lowen
![Page 5: Arrendersi al corpo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052910/559b00291a28aba16f8b45a4/html5/thumbnails/5.jpg)
La fiducia di sentire
Sopprimere le sensazioni è un processo mortifero che diminuisce la pulsazione
interiore, la vitalità e l’eccitazione corporea. Per questa ragione sopprimere un sentimento ne
sopprime altri. Se sopprimiamo la nostra paura, sopprimiamo la nostra
rabbia. Se sopprimiamo la rabbia, sopprimiamo l’amore. A. Lowen
![Page 6: Arrendersi al corpo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052910/559b00291a28aba16f8b45a4/html5/thumbnails/6.jpg)
La padronanza di Sé
Avere padronanza di Sè significa che una persona sa cosa sente, perché è in contatto con se stesso. Su questa base si sviluppa
la capacità di esprimersi appropriatamente, rispettando noi stessi e
gli altri. Significa che la vergogna e il senso di colpa se ne sono andati così
come se ne sono andate le tensioni che limitano la consapevolezza e la capacità
di espressione di Sè. A. Lowen
![Page 7: Arrendersi al corpo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052910/559b00291a28aba16f8b45a4/html5/thumbnails/7.jpg)
La salute emotivaLa salute emotiva è l’abilità di
accettare la realtà senza scappare. !A. Lowen
![Page 8: Arrendersi al corpo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052910/559b00291a28aba16f8b45a4/html5/thumbnails/8.jpg)
La terapia è un viaggio di scoperta
La terapia è un viaggio di scoperta. Non è veloce né facile o senza paura.!
La sua ricompensa è la sensazione che la propria vita non è passata invano.!Possiamo trovare il significato della
vita nella profonda esperienza di gioia.!A. Lowen
![Page 9: Arrendersi al corpo](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022052910/559b00291a28aba16f8b45a4/html5/thumbnails/9.jpg)
Arrendersi al corpo!
Ciclo di gruppi terapeutici in bionergetica!
Genova 2014 - 2015
Il ciclo, di 5 gruppi, inizierà !!
8 - 9 Novembre 2014!10 - 11 Gennaio 2015!
7 - 8 Marzo 2015!9 - 10 maggio 2015!11 - 12 luglio 2015!
!Per informazioni e iscrizioni:[email protected] !
tel. mobile 3482294869!