Газета "Соседи" - ЦЕН, ЖЕЛ

8
№ 33 (351) * 15 ОКТЯБРЯ 2012 * НОВОСИБИРСК * ЦЕНТРАЛЬНЫЙ, ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЙ РАЙОНЫ ХРОНИКА МЕСТНЫХ СОБЫТИЙ ТИРАЖ НОМЕРА 205 000 ЭКЗ РЕКЛАМНО-ИНФОРМАЦИОННОЕ ИЗДАНИЕ САД-ОГОРОД ВОПРОС-ОТВЕТ ЗДОРОВЬЕ ФЕДЕРАЛЬНАЯ СЛУЖБА ПО ТАРИФАМ УЖЕ СФОРМИРОВАЛА ПРЕДЕЛЬНЫЕ ИНДЕКСЫ ПОВЫШЕНИЯ, НА КОТОРЫЕ И БУДУТ ОРИЕНТИРОВАТЬСЯ РЕГИОНАЛЬНЫЕ ВЛАСТИ ПРИ УТВЕРЖДЕНИИ ТАРИФОВ НА СЛЕДУЮЩИЙ ГОД СТР. 4-5 ЖКХ-2013, ЖКХ-2013, или Ничего хорошего или Ничего хорошего Добавь денег к пенсии! Добавь денег к пенсии! ОСТАЛСЯ ГОД, ЧТОБЫ ВСТУПИТЬ В ПРОГРАММУ ГОСУДАРСТВЕННОГО СОФИНАНСИРОВАНИЯ ПЕНСИИ СТР. 3 500 рублей за внимательность! Ищи конкурс на странице Чередование культур ПЛАНИРУЕМ ЧЕРЕДОВАНИЕ ОВОЩНЫХ КУЛЬТУР, СМЕНУ ИХ НА УЧАСТКАХ СТР. 8 10 Че Читай газету онлайн на сайте газетасоседи. рф Биологический возраст НЕ ВСЕ ЗНАЮТ, КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ЭТОТ САМЫЙ ВОЗРАСТ СТР. 9 Главное — все делать правильно РЕЗУЛЬТАТЫ ГОРЯЧЕЙ ЛИНИИ С ОАО «НОВОСИБИРСК- ЭНЕРГОСБЫТ» СТР. 3

Post on 22-Mar-2016

237 views

Category:

Documents


0 download

DESCRIPTION

Выпуск №33

TRANSCRIPT

Page 1: Газета "Соседи" - ЦЕН, ЖЕЛ

№ 33 (351) * 15 ОКТЯБРЯ 2012 * НОВОСИБИРСК * ЦЕНТРАЛЬНЫЙ, ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЙ РАЙОНЫ

ХРОНИКА МЕСТНЫХ СОБЫТИЙ ТИРАЖ НОМЕРА 205 000 ЭКЗРЕКЛАМНО-ИНФОРМАЦИОННОЕ ИЗДАНИЕ

САД-ОГОРОД

ВОПРОС-ОТВЕТ

ЗДОРОВЬЕ

ФЕДЕРАЛЬНАЯ СЛУЖБА ПО ТАРИФАМ УЖЕ СФОРМИРОВАЛА ПРЕДЕЛЬНЫЕ ИНДЕКСЫ ПОВЫШЕНИЯ, НА КОТОРЫЕ И БУДУТ ОРИЕНТИРОВАТЬСЯ РЕГИОНАЛЬНЫЕ ВЛАСТИ ПРИ УТВЕРЖДЕНИИ ТАРИФОВ НА СЛЕДУЮЩИЙ ГОД СТР. 4-5

ЖКХ-2013, ЖКХ-2013, или Ничего хорошегоили Ничего хорошего

Добавь денег к пенсии!Добавь денег к пенсии!ОСТАЛСЯ ГОД, ЧТОБЫ ВСТУПИТЬ В ПРОГРАММУ ГОСУДАРСТВЕННОГО СОФИНАНСИРОВАНИЯ ПЕНСИИ СТР. 3

500 рублей за внимательность! Ищи конкурс на странице

Чередование культурПЛАНИРУЕМ ЧЕРЕДОВАНИЕ ОВОЩНЫХ КУЛЬТУР, СМЕНУ ИХ НА УЧАСТКАХ СТР. 8

10

Че

Читай газету

онлайн на сайте газетасоседи.

рф

Биологический возрастНЕ ВСЕ ЗНАЮТ, КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ЭТОТ САМЫЙ ВОЗРАСТ СТР. 9

Главное — все делать правильноРЕЗУЛЬТАТЫ ГОРЯЧЕЙ ЛИНИИ С ОАО «НОВОСИБИРСК-ЭНЕРГОСБЫТ» СТР. 3

Page 2: Газета "Соседи" - ЦЕН, ЖЕЛ

Соседи. Хроника местных событий (Ц, Ж)2 № 33 (351) * 15.10.2012

НОВОСТИ

Диспансеризация детейВТОРОЙ ГОД проводится углу-бленная диспансеризация детей в возрасте 14 лет, направленная на выявление на ранних стадиях и предотвращение развития хро-нических заболеваний, которые могут ограничить репродуктивную функцию молодого населения.

Диспансеризация проводит-ся только с добровольного со-гласия родителей или законных представителей детей. Детям и родителям, которые хотят по-лучить дополнительные знания по здоровому образу жизни, пи-танию и профилактике различ-ных заболеваний, специалисты Главного управления здравоох-ранения мэрии Новосибирска советуют обращаться в функ-ционирующие в городе Детские центры здоровья: в Калининском районе — в поликлинику № 29 (ул. Рассветная, 5/1), Дзержинском районе — в ДГКБ № 6 (проспект Дзержинского, 15).

Большое чтениеМЕЖДУНАРОДНЫЙ проект «Большое чтение» строится по принципу «один город — одна кни-га». В Новосибирске выбрана кни-га «Леонардо да Винчи. 1020 фраг-ментов». С началом учебного года стартовали конкурс творческих работ «Леонардо среди нас» и за-очная научно-практическая кон-ференция «Гений своей эпохи. Леонардо да Винчи: наука, фило-софия, искусство, техника».

«Мы приглашаем к участию в конкурсе и конференции, — от-метила координатор проекта Кари-на Никульникова, — школы города и области. Работы к нам поступают, но мы надеемся, что их будет еще больше: ведь участие в подобных мероприятиях — это возможность

БАД. Не является лекарством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом. РЕКЛАМА. СГР № RU.77.99.11.003.E.003282.02.11 от 21.02.2011 г. СГР № RU.77.99.11.003.E.003284.02.11 от 21.02.2011 г

Омеганол всем по сердцу придется!

Телефон «горячей линии»: 8-800-333-10-33 (звонок по России бесплатный, часы работы: пн.-пт. 09.00-19.00; сб. 10.00-19.00; вс. — выходной); «Новосибирская Аптечная Сеть», т.: 201-55-83, 201-53-44;«Ноль-Боль», т. 220-99-98; «Аптека Ромашка» т.: 355-82-44, 346-16-03; «Мелодия Здоровья», т. 325-30-00; «Авиценна», т. 208-20-20; «Медиафарм», т. 350-49-05.www.riapanda.ru

Натуральный состав Омеганола активно предотвращает

образование холестериновых бляшек на стенках сосудов

СПРАШИВАЙТЕ В АПТЕКАХ!

Последнее время стало популярным проверять уро-вень холестерина в крови и неспроста. Холестерин спо-собен откладываться на стен-ках сосудов, сужая их просвет, и тем самым провоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркт, ин-сульт). Однако не все знают, что существует два вида холе-стерина: вредный и полезный. О вредном мы только что упо-мянули, а полезный очищает кровь от жиров, выкачивает излишки плохого холестерина из клеток и артерий — одним словом, помогает организ-му избавиться от ненужных и вредных веществ.

Так как же привести в норму холестериновый баланс, из-бежать развития атероскле-роза и уберечься от сердечно-сосудистых проблем?

Ответ дают ученые, которые более трех лет разрабатывали средство с комплексным дей-ствием, — ОМЕГАНОЛ.

ОМЕГАНОЛ содержит цен-ные полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, которые пре-пятствуют откладыванию холе-стерина на стенках сосудов.

Полностью натуральный состав омеганола активно пре-дотвращает образование холе-стериновых бляшек на стенках сосудов, нормализует уровень артериального давления и кон-тролирует липидный (жировой) обмен в организме. Помимо по-линенасыщенных жирных кислот омега-3, омеганол содержит одни из самых мощных антиок-сидантов — аллицин и красное пальмовое масло. Они обезвре-живают поступающие в организм токсины, укрепляя его защитные силы, а также активизируют кро-воток, что способствует интен-сивному транспорту питательных веществ. Сочетание витаминов А и Е поддерживает клеточный иммунитет, а также предупре-ждает ранние процессы старе-ния. Омеганол — мегазащита сердечно-сосудистой системы.

Основан при дедушке Ивана Грозного 15 октября в 19.00 в ДК «Строитель» (ул. Селезнева, 46) на от-

крытии фестиваля русской музыки «Покровская осень» выступит Го-сударственная академическая певческая капелла Санкт-Петербурга, старейший профессиональный музыкальный коллектив России: она ведет свое начало от хора государевых певчих дьяков, основанного великим князем Московским Иваном III Васильевичем, дедушкой Ива-на IV Грозного, в 1479 году.

Коллектив под руководством художественного руководителя Вла-дислава Чернушенко исполнит русскую духовную и светскую музыку, а также народные песни.

С момента основания и до революции коллектив существовал при дворе, его судьбу определяли правители российского государства. Петр I переименовал хор певчих дьяков в Придворный хор: музыкан-ты побывали на берегах Невы еще до основания Санкт-Петербурга, а затем, в 1703-м, приняли участие в торжествах по случаю основания новой столицы. Сам император часто исполнял в хоре партию баса. В 1763 г. Екатерина II дала коллективу новое имя — Императорская придворная певческая капелла. К 1882 году, при императоре Алексан-дре III, капелла стала крупнейшим мировым музыкальным центром.

После революции на базе оркестра капеллы была основана пер-вая в Советском Союзе Петроградская государственная филармо-

ния. Бывший Придворный оркестр ныне известен как заслуженный коллектив России — Академический симфонический оркестр Санкт-Петербургской филармонии.

Телефоны для справок: 222-15-11 (касса Камерного зала филар-монии), 208-22-89 (касса ДК «Строитель»).

проявить свои творческие и ана-литические способности и навыки. Мы готовы по предварительной за-явке приехать с нашей программой в любую школу».

Заявки на проведение презен-тации, а также конкурсные работы принимаются по адресу Новоси-бирской государственной област-ной библиотеки (ул. Советская, 6, кабинет 401) или по электронной почте [email protected].

Положение о конкурсе и за-очной научно-практической кон-ференции можно посмотреть на сайте Новосибирской государ-ственной областной библиотеки:http://www.ngonb.ru/section/id/163/page1629.

Отвечают специалисты22 ОКТЯБРЯ с 15.00 до 16.00 со-стоится прямая линия «Результа-ты работы Городской социальной продовольственной ярмарки». На вопросы будут отвечать: заме-ститель начальника Департамен-та промышленности, инноваций и предпринимательства — началь-ник Управления потребительского рынка мэрии Евгений Владимиро-вич Ваулин, заместитель началь-ника Управления потребитель-ского рынка мэрии Татьяна Алек-сандровна Болаболова, начальник отдела координации и перспек-тивного развития торговли мэрии Юлия Владимировна Кремлева,

заместитель начальника ГБУ НСО «Управление ветеринарии города Новосибирска» Сеймур Сабирович Бабаев, управляющий Городской социальной продовольственной ярмаркой Виталий Васильевич Фещуков, товаровед Городской социальной продовольственной ярмарки Галина Григорьевна Най-мушина. Многоканальный телефон 227-41-91.

Заплати налогиУВАЖАЕМЫЕ владельцы транс-портных средств и недвижимого имущества! УФНС России по Ново-сибирской области напоминает, что срок уплаты имущественных нало-гов физических лиц за 2011 год ис-текает 1 ноября 2012 года. Уплата налогов осуществляется на осно-вании налоговых уведомлений по платежным документам, сформи-рованным налоговым органом. Платежи принимаются в кассах кредитных учреждений, в почто-вых отделениях, а по местным налогам — в кассах местных ад-министраций. Сибирский банк Сбербанка России принимает на-логовые платежи через банкома-ты и терминалы. Если налоговое уведомление не получено — неза-медлительно обращайтесь в свою налоговую инспекцию.

Получить полную информацию о расчетах с бюджетом, сформи-ровать налоговые уведомления и платежные документы, упла- Для вас, женщины!

Служба мелкого бытового ре-монта «СуперМУЖ на ЧАС!» разре-шит все ваши домашние пробле-мы. Мастера быстро и качественно заменят розетки, замки, починят кран, унитаз, навесят люстру, пол-ки, гардины, соберут мебель. Под-робности по тел. 375-02-34.

Приходите к нам учиться!

ПРОФЕССИО-НАЛЬНЫЙ ЛИ-ЦЕЙ № 51 при-глашает граждан на вечерние кур-сы по професси-

ональной подготовке, переподго-товке, повышения квалификации по профессиям:

* оператор связи;* токарь;* электрогазосварщик;* младшая медицинская се-

стра по уходу за больными.Срок обучения от 2 до 6 ме-

сяцев. Адрес: ул. Одоевского, 1, Матвеевка, авт. № 69, ост. «Кер-ченская», от ст. метро «Речной вокзал» авт. № 68, ост. «Школа».

Тел. 338-86-12 Сайт: www.pl51.3dn.ru.

Только для мужчин!Открылся новый магазин мужской одежды больших размеров

«МАКСМОДА», в котором вы можете приобрести куртки от 3500 руб., костюмы — от 4200 руб., кожаную обувь — от 2300 руб. (размеры 46-50), термобелье — от 1200 руб. и многое другое. Представлена вся линейка размеров — от 52 до 74. Скидки!

Ждем вас по адресу: ул. Кошурникова, 11/1, ст. метро «Березо-вая роща». Тел. 375-10-67.

тить налоги онлайн можно через сервис «Личный кабинет нало-гоплательщика для физических лиц» на интернет-портале Феде-ральной налоговой службы www.nalog.ru. Чтобы воспользоваться сервисом, надо подать заявле-ние в налоговую инспекцию и по-лучить регистрационную карту с паролем.

Тел. для справок 228-31-34.

Page 3: Газета "Соседи" - ЦЕН, ЖЕЛ

Соседи. Хроника местных событий (Ц, Ж) 5№ 33 (351) * 15.10.2012

истраченной на общедомовые нужды, то есть на полив газонов и помывку подъ-ездов. И особо въедливые жильцы уже задают вопрос: вода же не канализирует-ся, почему же мы должны за нее платить? А платить придется, ведь с президентом не поспоришь...

Управдомы подсчитали: суммы плате-жей, рассчитанные по нормативам на обще-домовые нужды, получаются невероятно большими.

Например, если обсчитать 12-этажку по адресу: Красный проспект, 102/2, выходит, что по нормативам на общедомовые нужды там должны ежемесячно тратить 380 кубо-метров горячей воды, 524 кубометра холод-ной и оплатить водоотведение 905 кубоме-тров воды.

— К счастью, в нашем доме установле-ны общедомовые приборы учета. В среднем за месяц дом потребляет всего-то 1100 ку-бов холодной воды и 650 — горячей. Это полное потребление. И то, что израсходо-вали жильцы, и то, что истрачено на обще-домовые нужды, — говорит житель дома Анатолий Калюжный.

Сравнивая цифры, трудно поверить в то, что почти половина воды идет на общедо-мовые нужды. Скорее, нормативы на ОДН серьезно завышены. Так что всем стоит поспешить с установкой общедомовых счетчиков.

Все попадут в СРО!Еще одна точка роста квартплаты —

законопроекты, которые продвигает в Государственной думе группа депутатов-единоросов во главе с Еленой Николаевой. «Соседи» уже неоднократно сообщали: они планируют переложить все бремя капиталь-ного ремонта жилья на самих жильцов. Но внесено и еще одно «интересное» предло-жение: если оно будет принято, то в сле-дующем году все управляющие компании, ТСЖ, ЖСК и ЖК будут обязаны вступить

в саморегулируемые организации. Идео-логи саморегулирования считают, что это позволит избавиться от недобросовестных компаний. Ведь саморегулируемые орга-низации установят критерии работы. Тех, кто не будет им соответствовать, исключат из членов СРО, и они не смогут оказывать услуги. А если не исключат, то СРО будет само отвечать по всем обязательствам не-радивой УК или ТСЖ перед жильцами. Но на деле все получается иначе.

СРО уже несколько лет работает в сфере строительства, и пока ни о каком улучшении качества жилья что-то ничего не слышно. Не становится меньше и долгостроев. А сами СРО занимаются только тем, что собирают вступительные и членские взносы. А так-же взносы в компенсационный фонд — не менее 100 000 рублей. Естественно, что все эти дополнительные платежи УК и ТСЖ будут вынуждены включить в счета за кварт-плату...

Кстати, еще в марте портал СРО сооб-щил, что создано Национальное объеди-нение управляющих недвижимостью, куда вошли 22 саморегулируемые организа-ции, объединяющие УК. На должность президента Национального объединения управляющих недвижимостью единоглас-но выдвинута первый зампредседателя Комитета Госдумы по жилищной политике и ЖКХ Елена Николаева... Так что совсем не исключено, что депутатат-единорос про-сто лоббирует законопроекты «под себя». Ведь в национальное объединение потекут взносы управляющих компаний и ТСЖ со всей страны...

Хотите узнать больше о ЖКХ? Заходите на сайт в Интернете: КлубУправдом.рф

Как рассчитывается плата за ОДНВ случае, если дом не оснащен общедомовыми приборами учета, расчет платы за

общедомовые нужды производится по нормативам потребления. При этом согласно Правилам предоставления коммунальных услуг при расчете учитываются площади всех помещений общего пользования.

Рассмотрим на примере дома № 102/2 на Красном проспекте.В этом доме площадь лестниц — 100 кв. м, коридоров — 600 кв. м, чердака —

480 кв. м, подвала – 450 кв. м. И еще 30 кв. м занимает машинное отделение лифтов.Таким образом, общая площадь помещений МОП составляет с учетом лифтовых

шахт 1670 кв. м.

Нормативы потребления на ОДН:по холодной воде: 0,314 куб. м в месяц на 1 кв. м общей площади помещений МОП;по горячей воде: 0,228 куб. м в месяц на 1 кв. м общей площади помещений МОП;по водоотведению: 0,542 куб. м в месяц на 1 кв м общей площади помещений МОП.

Перемножив площадь на норматив, получаем, что расход на ОДН по горячей воде — 380 кубометров, по холодной воде — 524 кубометра, водоотведение — 905 кубоме-тров.

Общая площадь всех квартир в доме — 3920 кв. м. И если бы не были установлены общедомовые счетчики, на квартиру площадью 50 кв. м пришлось бы доначислить 6,7 куба холодной воды, 4,85 куба горячей воды и 11,54 куба водоотведения на ОДН.

Page 4: Газета "Соседи" - ЦЕН, ЖЕЛ

Успей вернуть свои деньгиЧерез два с половиной месяца истекает срок исковой давности

по ранее выданным потребительским кредитам, и клиенты банков уже не смогут оспорить незаконно удержанные комиссии

О том, что необходимо делать, чтобы успеть вернуть свои деньги, рассказывает Антон Каннуников, директор «Правцентра» (бывшее название «Центр возврата банковских комиссий»).

На волне потребительского бума в 2007-2009 годах многие банки были весьма изобретательны в формировании стоимости кредита: за-емщикам приходилось нести дополнительные расходы, например за ведение и открытие ссудного счета. Но в ноябре 2009 года взимание комиссий при потребительском кредитовании физических лиц признано незаконным, и банки вынуждены были отказаться от таких поборов. По-скольку срок исковой давности, когда можно оспорить произведенные выплаты, составляет 36 месяцев, то у многих остается еще около 2,5 ме-сяца, чтобы попытаться вернуть солидную часть своих средств, перепла-ченных банкам. Причем зачастую это весьма солидные суммы.

Уже более 2000 клиентов обратились к нам, 1500 судебных заседа-ний выиграны, и 800 человек уже получили свои деньги.

При возврате комиссий основная сложность — длительная судеб-ная процедура, из-за этого наши клиенты очень нервничают. Помимо этого, они боятся портить отношения с банком. Но сейчас на рынке по-требительского кредитования предложений гораздо больше, чем спрос на них, да и многие банки будут не против получить дисциплинированно-го платежеспособного и подкованного клиента себе в заемщики. Поэто-му не стоит опасаться того, что вы, выполняя все обязательства перед банком, решили призвать его по закону к ответу. Тем более в нашей прак-тике есть такие случаи, когда клиент, вернув приличную сумму, неправо-мерно удержанную с него, затем получал кредит в этом же банке.

И помните — банки должны вернуть комиссии на законных основа-ниях, поэтому успейте вернуть свои законные деньги!

Обращайтесь в «Правцентр» («Центр возврата банковских комиссий»)по адресам: ул. Крылова, 26, оф. 519; пр-т Маркса, 2, оф. 104; ул. Фрунзе, 5, оф. 217.Тел. для справок 8-383-255-19-19.

ООО

«Аль

терн

атив

а»

Песня слышится! И еще как!Помните, как поется: «Песня слышится

и не слышится в эти тихие вечера…» У препа-рата АКУСТИК на этот счет есть коммента-рии. Если песня периодически не слышится, потому что звучит за километр, то это одно. Но если тут хоть как-то замешаны неполадки со слухом у главного героя, АКУСТИК готов исправить ситуацию!

Неважно, по какой причине ухудшился слух: из-за длительного пребывания в усло-виях повышенного шума, из-за нагрузок, ко-торые сказываются на сосудистой системе по причине естественного старения организ-ма, при создании комплексного препарата АКУСТИК были учтены все без исключения факторы, «сажающие» слух.

АКУСТИК — это:• Трансресвератрол — тоник-

антиоксидант для органов слуха и головного мозга в комплексе.

• Гинкго Билоба и кверцетин — для стимуляции кровообращения в органах слуха.

• Кофермент Q10 — для обеспечения тканей слуховых органов кислородом и энер-гией.

• Бетаин — для профилактики нейро-сенсорной тугоухости.

• Марганец, магний и селен — для страховки от потери слуха.

• Витамины группы В, Н, Е — для улучшения проводимости волокон слухово-го нерва.

• И это далеко не все!Все компоненты АКУСТИКа имеют

натуральное происхождение и являются родственными для организма. Действие препарата АКУСТИК развивается по трем основным направлениям: 1) питание слухо-вого органа, 2) восполнение дефицита не-обходимых веществ, 3) профилактика вос-палительных и дистрофических заболеваний органов слуха.

С препаратом АКУСТИК будет услышана даже самая тихая и далекая песня!

АКУСТИК — чтобы сохранить и улуч-шить наш слух!

СПРАШИВАЙТЕ В АПТЕКАХ!

РЕКЛАМА. БАД. Не является лекарством. СГР № 77.99.11.003.Е.003318.12.10 от 01.12.2010 г.

При создании комплексного

препарата АКУСТИК были учтены все без исключения

факторы, «сажающие» слух

Телефон «горячей линии»: 8-800-333-10-33 (звонок по России бесплатный, часы работы: пн.-пт. 09.00-19.00; сб. 10.00-19.00; вс. — выходной); «Новосибирская Аптечная Сеть», т.: 201-55-83, 201-53-44;«Ноль-Боль», т. 220-99-98; «Аптека Ромашка» т.: 355-82-44, 346-16-03; «Мелодия Здоровья», т. 325-30-00; «Авиценна», т. 208-20-20; «Медиафарм», т. 350-49-05.www.riapanda.ru

Соседи. Хроника местных событий (Ц, Ж)6 № 33 (351) * 15.10.2012

Дворовые территории в не-которых домах округа № 6 еще недавно были непригодны для отдыха, потому что представ-ляли собой свалку! В частности, один из наказов Антону Тыр-тышному касался ликвидации несанкционированных свалок в частном секторе. Город выде-лил на вывоз мусора 400 тысяч рублей. Теперь жители домов на улицах Саратовской, Оренбург-ской и 2-й Владимировской име-ют возможность дышать чистым воздухом.

Дороги в Железнодорожном районе, особенно в месте, на-зывающимся «Нахаловка», пре-бывают не в лучшем состоянии и не приспособлены для ком-фортного передвижения людей. Антон Тыртышный говорит, что прежде всего в порядок должны быть приведены именно дороги и тротуары. И поэтому уже сегод-ня строится тротуарный спуск по ул. Владимировской от останов-ки общественного транспорта «25-й магазин» к дому № 4 на ул.

Прибрежной и лестничный спуск к тому же дому.

— Сегодня передо мной сто-ит задача — добиться ремонта дорожного покрытия на улице Салтыкова-Щедрина на терри-тории Челюскинского микро-района, — рассказывает Тыр-тышный. — Там есть совершенно разбитый внутриквартальный проезд, который пока еще не попал ни в одну программу по благоустройству, но жители уже неоднократно обращались ко мне за помощью.

Остро стоит сегодня и про-блема с парковкой легковых авто-мобилей. С одной стороны, прак-тически каждый хочет иметь лич-ный транспорт. С другой — дворы, плотно заставленные автомоби-лями, совершено непригодны для детских игр или вечерних по-сиделок. Поэтому проводится ра-бота с ГУБО и городской службой парковки по выполнению проекта парковки на ул. Саратовской, вы-делены деньги из фонда депутата на строительство парковки у дома № 15 на ул. Челюскинцев.

— Депутат должен мыслить не как чиновник — он должен ориентироваться на ожидания и интересы жителей города, — говорит Антон Тыртышный. —

И он не должен быть равнодуш-ным. Задача депутата — по-могать. По возможности всем, кто обратился. Поэтому в этом году по просьбе детского сада № 215 было выделено 70 тыс. рублей на приобретение детских кроваток. Для клуба «Радуга» мы приобрели звукоусиливающую аппаратуру и оргтехнику, а для муниципального учреждения «Спортивный город» — недо-стающий спортивный инвентарь. Школе № 60 был необходим ре-монт спортивного зала, мы по-могли и в этом вопросе.

Ежегодно на проведение раз-личных праздников из средств, выделяемых из бюджета города на обращения граждан, Антон Тыртышный выделяет по 50 тысяч рублей ТОСам «Челюскинский» и «Владимировский». Например, традиционно каждую осень акти-висты ТОСов устраивают выставку садово-огородных достижений.

— Люди уже достаточно хо-рошо разбираются в том, что можно требовать от депутата, а что находится вне его полномо-чий и возможностей, — говорит Антон Тыртышный, — но иногда депутат должен попытаться вы-полнить и невозможное.

Варвара Канаева.

Выполнить невозможноеНА ОКРУГЕ № 6, ГДЕ РАБОТАЕТ АНТОН ТЫРТЫШНЫЙ, ДЕПУТАТ СОВЕТА ДЕПУТАТОВ ГОРОДА НОВОСИБИРСКА, ПРОБЛЕМ ХВАТАЕТ. КАК И ВО ВСЕМ ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНОМ РАЙОНЕ, ЗДЕСЬ ОСНОВНАЯ БЕДА — ВЕТХОЕ ЖИЛЬЕ, ПЛОХИЕ ДОРОГИ, ОТСУТСТВИЕ МЕСТ ДЛЯ ПАРКОВОК. ПОЭТОМУ БОЛЬ-ШУЮ ЧАСТЬ СРЕДСТВ, ВЫДЕЛЯЕМЫХ ИЗ БЮДЖЕТА ГОРОДА НА ОБРАЩЕНИЯ ГРАЖДАН, ДЕПУТАТ НАПРАВЛЯЕТ НА БЛАГОУСТРОЙСТВО ТЕРРИТОРИЙ. И В ЭТОМ ГОДУ, НА РАДОСТЬ ДЕТВОРЕ, ВО МНОГИХ ДВОРАХ НА ЕГО ОКРУГЕ БЫЛИ УСТАНОВЛЕНЫ НОВЫЕ ДЕТСКИЕ ПЛОЩАДКИ, ВНУТРИКВАРТАЛЬНЫЕ ТЕРРИТОРИИ ПРИВЕЛИ В ПОРЯДОК, ЧАСТИЧНО ОТРЕМОНТИРОВАЛИ ЗДАНИЯ ШКОЛ №№ 137 И 84.

Соревнования проводятся уже девять лет и в этом году были приурочены к празднованию Все-мирного дня каратэ, который с этого года отмеча-ется 7 октября. Дворец спорта НГТУ принял порядка 1000 спортсменов из России, Австрии, Пакистана, Казахстана и Киргизии, среди которых чемпионы и призеры чемпионатов Европы, Азии, чемпиона-тов мира. География российских участников пред-ставлена 22-мя регионами и простирается от Сочи до Сахалина.

С 2008 года турниру присвоен статус мастерско-го, и он входит в календарь Министерства спорта России. В 2012 году турнир получил статус аккре-дитованных соревнований Всемирной федерации каратэ (WKF WAC). Соревнования внесены в кален-дарь Всемирной федерации каратэ. Это первые соревнования, проводимые на территории России, получившие данный статус и попавшие в календарь Всемирной федерации каратэ!

Одновременно на пяти татами проводились со-ревнования среди юношей и девушек в возрастных группах от 8 лет и старше по трем видам программ: ката (техника), кумитэ (спарринги) и командное ката. Самому старшему участнику турнира в этом году ис-полнилось 45 лет. Оценивали мастерство участников IX турнира по каратэ «Кубок маршала Покрышкина» судьи международной и национальной категорий. Всего было разыграно 69 комплектов медалей.

На торжественном открытии соревнований 6 октября с приветственными словами выступили, заместитель губернатора Новосибирской обла-сти Виктор Козодой, президент Федерации каратэ России Сергей Соколовский, инспектор Всемирной

федерации каратэ (WKF) Роланд Брейтенедер (Ав-стрия). В этом году соревнования посетил ветеран Великой Отечественной войны, Герой Советского Союза, 90-летний почетный гражданин Алтайского края полковник Бакуров Дмитрий Алексеевич. Выход участников парада сопровождал духовой оркестр.

Оба дня велась онлайн-трансляция турнира, все площадки были оснащены информационными электронными табло, а самые интересные и яркие моменты турнира транслировались на большом экране.

Для новосибирских спортсменов итогом со-ревнований стало первое общекомандное место в неофициальном зачете. Хотелось бы отдельно отметить самые яркие поединки. В весовой группе свыше 76 кг среди юношей 16-17 лет высочайший уровень мастерства продемонстрировал Артем Са-маринов, чемпион первенства Европы 2011 года. Особый шарм в соревнования внес Алексей Шума-

ков — ветеран спорта, представитель Алтайского края. Напряженные бои велись в финале между представителями новосибирских команд: в весо-вой категории до 75 кг между Алексеем Каплиным (1 место) и Александром Щербанем (2 место). Также стоит отметить яркий бой в весовой категории до 84 кг между Алексеем Бобровым (1 место) и Ильей Грановесовым (2 место).

По оценке инспектора Всемирной федерации ка-ратэ (WKF) Роланда Брейтенедера, присутствующе-го на данных соревнованиях, турнир был проведен на высочайшем организационном уровне. По итогам будет составлен специальный отчет, который разме-стят на сайте Всемирной федерации каратэ.

IX Международный турнир по каратэ6-7 ОКТЯБРЯ ВО ДВОРЦЕ СПОРТА НГТУ СОСТОЯЛСЯ IX МЕЖДУНАРОДНЫЙ ТУРНИР ПО КАРАТЭ «КУБОК МАРШАЛА ПОКРЫШКИНА»

Page 5: Газета "Соседи" - ЦЕН, ЖЕЛ

Универсальный банк ОАО «АИКБ «Татфондбанк» запу-стил новую линейку вкладов для населения. Банк сделал новые продуктовые предложения максимально простыми и понятными для клиентов. Подробнее о новых програм-мах рассказала начальник Управления депозитов и ко-миссионных продуктов Татфондбанка Лариса Серова.

Новые вклады, новые возможности

— Лариса Валерьевна, с чем связан запуск Татфондбанком новой линейки вкладов?

— С 2009 года наша линейка кардинально не меня-лась. Конечно, мы регулярно выводили новые предло-жения, изменяли условия вкладов, но масштабных но-вовведений не было. Работу над новой линейкой мы на-чали в мае, и она была построена на анализе поведения и предпочтений наших клиентов за последние 2-3 года. Мы убрали все лишнее, упростили вклады, постарались сделать все, чтобы наши предложения были понятны и интересны вкладчикам.

— Когда была запущена линейка и как она сег-ментирована?

— Первой ласточкой стал вклад «…кто молод и ак-тивен» в рамках программы «Активный клиент», которую мы запустили летом к 18-летию банка. Вклад рассчитан на динамичных и активных людей, которые знают цену

своим деньгам и планируют увеличить свои сбереже-ния. За два месяца наше новое предложение стало по-пулярным, и осенью мы запустили всю новую линейку вкладов, которая состоит из трех программ: «Накопле-ние капитала» — для тех, кто копит средства в любой из трех валют (в программу входят 3 вклада), «Управление финансами» — для тех, кто хочет не просто копить, но еще и управлять своими финансами (3 вклада), и «Рас-поряжение доходами» — для тех, кто получает пенсии, пособия, ежемесячные денежные выплаты и субсидии (2 вклада).

— Какие вклады входят в программу «Накопление капитала», рассчитанную на самый широкий сегмент вкладчиков?

— В новую программу входят три новых вклада: «...кто копит», «...кто копит на пенсии» и «…кто копит в валюте».

Величина процентной ставки зависит от суммы и срока размещения денежных средств. Выплата про-центов происходит ежемесячно, при этом по желанию вкладчика начисленные проценты увеличивают сумму вклада (капитализация) либо перечисляются на пласти-ковую карту.

— Похожие названия вкладов подобраны специ-ально?

— Да, мы решили максимально упростить линей-ку, чтобы клиент понимал, на что ориентирован вклад и программа в целом. Например, раньше у нас один из

вкладов назывался «Живи ярко» — броское название, но оно не отражает сути, сложно понять, что вклад в себе содержит. Сейчас все просто: «Кто копит» — по названию сразу ясно, что вклады предназначены для накопления, «Кто управляет» — для тех, кто распоряжается своими финансами (снимает, докладывает средства).

Дистанционное обслуживание

— Чтобы открыть вклад, нужно обязательно прийти в офис Татфондбанка или можно открыть вклад дистанционно?

— Если у вас есть пластиковая карта Татфондбанка, то для открытия вклада вам не нужно посещать один из наших офисов. Вы можете зайти на сайт нашего банка www.tfb.ru или позвонить в круглосуточный контакт-центр банка по телефону 8-800-100-03-03 и подключить услугу интернет-банк, если он у вас не был подключен ранее. Подключившись к интернет-банку, вы можете в любое удобное для вас время открыть наиболее понравившийся вам вклад Татфондбанка.

— В чем преимущества интернет-банкинга? — Интернет-банк «Онлайн Партнер» работает 24 часа

в сутки, 365 дней в году. С помощью него вы экономите свое время — многие операции можно выполнить дома. «Онлайн Партнер» позволяет дистанционно оплачивать широкий спектр услуг: коммунальные услуги — причем

у нас очень широкий список управляющих компанийи ТСЖ: также можно оплатить сотовую связь, Интернети кабельное телевидение, внести платежи по кредиту, за-платить за товар в интернет-магазине, пополнить элек-тронный кошелек и так далее. Если срочно понадобятсяденежные средства, вы в режиме онлайн можете быстроперевести деньги с вклада на карту и воспользоваться ими:либо снять деньги в ближайшем банкомате, либо оплатитьуслуги картой. Клиенты, пользующиеся интернет-банком,получают ряд преимуществ по сравнению с проведениеманалогичных операций в офисе банка.

Привилегии от Татфондбанка — Что еще входит в программу «Накопление ка-

питала»? — В рамках новой программы наши клиенты могут

воспользоваться кредитной картой; услугой по предо-ставлению банковского сейфа, в котором можно хранитьценности за небольшую плату. Сейфами пользуются,когда нужно провести крупную сделку, например,по не-движимости. Или клиент уезжает в отпуск или в долгуюкомандировку, и ему необходимо какие-то документыи драгоценности гарантированно обезопасить вне стенсвоей квартиры.

Также в рамках программы предлагаем вкладчикамзащиту от возможных непредвиденных обстоятельств.При наличии срочного вклада в банке по желанию клиентаоперационисты в наших офисах присоединят к програм-ме страхования нашего партнера — страховой группыОАО «Альфастрахование».

Ближайшие офисы Татфондбанка:Красный проспект, 65,

тел.: (383) 221-05-60, 221-46-74;Орджоникидзе, 30,

тел.: (383) 319-17-26, 319-17-27.Круглосуточный контакт-центр банка

8-800-100-03-03,www.tfb.ru

Татфондбанк: простые выгоды для тех, кто копитБАНК ПРОИЗВЕЛ МАСШТАБНЫЕ УЛУЧШЕНИЯ В ЛИНЕЙКЕ ВКЛАДОВ ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ

Условия вкладов, входящих в программу «Накопление капитала»Вид вклада

для тех… «...кто копит» «...кто копит на пенсии» «…кто копит в валюте»

Вид валюты Российский рубль Доллар США, ЕВРОВыплата процентов Ежемесячно (на пластиковую карту либо увеличивают сумму вклада)

Условия (срок /ставка, % годовых)Минимальная сумма первоначального взноса

1 000 100 000 500 000 1 000 100 000 10 3 000 15 00031 день 3,5 3,8 4 3,6 4 1 1,2 1,591 день 5,5 5,8 6 5,6 6 2 2,2 2,5184 дня 9,5 9,8 10 9,6 10 3 3,2 3,5

367 дней 10,5 10,8 11 10,6 11 4 4,2 4,5Минимальная сумма доп. взноса 1000 50

ОАО «АИКБ «Татфондбанк». Лицензия ЦБ РФ № 3058 от 24.08.1994 г. На правах рекламы

Соседи. Хроника местных событий (Ц, Ж) 7№ 33 (351) * 15.10.2012

Академический хор «Ах, НЭТИ!» — лауреат и дипломант многих конкур-сов, желанный гость на всех городских праздниках. А у нас в гостях — его худо-жественный руководитель и дирижер, заслуженный артист России Александр Александрович Париман.

— Я являюсь продолжателем того дела, которое начал мой учитель Юрий Александрович Брагинский. Я с этим хо-ром познакомился давно, в 1987 году. Тогда я пришел из армии, поступил в кон-серваторию, в класс профессора Бра-гинского, и начал работать хормейсте-ром в академическом хоре «Ах, НЭТИ!». С этим хором я сдавал госэкзамены в кон-серватории. Сегодня из хора получилось два коллектива: в одном поют нынешние студенты НГТУ, и им руководит Ольга Ев-геньевна Захваткина, а те люди, которые работали с Юрием Александровичем, се-годня продолжают петь в хоре «Ах, НЭТИ!», и им с 2000 года руковожу я.

— Насколько я знаю, звание акаде-мического хора нужно заслужить...

— Да, но это звание хор получил еще под руководством Брагинского. Вообще, у коллектива очень много званий, грамот, побед на конкурсах и фестивалях. Были мы лауреатами премии Новосибирско-го обкома комсомола, лауреатами все-российских конкурсов. Сегодня не дают звание академического хора, а раньше это звание носили только лучшие кол-

лективы, активно принимающие участие в общественной жизни. Много лет подряд ни один большой городской концерт не обходился без участия «Ах, НЭТИ!», мы много ездили с выступлениями по Сибир-скому региону.

Сегодня название «академический хор» я трактую не как статус, а как то на-правление, в котором мы работаем, кото-рое мы пропагандируем. Мы исполняем академическую музыку. Конечно, в наших концертах можно услышать и романсы под гитару, и песни народов мира, но все же классика — это основное.

— Хор сегодня востребован?— Да, жизнь у нас очень интересная,

насыщенная. В июне мы закончили 48-й концертный сезон, недалек юбилейный год. Концертируем, выступаем на фести-валях и конкурсах. Костяк хора составля-ют люди, которые работали еще с Бра-гинским, есть и молодая кровь. Традици-онно в работе хора принимают участие мои ученики — студенты дирижерского факультета консерватории. Для них это великолепная практика, они имеют воз-можность и петь в хоре, и дирижировать некоторыми произведениями. На данный момент количественный состав хора — 50 человек. Но кроме этого, к нам часто приходят люди, которые хотят просто по-ходить на репетиции, окунуться в хоровую жизнь. Мы всем рады, я всех приглашаю приходить к нам снова.

Если же говорить о хоровом музици-ровании сегодня, то с сожалением при-ходится признать, что любительских кол-лективов не так много, их можно просто по пальцам перечесть. Кроме двух хоров НГТУ можно назвать коллектив в инсти-туте связи, хор в медакадемии... Если раньше подобных хоров было 20-25, то сегодня их максимум шесть.

— Такое изменение количества любительских хоров говорит о паде-нии культуры, о том, что изменились предпочтения, что нет организаторов, руководителей, желающих работать с любительским коллективом?

— Раньше было проще, потому что хор был рупором партии и пропаганди-ровалось массовое искусство. Культура сегодня стала более демократичной, бо-лее свободной, появились новые жанры, которые стали интереснее для молодежи. Но ведь не перестала существовать бес-смертная музыка, написанная Танеевым, Чайковским, Рахманиновым, и ее кто-то должен исполнять. Да, есть Камерный хор филармонии, но один коллектив, даже суперпрофессиональный, не спо-собен охватить все хоровое музыкальное наследие. Конечно, для того чтобы испол-нять или слушать классическую музыку, необходимо иметь хотя бы начальное му-зыкальное образование, некоторый слу-ховой опыт. А мы, исполнители, артисты, должны доносить до аудитории великую

музыку. Мы настоятельно приглашаем молодежь на свои концерты. Чтобы им не было скучно, в концертах есть и совре-менная музыка, и песни, и романсы.

— Наверное, довольно сложно взрослым людям, не являющимся му-зыкантами, несколько вечеров в неде-лю посещать репетиции хора...

— Да, я бы их назвал не просто люби-телями, энтузиастами, но фанатами своего дела. Они всю жизнь отдали нашему хору, многим сейчас уже за пятьдесят, и они мо-гут выкроить время для репетиций. Обыч-но занимаемся три раза в неделю, перед концертами или конкурсными поездками встречаемся практически каждый день — наша задача всегда показывать высокий уровень исполнения. А наш уровень — это результат работы, проведенной в по-следние годы. Нам удалось принять уча-стие во множестве фестивалей, мы были в Польше, в Италии... На фестивале по-лифонической музыки, который проходил в Санкт-Петербурге, мы завоевали оче-редное звание лауреатов всероссийского конкурса. Там мы очень удачно выступили и в номинации «Вокальный ансамбль», и в номинации «Хор». Мне очень приятно, что члены жюри, а это были очень почитаемые в музыкальном мире люди, дали высокую оценку нашему выступлению, мы получи-ли две первые премии.

— Произведения каких компози-торов вы предпочитаете исполнять?

— Брагинский всегда призывал ис-полнять хорошую музыку. Вот это, навер-ное, и есть критерий. Мы много поем рус-ской музыки, русской духовной музыки. В репертуаре хора много Рахманинова, Чайковского, мы часто в концертах поем церковного композитора Чеснокова. При этом, конечно, я рассказываю артистам, что за духовный текст мы поем, это по-стовое или праздничное песнопение, иногда говорим о том, в какой момент

службы оно исполняется. Исполнителю очень важно знать, о чем он поет, тогда он донесет содержание произведения до слушателя.

Обязательно поем Баха, потому что этот колосс вобрал в себя вообще всю историю музыки. Мы говорим, что все, что было до Баха, и все, что было по-сле него, можно услышать в его музыке. Также очень люблю Моцарта, потому что каждый музыкант, любитель или про-фессионал, должен неоднократно прика-саться к творениям австрийского гения. Это небесная музыка, чистая, светлая и очень мудрая. В 2011 году, например, мы исполняли «Коронационную мессу» Моцарта с оркестром студентов консер-ватории.

Поем и современную музыку, напри-мер, произведения Арво Пярта. Кроме того, в хоре есть вокальный ансамбль, у которого свой репертуар, а также мы много произведений поем мужской груп-пой хора.

— Хористов вы постоянно назы-ваете артистами...

— Они, безусловно, артисты. Мы с хором часто бываем на различных фе-стивалях и конкурсах и знаем, что для восприятия очень важно, не только как исполнено произведение, но и как вы-шел хор, как хористы держат папки... Да-да, не смейтесь, очень трудно отстоять практически неподвижно отделение кон-церта — 40-50 минут, стоять тоже надо уметь! И тут нам не в чем себя упрекнуть, хор красиво входит на сцену и очень про-фессионально держится. Ну и главное — все мы, и те, кто стоит на сцене, и присут-ствующие в зале, получаем удовольствие от процесса. Музыка — великая объеди-няющая сила, позволяющая сказать друг другу намного больше, чем может выра-зить обычная человеческая речь.

Варвара Канаева.

Мы поем хорошую музыку!КАК ПРАВИЛО, СРОК ЖИЗНИ САМОДЕЯТЕЛЬНОГО КОЛЛЕКТИВА ОГРАНИЧИВАЕТСЯ НЕСКОЛЬКИМИ ГОДАМИ, В РЕДКИХ СЛУЧАЯХ — ДЕСЯТКОМ ЛЕТ. И ЕСЛИ ВСТРЕЧАЮТСЯ СЧАСТЛИВЫЕ ИСКЛЮЧЕНИЯ ИЗ ЭТОГО ПРАВИЛА, ТО ТОЛЬКО ПОТОМУ, ЧТО В КОЛЛЕКТИВЕ-ДОЛГОЖИТЕЛЕ ТВОРЯТ НАСТОЯЩИЕ ФАНАТЫ СВОЕГО ДЕЛА И ТВОРЧЕСТВО ИХ ДАВНО ВЫШЛО ИЗ РАМОК ПРОСТОЙ САМОДЕЯТЕЛЬНОСТИ И ВПОЛНЕ МОЖЕТ БЫТЬ НАЗВАНО ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ.

Page 6: Газета "Соседи" - ЦЕН, ЖЕЛ

Вы спросите почему. Объяс-няю. В весеннюю пору, когда мы собираемся обновлять наш сад, мы физически не успеваем вовремя приобрести посадочный материал, потому что питомники и магазины начинают реализацию саженцев в момент, когда уже началось со-кодвижение, а в это время садить деревья уже поздно. Конечно, если постараться, можно приобрести посадочный материал и вовремя, но часто бывает, что в ранний ве-сенний период из-за снега и грязи мы еще не можем попасть в свой сад. Вот чем и хорош октябрь. Со-кодвижение закончилось, дерево готовится к спячке и, соответствен-но, очень быстро и легко укореня-ется. Кстати, если уже успели осы-паться листья, дерево укореняется еще лучше, поэтому однозначно нужно садить осенью. А где лучше купить нужные и качественные саженцы? Для Новосибирска и Новосибирской области очень много лет выращивает саженцы Барабинский питомник. Явля-ясь крупнейшим производителем в Сибири, за долгие годы успеш-

ного существования питомник успел себя зарекомендовать, как лучший производитель райо-нированных сибирских сортов плодово-ягодных культур.

Самые лучшие сорта фрук-товых деревьев: слива «Желтая Хопты», «Краснощекая» — пре-красно зимуют, дают хороший урожай и отлично опыляют друг друга.

Яблони-полукультурки: «За-ветное», «Подарок Садово-дам», «Юнга», «Красная Горка», «Уральское-Наливное», «Три-умф».

Вишня: идеальный для сибир-ских условий сорт — «Черная Пес-чаная». Не выпревает, не мерзнет, обильно плодоносит и не нуждает-ся в перекрестном опылении.

Сорта черной смородины «Селеченская» и «Гармония» — сладкие крупноплодные сорта, устойчивые к болезням и вреди-

телям. Красная смородина — «Ги-брид № 21».

Малина: «Гордость России» — невероятно крупная ягода и при этом куст вырастает как у сморо-дины, не давая отводков.

Жимолость сортов Бакчарской селекции — очень сладкие и круп-ноплодные сорта: «Бакчарский Великан», «Бакчарская Юбилей-ная» и «Гордость Бакчара».

Новинка нашего питомника — колоновидные яблони «Изумруд», «Президент», «Арбат», «Валю-та», которые выдерживают до ми-нус 55 градусов по Цельсию.

Кстати, садоводы, которые уже выращивают эти сорта у себя в саду, очень довольны щедрым и стабильным урожаем!

С уважением, специалист по работе с плодово-ягодными культурами Светлана Сергеевна Воробьева.

Осенняя посадка плодово-ягодных культурОсенняя пора для садоводов — самое серьезное время года, потому что начинается сбор урожая. Дело не шуточное, хочется все успеть до зимы, но не стоит забывать о главном — осенняя посадка деревьев и кустарников самая выгодная.

Слива «Желтая Хопты»

Яблоня колонновидная

Малина «Гордость России»

Все эти сорта с гарантией от производителя вы сможете приобрести с 15 по 21 октября по адресу: ул. Селезнева, 46, ДК «Строитель», с 9.00 до 18.00.

Чтобы кишечник «не вышел на пенсию»

С возрастом моторика кишечника ослабе-вает, и запоры у пожилых людей, увы, явление частое, однако поправимое. Необходимо пра-вильно подобрать слабительное средство — и проблема будет решена. В пожилом возрасте особенно важно, чтобы опорожнение кишечни-ка было мягким и естественным. Именно такой эффект обеспечивает ФРУТОЛАКС. Его воздей-ствие деликатно, как естественный органиче-ский позыв. Это натуральное средство с высокой степенью безопасности. Умелый подбор и вы-веренное сочетание фруктов и трав, входящих в состав ФРУТОЛАКСа, поможет наконец вздох-нуть с облегчением.

Пищевые волокна сахарной свеклы стиму-лируют желудочную секрецию и перистальтику, способствуют профилактике и избавлению от запоров. «Разбавляя» содержимое кишечника и ускоряя прохождение пищи, они уменьшают концентрацию и воздействие вредных веществ на его слизистую оболочку. Кроме того, сни-жают уровень холестерина и сахара в крови, укрепляют иммунитет. Чернослив стимулирует мускулатуру толстой кишки. Пектин, содержа-щийся в инжире, незаменим при вялой работе кишечника. Абрикос обладает слабительным, противоатеросклеротическим действием, улучшает обмен веществ, кроветворение. Сен-на прекрасно послабляет при атонии толстого кишечника, привычных запорах. Фенхель оказы-

вает спазмолитическое действие, препятствует газообразованию.

Принимать ФРУТОЛАКС рекомендуется на ночь. Это удобно и совпадает с естественными биоритмами организма. Курс — 2 недели.

От запоров всякий раз вам поможет ФРУТОЛАКС.

СПРАШИВАЙТЕ В АПТЕКАХ!

БАД. Не является лекарством. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. РЕКЛАМА. СГР №RU 77.99.11.003. Е.003836.12.10 от 14.12.2010.

Мягко и деликатно способствует избавлению от запоров, хорошо подходит для пожилых людей

Телефон «горячей линии»: 8-800-333-10-33 (звонок по России бесплатный, часы работы: пн.-пт. 09.00-19.00; сб. 10.00-19.00; вс. — выходной); «Новосибирская Аптечная Сеть», т.: 201-55-83, 201-53-44;«Ноль-Боль», т. 220-99-98; «Аптека Ромашка» т.: 355-82-44, 346-16-03; «Мелодия Здоровья», т. 325-30-00; «Авиценна», т. 208-20-20; «Медиафарм», т. 350-49-05.www.riapanda.ru

Соседи. Хроника местных событий (Ц, Ж)8 № 33 (351) * 15.10.2012

Одна из основных стратегических задач овощевода — планирование чередования овощных культур, смены их на участках. И осень — как раз то время, когда можно без спешки, взяв в руки карандаш и линейку, распланировать свой огород под урожай будущего сезона. Чередование культур эко-номит труд, повышает плодородие почвы и снижает заболеваемость растений. Даже на площади очень маленького огорода следует выполнять этот агроприем. Для огорода достаточна 3-, а лучше 4-польная система ротации. Чем больше полей чередования, тем лучше.

Культура Способы обработки почвы и лучшие предшественникиМорковь, петрушка и сельдерей на зелень и корневые, пастернак

Навоз вносят не позднее чем за год до выращивания этих культур. Осенью участок перекапывают на большую глубину. Не следует вносить удобрения с высоким со-держанием азота. За неделю до посева вносят 70—100 г/м. кв. полного минерального удобрения. Капустные растения, огурцы, картофель ранний, столовая свекла пучковая.

Капустные рас-тения

Каждый год под капусту выделяют новый участок. С осени почву перекапывают на большую глубину, не разбивая комьев земли, чтобы она лучше промерзала. На участок вносят 5–7 кг/м кв. перепревшего навоза или компоста. Перед посадкой почву рыхлят мотыгой-кошкой и хорошенько утаптывают. Бобовые— горох, фасоль, бобы.

Горох, фасоль, бобы

Осенью почву перекапывают с хорошим слоем (5 см) перепревшего навоза или компоста. На бедной почве можно внести еще 30—70 г/м кв. полного минерального удобрения (под бобы не надо) с низким содержанием азота. Картофель, капуста, томаты, столовые и кормовые корнеплоды

Редис, репа, редь-ка, брюква, свекла столовая

Эти культуры удаются лучше на легких почвах с высоким содержанием гумуса. Навоз вносится только под предшествующую культуру. Перед посевом дают земле полное минеральное удобрение — 100 г/м кв. Огурцы, томаты, ранний картофель, лук.

Картофель Культура неприхотлива к почвенным условиям. Осенью вносят навоз или компост. Любые культуры, кроме томатов.

Чеснок, лук на севок и репка

Почва плодородная, но без внесения навоза. Осенью участок перекапывают на два штыка лопаты, на эту глубину вносят органические удобрения слоем 5–7 см, не разрыхляя. Весной дают земле полное минеральное удобрение, причем доза калия должна быть вдвое больше, чем азота. Картофель, томаты, огурцы.

Огурцы, томатыОсенью вносят перепревшее органическое удобрение из расчета примерно 8 кг/м кв.Перед посадкой в лунки вносят смесь компоста с полным минеральным удобрением из расчета 100 г/м кв. Картофель, томаты, огурцы (могут сменять друг друга), лук, бобовые, зеленные, капуста.

Чередование культур

Четырехпольная система

Такая система очень практич-на, даже если огород маленький: четыре маленькие грядки лучше, чем две большие.

При планировании учтите, что ничто так не улучшает в своей основе почву, как залежь, остав-ленная под травы на 3—4 года. В конце этого срока можно пре-вратить этот участок в хорошие грядки и включить их в план че-редования овощных культур.

Очень хорошо, когда залежь под такими травами, как клевер, еще лучше под люцерной или люпином, у которых глубокая кор-невая система. Если перекопать эти травы на зеленое удобрение, а сверху добавить компост, уро-жай овощей будет отменный.

Этот метод избавляет куль-турные растения от многих бо-лезней (фитофтороз, кила и др.), возбудители которых остаются от прежних урожаев.

Планируя огород, следует учесть, что на малой его площа-ди за сезон можно вырастить два-три урожая. Конечно, это возможно, если земля на участ-ке плодородная, хорошо дрени-руется, территория не затенена большими деревьями или высо-ким забором.

Правило первое — если посадил картофель на тяжелых сырых почвах, то выращивание других корнеплодов на этом ме-

сте следует отдалить по времени на третий, четвертый год.

Второе правило — горох, фасоль и другие бобовые любят хорошо известкованные почвы, чего нельзя сказать о картофе-ле, поэтому следует избегать сажать картофель после бобо-вых.

Правило третье — все ка-пустные растения любят известь, но спустя некоторое время после известкования. Значит, лучше всего планировать их посадку после бобовых.

Четвертое правило — такие культуры, как томаты, кабачки, огурцы, салаты, редис, любят мульчирование почвы перепре-вшим компостом. После этих культур хорошо пойдут корне-плоды.

Если не соблюдать правил че-редования культур и не выполнять соответствующую подготовку по-чвы в каждом конкретном случае, то неминуемо разочарование: если, например, посеять мор-ковь или корневую петрушку по свежеунавоженной почве, полу-

чатся раздвоенные, «клыкастые» корни.

Все капустные растения мень-ше поражаются болезнями, если было проведено известкование участка.

Навоз, компост и другие ор-ганические вещества не следует применять без плана. Не только потому, что эти удобрения до-роги, а заделка их в почву трудо-емка, но неправильное примене-ние может привести к скудному урожаю. То же можно сказать и о внесении извести.

Санитарные правила

Конечно, нарисовать схему чередования культур на бумаге легче, чем выполнить ее на деле, особенно если домашний огород занимает всего две сотки.

Тут распространение болез-ней из-за малой площади всегда вероятно, если не соблюдать са-нитарные правила:

— немедленно убирать с участка пораженные растения,

особенно фитофторозом, килой крестоцветных (в последнем слу-чае с большим комом земли);

— больные растения сжигать сразу, желательно на металличе-ском поддоне, вне контакта с по-чвой;

— регулярно выпалывать сорные растения, они распро-странители болезней;

— отказываться от сомни-тельного посевного материала, особенно клубней и луковиц;

— сеять протравленными (обеззараженными) семенами;

— проводить профилактиче-ские опрыскивания посевов био-логическими средствами защиты растений от болезней.

Page 7: Газета "Соседи" - ЦЕН, ЖЕЛ

Соседи. Хроника местных событий (Ц, Ж) 11№ 33 (351) * 15.10.2012

ПродамАВТОМОБИЛЬ «Ауди-100», 1988 г. в., ОТС. Тел. 8-913-757-3-44.ВАЗ-2106, 1995 г. в. Тел. 8-953-884-09-92.ВХОДНЫЕ двери, Рос-сия, сталь 1,5-2мм, 12 тыс. руб. Воро-та автоматические. Рольставни. Раздвиж-ные решетки. («Го-род мастеров»). Тел. 204-64-86.ДАЧНЫЙ участок, 4 сотки, ст. Льниха. Тел. 8-913-924-57-07.ДВЕРИ входные, меж-комнатные. Прода-жа. Установка. Тел. 291-46-71.ДРОВА. Уголь. Отбор-ные. Тел. 2717-662.ЗЕМЕЛЬНЫЙ участок Площадь 9 соток. Уча-сток оформлен в соб-ственность. Стои-мость 180 т. р. Тел. 299-36-33, Кирилл.КАПИТАЛЬНЫЙ га-раж 4/6, Кошурнико-ва, 53/2, «Бриллиант». Тел. 8-913-789-41-14.РЕШЕТКИ балконные. Тел. 8-913-900-02-65.СТИРАЛЬНУЮ маши-ну «Вятка»-автомат, б/у, в хорошем состо-янии, недорого. Тел. 8-913-712-40-41.ТЕПЛИЦЫ от произ-водителя, поликарбо-нат — от 1450 руб., ту-алет — 6000 руб. Тел. 375-15-19.ШУБУ норковую (чер-ная, новая). Дорого. Тел. 8-913-924-57-07.ШУБУ черную муто-новую (Литва), р-р 50-52, недорого. Тел. 8-913-712-40-41.ЭКОНОМИЧНЫЕ безопасные ИК-обогреватели. Тел. 2-125-225.

Куплю

АВТОМОБИЛЬ. Тел. 8-913-395-19-70.Б/У холодильники. Тел. 214-15-37.БАТАРЕИ б/у. Доро-го. Самовывоз. Тел. 291-92-07.БАТАРЕИ б/у. Доро-го. Самовывоз. Тел. 335-72-10.БАТАРЕИ б/у. Доро-го. Самовывоз. Тел. 286-45-30.БАТАРЕИ чугунные б/у. Самовывоз. Тел. 238-07-88.БАТАРЕИ чугунные б/у. Самовывоз. Тел. 291-59-91.ЗНАЧКИ наградные отличников, воен-ные — до 10 т. р. Тел. 291-7349.ИНОМАРКИ. Тел. 8-913-941-66-83.КОМПЬЮТЕРЫ, ноут-буки, LCD-телевизоры. Дорого!!! Выезд!!! Тел. 299-11-11.ХОЛОДИЛЬНИКИ б/у. Тел. 287-40-19.ХОЛОДИЛЬНИКИ, те-левизоры б/у. Тел. 239-10-32.

Услуги

КОМПЬЮТЕРНАЯ про-фессиональная по-мощь. Тел. 263-08-05.

КОМПЬЮТЕРНАЯ по-мощь! Все по 299 ру-блей. Тел. 249-50-58.АНГЛИЙСКИЙ — школьникам и студен-там. Тел.: 226-78-92, 8-962-841-76-02.БАНИ, дома из бруса. Тел. 263-06-46.ВОДОСНАБЖЕНИЕ. Сантехника. Ото-пление. Водосчетчи-ки. Качественно. Тел. 3-5555-29.ГАЗЕЛЬ. Грузчики. Тел. 8-913-915-86-24.ГРУЗОПЕРЕВОЗ-КИ. ГАЗель. Тел. 8-903-902-08-62.ДАМ согласие на прописку. Тел. 8-923-102-34-09.ДОБРОСОВЕСТНЫЙ ремонт. Доступно. Тел. 2717-662.КОМПЬЮТЕРЫ: ре-монт, настройка. Тел. 213-00-72.МОНТАЖ систем во-доснабжения, ка-нализации. Тел. 8-952-911-68-42.ОТДЕЛКА квартир под ключ, качественно. Тел. 299-89-32.ОТДЕЛКА квартир, офисов под ключ. Тел. 8-952-911-68-42.ПЕРЕТЯЖКА мягкой мебели, стульев. Ре-монт. Быстро. Недо-рого. Возможен без-наличный расчет. Га-рантия. Государствен-ная регистрация. Пен-сионерам скидка. Тел. 263-21-48.ПЕЧАТИ и штампы. Бы-стро и качественно. Тел. 222-03-50 (центр, правый берег), 375-80-26 (левый бе-рег).РЕМОНТ микроволно-вок, телевизоров. Вы-езд, гарантия, квитан-ции. Тел. 219-57-59.РЕМОНТ пластиковых окон. Тел. : 28-66-430, 8-913-007-64-30.РЕМОНТ стираль-ных машин на дому. Ежедневно до 21. Опыт. Гарантия. Тел. 330-14-63.РЕМОНТ, покупка стиральных машин-автоматов. Тел. 2-911-394.РЕСТАВРАЦИЯ ванн. Жидкий акрил. До-бросовестно. Тел. 299-28-90.СТО. Ремонт авто-мобилей всех ма-рок: диагностика, те-хобслуживание, ав-тозапчасти. Каче-ство. Гарантия.. Тел. 8-913-384-99-17.СТРОИМ дома, бани. Бригада. Имеет-ся портфолио. Тел. 8-913-798-63-94.УСТАНОВКА водосчет-чиков от 4300 руб. Ре-гистрация. Сантехни-ческие работы. Лиц. № ТС-6-54-01-27-0 от 26.05.2008. Тел. 287-27-80.ЭЛЕКТРИК, элек-тромонтаж. Тел. 8-951-389-59-14.

ЭЛЕКТРИК. Тел. 212-6-112.ЭЛЕКТРИКИ, элек-тромонтажники. Тел. 279-82-18.ЭЛЕКТРИКИ. Тел. 286-66-57.

Разное

АЙКИДО. Заня-тия в группах. Тел. 2-637-107, 8-952-931-41-11, www.aikido.nsk.ruБАЯНИСТ. Юби-леи. Свадьбы. Тел. 8-952-933-93-11, 353-66-48.

Требуется

АССИСТЕНТ стомато-лога. Тел. 362-28-85.ЖИЛОМУ дому по адресу: ул. Челю-скинцев, 18/1 — вах-тер, сутки через двое, 4 тыс. руб. Тел.: 221-58-92, 221-58-98.КУРЬЕРЫ. Тел. 266-85-81.ОПЕРАТОР-КОНСУЛЬТАНТ на теле-фон. Мужчины и жен-щины до 35 лет. Гра-мотная речь. Обуче-ние. З/п от 25000. Тел. 299-85-83.ОПЕРАТОР-КОНСУЛЬТАНТ на теле-фон. Мужчины и жен-щины до 35 лет. Ка-рьерный рост. Обуче-ние. З/п от 25000. Тел. 310-52-80.ОПЕРАТОРЫ-КОНСУЛЬТАНТЫ на телефон. Можно без опыта работы, хо-рошая обучаемость, грамотная речь, воз-раст до 40 лет. З/п от 20000. Тел. 335-77-95.ПОВАР-СУШИСТ, з/п от 25000 руб. График работы по договорен-ности. Работа в Цен-тральном или Ленин-ском районе. Тел. 8-961-845-33-12.РАСКЛЕЙЩИК объяв-лений, пенсионерам. Тел. 375-04-05.СПЕЦИАЛИСТЫ по ра-боте с клиентами. Тре-бования: стрессоу-стойчивость, хорошая дикция, грамотная речь, коммуникабель-ность. Обучение за счет компании. З/п от 22000. Тел. 292-76-75.ШВЕИ на поток. Обу-чение, график 2/2 или 5/2. Официальное тру-доустройство, пол-ный соцпакет, служеб-ный транспорт. Тел. 8-923-149-16-14.

Сдам

КВАРТИРУ, комнату. Тел. 2222-111.КВАРТИРУ, комнату. Тел. 8-923-15-83-301.ТЕПЛОЕ, охраняе-мое помещение под склад или производ-ство, 200 кв. м. Тел. 287-81-64.

Сниму

КВАРТИРУ, комнату. Тел. 2222-111.ЖИЛЬЕ. Тел. 310-20-14.КВАРТИРУ с предоплатой. Тел. 8-913-930-89-13.КВАРТИРУ, комнату. Тел. 263-79-99.КВАРТИРУ, комнату. Тел. 8-923-15-83-301.

ОБЪЯВЛЕНИЯ

По вопросам распространения газеты телефон 213-31-54.Газета «СОСЕДИ. Хроника местных событий» зарегистрирована Сибирским окружным межрегиональным

территориальным управлением Министерства РФ по делам печати, телерадиовещания и средств массовых коммуникаций. Рекламно-информационное издание. Свидетельство о регистрации ПИ № 12-1790 от 07.04.03.

Учредитель ООО «РИД «Сибирская пресса». Генеральный директор Андрей Лагутин. Редакция ООО «ВДО» Генеральный директор Андрей Чернышов. Главный редактор М. Л. Горякина. Адрес редак-ции (издателя): 630099, г. Новосибирск, ГСП-125 (для писем), Вокзальная магистраль, 15, оф. 725. Тел. (383) 291-81-36, Т/ф.: 229-58-79 (доп. 200). E-mail: [email protected]. № 33 (351) от 15.10.12. Выпуск для Центрального, Железнодорожного районов. Подписано в печать 12.10.2012. По графи-ку — 18.00, фактически — 18.00. Отпечатано в ЗАО «Прайм Принт Новосибирск». Адрес типографии: г. Новосибирск, Линейная, 114/1 Распространяется бесплатно.

Если вам не принесли газету, если вы увиде-ли, что газета разбросана в подъезде, если вы сталкиваетесь с некачественной работой наших распространителей, а также по всем остальным вопросам, связанным с доставкой газеты, пожа-луйста, звоните мне по телефону 213-31-54.

Ваш Владимир Михайлович, руководитель отдела распространения газеты .

Следующий номер газеты выйдет 22 октября

11

Тираж номера — 205 000 экз.

Районные выпуски (экз.):

Дзержинский — 18 000,

Железнодорожный — 21 700,

Заельцовский — 17 700,

Калининский — 26 700,

Кировский — 24 600,

Ленинский — 30 000,

Октябрьский — 17 800,

Первомайский — 11 500,

Советский — 15 100,

Центральный — 18 900,

Бердск — 3 000.

Page 8: Газета "Соседи" - ЦЕН, ЖЕЛ

Соседи. Хроника местных событий (Ц, Ж)12 № 33 (351) * 15.10.2012

В этом году темой TEDx Novosibirsk стал амби-циозный тезис — «Выходя за пределы» (Stepping beyond the borders).

— О TED можно сказать много восторженных слов, но проще показать, — отмечает организа-тор конференции в Новосибирске Ольга Абрамо-ва. — Мы хотим вдохновить людей открывать для себя новые грани своих возможностей, не боять-ся меняться самим и менять мир вокруг себя.

Напомним, что TEDx Novosibirsk проводится в Новосибирске уже второй раз. В прошлом году на конференции выступило одиннадцать спике-ров с докладами, объединенными темой «Откры-тый город». В 2011 году более 230 жителей Ново-сибирска вдохновились идеями, подаренными спикерами.

— У нас есть несколько спикеров, кото-рые уже согласились принять участие в TEDx Novosibirsk. Но окончательный список еще не сформирован, могу сказать только, что глав-ный принцип конференции будет соблюден, и каждый из них будет носителем уникальной идеи, которой он готов поделиться с обществом и вдохновить участников мероприятия, — рас-сказывает о процессе подготовки конференции Светлана Фоминых, руководитель и ведущий тренер школы ораторского мастерства «Чело-век Слова».

Вход на TEDx Novosibirsk в этом году будет платный и по предварительной регистрации. Стать участником конференции и приобрести билет можно будет после 15 октября.

Более подробную информацию о кон-ференции можно получить на сайте http://tedxnsk.ru/ в официальных группах http://www.facebook.com/pages/TEDxNovosibirsk/206733376023297,

http://vk.com/tedxnovosibirsk.и Твиттер-аккаунте https://twitter.com/

TEDxNovosibirsk.TEDxNsk организовано по лицензии TED. Подробную информацию о TED и архив

выступлений TEDTalks вы найдете на офици-альном сайте TED.com.

TEDx пройдет в Новосибирске второй раз10 НОЯБРЯ 2012 ГОДА В АКАДЕМПАРКЕ СОСТОИТСЯ ВСЕМИРНО ИЗВЕСТНАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ TEDX, ГЛАВНАЯ ЗАДАЧА КОТОРОЙ — ПОДЕЛИТЬСЯ ИДЕЯМИ, ДОСТОЙНЫМИ РАСПРОСТРАНЕНИЯ, С КАК МОЖНО БОЛЬШИМ КОЛИЧЕСТВОМ ЛЮДЕЙ.

Для тех, кто не в курсеНезависимые конференции TEDx проводятся по всему миру по лицензии TED (Technology,

Entertainment, Design) — проводимой с 1984 года в США конференции, собирающей на одной сцене ученых, политиков, предпринимателей, художников, музыкантов, инженеров и многих других. В раз-ные годы спикерами TED были Билл Клинтон, Мадлен Олбрайт; нобелевские лауреаты Джеймс Уотсон и Мюррей Гелл-Манн; основатель Wikileaks Джулиан Ассанж; основатель Wikipedia Джимми Уэйлс; Билл Гейтс; Ричард Бренсон; архитекторы Норман Фостер, Фрэнк Гери, Дэниел Либескинди и многие другие. Слоган TED — «Идеи, достойные распространения».

Глаза — отражение нашего здоровья и настрое-ния. Кожа вокруг глаз — самая тончайшая, неж-ная, даже при усиленном уходе она раньше дру-гих участков начинает стареть. Для того чтобы наши глаза оставались красивыми и здоровыми, нам нужно регулярно за ними ухаживать.

Умываемся правильноНе экономьте на мыле, покупайте хорошее,

желательно жидкое мыло или специальные пенки (гели), соответствующие вашему типу кожи. Всегда промывайте лицо до самой линии волос, именно там собираются грязь, пот и продукты жизнедеятель-ности клеток кожи.

Нанесите на ладонь немного очищающего сред-ства, вспеньте и распределите его легкими, нежны-ми движениями, не растягивая кожу. Массируйте лицо кончиками пальцев, помня о массажных ли-ниях и делая круговые движения. Дайте средству для умывания с минуту подействовать, чтобы оно растворило остатки кожного сала и внешней грязи. Смойте водой.

После умывания лица с мылом обязательно опо-ласкиваем кожу подкисленной водой (на 1 стакан воды — несколько капель лимонного сока). Это по-может восстановить кислотный защитный барьер. После умывания промокаем лицо бумажной сал-феткой. Если вы используете махровые полотенца, стирайте их после каждого применения, так как это основное пристанище огромного количества микро-бов и бактерий, которые во влажной среде особенно быстро размножаются. Они пагубно влияют на кожу и могут попасть в глаза.

Проводим ревизиюДалее следует тщательно пересмотреть тюбики

с кремами, гелями, лосьонами для век. И ликви-дировать содержащие спирт, имеющие свойства стягивать, сушить кожу. Сыворотками и гелями с эффектом лифтинг-подтяжки временного дей-ствия также не стоит злоупотреблять. Такие одно-дневки в постоянном применении пагубно влияют на тонкую кожу.

Выбор косметических средств всегда индиви-дуален. Надпись, что продукция гипоаллергенна, ни о чем не говорит: чувствительность у всех разная. Кстати, тушь для ресниц сохраняет свои свойства в течение шести месяцев, и если она подсохла, не стоит ее разбавлять глазными каплями или тем бо-лее одеколоном.

На сегодняшний день косметическая промыш-ленность выпускает очень много средств для борь-бы с отеками и темными кругами под глазами. Глав-ное — правильно выбрать подходящее средство. В его состав должны входить фруктовые кислоты или гликолевая кислота, марганец, гилауроновая кисло-та. Ингредиенты, которые уменьшают отеки, — кон-ский каштан, рускус, крапива, иглица, масло нероли, кофеин, зеленый чай.

Если морщины уже появились, старайтесь по-чаще наносить увлажняющие и питательные составы на верхнее и нижнее веко обязательно после тре-нировок в тренажерном зале, после душа или во-дных процедур, перед выходом на улицу в жаркую погоду, давайте усиленное питание векам на ночь. Наносится крем точечно, едва касаемым вбиванием, ни в коем случае не втиранием и растиранием. Все движения идут от вешнего угла века к внутреннему. Глина, грязь, маска, скраб для лица наносятся стро-го перед зеркалом, область вокруг глаз, не задетую смесью, лучше увеличить.

Если можете — откажитесь от загара. Бронзовая кожа сильно выделяет морщинки.

Отеки и темные кругиПочему они образуются? Причин может быть

несколько: хронический недосып и постоянная не-контролируемая нагрузка на организм, недостаток кислорода в коже вокруг глаз, нарушение лимфа-тического и венозного оттока, наследственность, заболевания внутренних органов.

Отсюда следует, что здоровый образ жизни, раз-меренный режим дня, полноценный сон и отдых, из-бавление от вредных привычек будут самым дей-ственным способом избавления от темных кругов и отеков под глазами.

Попробуйте соблюдать правила: ложитесь спать с открытой форточкой, не пейте много жидкости на ночь, постарайтесь ограничить потребление соли, чаще бывайте на свежем воздухе, откажитесь от вся-ких диет (питание должно быть сбалансированным), включайте в рацион продукты, содержащие витамин С, нанося ночной крем, не забывайте снять его из-лишки перед сном.

Маски и компрессыИногда для того чтобы глаза вновь засияли, до-

статочно побаловать их маской или компрессом их трав и овощей.

Улучшит кровообращение вокруг глаз маска из кориандра, огурца и сметаны. Возьмите 2 чайные ложки измельченного кориандра и огурца, смешайте с 1 столовой ложкой сметаны. Наложите маску на веки и кожу вокруг глаз на 15 минут. Затем ополосни-те лицо прохладной водой и нанесите увлажняющий крем.

Так же хороша маска из тертого сырого карто-феля и петрушки. Сырую картофелину трем вместе с кожурой, добавляем 1 столовую ложку очень мелко измельченных листьев петрушки, смешиваем для вязкости с 2 столовыми ложками муки. Охлаждаем смесь, заворачиваем в марлю и прикладываем на кожу вокруг глаз на 15 — 20 минут. Курс — полтора месяца.

Хорошо зарекомендовали себя компрессы из лечебных трав: шалфея, ромашки, липового цвета, льняного семяни. Одну столовую ложку травы зава-риваем в 100 мл крутого кипятка и настаиваем 20 ми-нут. Получившийся настой процеживаем и охлажда-ем. Прикладываем компресс на 15 минут.

В борьбе с припухлостью популярны заморожен-ные кубики отваров из трав или минеральной воды. Их применяют вместо умывания по утрам. Только помните, что у подобной терапии есть противопо-казания — расширенные капилляры, высыпания, чувствительность кожи, холодовая аллергия.

И, конечно, не стоит забывать о простых и до-ступных компрессах из зеленого или черного чая.

Любите себя и знайте — вы самая красивая!Подготовила Олеся Булыга.

Глаза — зеркало души…