inteligencia emocional
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Inteligencia Emocional
Universidad Latina de Costa RicaJaime Aguilar García
Emociones
• Determinada categoría de experiencias, para las que utilizamos las más dispares expresiones lingüísticas.
• Las emociones son impulsos que nos llevan a actuar, programas de reacción automática.
• Consta de un sistema de tres componentes: Perceptivo, Motivacional, Conductual.
Inteligencia Emocional: Orígenes y Conceptos
• El término Inteligencia Emocional se refiere a la “capacidad humana de sentir, entender, controlar y modificar estados emocionales
en uno mismo y en los demás. ”
Inteligencia Emocional: Orígenes y Conceptos
• 1920: Edward Thorndike utiliza por primera vez el término “Inteligencia Social”:
“La habilidad para comprender y dirigir a los hombres y mujeres, muchachos y
muchachas, y actuar sabiamente en las relaciones humanas".
• 1990: Los psicólogos Peter Salovey y John Mayer utilizaron el término "inteligencia emocional".
Inteligencia Intelectual vs. Inteligencia Emocional
• Inteligencia Intelectual: Capacidad de razonar para resolver problemas, medible a través de pruebas psicológicas, genéticamente heredada
• Inteligencia Emocional: Habilidad y capacidad de controlar los sentimientos y emociones propios. No es medible pero sí observable, no se hereda genéticamente, puede desarrollarse.
Habilidades propias de la Inteligencia Emocional
1) Autoconciencia de las Emociones:• Capacidad de reconocer una emoción o
sentimiento en el mismo momento en que aparece. Estar atento a los estados internos.
• Implica ciertas competencias emocionales: Conciencia Emocional, Correcta Autovaloración, Autoconfianza.
2) Autorregulación:• Es la capacidad de tranquilizarse a uno
mismo. Es controlar la intensidad y duración de una emoción.
• Competencias inherentes: Autocontrol, confiabilidad, conciencia, adaptabilidad, innovación.
3) Motivación:• Utilizada para la consecución de metas
relevantes y tareas complejas. Se relaciona con un amplio elenco de conceptos psicológicos usados habitualmente.
• Competencias emocionales inherentes: impulso de logro, compromiso, iniciativa, optimismo.
4) Empatía:• capacidad de captar los estados
emocionales de los demás y reaccionar de forma apropiada socialmente. Se trata de percibir los elementos no verbales asociados a las emociones.
• Competencias inherentes: Comprensión de los otros, desarrollar a los otros, servicio de orientación, diversidad, conciencia política.
5) Destrezas sociales:• Consiste en la manipulación de las
emociones de los demás, e inducir respuestas deseadas en otros.
• Competencias emocionales relacionadas:
Influencia, comunicación, manejo de conflictos, liderazgo, catalizador de cambio, constructor de lazos, colaboración, cooperación, capacidad de equipo.
Inteligencia Emocional en Contextos Educativos
• La Inteligencia emocional implica el uso de la autodisciplina, la compasión o el altruismo, que resultan indispensables para una buena y creativa adaptación social.
• El rendimiento escolar del estudiante depende del más fundamental de todos los conocimientos, aprender a aprender.
• Los objetivos a reeducar como clave fundamental son los siguientes:– Confianza– Curiosidad– Intencionalidad– Autocontrol– Relación– Capacidad de comunicar– Cooperación
Coeficiente Emocional (CE) vs. Coeficiente Intelectual (CI)
• La mayoría de los profesionales convienen en que el CI puede medirse mediante test de inteligencia estandarizada.
• Variables que se pueden medir del CI: Memoria, vocabulario, comprensión, percepción, procesamiento de la información, capacidades visuales y motoras.
• Unos se oponen al uso del término CE como sinónimo de inteligencia emocional.
• Aunque no se puede medir con facilidad gran parte de los rasgos sociales y de la personalidad, se puede reconocerlos.
• A partir de la segunda mitad del siglo XX, los padres brindan más enriquecimiento para hacer a sus hijos más inteligentes.
• Mejor desempeño en las pruebas en los últimos años. Aumento del CI al menos 20 puntos.
• Paradójicamente, sus capacidades emocionales y sociales disminuyen vertiginosamente.
• Estadísticas sociológicas y de Salud Mental demuestran un peor CE que en generaciones anteriores.
MUCHAS GRACIAS POR LA ATENCIÓN
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