防寒しよう

調べる理由• 寒いのが嫌い• 冬になると重ね着の枚数がえげつない• 寒いのが嫌い

冷えやすい場所• 頭• 足• 腰• 首• 下半身に血流量の７０％

熱の基本• 熱は温度の高い方から低い方へ移動を続ける (温度差があるとき両方の温度が同じになるまで移動し続ける→体温＞外気 )

• ものによって熱伝導率 (熱の伝わりやすさ )は違う– Ex) 鉄と空気の熱伝導率は 3400倍も違う

基本は保温• 生きてるので体は発熱している• つまり体温をいかに逃がさないかが寒さから身を守るこつ

• 空気は熱伝導率が低いので活用• ダウンや羽毛毛布は空気を含んでいるので暖かい

• 空気が素敵→重ね着素敵

防風について• 対流→加熱された物質が移動していく現象 (空気や水の対流など )

• 熱は温度差が大きいほど早く伝達される• だから風が吹くと寒い• というわけで防風も素敵

透湿性について• 生きているので汗をかく• 断熱性だけを考えると、発汗による水蒸気が外気に冷やされ水になる

• 水は熱伝導率が高いので体温を奪う• 吸水してなおかつ外に湿気をさよならできると幸せ

• それができるのがヒートテックらしい

ヒートテックについて• 吸湿発熱をするらしい• 吸湿発熱→気化熱の逆。繊維が吸湿すると発熱するらしい。綿や羊毛、レーヨンが吸湿発熱しやすい。

• レーヨンによる吸湿発熱• ポリエステルによる速乾性• すてき

ここまでをまとめて結論• 足は靴下、頭は帽子と耳あて、首はマフラー、腰は腹巻でばっちり

• ヒートテック的な下着を着る (タートルネックで首防寒 )

• 重ね着する。空気を含むセーターなどがいいかも。

• アウターは風を通しにくいコートを