actividad física, condición física y salud cardiovascular ... · actividad física, condición...
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Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular en Adolescentes
Jonatan R Ruiz, PhD ([email protected])Investigador Ramón y CajalDepartamento de Educación Física y DeportivaFacultad de Ciencias del Deporte
Adolescentes
Vitoria, Mayo 2015
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Let children play and nature
will do the rest
2
will do the rest
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3
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47 Mayo 2015
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57 Mayo 2015
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Eda
d (a
ños)
The Lifestyle Heart Trial
Origen de la enfermedad cardiovascular
6
Eda
d (a
ños)
McGill et al. 1962
The Lifestyle Heart TrialOrnish et al. Lancet 1990
Ornish et al. JAMA 1998
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La actividad física se asocia con la salud cardiova scular en
jóvenes?
Cómo de activos/sedentarios son los jóvenes Europeo s?
Contenidos (1/2):Actividad física y Salud Cardiovascular
7
Cuánta actividad física es suficiente?
La actividad física atenúa la predisposición
genética a acumular masa grasa en jóvenes?
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La actividad física se asocia con la salud cardiovascular en
jóvenes?
Cómo de activos/sedentarios son los jóvenes Europeo s?
8
Cuánta actividad física es suficiente?
La actividad física atenúa la predisposición
genética a acumular masa grasa en jóvenes?
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The HELENA Study
(Contract FOOD-CT-2005-007034)
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Physical Activity
• ~7 consecutive days
• >=8hrs per day
10
• Total PA (counts/min)
• Sedentary <100 cpm
• Ligh 100-1999 cpm
• Moderate 2000-3999 cpm
• Vigorous >=4000 cpm
• Moderate + Vigorous PA ≥2000 cpm
Ruiz & Ortega. Curr Rep Ep. 2009
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Objectively measured physical activity and sedentar y time in European adolescents: The HELENA study
11Ruiz et al. AJE 2011
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Physical activity recommendations in European adolescents
12Ruiz et al. AJE 2011
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13Ortega et al. Pediatrics 2014
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North-South differences: Physical Activity
Boys Girls
14Ruiz et al. AJE 2011
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North -South differences: Sedentarism
15Ruiz et al. AJE 2011
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Cómo de activos/sedentarios son los jóvenes Europeo s?
• 55% de los niños y el 30% de las niñas alcanzan las recomendaciones
• Los adolescentes emplean el mayor tiempo del día en actividades
sedentarias (9 horas/día, 71% del tiempo registrado )
16
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La actividad física se asocia con la salud cardiova scular en
jóvenes?
17
Cuánta actividad física es suficiente?
La actividad física atenúa la predisposición
genética a acumular masa grasa en jóvenes?
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The European Youth Heart Study
• Blood analysis
TG
HDLc
TC
~1500 niños 9-10 años & adolescentes 15-16 años
TC
Insulin
Glucose
• Blood pressure
• Anthropometry
• Cardiorespiratory fitness
• Physical activity
Estonian Science Foundation No. 3277 and 5209, y el Estonian Centre of Behavioural and Health Sciences. Sweden: Stockholm County Council
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38
40
42
44Su
m o
f fiv
e sk
info
lds
(mm
)
*
Actividad Física – Masa grasa total
978 Swedish & Estonian
9 years old children
European Youth Heart Study
19
28
30
32
34
36
38
Sum
of f
ive
skin
fold
s (m
m)
< 10 min/d 10-18 min/d 18-26 min/d 26-40 min/d > 40 min/d
(n = 157) (n = 158) (n = 154) (n = 156) (n = 155)
Time spent at vigorous physical activity
Ruiz et al. AJCN 2006
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Actividad Física – Masa grasa central
1074 Children
9 & 15 years
European Youth Heart Study
Circunferencia de cintura de riesgo
20Ortega et al. IJPABN 2008
Actividad física vigorosa
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Actividad Física – Resistencia a la Insulina
613 Adolescents
15-16 years
European Youth Heart Study
Rizzo et al. AJCN 2008
Actividad física vigorosa
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Actividad Física – Perfil Cardiovascular
European Youth Heart Study
Per
fil d
e rie
sgo
card
iova
scul
ar
Children and adolescents
22Andersen et al. Lancet 2006
Actividad física
Per
fil d
e rie
sgo
card
iova
scul
ar
•Blood pressure•TG•TC/HDLc•HOMA•Sum of four skinfolds•Aerobic fitness
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23
Febrero 2012
20 871 niñ@s de 4-18 años
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La actividad física se asocia con la salud cardiova scular en
jóvenes? �
24
Cuánta actividad física es suficiente?
La actividad física atenúa la predisposición
genética a acumular masa grasa en jóvenes?
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La actividad física se asocia con la salud cardiova scular en
jóvenes?
25
Cuánta actividad física es suficiente?
La actividad física atenúa la predisposición
genética a acumular masa grasa en jóvenes?“Gene-lifestyle interaction”
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“Genes load the gun and the environment pulls the trigger” anonymuspulls the trigger” anonymus
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Hea
lth o
utco
me
gene-lifestyle interaction
Hea
lth o
utco
me
Lifestyle factor(physical activity)
LowMiddle High
AB (middle genetic risk)
AA (low genetic risk)
BB (high genetic risk)
Franks PW 2009
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A common variant in the FTO gene is associated with body fat
28
Frayling TM et al. Science 2007
Scuteri A et al. PLoS Genet 2007
Cecil JE et al. N Engl J Med 2008
Willer CJ et al. Nat Genet 2009
Thorleifsson G et al. Nat Genet 2009
Ruiz JR et al. APAM 2010
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Methods
Total sampling
• N = 300 x 10
• 12.5 – 17.5 y
Blood sampling
• 1/3
• N = 1155
Genotyping
• FTO rs9939609
• Illumina system
(GoldenGate tech.)
Healthy Lifestyle in Europe by Nutrition in Adolesc ence
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Masa grasa
Weight Skinfold thickness Waist circumference
3030
Height
Variables• BMI • Body fat (%)• Waist circumference
Slaughter MH et al. Human Biol 1988
Castro-Piñero J et al. BJSM 2009
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900 adolescents
13-17 yearsFTO rs9939609 polymorphism and body fat
Resultados
31
The HELENA Study
Ruiz et al. APAM 2010
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+0.65 kg/m 2
Resultados
3232Mixed lineal model: age and gender (fixed effects), center (random) Ruiz et al. APAM 2010
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+0.65 kg/m 2 +0.17 kg/m 2
Resultados
3333Mixed lineal model: age and gender (fixed effects), center (random) Ruiz et al. APAM 2010
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+1.70 %
Resultados
3434Mixed lineal model: age and gender (fixed effects), center (random) Ruiz et al. APAM 2010
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+1.70 % +0.40 %
Resultados
3535Mixed lineal model: age and gender (fixed effects), center (random) Ruiz et al. APAM 2010
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+1.15 cm
Resultados
3636Mixed lineal model: age and gender (fixed effects), center (random) Ruiz et al. APAM 2010
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Resultados
+1.15 cm +0.60 cm
3737Mixed lineal model: age and gender (fixed effects), center (random) Ruiz et al. APAM 2010
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La actividad física se asocia con la salud cardiova scular en
jóvenes?
38
Cuánta actividad física es suficiente?
La actividad física atenúa la predisposición
genética a acumular masa grasa en jóvenes?“Gene-lifestyle interaction” �
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Cuánta actividad física es suficiente?
39
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40
Los niños y adolescentes deberían realizar activida d física
durante al menos 60 minutos al día
http://www.health.gov/PAGuidelines
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Se recomienda que niños y adolescentes
41
adolescentes realicen 60 minutos o más de actividadfísica diaria de intensidad moderada-vigorosa
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Beneficios de la actividad física en jóvenes
FUERTE evidencia:•La capacidad aeróbica y la fuerza muscular
•La salud ósea
•El perfil lipídico
•Presión arterial•Presión arterial
•Resistencia a la insulina
•La composición corporal
MODERADA evidencia:•Los síntomas de depresión y ansiedad
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43
27 Noviembre 2012
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Condicion Física y Salud Cardiovascular
44
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Cuánta capacidad aeróbica es suficiente?
La capacidad aeróbica se asocia con salud cardiovas cular en
jóvenes?
Contenidos (2/2):Condición física y Salud Cardiovascular
45
Cuánta capacidad aeróbica es suficiente?
La fuerza muscular se asocia con salud cardiovascul ar en
jóvenes?
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Cardiorespiratory fitness and all-cause mortality
1989
Blair et al 1989 JAMACitations >1900
ACLS
10 224 men
3 120 women
8 yrs follow-up
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Cuánta capacidad aeróbica es suficiente?
La capacidad aeróbica se asocia con salud cardiovas cular en
jóvenes?
Contenidos (2/2):Condición física y Salud Cardiovascular
47
Cuánta capacidad aeróbica es suficiente?
La fuerza muscular se asocia con salud cardiovascul ar en
jóvenes?
![Page 48: Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular ... · Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular en Adolescentes Jonatan R Ruiz, PhD ( ruizj@ugr.es](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022063003/5f6e16c91e27932f8370470a/html5/thumbnails/48.jpg)
70
75
80
Girls
Boys
(mg/
dl) P for trend < 0.001
9 – 10 years old
European Youth Heart Study
Cardiorespiratory Fitness and Blood Lipids
50
55
60
65
Low Middle L Middle H High
Cardiorespiratory fitness
Trig
lyce
rides
(mg/
dl)
Ruiz et al. Ped Res 2007
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Insu
lin re
sist
ance
(HO
MA
) P = 0.030
P = 0.008
Cardiorespiratory Fitness and Insulin Resistance
European Youth Heart Study
9 – 10 years old
Girls Boys
Insu
lin re
sist
ance
(HO
MA
)
Ruiz et al. Diabetologia 2007
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2010
Health behaviours Health factors
Ideal Cardiovascular Health
Health behaviours
• Smoking (never)
• BMI (normal-weight)
• Diet (4-5 ideal)*
• PA (60 min/day MVPA)
Lloyd-Jones et al 2010 Circulation
Health factors
• TC (<170 mg/dl)
• Glucose (<100 mg/dl)
• Blood pressure (<90th)
* Fruits and vegetables, fish, fibre, sodium, soft drinks
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Cardiorespiratory fitness and ideal cardiovascular health
in European boys
Health behaviours
• Smoking (never)
• BMI (normal-weight)
• Diet (4-5 ideal)*
• PA (60 min/day MVPA)
Ruiz et al 2014 Heart
Health factors
• TC (<170 mg/dl)
• Glucose (<100 mg/dl)
• Blood pressure (<90th)
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Cardiorespiratory fitness and ideal health behaviours in
European boys
Health behaviours
• Smoking (never)
• BMI (normal-weight)
• Diet (4-5 ideal)*
• PA (60 min/day MVPA)
Ruiz et al 2014 Heart
![Page 53: Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular ... · Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular en Adolescentes Jonatan R Ruiz, PhD ( ruizj@ugr.es](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022063003/5f6e16c91e27932f8370470a/html5/thumbnails/53.jpg)
Cardiorespiratory fitness and ideal health factors in
European boys
Ruiz et al 2014 Heart
Health factors
• TC (<170 mg/dl)
• Glucose (<100 mg/dl)
• Blood pressure (<90th)
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Cuánta capacidad aeróbica es suficiente?
La capacidad aeróbica se asocia con salud cardiovas cular en
jóvenes?
Contenidos (2/2):Condición física y Salud Cardiovascular
�
54
Cuánta capacidad aeróbica es suficiente?
La fuerza muscular se asocia con salud cardiovascul ar en
jóvenes?
![Page 55: Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular ... · Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular en Adolescentes Jonatan R Ruiz, PhD ( ruizj@ugr.es](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022063003/5f6e16c91e27932f8370470a/html5/thumbnails/55.jpg)
Cuánta capacidad aeróbica es suficiente?
La capacidad aeróbica se asocia con salud cardiovas cular en
jóvenes?
Contenidos (2/2):Condición física y Salud Cardiovascular
55
Cuánta capacidad aeróbica es suficiente?
La fuerza muscular se asocia con salud cardiovascul ar en
jóvenes?
![Page 56: Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular ... · Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular en Adolescentes Jonatan R Ruiz, PhD ( ruizj@ugr.es](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022063003/5f6e16c91e27932f8370470a/html5/thumbnails/56.jpg)
Systematic review and MetaanalysisCardiorespiratory fitness threshold associated with CV health
56Ruiz et al unpublished
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Healthy fitness zone
41.8 – 47 ml/kg/min
AUC: 0.714 (0.764-0.793), P<0.001
Cardiorespiratory fitness threshold associated with
healty cardiovascular health in boys
HSROC: Hierarchical summary receiver operating characteristic analysis
AUC: 0.714 (0.764-0.793), P<0.001
Ruiz et al unpublished
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Systematic review and MetaanalysisCardiorespiratory fitness threshold associated with CV health
Boys
dOR1 100
5.67 (4.8, 6.81)
dOR: diagnostic Odds Ratio Ruiz et al unpublished
![Page 59: Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular ... · Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular en Adolescentes Jonatan R Ruiz, PhD ( ruizj@ugr.es](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022063003/5f6e16c91e27932f8370470a/html5/thumbnails/59.jpg)
Healthy fitness zone
34.6 – 39.5 ml/kg/min
AUC: 0.662 (0.611-0.713), P<0.001
Cardiorespiratory fitness threshold associated with
healty cardiovascular health in girls
HSROC: Hierarchical summary receiver operating characteristic analysis
AUC: 0.662 (0.611-0.713), P<0.001
Ruiz et al unpublished
![Page 60: Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular ... · Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular en Adolescentes Jonatan R Ruiz, PhD ( ruizj@ugr.es](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022063003/5f6e16c91e27932f8370470a/html5/thumbnails/60.jpg)
Girls
Systematic review and MetaanalysisCardiorespiratory fitness threshold associated with CV health
dOR1 100
3.6 (3.1, 4.2)
dOR: diagnostic Odds Ratio Ruiz et al unpublished
![Page 61: Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular ... · Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular en Adolescentes Jonatan R Ruiz, PhD ( ruizj@ugr.es](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022063003/5f6e16c91e27932f8370470a/html5/thumbnails/61.jpg)
Cuánta capacidad aeróbica es suficiente?
La capacidad aeróbica se asocia con salud cardiovas cular en
jóvenes?
Contenidos (2/2):Condición física y Salud Cardiovascular
61
Cuánta capacidad aeróbica es suficiente?
La fuerza muscular se asocia con salud cardiovascul ar en
jóvenes?
Niños: 41.8 – 47 ml/kg/minNiñas: 34.6 – 39.5 ml/kg/min
![Page 62: Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular ... · Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular en Adolescentes Jonatan R Ruiz, PhD ( ruizj@ugr.es](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022063003/5f6e16c91e27932f8370470a/html5/thumbnails/62.jpg)
Evaluación de la capacidad aeróbica
62
Ámbito escolar: Test de 20m ida y vuelta
![Page 63: Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular ... · Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular en Adolescentes Jonatan R Ruiz, PhD ( ruizj@ugr.es](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022063003/5f6e16c91e27932f8370470a/html5/thumbnails/63.jpg)
Estadíos del test de 20m ida y vuelta asociados a salud
63Ruiz et al unpublished
![Page 64: Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular ... · Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular en Adolescentes Jonatan R Ruiz, PhD ( ruizj@ugr.es](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022063003/5f6e16c91e27932f8370470a/html5/thumbnails/64.jpg)
Cuánta capacidad aeróbica es suficiente?
La capacidad aeróbica se asocia con salud cardiovas cular en
jóvenes?
Contenidos (2/2):Condición física y Salud Cardiovascular
64
Cuánta capacidad aeróbica es suficiente?
La fuerza muscular se asocia con salud cardiovascul ar en
jóvenes?
Niños: 41.8 – 47 ml/kg/min
Niñas: 34.6 – 39.5 ml/kg/min
![Page 65: Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular ... · Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular en Adolescentes Jonatan R Ruiz, PhD ( ruizj@ugr.es](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022063003/5f6e16c91e27932f8370470a/html5/thumbnails/65.jpg)
0.9
1.1
1.3
1.5re
activ
e pr
otei
nP for trend = 0.039
Muscular Strength and Inflammatory Proteins
0.1
0.3
0.5
0.7
Ln C
-rea
ctiv
e pr
otei
n
Low Middle High
Ruiz et al. APAM 2008
Non-overweight
Overweight
Adjusting for sex, age, pubertal status, socioeconomic status, and cardiorespiratory fitness
Muscle strength
The AVENA Study
13-18 y old
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Muscular Strength and CVD risk factors in European adolescents: the HELENA study
Strenght
- Handgrip
- Long jump
Artero et al. Ped Diab 2011
The HELENA Study
12-17 y old
- Long jump
Metabolic risk: WC, SBP, TG, TC/HDLc, HOMA
![Page 67: Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular ... · Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular en Adolescentes Jonatan R Ruiz, PhD ( ruizj@ugr.es](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022063003/5f6e16c91e27932f8370470a/html5/thumbnails/67.jpg)
Muscular Strength and CVD risk factors in children and adolescents: the EYHS
Strenght
- Handgrip
- Long jump
67
Metabolic risk: HOMA, WC, TG, HDL-c, SBPSteene-Johannessen et al. 2009 MSSE
- Long jump
- Abdominal
![Page 68: Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular ... · Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular en Adolescentes Jonatan R Ruiz, PhD ( ruizj@ugr.es](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022063003/5f6e16c91e27932f8370470a/html5/thumbnails/68.jpg)
Muscular Strength and CVD risk factors in European adolescents: the HELENA study
Strenght
- Handgrip
- Long jump
68Artero et al. Ped Obes 2013
The HELENA Study
12-17 y old
- Long jump
Inflamatory score: C-reactive protein, complement factors C3 and C4, leptin and white blood cell
![Page 69: Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular ... · Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular en Adolescentes Jonatan R Ruiz, PhD ( ruizj@ugr.es](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022063003/5f6e16c91e27932f8370470a/html5/thumbnails/69.jpg)
Test Relative Grip Strength
(kg/kg mass)
Standing Broad Jump (cm)
Age/Sex Boys Girls Boys Girls
13 years 0.44 0.41 135.4 118.1
14 years 0.48 0.41 151.5 121.8
15 years 0.52 0.41 165.4 123.0
Recommended cut-points to detect metabolic risk using tests of muscular fitness
69
15 years 0.52 0.41 165.4 123.0
16 years 0.56 0.42 175.9 126.0
17 years 0.59 0.42 184.2 129.5
Z-score ≤ -0.675 ≤ -0.842
Percentile ≤ 25.0 ≤ 20.0 Muscular fitness cutpoints derived from age- and sex-specific LMS z-scores from Ortega et al. (6) and the
Artero et al. unpublished data
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Cuánta capacidad aeróbica es suficiente?
La capacidad aeróbica se asocia con salud cardiovas cular en
jóvenes?
Contenidos (2/2):Condición física y Salud Cardiovascular
70
Cuánta capacidad aeróbica es suficiente?
La fuerza muscular se asocia con salud cardiovascul ar en
jóvenes?
Niños: 41.8 – 47 ml/kg/min
Niñas: 34.6 – 39.5 ml/kg/min
�
![Page 71: Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular ... · Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular en Adolescentes Jonatan R Ruiz, PhD ( ruizj@ugr.es](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022063003/5f6e16c91e27932f8370470a/html5/thumbnails/71.jpg)
71
![Page 72: Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular ... · Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular en Adolescentes Jonatan R Ruiz, PhD ( ruizj@ugr.es](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022063003/5f6e16c91e27932f8370470a/html5/thumbnails/72.jpg)
72
![Page 73: Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular ... · Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular en Adolescentes Jonatan R Ruiz, PhD ( ruizj@ugr.es](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022063003/5f6e16c91e27932f8370470a/html5/thumbnails/73.jpg)
International Fitness Scale - IFIS -
73Ortega et al. IJE 2011
www.helenastudy.com/IFIS
English, Spanish, French, German, Austrian German, Greek, Flemish, Hungarian, Italian, Swedish, Portuguese
![Page 74: Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular ... · Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular en Adolescentes Jonatan R Ruiz, PhD ( ruizj@ugr.es](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022063003/5f6e16c91e27932f8370470a/html5/thumbnails/74.jpg)
Por favor, piensa sobre tu nivel de condición físic a (comparado con tus amigos) y elige la opción más adecuada.
1. Tu condición física general es
The International Fitness Scale - IFIS -
74Ortega et al. IJE 2011
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The International Fitness Scale - IFIS -
75Ortega et al. IJE 2011
![Page 76: Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular ... · Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular en Adolescentes Jonatan R Ruiz, PhD ( ruizj@ugr.es](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022063003/5f6e16c91e27932f8370470a/html5/thumbnails/76.jpg)
Agradecimientos
University of Granada The AVENA group
• Manuel J Castillo
• Ángel Gutiérrez
• Francisco B Ortega
• José L Mesa
• Luis Moreno
• Marcela Gonzalez-Gross
• Ascensión Marcos
• Julia Wärnberg
Karolinska Institutet
• Michael Sjöström
• Anita Hurtig Wennlöf
• Patrick Bergman
• Maria Hagströmer
HELENA Study
• Luis Moreno
• Lena Hallström
• Ilse de Debourdeaudhuij
• Yanis Manios
• Enrique García Artero
• Vanesa España Romero
• David Jiménez
• Manuel Delgado
• Pablo Tercedor
• Palma Chillón
• Miguel Martin Matillas
• José Castro Piñero
• Ester Nova
• Domingo Gonzalez-Lamuño
• Miguel García Fuentes
• Carlos Redondo
• Idoia Labayen
• Nico S Rizzo
• Karin Fremling
• Olle Karlson
• Emma Patterson
• Denes Molnar
• Jean Dallongdeville
• David Martinez
• Pablo Gomez
• German Vicente
• Idoia Labayen
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Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular en Adolescentes
Jonatan R Ruiz, PhD ([email protected])Investigador Ramón y CajalDepartamento de Educación Física y DeportivaFacultad de Ciencias del Deporte
Adolescentes
Vitoria, Mayo 2015
![Page 78: Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular ... · Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular en Adolescentes Jonatan R Ruiz, PhD ( ruizj@ugr.es](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022063003/5f6e16c91e27932f8370470a/html5/thumbnails/78.jpg)
78Ortega et al. IJE 2011
![Page 79: Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular ... · Actividad física, Condición física y Salud Cardiovascular en Adolescentes Jonatan R Ruiz, PhD ( ruizj@ugr.es](https://reader036.vdocuments.site/reader036/viewer/2022063003/5f6e16c91e27932f8370470a/html5/thumbnails/79.jpg)
Actividad Física – Nutrición y Riesgo Cardiovascular
HELENA study
Diet: 2 x 24h recall
Per
fil d
e rie
sgo
card
iova
scul
ar
79
•Blood pressure•TG•TC/HDLc•HOMA•Sum of four skinfolds•Aerobic fitness
Per
fil d
e rie
sgo
card
iova
scul
ar
Cuenca et al. SJMSS 2014
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Muscular Strength & Cardiorespiratory Fitness
0,5
1
1,5
2
2,5
Low
sum
of z
-sco
res)
The HELENA Study
12-17 y old
-1,5
-1
-0,5
0
0,5 Low
Middle
High
LowMiddle
High
Muscular Fitness
Met
abol
ic r
isk
(sum
Cardiorespiratory Fitness
Artero et al. Ped Diab 2011
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Muscular Strength and CVD risk factors
Artero et al. REC 2009
The AVENA Study
13-18 y old