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日曜日
栄養価
Ａ定食
Ｂ定食
栄養価
Ａ定食
B定食
栄養価熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
Ａ定食 987 41.0 24.6 5.0
Ｂ定食 830 21.5 17.5 4.6
＊食材の都合により、メニューを変更させていただく場合がございます。あらかじめご了承くださいませ。
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1月5日(日)
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0 0 0 チキンのデミトマトチーズ焼き
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0 0 きんぴらごぼう
コーンと玉葱のスープ
0 豚肉と野菜の塩炒め
A・B共通メニュー
夕 食
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日曜日
栄養価熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
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食塩相当量
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蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
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蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
Ａ定食 1135 32.1 32.3 5.2 1104 32.8 43.8 4.6 889 32.5 26.7 3.0 1004 23.6 29.3 3.1 1291 38.7 55.4 4.7 884 26.7 26.8 3.7 972 30.0 30.7 4.5
Ｂ定食 880 29.2 40.0 5.9 849 29.9 51.5 5.3 634 29.6 34.4 3.7 749 20.7 37.0 3.8 1036 35.8 63.1 5.4 629 23.8 34.5 4.4 717 27.1 38.4 5.2
栄養価熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
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食塩相当量
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蛋白質ｇ
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食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
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食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
Ａ定食 668 23.0 13.0 6.3 970 30.3 15.9 8.6 731 16.5 19.0 4.5 799 27.9 11.6 4.9 741 24.1 16.0 5.1 1106 35.4 30.7 14.5 612 19.0 16.7 5.7
B定食 812 28.1 15.3 4.0 948 24.7 19.5 4.9 1140 26.3 49.8 2.3 778 26.1 15.8 4.8 787 27.4 7.6 3.7 782 29.5 11.2 4.1 672 12.6 8.5 2.0
栄養価熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
Ａ定食 1144 42.0 35.4 5.1 898 29.0 26.5 5.2 981 24.5 30.7 4.0 941 39.8 29.5 2.6 1330 28.6 30.1 4.8 973 24.5 26.1 3.9 934 31.1 27.8 3.5
Ｂ定食 923 41.3 24.5 3.0 1011 34.6 32.8 4.7 974 30.4 26.4 5.2 807 31.6 22.3 3.5 750 19.2 11.3 3.5 815 26.1 15.1 4.0 852 22.9 23.0 3.1
＊食材の都合により、メニューを変更させていただく場合がございます。あらかじめご了承くださいませ。
グレープフルーツゼリー
A・B共通メニュー
揚げ鯖の南蛮漬け 白身魚の唐揚げ ぽん酢仕立て
A
ピーマン肉詰めフライ
味噌ラーメン 肉ねぎうどん
B
A・B共通メニュー
豆腐とわかめの味噌汁
A A
B B B B B
大根と油揚げの味噌汁ほうれん草と麩の味噌汁 コーンと玉葱のスープ キャベツとわかめの味噌汁 キャベツと油揚げの味噌汁 春雨スープ
A
B B
シュウマイ
B
(月) (火)
A・B共通メニュー A・B共通メニュー A・B共通メニュー A・B共通メニュー
A
ポテトサラダ
B
レンコーンサラダ
1月6日 1月7日 1月8日 1月9日(金)
1月10日 1月12日1月11日(木) (土) (日)
A
パン・ジャム・マーガリン
A
パン・ジャム・マーガリン
BB
オムレツとスパゲッティーサラダ ベーコンエッグ
朝 食
A A A
ご飯・汁物 ご飯・汁物
ハムとブロッコリーのマヨソース
納豆・ふりかけ
(水)
パン・ジャム・マーガリン パン・ジャム・マーガリン
ご飯・汁物 ご飯・汁物
A・B共通メニュー
B
A・B共通メニュー
ご飯・汁物
パン・ジャム・マーガリン
ご飯・汁物
A・B共通メニュー A・B共通メニューA・B共通メニュー
パン・ジャム・マーガリン パン・ジャム・マーガリン
ご飯・汁物
B
なめ茸おろし
からふとマスの塩焼き 竹輪天ぷら
A・B共通メニュー
ひじき煮
A・B共通メニュー
ソーセージエッグ だし巻き卵 野菜とベーコンのスクランブルエッグ
揚げだし豆腐
サラダ
小松菜とチャーシューの炒め
和風明太子パスタ 焼き鳥二色そぼろ丼
かぼちゃのそぼろあん
納豆・ふりかけ 納豆・ふりかけ
牛乳
肉団子のチリソース胡瓜とカニカマの梅マヨ和え
牛乳
AA
牛乳
スパゲッティサラダ
サラダ
春巻
鯖のカレーマヨ焼き
納豆・ふりかけ 納豆・ふりかけ 納豆・グラノーラ 納豆・ふりかけ
茹で豚と野菜の青じそ風味 豚焼肉ともやしのねぎソース
A・B共通メニュー
昼 食
A A
五目あんかけ焼きそば カレーうどん 葱チャーシュー炒飯
野菜かき揚げと竹輪天
杏仁フルーツ フルーツ寒天 みたらし団子 ピーチ寒天ゼリー シュウマイシュウマイ
B B B
A A
四元豚の味噌かつ 照焼きハンバーグ 牛南蛮焼き
AA
大根と油揚げの味噌汁 にらと卵のスープ コンソメジュリアン もやしとわかめの味噌汁 ほうれん草と玉葱のスープ
A
豆腐とわかめの味噌汁
B B B B
A
チキンピカタ トマトソース ポークカツカレー ハンバーグトマトソースと白身魚フライ 鶏の唐揚げ タルタルソース
A
大根とわかめの味噌汁
わかめと玉葱の卵スープ
冷奴 ニラ玉炒め ソース焼きそば ヨーグルト
肉じゃが揚げ出し豆腐の肉野菜あん さばの一口立田揚げ
A・B共通メニュー
わかめスープ
サラダ プリン きんぴらごぼう
キャベツと玉葱のスープ
レバニラ炒め 白身魚のベジマヨ焼き
A・B共通メニュー A・B共通メニュー A・B共通メニュー
夕 食
キャベツとわかめの味噌汁もやしとインゲンの味噌汁 コーンスープ 玉葱と油揚げの味噌汁
A・B共通メニュー A・B共通メニュー A・B共通メニュー
サーモンムニエル アーモンドソース アジフライ ラビゴットソース
きんぴらごぼう
牛乳
サラダバー
牛乳
サラダ サラダ サラダ サラダ
牛乳 牛乳
ポテト付きごちそうメニューの日
麺の日 パスタの日
日曜日
栄養価熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
Ａ定食 1130 31.8 32.2 5.2 1098 32.8 43.7 4.6 899 33.4 27.3 3.0 1005 23.6 29.3 3.1 1290 38.8 55.0 5.3 873 26.1 25.8 3.8 973 29.7 31.1 4.4
Ｂ定食 875 28.9 39.9 5.9 843 29.9 51.4 5.3 644 30.5 35.0 3.7 750 20.7 37.0 3.8 1035 35.9 62.7 6.0 618 23.2 33.5 4.5 718 26.8 38.8 5.1
栄養価熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
Ａ定食 928 20.2 18.5 5.4 1513 45.3 73.1 11.0 972 32.5 30.3 7.1 797 23.3 14.1 3.3 772 21.9 23.9 3.7 870 21.0 11.6 6.3 582 22.3 9.6 11.0
B定食 857 24.0 24.6 2.9 1082 37.9 37.3 4.6 966 26.9 32.5 2.5 835 24.3 20.8 2.4 783 21.4 16.5 3.2 1058 29.7 34.0 3.8 932 23.4 27.6 2.9
栄養価熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
Ａ定食 842 31.4 19.9 3.9 949 40.1 16.3 4.3 798 25.5 18.0 6.4 1231 54.1 37.6 4.9 959 29.9 25.7 5.3 1044 17.9 36.6 2.6 913 34.9 22.3 3.3
Ｂ定食 824 25.1 19.1 3.0 1021 35.7 33.5 4.2 645 26.5 5.8 3.9 1099 29.4 34.6 4.7 684 28.5 6.9 3.9 726 14.0 12.8 2.5 888 21.3 18.2 4.9
＊食材の都合により、メニューを変更させていただく場合がございます。あらかじめご了承くださいませ。
黒糖ゼリー
A・B共通メニュー
豚肉と野菜の塩炒め 鯖のみぞれ煮
A
メンチカツとアジフライ
野菜天うどん タンメン
B
A・B共通メニュー
大根と油揚げの味噌汁
A A
B B B B B
キャベツとわかめの味噌汁もやしとインゲンの味噌汁 ほうれん草と玉葱のスープ 豆腐とわかめの味噌汁 玉葱と油揚げの味噌汁 コーンと玉葱のスープ
A
B B
シュウマイ
B
(月) (火)
A・B共通メニュー A・B共通メニュー A・B共通メニュー A・B共通メニュー
A
ポテトサラダ
B
レンコーンサラダ
1月13日 1月14日 1月15日 1月16日(金)
1月17日 1月19日1月18日(木) (土) (日)
A
パン・ジャム・マーガリン
A
パン・ジャム・マーガリン
BB
オムレツとスパゲッティーサラダ ベーコンエッグ
朝 食
A A A
ご飯・汁物 ご飯・汁物
ハムとブロッコリーのマヨソース
納豆・ふりかけ
(水)
パン・ジャム・マーガリン パン・ジャム・マーガリン
ご飯・汁物 ご飯・汁物
A・B共通メニュー
B
A・B共通メニュー
ご飯・汁物
パン・ジャム・マーガリン
ご飯・汁物
A・B共通メニュー A・B共通メニューA・B共通メニュー
パン・ジャム・マーガリン パン・ジャム・マーガリン
ご飯・汁物
B
なめ茸おろし
からふとマスの塩焼き 竹輪天ぷら
A・B共通メニュー
ひじき煮
A・B共通メニュー
ソーセージエッグ だし巻き卵 野菜とベーコンのスクランブルエッグ
揚げだし豆腐
サラダ
小松菜とチャーシューの炒め
スパゲッティーミートソース チキンカレー
かぼちゃのそぼろあん
納豆・ふりかけ 納豆・ふりかけ
牛乳
肉団子のチリソース胡瓜とカニカマの梅マヨ和え
牛乳
AA
牛乳
スパゲッティサラダ
サラダ
春巻
鯖の香味ソース
納豆・ふりかけ 納豆・ふりかけ 納豆・グラノーラ 納豆・ふりかけ
茹で豚とブロッコリーのねぎソース 白身魚のコーンマヨ焼き
A・B共通メニュー
昼 食
A A
チキンソースかつ丼 四川担々麺 イタリア風チキントマトクリームシチュー
蒸し鶏の胡麻ソースかけ
プリン カルピスゼリーフルーツ ロールケーキ フルーチェ ミックスベリー いなり又はサラダ焼き餃子
B B B
A A
豚ロース肉の照り生姜焼き ささみのチリソース 麻婆豆腐
AA
大根と油揚げの味噌汁 キャベツと玉葱のスープ コンソメジュリアン にらと卵のスープ ほうれん草と麩の味噌汁
A
キャベツと油揚げの味噌汁
B B B B
A
アンガスビーフハンバーグ 目玉焼き添え かつ煮 カニクリームコロッケ トマトソース 鶏肉のオーブン焼き 粒マスタードソース
A
豆腐とわかめの味噌汁
もやしとわかめの味噌汁
冷奴 シュウマイ 大根ときゅうりのキムチ和え ヨーグルト
鱈の香草焼き赤魚の照り焼き 揚げ出し盛り合わせ
A・B共通メニュー
わかめと玉葱の卵スープ
サラダ プリン きんぴらごぼう
もやしと人参のスープ
焼き餃子 豚バラと茄子の味噌炒め
A・B共通メニュー A・B共通メニュー A・B共通メニュー
夕 食
大根と油揚げの味噌汁豆腐とわかめの味噌汁 ほうれん草と麩の味噌汁 わかめスープ
A・B共通メニュー A・B共通メニュー A・B共通メニュー
いわしと野菜の天ぷら 鯖の生姜煮
きんぴらごぼう
牛乳
サラダバー
牛乳
サラダ サラダ サラダ サラダ
牛乳 牛乳
ポテト付きごちそうメニューの日
麺の日 パスタの日
日曜日
栄養価熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
Ａ定食 1140 32.6 32.9 5.3 1109 33.3 44.6 4.1 901 33.1 27.7 2.9 997 23.4 28.3 3.1 1290 38.8 55.0 5.3 873 26.1 25.8 3.8 973 29.7 31.1 4.4
Ｂ定食 885 29.7 40.6 6.0 854 30.4 52.3 4.8 646 30.2 35.4 3.6 742 20.5 36.0 3.8 1035 35.9 62.7 6.0 618 23.2 33.5 4.5 718 26.8 38.8 5.1
栄養価熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
Ａ定食 658 19.7 13.0 6.8 1100 28.2 20.3 3.6 790 19.4 12.8 4.6 999 25.2 30.7 3.9 919 34.5 33.1 2.9 1013 28.4 14.0 3.1 828 27.5 32.3 14.2
B定食 972 35.0 23.1 5.2 834 22.6 18.7 2.9 665 20.1 5.2 2.5 797 32.8 17.6 3.1 748 19.1 11.7 4.1 840 26.0 27.4 2.7 1059 30.5 37.3 4.7
栄養価熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
Ａ定食 909 28.7 24.8 2.8 869 21.8 19.1 5.3 919 35.7 22.1 4.0 1126 21.6 18.1 4.0 902 16.7 24.6 3.6 842 24.1 22.0 3.5 943 31.6 28.7 2.9
Ｂ定食 942 25.0 27.3 4.5 917 26.6 28.0 3.5 954 31.3 28.7 4.1 834 30.8 23.5 2.8 961 25.6 28.4 5.2 941 35.0 23.1 4.9 849 22.9 12.2 3.9
＊食材の都合により、メニューを変更させていただく場合がございます。あらかじめご了承くださいませ。
焼き餃子
A・B共通メニュー
豚挽肉と野菜の塩炒め 鯖の七味焼き
A
卵と野菜のビーフン炒め
親子丼 味噌ラーメン
B
A・B共通メニュー
大根と油揚げの味噌汁
A A
B B B B B
キャベツとわかめの味噌汁豆腐とわかめの味噌汁 わかめと玉葱の卵スープ キャベツと油揚げの味噌汁 ほうれん草と麩の味噌汁 コーンと玉葱のスープ
A
B B
シュウマイ
B
(月) (火)
A・B共通メニュー A・B共通メニュー A・B共通メニュー A・B共通メニュー
A
ポテトサラダ
B
レンコーンサラダ
1月20日 1月21日 1月22日 1月23日(金)
1月24日 1月26日1月25日(木) (土) (日)
A
パン・ジャム・マーガリン
A
パン・ジャム・マーガリン
BB
オムレツとスパゲッティーサラダ ベーコンエッグ
朝 食
A A A
ご飯・汁物 ご飯・汁物
ハムとブロッコリーのマヨソース
納豆・ふりかけ
(水)
パン・ジャム・マーガリン パン・ジャム・マーガリン
ご飯・汁物 ご飯・汁物
A・B共通メニュー
B
A・B共通メニュー
ご飯・汁物
パン・ジャム・マーガリン
ご飯・汁物
A・B共通メニュー A・B共通メニューA・B共通メニュー
パン・ジャム・マーガリン パン・ジャム・マーガリン
ご飯・汁物
B
なめ茸おろし
からふとマスの塩焼き 竹輪天ぷら
A・B共通メニュー
ひじき煮
A・B共通メニュー
ソーセージエッグ だし巻き卵 野菜とベーコンのスクランブルエッグ
揚げだし豆腐
サラダ
小松菜とチャーシューの炒め
ベーコンときのこのクリームパスタ 鶏唐マヨ温玉丼
かぼちゃのそぼろあん
納豆・ふりかけ 納豆・ふりかけ
牛乳
肉団子のチリソース胡瓜とカニカマの梅マヨ和え
牛乳
AA
牛乳
スパゲッティサラダ
サラダ
春巻
白身魚の唐揚げ ぽん酢仕立て
納豆・ふりかけ 納豆・ふりかけ 納豆・グラノーラ 納豆・ふりかけ
鶏肉と玉子の甘辛煮 鶏肉のチーズピカタ
A・B共通メニュー
昼 食
A A
竹輪天うどん 豚の生姜焼き丼 麻婆豆腐飯
いわしと野菜の天ぷら
いなり又はサラダ パイン寒天ゼリー シュークリーム グレープフルーツゼリー オレンジ＆グレープフルーツフルーツヨーグルト
B B B
A A
チーズとんかつ 和風おろしハンバーグ 鶏もも肉のこがし味噌焼き
AA
大根と油揚げの味噌汁 わかめスープ コンソメジュリアン 玉葱と油揚げの味噌汁 もやしとインゲンの味噌汁
A
ほうれん草と麩の味噌汁
B B B B
A
カレーバイキング ミックスフライ 豚キムチ炒め 鶏の唐揚げ ねぎソース
A
もやしと人参のスープ
ほうれん草と玉葱のスープ
冷奴 春雨の中華和え物 ソース焼きそば ヨーグルト
揚げ豆腐の肉味噌あんかけ秋刀魚の塩焼き サーモンのポテト焼き
A・B共通メニュー
大根とわかめの味噌汁
バンサンスー(中華和え物) プリン きんぴらごぼう
にらと卵のスープ
鶏すき煮豆腐 ロールキャベツ 野菜トマトソース
A・B共通メニュー A・B共通メニュー A・B共通メニュー
夕 食
キャベツと玉葱のスープキャベツと油揚げの味噌汁 コーンと玉葱のスープ 玉葱と油揚げの味噌汁
A・B共通メニュー A・B共通メニュー A・B共通メニュー
豚挽肉と春雨のオイスターソース 鯖の味噌煮
きんぴらごぼう
牛乳
サラダバー
牛乳
サラダ サラダ サラダ サラダ
牛乳 牛乳
ポテト付きごちそうメニューの日
パスタの日
日曜日
栄養価熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
Ａ定食 1140 32.6 32.9 5.3 1104 32.8 43.8 4.6 894 32.9 26.7 2.9 1003 23.6 29.3 3.1 1295 39.3 55.8 4.8 883 27.0 26.4 3.8 962 29.2 30.0 4.4
Ｂ定食 885 29.7 40.6 6.0 849 29.9 51.5 5.3 639 30.0 34.4 3.6 748 20.7 37.0 3.8 1040 36.4 63.5 5.5 628 24.1 34.1 4.5 707 26.3 37.7 5.1
栄養価熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
Ａ定食 655 17.8 14.5 2.3 950 31.4 22.3 11.4 664 22.2 20.1 8.9 1057 29.6 33.8 5.2 833 16.3 19.3 5.1 1217 29.4 22.3 3.9 811 30.9 32.2 13.2
B定食 828 30.4 21.1 3.4 1002 29.2 21.1 5.1 865 25.6 19.7 3.4 854 41.1 10.4 3.5 919 26.6 26.2 4.5 1170 27.6 51.9 2.9 842 27.7 16.7 5.1
栄養価熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
熱量kcal
蛋白質ｇ
脂質ｇ
食塩相当量
Ａ定食 851 35.2 23.2 2.4 1022 35.5 27.1 5.8 895 33.0 24.3 4.0 1143 45.3 33.8 4.5 1083 23.4 42.9 3.5 861 19.7 21.5 4.1 993 39.2 30.3 3.2
Ｂ定食 1100 28.9 41.3 3.8 935 33.4 23.2 5.5 840 28.1 26.4 4.8 997 26.6 26.0 4.5 852 21.3 22.6 4.9 830 21.3 15.6 2.8 848 20.7 15.7 4.5
＊食材の都合により、メニューを変更させていただく場合がございます。あらかじめご了承くださいませ。
きんぴらごぼう
牛乳
サラダバー
牛乳
サラダ サラダ サラダ サラダ
牛乳 牛乳
夕 食
大根とわかめの味噌汁ほうれん草と玉葱のスープ 豆腐とわかめの味噌汁 キャベツと油揚げの味噌汁
A・B共通メニュー A・B共通メニュー A・B共通メニュー
エビフライ＆クリームコロッケ おでん
キャベツとわかめの味噌汁
バンサンスー(中華和え物) プリン きんぴらごぼう
もやしと人参のスープ
塩鶏肉じゃが 水餃子の五目あん
A・B共通メニュー A・B共通メニュー A・B共通メニュー
大根と油揚げの味噌汁
コーンスープ
冷奴 シュウマイ 大根ときゅうりのキムチ和え ヨーグルト
八宝菜秋刀魚の塩焼き いわしフライ
A・B共通メニュー
B B B B
A
アンガスビーフハンバーグの煮込み チーズ焼き 豚肉の生姜焼き ソーセージのカツ チキンピカタ トマトソース
A AA
キャベツと玉葱のスープ 大根とわかめの味噌汁 コンソメジュリアン コーンと玉葱のスープ 玉葱と油揚げの味噌汁
A
わかめと玉葱の卵スープ
B B B
A A
グリルチキン カレー風味 回鍋肉 鶏ささみフライ
バナナ 蒟蒻オレンジゼリー ロールケーキ フルーチェ ミックスオレンジ フルーツ寒天焼き餃子
鯖の胡麻チゲ煮 鶏むね肉のマスタードソース
A・B共通メニュー
昼 食
A A
タコライス 長崎チャンポン 牛肉のクッパ
肉団子の野菜甘酢あん スパニッシュオムレツ
納豆・ふりかけ 納豆・ふりかけ 納豆・グラノーラ 納豆・ふりかけ
牛乳
AA
牛乳
スパゲッティサラダ
サラダ
春巻
サラダ
小松菜とチャーシューの炒め
カルボナーラ ハヤシライス
かぼちゃのそぼろあん
納豆・ふりかけ 納豆・ふりかけ
牛乳
肉団子のチリソース胡瓜とカニカマの梅マヨ和え
なめ茸おろし
からふとマスの塩焼き 竹輪天ぷら
A・B共通メニュー
ひじき煮
A・B共通メニュー
ソーセージエッグ だし巻き卵 野菜とベーコンのスクランブルエッグ
揚げだし豆腐
ご飯・汁物
A・B共通メニュー A・B共通メニューA・B共通メニュー
パン・ジャム・マーガリン パン・ジャム・マーガリン
ご飯・汁物
B
(水)
パン・ジャム・マーガリン パン・ジャム・マーガリン
ご飯・汁物 ご飯・汁物
A・B共通メニュー
B
A・B共通メニュー
ご飯・汁物
パン・ジャム・マーガリン
オムレツとスパゲッティーサラダ ベーコンエッグ
朝 食
A A A
ご飯・汁物 ご飯・汁物
ハムとブロッコリーのマヨソース
納豆・ふりかけ
(土) (日)
A
パン・ジャム・マーガリン
A
パン・ジャム・マーガリン
BB
1月27日 1月28日 1月29日 1月30日(金)
1月31日 2月2日2月1日(木)(月) (火)
A・B共通メニュー A・B共通メニュー A・B共通メニュー A・B共通メニュー
A
ポテトサラダ
B
レンコーンサラダ
豆腐とわかめの味噌汁 コーンと玉葱のスープ ほうれん草と麩の味噌汁 大根と油揚げの味噌汁 わかめと玉葱の卵スープ
A
B B
シュウマイ
B
もやしとインゲンの味噌汁
A A
B B B B B
豆腐とわかめの味噌汁
焼き餃子
A・B共通メニュー
揚げ豆腐の青椒肉絲がけ 鯖のコーンマヨ焼き
A
鱈と根菜のみぞれ煮
かつ丼 チャーシュー麺
B
A・B共通メニュー
ポテト付きごちそうメニューの日
麺の日 パスタの日