LA MÚSICA COMO HERRAMIENTA MOTIVADORA PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO DEPORTIVO DE LA BICICLETA ESTACIONARIA Y LA DISMINUCION DE FATIGA.

LOS BENEFICIOS QUE BRINDA LA MÚSICA CON RELACIÓN A LA BICICLETA ERGONOMÉTRICA

MOTIVACIÓN

• La música puede oírse en cualquier evento deportivo importante o en cualquier lugar donde se realizan ejercicios. La música durante eventos deportivos o ejercicio puede representar o expresar la individualidad del participante, puede motivar al participante o puede agregar excitación al ambiente.

justificación

• La autoselección de música ha demostrado que produce resultados más consistentes sobre el rendimiento de ejercicio aeróbico, que la musica seleccionada al azar.

• Todos los seres humanos poseen una capacidad de sincronizar movimientos con la música.

Según Brooks y Brooks (2010) :

¿La música que está a un tempo lento puede brindar los mismos beneficios que la música que está a un tempo rápido con relación a la motivación y sincronización al realizar el ejercicio de bicicleta estacionaria?

Objetivo generalComparar si una canción de 60 causa los mismos beneficios que una canción de 120

• Ver si la música que está a un tempo lento puede motivar a una persona al realizar un ejercicio.

Objetivos específicos

• Las personas pueden sincronizar sus movimientos al realizar un ejercicio si es que la música está a un tempo lento.

ESTADO DEL ARTE

La motivación que brinda la música con relación al deporte.

El tempo de la música y la sincronización de movimientos para el rendimiento fisico.

METODOLOGÍA Entrevista (motivación) Sensores de movimiento (sincronización)