إرشادات صحية وتوعوية قبل أداء مناسك الحج

إرشادات صحية وتوعوية قبل أداء

مناسك الحج

. محمد/ د تقديمحيان جعفر

مقدمة

لماذا التوعية الصحية للحج

األنفلونزا

الشمس ضربات الجسدي اإلنهاك

اإلسهال

الجلدية العيون االلتهابات التهابات

والعضالت الظهر الرجلين آالم ورم

المزمنة األمراض مضاعفات

حاالت خاصة

السكري–

الدم – ضغط

القلب – أمراض

الصرع–

الحامل – المرأة

العام – الضعف

Company LOGO

www.company.com

التطعيمات

ضد • التطعيم حاج كل على يجب

الحمى المخية الشوكية

عن تقل ال عن 10بمدة تزيد وال سنوات 3أيام

Company LOGO

www.company.com

التطعيم ضد فيروس األنفلونزا الموسمي

التطعيمات

Company LOGO

www.company.com

تطعيم االلتهاب الرئويللحاالت التالية:

المنجلية • األنيمياالكلوي • الفشلالمناعة • نقصطحالهم • استأصل منالسن • كبارالمزمنة • األمراض ذوي

التطعيمات

ما هو مرض أنفلونزا )الخنازير( ( A)H1N1

ما هو مرض أنفلونزا )الخنازير( A (H1N1)

•. حاد فيروسي مرض•. التنفسي الجهاز يصيب•. والعدوى االنتشار سريعألنفلونزا • المسبب الفيروس عن يختلف

. الموسمية واألنفلونزا الخنازيرأو • جديد تشكيل عن الفيروس هذا نتج

فيروسات من سالالت ألربع جيني تحورسابقا معروفة من) مختلفة منها اثنين

أنفلونزا من وواحد الخنازير أنفلونزا) اإلنسان أنفلونزا من والرابع الطيور

ما هو مرض أنفلونزا )الخنازير( ( A)H1N1

ما هو مرض أنفلونزا )الخنازير( A (H1N1)

لماذا سمي بأنفلونزا الخنازير؟؟لماذا سمي بأنفلونزا الخنازير؟؟

الفيروسات • من نوعين على الحتوائه نتيجةعلماء تصور فقد الخنازير، تصيب التي

النوع نفس بأنه األمر بداية في المختبرات. الخنازير يصيب الذي

التسمية • أصبحت ( وقد الخنازير) غير أنفلونزابأن ثبت أنه حيث الحالي الوقت في صحيحة

بها تصاب لم الفيروس من الساللة هذهالخنازير.

العالمية • الصحة منظمة قررت فقد لذلكباالسم المستجدة تسميته )A (H1N1األنفلونزا

.

طرق انتقال المرضطرق انتقال المرض

األنف • من المتطاير الرذاذ طريق عن.( السعال ) أو العطس أثناء والفم

مخالطة • المصابين مخالطة طريق عن. الوقاية وسائل استخدام دون مباشرة

بالفيروس • الملوثة األسطح مالمسةمالمسة ثم ومن آخرين مرضى من

. العين أو الفم أو األنف

الفئات األكثر عرضة لإلصابة بالمرض

الفئات األكثر عرضة لإلصابة بالمرض

الطبية • الكوادر(.األطفال • والمدارس) الحضانة

•. الحوامل النساءالمزمنة • األمراض ذويالتي • الحاالت أكثر بأن لوحظ وقد

العمرية الفئة في تقع أقل شخصت.سنة 25من

معدل اإلصابة للفئات العمرية المختلفة

معدل اإلصابة للفئات العمرية المختلفة

فترة حضانة المرض وفترة العدوى

فترة حضانة المرض وفترة العدوى

في • الحضانة بين )A (H1N1فترة أيام 5-1ماإلى تصل .7وقد أيام

بــيوم • األعراض ظهور قبل من العدوى تبدألمدة أو 7وتستمر األعراض بداية من أيام

. األعراض اختفاء لحين

على • نشطا البقاء على القدرة للفيروسلمدة المرضى بإفرازات تلوثها بعد األسطح

.ساعات 8-2من

)A)H1N1 أعراض المرض )A)H1N1 أعراض المرض

تتشابه أعراض المرض كثيرا مع أعراض األنفلونزا الموسمية مثل:

(.38الحمى ) • أكثر أو مئوية درجة• . دموي نفث يصاحبها وقد الكحة أو السعال•. باألنف رشح مع بالحلق ألمورجفة • صداع مع والمفاصل العضالت آالم

بالجسم.• : بالتنفس وضيق بالصدر ألم األحيان بعض وفي

وازرقاق ) لدى ) وخاصة واليدين ، الشفتين الوجه في

األطفال.•. قيئ أو إلسهال أحيانا المصاب يتعرض وقد

المنوميناألعراض المرضية في المرضى

مريض(265) العدد

المنوميناألعراض المرضية في المرضى

مريض(265) العدد

Symptom No. of Patient

%

Fever حمى 249 93%

Cough كحة 223 83%

Shortness of breath نفس ضيق

145 54%

Fatigue/ Weakness ارهاق

عام وضعف

108 40%

Sore throat ألمبالحلق

84 31% Vomiting

قيئ

78 29%

Diarrhea إسهال

64 24%

تطور الوباءتطور الوباء

الوباء شهر بدأ بريل أ فيالمكسيك 2009 في

وانتشر المتحدة والواليات.191في دولة

و 414.000وأصاب ، حالةوفاة 5000

(17( أكتوبر

 As of 4 October 2009  As of 4 October 2009

عدد الوفيات

عدد الحاالت المنطقة ( حسب مناطق منظمة

الصحة(

أمريكا 146016 3292 دول

At least  193

Over 59000 أوروبا منطقة

البحر 12861 80 شرق منطقةالمتوسط

شرق 38038 480 جنوب منطقةآسيا

شرق 109926 410 منطقةالباسيفيك

أفريقيا 12382 70 منطقة

At least 4525

Over 378223

المجموع

عدد الوفيات

عدد الحاالت

البلد الرقم

34 4123 السعودية 1

9 3092 الكويت 2

4 450 البحرين 3

21 1928 عمان 4

1 23 قطر 5

11 313 اليمن 6

2 999 مصر 8

2 48 سورية 9

7 476 إيران 10

2009أكتوبر 10هذه األرقام في تاريخ

الوقاية خير من العالجالوقاية خير من العالج

المزدحمة • األماكن العناق و تجنب تجنبوالتقبيل

مع • المغلقة األماكن في التواجد تجنب. المرضى

معه • المكوث أو المريض مالمسة عدم. غرفته في طويال

الوقاية خير من العالجالوقاية خير من العالج

والصابون • بالماء يديك أو اغسل ،خاصة الكحول و بمحلول العطس بعد

.السعال المتلوثات مالمسة و

الوقاية خير من العالجالوقاية خير من العالج

الكمامة • بلبس عليك اللزوم عند

الوقاية خير من العالجالوقاية خير من العالج

إال • والفم واألنف العين لمس تجنبغسلهما بعد

الوقاية خير من العالجالوقاية خير من العالج

الحكة • أو العطس أثناء المناديل استخدام

الوقاية خير من العالجالوقاية خير من العالج

الواحد • االستخدام ذات األكواب من الشربفقط

إذا كيف يمكنك أن تقى اآلخرين من العدوىr باألنفلونزا؟؟كنت مريضا

إذا كيف يمكنك أن تقى اآلخرين من العدوىr باألنفلونزا؟؟كنت مريضا

الذهاب • وعدم المنزل في البقاء على احرصمخالطة من وقلل المدرسة، أو العمل إلى

. العدوى من عليهم للحفاظ اآلخرين

تدعهم • وال ، اآلخرين أدوات تستخدم ال. أدواتك يستخدموا

الغرفة • من للخروج حاجتك اقتضت إذا . الكمامة فاستخدم

مراجعة • فعليك شديدة أعراض لديك كانت إذافي الطبيب

. بتوصياته وااللتزام ممكن وقت أسرع

ماذا يفعل األشخاص الذين تظهر عليهم أعراض بسيطة تشبه أعراض األنفلونزا ؟؟

ماذا يفعل األشخاص الذين تظهر عليهم أعراض بسيطة تشبه أعراض األنفلونزا ؟؟

إذا كنت مريضا أو لديك مريضا في المنزل لديه •أعراض بسيطة يجب على الشخص البقاء في

:المنزل وإتباع التوصيات الصحية مثلغذاء – – • للحرارة خافض السوائل شرب

متوازن.أقال ) • األصحاء عن اإلمكان قدر االبتعاد

متر (. 1•. المنزل في التهوية تحسين على الحرص

ماذا يفعل األشخاص الذين تظهر عليهم أعراض بسيطة تشبه أعراض األنفلونزا ؟؟

ماذا يفعل األشخاص الذين تظهر عليهم أعراض بسيطة تشبه أعراض األنفلونزا ؟؟

السعال • عند واألنوف، األفواه تغطية. العطس أو

بعد • vفورا المناديل من التخلwصاستعمالها.

اإلفرازات • لمس بعد األيدي تنظيفالتنفسية.

من باب المبالغةمن باب المبالغة

شخص 5000 أنفلونزا الخنازير قتلت حتى اآلن حوالي •إلى اآلن

ألف 35 األنفلونزا الموسمية تقتل سنوياv ( أكثر من •شخص (

الكبار متى تجب زيارة للطبيب؟؟؟؟الكبار متى تجب زيارة

للطبيب؟؟؟؟ عند استمرار الحرارة ألكثر من ثالثة

أيام. .معاودة األعراض بعد تحسنها في صعوبة أو ضيق حدوث عند

التنفس..عند وجود بلغم دموي.عند وجود ألم بالصدر أو البطن.عند وجود اضطراب في الوعي.عند وجود قيئ حاد أو مستمر

األطفال متى تجب زيارة طبيب ؟لل

األطفال متى تجب زيارة طبيب ؟لل

عند استمرار الحرارة ألكثر من ثالثةأيام.

. سريع تنفس حدوث عند ازرقاق الجلدعند مالحظة..عند وجود ألم بالصدر أو البطن. األكل عن االمتناع أو الشديد القيء أو قلة خمول الطفل عند مالحظة

حركته. المزمنة األمراض من يعاني ابنك كان إذا

األنفلونزايروس فيما تكمن خطورة فH1N1 األنفلونزايروس فيما تكمن خطورة ف

H1N1

ه. على تغيير صفاتتهقدر•.عيسرال هانتشار•ألول مرة يتعرف الجسم البشري •

.عليهتامة .. بجديةه التعامل معيجب لذا ـ

لماذا نحن متخوuفون بهذا الشكل من هذه األنفلونزا بينما هناك مئات اآلالف ممuن يموتون كل عام بسبب أوبئة موسمية؟

لماذا نحن متخوuفون بهذا الشكل من هذه األنفلونزا بينما هناك مئات اآلالف ممuن يموتون كل عام بسبب أوبئة موسمية؟

والفيروسات • عام كل الموسمية األنفلونزا تحدث - الناس من r كثيرا uأن غير سنة كل تطفر uبها تسب التي

المناعة بعض ممuا يملكون الدائر الفيروس حيال . بعض تستخدم كما اإلصابات من الحد على يساعد

للحد لقاحاتالبلدان الموسمية لألنفلونزا مضادة . والوفيات المرضية الحاالت من

النمط • من األنفلونزا فيروس uولكنA /H1N1 هولمقاومته مناعة الناس معظم يملك ال جديد فيروس

لهذا يمكن وعليه منها، قليلة نسبة يملكون uهم أن أومقارنة اإلصابات من أكبر عدد إحداث الفيروس

. الموسمية باألنفلونزا

لماذا نحن متخوuفون بهذا الشكل من هذه األنفلونزا بينما هناك مئات اآلالف ممuن يموتون كل عام بسبب أوبئة موسمية؟

لماذا نحن متخوuفون بهذا الشكل من هذه األنفلونزا بينما هناك مئات اآلالف ممuن يموتون كل عام بسبب أوبئة موسمية؟

درجة • المرض تتراوح بالغة وخامة أعراض منتؤدي أن يمكن وخيمة مرضية حاالت إلى االعتدال . بالفيروس ~صابون ي من معظم ويعاني الوفاة إلىالحاجة دون للشفاء ويتماثلون خفيف مرض منرعاية أو للفيروسات المضادة باألدوية عالج إلى

طبية.

المصابين • نصف من أكثر uأن بالذكر والجديرمرضية حاالت rمن أصال يعانون وخيمة بحاالت

. المناعي جهازهم ضعف من أو دفينة

ما هو العالج ؟؟ما هو العالج ؟؟

الفيروسات • مضاد(TAMIFLU and Relenza)

من كثيرا يخففان بأنهما ثبت الذي . ومضاعفاته المرض أعراض

يجب • العالج من االستفادة تتم حتىخالل للمريض من 48إعطائه ساعة

. األعراض ظهورشفيت • ثم مخبريا تشخيصها تم كثيرة حاالت أن ثبت

. العالج استخدام دون تماماوخاصة • فقط إليه تحتاج التي للحاالت العالج يعطى

. العالية الخطورة ذات الفئات

اللقاح المضاد للمرضاللقاح المضاد للمرض

أهم • من الفيروس ضد اللقاح يعد. المرض انتشار ضد الوقائية اإلجراءات

أنتج • وقد vجاهزا في اللقاح أصبحبنجاح .

للفئات • أوال اللقاح يعطى سوفالخطرة

) - للحجاج) – – الحوامل المدارس طلبة الحضانات

•. حقنا فقط واحدة جرعة للكبارمن • أقل لألطفال سنوات . 10جرعتين

مضاعفات اللقاح المتوقعةمضاعفات اللقاح المتوقعة

•: اللقاح من نوعان هناكحقن ) (– ميتة فيروسات يحتوي لقاحرذاذ ) – مضعفة فيروسات على يحتوي لقاح

باألنف (

في • كما وآثره الحقن هو حاليا والمتوفر: الموسمية األنفلونزا لقاحات

– . الحقن موضع في واحمرار م wوتور ألم–. المفصلي أو العضلي واأللم والصداع الحمىوال – ومحدودةً معتدلة تكون ما vغالبا األعراض

. يومين أو يوم من أكثر تدوم

مالبسات اللقاح وما أثير حولهمالبسات اللقاح وما أثير حوله

ولي • موافقة ويلزم إجباري وليس اختياريا التطعيم. والمدارس األطفال رياض في األمر

يؤكدان • األمراض مكافحة ومركز الصحة منظمةسالمته.

يؤكدان • الغذاء وهيئة السعودية الصحة وزارةسالمته:

في )– الغذاء وهيئة الصحة وزارة (.29/9/2009إعالنمعظم • في توجد ذكرت التي الحافظة المواد

. جانبية أعراض لها وليس اللقاحات،بظهور • الحافظة المواد عالقة تنفي دراسات توجد

توضح بها يعتد دراسات توجد وال األمراض، بعض . ذلك عكس

كيف أتصرف لحماية مجتمعي؟؟؟كيف أتصرف لحماية مجتمعي؟؟؟

ال تهلع فإن الهلع والخوف يفقدك حسن التصرف.•يجب ) • وماذا أنت؟؟ من المجتمع في مكانك حدد

. موقعه(. بحسب مسئول الكل عليك؟• . السليمة الوقاية طرق بنشر حولك لمن داعية كننشر • في طرفا تكون وال تعرف، ال ما تنشر ال

اإلشاعات.تثق • مختصين قبل من تصدر التي باألخبار اهتم

بهم.•. الشبكة على المتخصصة بالمواقع اطالع على كن

Company LOGO

www.company.com

نزالت البرد واألنفلونزا نزالت البرد واألنفلونزا

هل توجد أنفلونزا خاصة تنتشر في المشاعر وقت

الحج والعمرة ؟

نزالت البرد واألنفلونزا نزالت البرد واألنفلونزا

متى أحتاج المضاد الحيوي؟متى أحتاج المضاد الحيوي؟

توصيات عالجية غير دوائيةتوصيات عالجية غير دوائية

الماء • بخار استنشاق

توصيات عالجية غير دوائيةتوصيات عالجية غير دوائية

الماء • شرب من اإلكثار

توصيات عالجية غير دوائيةتوصيات عالجية غير دوائية

المملح • الماء شرب

توصيات عالجية غير دوائيةتوصيات عالجية غير دوائية

بعض • باستخدام الحلق ترطيبالمصاصات

نصائح عامة

وضربة • الحراري اإلجهاد تفادىبـ : وذلك الخطيرة، الشمس

المباشرة .– الشمس ألشعة التعرض تجنب–. كافية بكميات النقي والماء السوائل تناول–. مظلله أماكن في اإلقامة

المشي • تقليل

اليومي • االستحمام

نصائح عامة

• r يوميا الغرف تهوية

التكييف • استعمال في االعتدال

الطعام • تناول قبل جيدا اليدين غسلالطعام • نظافة من التأكد

نصائح عامة

المزدحمة • األماكن تجنب

داع� • بدون اإلجهاد تجنب

عرض • بأي الشعور عند الطبيب مراجعةالحلق والتهاب الحرارة ارتفاع مثل مرضي

الشديد والصداع

تجهيز الحقيبة الطبية

الخاصة األدوية العامة األدوية

ببعـض خاصـة أدوية: المزمنة األمـراض

وارتفـاع   السكـري أدوية مثـل .   القلب وأمراض والربو الـدم ضغط

حاج كل يوفرها أن البد فهذهمدة طيلة تكفيه وبكميات لنفسه،إضافية كافية كمية أخذ مع الحج،

.3لمدة r احتياطا أيام

: ضرورية أجهزةاألنسولين• . لحفظ ثلج حافظة

السكر• . قياس جهاز

األلم • ومسكن الحرارة خافضالباراسيتامول مثل

•. البلغم وطارد السعال مضادوبودرة • وفازلين كريمات

تسلخات حدوث عند الستخدامهاالجلد .في

إلصابات • ومراهم كريمات.العضالت

للغازات • مضاداتاإلمساك • لحاالت .ملينات

حيوية • .مضادات

للحموضة • .مضاد

الحقيبة الشخصية

يجب أن يحرص الحاج على أن •تحتوى حقيبته الشخصية على

:اآلتي

مثل 1. للجسم الضرورية التنظيف موادوآالت) األسنان فرشاة والمناشف، الصابون

الحالقة(

الشمسية 2. المظلة

المقدسة 3. المشاعر لطقس المناسبة المالبس

المصابون بأمراض مزمنةالمصابون بأمراض مزمنة

حمل على الحرصتحتوى صحية بطاقةالحالة تفاصيل على

توضع المرضيةالمعصم حول

االسم عليها يوضحوتشخيص والعمر

والعالج المرضهذه الستخدام

حالة في البياناتالطوارئ.

المصابون بأمراض مزمنةالمصابون بأمراض مزمنة

للحصول • السفر قبل الطبيب مراجعةاإلجراءات في المستجدات على

والتأكد المطلوبة والتطعيمات الوقائيةوالقدرة الصحية الحالة استقرار من

مزمن مرض لديه لمن الحج على

التشخيص • يوضح مفصل تقرير حملدواء لكل والجرعات والعالج

Company LOGO

www.company.com

الحالق ة

قد • باآلخرين الخاصة الحالقة أدوات استخدامال كاإليدز يساهم األوبئة بعض انتشار في الله قدر

الكبدية والفيروسات

نواقيس الخطر في الجسم

: للتالي تعرضك عند الحملة طبيب استشر

المتكرر • أو الشديد المستمر الصداعالبول • أو البراز مع الدم وجودالتنفس • في مفاجئة صعوبةأو • أورام أو بقع كظهور الجلدية، التغيرات

تقرحاتالذراع • أو العنق إلى المنتشر الصدر منتصف آالم

الساقين • أو القدمين تورمالعنق • في محسوسة عقد أو تضخم

ودمتم بصحة وعافية