"alcoholismo"
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Problema no estructurado social "Alcoholismo" en el A.H "Los Claveles"TRANSCRIPT
Finalidad: Aplicar la metodología de sistemasSuaves para plantear soluciones Viables para el problema no Estructurado Social.
Finalidad: Aplicar la metodología de sistemas
Suaves para plantear solucionesel problema no estructurado
Social.
Escuela de Ingeniería de Sistemas
Escuela de ingeniería de sistemas
ghhhhf
Problema no Estructurado “Alcoholismo”
Autor: Córdova López Alina Raquel
Docente: MG.ING. Chávez monzón Carlos
Piura -Octubre del 2009
DEDICATORIA
Este trabajo esta dedicado a Dios por permitirme gozar de una buena salud,
y a mis padres que día a día se esfuerzan para darme lo mejor.
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INTRODUCCIÓNDesde tiempos muy remotos el hombre
aprendió a fermentar granos y jugos para
obtener una sustancia que le provocaba un
estado especial. Este estado varía en las
diferentes personas de acuerdo a la cantidad
ingerida y de acuerdo a las motivaciones de
su injerencia. Nos referimos al estado de
intoxicación alcohólica.
Existen reportes escritos del uso de cerveza,
vinos y otras bebidas alcohólicas que datan
desde 3000 años antes de Cristo. Pero el
proceso de destilación aplicado a las bebidas
fermentadas se remonta alrededor del año 800 después de Cristo. Este proceso ha permitido
la preparación de licores altamente potentes que se consumen actualmente. La influencia del
alcohol en la sociedad ha tenido gran peso como factor problemático en la conformación y
funcionamiento de la familia, individuo y por ende de la sociedad. La influencia del alcohol
se ha visto reflejada en las diferentes esferas de la historia de la sociedad desde tiempos muy
remotos.
"El consumo del alcohol, ha sido reconocido como un factor de integración social y
favorecedor de la convivencia". Esto es, el alcohol es una de las bebidas embriagantes,
consumidas con moderación y en los contextos permitidos, reduce la tensión, desinhibe y
provoca sensaciones de bienestar. Los bebedores "normales" disfrutan de las bebidas por
esos efectos placenteros y aprecian diferentes calidades de bebidas. Desafortunadamente,
proporciones variables de individuos en la población presentan problemas en su salud y en
sus relaciones interpersonales a causa del consumo inmoderado de alcohol.
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El alcohol es una de las drogas que por su fácil acceso y poderosa propaganda que recibe, se
ha convertido en un verdadero problema social en casi todos los países y en todas las edades
a partir de la adolescencia.
ÍNDICEDEDICATORIA
INTRODUCCIÓN
ÍNDICE
CAPITULO 1: ………………………………………………………………………5-6
1.1.-Realidad problemática del sistema no estructurado social “el alcoholismo” del lugar: ah.
“los claveles”
CAPITULO 2: MARCO TEÓRICO CONCEPTUAL ……………………………7-21
2.1.-¿Qué es el alcohol?
2.2.-¿Es el alcoholismo una enfermedad?
2.3.-Causas
2.4-Consecuencias
2.4.1.-Consecuencias Físicas del Alcohol
2.4.2.-Consecuencias psíquicas
2.4.3.-Consecuencias sociales
2.5.-¿Cuáles son los efectos inmediatos del consumo de las bebidas alcohólicas?
2.6.-Como reconocer a un alcohólico
2.7.-Origenes de la MSB
CAPITULO 3: DESARROLLO DE LA METODOLOGÍA DE SISTEMAS SUAVES
APLICADO AL PROBLEMA NO ESTRUCTURADO SOCIAL “EL ALCOHOLISMO”
DEL A.H. LOS CLAVELES……………………………………………………....22-60
PRIMER ESTADIO: SITUACIÓN NO ESTRUCTURADA…………………...…23
3.1.1.-Problema no estructurado:”El Alcoholismo”
SEGUNDO ESTADIO: SITUACIÓN PROBLEMÁTICA EXPRESADA…..…...24
3.2.1.-Causas del Alcoholismo
3.2.2.-Consecuencias del Alcoholismo
TERCER ESTADIO: DEFINICIONES RAIZ………………………………….…33
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3.3.1.-Definición raíz del A.H. los claveles
CUARTO ESTADIO: MODELOS CONCEPTUALES DEL SISTEMA DE ACTIVIDAD
HUMANA NO DEFINIDO……………………………………………………….36
QUINTO ESTADIO: COMPARACIÓN E2-E4…………………………………..39
SEXTO ESTADIO: SOLUCIONES VIABLES SISTEMICAMENTE…………..44
SÉTIMO ESTADIO: IMPLEMENTACIÓN DE CAMBIOS……………………..49
CONCLUSIÓN……………………………………………………………………..62
RECOMENDACIONES……………………………………………………………63
BIBLIOGRAFÍA Y LINKOGRAFÍA……………………………………………..65
ANEXOS……………………………………………………………………………66
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1.1.-REALIDAD PROBLEMÁTICA DEL SISTEMA NO
ESTRUCTURADO SOCIAL “EL ALCOHOLISMO” DEL LUGAR: AH.
“Los claveles”
Al visitar el A.A.H.H “Los Claveles”, puede notar que es un lugar tranquilo, en el sentido
que no encontramos pandillas.
En esta visita observé que había diferentes
lugares donde se vendían bebidas
alcohólicas, ya sean cantinas o chicheros.
A través de encuestas y preguntando
directamente a las personas pude recopilar
información sobre cuales son las posibles
causas por las que las personas ingieren
bebidas alcohólicas en exceso.
A lo que las personas respondieron que
bebían por:
Influencia de amigos
Salir del estrés
Ruptura amorosa
Porque les gusta el alcohol
Tuve la oportunidad de preguntarle a un joven el motivo por el cual va a las cantinas y bebe,
el me dijo que iba porque ahí atendían unas jovencitas y bueno obligado tenía que consumir
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alcohol y así como él habían muchos; por este motivo poco a poco se van volviendo
alcohólicos.
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Marco teórico o conceptual2.1.-¿Qué es el alcohol?
El alcohol es una sustancia depresora del sistema nervioso central; además de tener efecto
sobre el cerebro y variar algunas de sus funciones (coordinación, atención, memoria...), su
uso continuado también afecta a otros órganos como el riñón, el hígado o el sistema
circulatorio. Inicialmente, los efectos del alcohol son sutiles, pero pueden ser peligrosos
porque una persona bajo sus efectos no es un buen juez de su conducta.
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2.2-¿Es el alcoholismo una enfermedad?
Sí, el alcoholismo es una enfermedad
progresiva, crónica y degenerativa; con
síntomas que incluyen una fuerte
necesidad de tomar a pesar de las
consecuencias negativas.
La enfermedad está caracterizada por
daños físicos en todos los sistemas del
organismo, siendo los más complicados los
que se relacionan con el sistema
cardiovascular, el sistema nervioso y el
hígado.
Cuando el consumo de bebidas alcohólicas es exagerado o recurrente se produce tolerancia.
Es decir, el organismo requiere una mayor dosis de alcohol para obtener las mismas
sensaciones. Esta situación facilita la adicción, la cual es acompañada de grandes
dificultades por detener el consumo cuando se empieza a beber. Al suspender la utilización
de alcohol, se desarrollan síntomas como náuseas, temblores y ansiedad.
Por otra parte, el alcohólico pierde el interés por lo que le rodea, lo cual puede ocasionar la
pérdida de su empleo y de su familia.
2.3.-Causas
Son muchas las razones que pueden inducir a la gente a
beber. Como en cualquier otra droga las causas pueden ser
variadas. Como causas posibles se han mencionado las
siguientes:
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- Herencia: Parece ser que existe una cierta predisposición genética a caer en la bebida. Esto
no justificaría todos los casos. Además hay grandes bebedores cuyos antecesores han sido
abstemios o viceversa.
- Educación: La educación parece desempeñar una importancia mayor que la herencia en el
desarrollo del alcoholismo. La falta de unos patrones adecuados en el hogar puede conducir
al mal uso del alcohol. Es más normal que una persona desarrolle afición a la bebida cuando
de joven ve que las personas mayores que le rodean lo hacen habitualmente.
-Como una manera de conectar con los demás:
Muchas drogas favorecen la relación social. Es
bien conocida la costumbre inglesa de la hora del
té, como una excusa para desarrollar la tertulia
entre la familia o los amigos. Cada día son más
abundantes los cafés donde el tomar una copa o
una buena taza de café es una forma de intimar.
Otras culturas, como los nativos sudamericanos, toman coca juntos para sentirse bien
consigo mismos y con los otros miembros que forman el grupo. Las drogas cumplen una
función social al conseguir que las personas pierdan la inseguridad personal y puedan estar
más confiados con su interlocutor. No debemos olvidar aquí que muchos jóvenes entrar en el
mundo de las drogas precisamente para no sentirse diferentes de los demás. Es una manera
de sentir que el grupo al que ellos se acercan les acepta. La entrada al mundo del alcohol, el
tabaco, la marihuana o el éxtasis, por ejemplo, se produce por este motivo.
El alcohol constituye la droga social más utilizada. Su uso se
fomenta en la sociedad continuamente. Aparece publicitado
en la televisión, relacionado con un modo de vida más libre
y feliz. Es habitual tomar alcohol en los momentos
importantes de la vida, durante las celebraciones más
destacadas del año, etc. Todo ello hace que el individuo se
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sienta atraído hacia esta droga. Para no ser diferente de los demás, puede tener la necesidad
de beber. Es muy difícil y requiere un esfuerzo
personal no beber cuando la mayoría de las personas lo hacen. Es paradójico como una de las
peores drogas que existen están tan valoradas socialmente.
- Para superar los problemas personales: Algunas personas beben para superar la tristeza, la
depresión o la falta de felicidad personal. El alcohol o los narcóticos pueden constituir una
puerta de escape a la infelicidad.
2.4-Consecuencias
Las consecuencias que trae el alcohol son demasiado graves como se ve en la imagen el
alcohol hace que olvides las cosas que hiciste en la noche tarde o en cualquier momento en
que tomaste la decisión de seguir bebiendo gracias a esto no puedes dar cuenta a si lo menos
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grave es que hayas echo el ridículo lo mas graves es que hayas matado tenido relaciones sin
saber con quien y poder contraer enfermedades venéreas…
2.4.1.-Consecuencias Físicas del Alcohol
Coma etílico: sucede después de beber mucho, la persona llega a perder el
conocimiento con el riesgo de vomitar y ahogarse con su propio vómito, por ello
cuando suceda se pondrá siempre a la persona inconsciente de lado
problemas cardiovasculares: aumento de la tensión arterial y problemas en el corazón
polineuritis: inflamación de los nervios con dolor
cirrosis: degeneración del hígado en su capacidad de purificador y creador de factores
de la coagulación de la sangre, como consecuencia se producen sangrados masivos
pancreatitis
cáncer de estómago
cáncer de garganta
cáncer de laringe
cáncer de esófago
úlcera gástrica
impotencia sexual en los hombres
frigidez en las mujeres
síndrome de abstinencia en lo bebés
envejecimiento prematuro.
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2.4.2.-Consecuencias psíquicas
Lagunas de memoria que no se recuperan
Depresiones
Epilepsia
delirium tremens
enfermedades mentales graves como las psicosis
demencia por el alcohol
suicidio
celotipia: la persona se vuelve tan insegura que empieza a desconfiar de su pareja y a
tener celos sin un fundamento real.
Psicosis
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2.4.3.-Consecuencias sociales
rechazo de los demás
despidos de los trabajos
soledad
ruina económica
mala higiene
agresiones, violencia
cárcel
separaciones
accidentes con víctimas mortales y minusválidos para toda la vida
maltratos físicos y psicológicos
dolor a la familia y a uno mismo
Separaciones y problemas sociales
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2.5.-¿Cuáles son los efectos inmediatos del consumo de las bebidas
alcohólicas?
Los efectos se presentan en una secuencia de etapas, siempre que el individuo continúe
bebiendo y de acuerdo con la cantidad y el tipo de bebida ingerida. Influye también el
volumen de alimentos que se encuentran en el estómago, el peso corporal de la persona y las
circunstancias en que se bebe:
Primera: El sujeto se ve relajado, se
torna comunicativo, sociable y
desinhibido, debido a que el alcohol
primero deprime los centros nerviosos
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que controlan la inhibición de los impulsos, por lo que la conducta se libera, el individuo
parece excitado.
Segunda: La conducta es esencialmente
emocional, errática, se presentan problemas de
juicio y existe dificultad para la coordinación
muscular; así como trastornos de la visión y del
equilibrio.
Tercera: El individuo presenta confusión mental, se tambalea
al caminar, tiene visión doble, así como reacciones variables
del comportamiento: pánico, agresividad y llanto. Por otra
parte tiene serias dificultades para pronunciar adecuadamente
las palabras y para comprender lo que se le dice.
Cuarta: Incapacidad para sostenerse en pie, vómitos,
incontinencia de la orina, estupor, aproximación a la
inconsciencia.
Quinta: inconsciencia, ausencia de
reflejos. Estado de coma que puede llevar a
la muerte por parálisis respiratoria.
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Lo que sucede es que cuando una persona ingiere una copa, el 20% del alcohol presente en
esa bebida es absorbido en forma inmediata a través de las paredes del estómago y pasa a la
sangre.
El otro 80% es procesado un poco más
lentamente y también se absorbe, desde el
intestino delgado, para circular en la sangre. Si la
ingestión de bebidas alcohólicas se detiene o
continúa en forma moderada, los niveles de
alcohol en la sangre se mantendrán bajos, pues el
hígado sano podrá metabolizarlas, con la ayuda
de la eliminación del alcohol en la orina y el
aliento.
2.6.-Como reconocer a un alcohólico
1. Se usa el alcohol como una forma de manejar lo problemas o escaparse de ellos.
2. El uso creciente de alcohol en repetidas ocasiones de intoxicación no intencional
3. Persiste en tomar a pesar de tener síntomas como dolor de cabeza, perdida de apetito,
insomnio y problemas de insomnio
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Peter Checkland
4. Se bebe a escondidas o a grandes cantidades en forma rápida y sucesiva
2.7.-¿QUÉ ES LA MSB?
La SSM de Peter Checkland es una metodología sistémica
fundamentada en el concepto de perspectiva o en el
lenguaje de la metodología "Weltanschauung". Un
"weltanschauung" representa la visión propia de un
observador, o grupo de ellos, sobre un objeto de estudio,
visión ésta que afecta las decisiones que el(los)
observador(es) pueda(n) tomar en un momento dado sobre su
accionar con el objeto. La SSM toma como punto de partida la
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idealización de estos "weltanschauung" para proponer cambios sobre el sistema que en teoría
deberían tender a mejorar su funcionamiento.
En este punto es conveniente aclarar la noción de "weltanschauung", para ello se puede
considerar como ejemplo, las diferencias que entre un observador y otro presenta el
propósito de las universidades:
- Para algunos estudiantes pueden ser centros de estudio donde asisten para formarse con
miras a ingresar a un mercado de trabajo profesional, para otros pueden ser centros donde
tomar experiencia en la diatriba política, para otro grupo pueden ser centros donde converge
el conocimiento universal y acuden a entrar en contacto con él, etc.
- Para algunos profesores pueden ser centros de enseñaza donde acuden a laborar
impartiendo conocimientos entre sus estudiantes, para otros son centros de docencia e
investigación donde, a través del desarrollo de la investigación, nutren su actividad de
docencia, siempre con la intención de brindar lo mejor posible de sus conocimientos a sus
estudiantes, así mismo para otro grupo de profesores la universidad puede ser un centro
donde ellos y los estudiantes acuden a intercambiar experiencias dentro de un proceso
interactivo de enseñanza aprendizaje, etc.
Como se puede ver, en ambos casos, estudiantes y profesores, la visión que se tiene sobre las
universidades es diferente, e incluso entre estudiantes y profesores se pueden tener diferentes
visiones. Estas visiones son los "weltanschauung" sobre las universidades, es importante
hacer notar que éstos no son correctos o erróneos, ni unos son mejores que otros, todos son
igualmente válidos e incluso complementarios.
Otro concepto importante para la SSM es el de sistema blando, según Checkland, un sistema
suave es aquel que está conformado por actividades humanas, tiene un fin perdurable en el
tiempo y presenta problemáticas in estructuradas o blandas; es decir aquellas problemáticas
de difícil definición y carentes de estructura, en las que los fines, metas, propósitos, son
problemáticos en sí.
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La SSM está conformada por siete (7) estadios cuyo orden puede variar de acuerdo a las
características del estudio, a continuación se describen brevemente estos estadios.
La Situación Problema no Estructurada: en este estadio se pretende lograr
una descripción de la situación donde se percibe la existencia de un
problema, sin hacer hincapié en el problema en sí, esto es sin dar ningún tipo de
estructura a la situación.
La Situación Problema Expresada: se da forma a la situación describiendo
su estructura organizativa, actividades e interrelación de éstas, flujos
de entrada y salida, etc.
Definiciones Raíz de Sistemas Pertinentes: se elaboran definiciones de lo
que, idealmente, según los diferentes "weltanschauung" involucrados, es el
sistema. La construcción de estas definiciones se fundamenta en seis factores que deben
aparecer explícitos en todas ellas, estos se agrupan bajo el seudónimo de sus siglas en ingles
CATWOE (Bergvall-Kåreborn et. al. 2004), a saber: consumidores, actores, proceso de
transformación, weltanschauung, poseedor y restricción del ambiente.
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Estadio
Estadio
Estadio
Confección y Verificación de Modelos Conceptuales: partiendo de los
verbos de acción presentes en las definiciones raíz, se elaboran modelos
conceptuales que representen, idealmente, las actividades que, según la definición raíz en
cuestión, se deban realizar en el sistema (Ramírez 1983). Existirán tantos modelos
conceptuales como definiciones raíz. Este estadio se asiste de los subestadios 4a y 4b.
Estadio 4a: Concepto de Sistema Formal: este consiste en el uso de un modelo general de
sistema de la actividad humana que se puede usar para verificar que los modelos construidos
no sean fundamentalmente deficientes.
Estadio 4b: Otros Pensamientos de Sistemas: consiste en transformar el modelo obtenido en
alguna otra forma de pensamiento sistémico que, dadas las particularidades del problema,
pueda ser conveniente.
Comparación de los modelos conceptuales con la realidad: se comparan los
modelos conceptuales con la situación actual
Diseño de Cambios Deseables, Viables: de las diferencias emergidas entre
la situación actual y los modelos conceptuales, se proponen cambios
tendientes a superarlas, dichos cambios deben ser evaluados y aprobados
por las personas que conforman el sistema humano, para garantizar con esto que sean
deseables y viables.
Acciones para Mejorar la Situación Problema: finalmente este estadio
comprende la puesta en marcha de los cambios diseñados, tendientes a
solucionar la situación problema, y el control de los mismos. Este estadio no representa el fin
de la aplicación de la metodología, pues en su aplicación se transforma en un ciclo de
continua conceptualización y habilitación de cambios, siempre tendiendo a mejorar la
situación.
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Estadio
Estadio
Estadio
Estadio
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PRIMER ESTADIO: SITUACIÓN NO ESTRUCTURADA
DESARROLLO DE LA METODOLOGÍA DE SISTEMAS SUAVES APLICADO AL PROBLEMA NO ESTRUCTURADO SOCIAL “EL ALCOHOLISMO” DEL A.H LOS CLAVELES
3.1.-Problema no estructurado:”El Alcoholismo”
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El alcoholismo es el consumo exagerado de alcohol, que ocasiona al bebedor problemas físicos, mentales, emocionales, laborales, familiares, económicos y sociales.
SEGUNDO ESTADIO: SITUACIÓN PROBLEMÁTICA EXPRESADA
CAUSAS:
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E.2.1.-ESTRÉS:
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E.2.1.-ESTRÉS:
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E.2.2.-DEPRESIÓN:
¿Por qué?:Es una enfermedad común pero grave y la mayor parte de quienes la padecen necesitan tratamiento para mejorar.Es un conjunto de síntomas que afectan principalmente a la esfera afectiva: la tristeza patológica, el decaimiento, la irritabilidad o un trastorno del humor que puede disminuir el rendimiento en el trabajo o limitar la actividad vital habitual, independientemente de que su causa sea conocida o desconocida.
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E.2.4.-MUERTE DE UN SER QUERIDO
¿Por qué?:Perder a un ser querido es una de los momentos más dolorosos en la vida de las personas. Esto conlleva a lo que se denomina el “duelo”, sentimiento que se puede manifestar físicamente con alteraciones del sueño, opresión en pecho y garganta, nauseas, y psicológicamente con desesperación, angustia y dificultad de atención se refugian en bebida para tratar de olvidar lo sucedido.
E.2.3.-TIMIDEZ
¿Por qué?:La bebida puede darle a las personas tímidas, inseguras o amenazadas, un falso sentido de confianza en sí mismos y seguridad.
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E.2.5.- RUPTURA AMOROSA
¿Por qué?:Superar una ruptura puede ser muy difícil y en la mayoría de los casos bastante traumática. Al compartir con una persona nuestra vida, hace que dependamos de ella para muchas cosas. En el momento en que esa convivencia acaba consigue que nuestro estado de ánimo y nuestra conducta cambie drásticamente.
E.2.6.-HEREDITARIO
¿Por qué?:
Se dice que un 55% de personas que son hijos de padre alcohólicos, ellos también terminarán siendo alcohólicos.
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E.2.7.-PUBLICIDAD
¿Por qué?Hoy en día se ve que a menudo en los medios de comunicación, propagandas dónde incitan a tomar bebidas alcohólicas, a módico costo.Las personas acceden a comprar estos productos, aunque no sean mayores de edad.
E.2.8.- FELICIDAD
¿Por qué?:Es habitual tomar alcohol en los momentos más importantes de la vida, durante las celebraciones mas destacadas del año, etc. Todo ello hace que el individuo se sienta atraído hacia este tipo de droga. Para no ser diferente de los demás, puede tener la necesidad de beber.
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E.2.9.-EDUCACIÓN:
¿Por qué?:La falta unos patrones adecuados en el hogar puede conducir al mal uso del alcohol. Es más normal que una persona desarrolle afición a la bebida cuando de joven ve que las personas mayores que le rodean lo hacen habitual mente
E.2.10.-PROBLEMAS ECONÓMICOS
¿Por qué?Esta comprobado que muchas personas, a pesar que no tienen dinero, lo poco que tienen se lo gastan en las bebidas.
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E.2.8.-DELINCUENCIA
¿Por qué?:El joven que pertenece a un grupo "delincuencia es la conducta resultante del fracaso del individuo en adaptarse a las demandas de la sociedad en que vive"
E.2.11.-COSTUMBRE
¿Por qué?:Muchas drogas favorecen la relación social. Es bien conocida la costumbre inglesa de la hora del té, como una excusa para desarrollar la tertulia entre la familia y los amigos. Cada día son abundantes los lugares (bares, cantinas) donde se venden estas bebidas.
3.3.-Consecuencias del Alcoholismo
Incapacidad para mantener relaciones interpersonales Confusión
Problemas gastrointestinales (del tubo digestivo). Trastornos mentales y neurológicos.
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Problemas familiares
La diabetes Úlceras de estómago, pancreatitis crónica y la cirrosis.
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Accidentes de Tránsito
3.3.-Definición raíz del A.H. los claveles:
Un Sistema de actividad humana de propósito definido en que actualmente nuestra sociedad
existen cada vez más alcohólicos, afectando a las personas de las que son rodeadas y por
consiguiente a la sociedad obteniendo una mala imagen de la familia o de la sociedad en la
que se encuentran, y que la ciudad debería hacer una campaña para así fomentar la ayuda a
estas personas que necesitan de unas terapias, pero así mismo necesitan poner de su parte,
para que puedan terminar sus terapias y así puedan salir libres de esa adicción que los
malogran, y así formar parte de su familia nuevamente sin que hayan problemas del alcohol.
Aplicar la metodología de sistemas suaves al problema no estructurado.
Psicólogo Gobierno Regional Familia OWNER Centro de rehabilitación Iglesia
P.N.E.S Sistema
“Alcoholismo” Equilibrado CAUSAS
ESTRÉSDEPRESIÓN RetroalimentaciónTIMIDEZ MUERTE DE UN SER QUERIDORUPTURA AMOROSA FEED BACKHEREDITARIOPUBLICIDADFELICIDADEDUCACIÓNPROBLEMAS ECONÓMICOSCOSTUMBRE
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EL SISTEMA SE TRANSFORMA
EL SISTEMA SE TRANSFORMA
“NO AL ALCOHOLISMO”
PLANTEAR SOLUCIONES POR LA
M.S.S
TERCER ESTADIO: DEFINICIONES RAIZ
WELTANSCHAUUNG:
C=
A=
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La Sociedad: Las autoridades deben fomentar a los jóvenes, niños, adultos, juegos deportivos y recreativos.
La familia: Cualquiera de la familia que esté pasando por un problema de alcoholismo debe salir a pedir apoyo a cualquier centro de rehabilitación.
Alcohólico: Vivo en una sociedad muy problemática donde los problemas afectan de forma indirecta o directa, llevando un problema de alcoholismo.
Vendedor: a mi no me importa si se vuelven alcohólicos o no, lo que me importa es mi negocio y vender mas
O=
Alcohólicos anónimos
Psicólogo
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Psicólogos: Debe ofrecer tratamientos ya sean naturales o científicas que nos ayuden a salir de este vicio que es el alcohol.
Comunidad: Debe realizar programas recreativos que contribuyan a la integridad social.
Iglesia: Llevarlo a una iglesia, para que se encuentre con Dios, y supere su adicción.
Gobierno Regional: Debemos promover campañas en contra del alcohol, además de crear más centros de recreación para los jóvenes y así no caigan en este vicio.
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E.4.1.-Relajarse E.4.2.-Motivar a la persona
E.4.3.-Reunete con otros E.4.4.-Participa en rituales
E.4.5.- Evitar la dependencia
CUARTO ESTADIO: MODELOS MENTALES O CONCEPTUALES DEL SISTEMA DE ACTIVIDAD HUMANA DEL PROPÓSITO DEFINIDO
E.2.- Problema expresado de “Animales en peligro de Extinción”.
CONSECUENCIA:
CONSECUENCIA
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E.4.6.- Evitar ingerir bebidas alcohólicas durante el embarazo
E.4.7.- hacer campañas en los medios de comunicación, contra el consume excesivo de alcohol
E.4.8.-Divertirse sanamente E.4.9.-Brindar charlas en las escuelas, para que el futuro estas personas no caigan en este vicio
E.4.10.- Trabajar con empeño y no malgastar el poco dinero que se tiene
E.2.- Problema expresado de “Animales en peligro de Extinción”.
INDICADORES
4.1.- N• de veces que lucha por sus metas
4.2 N• de veces que participa en juegos.
4.3 N• de veces que recibe charlas
4.4 N• de veces que va a rehabilitación
4.5 N• de veces que tiene apoyo de familia
4.6 N• de veces que enfrenta el problema de
Alcohol que afectan en tu familia.
4.7 N• de veces que hace campañas en radio,
Contra el alcoholismo
4.8 N• de veces que brinda orientación
Para que no caigan en estos vicios
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E.4.11.-Adquirir nuevas costumbres: hacer algún deporte
MONITOREO
DESEMPEÑO
CONTROL
E.2.- Problema expresado de “Animales en peligro de Extinción”.
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E.2.1.-ESTRES E.4.1.-Relajarse
E.2.2.-DEPRESIÓN E.4.2.- Motivar a la persona
QUINTO ESTADIO: COMPARACIÓN E2-E4
E.2.- Problema expresado de “Animales en peligro de Extinción”.
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E.2.3.-TIMIDEZ E.4.3.- REUNIRSE CON OTRAS PERSONAS
E.2.4.-MUERTE DE UN SER QUERIDO
E.4.4.PARTICIPAR EN RITUALES
E.2.- Problema expresado de “Animales en peligro de Extinción”.
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E.2.5.-RUPTURA AMOROSA E.4.5.- EVITAR LA
DEPENDENCIA
E.2.6.-HEREDITARIO E.4.6.- EVITAR INGERIR BEBIDAS ALCOHÓLICAS
DURANTE EL EMBARAZO
E.2.7.-PUBLICIDAD
E.4.7.- HACER CAMPAÑAS EN LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN,
CONTRA EL CONSUME EXCESIVO
DE ALCOHOL
E.2.- Problema expresado de “Animales en peligro de Extinción”.
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E.2.8.-FELICIDADE.4.8.- DIVERTIRSE
SANAMENTE Y MODERADAMENTE
E.2.9.-EDUCACIÓN
E.4.9.- BRINDAR CHARLAS EN LAS ESCUELAS, PARA QUE EL FUTURO ESTAS PERSONAS NO
CAIGAN EN ESTE VICIO
E.2.- Problema expresado de “Animales en peligro de Extinción”.
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E.2.10.-PROBLEMAS ECONOMICOS
E.4.10.-BUSCAR APOYO DE LA FAMILIA
E.2.11.-COSTUMBRE
E.4.11.- ADQUIRIR NUEVAS COSTUMBRES
E.2.- Problema expresado de “Animales en peligro de Extinción”.
E.6.1.-RELAJARSE:
6.1.1.-Meditar
6.1.2.-Salir al campo
6.1.3.-Escuchar música
E.6.2.-MOTIVAR A LA PERSONA:
6.2.1.- Visitar a especialistas de la salud mental
6.2.2.-Ir a la iglesia
6.2.3.-Tener contacto con la naturaleza
E.6.3.- REUNIRSE CON OTRAS PERSONAS
6.3.1.-Integrar algún taller sobre autoestima
6.3.2.-Buscar amistades con valores
6.3.3.- Visitar a especialistas de la salud mental
E.6.4.- PARTICIPAR EN RITUALES
6.4.1.-Ir a la iglesia
6.4.2.-Conversar con alguien
6.4.3.-Cambiar manera de pensar
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SEXTO ESTADIO: SOLUCIONES VIABLES
E.6.5.- SUPERAR LA RUPTURA AMOROSA
6.5.1.- Rodearse de gente del sexo opuesto para balancear la energía (el famoso ying-
yang)
6.5.2.-No sentirse culpable por lo que paso
6.5.3.- Conscientizarse con lo que está sucediendo en el presente. ¿Qué está pasando
ahora? ¿Quién soy ahora?
E.6.6.- EVITAR INGERIR BEBIDAS ALCOHÓLICAS DURANTE EL EMBARAZO
6.6.1.-Controlarse frecuentemente con su obstétrica
6.6.2.-Tener una alimentación balanceada
6.6.3.-Cuidar su cuerpo, esto implica cuidar el embarazo
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E.6.7.- HACER CAMPAÑAS EN LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN, CONTRA EL CONSUME EXCESIVO DE ALCOHOL
6.7.1.-Seleccionar un espacio en la tv, en la radio para formar proyectos de como evitar el alcoholismo.
6.7.2 Hacer reportajes o entrevistas a personas que consumen alcohol, para que las demás personas vean de que se trata este vicio.
6.7.3 Pedir ayuda a empresas de radios o televisión para que los ayuden a incentivar la campaña de ayuda a las personas alcohólicas.
E.6.8.- DIVERTIRSE SANAMENTE Y MODERADAMENTE
6.8.1.-No incentivar a tomar bebidas alcohólicas cuando sea una fiesta familiar.
6.8.2.-En las fiestas bailar y evitar consumir algo de alcohol
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E.6.9.- BRINDAR CHARLAS EN LAS ESCUELAS, PARA QUE EL FUTURO ESTAS PERSONAS NO CAIGAN EN ESTE VICIO
6.9.1.-Brindarles curso de capacitación a través de videos o revistas referentes al alcoholismo.
6.9.2.-Participar en charlas junto a su familia e hijos.
6.9.3.-Deben crearse instituciones relacionadas con el alcoholismo.
E.6.10.-BUSCAR APOYO DE LA FAMILIA
6.10.2.-Superar los problemas en familia
6.10.2.-Brindarle apoyo moral y psicológico. 6.10.2.-Cambiar manera de pensar
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E.6.11.- ADQUIRIR NUEVAS COSTUMBRES
6.11.1.-Salir a caminar
6.11.2.-Practicar algún deporte
6.11.3.-Practicar la lectura
Alina Córdova López Página 49
7.1.1.-Meditar (E-6.1.1)
Practicar yoga
Descansar adecuadamente
7.1.2.-Salir al campo (E-6.1.2)
Los fines de semana ir al
campo
Realizar campamentos y
excursiones
Cabalgar
7.1.3.-Escuchar música (E-6.1.3)
Instrumental
Religiosa
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SETIMO ESTADIO: ACCIONES A SEGUIR
7.2.1.-Visitar a especialistas de la salud mental (E-6.2.1)
Psicólogo
Médico homeópata
Asociaciones médicas o
psiquiátricas locales
7.2.2.-Ir a la iglesia (E-6.2.2)
Integrar un grupo carismático
Buscar un guía espiritual: un sacerdote
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7.2.3.-Tener contacto con la naturaleza (E-6.2.3)
Procurar salir con más personas de excursión al campo
Ir a la playa
7.3.1.-Integrar algún taller sobre autoestima (E- 6.3.1)
Revisar en internet sobre cursos de autoestima
Revisar los diarios y ver algún artículo donde se publica alguna charla de
autoestima e ir.
Quererse uno mismo
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7.3.2.-Buscar amistades con valores (E-6.3.2)
Integrar algún grupo
carismático
7.3.3.- Visitar a especialistas de la salud mental (E-6.3.3)
Psicólogo
Médico homeópata
Asociaciones médicas o
psiquiátricas locales
7.4.1.-Ir a la iglesia (E-6.4.1)
Tener un guía espiritual: un
sacerdote
Integrar un grupo carismático
7.4.2.-Conversar con alguien (E-6.4.2)
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Reunirte con algún amigo, que sabes que te van a dar buenos consejos
7.4.5.-.-Cambiar manera de pensar (E-6.4.3)
Pensar que todo pasará
Ser optimista
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7.5.1.- Rodearse de gente del sexo opuesto para balancear la energía (el famoso ying-yang)
(E-6.5.1)
Salir con buenos amigos
Divertirse sanamente
Pueden ser hermanos, el padre, o algún ex amante por el que no sintamos
nada.
7.5.2.-No sentirse culpable por lo que paso(E-6.5.2)
Por ningún motivo hay que torturarse
con culpas que no existen.
Las cosas ya pasaron y no hay vuelta
atrás.
7.5.3.- Concientizarse con lo que está sucediendo en
el presente. ¿Qué está pasando ahora? ¿Quién soy
ahora? (E-6.5.3)
Entender que la vida sigue y gente
nueva aparece.
Alina Córdova López Página 55
Comprender que esa persona ya no esta con nosotros.
7.6.1.-Controlarse frecuentemente con su obstetra (E-6.6.1)
Preferentemente cada mes
Realizarse un Ecografía
7.6.2.-Tener una alimentación balanceada (E-6.6.2)
Consumir Nutrientes: ácido fólico.
Consumir Minerales: Hierro, calcio, magnesio
Comer a las horas adecuadas
7.6.3.-Cuidar su cuerpo, esto implica cuidar el embarazo (E-6.6.3)
Alimentarse adecuadamente
Acudir constantemente al obstetra.
7.7.1.-Seleccionar un espacio en la tv, en la radio para formar
proyectos de como evitar el alcoholismo.(E-6.7.1)
Pagar por la propaganda que vamos hacer del no
alcohol
Publicar buena información sobre este tema.
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7.7.2.-Hacer reportajes o entrevistas a personas que consumen alcohol, para que las demás
personas vean de que se trata este vicio.(E-6.7.2)
Buscar a personas que ya se han rehabilitado y hacer que den su testimonio.
Las personas ya rehabilitadas deben ayudar a otras a no caer en este vicio.
7.7.3.-Pedir ayuda a empresas de radios o televisión para que los ayuden a incentivar la
campaña de ayuda a las personas alcohólicas.(E-6.7.3)
Ir a los diarios locales para que ayuden a fomentar el no consumo de alcohol.
Averiguar cuanto es el costo por publicar un anuncio.
Las empresas deberían contratar a las personas que se han rehabilitado.
El la televisión se debe informar la realidad del consumo exagerado de alcohol,
es decir consecuencias.
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7.8.1.-No incentivar a tomar bebidas alcohólicas cuando sea una fiesta familiar.(E-6.8.1)
Procurar tomar gaseosa u otra bebida
Divertirse sanamente
Pasar el tiempo bailando
7.8.2.-En las fiestas bailar y evitar consumir algo de alcohol (E-6.8.3)
Consumir preferentemente gaseosa
Conversar y bailar
7.9.1.-Brindarles curso de capacitación a través de videos o revistas referentes al
alcoholismo.(E-6.9.1)
Entregar volantes sobre el consumo de alcohol
Ir a los colegios y dar charlas sobre este tema.
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7.9.2.-Participar en charlas junto a su familia e hijos.(E-
6.9.2)
Ir todos juntos y concientizarse con este tema.
Informarse donde se dan estas charlas sobre
este tema.
7.9.3.-Deben crearse instituciones relacionadas con el
alcoholismo.(E- 6.9.3)
Alcohólicos anónimos
Las personas que son alcohólicas deben ir a los centros de rehabilitación
7.10.1.-Superar los problemas en familia (E-6.10.2)
Todos juntos ayudarse para salir adelante.
Dialogar con los hijos, esposa, hermanos, etc.
Ser fuerte y saber sobrellevar los problemas que tienen.
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7.10.2.-Brindarle apoyo moral y psicológico.(E-6.10.2)
La familia debe escucharlo y aconsejarlo
Visitar a un psicólogo
7.10.3.-Cambiar manera de pensar (E-6.10.3)
Ser optimista
sólo concebir pensamientos
positivos
7.11.1.-Salir a caminar (E-6.11.1)
Por lo menos 30 minutos diarios
Evitar conducir un automóvil
7.11.2.-Practicar algún deporte (E-6.11.2)
Futbol
Natación
Ajedrez
Voleyboll
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7.11.3.-Practicar la lectura(E- 6.11.3)
Leer libros de Superación personal.
Leer libros de liderazgo
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CONCLUSIONES
El alcoholismo es la enfermedad creada por el alcohol, depresor del sistema nervioso
y causante de otros males.
El alcoholismo es una enfermedad creada por el hombre para destrucción del hombre,
la propia sociedad es la que establece las condiciones para que aparezca en algún
individuo. Al alcohol le da un valor subjetivo que termina obligando a las personas a
beber para resaltar su hombría.
Que algunas personas, en más incidencia los jóvenes consumen alcohol influenciados
por los medios y también por los medios de comunicación.
Otro factor que influye, son los problemas personales (con la familia, la sociedad,
etc.), y sobretodo con ellos mismos, timidez, estrés laboral.
Así mismo puedo decir que si uno tiene fuerza de voluntad y si quiere; puede dejar de
tomar, el primer paso para ello es reconocer que se es un alcohólico, luego con ayuda
de expertos, tratamientos, centros de apoyo y sobre todo comprensión de la familia,
podrá recuperarse.
Los métodos de prevención no se deben especificar más en cuanto al hombre en sí,
sino en tanto a la sociedad en general, buscando un cambio de moral y principios,
destinados a ayudar y no a perseguir.
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RECOMENDACIONES
Si una persona bebe alcohol, lo mejor es hacerlo con moderación. Esto se define
como que no cause intoxicación y consumir no más de una cerveza, un vaso de vino
o un trago de licor por día si es mujer y no más de dos si es hombre.
El vino y otros tipos de alcohol, cuando se utilizan como suplemento nutricional, se
deben degustar con la cena y disfrutarse lentamente. Los estudios han mostrado que
el vino puede ser benéfico para la salud, pero es malsano cuando se toma
rápidamente y en grandes cantidades.
Si existe un historial personal o familiar de alcoholismo, el único recurso para
superarlo es abstenerse por completo del alcohol.
A mi entender el deporte es una de las actividades determinantes para que las
personas y en especial los jóvenes, opten por una vida sana y se alejen del alcohol y
los vicios por tanto su auspicio debe ser por la mayor cantidad de empresas que se
interesen, sin importar si venden cerveza o buses.
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CONSUMO RESPONSABLE:
A continuación se presentan algunas formas de consumo responsable de alcohol, con tal de
que la persona NO tenga problemas con esta sustancia, tenga la edad legal para hacerlo y que
no esté embarazada:
NUNCA tomar alcohol y conducir un automóvil. Si la persona que maneja va a
tomar, debe designar a alguien para que conduzca o debe planificar una forma
alternativa para llegar a la casa, como solicitar un taxi o viajar en bus.
NO beber con el estómago vacío, sino tomar un refrigerio antes y mientras esté
tomando alcohol.
Beber lentamente para evitar la embriaguez y ÚNICAMENTE con moderación.
En caso de que se esté tomando algún medicamento, incluso los de venta libre, se
debe verificar con el farmaceuta antes de tomar. El alcohol puede intensificar los
efectos de muchos fármacos y puede interactuar con otros, haciéndolos ineficaces o
peligrosos, o haciendo que la persona se enferme.
NO beber en absoluto si la persona tiene antecedentes de alcoholismo.
Si el alcoholismo es un problema de familia, la persona puede estar en mayor riesgo
de desarrollar esta adicción y es posible que desee evitar su consumo por completo.
El hecho de estar ebrio disminuye las inhibiciones, aumentando la probabilidad de
que la persona haga cosas de las cuales se arrepienta posteriormente. Asimismo, al
estar intoxicado, es más probable que la persona ponga en peligro su salud y la de los
demás, que adquiera una enfermedad de transmisión sexual, que se vea involucrada
en un accidente automovilístico y que sufra una lesión permanente o muera.
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BIBLIOGRAFÍA Y LINKOGRAFÍA
Bibliografía:
[CP 01]Checkland, Peter, Año 1993, “Pensamiento de sistemas, Practica de
sistemas”, Grupo Noriega Editores Megabyte, México, México.
CP 02] Checkland, Meter & Acholes, Jim, Año 1993, “La Metodología de Sistemas
Suaves en Acción”, Grupo Noriega Editores Megabyte, México, México.
[CA 03] Cueto Alonso, Año 1994 “Familia y Civismo”, Editorial Brasa S.A. Lima,
Perú.
AL ANON , Guía para un alcohólico, 1991
FLETCHER, ANNE M, “como dejar el alcohol: nuevas soluciones para el problema
de la bebida”, 1era Ed. BARCELONA -2004
Organización Mundial de la Salud: CIE-10. Décima Revisión de la Clasificación
Internacional de las Enfermedades. Trastornos Mentales y del Comportamiento.
Organización Mundial de la Salud. MEDITOR. Madrid, 1992.
Linkografía
http://www.umm.edu/esp_ency/article/002446rec.htm
http://www.cedro.org.pe/lugar/articulos/alcoholismo.htm
http://www.vivirsinalcohol.com/ http://www.innatia.com/s/c-remedios-naturales-salud/a-remedios-dejar-de-beber.html http://musiclight.aquamanta.com/?gclid=CNu5rZuz2Z0CFRSfnAodXySMrQ
http://www.google.com.pe/search?hl=es&q=alcoholismo+%28+objetivo%29&meta= http://www.innatia.com/s/c-remedios-naturales-salud/a-remedios-dejar-de-beber.html http://www.vivirsinalcohol.com/ http://www.contradroga.com/serve.php?
lg=es&dn=contradroga.com&ps=14fdb904c4bdfd44add8dc2cab29e36c&tk=Xb4ffVDjoKAKEwjh6PP4stmdAhVGd9oKHVwf3SoQAxgAIAAw0e-gAzgNUNHvoAM&le=2009102519000259634&aq=effects+of+alcohol
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ANEXOS
PREGUNTA RESPUESTAS
AFIRMATIVAS¿Ha tenido usted alguna vez la impresión de que debería beber menos?¿Le ha molestado alguna vez que la gente critique su forma de beber?¿Se ha sentido alguna vez mal o culpable por su costumbre de beber?¿Alguna vez lo primero que ha hecho por la mañana ha sido beber para calmar sus nervios o para librarse de una resaca?
PUNTUACIÓN:1 respuesta afirmativa: indicio de problemas relacionados con el alcohol2-3 respuestas afirmativas: test positivo para alcoholismo (alto grado de sospecha). En la validación española, el punto de corte se sitúa en dos respuestas afirmativas4 respuestas afirmativas: se considera confirmatorio de alcoholismo. Se recomienda realizar las preguntas “camufladas” en el contexto de una entrevista más amplia, para mejorar la fiabilidad de las respuestas.
(Ewing3 1984; Rdodríguez-Martos y cols.7, 1986)
ENCUESTA
1.-¿Con qué frecuencia consume bebidas alcohólicas?
a) Nunca 0
b) Mensualmente 1
c) De 2 a 4 veces al mes 2
d) De 2 a 3 veces por semana 3
e)4 o más veces a la semana 4
2.-¿Cuántas copas toma en un día común cuando bebe?
a)1 o 2 0
b)3 o 4 1
c)5 o 6 2
d)7 o 9 3
e) 10 a más 4
3.-¿Con qué frecuencia toma 6 o más copas en una sola ocasión?
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a) Nunca 0
b) Menos de 1 vez al mes 1
c) Mensualmente 2
d) Semanalmente 3
e) Diario o casi a diario 4
4.-Durante el último año ¿Con qué frecuencia se percató de que no podía detenerse una vez
que había comenzado a beber?
a) Nunca 0
b) Menos de 1 vez al mes 1
c) Mensualmente 2
d) Semanalmente 3
e) Diario o casi a diario 4
5.-Durante el último año ¿Con que frecuencia dejo de hacer lo esperado normalmente a
causa de la bebida?
a) Nunca 0
b) Menos de 1 vez al mes 1
c) Mensualmente 2
d) Semanalmente 3
e) Diario o casi a diario 4
6.-Durante el último año ¿Con qué frecuencia ha sido incapaz de recordar lo que paso la
noche anterior, debido a que había estado bebiendo?
a) Nunca 0
b) Menos de 1 vez al mes 1
c) Mensualmente 2
d) Semanalmente 3
e) Diario o casi a diario 4
7.- ¿Alguna vez usted o alguien más ha resultado lesionado a causa de su forma de beber?
A) Nunca 0
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b) Sí, pero no durante el último año 2
c) Sí durante el último año 4
8.- ¿Alguna vez la familia, un amigo, un médico u otro profesional de la salud le han
advertido acerca de la forma de beber o le han sugerido que deje de hacerlo?
A) Nunca 0
b) Sí, pero no durante el último año 2
c) Sí durante el último año 4
PUNTUACIÓN TOTAL MÁXIMA 32PUNTOS DE CORTE RECOMENDADOS HOMBRES MUJERESSin problemas 0 – 7 0 – 5Bebedor de riesgo 8 – 12 6 – 12Problemas físico-psíquicos y probable dependenciaAlcohólica 13 – 40 13 – 40
9.-Usted cuándo toma lo hace por:
a) Diversión
b) Influenciado por amigos
c) Razones personales
d) Por costumbre
e) Otros:__________________
Diagnóstico:
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Noticias en el Perú
Lima - Perú, (ORBITA).- La mayoría de personas consumidoras de alcohol y drogas afectan directamente su sistema nervioso y están propensas a sufrir alteraciones mentales como alucinaciones, adicción, lagunas mentales, desorientación, olvidos frecuentes e incluso son vulnerables a pensamientos y/o comportamientos suicidas, indicó el Dr. Manuel Escalante, coordinador de la Estrategia de Salud Mental del Ministerio de Salud (Minsa).
Alertó que el consumo excesivo de alcohol y suministración de drogas pueden producir un coma o la muerte en las personas; en algunos casos pueden paralizar el aparato respiratorio mediante un paro cardiaco. Por ello, dijo es necesario no caer en este tipo de adicciones, recibir orientación profesional y brindar apoyo constante por parte de sus familiares.
El especialista informó que los puestos y centros de salud del Minsa cuentan con profesionales, entre psicólogos y psiquiatras, altamente calificados y capacitados para detectar si el paciente requiere de una atención u orientación especializada.
Escalante Palomino recordó que en el Perú, aproximadamente un millón 500 mil personas tiene problemas de abuso o dependencia de alcohol, causando mayor daño a la población rural y más pobre.
Además según la Comisión Nacional para el Desarrollo y Vida sin Drogas (Devida) el consumo de drogas cocaínicas en escolares se incrementó en más de 250% en 15 regiones del Perú como Ayacucho, Loreto, Tacna, Piura, Ica, entre otras.
En este sentido, demandó a los padres de familia mayor comunicación con sus hijos adolescentes ya que propio de su edad se encuentran en una etapa de formación y experimentación, por lo que adoptan riesgos y son vulnerables a las adicciones y eventuales trastornos mentales.
Recomendó a los progenitores estar atentos a los cambios de conductas de los hijos como alteración del sueño, depresión, irritabilidad y desinterés total. “Es importante el fortalecimiento de la autoestima a nivel personal y familiar donde las demostraciones de amor deben incrementarse para que la persona se sienta feliz, una comunicación fluida permitirá identificar algún tipo de problema que pudiera presentarse”
A fin de dar atención a mayor cantidad de personas y mejorar la calidad de los servicios en los establecimientos de salud, la Estrategia de Salud Mental viene contratando anualmente a psicólogos y psiquiatras los cuales tendrán la responsabilidad de capacitar al personal de
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salud del primer nivel de atención, el objetivo es promover la atención primaria de salud mental y orientar atenciones comunitarias.
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