13 pautas para adquirir sentido de vida luis eduardo gómez l
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13 PAUTAS PARA ADQUIRIR SENTIDO DE VIDA
Luis Eduardo Gómez L.
Qué se entiende por sentido de vida?
1° Pérdida del sentido de la vida:
Posibles causas de una conducta suicida =
1) Conducta suicida compulsiva.2) sensación de que la vida no tiene sentido. 3) Una enfermedad grave. 4) el intento suicida como medio de comunicación.5) Huida- para escapar de su problema.
6)Duelo por alguna pérdida.7)Castigo: no merecer vivir.8)Crimen: desea llevar a otro a la muerte.
9)Venganza: provocar remordimiento en el otro.10)Sacrificio: morir para subir de estrato.11)Juego: para probar su fuerza.12) Llamar la atención chantaje.
2° Posibles razones psicológicas de los intentos suicidas:
1)dolor psíquico intolerable del cual se quiere escapar.2)Necesidades psicológicas frustradas, tales como:seguridad, confianza, logros.3)Intento para acabar con la conciencia sobre todo la del “deber.”
4)Falta de opciones o bloqueo para verlos.Impulso súbito de odio a sí mismo.5)Auto evaluación negativa, autorrechazo, desvaloración, culpa, humillación, sensación de impotencia, desesperación, desamparo.
3° Posibles razones bioquímicas del suicidio:
Depresión: cuando algunos pacientes contienen cantidades anormalmente bajas de ácido 5 hidroxindoleacético, el cual es producido cuando la serotonina, se desintegra en el cuerpo, a esto se le conoce como trastorno bipolar.
Serotonina: Neurotransmisor; sustancia química con la cual se comunican las neuronas.- se genera a partir del tritofano, un amino ácido esencial aportado mediante la dieta (en alimentos como el maíz, el plátano, las leguminosas, dulces, chocolates).
4° mitos sobre el suicidio:
5° 13 PAUTAS PARA EL SENTIDO DE VIDA:
S ervir E sperar N egarse T rabajar
I maginarD inamismoO ptimismo
D ivinidad E ncuentro
V alorarI ntegrarD imensionarA mar
GRACIAS…