Тяжелые портфели Тяжелые портфели школьников – один из школьников – один из факторов нездоровья.факторов нездоровья.

((Сколько весит нездоровье)Сколько весит нездоровье)Авторы: Авторы:

Тимофеева Тимофеева Анастасия,Анастасия,

Макарова Юлия , Макарова Юлия , МОУ СОШ №19, 9 МОУ СОШ №19, 9

классклассНаучный Научный

руководитель: руководитель: Клементьевская Е. Клементьевская Е.

А.,А.,МОУ СОШ №19, МОУ СОШ №19,

учитель биологииучитель биологии

АктуальностьАктуальность Проблема школьных портфелей действительно Проблема школьных портфелей действительно

является актуальной. Ведь в наше время является актуальной. Ведь в наше время одними из самых распространенных одними из самых распространенных заболеваний школьников является сколиоз - заболеваний школьников является сколиоз - боковое искривление позвоночника и боковое искривление позвоночника и плоскостопие. Раньше сколиоз был плоскостопие. Раньше сколиоз был профессиональным заболеванием таких профессиональным заболеванием таких профессий, как швея, носильщик, скрипач, то профессий, как швея, носильщик, скрипач, то есть он развивался у людей с длительными есть он развивался у людей с длительными ассиметричными нагрузками на мышцы спины. ассиметричными нагрузками на мышцы спины. Сейчас же картина изменилась. По последним Сейчас же картина изменилась. По последним данным Министерства здравоохранения данным Министерства здравоохранения Российской Федерации 30-40 % детей младшего Российской Федерации 30-40 % детей младшего школьного возраста имеют нарушение осанки и школьного возраста имеют нарушение осанки и плоскостопие. Данные нарушения опорно-плоскостопие. Данные нарушения опорно-двигательного аппарата оказывают негативное двигательного аппарата оказывают негативное влияние на деятельность всех систем органов влияние на деятельность всех систем органов человека, особенно опасны они для человека, особенно опасны они для неокрепшего детского организма. неокрепшего детского организма.

Цель исследованияЦель исследования

Изучить проблему влияния Изучить проблему влияния тяжелых портфелей на тяжелых портфелей на самочувствие учащихся самочувствие учащихся младших классов младших классов МОУ СОШ № 19МОУ СОШ № 19

ЗадачиЗадачи 1.Изучить основные 1.Изучить основные

причины развития причины развития заболеваний опорно-заболеваний опорно-двигательной двигательной системы.системы.

2. Провести 2. Провести исследование по исследование по измерению массы измерению массы портфелей младших портфелей младших школьников.школьников.

3. Разработать 3. Разработать рекомендации, рекомендации, способствующие способствующие снижению нагрузки снижению нагрузки на опорно-на опорно-двигательный двигательный аппарат.аппарат.

Материалы и методикаМатериалы и методика Исследования проводились в МОУ СОШ №19 г. Исследования проводились в МОУ СОШ №19 г.

Кандалакши среди учащихся 1 класса в Кандалакши среди учащихся 1 класса в октябре 2010 года. октябре 2010 года.

В ходе исследования был использован метод В ходе исследования был использован метод измерения веса школьных портфелей. Для измерения веса школьных портфелей. Для этого применялись цифровые весы РН-10Ц13Уэтого применялись цифровые весы РН-10Ц13У

Среди учащихся был проведен Среди учащихся был проведен социологический опрос, в ходе которого социологический опрос, в ходе которого выяснялось их отношение к проблеме выяснялось их отношение к проблеме тяжелых школьных сумок и предлагались тяжелых школьных сумок и предлагались пути решения по их облегчениюпути решения по их облегчению

Для исследования использовались данные Для исследования использовались данные медицинских карт учащихся по физическому медицинских карт учащихся по физическому развитию (вес учащихся, заболевания опорно-развитию (вес учащихся, заболевания опорно-двигательного аппарата)двигательного аппарата)

Таблица №1Таблица №1Распределение обучающихся по группам Распределение обучающихся по группам

здоровья за 3 учебных года с 2007 по 2010 ггздоровья за 3 учебных года с 2007 по 2010 гг..№ № п/п/пп

По-По-ка-ка-за-за-те-те-лили

2007-20082007-2008 2008-20092008-2009 2009-20102009-2010

1-4 1-4 классыклассы

5-9 5-9 классыклассы

1-4 1-4 классыклассы

5-9 5-9 классыклассы

1-4 1-4 классыклассы

5-9 5-9 классыклассы

Чис-Чис-лоло

%% Чис-Чис-лоло

%% Чис-Чис-лоло

%% Чис-Чис-лоло

%% Чис-Чис-лоло

%% Чис-Чис-лоло

%%

11 Всего Всего обучаобучающихсющихсяя

205205 193193 220220 249249 254254 240240

22 Группа Группа здоровьздоровья 1я 1

6767 3333%%

5757 3030%%

5959 2727%%

4444 1818%%

4646 1818%%

5454 2323%%

33 Группа Группа здоровьздоровьяя

22

8181 4040%%

8484 4444%%

101101 4646%%

103103 4141%%

9797 3838%%

8080 3333%%

44 Группа Группа здоровьздоровьяя

33

5656 2727%%

5252 2727%%

5959 2727%%

100100 4040%%

110110 4343%%

103103 4343%%

55 Группа Группа здоровьздоровьяя

44

11 0,40,4%%

-- -- 11 0,50,5%%

22 0,80,8%%

11 0,40,4%%

33 1,21,2%%

Диаграмма №1Диаграмма №1Показатели нарушение осанки у учащихся за 3 Показатели нарушение осанки у учащихся за 3

учебных года с 2007-2010 гг.учебных года с 2007-2010 гг.

Нарушение осанки учащихся

10%

18%

13%15%

11%14%

0%2%4%6%8%10%12%14%16%18%20%

1-4 кл 5-9 кл 1-4 кл 5-9 кл 1-4 кл 5-9 кл

2007-2008 2008-2009 2009-2010

Таблица №2Таблица №2Сравнительная характеристика состояния Сравнительная характеристика состояния

здоровья здоровья 9-ых классов на момент поступления в школу и 9-ых классов на момент поступления в школу и

на сегодняшний деньна сегодняшний деньКласКлас

ссГруппы здоровьяГруппы здоровья НаруНару

шенишения я

зрензренияия

НарушеНарушения ния

осанкиосанкиII IIII IIIIII IVIV

1 1 класскласс

1212 2121 77 00 00 11

(2,5%)(2,5%)

9 9 класскласс

55 2020 1515 11 1010

(25%)(25%)1111

(27%)(27%)

Таблица №3Таблица №3Масса школьных портфелей учащихся 1, 9 Масса школьных портфелей учащихся 1, 9

классовклассов

КлассыКлассы Масса Масса школьных школьных

портфелей портфелей

( ср. результат) ( ср. результат)

Процентное Процентное соотношение соотношение

массы массы портфеля и портфеля и

массы ребенкамассы ребенка

11 2,6 кг 2,6 кг 11%11%

99 2,7 кг2,7 кг 5%5%

Таблица №4Таблица №4Результаты социологического опроса Результаты социологического опроса

среди учащихся 1-ого классасреди учащихся 1-ого класса

ВопросВопрос Кол-во учащихся Кол-во учащихся ответивших «да»ответивших «да»

Считаете ли вы тяжелыми Считаете ли вы тяжелыми свои портфели?свои портфели?

10(47%)10(47%)

Чувствуете ли вы усталость Чувствуете ли вы усталость после ношения тяжелых после ношения тяжелых

сумок?сумок?

1(5%)1(5%)

Болят ли у вас мышцы шеи и Болят ли у вас мышцы шеи и спины?спины?

10(47%)10(47%)

Помогают ли вам ваши Помогают ли вам ваши родители нести портфели, родители нести портфели,

провожая в школу?провожая в школу?

5(24%)5(24%)

Выводы:Выводы: 1. С каждым годом, при 1. С каждым годом, при

переходе из класса в класс, переходе из класса в класс, состояние здоровья учащихся состояние здоровья учащихся ухудшается.ухудшается.

2. Вес портфелей школьников 2. Вес портфелей школьников младших школьников не младших школьников не соответствует новым соответствует новым санитарным нормами и санитарным нормами и превышает их в 2,4 раза.превышает их в 2,4 раза.

3. Школа не располагает 3. Школа не располагает достаточными средствами достаточными средствами для решения данной для решения данной проблемы, но может повысить проблемы, но может повысить ответственность родителей в ответственность родителей в вопросе сохранения и вопросе сохранения и укрепления здоровья детей.укрепления здоровья детей.

Рекомендации для Рекомендации для школьников и родителей:школьников и родителей:

1. Для обеспеченных родителей 1. Для обеспеченных родителей рекомендуем приобрести рекомендуем приобрести дополнительный комплект дополнительный комплект учебников, чтобы ребенок носил учебников, чтобы ребенок носил в школу лишь тетради.в школу лишь тетради.

2. Детям, имеющим отклонения в 2. Детям, имеющим отклонения в здоровье ОДА , выдавать 2 здоровье ОДА , выдавать 2 комплекта учебников для работы комплекта учебников для работы дома и в школе.дома и в школе.

3. Родителям, по возможности, 3. Родителям, по возможности, встречать и провожать детей в встречать и провожать детей в школу, но не носить за них весь школу, но не носить за них весь портфель, а лишь облегчить его, портфель, а лишь облегчить его, взяв на себя часть ноши ребенка.взяв на себя часть ноши ребенка.

4. Укреплять мышцы шеи и спины 4. Укреплять мышцы шеи и спины ребенка через дополнительные ребенка через дополнительные занятия физической культурой занятия физической культурой во внеурочное время, как в во внеурочное время, как в спортивных секциях, так и дома.спортивных секциях, так и дома.

Литература:Литература:

1. Зайцева В. Когда рост и вес не соответствуют друг 1. Зайцева В. Когда рост и вес не соответствуют друг другу //Здоровье детей № 21, 1-15 ноября 2008, с. 8-10другу //Здоровье детей № 21, 1-15 ноября 2008, с. 8-10

2. Мазуревич В. И. Истоки здоровья школьников на 2. Мазуревич В. И. Истоки здоровья школьников на Крайнем Севере. Мурманск, 1994Крайнем Севере. Мурманск, 1994

3. Мансурова С. Е., Шклярова О. А. Здоровье человека и 3. Мансурова С. Е., Шклярова О. А. Здоровье человека и окружающая среда. Санкт-Питербург, 2006, с 28-36окружающая среда. Санкт-Питербург, 2006, с 28-36

4. Санитарные правила и нормативы СанПин 2.4.7.1166-4. Санитарные правила и нормативы СанПин 2.4.7.1166-02, 2.4.7. Гигиена детей и подростков//Гигиенические 02, 2.4.7. Гигиена детей и подростков//Гигиенические требования к учебным изданиям для общего и требования к учебным изданиям для общего и начального профессионального образованияначального профессионального образования