ไม่ปล่อย ไม่วาง ทุกข์ไม่บาง docx1
DESCRIPTION
ÂTRANSCRIPT
ไมปลอย ไมวาง ทกขไมบาง
ปลอย วาง บางหนอ นงนอนสบาย
โดย
นางสาวปทมา แปลงโสม
เอกคณตศาสตร หม 1 เลขท 19
ค าน า
ความโกรธหากเกดขนกบใคร จะเปนอารมณรายท าลายทงรางกาย
และจตใจใหเศราหมอง กระวนกระวายอยไมเปนสข เกดความทกข ทกข
เพราะกลมใจ หาทางออกไมเจอ ดงค าทวา ความโกรธเหมอนจดไฟเผา
ตวเองลองคดด หากผบรหารประเทศชาต บรหารดวยความโกรธ
ประเทศชาตจะเปนเชนไร ถาประชาชนมแตความโกรธและหวาดระแวงซงกน
และกนตางคนตางอยไมสข ไมลงรอยกน จกเปนเชนไร
คณเปนสวนหนงของสงคมทจะชวยลดความโกรธลงดวยการแสดง
ความรกความเมตาสามคคตอกน เรมตนทตวเรา ครอบครว โรงเรยน
และหนอยงานหรอองคกรตางๆ ไดชวยกน ลดความขดแยง แขงกนท า
ความดชวตสดใส ใจเปนสข
หนงสอ ทกขอยางไรไมใหเปนทกข เลมน เปนพระธรรมเทศนาของ
พระเดชพระคณ พระพรหมมงคลาจารย ( หลวงพอปญญานนทภกข )
อานเขาใจงาย สามารถน าไปประยกตใชในชวตประจ าวนไดเปนอยางด
ผจดท า
สารบญ
เรอง หนา
พระบรมราโชวาท ๑
หมนส ารวจด จะรนลยตวเอง ๔
ทกข...เพราะไมไดดงใจ ๕
ชวตมแตทกข...เพราะกลว ๗
น าเมาไมใชยาแกทกข ๘
ชอบสะสม เพราะถกอบรมมาตงแตเดก ๙
ปลอยวาง คอแบบอยางความสงบ ๑๐
บรรณานกรม
พระบรมราโชวาท
“...วถชวตมนษยนน
จะใหมแตความปกตสขอยางเดยวไมได
จะตองมทกข มภย มอปสรรค
ผานเขามาดวยเสมอ ยากจะหลกเลยงพน
ขอส าคญอยทกๆคนจะตองเตรยมการ เตรยมใจ และเตรยมการไว
ใหพรอมทกเวลา เพอเผชญและแกไขความไมปกต
เดอดรอนทงนน ดวยความไมประมาท ดวยเหตผลดวยหลกวชาการ และ
ดวยสามคคธรรม จงจะผอนหนกใหเปนเบา และกลบรายไกลายเปนดได “
-๑-
เวลาใดทเราพอใจ เรากมความสข ความสบาย
เวลาใดไมพอใจ กเกดความทกข ความ
เดอดรอน เปนอยางนเสมอ
-๒-
ปกตคนเราซงเปนมนษยนน มกจะลมบอยๆ
อาการทลมเชนนนในภาษาธรรมะเรยกวา เปน
โมหะ
เวลาใดเปนสข กลมไป
เวลาใดเปนทกข กลมไป
เรยกวา ลมทงสองดาน
เปนความหลงใหลมวเมาไมเขาใจชดเจนตามความจรง
ในเรองนนๆ จงเปนเหตใหประวตซ ารอยเรามความ
ทกขซ ากนอยตลอดไป
-๓-
ทกคนเวลากอนนอน ตองตรวจวา
วนนเราอยอยางไร ?
เราขเกยจ เราขยน
เราเอาใจใสในการเรยนขนาดไหน ?
เรามความออนนอมถอมตนหรอเปลา ?
หรอ เราเปนคนดอ คนดน ออกไปนอกลนอกทาง
เราใชสตางคเปลองไหม ? ใชไปในเรองอะไร อยางนเปนตน
เปนเรองทเราควรพจารณาควรตรวจสอบ ถาไดตรวจสอบ
อยอยางนบอยๆ แลวชวตของเดกกเปนชวตทนารกนาเอนด เมอ
เตบโตขนเปนผใหญกจะไดท าคณประโยชนแกชาตบานเมองตอไป
ทงนไดพดถงเรองเตอนใจเลกนอยกอน แลวกจะไดพดตอจากวน
กอนทพดคางไว คนในวนกอนนไดพดถงเรองจตของเรานเอง
-๔-
ทกข…เพราะไมไดดงใจ
ความอยากของมนษยเรา เมอรวมแลวยอๆ สนๆส าคญทสด
มนม ๒ เรองเทานนเอง
๑. อยากดงเขามา
๒. อยากผลกออกไป
วนหนงๆนเราตองดนรนกบเรองอยางนมากมาย ในของ
บางอยางเราชอบใจ เรากอยากจะดงเขามาใหเปนของเราใหอยกบเรา
ไมอยากใหทรดโทรม
ไมอยากใหเปลยนแปลง
อยากจะใหมอย
เปนอยอยางนนเรอยไป
-๕-
แตถาหากวาสงใดเราไมชอบใจ เรากเกดการผลกดนเพอให
สงนนออกหางจากตวเรา ถามนไมออกไป เรากเกดความทกข
เพราะสงนนไมไดดงใจ
แมในเรองทเราอยากจะเอาเขามานมนกเหมอนกน ถาหากวา
ไมไดดงใจ มนกเปนเรองทกข
คนเราเปนทกข ๒ เรองน คอ ทกขเพราะไมไดดงใจ
๑. ทงในสวนท อยากจะม อยากจะเปน
๒. ทงในสวนท ไมอยากจะม ไมอยากจะเปนแตวาสงนนมน
ผานเขามาในวธชวตของเรา
เมอไมไดดงใจเรา เรากเปนทกขเดอดรอน
-๖-
ชวตมแตทกข.. เพราะกลว
คนเราเปนทกขน บางทมนกไมนาจะเปนทกขอะไรเลย
เรองมนยงไมมา แตเทยวฝนไป นกไป สรางภาพไป กลวจะ
เปน อยางนน กลงจะเปนอยางน
เชน คนรกลกมาก กลวลกจะตาย กลวลกจะเปนไข กลวลกจะ
เปนอยางนนอยางน
ความจรงเหตการณอยางนนมนกยงไมม แตเรานงคดนงฝน
ไปคนเดยว แลวกเศราใจไปคนเดยว
-๗-
น าเมาไมใชยาแกทกข
บคคลบางพวกทกขใจขนมา กหนเขาหาการท าลายตนเอง
โดยวธแปลกๆ เชน พอทก๘กดมเหลา ดมๆ จนกระทงไมมสต ไมม
ความรสกวาตวเองเปนอะไรไปเสยแลว เวลาเมาจดความรสกผด
ชอบไมม ไมมความเปนคนแลว ความทกขกหายไป
พอสรางเมากเกดความทกขอก เตมความเมาเขาไปอก ผล
ทสดตายเพราะความเมา
นาสงสารคนประเภทน
ทมความหลงผดเปนมล
ขาดความรสกผดชอบ
ท าตนใหตกต าลงไป
เพราะความหลงผดแทๆ
จงจ าไววาของมนเมาทกอยางมใชยาแกทกข แตเปนสงท
ท าลายสมองของคนใหหมดราคา จงเปนเรองทควรจกระวงให
มากหนอย
-๘-
ชอบสะสม เพราะถกอบรมมาแตเดก
เพราะวาใจของเรานชอบสะสม ชอบเกบเรองอะไรตางๆ
ท าไม ? จงชอบเกบ ชอบสะสม
กเพราะไดฝกมาอยางนนไดอบรมมาอยางนน
ท าอยางใดยอมไดอยางนน
ตงแตตวเลกๆ พอรเดยงสา คณพอคณแม ปยา ตายาย สอน
ใหเราเกบกนทงนน สอนใหเรายดเราถอทงนนวา
“นนของหน นของหน หนชอนน หนลกคนนน หลานคน
นน” อะไรตางๆ
คอย ๆ อาน คอย ๆ คด
คราคดตดขด หยดพกสกนด ท าจตใหสงบ จกพบทางออก
-๙-
ปลอยวาง คอ แบบอยางความสงบ
คนอยางนนแหละจะมอายยน แลวกไมมโรครบกวน ในทางใจ
กนขาวไดนอนหลบเปนปกต ท างานการไดด
ถงเวลาจะท าอะไร ใจมนกอยกบเรองนน เปนสมาธ อยกบเอง
นนหมดเรองนน กหมดเรองหมดงาน
หมดเรองไมใชตอเรอง มเรองมาเรากท าตอ อะไรเปนปญหา
เฉพาะเราจกการสงนน แตพอพนแลวหมดเรอง ปดฉากกนไปหนง
เรมใหมเรากท าสงนนตอไป ลกษณะอยางนเรยกวา
“รจกปลอย รจกวาง เปนความสงบทางจตใจอยางหนงซง
โลกก าลงตองการ ชาวโลกเวลานมนยง ยงในเรองทไมรจกปลอย
ไมรจกวาง ทนเราหดปลอย หดวางเสยบาง ใจสบายไมมอะไรยง
มากเกนไป”
-๑๐-
บรรณานกรม
พระพรหมมงคลาจารย (ปญญานนทภกข) .ทกขอยางไร ? ไมใหทกข.
กรงเทพฯ : ส านกพมพเลยงเชยง เพยรเพอพทธศาสน