หนังยางล้างใจ

วิสูตร แสงอรุณเลิศ

ISBN 978-616-7752-28-0

พิมพ์ครั้งที่ 1 : มิถุนายน พ.ศ.2557

ราคา 255 บาท

ข้อมูลทางบรรณานุกรมของส�านักหอสมุดแห่งชาติ

วิสูตร แสงอรุณเลิศ

หนังยางล้างใจ- - กรุงเทพฯ : สต็อคทูมอร์โรว์, 2557.

256 หน้า.

1.การพัฒนาตนเอง 2.จิตวิทยา 3.แรงบันดาลใจ. I.ชื่อเรื่อง

ISBN 978-616-7752-28-0

บรรณาธิการส�านักพิมพ์ : ปิยพันธ์ วงศ์ยะราบรรณาธิการเล่ม : วิสูตร แสงอรุณเลิศ

ศิลปกรรมและออกแบบปก : ธารินี ป่าเหล็กพิสูจน์อักษร : อัศวพร แสงอรุณเลิศ

จัดพิมพ์โดยบริษัท สต็อคทูมอร์โรว์ จ�ากัด

เลขที่ 191 อาคารสีลมคอมเพล็กซ์ห้องเอ ชั้น 17 ถนนสีลม แขวงสีลมเขตบางรัก กรุงเทพมหานคร 10500

โทร. 02-632-0645 โทรสาร 02-632-0646

จัดจ�าหน่ายโดยบริษัท ซีเอ็ดยูเคชั่น จ�ากัด (มหาชน)

อาคารทีซีไอเอฟ ทาวเวอร์ ชั้น 19 เลขที่ 1858/87-90ถนนบางนา-ตราด แขวงบางนา เขตบางนา กรุงเทพฯ 10260โทรศัพท์ 0-2739-8000, 0-2739-8222 โทรสาร 0-2739-8609

www.se-ed.com

สงวนลิขสิทธิ์ตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ พ.ศ.2537 โดยบริษัท สต็อคทูมอร์โรว์ จ�ากัด ห้ามน�าส่วนหนึ่งส่วนใดของหนังสือเล่มนีไ้ปลอกเลยีนแบบ ท�าส�าเนา ถ่ายเอกสาร หรอืน�าไปเผยแพร่บนอินเตอร์เนต็และเครอืข่ายต่างๆไม่ว่าในรูปแบบใดๆ นอกจากจะได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรจากทางบริษัทเท่านั้น

หนังยาง กับ 21 วัน กับสิ่งที่เปลี่ยนแปลงแบบมหัศจรรย์

เอาหนังยางเส้นเล็กๆ มาใส่ข้อมือ ลองท�าอะไรบางอย่าง 21 วัน แล้วชีวิตจะเปลี่ยนไปตลอดกาล นั่นคือคอนเส็ปต์ของหนังสือเล่มนี้ ว้าวว!

หนงัสอืเล่มนีจ้งึมาพร้อมกบัการแนบหนังยางหน่ึงเส้นให้ได้เอามาใช้งานจริงควบคู่ไปกับการอ่าน

ผู้อ่านสามารถทดลอง ทดสอบส่ิงท่ีจะแก้ไขในตนเอง ว่าจะเป็นจริงอย่างที่หนังสือว่าไว้ อย่างที่ผู้ทดลองคนอื่นๆ บอกว่าจริงหรือไม่?

ผู้เขียน “บอย” วิสูตร แสงอรุณเลิศ ได้น�าโครงการนี้มาเสนอผมก่อนหน้านี้ปีก่อน ซ่ึงเป็นอะไรท่ีดูแตกต่าง และเมื่อได้รับค�าอธิบายถึงรายละเอียด ความน่าสนใจก็ทวีคูณ

มนัเป็นเรือ่งเลก็ๆ ตรงข้อมอื ทีส่ามารถเปลีย่นโลกของคนได้

ปิยพันธ์ วงศ์ยะรา ส�านักพิมพ์สต็อคทูมอร์โรว์ email : piyaphan@stock2morrow.com Fanpage : www.facebook.com/PiyaphanMakeBillion

ค�ำน�ำส�ำนักพิมพ์

ที่ส�าคัญคือมันใช้เวลาเพียงไม่กี่วัน

การเริม่ต้นงานเขียนเดนิหน้าไป พร้อมๆ กบัการเสนอไอเดยีให้มีการทดลองจริงแก่อาสาสมัคร

ผลลัพธ์ออกมาตรงกับสิ่งที่สื่อสารในหนังสือเล่มนี้ ซึ่งแน่นอนว่าบันทึกเหล่านั้นก็ได้น�ามาบรรจุในนี้ด้วย

สิ่งมหัศจรรย์ใกล้ๆ ตัว น่าอ่าน และน่าประทับใจ

งานเขียนดีๆ ของบอย ยิ่งอ่าน คนยิ่งชอบ มาตอกย�า้ความเป็นนักเขียนชั้นน�าของประเทศในเวลานี้ อ่านเพลิน อ่านสนุก

บวกกับไอเดียดีๆ ที่สามารถเปลี่ยนชีวิตคนไปในทางที่ดีขึ้น เป็นเรื่องที่มีประโยชน์

การอ่านหนังสือเล่มนี้ จึงได้อิ่มแน่ ครบทุกรส เป็นอีกก้าวของทั้งผู้เขียนและผู้อ่าน และเป็นคุณค่าท่ีมาก

ขึ้นกว่าแค่การอ่านผ่านๆ ไป

ลองหาสิ่งที่คุณอยากจะเปลี่ยนแปลงซักอย่าง เปิดหนงัสอืเล่มนีท้ลีะหน้า ทลีะบท เอาหนงัยางมาใส่ข้อมอื แล้วมาพิสูจน์กันว่า มีเรื่องมหัศจรรย์ เกิดขึ้นอย่างไร ? มาเล่ากันให้ฟังด้วยนะครับ

ปิยพันธ์ วงศ์ยะรา ส�านักพิมพ์สต็อคทูมอร์โรว์ email : piyaphan@stock2morrow.com Fanpage : www.facebook.com/PiyaphanMakeBillion

ค�ำนิยม ผมจ�าได้ว่าเมือ่ตอนทีผ่มสอนสมัมนาแบบเปิดสาธารณชนครัง้แรก น้องบอย วสิตูร ได้มาเข้าสมัมนาของผม ทีแ่ปลกกค็อืในจ�านวนคนเข้าสมัมนาวนันัน้ทัง้หมด 500 กว่าคน …ผมสงัเกตเหน็น้องบอยออกมาจากหมูค่น เพราะผมดหูน้าเขา รูส้กึว่าเขาก�าลงัสงสัยอะไรกับชีวิตบางอย่าง ข้างในเขาเป็นคน “มขีอง” เป็นคนจติใจด ีตัง้ใจท�างาน แต่…ทีส่�าคญัคอื ผมรู้ว่าเขาเหลืออีกนิดเดียว อีกแค่ 5% แต่เป็น “นิดเดียว”ที่ส�าคัญที่สุด ที่จะท�าให้ชีวิตเขา “พุ่ง” เลย แล้วผมเองก็เป็นคนที่ตาม “เสียงภายใน” (ปัญญาญาณ หรือ intuition) ทนไม่ไหว อยากช่วย อยากเห็นคนๆ นี้ก้าวผ่าน 5% ที่เหลือ จึงส่งอีเมลไปถาม (อาจเรียกว่า “ยุ่งเรื่องชาวบ้าน” ก็ได้นะ แล้วแต่จะคิด :)) ก็ได้รับค�าตอบที่คาดไว้ ค�าตอบคล้ายๆ กับที่ผมเคยเป็นในชีวิตอยู่ช่วงหนึ่ง ที่เคยเล่าไปในหนังสือ “30 วิธีเอาชนะโชคชะตา” คือ…มองเห็นแต่ปัญหา ไม่รู้จะแก้ปัญหาอย่างไร ไม่รูช้วีติจะไปในแนวไหน มองไปอนาคตเหน็แต่ความมดืมน (อนันีเ้ป็น “หลัง” จากผมชนะการแข่งขันที่นิวยอร์คแล้วด้วยนะครับ) ชวีติผมเปลีย่น เมือ่ได้ค้นพบ “เทคนคิหนงัยาง” และ “พลงัแห่งการขอบคณุ” หลงัจากฝึก 21 วนั ชวีติผมค่อยๆ เปลีย่นดขีึน้ จนวนันี ้ไม่เหมอืนเดมิ มคีวามสขุมากขึน้ มั่งคั่งแบบใช้ไม่หมด ในทุกด้านของชีวิต และอื่นๆ อีกมากมายที่มีให้ “ขอบคุณ” ไม่รู้จักหมด ผมได้สอนเทคนิคนี้ให้กับบอย และเขาก็น�าไปใช้อย่างมีวินัย จนวันนี้เขากลายเป็นนักเขียนชื่อดัง เป็นคนที่ให้แรงบันดาลใจคนมากมาย ปัญหาที่เขาเคยเล่าให้ผมฟัง หายไปสิ้น กลายเป็นแต่มีโอกาสเข้ามามากมายเกินกว่าที่จะรับไหว (เป็น “ปัญหา” อีกแบบ) และเมือ่ได้รูจ้กักนัลกึซึง้ขึน้...น้องชายคนนีเ้ป็นคนทีน่สิยัดมีาก พดูจาไพเราะ สุภาพ ฉลาด รับผิดชอบงาน ท�างานดี ผมจึงชวนเขามาร่วมโปรเจ็คหนังสือพูดได้ ซีรีส์ชื่อ “คบบัณฑิต ติดรถฟัง” (ซึ่งกน็ับว่าประสบความส�าเร็จมาก และส่วนหนึ่งกเ็พราะได้เขาช่วย) ผมมีความสุขกับความส�าเร็จของบอยมาก สดุท้ายนี ้ผมอยากเป็นพยานถงึการได้ประสทิธผิลของ “หนงัยางล้างใจ” ถ้าคุณน�าไปท�า ชีวิตคุณจะ “พุ่ง” อย่างไม่มีขีดจ�ากัด ลองดูนะครับ ด้วยความรัก บัณฑิต อึ้งรังษี คอนดกัเตอร์ ผูเ้ขยีนหนงัสอืขายดรีะดบัต�านาน “ต้องเป็นทีห่นึง่ให้ได้”

ค�ำนิยม คุณวิสูตรเป็นนักคิดที่มีมุม หรือที่คนในวงการหนังสือมักจะพูดว่าเป็นคนมขีอง คนลกัษณะพเิศษแบบนีถ้อืได้ว่าเป็นชนกลุม่น้อยในวงการหนังสือ สิ่งหนึ่งที่ผมเชื่อก็คือคนที่แต่งเพลงได้ เรื่องการเขียนหนังสือนั้นขนมมาก และคุณวิสูตรก็ได้พิสูจน์ให้เห็นแล้วว่าลายมือของเขานั้นเป็นที่โปรดปรานของนักอ่านทั่วประเทศเป็นอย่างมาก งานเขียนเล่มใหม่ "หนังยางล้างใจ" เล่มนี้ผมอ่านแล้วใช่เลย...เพราะสามารถเปลี่ยนจิตวิญญาณของตัวเองให้ห่างไกลจากความหายนะต่างๆ ได้อย่างไม่น่าเชือ่ แค่บางในประโยคทีค่มๆ กระชบัสัน้ แต่กลบักระตกุจิตวิญญาณผมได้อย่างฉับพลัน ให้หันมาเปลี่ยนวิธีคิดได้ จงึต้องกล่าวว่า คณุวสิตูรเป็น "ปราชญ์แห่งยคุไอท"ี อย่างแท้จรงิ บนโลกใบนี้อะไรๆ มากมายที่ผมอ่านจบ แต่มีอยู่ส่ิงหนึ่งที่อ่านไม่เคยจบเลย...แต่ต่อไปนี้ผมอ่านจบแน่นอน เพราะได้หนังยางมาล้างใจให้สะอาดแล้ว ต่อไปใจผมก็อ่านง่ายขึ้น ใครก็ตามถ้าได้อ่านหนังสือ "หนังยางล้างใจ" เล่มนี้ หนังสือดีๆ ที่อ่านแล้วลงมือท�า ชีวิตคุณก็จะเปลี่ยนไปในทางที่ดีอย่างไม่รู้สึกตัว ราช รามัญ บรรณาธกิารบรหิารปราชญ์ส�านกัพมิพ์

ถ้าคุณอยากมีรายได้เพิ่มขึ้นหลายเท่า ถ้าคุณอยากได้งานในฝันที่ตอบโจทย์ ถ้าคณุอยากให้มแีต่โอกาสดีๆ คนดีๆ เข้ามาในชวีติ ถ้าคุณอยากมีความรักที่สมหวัง ได้เจอคนที่ตรงใจ ถ้าคุณอยากมีความสงบทางจิตใจ ไม่อยากสับสน ถ้าคุณก�าลังตกหล่มหลุมชีวิต และอยากจะขึ้นมา หรอืถ้าคณุมชีวีติทีส่ดุยอดอยูแ่ล้ว แต่อยากสดุยอด

ขึ้นไปอีก หนังสือเล่มนี้ช่วยคุณได้ คนส่วนใหญ่เมือ่ไม่พอใจในชวีติตนเอง สิง่ทีเ่ขาท�า

ก็คือ พยายามไปเปลี่ยนโลกภายนอก เขาพยายามเปลี่ยนผู้คน เปลี่ยนสถานการณ์ หารู้ไม่ว่า นั่นเป็นวิธีที่ไม่เวิร์ค

โลกทีเ่ราเหน็ โลกทีเ่ราไม่พอใจนัน้ จรงิๆ มนัคอืหนงัที่เราฉายออกมาจากเครื่องฉายที่ชื่อ “ความคิด”

ในหวัเราเหมอืนมเีครือ่งเล่นดวีดีอียูเ่ครือ่งนงึ ก�าลงัฉายหนังอยู่ หนังที่เราไม่ชอบดู

เราไม่ชอบงานที่ท�า เราไม่ชอบรายได้ท่ีได้ เราไม่ชอบคนที่ล้อมรอบตัวเรา เราไม่ชอบชีวิตตัวเอง

ถ้าเราไม่ชอบดูหนังเรื่องนี้ สิ่งที่เราต้องท�านั้นไม่ใช่การพยายามไปเปลี่ยนที่จอภาพ

แต่เราต้องเปลี่ยนแผ่นดีวีดีนั้นที่ชื่อ “ความคิด”

ค�ำน�ำผู้เขียน

และหนังสือเล่มนี้ก็คือ “คู่มือการเปล่ียนแผ่นดีวีดีความคิด” ที่อ่านง่าย ใช้ได้ผลจริงเพราะผมใช้เองกับมือ

คุณเคยสงสัยบ้างมั้ย ท�าไมเรื่องราวของคนส�าเร็จ

จึงถูกเล่าออกมาไม่ครบ เรามักจะได้ฟังแต่เรื่องราวตอนที่เขาล�าบาก กับ

ตอนที่เขาประสบความส�าเร็จแล้ว ค�าถามก็คือ แล้วจุดเปลี่ยนของเขามันคืออะไร?

แล้วตอนที่ชีวิตติดลบ เขาผ่านมันมาได้อย่างไร? หนังสือเล่มนี้จะเปิดเผย “เคล็ดลับ” ที่เปลี่ยนชีวิต

ผมไปตลอดกาล

จากคนทีช่วีติตดิลบ เงนิหมดบญัช ีต้องขายข้าวของเครื่องใช้ เป็นหนี้บัตรเครดิตเต็มวงเงิน

จากคนทีไ่ม่มคีวามสขุในการท�างาน เหมอืนอยูใ่นกรงขังของงานประจ�า

จากคนทีไ่ม่มัน่ใจในตวัเอง จากคนทีค่วามสมัพนัธ์ย�า่แย่ กระท่อนกระแท่น

จากคนทีส่ขุภาพกายใจไม่แขง็แรง จติใจว้าวุน่วติกกังวลตั้งแต่ตื่นจนหลับตา

แต่ชีวิตผมพลิกกลับกลายเป็นขั้นสุดยอดแบบเหลือเชื่อ

วันนี้ผมมีรายได้มากมาย มีงานท่ีตอบโจทย์ท้ังชื่อเสียงและเงินทอง

มีไลฟ์สไตล ์ที่อยากได ้ มีชีวิตสงบสุขอยู ่ กับครอบครัว

ชีวิตผมเปลี่ยนเพราะ “หนังยาง” เพียงเส้นเดียว “หนังยาง” ที่ “ล้างใจ” ให้ผมเป็นคนใหม่ใน 21 วัน

หนงัสอืเล่มนีแ้บ่งเป็น 21 บท เพ่ือให้คุณค่อยๆ อ่านไปทีละวัน วันละบท รวม 21 วัน

ในแต่ละบทจะมีเทคนิคสนุกๆ ให้คุณทดลองท�า โดยมี “หนังยาง” ที่แนบมากับหนังสือเล่มนี้เป็นพระเอกที่จะติดตามคุณไปตลอด 21 วัน

นอกจากนีค้ณุยงัสามารถดาวน์โหลด Application “หนังยาล้างใจ” ได้ฟรีที่ App Store เพื่อใช้ประกอบกับหนังสือเล่มนี้

และขอให้มัน่ใจได้เลยว่า หลงัจากจบ 21 วนันี ้ชวีติคุณจะไม่เหมือนเดิม

ใช่! ผมรู้ว่ามันฟังดูเหลือเชื่อเหมือนไสยศาสตร์หลอกลวง หรือไม่ก็อาจจะฟลุกที่ผมท�าได้คนเดียว

ผมจึงเป ิดรับสมัครให้ผู ้คนมากมายเข ้าร ่วมโครงการ “หนังยางล้างใจ : เปลี่ยนชีวิตใน 21 วันด้วย

หนังยางเส้นเดียว” ผ่านทางแฟนเพจของผม มีผู้คนสมัครเข้ามามากมายหลายร้อยคน แต่ผม

คัดเลือกให้เหลือเพียง 10 คน ต่างเพศ ต่างวัย ต่างอาชีพ จากนัน้ผมจงึส่งต้นฉบบัของหนงัสอืทีค่ณุก�าลงัถอื

อยู่นี้ ไปให้เขาและเธออ่านวันละ 1 บท เป็นจ�านวน 21 วัน รวม 21 บท เพื่อทดลองท�าตามที่หนังสือบอกไว้

ผลลัพธ์น่ะเหรอครับ ผมพูดเองคงไม่น่าเชื่อ ลองอ่านท้ายเล่มที่พวกเขาเขียนไว้ก็แล้วกัน

เทคนคิในหนงัสอืเล่มนีอ้าจไม่ใช่วธิใีหม่ แต่ไม่เคยมีใครเล่าได้ง่ายและใช้งานได้จริงเท่านี้มาก่อน ขอเพียงอ่านแล้วลงมอืท�า ผมเช่ือว่าหนงัสอืเล่มนีจ้ะเปลีย่นแปลงชวีติผูค้นมากมาย

ผมชอบค�าพดูของ เฮนรี ่ฟอร์ด ทีบ่อกว่า “ไม่ว่าคณุจะคิดว่าท�าได้หรือท�าไม่ได้ คุณก็ถูกทั้งนั้น”

ถ ้าคนอย ่างผมเปลี่ยนแปลงชีวิตได ้ คุณก็เปลี่ยนแปลงชีวิตได้เช่นกัน

ขอให้สนุกกับการเปลี่ยนชีวิตครับ

วิสูตร แสงอรุณเลิศ

www.boywisoot.com facebook fanpage : Boy’s Thought IG : boywisoot

DAY 0

ทุกอย่างเริ่มต้นที่...

DAY 6

เห็นมั้ย?

DAY 1

ท�าไมต้องหนังยาง?

DAY 7

หนังยางล้างใจ

DAY 4

ในก�ามือ

DAY 2

ยิ่งก�าจัด = ยิ่งเพิ่ม

DAY 8

ปากดี

DAY 5

ณ บัด Now

2214

DAY 3

ดีด & ดู

38

62

92

46

72

100

54

84

108

30

DAY 9

เค้ารักตัวเองนะ

DAY 10

กายเป็นนาย

ใจเป็นบ่าว

DAY 11

พี่เป้า

สำรบัญ

DAY 15

เราสามคน

DAY 18

สัญชาตญาณบอก

DAY 19ทางบ้าน

ให้อภัยแล้ว

DAY 12

พี่เป้า (อีกที)

DAY 16

กระจกวิเศษ

DAY 20

รู้ทันสมอง

DAY 13

นักพัฒนา

DAY 17

ถามน�า

DAY 21

อยู่ที่ใจ

โคงการ

เปลี่ยนชีวิตใน 21 วัน

DAY 14ท่านก�าลังเข้าสู่บริการรับฝาก...

120

148

172 180

156

188

164

198 208

130 138

DAY

14 หนังยางล้างใจ

“คุณไม่สามารถออกแบบสถานการณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิตได้

แต่คุณออกแบบทัศนคติที่มีต่อสถานการณ์นั้นได้”

-Zig Ziglar-

นักสร้างแรงบันดาลใจระดับโลก

วิสูตร แสงอรุณเลิศ 15

ผมอยากเริ่มอย่างนี้ครับ พูดอย่างง่ายที่สุด ถ้าอยากประสบความส�าเรจ็ในชีวติ ไม่ว่าจะเร่ืองอะไรก็ตาม อยากร�่ารวย อยากมีงานดีๆ อยากมีแต่เรื่องดีๆ อยากสุขภาพดี อยากมีความสัมพันธ์ที่ดี อยากมีความสุข อยากอะไรก็ได้ครับ มีแค่ภารกิจเดียวที่เราต้องท�า นั่นคือ

“ท�าให้ความรู้สึกของเราเป็นบวกให้มากที่สุด” ถามว่าท�าไม? จริงๆ เรื่องนี้ยาวครับ แต่ผมจะพยายามตอบให้สั้นและง่ายที่สุด ค�าตอบก็คือ อย่าได้นึกเชียวว่าโลกนี้ถูกควบคุมด้วยเหตุผล

s t a r t

16 หนังยางล้างใจ

อย่าได้นึกเชียวว่ามนุษย์เราเป็นสัตว์ประเสริฐที่มีแต่เหตุผล มนุษย์เรา หมายถึงผมและคุณ ล้วนท�าอะไรไปตาม “ความรู้สึก” ทั้งนั้น พูดง่ายๆ เราส่วนใหญ่เป็นพวก “ใช้อารมณ์” มากกว่า “เหตุผล” ถามจริงๆ ว่าที่ยังสูบบุหรี่ เพราะไม่รู้ว่าบุหรี่มีอันตราย หรือเพราะสูบแล้วมันได้อารมณ์? ถามจริงๆ ว่าที่ซื้อหนังสือมาแล้วยังไม่อ่าน เพราะไม่มีเวลาจริงๆ หรือเพราะยังไม่มีอารมณ์? ถามจริงๆ ว่าที่ขาดทุนหุ้น เพราะไม่มีความรู้เชิงเทคนิค & พื้นฐาน หรือเพราะพ่ายแพ้แก่อารมณ์? “อารมณ์” ทั้งนั้นแหละครับ มันเป็น “ฟีลลิ่ง”

นี่คือความลับข้อแรกที่ผมอยากจะแชร์กับทุกคน

ความรู้สึกของเราเป็นตัวควบคุมว่า เราจะ “ท�า” หรือ “ไม่ท�า” อะไร

วิสูตร แสงอรุณเลิศ 17

เพราะฉะนั้น ถ้าความรู้สึกเป็นบวก เราก็มีแนวโน้มที่จะท�าแต่เรื่องบวกๆ เรื่องดีๆ ถ้าความรู้สึกเป็นลบ ก็มีแนวโน้มที่จะท�าแต่เรื่องลบๆ เรื่องแย่ๆ มนัเป็นเรือ่งจรงินะครับทีค่นเหมอืนๆ กนัจะดงึดดูเข้าหากัน เป็นเรื่องจริงที่ถ้าเราก�าลังรู้สึกว่าซวย กม็กัจะมเีรือ่งซวยซ�า้ซวยเข้ามาประดงัประเดอกี ประมาณว่า ซื้อ 1 แถม 1 นั่นจึงเป็นเหตุผลว่า ถ้าไม่อยากให้มีแต่คนแย่ๆ เข้ามา ไม่อยากให้มีแต่เรื่องร้ายๆ เข้ามา

เราต้องเปลี่ยน “ความรู้สึก” ของตัว เราก่อน

ว่าแต่พูดน่ะมันง่าย ท�าน่ะมันยาก แล้วท�ายังไงล่ะถึงจะเปลี่ยนความรู้สึกได้?

คดิบวกไง คดิบวก คดิบวก คดิบวกส!ิ น่าเบื่อ! น่าเบือ่!! น่าเบือ่!!! มีแต่คนพูดแบบนี้ว่าให้คิดบวก พูดตรงๆ หลายครัง้ผมว่ามนัไม่ต่างกบัการหลอกตัวเอง

18 หนังยางล้างใจ

ที่แย่กว่านั้นคือ คนที่พูดว่าให้เราคิดบวก เค้าไม่ได้บอกวิธีการเลยว่าท�ายังไงถึงจะคิดบวก แต่ผมมีวิธี!

หนังสือเล่มนี้จะค่อยๆ บอกถึงวิธีนั้น วิธีที่จะท�าให้คุณค่อยๆ มีแต่เรื่องดีๆ เข้ามาทีละนิด รู้ตัวอีกทีชีวิตก็ดีขึ้นจนคาดไม่ถึง “ชีวิตดีขึ้น” ที่ว่านั้นหมายถึงทุกแง่มุม เงิน งาน สุขภาพกาย สุขภาพใจ ความรัก ความสัมพันธ์

หนงัสอืเล่มนีจ้ะบอกวธิกีารอย่างง่ายๆ ไม่ยุง่ยาก สนกุ และท�าตามได้จริง ที่ส�าคัญเห็นผลได้ใน 21 วัน เพราะผมลองกับตัวเองมาแล้ว จากคนที่ชีวิตเกือบไม่รอด ตกงาน ท�าธุรกิจก็เจ๊งแทบหมดตัว เคยไม่มีเงินถึงขนาดต้องเอาเครื่องใช้ไฟฟ้าที่บ้านไปขายเพื่อเอาเงินมาใช้ เคยสิ้นหวังกับชีวิต เคยมองไม่เห็นทางข้างหน้า เคยทะเลาะกับภรรยาจนแทบบ้านแตก

วิสูตร แสงอรุณเลิศ 19